阳光体育感受生命作文篇1
呼吸着新鲜的空气，沐浴着灿烂的阳光，伴随着欢乐的笑声，我们都在积极的锻炼。
还记得上周一，我们刚做完课间操，就听见朱老师在广播里播报：“同学们，注意了，明天我们要举行‘阳光体育’启动仪式，以后我们就要开始跑步了，每天路程800米！”“啊！不会吧？”我们都不约而同地抱怨起来。我一听，吓的脸都绿了。“Oh，mygod！”我这个‘矮冬瓜’平时跑两圈就上气不接下气了，还要跑4圈，没搞错吧……终于挨到了放学，我突发奇想：800米，我能坚持吗？何不放学时就试一下呢！学校到家差不多800米，这不正好吗！于是，我放学后就开始了行动。
“一二一，一二一。”我为自己喊着口号。才跑了一半，我就已经晕头转向了，分不清东西南北了。我坐在一块石头上，大口大口地喘着粗气，歇了好长一段时间才接着跑完了余下的路程。回到家，我又开始了体能训练，俯卧撑、仰卧起坐……妈妈嘲笑我：“平时不烧香，临时抱佛脚。”
第二天，跑步时我的脚就像灌了铅一般，但是我并没有当“逃兵”，而是坚持跑完了800米。我们每个同学都坚持了下来，因为我们的坚持，老师还大大的表扬了我们一番。
不知不觉中，我们已经坚持了两个星期的“阳光体育”运动。教室里，再也听不到抱怨声，操场上，也看不到中途退场的同学。
每到阳光体育时间，校园里便洋溢起运动的欢腾。你看，那是一个个活泼矫健的身姿，你听，那是一阵阵欢快而富有节奏的脚步声。
我运动我快乐；我快乐我运动……
阳光体育感受生命作文篇2
这个星期，我们学校举行“阳光体育”长跑活动的启动仪式，吴校长走上升旗台，“砰”的一声，随着吴校长发令枪的枪声，活动正式开始。
每个班级都排成了一个方阵，随着音乐慢跑起来，我们班紧跟在四（1）班后面，远远望去，整个操场上犹如盘着一条长长的龙，在慢慢地游动着，每个班级都是长龙的一部分，一个挨着一个。第一圈跑下来，我感觉很轻松，同学们也都很轻松，等到第二圈的时候，我已经开始有点累了，渐渐的，双腿不听使唤了，气也喘不过来了。跑到第三圈的时候，已经累得精疲力竭了，好想停下来休息呀。我看看身边的同学们，也和我差不多的状况，但是并没有人放弃，许老师也在陪着我们一起跑呢！我想我也一定能坚持跑完全程的。终于到终点了，大伙儿已经是满头大汗了，冬日的阳光照在身上，暖洋洋的，虽然嘴上喊着很累，但是心里却很兴奋。
“生命在于运动”，运动能增强我们的体质，让我们的身体更健康，让我们的精力更充沛，就能更好地投入学习，所以，我们一定要每天坚持运动。
“励志，从长跑开始”，我相信用不了多久，我们一定会很轻松地跑完全程的。
阳光体育感受生命作文篇3
寒假的冬天里，风“呼呼”地刮着，即使有太阳出来，也总是感觉冷嗖嗖的。同学们和往常一样，排成了四排——男生两排，女生两排，有序地跑着。她们一个个都穿着的厚厚的衣服，把自己裹得严严实实的。可能是因为一个寒假没有跑步的缘故，只见她们刚跑了一会儿，便都气喘呼呼、满脸通红了。而我也跟她们一样，运动了一会儿就感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压着，两手冻的发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持一分钟就可以休息了！“终于到终点啦！”同学们无力地靠在了一个地方，膝盖弯曲，手则放在大腿上，休息了几分钟，便又生龙活虎地活蹦乱跳起来。
“阳光体育”让更多的同学们在运动中体会到非凡的快乐；在运动中，加强我们多多运动的意识；在运动中，有了对自己的那份自信；在运动中，体会到珍惜美好的一切……是的，就是这样，我总是在温暖中度过，不必受疲劳之苦。但是，当你记得自己在运动中体会到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天。想想，在这如此漫长的一个多月里，在运动中，你体会到了成长的快乐，体会到了自己坚持的快乐，体会到了自己勇敢的快乐……
所以，让我们都运动起来吧，体会运动的快乐！
阳光体育感受生命作文篇4
当明媚的阳光撒满校园的时候，当熟悉的运动旋律在耳畔响起的时候，那便是我们一年一度的运动会开始的时候了。整齐划一的步子映入了眼帘，诺大的操场上，每个人都把自己的最后一滴汗水发挥到淋漓尽致，每个人都是这舞台的主角，挥洒着属于自己的独特光芒，这一刻，心中再无任何杂念，只有一个词——胜利！
“砰！”一个个‘战士’冲了出去，这不仅仅是一场比赛，更是一个战场，每个选手的身上都寄托着不知多少人的希望，期盼，荣耀……每个人都迫使着自己把身体的每一处肌肉发挥到极致，比赛往往就是这样，假若不前进，那就是你不想前进，目视前方，忘掉一切，包括前进中的障碍物，眼里只有唯一的一个目标，那就是终点！因为所有的尖叫，所有的鲜花，所有的光芒都是属于第一个把这件‘金都天长’的校服，送到终点的人的。随着刺耳的尖叫，那个被光芒笼罩的人出现了，那是属于胜利者的光芒，那是努力之后的笑容，那是被幸运女神眷顾的笑容，那么耀眼！
比赛也这样落幕了，运动会也落幕了，阳光体育，阳光的校园，阳光的生活，伴随着阳光的我们。
阳光体育感受生命作文篇5
“每天锻炼一小时，幸福快乐一辈子”，因此，我每天都坚持锻炼一小时，锻炼的项目有跳绳、仰卧起坐、俯卧撑、坐位体前屈、跑步等。
我最喜爱的运动要数仰卧起坐了。
一天，我和爸爸比赛做仰卧起坐，比赛前，我们先做了下准备活动，每人做20个俯卧撑，做完后，激烈的比赛就开始了。
首先出场的是我，刚开始还十分轻松，可到了40个以后，就简直弯不起腰来了，我咬咬牙坚持着，终于时间到了，53个！轮到爸爸做了，47个。
休息了一段时间后，比赛又重新开始，这一次，大家都有提高，我做了55个，爸爸也做了50个。
结束后，我一直思考着，怎样才能做得多一点呢？忽然，我想起了电视中中长跑运动员的表现，豁然开朗了。
于是，我提出再进行一次比赛。一开始，我不紧不慢地做着，完全不顾旁边妈妈的“加油”声，尽量地保持体力，快到结束时间了，我突然发力，加快了速度，63个！破了我以前的记录！
通过这次比赛，我不仅掌握了做仰卧起坐的技巧，还让我悟出了一个人生的道路：做任何事情都不能盲目，只有掌握一定的技巧，才能事半功倍。
阳光体育感受生命作文篇6
我们每天都在学校锻炼身体，有时也会在家里锻炼身体。在学校中我们每个学期都会有一个阳光体育运动会。
今年我们运动会在我们学校附近的中学举行。运动会上，我们一个年级一个方阵，踏着整齐地步伐向主席台走过，在主席台下，我们挥舞着五星红旗，叫着响亮的口号：“金都天长，我们最强！放飞梦想，超越自我！六一六一，永夺第一；六二六二，非比寻常；六三六三，永创辉煌！”喊着响亮的口号，我们的心情也随着激动起来了。
“加油！加油！快冲刺！”，在操场上都是同学们的“加油”声。我们的“快跑小马达”里黎美仪一路咬紧了牙，到最后关头，她一个猛烈的冲刺，夺到了第一名。
我不仅参加了学校的运动会，其实每天在家里锻炼身体，也像是举行一个小小的迷你运动会。家里的大床是我做仰卧起坐的地方，“1、2、3、4……”每一个我都用尽全力去做。在家里的走廊上有“哗哗哗”声音，那是我跳绳的声音。“一、二、三、压下去”那是妈妈在帮着我一起做坐位体前屈。
人的健康离不开运动，让我们大家一起运动起来吧！
阳光体育感受生命作文篇7
4月29日至30日，阳光洒满了校园的每一个角落，更照进每一位师生的内心。全校师生满怀激情地迎接着又一届春季运动会的到来！本次运动会共有两项议程：开幕式和田径运动会。
开幕式上，五个方阵依次出场。鼓号队方阵，乐声震天；小警察方阵，精神抖擞；运动员方阵，斗志昂扬；裁判员方阵，目光炯炯；足球操方阵，气势恢宏。他们都争相表现出自己最好的状态。
运动会共设跳高、跳远、垒球、实心球、长跑、接力跑、短跑等比赛项目。远远听去，加油助威的呐喊声，此起彼伏；走近看来，每个人的脸上都洋溢着发自内心的喜悦。此时此刻，他们都在全身心地参加这一场无与伦比的盛会，所有的负面情绪都抛到了九霄云外，大家都开心地度过这难得的时光！
近年来，我校热衷于体育事业，不仅培养出了许多的体育人才，还获得了“江苏省体育工作先进学校”、“全国青少年校园足球布点学校”等荣誉称号。学校把体育事业看做是反映学校管理水平和师生面貌的一面镜子，更看成是提高学生综合素质的重要平台。
阳光体育感受生命作文篇8
经过一个多月的训练后，整个学校期待已久的阳光体育活动终于开始了。
为期二天的比赛，第一天是体操，跳绳，和踩气球，第二天是接力仰卧起坐，拔河，其中我印象最深的就是拔河了。
开始是初三们比，初三的男生一个个长得牛高马壮的。他们两手握住绳子，绳子绷得像一根铁丝，裁判一吹哨子，双方就开始拔了，双方的男生都用尽了吃奶的力气，突然！就在大家全神惯注的时候，绳子突然断了，两方的男生都摔成了一大堆。过了大概一小时，就轮到我们班了。开始我们还觉得我们可以旗开得胜，结果，一上场，才知道对手是276。276的人全都是怪物级别的，简直是一个比一个壮，一个比一个高。他们班的女生专攻读书，男生专攻体育，第一场，他们只用了五秒就把我们给ko了，第二场，交换位置。一下子，我们就被秒杀了。我们班的男生彻底的输给了276。我们不服啊，下一次比赛，我们一定要赢。
比赛就是这样，有输有赢。赢得那方不要得意，输的那方不要气馁。
