关于健康格言警句
1、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。
2、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
3、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
4、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。
5、心理平衡,生理平衡,预防疾病,身体安静。
6、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
7、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
8、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。
9、身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
10、宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。
11、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
12、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
13、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
14、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
15、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。
16、物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。
17、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。——释迦牟尼
18、人无泰然之习性,必无健康之身体。
19、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之
20、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
21、运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
22、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
23、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
24、宁可无肉,不可无豆。
25、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
26、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
27、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献。)
28、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
29、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。
30、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
31、早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
32、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
33、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊。
34、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
35、饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。
36、“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
37、长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。
38、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
39、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。
40、健康凭健商,锻炼靠毅力。
41、经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。
42、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
43、流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。
44、细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;()一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
45、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,
46、江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。
47、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
48、若要百病不生,常带饥饿三分。
49、吃米带点糠,营养又健康。
50、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
51、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
52、先睡心,后睡眼。
53、学习深钻细研,学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽,身心健康平安;学习马虎粗心,知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。
54、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!
55、药补食补,不如心补。
56、养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
57、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。
58、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
59、饭养人,歌养心。
60、心中欢乐,强身健体;心中烦愁,伤神减寿。
61、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
62、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
63、要想健康快乐,学会自己找乐。
64、忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。
65、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
66、每餐留一口,活到九十九。
67、树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。
68、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。
69、通则不疼,疼则不通。血脉畅通,百病不生。脑子常用,目明耳聪。精神不运则愚,血脉不通则病。
70、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
71、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
72、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。
73、笑口常开,青春常在。
74、千保健,万保健,心态平衡是关键。
75、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
76、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语
77、哭一哭,解千愁。
78、心理健康是智慧的`源泉;身体健康是幸福的保障。
79、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
80、有泪尽情流,疾病自然愈。
81、健康不是一切,没有健康没有一切。
82、笑一笑,十年少。
83、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!
84、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
85、体弱病欺人,体强人欺病。
86、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
87、千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
88、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
89、良好的健康状况,美好的愉快心情,是幸福的最好资金。
90、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
91、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
92、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
93、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。
94、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
95、一日三笑,人生难老。
96、生活,就是理解。生活,就是理智。幸福生活,来自健康的身体。
97、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
98、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。
99、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
100、房宽地宽,不如心宽。
关于健康养生的名言警句
1. 活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。
2. 三分医,七分养,十分防。
3. 活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
4. 人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。——《老老恒言》
5. 性情气暴刚烈,或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和,或少思寡欲常可延年
6. 老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。——《类修要诀》
7. 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害的。──康德
8. 饭前一碗汤,气死好药方。
9. 每天宜吃的六种食物:生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。
10. 良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。──斯宾塞
11. 晚饭少吃口,活到九十九。——《养生要集》
12. 高兴与悲伤,快乐与凄怆,欣慰与苦闷,安详与徬徨,振奋与萎靡,宽松与紧张,愉快与痛苦,喜悦与憎恶,欢欣与惆怅,前者促进健康,后者诱发病恙。
13. 凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立
14. 天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
15. 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
