用好黄金时间：每天的第一个小时
在美国的小学初中，都会有一个称为年级教室（home room）的地方，用于学生每天上课前必须去点名或听通知。所以学生们会在每天开始的时候都有一段时间去想自己的日程安排表、赶上朋友、或敲掉几个任务。 而很多的人都会在自己的日程上在每天的开始阶段安排一个home room时间。
对于Craigslist的Craig Newmark，David Karp，演讲大师Tony Robbins以及职业作家Brain Tracy来说，他们每天的第一个小时或许有些不同。下面是他们每天的任务列表上的第一个项目：
1、不要在你每天的第一个小时查你的电子邮箱，千万不要
创始人David Karp会在一早努力地不查看自己的电子邮箱，并将努力持续到9点半或10点。在Inc的采访中他说过，“在家读电子邮件从来不会感觉好或有效率，如果有些什么事需要我立即关注，会有人打电话或发短信给我。”
大部分的我们并不需要一个随时待命的意识去为组织或某个工作持续地进行邮件的往来。就像Julie Morgenstern的书《Never Check Email In The Morning》说的那样，这是个好的策略，即使在最忙的时候，你也可以用这个时间至少做一件实在事。
如果你需要确保不错漏一些来自部分人的最重要的消息，你可以使用AwayFind去监控你的收件箱并在有值得注意的事情进箱时提醒你注意。这会是一个渐进但有意义的过程，可以训练那些不在你办公时间发信件给你的不请自来的人和不指望能在早上立即收到你的回复的同事。
2、收获意识，学会
Quora上曾有一个问题“那些最成功的人每天怎么开始自己的一天？”。而这个问题最受欢迎的回答来自一位Tony Robbins的粉丝，讲的是Tony Robbins推崇的第一小时的注意仪式。
Robbins 建议设置一个“能量一小时”，“有关成长的30分钟”或至少是“有关实现的15分钟”。这其中包括了轻量的运动和激励的咒语，但最好的部分是用十分钟去想关于你、你的家人朋友和你的事业上需要感恩的事，并在这之后设想如果你已经有了你人生中想要的所有事情，你的人生会怎样。
3、先做最重磅的事情
Brian Tracy最经典的时间管理书 《Eat That Frog》，书名来自于马克吐温：“如果你早上的第一件事是生吞一只青蛙，你会在剩下的时间里把这件最糟糕的事抛到脑后，而且再没有什么事会变得糟糕。”Gina Trapani曾在“聪明工作”系列视频中做过解释，在这里，最糟糕的事意味着最重要。结合“在看email之前做一件事”的概念，你会获得一个属于自己的日常制度。你需要下去的方法： 选择你的青蛙。
Tripani建议，“选择你的青蛙，用一张纸把它写下来，然后你会在早上回到办公桌的时候看到它，如果可以，将你做事情所需要的材料也一起放在桌上。”
去应付可怕又重要的事，把它作为早上第一件事完成的好处是，你会拥有远离其他参与者的做事空间，远离那些会让事情变得复杂和沮丧的人。避开他们的视线，可怕的事情常常可以没那么复杂，而你会为此完成更多。
4、问自己是不是在做想做的事
不被工作所满足的感觉不应该是你在几个月甚至几年之后才应觉察的事。可以考虑在每天早上像说过的做认真的'尝试：
当我17岁的时候，我读过一则类似的格言：“如果你像在过人生的最后一天去过你的每一天，那么总有一天你会发现自己是正确的。”这句话让我印象深刻。自此以后，在过去的33年里，我都会在每天早上对着镜子问我自己：“如果今天是我人生中的最后一天，我会不会想做我今天需要做的事？”而当回答在很多天以来都是 “不”的时候，我就知道我是时候去改变些什么了。
5、做“客户服务”或类似的人性化的事
Craiglist 创始人Craig Newmark在回答自己第一个小时做什么的时候很简洁：“客服。”他解释说他在参与一个项目，为军人家庭和退伍军人服务，保护投票权。而客服也是 Newmark在Craigslist上每天要做的。他回应用户的抱怨，重击骗子和垃圾信息发送者。其实他每天都有更多的大事可以做，但Newmark说客服“让我停驻在现实中”。
回到我们自身，“客户服务”或许是和之前的项目联系人保持联系，和你不常互动的共事者一起报到，问导师问题，或仅仅只是处理那些在任务列表间会快速不见的人性化的工作。将这样的“客户服务”作为你的日常工作，你会在需要的时候拥有更可靠的求助名册。
关于军人的
1.兵糊涂一个，将糊涂一群。
2.一头雄狮率领着的一群绵羊，会战胜一只绵羊率领的一群狮子。——拿破仑、
3.选择了军营就要甘于奉献;穿上了军装，就要珍惜荣誉;走上了战场，就要冲锋陷阵。
4.军人是一块励志石，一面刻着那忠诚，一面刻着奉献。
5.浪花只有在撞击中才能常来不败;青春只有在拼搏与奉献中才能彰显精彩。
6.一名军人成为钢铁战士的过程，犹如一位画家在完成一幅作品，他用汗水和热血填充底色，用军事素质和政治修养勾勒线条，最终呈现出作品伟岸刚毅的神韵。
7.一滴水珠，尽管体力微小，也尽力折射出五彩缤纷的阳光;一名军人尽管岗位平凡，也要努力争取干出惊天动地的业绩。