阳光体育感受生命作文篇9
生活中蕴藏着无穷无尽的乐趣，学习中亦有无限的乐趣；童年有趣事，家里有趣事，校园有趣事，外面的世界更有精彩的趣事。我想讲的是体育课的趣事，也就是校园趣事。
从开学以来，天气一直下小雨，好不容易有次晴天，可这天又没有体育课，真遗憾。所以我们全班同学都盼呀盼，盼呀盼，终于盼到了一个艳阳高照，有体育课的日子——星期五。
那一天，虽然大家都因为英语考砸了有些伤心，但是脸上依然是阳光灿烂。上午第二节课的下课铃声一响，全班都以百米冲刺的速度直奔操场。上课了，陆老师把我们领到沙坑旁练形体动作。显然同学们都不愿意，但还是练了一会儿。我们以优异的成绩练习完毕，接下来的项目让我们惊讶不已。陆老师先让我们两手张开跑，这样子既像企鹅又像飞机，我们那可笑的样子，被三个体训队的人看到了，说：“啊，多么美丽的五十架飞机呀，可惜这五十架飞机都没有上天。”听了这句话，全班捧腹大笑，跑步时都东倒西歪了。
后来我们还学了袋鼠跳、螃蟹爬……虽然是短短的40分钟，但已经让我们满足了开学以来上体育课的愿望，我们从中也获得了无限的运动乐趣。
阳光体育感受生命作文篇10
体育就是生命的源泉，也是我们的动力。我最喜欢的体育运动就是打篮球、踢足球，每当上体育课，我们就情不自禁地欢呼起来，欢呼上体育课时的快乐。而体育课，也成为了我们青睐的科目。
又到了体育课的时间，我们做好体操，便跑去打篮球了。我们打的是全场，肖清华抱着球从场的那边一个箭步跑了过来，我们立刻采取“人海战术”，团团围住他。我们虽然成功地围住了他，但球一个“哐当”进了，“一队肖清华进球，得两分，现在8比6！”林煦喊道。队长贺惟盛接住了潘振辉的传球，冲到了敌方的场地，一个两步半，“哐当”，“球又进了！”林煦又喊道。这仅仅是我们打篮球是的生动一幕，篮球比赛时就更激烈了。到处都是同一个声音。“加油，努力！加油，努力！”篮球传过来又传过去，选手们个个满头大汗，他们却好像感觉不到一样，没有一个人在冷言冷语，全场的同学们都为他们紧张着。这就是因为我们对打篮球的热情，在比赛时才会这么投入状态。
假如生活没有体育，那么我们又怎么生活呢？虚度年华？无聊的过日子？所以，让我们热爱体育，让童年快乐起来，让我们快乐地运动起来吧！
阳光体育感受生命作文篇11
今天，天空下着小雨，但是我们的运动会还是如期举行了。可喜的是，准备入场式的时候，雨却停了，灿烂的阳光张开笑脸喜迎我们盛大的开幕式。开幕式上我们每个班都有不同的风格，绚丽多彩。只见我们班的.同学穿着鲜艳的红色T恤衫，下面穿着白色运动裤，白袜子和白球鞋，非常醒目。每个人都神彩飞扬，跟着音乐的节奏，踏着整齐的步伐走向主席台，一到主席台，有些同学就挥起了手中的五星红旗，还响亮地喊起了口号：阳光体育，阳光运动！我运动，我健康！顿时，我感觉到自己像是在参加奥运会一样，特别兴奋。我真诚祝愿参加比赛的每个同学都能赛出好成绩。
镜头1：100米跑步
100米跑步快开始了，我好紧张，觉得头上都出汗了。时间快到了，可是天不作美——下雨了，我们手忙脚乱地将所有东西塞进书包，然后背上书包穿上雨衣，走到周一诺爸爸所在的交警大队避雨，雨很快停了，我们出来呼吸新鲜空气，激烈的比赛又开始了。
镜头2：接力赛
盼望已久的接力赛终于来到，轮到我们班了，我们班的每一个同学都奋力地跑着，总希望能得到第一名，但还是没得到第一，我有点灰心，但我又想到失败是成功之母这句话，便慢慢开心起来了。
阳光体育感受生命作文篇12
大家好，我是一个健康阳光的小姑娘，喜欢跳街舞和打武术操。说起武术操，那可是我们学校的金牌项目呢！在我一年级的时候，就非常羡慕大哥哥、大姐姐们，他们穿着古色古香的练功服，排着整齐的方阵，在威武的音乐声中左拳右腿，虎虎生风，看的我羡慕不已。
二年级的一次体育课上，我发现大哥哥、大姐姐们又在操场上练习了起来，我忍不住在旁边跟着比划了起来。
我越打越陶醉，不禁跟着大哥哥，大姐姐们念念有词，觉得自己仿佛变成了一个行走江湖的大侠客，锄强扶弱，维护正义，我越想越高兴，不禁笑出了声！这时，一个亲切的声音响了起来：“小朋友，你很喜欢武术吗？”原来是我们的体育老师高老师，我不好意思的笑了起来，摸了摸后脑勺说：“我想当一个大侠客！”高老师笑着说：“可是大侠客也要从基础练起呀。这样吧，这两年你好好锻炼，如果五年级的时候你的身体基础很好的话，我就让你进武术队。”我高兴地点点头，充满信心的笑了。
现在我每天都坚持锻炼身体，希望到时候能得偿夙愿呢！
阳光体育感受生命作文篇13
陶行知爷爷曾经说过：“健康是一切前进活力的源泉，只要有了健康的身体，才有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。”这句话使我对体育运动产生了浓厚的兴趣。
于是我参加了“趣味女子篮球”。每当第三节课铃声一响，我就生龙活虎，以百米冲刺的速度飞奔到目的地，就蹦蹦跳跳地等待教练的到来。教练一声令下，我们就迫不及待地去抢篮球，接下来是篮球热身，等大家都累得气喘吁吁，大汗淋漓的时候教练才喊停，有的同学头上还冒着烟，有的同学额头上有豆粒般大的汗珠，在阳光的照耀下闪闪发光。
休息了一会儿，就开始进行有趣的投篮。投进的欢呼雀跃，没有投进的气呼呼发愤的往篮筐里投，时间像飞箭，一节课就在愉快充实中度过了。同学们依依不舍地离开操场。有的一步三回看着，巴不得整天都在操场上。
有段时间，隐形杀手HINE流感，在学校各个地方活动，每班都有许多人感冒。于是我们天天锻炼，抵抗能力就会强。从而免遭痛苦的折磨。天天在运动中快乐地成长。
我爱体育，体育伴我成长！
阳光体育感受生命作文篇14
11月20日下午，阳光明媚，我们二（1）班的同学们在黄老师和周老师的带领下，怀着激动和喜悦的心情来到上海交通大学绿草如茵的大操场上，参加了期盼已久的2013学年高安路第一小学素质运动会。
在校长为运动会致辞后，身穿红、黄、蓝、橙、绿五色马甲的一到五年级学生入场，他们形成五色方阵，用广播操比赛作为入场仪式。场上同学天真烂漫的笑容，整齐规范的动作赢得了老师和家长们阵阵喝彩。
在单人竞技比赛时，同学们很认真地拿着参赛表选择比赛项目，比如拍球，跳绳，有跑步，仰卧起坐，原地运球，投沙包，还有羽毛球掷远，踢球进门等，尽情发挥自己的水平，争取更好的成绩。
扣人心弦的班级接力跑开始了。我们10名男生和10名女生，在同学们和志愿者家长们的加油声，呐喊声中，紧张而兴奋地飞奔在操场上，通过团队合作我们二（1）取得了年级接力跑第一名的好成绩。
在接下来的两人三足亲子游戏比赛中，叶之舟和他爸爸在全场的欢呼和加油声中，赢得全校第一名。运动会丰富多彩的参赛项目，让我们都有自己喜爱的选择，让有专长的学生都有展示自己风采的机会，让我们感受到运动的快乐！我们期待明年的运动会。
阳光体育感受生命作文篇15
寒假作业里有一项“阳光体育”内容，要求我们每天都要抽出时间锻炼身体。
第一天是六十秒快速跳绳，我让外婆给我做好记录，几次练习下来，我的最好成绩是40次，唉，不是太好吧。
第二天是造房子、夹球跳等，我把它改成室内跑步了，因为我喜欢跑步呀，从这一头跑向那一头，冲啊！
第三天是自编运动模仿操，嘿，我学什么呢？外公说属猴的做“猴操”，搔搔脑袋眨眨眼，太难看啦，我不做。
我想，主要是坚持锻炼身体，做什么运动都可以的。
这学期的《学生成长记录册》上，我的体育课成绩是最差的，50米跑了10秒77，仰卧起坐在规定时间里只做了28个。虽然我很喜欢上体育课，很喜欢参加体育活动和比赛，可是这种成绩实在上不了台面，太差劲了。
所以，我要在寒假里参加自己的“阳光体育”。除了跳绳、跑步以及作业中指导我们做的以外，我还会转呼啦圈，骑自行车，轮滑等，何况还有个秘密武器，那就是在家里骑自行车，那个高大的、我得费力爬上去的、脚又够不大到踏板的脚踏车。
这就是我的快乐锻炼法，我的快乐阳光体育。
阳光体育感受生命作文篇16
“马上就要体育抽测了！”班主任的一声有力的话语，顿时打破了我所有的美好幻想。于是，在这个普通的夜晚，老爸宣布：“今晚我要突破，先做仰卧起坐，再做俯卧撑。”说完，老爸干脆利落地来了三十个仰卧起坐，然后又做了四十个俯卧撑。看老爸一副得意洋洋的神情，我像勇士一样宣战：“我先做十个俯卧撑，再做六十个仰卧起坐！”爸爸一听，向我竖起大拇指。
我四肢撑地，学着老爸的样子做起了俯卧撑，好难啊！我在老爸的指点下艰难完成这项新任务。接着的仰卧起坐可是我的弱项，我咬紧牙关，在妈妈的一声令下，抱头，离地，落下，离地……紧张有序地作着仰卧起坐。不一会儿，脸上就蒙上了一层细汗，咬咬牙，我在最后的十秒钟加快速度。“停！”我听到号令，原本紧张的身体一下子放松下来，我长舒一口气，接着又屏息凝视，听着爸爸报的成绩。“63个！”，爸爸高昂的声音响起，我顿时激动万分，这就是努力的果实！
做完运动，汗水如雨水一样浇遍了我的全身，可这是一个场多么有意思的较量啊！
阳光体育感受生命作文篇17
体育，是健康的基础，只有锻炼才能有健康的身体。
