1、成功绝不是随随便便，想要成功，你就得准备付出所有。
2、谁的寂寞覆我华裳、谁的华裳覆我。
3、参禅未得证悟，不仅被业力转，也被道力转，业力道力皆是心所法，皆是相。 证悟，就是要证个不流转的吗？且于此段禅语中悉心参究。 病根不在别处，就在众生当下之一念心中，心生善恶，心生菩提烦恼，然而， 离却善与恶、菩提与烦恼，心到底在何处？此是参禅用功的契机之处， 只这能参能悟之心，也是病根。
4、恶知识，在人前装作忧愁苦闷的样子，背地里却暗暗高兴。例如，朋友来借钱，便大倒苦水，声称自己多么不容易，活得多么艰难，让人听了恨不得借点钱给他才好；可一转身，他就掩嘴直笑，得意于自己的聪明；向女孩求爱不利，或做了错事，便痛哭流涕，跪下哀求，装出为了爱情痛不欲生的样子，一旦博得欢心，心里却暗暗高兴，庆贺狡计得逞。这是自私自利又自作聪明的小人，要特别当心。
5、五度如盲，般若如导。《大般若经》卷一七二，赞般若品
6、心者，万法之根本。能一切诸法，唯根所生。若能了心，则万法俱备。——佛经
7、（唐）永嘉玄觉 正如一枚硬币有两面一样，事物都有正反两面对应，不管我们干什么， 总会有人满意，有人觉得不理解。其实，我们大可不必等所有人都同意你的 行为和满意你的做法，只要使一部分人满意就够了。因为，在有些人看来是 丑恶的东西，在另一些人眼里恰恰是美好的。
8、一堵墙横在我的`选择前，剩下一地密不透风的难过。
9、大道体宽，无易无难，小见狐疑，转急转迟，若达大道体宽，廓然同太虚空。
10、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的，至于剩下的一半，等睡醒再去想。聪明的男人说一半留一半，聪明的女人睁一只眼闭一只眼。
11、真正的放开，是留着他所有的联系方式，却再也不奢望他给的忽远忽近的联系。记忆，像是倒在掌心的流水，无论你我摊开还是紧握，它总会渐渐流逝。只是，心也在慢慢枯萎。
12、不论你个人多有才能，要成为一名真正的领导，必须具有相当的时间和经验，有协调沟通各类人际关系的熟练技巧，有处理应付各种复杂问题的知识、能力。晋升太快肯定没有这些技巧、能力，难免顾此失彼，并不利于本人成长。
13、咒骂真理，就像向太阳吐唾沫，只会吐到自己脸上。
14、失信犹如打碎了的镜子。
15、一些事情，当你选择放弃的时候，不是因为你不够坚定和执着，也不是因为你懦弱，而是因为必须选择面前给自己一个台阶。
16、要警惕周围的人剥你的皮——如果你碰巧是一只橘子的话！
17、人生，在坎坷中前行；在忙碌中收获，在悲喜中经历；在痛苦中领悟；在得失中选择；在奋斗中坚定。
18、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，会突然不想话说。
19、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
20、如果梦想能够成真，愿我能代替你承受全都悲伤。
21、只愿做你的蓝颜，一生一世永不变。
22、不要怪这世界变化快，只是你的世界太狭窄，容得下爱情，却唯独容不下你自己。
23、幸福是哭时有人疼，累时有人靠，病的时候有人陪，幸福是拥有一个爱自己懂自己的人，不管他有多少能力，但它总是把最好的给你。
24、若今世只得个曲终人散，盼来生能与你长久相伴。
25、每个人都要经历一段孤独的日子，每段路都有一段孤独的时光。父母不可能一直帮着你，朋友也不可能一直转着你转。孤独不是孤僻，更不是寂寞。经历过孤独的人，内心更坚强，不管处于什么样的环境都能让自己安静，更好地调整状态，面对环境。
26、这个世界，没有一种痛是单为你准备的。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。等你经历了，你才会发现，自己的这点痛，真的不算什么。总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。
27、想哭的时候抱抱自己，快掉眼泪的时候抬头仰望天空，心情不好的时候听听歌，自己的伤自己疗，自己的苦自己咽，然后再笑着去面对生活。
28、人，忙忙碌碌，来去匆匆。无论忙什么，做什么，都是经历，的都是生存的滋味，获取的都是人生的成果。经历是任何人理解任何一个道理都离不开的物质基础。
29、对人太热情就会被误认为殷勤，对人太信任就会太没有防备。
30、想起那年的我们，还有总是神出鬼没的老师，那些欢乐我都没忘记，只是把它们藏在了心底的深处，不知道什么时候还能再见，我们各奔东西。
31、曾经的我一直都晚来了，再也找不回快乐的我了，不过我心中依然住着一个梦，今生永远不会做完且遥不可及的梦啊！
32、年少的天真啊，一年年蹉跎的感慨啊，都这样随风吧，还有许多牵挂，还有许多要想，我们都将长大，尘土飞扬，谁还记得年少时模样。
33、不想从事千篇一律的工作，不想过千篇一律的生活，没有家庭背景只能拼自己，都是人凭什么别人的人生可以精彩，我的就不行，加油。
34、有天晚上我梦见你在操场上奔跑，我站在操场边上笑着说，年轻真好。恍如隔世，两眉间相思尽染，只身天涯。
35、有个人要离开这里了，太好了，别人说出来的时候，我看起来一点也不在意，一点也不异常，我只是有一点，一点点，有一点点不舍得。真的就有点点而已。