8.军人的价值不是追求荣华富贵，而是恪尽职守、报效国家、服务人民。
9.昨天，我们将青春献给了火热的军营;今天，我们将汗水洒满了训练场;明天，我们将义无反顾的奔向战火纷飞的战场。
10.既然是理想的士兵，就得绝对服从军官的命令。绝对服从就是绝对地不负责任。——芥川龙之介
11.兵熊熊一个，将熊熊一窝。
12.士兵们的优秀往往可以弥补将军们的错误。——蒙森
13.一个将军不可缺少的品质是刚毅。——拿破仑
14.带兵带心。
15.山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
16.时平将士无功劳，乡远征人有梦归。——陆游
17.兵在精而不在多，将在谋而不在勇。
18.宁为百夫长，胜作一书生。
19.平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
20.强将手下无弱兵。
21.三军无力，长官难当。
22.将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。——克劳塞维茨
23.我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
24.司令官以闲静为治事要则，闲静者，不亲小节之谓。——蔡锷
25.将军百战死，壮士十年归。——木兰诗
26.太平本是将军定，不许将军见太平。
27.事常与人违，事总在人为。
28.种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
29.志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
30.只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
关于军人的励志格言二
1.兵在精而不在多，将在谋不在勇。
2.敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
3.奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
4.一将功成万骨枯。
5.一个人只要热爱自己的祖国，有一个爱国之心，就什么事都能解决，什么苦楚，什么冤屈都受得了。—— 刘海龙
6.对于军人来说，最伟大最神圣的东西是自己的祖国。—— 赵子江
7.一个战士的力量是有限的，可是千百个战士团结在一起，就成为无坚不摧的力量。—— 王 闯
8.历史上所伟大的成就，都是由于战胜了看来是不可能的事情而取得的。—— 董文博
9.我们必须勇往直前，因为我们承载着祖国的荣耀，人民的信任，军人的责任，—— 孙 江
10.一滴水，只有放进大海里才永远不会干涸。一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候，才能最有力量。—— 岳 振
11.军人最高的道德是什么，那就是奉献之心。—— 林海生
12.永远向着未来，不要怀念过去。—— 王嘉伟
13.有勇气的人一般心中必充满信念。—— 江军帅
14.要迎着晨光实干，不要面对晚霞幻想。—— 金 浩
15.条令条例是军人不可分离的伴侣和导师。—— 刘 博
16.将军本无种，男儿当自强。—— 李伟伟
17.军人应当有志创业，切莫坐享前人功绩。—— 曲鹏飞
18.凡事都要脚踏实地去做，不驰于空想，不骜于虚声，而惟以求真的态度做踏实的工作。—— 丁 崇
19.良好的开端，等于成功的一半。—— 王洪亭
20.没有共产党就没有新中国。作为一名武警战士要永远忠于党、忠于人民、忠于祖国，永远做党和任命的忠诚卫士。——王辉辉
感恩节手抄报版面设计图片(一)
感恩节手抄报版面设计图片(二)
感恩节手抄报版面设计图片(三)
感恩节手抄报版面设计图片(四)
感恩节手抄报版面设计图片(五)
【感恩节手抄报内容资料】
感恩格言警句
1. 哀哀父母，生我劬劳。——《诗经》
2. 一日为师，终身为父。
3. 谁言寸草心，报得三春晖。
4. 滴水之恩当涌泉相报。
5. 吃水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉。
6. 知恩图报，善莫大焉。
7. 羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。
8. 借得大江千斛水，研为翰墨颂师恩。
9. 投之以桃，报之以李。
10. 一父养十子，十子养一父。
11. 淡看世事去如烟，铭记恩情存如血。
12. 父恩比山高，母恩比海深。
13. 一饭之恩，当永世不忘。
14. 鱼知水恩，乃幸福之源也。
15. 可怜天下父母心。
关于感恩的小故事