原来，我的体育并不太好，一分钟跳绳也就100个左右，立定跳远1.2米，经过我不断的练习，我现在各项体育都有所提高。一分钟跳绳能达到140个，立定跳远1.48米。体育课我们还学习了仰卧推起成桥、扶持手倒立，我可以自己撑起10秒以上。每次练完以后，我都大汗淋漓，累的喘不过气，可是感觉却很好。原先，我很爱生病，妈妈说我三天两头的去医院串门，后来，自从我开始坚持体育锻炼，我不经常生病了，身体也越来越好，很舒服。似乎身体无比强壮，永远不会生病感冒似的，身体变的坚不可摧。体育不仅让我的身体越来越强壮，还可以让我长高个。每天跳绳、跳远，不用多久时间，就会惊奇的发现身体一下子长高了许多。经过一年的锻炼，我发现我足足长了8厘米，在这一年中我并不是每天都在锻炼，如果能坚持天天锻炼的话，后果可想而知。体育运动可以使我们的血液流通，不易感到疲倦、疲劳，时时刻刻都是精神饱满。
我喜欢体育，体育不但给了我们健康体魄，还给了我们无限生机、快乐，让我们心旷神怡。我们要继续锻炼，练就一个好身体，长大为祖国做贡献。
阳光体育感受生命作文篇18
“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子！”我们学校倡导我们要多锻炼身体。今天，阳光体育长跑活动在宝带实验小学的大操场上又一次拉开了帷幕。
做完广播体操《希望风帆》，每个班级绕着操场开始进行长跑锻炼。我们班的同学排着整齐的队伍，沿着弧形白线跨开了步子。“一二一！一二一！”伴随着整齐的口号和运动音乐，同学们越跑越起劲，仿佛跑了步就能把所有的烦恼都抛到九霄云外一样。虽然人人脸上都洒满了汗珠，但我们丝毫没有表现出疲倦劳累的样子，反而还洋溢着愉悦的笑容。在跑步过程中，我心想：看来，长跑活动不但能缓解疲劳，而且能放松心情，真是一举两得呀！
跑完步，我们还在操场上自由活动。有的玩“打野鸭”的游戏，猎人动作敏捷，野鸭逃脱迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢几十个呢！有的玩掷沙包，把沙包投得老远……大家开心得又蹦又跳。
阳光体育活动，为同学们增添了无穷的乐趣，锻炼了同学们的身体，增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。
阳光体育感受生命作文篇19
今天下午第三节课，我们班除了扫地的人之外其他人都集中到了操场上，举行阳光体育活动。
谢老师说游戏规则是；六个人站成一排，第一个人抬起左脚，第二个人抓住他的脚，另外一只手搭在他的肩膀上。后面的人也像这样，一个接一个。后谢老师叫开始，就跳到终点去，比哪个组用时少，哪个组就赢了。
我和另外五个人组成了一组。我排在最前面，另一个人抓住我的脚，谢老师叫了一声开始，我们就开始跳了，我后面那个人一下子就抓不住，松开了我的脚，我的脚一下子就掉到了地上。她叫我把脚抬高一点，我又抬高了一点儿，可她还是抓不住，我们俩个就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以才会跌倒。
就跟她换了个位置，她把脚稍稍抬起，我够不着，就叫她再抬高一点儿，她脚又抬起了一点，我赶紧抓住她的脚，可没跳几步，我就又因为没抓住松了手。我想：原来，站在后面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一个人的脚。我们最后还是慢慢地跳到了终点。
这个游戏很好玩，不但可以增加团体协作精神，还可以增加平衡感。
阳光体育感受生命作文篇20
这个星期我们学校开展了一次阳光体育活动。其中有：过河拆桥、袋鼠跳、拔河等项目，最为激烈的那就是拔河比赛。
拔河比赛是在一个炎热的下午举行的，那时，随着比赛的一声哨响，拔河队员们便使劲拉，青筋都突起来了，我们啦啦队员们也不示弱，在那喊，不！与其说喊不如说是吼，啦啦队员们在吼！“五<1>班——加油！”
终于在我们啦啦队员们的鼓励下，第一场比赛我们胜了。
可是第二场就不那么顺利了，交换场地后，拔河队员们好象使不出劲了，一下子就被拉过去了，所以第二场比赛我们输了。
最后一场，关系到五（1）班荣誉的比赛开始了，随着裁判员一声令下，拔河队员和啦啦队员几乎同一时间一起行动了，拔河队员使劲拉，啦啦队员使劲喊，可是，就算我们怎么努力，红带还是僵持在中间，我们想这回我们肯定输了，谁知道，后来，对方好象拉不动了，有点轻心，我们班看准机会一拉，红带就被拉过来了，最后我们班以二比一大胜五（2）班。
我觉得这次阳光体育活动真有意思。
阳光体育感受生命作文篇21
一年一度的阳光体育比赛活动又来临了，我们可高兴了！下午我们全校师生精神饱满、兴高采烈地来到了文化体育广场。
我们先在广场里做了一些赛前准备运动。之后，我们就准备好50米迎面接力赛了，李老师一吹哨响，我们前面的同学就像箭一样的冲了过去，是出了一身的力气，终于超过了前面的张维国。接下来又该李涛了，李涛接到了接力棒之后就像一只愤怒的雄狮在捕食前面的猎物一样，飞奔先前跑去超过了两个同学，为我们班争了一个第二名，我们还是不满意，坚持要得一个第一名名
在接下来的跳大绳比赛上，甩绳甩得天衣无缝，跳绳的跳的更是出神入化，比赛异常激烈，同学们的心中也不由得更加紧张。同学们镇静下来之后，不停的给赛手喊“加油！你可以成功”。最后我们终于得了一个第一名。我们心中可高兴了！
接下来我们要比赛最后的跳大绳比赛了，我们班的李伟奇不遗余力，使出吃奶的劲儿加油的跳，最后光荣地为我们班赢了一个第一名，我们高兴的欢呼起来。多么神气呀！欢笑声、欢呼声汇成了一片欢乐的海洋。
通过这次比赛，我们懂得了团结就是力量，只要有自信，就可以取得成功！
阳光体育感受生命作文篇22
三节课下，快乐的阳光体育活动开始了，同学们在操场上尽情的玩耍。
我们来到广阔的操场上，每个人都玩了起来。有的跳绳，有的踢毽子，有的在打球，还有的在打羽毛球，还的许多许多……其中，我玩的是二种球类，一个是打篮球，另一个是踢足球。我开始玩的是踢足球，首先我向李浩民借了足球，和丁晨他们一起踢足球，我当队员，王梓宇当队长，吕正鑫说：“发球”就这一声口令，丁晨飞快的奔了过去，我也追了上去，吕正鑫不亏是全班跑步第一名，跑得真快，我追不上，幸亏是王浩哲把球接了过去，我们队才会胜出一局。第二局开始了，吕正鑫一声口哨，我踢着球飞奔着，到最后还是被丁晨追上了我，最后我们队输了。
我的篮球是“天下第一”，我敢说姚明见了都怕我，我左踢右挡，拍到这拍到那的，就像全班人追了过来似的跑得特别快，突然我使出了必杀技“跳跃踢神”，我像风一样快，他们追不到我了，吕正鑫说孙浩磊胜，我高兴极了。我们玩得开心极了！
今天的阳光体育活动真的很快乐啊！
阳光体育感受生命作文篇23
每年的11月到次年的4月是我校阳光体育，千米长跑的锻炼时间。长跑不仅让我们锻炼了身体，从中我还学到了很多：有的是教我们要团结，有的是让我们有耐心，有的告诉我们坚持也很重要……
千米长跑需要一个班级里所有同学的互相配合，如：有的同学落队了，那后一个同学就要补上去，那个落队的同学就要自己排在排尾，保持队伍整齐；边上一圈的同学还要负责框好队伍的框架，让队伍看起来有条理；而且每个的同学都要横里、竖里对齐，让队伍有井井有条的感觉……所以长跑的秩序需要全班同学的维持，这样，才能使我们的队伍更整齐。
个别同学的功劳特别大。你瞧，小毛同学多像领头雁，带着我们一起奔跑；牧羊人小鲁同学正监督我们呢，他一句“不要再讲话了！”特别有效；“一、二、三、四。”这是小喇叭小阳同学在“吆喝”，我们听了，也都精神抖擞的跟着他一起喊：“一、二、三、四。”
长跑的效果并非一天两天就能体现出来的，需要长期的坚持。
小学生涯也像千米长跑，让我们带着梦想一起奔跑！
阳光体育感受生命作文篇24
今天，我们三年级的全体同学来到了西湖区科技学校，参加手工制作活动，大家兴奋极了。
首先是制作航模。一位年轻的老师站在讲台上，边做边介绍：做航模要从尾到头做，先拿出木棍做机身，接着做尾部，然后插上翅膀，最后做头部，再用皮筋把头尾两头的钩子钩住，这样就做好了一个航模。大家按照老师教的方法，拿起材料认真地做起来。用了十几分钟，我终于做好了，一看同学们也都做好了。我们带着做好的航模来到操场，一起放飞。没想到自己制作的航模像飞机那样飞了起来，心里真高兴啊！
接着，我们又做了百变气球。老师拿着手里的材料说，只要吹好了气，打好了结，想做什么样的都可以。老师先给我们示范，变戏法似的，一会就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我们照着样子做，还宣布做得好的奖励一个气球，但每样只限五个人。大家赶紧动手，拼命地做。结果，全班同学几乎都做了帽子，做板凳狗的只有三个人，做山羊的没有一个人。我也只做了帽子，因为山羊非常难做，帽子却很容易做。走的时候，老师送给我们每人一个打气筒，回家以后还可以自己动手制作。
这次活动，我学到了知识，学会了动手制作，真是一次非常有意义的活动。
阳光体育感受生命作文篇25
又到了星期天，这次我可要和同学们好好地玩一玩了，一个寒假没见，大家都非常的想念自己的朋友，都准备在星期天下午好好地玩呢。
我和伙伴约定好了今天下午要一起在体育馆打网球。
他说：“发球时，要控制好上下左右，不能打偏了；接球时，如果是正手借的话，要在球拍上方用力（手腕向里扣）；如果是反手的话，要在下面用力（手腕向外摆）。”说罢，就发了一个球让我接，我选择了正手接球，于是，在球过来时，我用左手使劲的挥拍，可是谁知刚一接到球，我的手腕就震了一下，一直延伸到了胳膊这里，我对他说明了情况，他说很正常，是因为我还没有适应网球的重量，适应之后就好了。