36、没有谁一定要对你好，所以根本不用遗憾伤心难过。
37、做了一个不要太美的梦，梦里你未和任何人在一起，并且克服了一切回到了我身边。虽然身处荆棘，却无比安心。可惜终究那只是梦。
38、人生如此多娇，每个人都会有美好的时光和童年，怀念过去，怀念童年的回忆，珍惜彼此，珍惜现在的人，人的一生很短暂。
39、睡不着的时候就爱回忆往事，有甜有苦，有爱又恨，当物是人非的那一刻，剩下的只是片刻难忍的无助和孤独，一切的一切变成张口的叹息。
40、很怕自己一旦承认了，我所有的都失去颜色，可早晚有一天我所留住的地方都要容不下我了。
41、幻想时我想有那么个人，可以陪我去做很多美好的事！回到现实后的我觉得其实一个人也不错。照顾好自己孤独的人。
42、很多道理都是长大了才明白，我们真的就是普通人，生活根本不是拍电影。
43、一如往常你们看不到我的非良性情緒，是我隐藏得太好，还是你们一直未曾注意。
44、有的人啊努力的做着大半辈子的规划，有的人啊那么几句话就把你大半辈子的规划走完了，生活有时就这样，不管怎样你还是得活着，加油吧。
45、清晨，我们常常来不及呼吸一次新鲜的空气，来不及开窗望一下这繁华的城市，便拥挤在这嘈杂的铁盒子里，车内嘈杂，车外浮华，有多少人，为了生活，把清晨的美好时光，浪费在了上班的路上，我们这一代的年轻人，每日上班、下班，在拥堵的交通里等待着下一个终点，却发现，自己最初的终点离自己越来越远。
46、俗话说：执子之手，与子偕老；俗话又说：夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。看来什么都不是一成不变的，感情也并不例外。
47、观庭前跨开花落，望天外云卷云舒。
48、我相信一见钟情的味道，就如同看到你的那一刻，灼灼的让我心醉。你是一朵洁白的杏花，如同一场梦，一场美的动人心魄的梦境，无声地凝落在我心底。
49、我生命中的女孩，不管你解不解我的风情，不管我解没解你的衣扣，此刻，我是如此的想念你，不带们。
50、没有翅膀的天使，心仍在翱翔。
51、每天告诉自己：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省。
52、人最厉害的不仅仅是节食和减肥，还有硬生生地忍住喜欢那个人的冲动。晚安！
53、如果你能发现那些不美好的事情背后，有一份小小的明丽与美好，你去歌唱、去赞美它，于是那些本来愤怒的人或许也变得平静有爱了。
苹果
大寒节气是容易抑郁的时节，不妨常吃苹果。身体在制造多巴胺和肾上腺素等快乐荷尔蒙时，维他命C是重要元素之一。缺乏维他命会令人抵抗力减低，严重还会导致抑郁。多吃苹果及其他含维他命C的水果，均有助提升情绪。由于将近一半的维他命C都是分布在果皮上，因此连皮吃效果更佳。
但由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药，在食用苹果时假如不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病，所以，假如不能保证苹果的“天然”，吃苹果前最好洗净、削皮。
橙子
橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡路里，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的`欲望。
吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿有害。不要用橙皮泡水饮用，因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂，很难用水洗净。
橘子
冬季来了，天气寒冷，从养生角度来说宜吃温性补肾的水果，满大街黄澄澄的橘子正适合。橘子的果肉富含维生素C、柠檬酸、膳食纤维及果胶，可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，还具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神的功效，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。
一般来说，每天吃3个橘子就能满足一个人一天对维生素C的需要量。胃寒、冬天怕冷、贫血、月经量多的人比较适合吃橘子，特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功效。
梨
冬季，最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节，素有“百果之宗”的梨，其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。尤其适合冬季内热的人食用。
对于体质较差，尤其脾胃虚寒的人，不宜生吃梨，而熟吃梨也能起到清热止咳的效果，但最好煮成梨水，并且要把梨肉也吃下去，才能保证足够的营养摄入。
【搞笑减肥
1、不妨在身上腿上绑三五个沙袋试试，负重逛街的滋味如何?