16. 安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。自然和-谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。
17. 柳颜赵欧四大聖,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。
18. 养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。
19. 疾病是逸乐所应得的利息。──培根 酩酊是暂时性的自杀。──罗素
20. 热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。
21. 药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。
22. 调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。——《仁斋直指方论》
23. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一
24. 人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;
25. 疾病有成千上万种,但健康只有一种。──白尔尼
26. 革命,要能力也要体力,为了革命,可以牺牲生命;为了革命,又必须有生命的存在和生命的长存。──谢觉哉
27. 一种美好的心情,比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。──马克思
28. “四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
有关健康养生的名人名言
1. 以自然之道,养自然之生,不自戕贼夭阏,而尽其天年,比自古圣智之所同也。──欧阳修
2. 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
3. 保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。
4. “三吃”有益健康:吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。
5. 私欲要节制,冷暖要注意。体检要定期,有病要早医。
6. 心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
7. 多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。——《养生要集》
8. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀 。——巴尔扎克 节制是最好的医术。——博 恩
9. 平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
10. 多近树,常吃素,童心驻,忘岁数。
11. 祈求三样事物吧:一个好妻子,一个好胃口,一个好梦。——犹太格言 人在阳时则舒,在阴时则惨。──张衡
12. 善养生者养内,不善养生者养外。——《寿世保元》
13. 休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
14. 治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,
15. 事从容则有余味,人从容则有余年。——《呻吟语》
16. 若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
17. 饭后一百步,强如上药铺。
18. 晨前皮包水(喝温开水),睡前水包皮(热水烫脚),健康又长寿,百岁不稀奇。
19. 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。——《老老恒言》
20. 期寿对联:上联:何止于米(88岁);下联:相期以茶(108岁)。
21. 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
22. 健康不是一切,没有健康没有一切。
23. 养生五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不避为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。不去五难保体健,折善而有福,不求寿而自延。
24. 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金
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1、胖瘦是天生,健康最重要。──范冰冰
2、常动则筋骨竦,气脉舒。——清·颜元
3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩
4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯
5、快乐最利于健康。——爱迪生
6、清洁仅次于圣洁。——培根
7、预防胜于治疗。——狄更斯
8、健康胜于富贵。──司各特
9、生命在于运动。——伏尔泰
10、保持健康是做人责任。——斯宾诺莎
11、身勤则强,逸则病。——蔡锷
12、健康是人生第一财富。——爱默生
13、健康是人生第一财富。──爱默生
14、有健康身体,才有健康精神。──洛克
15、科学基础是健康身体。──居里夫人
16、节饮食而后得健康。──弗拉科利
17、保持健康是做人责任。──斯宾诺莎
18、幸福首要条件在于健康。──柯蒂斯
19、好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名
20、健康精神寓于健全身体。──洛克
21、常用刀不锈,常练人不病。——佚名
22、运动是健康源泉,也是长寿秘诀。──马约翰
23、快乐首先在于有健康身体。——柯蒂斯
24、没有健康,便没有生活上真正快乐。──卢梭
25、欢乐就是健康,忧郁就是病魔。──哈利德顿
26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克
27、健全精神,寓于健全体格。——朱文奴
28、一个男人最大财富就是爱妻和健康。──Fuller
29、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金
30、只有活动才可以除去各种各样疑虑。──歌德
31、健康是智慧条件,是愉快标志。──爱默生
32、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底
33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒
34、愉快笑声,是精神健康可靠标志。──契珂夫
35、早眠早起,使人健康、富有而明智。──富兰克林
36、健康不是身体状况,而是精神状况问题。──爱迪夫人
37、有规律生活原是健康与长寿秘诀。——巴尔扎克
38、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名
39、人健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培
40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
41、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林
42、富人财产是其健康大敌。──乔·惠茨通
43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科
44、水若停滞即失其纯洁,心不活动精气立清。──达·芬奇
45、有好妻子和健康身体,是男子最大财富。──富勒
46、休息与工作关系,正如眼帘与眼睛关系。──泰戈尔
47、生活就是运动。人生活就是运动。——列夫·托尔斯泰
48、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德
49、心情愉快是肉体和精神最佳卫生法。──乔治·桑
50、体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图
51、真诚友谊好象健康,失去时才知道它可贵。──哥尔顿
52、贤妻和健康是一个男子最宝贵财富。──斯珀吉翁
53、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。──玛尔托夫特
54、溺死在酒杯中人多于溺死在大海中。──福莱
55、没有健康,生活就不成为生活,人也就虽生犹死。──阿里丰
56、一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
57、午夜前一小时睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
58、真正友谊好像健康,失去时才知道它可贵。──哥尔顿
59、理想人是品德、健康、才能三位一体人。——木村久一
60、愉快笑声,这是精神健康可靠标志。──高尔基
61、惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上健康。──罗素
62、健康不是身体状况问题,而是精神状况问题。——艾迪夫人
63、疾病是可以感觉到,但健康则完全不觉得。——富勒
64、只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来
65、体力劳动有益于身体健康,脑力劳动有益于心智健全。──梭罗
66、身体健康在很大程度上取决于精神健康。──约翰·格雷
67、想要有一个健康身体,最好不要太过考虑身体健康。──霍姆斯
68、健康是对于自己义务,也是对于社会义务。──富兰克林
69、真挚友谊犹如健康,不到失去时,无法体味其珍贵。──培根
70、最能保人心神之健康预防药就是朋友忠言规谏。──培根
71、第一财富是健康,第二财富是美丽,第三财富是财产。──柏拉图
72、忽略健康人,就是等于在与自己生命开玩笑。──陶行知
73、健康身体是灵魂客厅,病弱身体是灵魂监狱。──培根
74、谁要想寿命和钱财两旺,请您从今天开始即早睡早起。──拜伦
75、你若用不健康方式生活,任何化妆术都无济于事。──索菲娅·罗兰
76、必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立
77、身体是革命本钱。旺盛精力寓于健康身体。──吴运铎。
78、平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
79、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害。──康德
80、真正爱就要把疯狂或是近于不健康东西赶得远远。──柏拉图
81、保持健康,这是对自己义务,甚至也是对社会义务。──富兰克林
82、健康是最好天赋,知足为最大财富,信任为最佳品德。——释迦牟尼
83、健康人未察觉自己健康,只有病人才懂得健康。──托·卡莱尔
84、健康身体乃是灵魂客厅,有病身体则是灵魂禁闭室。——培根
85、你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课,会损害健康。──列宁
86、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
87、健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好时光。——亚当斯
88、一种美好心情,比十付良药更能解除生理上疲惫和痛楚。──马克思
89、健全自已身体,保持合理规律生活,这是自我修养物质基础。──周恩来
90、精神畅快,心气和平。饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。──梅兰芳
91、身体健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。──苏格拉底
92、对人生来说,健康并不是目,但它是第一个条件。──武者小路实笃
93、良好健康状况和由之而来愉快情绪是幸福最好资本。──斯宾塞
94、人类所能犯最大错误就是拿健康来换取其他身外之物!──叔本华
95、健全心灵是需要健康身体来给她恰当支援。──马克·吐温
96、良好健康状况和由之而来愉快情绪,是幸福最好资金。──斯宾塞
97、散步能促进我思想,我身体必须不断运动,脑力才会开动起来。──卢梭
98、身体健康,起居有节,能延年益寿。生命没有节制,往往缩短生命。──塞万提斯
99、乐观是养生唯一秘诀,常常忧思和愤怒,足以使健康身体变成衰弱而有余。──屠格涅夫
100、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