于是我发了一个球，而且发的很使劲，把手都给震疼了，他在后面轻轻松松的一挥拍，把球又给打到了墙壁上，我不服气，于是一直发球，后来终于感觉网球变轻了。
在这时，我已经完全适应了球的重量，于是就开始接球了，他先发了一个高球，我站的靠后一点，等它跳的低一些了，我便用尽浑身解数，使劲的向网球打去，这一打可不得了了，由于打得太高，一下飞到了房上。
这次我虽然很累，但是我明白了一个道理：坚持就是胜利。
阳光体育感受生命作文篇26
离广州亚运会开幕只有一周的了，许多学校也掀起了一股体育热潮。11月5日，阳光体育运动会在木渎高级中学正式开幕，吴中区几十所学校的体育健儿们在这里展开了激烈的角逐。
今天，是比赛的第二天，我校的运动员早早就来到比赛场地，百倍地为比赛作准备。上午8点30分，女子跳远比赛开始了，我校的韩雨晴与张静，由于起跳犯规，很遗憾没能进入决赛。
在随后的男子乙组跳高比赛中，我校的顾鹏峰同学一路过五关、斩六将，在决赛中获得了第二名的好成绩。
接下来的男子甲组100米跑，黄嘉伟轻松地闯入决赛。在大家的鼓励声中与另一名选手并驾齐驱，在最后时刻，对手抢先一步到达终点，黄嘉伟同学屈居第二。
此次的比赛还是有喜有悲的，我校的韩雨晴同学在女子100米跑中不慎将脚扭伤，被迫退出比赛。
在下午的比赛中，我校的小运动员们大显身手，在女子800米的比赛中，我校作为同年级中最小的王晶同学，不屈不饶，用的毅力从最后一名反超到第四名，这种顽强的精神，令观众啧啧赞叹！
此次的比赛让同学们受益匪浅，更使大家越来越一致。
呼吸着新鲜的空气，沐浴着灿烂的阳光，伴随着欢乐的`笑声，我们都在积极的锻炼。
还记得上周一，我们刚做完课间操，就听见朱老师在广播里播报：“同学们，注意了，明天我们要举行“阳光体育”启动仪式，以后我们就要开始跑步了，每天路程800米！”“啊!不会吧？”我们都不约而同地抱怨起来。我一听，吓的脸都绿了。“oh,mygod!”我这个“矮冬瓜”平时跑两圈就上气不接下气了，还要跑4圈，没搞错吧！……终于挨到了放学，我突发奇想：800米，我能坚持吗？何不放学时就试一下呢!学校到家差不多800米，这不正好吗！于是，我放学后就开始了行动。
“一二一，一二一”我为自己喊着口号。才跑了一半，我就已经晕头转向了，分不清东西南北了。我坐在一块石头上，大口大口地喘着粗气，歇了好长一段时间才接着跑完了余下的路程。回到家，我又开始了体能训练，俯卧撑、仰卧起坐……妈妈嘲笑我：“平时不烧香，临时抱佛脚。”
第二天，跑步时我的脚就像灌了铅一般，但是我并没有当“逃兵”，而是坚持跑完了800米。我们每个同学都坚持了下来，因为我们的坚持，老师还大大的表扬了我们一番。
不知不觉中，我们已经坚持了两个星期的“阳光体育”运动。教室里，再也听不到抱怨声，操场上，也看不到中途退场的同学。
每到阳光体育时间，校园里便洋溢起运动的欢腾。你看，那是一个个活泼矫健的身姿，你听，那是一阵阵欢快而富有节奏的脚步声。
我运动我快乐；我快乐我运动……
感受阳光作文1
我喜欢阳光，尤其是春天里的阳光。春天的阳光是暖暖的，软软的。软绵绵的照在人们身上、照在小草上、照在鲜花上、照在城市中，使生活充满了热闹与生机。某个午后，我托着腮，手里拿个苹果，打开窗户，便能闻到一股扑鼻而来的春天的味道，这时心情总是无比舒畅的。
早晨的阳光，就像一个羞涩的小姑娘，悄悄地从云儿姐姐的身后探出一半的小脑袋，但后来还是大胆的伸出了整个身子；中午的阳光，就像一个大姑娘，长得秀美、大方，性格火辣辣的；傍晚的阳光，就像一个贪玩的小男孩，虽然依依不舍，迟迟不愿回家，但又不得不听从父母的召唤，慢慢踏上归途。
有一次，遇到雨天，当雨渐渐停了，一丝阳光出来了！彩虹在天空中熠熠生辉，这使我不禁想起了一首歌里唱到的：“不经历风雨，怎么见彩虹。”真没想到，一阵大雨过后竟还能享受到如此明亮美丽的阳光？
去尽情的享受阳光吧！当你敞开心扉，忘掉烦恼在阳光的抚慰下纵情遐想时，你会说：“阳光真好！”
感受阳光作文2
风会把我吹向哪里？无需猜测，轻轻闭上眼，有着阳光厚实的承载，未来在何方？
我是一颗种子，一颗平凡普通的蒲公英的种子，将由风带我上天，然后埋在那一片肥沃的黑土地？不得而知，阳光在对我絮语：“蒲公英妹妹，无论你到哪里，我都会给你最温暖的照明。”谢谢你的鼓励……
可是可是，我被多愁善感的风儿吹到沙漠，这个荒芜之地。漫天的黄沙袭卷了我，于是我被深深地悲哀地埋在了不是黑土地，是沙里。这儿太黑暗了，我好恐惧，大概浇灌我的不是雨露，而是哀伤还有孤寂。幸好，阳光透过黄沙的缝隙。他轻柔地抚摸着我的心灵。我忽然觉得他成了一个金色的盾牌，抑或强大的屏障，我开始慢慢学着阳光的心态，慢慢接受这令人窒息的苦闷，慢慢等待我破土的那一天黎明，对他说一声多谢。
忍耐，或许是一剂良药。坚忍，或许是指路的明灯，我的心告诉我，要像阳光那样，对生命不抛弃不放弃。
我做到了吧？我坚强地越过阻挡我的沙粒，对着天空勇敢地喊了声“我爱你！”我让自己见证到了生命的奇迹。
倾斜的阳光泻了下来，我终于可以第一次抬起头对他说：“谢谢你。”阳光又一次轻轻地笑了，我看到他更热烈更加光芒。
这不是炎热，而是最最热情的问候吧，我想。
几个月后，我长成了一株蒲公英，原来毅力创造的人生真的可以绽放。阳光点了点头，那些团团簇簇的小花们，我希望你们也可以在这片沙漠生长。
当然，有了盛开，也有了衰败。
只有阳光，不锈的阳光年轻地走完了我的一生，我可以心满意足地闭上眼，感谢阳光！
感受阳光作文3
阳光是温暖的象征，有了阳光就有了温暖。温暖是幸福的“代表”。
每天一回家“高音喇叭”——妈妈就大叫起来：“丫头，快点洗澡，洗完吃饭、，吃完去读一下英语，快点，还在磨磨蹭蹭……”我只好放下“重担”——书包，不顾腰酸背疼，洗完澡，吃完饭又上了英语的“战场”与英语“同归于尽”。
我正要去上补习课，妈妈说：“你还没吃饭呢，要不带个鸡蛋去吧，要不哪有力气上课啊。我本来很不喜欢带东西在路上吃，每次都是被妈妈威逼利诱地带上，然后在路上我再偷偷扔掉。哈哈，这是我经常蒙骗老妈的绝招哦！我很不情愿地拿上鸡蛋放进书包，不料鸡蛋好像知道自己会被我抛弃似的——它自己碎了，结果我的书全部中“蛋”，无一幸免。我便和妈妈打起冷仗，心想不给点颜色给你看，下次还会叫我带东西在路上吃，哼哼！
一次，我要上作文补习班，“高音喇叭”感冒了，这下我心里偷着乐，感觉耳根清静了，上课之前“喇叭”还低音“播放”天气预报，要我带伞，我心想我就是不听你的唠叨，就去上课了。课上到一半，我习惯的向外张望，哇，真的要下雨了，乌云哭的撕心裂肺。我的心情也跟着哭：下课怎么回家呀？好不容易熬过来“漫长”的作文课，一看外面，妈吗正撑着伞等我呢，我心怀内疚的走出去。而妈妈没责备，像没发生什么事一样还是不顾大雨把伞撑给我遮……
我们母女走在回家的路上，不一会儿，雨停了，阳光从云隙里钻出来。我沐浴在温暖的阳光下，浑身暖乎乎的。父母的爱就像阳光，无处不在，重要的是我们这群花朵怎么去享受阳光，感受温暖。
感受阳光作文4
阳光是什么？它是一位医生，它是一位园丁，它是黑暗里的明灯，它是沙漠里的绿洲，让我们一起去感受阳光吧！
早上，暖洋洋的阳光射入被褥，我打了个哈欠，在阳光的抚摸下我的身体暖融融的。晨风中透露着几丝凉意，当我走到公园晨练时，人们面无表情，在这充满凉意的早晨晨跑；又不知从哪儿穿出了一缕缕的阳光，穿透层层云朵，照耀着大地。阳光照到树叶上，树叶上晶莹的露珠闪着五彩的光芒；阳光照到河面上，平静的河水欢快的舞动起来，、漾起一条条粼粼的波纹，如同舞动的丝带；阳光照到花朵上，含苞欲放的花蕾渐渐绽开“笑脸”；阳光照到老人身上，老人原本紧皱的眉头舒展开来，露出慈祥的微笑……
在阳光下，一切都富有生机。奔跑在阳光下的我尽情沐浴着阳光，不再孤独，阳光精灵一直陪伴着我，如同一股暖流流入我的心田，令我全身都暖洋洋的。
在校园里，有了阳光，大家在草地上尽情奔跑，在走廊上悠闲地说笑。上课了，老师慈祥的目光注视着同学，同学们因为阳光的存在更加活力十足，认真听讲，积极发言，以清脆响亮的童声大声朗读着课文。
妈妈说，阳光是一种温暖；爸爸说，阳光是一种活力；我说，阳光是一种爱心。我们享用丰盛的晚餐，当我们穿戴名牌的衣物，这些对于灾区的小朋友来说就是一个遥不可及的梦。如果我们少吃一点零食，少玩一种玩具，节省下来寄给灾区的小朋友，让灾区的小朋友心中不留遗憾。这样的爱心会让他们感受到如同阳光一样的温暖。阳光是什么？阳光是一种爱！
感受阳光作文5
周末，我们德州晚报的小记者一起去开发区新修建的福利院看望那里的孤儿，一路上我都在猜测着各种场景，我长这么大还是第一次去孤儿院。
载着我们的华晨驾校的大客车驶进了孤儿院的大门，我既兴奋又紧张，心情特别复杂，因为我不知道该怎样和这些孩子相处。
这里的环境特别好，好像我小时候上的幼儿园一样温馨。在我们刚刚推门而入的时候，突然有一种回家的感觉，紧张的心情放松了，因为那些孩子虽然大部分有残疾，但是他们的脸上个个都充满了幸福的气息，让我感觉特别亲近。
我把带来的棒棒糖、饼干一一分发给他们，他们都客气地说“谢谢”，还报以友好的微笑，一会儿我们就熟悉起来，大家一起做游戏，我还给他们唱了一首歌《左手右手》，他们看到我们表演节目也兴奋起来，给我们演唱了好几首歌，还边唱边跳，看得我们有点入迷了！