2、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
3、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。
4、很多人都把"做人要大度"理解成了"做人要大肚"。
5、虽然是皇马的球迷，但还是要和罗纳尔多划清界限的!
6、居然有两个小孩子拿你捉迷藏!
7、别穿绿色羽绒服，穿上就跟西瓜似的，也别穿红色，穿上就跟西红柿似的。更别穿黄色，穿上跟柚子似的。别穿白色，穿上跟卷心菜似的。别穿黑色，穿上跟狗熊似的。也别穿米色，穿上跟土豆似的。就算啥也不穿，也跟一肉包子似的。
8、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。
9、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。
10、浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。
11、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢?
12、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
13、不会到男装店找适合自己的"女装"。
14、那些说我不用减肥的人都是坏人。
15、坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
16、科学家说，超重越多，寿命越短!
17、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
18、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
19、肥胖不利于未来宝宝的健康。
20、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢?
21、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。
22、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。
23、证明自己的能力：这件事能干成，什么事干不了!
24、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。
25、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上!!!
26、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。
27、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
28、想想那些绰号--
29、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
30、俺觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这些瘦不下来的女孩》……
31、世界上最动听的三个字，不是"我爱你"，而是"你瘦了"。
32、连汤加国王都命令全国减肥了。
33、要知道，对售货小姐说"有没有特大号的衣服"时，是一件很丢脸的事情;但是"这里的衣服都太肥了"却可以理直气壮地说出口。
34、挤公车和地铁的时候，游刃有余。
35、加菲和机器猫只是卡通人物，我们活在现实中。
【搞笑减肥经典语录摘抄二】
1、做一个爱笑的女孩，听说喜欢笑的人运气都不会太差;做一个爱哭的女孩，因为我想活得长点;做一个爱睡的女孩，睡出灿烂好气色;做一个爱吃的女孩，减肥神马的吃完再说;做一个宠爱自己的女孩，所有看的上的东西，你值得拥有。
2、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方;小小黄瓜也是宝，减肥美容少不了;西红柿营养好，貌美年轻疾病少。一日三笑，人生难老，祝心情好身体好一切都好!
3、不吃饱哪有力气减肥啊。
4、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃!只有这样才能攒足了力气去减肥!
5、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
6、隔壁那小子终于发誓要减肥了，毕业招聘会上，有人对他说了句：“哥们，让一下，你挡着我的手机信号了。”
7、别约会啦，躲在屋里取暖吧;别减肥啦，留些脂肪抗寒吧;别耍酷了，添件衣裳保暖吧;别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体!
8、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。
9、大寒多吃酸，养生又减肥，柠檬蜂蜜水，美肤润肠宜，饭前吃番茄，贴心消脂肪，青苹果熬粥，补心益气方，早晚喝酸奶，调节肠菌群，山楂泡水喝，健胃助消化，关怀已送上，快乐安康伴!
10、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要!
11、三八妇女节，祝愿天下妇女：貌如玫瑰，永远十八岁，逛街购物，随便消费，不用减肥，身材完美，有爱相随，有情安慰，生活幸福，日子有滋有味。
12、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
13、美食也减肥：用力咀嚼西芹最易瘦脸;常吃白萝卜有效瘦大腿;多吃草莓消除腰部脂肪;西瓜消除小腿肿胀;饭前一个番茄减小腹。
14、给某人：天还很冷记得盖被子;给某人：要好好吃饭，不要过度减肥;给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜;给某人：不冷吃泡面;给某人：。。。
15、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝!”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
16、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
17、7.17亲一亲，告诉你亲亲更健康。一亲洁齿，二亲美容，三亲减压，四亲减肥，五亲清凉，六亲安神，七亲长寿，八得不亲，九亲生情。
18、给某人：天还很冷记得盖被子;给某人：要好好吃饭，不要过度减肥;给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜;给某人：不冷吃泡面;给某人……
19、立秋了，朋友劝我贴秋膘，你说可笑不可笑?我正减肥不见效，再长膘不是瞎胡闹?这个建议适合你，趁着秋凉快长膘，早点出栏赚钞票!别忘了!
20、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。
21、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
22、不吃饱哪有力气减肥。
23、竹子浑身上下都是宝。竹子可作为观赏植物来种植，也是一种非常好的建筑材料。竹笋是纯天然的绿色食品，美味可口、营养丰富，即是减肥又是防止肠癌的健康食品。竹叶具有净化空气、减少噪音、改善环境功能。也可以治病和包粽子。竹根可以雕刻成各种各样的艺术品，竹子也可以做成不同的乐器……
24、立冬了，别减肥了，留点脂肪过冬吧;别装酷了，多穿件保暖衣裤吧;别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧;别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意形象哦。
25、夏季养生有门道，生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高，黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃，番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙，橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
