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饮食营养与健身运动的格言

时间:2025-05-06 13:40:08

1、 一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

2、 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

3、 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

4、 健康是人生第一财富。——爱默生

5、 健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

6、 健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。——释迦牟尼

7、 健康尤胜于财富。——雷

8、 健全的精神,寓于健全的体格。——朱文奴

9、 动则不衰,用则不退。生命在于运动。

10、 夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

11、 生命在于运动。――[法]伏尔泰

12、 一身动,则一身强;一家动,则一家强;一国动,则一国强。天下动,则天下强。――清颜元

13、 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。――马约翰

14、 练出一身汗,小病不用看。

15、 日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

16、 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。--蒂素

17、 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德

18、 饭后百步走,活到九十九。

19、 只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来

20、 早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林

21、 预防胜于治疗。——狄更斯

22、 有规律的生活原是健康与长寿的`秘诀。——巴尔扎克

23、 世界上最动听的话是“我爱你”,比“我爱你”更动听的话是“你的肿瘤是良性的”,比“你的肿瘤是良性的”更动听的话是“你很健康”。——莱曼师兄

24、 忧伤足以致命。——莎士比亚

25、 有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语

26、 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基

27、 保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林

28、 生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。--歌德

29、 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。--泰戈尔

30、 静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

31、 冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

32、 每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。

33、 锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。--朱德

34、 饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

35、 快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

36、 快乐最利于健康。——爱迪生

37、 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——(日)木村久一

38、 清洁仅次于圣洁。——培根

39、 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》

40、 身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》

41、 生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫?托尔斯泰

42、 生命在于运动。——(法)伏尔泰

43、 午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

44、 一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

45、 一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

46、 疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。——富勒

47、 好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名

48、 常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名

49、 常动则筋骨竦,气脉舒。——清?颜元《习斋言行录》

50、 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名

51、 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立

52、 保持健康是做人的责任。——(荷兰)斯宾诺莎

53、 科学的基础是健康的身体。--居里夫人

54、 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。――[法]蒂素

55、 谁不会休息,谁就不会工作。 ――[苏]列宁

56、 理想的人是品德健康才能三位一体的人。――[日]本材久一

57、 有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。――阿拉伯谚语

1、体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。

2、人生要走万里路,迈好强身第一步。

3、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。

4、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!——臧克家

5、“减身”不如健身。

6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

7、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭

8、身体健康者常年轻。——马尔夫特

9、生命在运动中延续,健康在健身中加固。

10、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

11、世界上没有比结实的'肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

13、生命在于运动。——伏尔泰

14、健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。——爱默生

15、活动有方,五脏自和。——范仲淹

16、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗

17、磨练肌胳,防病御症。——姜子牙

18、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

19、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

20、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师。

21、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。(www..com)越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林

22、体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。——毛泽东

23、多一分运动,少一分病痛。

24、活水贵在流动,生命贵在运动。

25、运动是一切生命的源泉——芬奇

26、发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。——毛泽东

27、黑发不知锻炼好,白首定悔健身迟。

28、不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。——希尔康

29、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

30、健身能长寿,不容再等候。

31、生命像河流,运动防腐臭。

32、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

33、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈

34、与其为病痛暗自垂泪,不如运动为生命添彩。

35、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

36、健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平

1、走路对脑力劳动者,非凡是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

2、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

3、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

4、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

5、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

6、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈

7、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

8、体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的'标志。

9、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!——臧克家

10、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基

11、生命在于运动。——伏尔泰

12、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金

13、身体健康者常年轻。——马尔夫特

14、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

15、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。——xx

16、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

17、磨练肌胳,防病御症。——姜子牙

18、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

19、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

20、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

21、健康是聪明的条件,是愉快的秘诀。——爱默生

22、健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平

23、活动有方,五脏自和。——范仲淹

24、凡事有其自然,遇事处之泰然,自得之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林

25、发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。——毛泽东

26、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗

27、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭

28、不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。——希尔康