短暂的相聚，让我学会了很多，从这些孩子身上我学会了坚强，无论遇到什么困难，都要乐观地面对生活，因为我们的生活中处处充满了阳光。
感受阳光作文6
蓝色的天空露出了金灿灿的太阳，阳光照在了母亲安详的脸上。
母亲的嘴角微笑着，她的贫血很严重，干不了活。我看了看她，头发比以前更白了，脸变得蜡黄蜡黄的，脆弱的骨头仿佛已经支不大动身子，走路都一颤一颤，摇摇晃晃的。她还是不停的操劳着，洗衣，做饭，刷碗，打扫卫生，上班，这一切都需要她来打点。医生说，补血很慢，需要一天一天积累，不能干太多活，不能累着，她每次听完这些，都是笑一笑，说没事。每当我想帮她干活的时候他都说“不用，你去学习吧，我来就行。”
有一个星期天，当我回家时，看见妈妈正在晾跟我刷的干干净净的书包，温暖的阳光下，妈妈的手很美，却没有血色。望着她忙碌操劳的身影，我的眼眶湿润了，眼泪止不住的流了下来。忍不住不住跑了过去，抱住了妈妈说道“妈妈，谢谢您！”
当我背上书包的那一刻，我感受到我的书包里装满了阳光，是那么的温柔，那么的温暖，像妈妈叮嘱时的话，像妈妈温暖的手，像妈妈的爱。
母爱犹如一弯阳光，温暖着我幼小的心，犹如春天的露水，滋润了我干涸的心田，犹如磅礴的大海，无边无际……
母爱让我感受到了阳光。
感受阳光作文7
时光匆匆地过去了，新鲜又快乐的初一过去了，烦人又辛苦的初二到来了，唉！
初二的生活烦人，不知怎的老师变严了；家长期待高了；同学越来越困了；整个成了特“困”生了。
初二的生活很辛苦，课本在渐渐变厚；功课在慢慢加多；笔记在飞速上涨；时间化整为零。每天早晨，起床第一件事就是在心里想：加油！努力！拼命去学习！不累是奇迹！就这样开始了新的一天。
有人说：“你们初二是关键的一年！”不会吧！有人是高中成绩才上涨的呢！但我也不反对这观点，因为初二是很重要。
还有人说：“现在就累！初三你就知道何为累了！”唔！初三要中考了，谁不累啊！肯定是生活在“水深火热”之中了。
“我要出去玩！”我对妈妈大声说出了这句话，这是本世纪最蠢的一句话，回答是可想而知，“不行！”老妈对我冷静的说出一句后就继续看着肥皂剧。不要这样对我啊！“我不管啦！我要出去了！”我跑出门。嗯~阳光真温暖啊！我怎么没注意到呢？正当我感受着这温暖的阳光时，一只拖鞋“啪——”的一下“华丽”的落在我头上，头上长出了一个“华丽”的大包……“你给我回去！”老妈愤怒的声音响起，我又“华丽”的泪奔了……
喂！如果你很烦恼或者辛苦那就来感受一下阳光吧，你会发现其实它很温暖……
感受阳光作文8
太阳是万物之主，它能给大地带来一片生机。冬日里那温暖和谐的阳光，能给人活力，给人信心，给人欢乐。也许发生在身边的事只是亲人之间相濡以沫的关爱与支持，也许只是老师那细致入微的关怀和一声鼓励。但却都犹如一缕阳光温暖着我的心，让我感受到春天的温暖。
以前，虽然我的数学成绩名列前茅，但我一点也不喜欢语文，所以我的语文成绩一直都不理想。而在那一刻，我感受到了老师对我的关怀和鼓励。
记得有一次，学校对六年级的同学进行了一次语文和数学的能力测试，第三天，老师将试卷发了下来，公布了同学们的成绩，当我看到自己的总评分时，简直不能相信自己的眼睛，才排全班前二十名，想起老师和父母对我的丝丝希望，身上像泼了一桶水，冷冰冰的，心情一下子变得格外沉重，漫长地等待着放学。
当上最后一节延时课时，张老师看见我无精打采的样子，把我叫到她面前，语重心长地对我说：“学习不能偏科，你数学成绩优秀，也应该把语文成绩提高，老师相信你，努力吧！争取下一次取得好成绩。”这几句鼓励的话语，让我树立起了信心，刚刚心中那块乌云被阳光照耀后，天空显得格外湛蓝，心中涌起一股热流。从此以后，教室里，常常会看到我刻苦学习的身影，办公室里，常常会看到我“缠”着老师问语文题的情景。
一个月后，在第二次全年级测试时，我的语数双科一下子跃到全班第一名，当老师知道这件事时，只是平静地对我说声“一分耕耘，一分收获。”
温暖，不必用美丽的词语去形容，无须用精美的话笔去雕饰，却依然光亮耀眼。老师，您的爱如太阳一般温暖，清风一般和煦，清泉一般甘甜，在这个冬天里，我沐浴在了阳光中。
感受阳光作文9
曾几何时，我冒出一个想法——不想活了，想停止生命。我把这个想法讲给死党听。她听完之后，便问我：“你舍得放弃现在阳光般的一切吗？”
她把我问住了。是呀，我舍得吗？我舍得放弃这一切吗？随即她把我拉了出去，站在阳光下，“看，被太阳晒着多好。”她说“你想你爸、***。他们尽管经常责怪你，可他们的心像阳光一样照着你，让你在阳光中健康的成长。你想想你的学业，尽管现在的复习很黑暗，可它是黎明前的黑暗，不就你就会看到第一缕曙光，你的前途会被阳光照得一片光明。你想你的音乐，被你喻为‘生命’的音乐，你舍得吗？”
“啪”——她打了我一个耳光。“你这薄情寡义的家伙，你***吧。放弃这一切，停止呼吸吧。”她哭了。一下子蹲下去。“你……你舍得丢下我吗？你舍得……我们十年的友谊吗？”阳光被她的眼泪反射到我眼里。我没有生气，我也哭了，“对不起。我……我只是随便说说。没……没想到你会有这么大反应。是，是的'。我不舍得。我舍不得家人，舍不得前途，舍不得音乐，舍不得你，还有着生活的阳光……”
我要热爱生命，呼吸新鲜的空气，感受最炫的生活阳光！这是我答应她的话。
晴朗的天空，太阳辐射大地，射进窗子，照在我全身——暖暖的。这使得我感受到了幸福，感觉到了温馨，感觉到了什么是阳光般的一切。我觉得，我爱这一切，爱这世界，爱这阳光，爱这生活的阳光！
感受阳光作文10
春天来了，明媚的阳光，蔚蓝的天空，轻柔的微风在向孩子们发出盛情的邀请。
四月二日，成都市泡桐树小学的同学们，将要去浣花溪公园开展以“拥抱阳光，感受春天”为题的春游活动在这里举行，同学们要在诗歌大道两旁背诵春天的古诗，吃自己带的食物，感受春天的气息。
早上，同学们来到学校，乘坐大巴车。来到浣花溪公园。在公园里，两旁都是大树，形成了一个绿茵通道。即使是出太阳，人走在石头路上，也会感觉非常阴凉。穿过绿茵通道，同学们来到河边。新鲜的空气扑鼻而来，令人心旷神怡。乍开的花儿，像五颜六色的锦缎一样美丽，一团团，一簇簇，漂亮极了。有黄色的花、红色的花、蓝色的花、粉色的花······同学们来到一片空地前，老师说：“今天就在这里吃东西、自由活动。”一声下令，大家便铺上桌布和报纸，开始津津有味地吃起了自己带的东西。
来到诗歌大道旁，同学们背诵了许多春天的古诗，有江畔独步寻花、江南春、忆江南、绝句······背万首古诗。
吃完东西，同学们原路返回，离开了浣花溪公园。
感受阳光作文11
阳光是什么？有人说，阳光是冬日里的一把火，划亮了黑暗的夜空：有人说，阳光是慈祥的妈妈，哺育着世间万物；而我觉得，阳光是寒冷中的一丝温暖，是口渴时的一股清泉，更是困难中的一丝希望。
刚刚下过雨，我走在湿漉漉的马路上，心也似空气一般沉闷。忽然，一道金光射在了我的身上，血液仿佛流得畅通了，身体暖融融的，我沉醉在这暖阳春风中，渐渐醉了。
马路上闪着星星点点的金光，一闪一闪，像无数个小精灵在欢快地跳跃，蹦出属于自己的美妙舞曲。树叶也变成金的了，微风吹来，它左右摇摆着，一颗颗“钻石“光芒四射，好象每一片树叶上都有一个新的生命在跳动。花儿，草儿也穿上了金衣。在阳光的照射下，万物都是金灿灿的，万物也都是暖暖的，一切都醉了。
阳光给人们送去了快乐的微笑。瞧，前面那位白领阿姨，刚刚还是皱眉的，可看见了阳光，她的眉头立即舒展了，脚步更加轻快了。马路边跳舞的老人们，一看见久违的阳光，笑得更加灿烂了。一个小男孩跌倒了，阳光精灵悄悄来到他身边。小男孩不哭了，他坚强地爬了起来，望了望空中的金光，开心地笑了。可见，阳光是多么强大啊！
阳光是美好的祝福。阳光照在医院里的病人身上，让病人收到了可以康复的祝福；阳光照在农民伯伯身上，让农民伯伯有了可以丰收的希望；阳光照在了学生的身上，让学生有了考试成绩更好的希望。
阳光下的万物也都是舒适惬意的。路上的人们有的伸伸懒腰，有的打打哈欠。我靠在桌子边，渐渐快睡着了。
阳光看不见，摸不着，但我们能用心感受阳光的明媚，阳光的温暖。
感受阳光作文12
漆黑的夜悄悄袭来，瞬间吞没了整个世界。在黑暗的天空中，那些稀少的晨星渐渐淡去，那一轮皎洁的明月被渐渐吞噬。
不知过了多久，那漆黑的夜渐渐被一股温暖的气息抹去。天空中渐渐浮起橘红色的光环。不一会儿，太阳便徐徐上升，散发出温暖的气息，笼罩着大地。
清晨的一缕缕阳光，照射在大地上，让寂静的早晨渐渐苏醒。含苞欲放的鲜花悄悄的绽放出微笑；沉睡的鸟儿缓缓地睁开了双眼；弯曲的小草也渐渐挺直了身躯……一切生灵都显示出勃勃生气，在阳光下茁壮成长。
月光是皎洁而幽柔的，让人感觉清明澄澈；但阳光是明亮而温暖的，使人豁然开朗，精神百倍。
阳光折射出一道道风景线，让本来忧郁的心灵变得开朗。沐浴在阳光下，人也觉得很有生气，那些没必要的忧愁便如轻烟，被微风吹散了。
阳光，你如勤劳的园丁，把大自然变得更加充满生机；阳光，你如一扇明亮的镜子，照亮了心灵的黑暗；阳光，你如春夜细雨，滋润了我们的心田。太阳，阳光的来源地，一直在浩瀚的宇宙中徘徊着，给大自然带来无比的温暖，无比的生机。阳光滋润着万物，绽放出一个甜甜的微笑照亮大地，温暖了这片冰冷的世界。