1.曾经有两个人在沙漠中行走，他们是很要好的朋友。在途中不知道什么原因，他们吵了一架，其中一个人打了另个人一巴掌。那个人很伤心很伤心，于是他就在沙里写道：“今天我朋友打了我一巴掌”.写完后，他们继续行走。他们来到一块沼泽地里，那个人不小心睬到沼泽里面，另一个人不惜一切，拼了命地去救他…最后那个人得救了，他很高兴很高兴。于是拿了一块石头，在上面写道：“今天我朋友救了我一命”。朋友一头雾水，奇怪得问：“为什么我打了你一巴掌。你把它写在沙里，而我救了你一命你却把它刻在石头上呢?”那个人笑了笑回答道：“当别人对我有误会，或者有什么对我不好的事，就应该把它记在最容易遗忘、最容易消失不见的地方，由风负责把它抹掉。而当朋友有恩与我，或者对我很好的话，就应该把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也忘不了。”
2.法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：“可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗?”这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：“我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。”
试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。
3.帮助汉高祖打平天下的大将韩信，在未得志时，境况很是困苦。那时候，他时常往城下钓鱼，希望碰着好运气，便可以解决生活。但是，这究竟不是可靠的办法，因此，时常要饿着肚子。幸而在他时常钓鱼的地方，有很多漂母(清洗丝棉絮或旧衣布的老婆婆)在河边作工的，其中有一个漂母，很同情韩信的遭遇，便不断的救济他，给他饭吃。韩信在艰难困苦中，得到那位以勤劳克苦仅能以双手勉强糊口的漂母的恩惠，很是感激她，便对她说，将来必定要重重的报答她。那漂母听了韩信的话，很是不高兴，表示并不希望韩信将来报答她的。后来，韩信替汉王立了不少功劳，被封为楚王，他想起从前曾受过漂母的恩惠，便命从人送酒菜给她吃，更送给她黄金一千两来答谢她。这句成语就是出于这个故事的。它的意思是说：受人的恩惠，切莫忘记，虽然所受的恩惠很是微小，但在困难时，即使一点点帮助也是很可贵的;到我们有能力时，应该重重地报答施惠的人才是合理。
我们运用这成语时，必须透澈的了解它的含义，第一，真心诚意的乐于助人的人，是永远不会想人报答他的;第二，有钱人对穷人的救济，那是一种捐助，即使穷人真有一天得志了去报答他，也不能称之谓“一饭千金”;第三，最难能可贵的是在自己也十分困难的情形下，出于友爱、同情的去帮助别人，这样的帮助，在别人看来，确是“一饭”值得“千金”的。
表达感恩的句子
1. 你心底坦荡善良，呵护着我善感柔弱的心灵;你待人宽容真诚，谅解着我幼稚任性的举动;你态度亲切温和，融化着我冰冷淡漠的外表;你精神乐观向上，开导着我悲观厌世的思想!亲爱的，真意谢谢你!
2. 感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义;赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。生命赋予我们特有的灵性。
3. 感恩是一种处世哲学，是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。感恩是生活中的大智慧，也是一种歌唱生活的方式，他来自对生活的爱和希望。一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。
4. 感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的能力的成长，是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的
5. 在忙碌交织的岁月里我会永远珍惜这份友情，轻轻地道一声祝福，却道不尽心中的万语千言，只愿温馨的帖子，捎去我衷心地祝福，我的空间因你而美丽，感谢一路上有你!
6. 每一盏熄灭的心灯后面，都有一个令人伤感的故事，而点亮那盏灯，有时候只需要一句温暖的话语，一点薇不足道的帮助，如果我们都不忘点亮身边的一盏心灯，世界将会充满希望和光明。
7. 曾经的几度风雨几度飞花，我们看到了母亲脸颊上留下了岁月的伤痕，那是母亲对子女爱的寄托;母亲弓起的腰身，那是母亲呵护子女的见证。
8. 我们要感恩社会，感谢大自然对生命之源的赐予，感悟社会的馈赠，学会热爱自然，回报社会。我们要感恩团队，感恩集体的每一个人给予自己的关心，帮助和支持，感念团队共建的每一份荣誉和成功。
9. 人生永远不必烦恼，因为天在你寒冷时使棉麻生长，让你能御寒;在你饥饿时长出食物令你果腹;在你不开心时让你有朋友能陪你解开心结。而你就应该用自己的精力去回报上天。
10. 我们只有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐。只要我们心怀感恩，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽!