我们沐浴在阳光里，让心灵感受阳光。在人生的道路上，难免会遇到意想不到的挫折，但有一抹阳光依然照耀在我们的身旁，让你感受到阳光，温暖心灵……
感受阳光作文13
从前，我想出了一个主意：我不想活了，我要停止活了。我把这个想法告诉了我最好的朋友。听完她问我：“你现在愿意像阳光一样放弃一切吗？”
她对我很好。是的，我愿意吗？我愿意放弃这一切吗？然后她把我拉出来，站在阳光下。“你看，晒太阳多好。”她说：“你想念你的父亲和母亲。虽然他们经常责备你，但他们的心像阳光一样照耀着你，让你在阳光下健康成长。如果你想想你的学业，虽然现在的复习很暗，但是天还没亮就黑了。你不仅会看到第一缕曙光，你的未来也会被阳光照亮。你想要你的音乐，你称之为生活的音乐，你愿意吗？”
“啪”——她给了我一个耳光。“你这个薄情寡义的家伙，你***吧。放弃这一切，停止呼吸。”她哭了。马上蹲下。“你、你愿意离开我吗？你愿意吗。我们十年的友谊？”阳光被她的眼泪映在我的眼睛里。我没有生气，我还哭了，“对不起。我是。我只是说说。我没有。没想到你反应这么大。是的是的。我不想。我承受不了我的家庭，我的未来，我的音乐，你，还有生活的阳光……”
我要热爱生活，呼吸新鲜空气，感受人生最灿烂的阳光！这是我答应她的。
晴空万里，太阳辐射大地，射向窗外，照在我全身。这让我感到幸福、温暖、阳光。我感觉我爱这一切，爱这个世界，爱阳光，爱生活的阳光！
感受阳光作文14
回旋在童年的记忆中，阳光总是洒满我的心田。——题记
我相信天空是鸟儿的阳光，因为只有天空的辽阔，鸟儿才可以飞翔。我相信春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可以绽放
。我相信梦想是生命的阳光，因为只有梦想的激励，生命才会永不止步，我就是一个阳光收藏爱好者。
小时候，妈妈的鼓励是阳光。我无法忘记妈妈对我的微笑，就像花儿似的绽放在她脸上，娓娓散出花香之气。我用我的行动默默地收集阳光。
小时候，爸爸的哲学是阳光。我无法忘记爸爸对我的教诲，就像茶叶似的回荡在我口中，仔细品味苦涩且幽香。我用我的行动小心地收集阳光。
小时候，奶奶的疼爱是阳光。我无法忘记奶奶慈祥的抚慰就像糖似的融化在口中，浓浓的蜜之意娓娓道来。我用我的行动温馨的收集阳光。
小时候，爷爷的辅助是阳光。我无法忘记爷爷鱼尾似的皱纹就像数字似的饱经风霜，那充满爱的日子里。我用我的行动欣慰的收集阳光。
小时候，哥哥的怀抱是阳光。我无法忘记哥哥给予我温暖的怀抱就想棉被似的笼罩着我，那温暖的怀抱给予了我无限动力，我用我的行动感动的收集阳光。
成长的道路上磨难不断，可我依然收集阳光。
母亲的鼓励里有太多的爱，使我无法忽视；父亲的教诲理由太多的爱，使我无法忘却其中的指引。
也许有一天，童年的路会走向尽头，而青春又会扬起它的风帆，我不会忘却这些对我弥足珍贵的阳光。
未来的道路遥远，哪怕天空布满阴霾只要将这些阳光放在心里，世界依然美丽。
感受阳光作文15
炎热的夏天，我的心情微略烦闷，此时我正跑在塑胶跑道上，阳光直直地照在我身上，雨点大的汗珠从额头不停地底下，远处的终点，严肃的体育老师站着，不停鸣哨。我讨厌这样炎热的天气，感觉双腿已被灌满铅，失去知觉，但我知道，还是要前进。周围的同学已在奋力冲刺，我被甩在后面，眼前一片黑，我感觉自己已经不能再坚持下去，但我还是在坚持跑，速度愈来愈慢。“快点——”老师扯开嗓子大喊，我痛苦地呼吸着，抬眼望着空白的天空，我就像一只四处流浪的小鸟，失去方向，满是迷茫。八百米。四百米。二百米。眼底下的路仿佛越来越遥远，仿佛永远抵触不到的终点，我的心脏与时间并进，砰砰乱撞。
这些路，太遥远了，我依稀看到终点的同学，她们呼呼地喘着气，休息着，享受着体育考试之后的成功，对她们而言，八百米测试也很艰难，但是坚持两多分钟，这种痛苦就会消失，她们都做到了，我又何尝不能做到呢？我猛吸一口气，浑身的细胞瞬间被激活，双腿不由自主迈起大步子来。“3号，3分34秒——”嘿，我的细胞们，我做到了。
我忍着炎热，直直地躺在碧绿的草地上，脸朝着天空，原本空白的天空竟然多了几分蔚蓝，“呼呼呼——”听着自己的呼吸，感受着汗珠流淌在我的皮肤时的感觉，我在阳光的怀抱中，温暖，我看到了，每个人的笑脸如此灿烂，就像阳光，灿烂迷人。
感受阳光作文通用15篇
在日常学习、工作和生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的感受阳光作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
感受阳光作文1
我喜欢晴天。阳春三月，窗外阳光正好，洒落在身上，宛如母亲的手一般温暖，我因未能坐在教室靠窗的位子而内心颇有些遗憾。
记得七岁那年暑假，母亲带我回乡下外婆家探亲。生性好动的我总爱在太阳下疯玩，过不了几天，便成了“非洲人”。有一次，在外婆家的堂屋前，我为了追逐一只色彩斑斓的蝴蝶，张开双臂，东窜西跳，结果扑通一声，整个身体狠狠地摔倒在了青石板上。顿时，一股剧烈的疼痛布满全身。我不由地哇哇大哭起来，母亲闻声从屋里奔了出来，脸上挂满了担忧，紧蹙着眉头，用双手把我从青石板上抱了起来，搂着我坐到堂屋的门槛上，轻轻地揉着我微微有些红肿的膝盖，目光柔和地望着我，带着安慰，似乎也带着鼓励，像阳光一般，一寸寸地抚过我身上的每个细胞，让我感受到了母爱的力量，疼痛也似乎霎时间减轻了不少。
白驹过隙，转眼间我十五岁了。一个阳光明媚的早晨，清风徐徐吹来，我感觉惬意极了，真没想到，天气会让人如此心旷神怡。我在院子里兴奋地眨着眼，逗着小狗，玩得不亦乐乎。倏忽间，我眼睛的余光瞥见了正坐在板凳上缝衣服的母亲，她的发丝在阳光的照耀下，射出了一道耀眼的银色光芒。
“哎呦”一声，瞬间打破了我的思绪，母亲的手被针扎破了，我急忙跑过去抓住母亲的手：
“没事吧？”
“没事没事，看把你紧张的。”
“都出血了，还没事。”我抬起头，心疼地望着母亲。
母亲听了我的话后，紧紧地抱住了我，这时，我才发现母亲青色的发丝间，不知何时夹杂了斑驳的白发，在阳光的照射下，显得格外耀眼。再仔细打量着母亲，我发现岁月的刻刀在母亲的眼角也留下了一道道鱼尾纹。
然而，自从踏进中学的殿堂后，我就感觉自己是一个小大人了，不再唯母命是从，时不时会与母亲闹些小矛盾。直到三年后，也就是现在，经过时间的沉淀，老师的教导，我才开始意识到自己的固执，觉得自己再也不能任性了，让母亲为我难过、操心。
我仰望天空，阳光璀璨夺目，仿佛看见了妈妈的笑靥，她眉宇间的皱纹，舒展成一朵无比美丽的太阳花，给我温暖，给我快乐，给我力量。
感受阳光作文2
只要心似暖春，哪怕身处隆冬，也会感受到阳光的温暖。生活，从未改变，依旧美好。
凛冽的寒风在耳边呼啸而过，路旁的的树木只剩光秃秃的枝桠，偶尔飞过几支唱着古怪歌谣的乌鸦，与三三两两的行人相映成趣。不得不说这日子实在是糟透了。臃肿的冬衣依旧抵挡不住寒气，从头到尾，我被冻透了，包括内心也是如此。纵使有阳光又能如何？不过摆设罢了。我讨厌这样的生活。
没错，我就是个彻头彻尾的悲观主义者。
也许你会说三道四，“这么小的孩子，能懂什么？”，我不置可否，但我确实对生活有点绝望，眼下的一滩烂泥更让我受不了。
冬日的小区宁静空洞，有时会看见在滑滑梯的小朋友和出来晒太阳的老人们。人们在健身器材附近说说笑笑，似乎忘记了他们身边还有一位老人。她已经很老了，时光无情地夺走了她昔日的美妙年华，徒留沧桑。她不甚在意，一直在笑，脸上的皱褶像一层一层的千层饼，
我在心里有点不敬地想着。对此，我有些好奇，她历经风雨，老来如此凄凉，与此情景，不该难过伤心吗？一时想到入神，竟在口中嘟囔了出来。本就离着她不远，几步而已，没想到她听见了。
“有时候，快乐着过是一辈子，低落地过也是一辈子，既然有这个能力，为什么不生活得高兴幸福一点呢？让别人也跟着你快乐幸福，何乐而不为呢？生活是美好的，仔细去体会她吧…”她近乎于自言自语了很久，我也静静听了很久。其实她说的，又有多少是我不明白的呢？只是执迷不悟罢了。我再次仔细地打量她，靠在长椅上的背微微挺直，虽年华不再，脸上笑容却还是那样动人心魄，绽放着春天的光芒，难以想象，她是那么乐观。我走近了她，在她身旁坐了下来，去握住她的手。温暖的力量在身体里蔓延，像悄悄生长的枝蔓，一点点充满。我感受到了她内心的爱，对生活的爱，对人们的爱，以及对一切的希望。我学着她的样子，闭上眼睛面对太阳。阳光懒洋洋的洒在脸上，像是抚摸心爱的孩子，表达着她的爱。她就是这寒冷的冬天内，那光芒四射的太阳。
生活变得富有生机，阳光便是那希望。
也许，春天该来了。
感受阳光作文3
在生活中，总会有阳光温暖着我们。
天空中，雨滴悄悄落下。而且，不断地在扩大范围。虽然是上午但，天却是阴的，太阳也被几朵乌云遮住了。
放学了，看着别的同学被家人接走，有的同学拿着伞急急得往家奔跑，我独自站在角落里任凭雨水打在肩上，一阵阵风吹过，让我瑟瑟发抖。我抱怨着没有人来接我，生闷气。忽然，有人拍拍我的肩膀，我一回头，原来是妈妈的一个同事。他把伞举在我的头上，说：“你怎么一个人在这呀，我送你回家吧！”我点了点头。和他一起向我家走去。一路上，他为我撑着伞，还把他的衣服披在了我的肩上，让我顿时开朗了许多。到了家，我已不再发抖，因为那缕阳光让我无比温暖。
阳光会使我们温暖，会融化我们心中的冰块，它也会永远陪伴着我们。
感受阳光作文4
绵绵的细雨离去了，天空中露出久违的阳光——天气终于晴了。人们的心情也好了不少。没有了阴天的压抑，少了一份雨天的忧郁。心中暖暖的，心情高兴着。人们纷纷出门沐浴着阳光，感受大自然的光与热。
它似一种希望，给予人们能量，激励着人们，奋勇向前，拼搏出更美好的明天。让人们一崭新的面貌迎接新的一天，用发自内心的力量，改变自己，奔向成功。
它似一种精神，给予人们纯洁，感化着人们，洗濯灵魂，帮助他人，嫉恶如仇。让人们以一颗纯洁善良的心面对世界，尽自己所能为社会献出自己的一份爱心。(海南天骄模特经纪演出-天骄文学www.tj-model.com)
啊！阳光，阳光！
它似一种态度，给予人们责任心，送给人们认真。
它似一种勇气，多了自信，少了自卑。敢于面对困难，泯灭心中的恐惧。
我沐浴在阳光下，久久，久久……
感受阳光作文5
今天的`天真好，太阳公公早早地露出了笑脸，晒在身上暖和极了。已经连续有好几天没有过这样风和日丽的好天气了，所以家家户户的阳台外都晒满了衣服，就连住在地下车库的清洁工们也把衣服拿出来晒了，但他们只能把衣服挂在有阳光的树叉上。
吃过早饭，做完了作业，我也蹦蹦跳跳地来到小区的花园里，跳起了绳。忽然，一阵风吹过，把树叉上的一件衣服吹到了草地上，我连忙放下绳，不假思索地跑上前去，捡起衣服，想把它挂上树叉，可是，树叉太高了，我试了几次，都没有成功。我很想放弃，可我想了想，如果这件衣服一直躺在草地上的话，清洁工们好不容易快要晒干的衣服又要重洗了……想到这儿，我又用尽全力猛地向上一跳，哈，我成功了！看着稳稳当当挂在树叉上的衣服，我心里暖洋洋的，觉得几天的阳光更加灿烂了！
感受阳光作文6
黎明，一缕微熹，挤进窗隙，那是太阳挥动手臂在驱赶夜的最后一抹黑寂，那是太阳细柔的手指正弹出一个梦的尾音。
我在阳光的抚摸下醒来，于是，一个翻身，扯出一串小鸟儿的合唱。
这世界真美好，一天，一年，一生，就这样开始了，这是阳光的赐予。
正午，我走进一片密林，如瀑的阳光直泻下来，生命被洗涤得蓬勃，灵魂被洗涤得清洁，整个的我，从里到外，被阳光涤亮了。
所以，充满阳光地去看待世界，在黑夜中自已去发光，在邪恶袭击光明的时刻，勇敢与其抗争，搏斗……使其成为一种信仰,在我心中,不!是在千万个人心中,不断成长,茁壮……
傍晚,辉耀了一天的阳光欣然把自已浓缩成句号,那不是结束,她没有苦恼,低头被晚霞燃烧;那满天晶莹的星星,则是她向温暖的人间问好;太阳永耀,光明永恒。
一日过去,一年开始。
春天的阳光是彩色的,她濡染花,花红；她滋润草,草绿。红花绿叶中，我独钟紫钯，不知这是象征什么，意味什么，只为这紫色不好浮躁，不喜炫耀，也不图热闹，它总是在没人留意的地方，静静地感受阳光，悄悄地吐露芬芳，默默地为世界奉献自已独有的那份美丽。
时光步入夏日，阳光也不肯安份起来。
她慷慨资助蓬蓬勃勃的生长，她热情鼓励轰轰隆隆的奔进。对沉睡者，她呼惊雷唤醒；对弱者，她引狂风锤炼；是阴暗，她舞电闪雷鸣；是污秽，她藉暴雨冲刷……
阳光热烈，阳光煜荡，阳光把夏日潜成一支强弱高低有急有缓，律序有致的交响曲。
如果说秋天的阳光酿制了万般美丽，秋天的原野便是盛装这美味的托盘。
清风如帐，弥漫于大气之中，闻之则嗅见世界馨香，甜蜜入实，蕴含于众果之内，品之则品出人间千味，于是这馨香，这千味，便哺育，便滋养，便成了真善美的最佳营品。当感触社会的健康强壮时，岂能不感叹阳光的奉献。
冬天的阳光是位公正裁判。
她借风将世界扫得干干净净，她喷雪使大地的所有同归于零，在没有障碍的同一条起跑线上，她扣响出发的令枪……
目标,自然是春天,是未来,是一个阳光灿烂的日子。
当真诚感受阳光之后,梦的时日一定还会再现,那一定是辉煌的梦。
感受阳光作文7
那一缕阳光很特别，他不是你冰凉的脸伸过去不可以感受得到的，他是在释放热量的同时增添了一种特殊的滋味，是咖啡加糖的感觉。
我激动得热泪盈眶，咖啡加糖的感觉便欣然而来。我开始拥有了一个温暖而舒适的家，开始努力却被沉重的枷锁困住，我认认真真地呼吸，老师一遍又一遍地讲解，他们个个都听得津津有味，写得那样自信，他们拼足汗水在拥挤的教室热浪中蒸发，幸好有成绩自卑的我有坐后排优势观看，顿觉心头麻木与沉重，失败的眼睛和脆弱的耳朵再也无法支撑庞大的躯体，想要真的倒下去，忽然与那位老师的期盼与鼓励的光芒对视，我的一根神经被抽动了一下，我虽然没有听得很清晰的耳朵，但还有偶尔可以偷偷站起来抢看一下的优势，那一刻，足以让自卑的我开始自信，我满载双倍的勇气和力量对我的大学梦作了最充实的备战，带着心的呼唤去寻找前方的灯塔，那一刻，我学会了用感恩的心去听那爱的声音，体会那爱的温暖。自从那节课起，我便有享受温馨的阳光，为了那金色的六月，我顾不上梳理被风雨弄乱的头发，只是一心一意地走自己的路，平静地投入学习的美好氛围，我感谢那一缕阳光，他给我青春的花瓣添了绿叶，他给我精神的动力，感谢那特殊的阳光曾给我成长的幸福，别人是不曾有的。我将他珍藏在青春的扉页，并开始让他伴我自信地感受温暖与厚爱。
其实，耳旁并不是烦恼的蝉声，而是我们将自己的苦痛附加在蝉身上，我们没有用心去感受，是因为我们的热闹被大自然感受了。一个人应该活着幸福，那就是要永远累，我们不是没有明快的心情，而是我们没有用心去感受外界，没有给外界以清凉。
在你努力的背后总有另一片蓝天为你撑起，缺陷和困扰正为你的学习助长了动力，拥有的并不是美好的，失去的也未必是痛苦的。就像这特殊的阳光多了会灼痛双眼，少了会感觉冷寂，而我们只要的恰是那月光中投来的一丝一缕的慰安和鼓舞。
感受阳光作文8
每个人都有自己记忆深刻的事，每个人都有自己的一缕阳光。他们掩藏在心底中，在脑海中荡漾。要说我的阳光，就是在那个阳光灿烂的日子里，那件记忆犹新的往事……
春风旖旎，轻打在脸上。阳光毫不怠慢地洒在这复苏的季节里。我脚踩着飞轮怀着喜悦的心情飞一般地跨过一个个石阶，在柳荫的小道上飞驰。在这石子路上绕来绕去，好生自在！脚下的八个一字形排列的轮子急促地转动着，发出吱吱的响声。我十分喜欢这无拘无束的快感。
正当我要转弯时，右脚的一排轮子突然不听使唤地自行其事，跑到一边，我的心顿时突然急促的上下颤动，动作完全失调，一个踉跄跌倒在路旁的草地中，由于是夏天，湿润的泥土“爬”过我的身子，留下了“行行足迹”。腿脚软的颤抖着，两条臂十分费力地撑着地。“嗨哥们！摔着了？”什么？有人看到了!?我感到了一丝莫名的尴尬，“呃……还好吧，没事！”我过于应付的牵强回答了。抬起头，只见他，是一个身材矮小，胖头胖脑的小学生，圆润的脸膛，小小的眼镜，自信的笑容显得十分聪灵。二话未说，他从兜里掏出一块洁净的纸巾，擦了擦我的衣角和裤腿，又卯足了劲缠着我起来。“大哥哥，别看我年纪小，我身体壮，我扶你回家，当初我练轮滑，摔过无数次，但每次都不放弃。希望你也不放弃，好好练才对啊……”我十分尴尬的听着，一丝佩服油然而生。
是啊，一次失败又有何妨？只要心中有着自己的一缕阳光，向着太阳的方向前进，相信自己一定练好！我对他笑了笑，“谢谢你了。”心中，充斥着一丝感动与说不出的喜悦……
在那个阳光灿烂的日子里，那个动作给予我温暖，那句真诚的鼓励给我增添一丝希望。这个胖胖的小学生，给予我偌大的鼓励与帮助，他，也是我脑海中最美好的记忆……
感受阳光作文9
近段时间，天气全都是阴沉沉的、小雨连绵，偶尔也有“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”的情形。今天，伟大的太阳神阿波罗终于满足了人们的愿望——阳光绽放，天气转晴。人们的心情也豁然开朗，好了许多。而我们小孩更是想在阳光下畅游一番。
下午上课，老师突然宣布：带我们去操场上感受阳光。一听到这个消息，开始都不信自己的耳朵，随后全班都沸腾了。所有的人都欢呼起来、睁大眼睛、露出欣喜的神色。于是，我们有说有笑、兴致勃勃地出发了。
一到操场，同学们都有种像一只只长久被关在笼子里的小鸟，一下子冲出鸟笼的感觉，欣喜若狂、四处乱窜、一哄而散。阳光洒在我们的身上，使我们感觉舒服极了。我和董浩文、阎昊伟自由组合起来玩猜拳，输了刮鼻子。阎昊伟他一“输”未了，一“输”又起。他一输，立马逃。我们一面哈哈大笑、一面奋起直追，还大叫“站住!”结果就是，他被刮得好不悲惨。
我们又玩摔跤。他们两个轮流挑战我，我都是以一个漂亮的甩尾动作搞定一切。阳光照着我们，我们的脸被晒得红彤彤的、热乎乎的。后来，可怜的董浩文竟鸡蛋碰石头——不自量力地挑战朱??东。结果，他俩抱在一起时，大力气的朱皓东把膀臂一甩，董浩文便一屁股跌在地面上了，“嗷嗷”直叫。这时，阳光更强烈了，仿佛也在哈哈大笑似的。再看操场上的同学，有的在玩“踩影子”、有的在玩“警察抓小偷”、有的在玩“打滚儿”、有的在玩……，大家的脸上都写着“开心、幸福”。就连我们老师的脸上也没了往日的严肃，和我们一样带着灿烂的笑容，穿梭于我们每个同学之间——在用相机捕捉我们的瞬间美丽。
玩累了，玩疯了，我们就干脆甩开外套，躺在地上。太阳晒得我们心旷神怡，春风吹得我们心花怒放，欢快的笑声传遍了整个操场，操场成了欢乐的海洋。目睹这一切，躺在地上的我不由地想到了：阳光是温暖的，阳光是快乐的，阳光是美妙的;太阳是你的，太阳是我的，太阳是我们大家的!
感受阳光作文10
温温的丝线沿着恬的两鬓，一点一点，向下滑去，脖颈，肩膀，双肩……一条又一条，在后背上拧成一团，后背湿了一大片。
阳光一改往常，总是在云头观望，只要瞧见恬从屋里走出来，就把背向后一仰，从云头上跌下来，重重地摔在恬的头上。
“啊？欣儿要来？……好啊好啊，哎，您客气啦，我家恬一直想让欣儿来坐客呢！要不欣儿她妹妹也一块过来呗？……行，不麻烦。”母亲放下电话，长吁了一口气，赶紧打开抽屉，把糖果，瓜子什么的都摆在桌上，“恬，你去再买些零食来！”
就这样，恬的脸像被墨汁喷了似的，从屋里踏着重重的步伐冲出家门。
一路上，阳光一直坐在恬头上，嚷嚷个不停，她想去屋檐下过，阳光身子一斜，把整个屋檐下边都照得明晃晃的，恬想去树阴下走，它又往后一跳，让树把自己的影子收回去。它自己到好，舒舒服服地躺在恬的头发里，坏笑不止。
到了小卖部，老板娘费力地把目光从电视上搬起来，放在恬身上。恬简单地跟她交待了一下要买的东西，恬看着老板娘从抽屉里慢慢掏出几瓶饮料。慢慢用扫描机扫了一下条形码。“二十。”“嗯。”她从兜里掏出钱。老板娘“嗖——”地一下把目光扔到钱上，她拾起钱，对着光仔仔细细地看了一下，小心翼翼地塞进收银柜，然后，目光又粘在了电视上。
恬努力用自己最快的速度跑回家，一想到那个“碰瓷”的阳光她就愤愤不已。不过很快就到了家，恬捡起那僵硬的笑容，戴在脸上，进了屋。
不出恬所料欣儿和妹妹已经来了，她急忙凑上去把饮料塞在她俩手里，打了下招呼，母亲从卧室里拿出恬最想要的那款百乐笔，“喏，这支笔是阿姨刚从店里买的，不贵，就二十五。”
欣儿没说什么，收下了。又拿起几瓶恬买的饮料塞在怀里，出去了。
恬有些心痛，“欣儿，你拿这么多饮料喝得了嘛？”
一回头，母亲狠狠地盯着我，又马上笑着对欣几说：“没事，都拿去吧。”欣儿刚走，母亲就对恬说；“她可是你班主任的女儿，你怎么能这样……”
“叮铃——”母亲的电话响了。
“哦，嗯，欣儿已经出来了……您家欣儿真乖……哎，老师，记得多多关照下恬哈。”
阳光在窗外依旧放肆。恬盯着阳光，仿佛看到了欣儿任性的脸庞。
感受阳光作文11
留一道缝隙，感受一米阳光，让心作主，不必美满，看窗外花开花落，观天外云卷云舒。
——题记
留一道缝隙，感受一米阳光。
“梅须逊雪三分，雪却输梅一段香”。因为留一道缝隙，世界变得精彩；因为留一道缝隙，人生才变得更完美。高明的装修师傅懂得当初做得太“美满”而导致出现木地板开裂，挤压拱起的现象，只有恰到好处地留一道缝隙，给组合材料留下吻合的空间，才可避免出现这样的问题，我们做人做事，也要和木匠的工艺一样，讲究疏密有致，黏合贴切。我们的人生不必美满无缺，请留一道缝隙吧，用一米阳光编织器材的人生，用一米阳光沐浴心隙间的斑斓小花……
留一道缝隙，感受一米阳光。
大海在退潮时，把贝壳留给了美丽的沙滩；太阳在谢幕时，把光韵留给了湛蓝的天空。在这红尘飞舞的世事沉浮中，不必追求美满。有一位雕塑家完成了一座非常美丽的雕塑，有人问他：“你是怎么雕出这座完美的雕塑的？”雕塑家回答说：“这座雕塑原来就在那里，我只是将它多余的边边角角去掉而已。”其实，在人生中你就是那一座雕塑，只是平时世事的沉浮使你心中的天平发生了偏差，太过于追求美满的自我，便难以发现人生本有的闪光点，只要试着给我们的人生留一道缝隙，去掉边边角角，予以自由发展吻合的空间，就会感受到一米阳光的温暖。而那位出色的雕塑家，便是你自己！
留一道缝隙，感受一米阳光。
让心作主，不必追求美满的人生，留一道缝隙，亦可成就另一番精彩人生。
一代先师孔子，初时以建立以仁治国为志，周游列国之后，他知道过分追求如此完美的社会是难以实现的，最终成为了弟子遍天下的贤师，成为了我国最伟大的
感受一米阳光之中，扣问灵魂，思索人生，我们的人生不必美满。木匠因懂得留一道缝隙，才有精巧的工艺；雕塑家因懂得留一道缝隙，才可雕刻出“完美”的塑像；孔子因懂得留一道缝隙，才可以道出生命的睿智与哲理？
朋友们，注意了，请留一道缝隙吧！用心感受缝隙间的一米阳光！
感受阳光作文12
暖和的阳光照在身上，使我心旷神怡。我闭上了眼睛，倾听小草的呼吸；我闭上了眼睛，听着耳边的风轻轻拂过；我闭上了眼睛，让阳光撒遍全身，洗去身上的污点。躺在草坪上，感受着阳光，勾起了我的遐想。阳光带给了我们幸福和快乐。
阳光是妈妈，我们在妈妈那温暖的怀抱里像一株株娇嫩的小草幸福地成长，快乐地玩耍。有时阳光是吝啬的。你看那些失学儿童、孤儿他们却笼罩在黑暗的阴影里，有的受到大家嘲笑的目光，有的小小年纪就担负起家庭重担出去打工，还有的没有了父母，天天靠捡垃圾过着流浪的生活。同学们，你们有没有关心过他们，你有没有理解过他们的心情。望着眼前自己曾经读书的学校壮丽美观，望着同学们高档、昂贵的学习用品，五花八门的零食，而贫困山区的孩子住的是什么，用的是什么，吃的是什么？但他们像小草一样坚强地生活着。想想自己实在太幸福了。同学们，我们每个人能不能都少吃一些零食，少买一样玩具，少买一件衣服献给让那些孤儿、失学儿童和贫困山区的孩子，使他们都生长在温暖的阳光中，幸福、快乐地生活。
感受阳光作文13
你记得农民工这个群体吗？也许在多数人眼中，“脏、乱、丑”已成为他们这个特殊群体的代名词，而人们也有意无意地对他们避而远之。他们孤独无助，遭人唾弃，就像黑暗中的花草，一点也感受不到阳光的温暖。
“你穿得这么脏，就不应该坐公交车，应该自己走路回家！”一个老太在公交车上呵斥身旁风尘仆仆的农民工，指责其影响市容。在公共场所，保持一份适度的仪容整洁，是有必要的，但因此去歧视农民工，便会凸显出社会的冷漠。农民工为了城市建设而辛勤工作，用自己的汗水浇灌整座城市。他们的付出，换来的应该是人们的尊重，而非歧视和嘲讽，影响市容的并不是农民工，而是那些粗暴无礼，不懂得尊重体谅他人的市民，是他们让这个社会少了一丝温暖。
之前有网友上传了一张照片，被疯狂转发，照片中的农民工因不想弄脏公交车上的座椅，而坐到了旁边的过道上。网友们纷纷感慨：心灵纯净的人才是真正的高尚。那些为了改变家庭困境的农民工，需要在烈日下或风霜雪雨中劳苦奔波，才能在城市里生存下去。他们也想向世人展现体面洁净的一面，但现实已让他们无暇顾及这些琐碎的事情。那便有心，他们也无力啊！在公共场所，人们需要的是相互体谅，而我们对农民工也欠缺一份最起码的尊重。我们应该试着去包容接纳他们，让他们感受阳光的温暖。
农民工这个群体为城市建设做出了多少贡献，可他们却不能获得城市的尊重，居无定所，讨薪无果，诉苦无门，多少人对农民工持漠视态度。而崔永元用“请农民工吃饭”的举动推动着城市的包容和友好，促进公众了解农民工这个群体，给予他们最大的支持，保障他们的权利。如今，参加全国人民代表大会的农民工代表也不断增多，农民工的生活虽然仍存在不少缺陷，但与以前相比已有很大的改善了。农民工并不低人一等，他们应得到应有的尊重，我们也需要理解，包容，接纳他们。请让他们感受阳光的温暖，融化内心的坚冰。
尊重和体谅才能不让社会那么冰冷，只有在农民工面前展现出包容与关怀，理解和尊重的一面，才能让他们重新感受阳光的温暖，聆听花开的声音。
感受阳光作文14
不知为什么，每当耳边传来那首久违的童谣——“丢，丢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的……”这熟悉而又渐渐离我远去的歌谣，都会让我回忆起童年的欢乐。那欢快的歌谣，那稚嫩的声音，总是将疲惫的我吸引到洒满阳光的阳台上，不由得也跟着楼下的孩子们轻轻地哼了起来……
阳光暖暖的，可上了五年级的我却总是觉得自己的生活变得平淡起来，每天就像复印机的程序，一遍遍重复着昨天。倦意总是舍不得离开我，于是我想，什么时候我才能抓住阳光，让我的生活充满阳光。
睡梦中，我正躺在洒满阳光的海滩上，享受着大自然的恩赐。忽然，耳边的闹钟催促着我“快起床！该上学了！”我赶紧起床，眼看就要迟到了，我只好随便吃了几口妈妈早已准备好的早餐，就背起书包，匆匆忙忙地上学了，连妈妈对我说：“多吃点，不然到学校会饿”的话都没理会。
刚上第二节课，我眼睛盯着黑板，耳朵里却没听见老师在说些什么，只听到自己的肚子“咕咕”地叫个不停。我心想：如果专心听讲，说不定会忘了肚子的抗议。然而，我越是专心，肚子叫得越响。这时，同桌的男生好像知道了我的心思，朝我做了个鬼脸，便从书包拿出了一包饼干，偷偷地递给了我，然后小声地对我说：“当心，别让老师看见。”其实，我和同桌的男生平时很少交往，但是，我实在饿得受不了了，也想不了许多，接过饼干，趁老师正在黑板上写字的时候，便往嘴里塞了一块，可能是因为紧张的原因，饼干卡在喉咙，吞不下去。正在这时，老师忽然指着我，慈祥地说：“钰娴，到黑板上来做这道题吧！”我呆住了，心想，这下可出丑了。我一边站起来，一边把饼干使劲往下咽，结果呛到了。老师看我这样，并没有批评我，而是先让我坐下，叫了另外一个同学上去做这道题。她转身走出教室，拿了一杯水来给我喝，我的心顿时感到温暖起来……
阳光依然洒向大地，我似乎感受到了阳光无处不在。其实，母亲的唠叨、同学的关心、老师的和蔼可亲，不都像阳光一样温暖着我的心吗？
“丢，丢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面……”我在洒满阳光的阳台上，轻轻地哼着这首童谣，倦意早已抛到了九霄云外，精神倍增，因为，我已经感受到了阳光的温暖。
感受阳光作文15
拥有过，就是一种幸福，失去了，解脱了，也是一种幸福。
在漫长的人生之路上，即使荆棘丛生，挫折滞前，也应笑对人生。世界上最壮丽的风景不也潜隐在绝境之后吗？看过，尝过，笑过，哭过，生命才会更加精彩。
我曾经站在阳光里听风，呼啸而过的声音追随着云的身影，一直追到天边，消失在地球的另一端。那林梢划伤了风的翅膀，滴下鲜红的血遍染了天际，于是，我们可以看到最美的夕阳。
漫漫长夜，黑暗吞噬了光明，风雨褪尽了思念，然而不可磨灭的是那盏用阳光聚集起来的心灯。我在这样的夜里特别地向往夏日的阳光，特别怀念那份被阳光沐浴着的从里到外的温情，怀念那透过林隙洒落下来的点点金黄，而我，提着这盼望的心灯，踩着忧伤感受阳光。
