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教练统一训练语录

时间:2025-05-08 17:30:52

1) 、我:教练,我怪紧张的外!教练:你紧张个屁该紧张的是走道儿的

2) 、开这么快奏什么?你又不是偷车滴

3) 、挂挡啊!!!刹车啊!!!又憋死了!!不会踩离合吗!打转向灯啊!打前灯奏什么!

4) 、方向盘上挂块肉狗都开得比你好

5) 、下车,换人!

6) 、红灯你也不过,绿灯你也不过,是不是木有你稀罕的色儿

7) 、教练:看见捏个银木有?我:看见了教练:撞死特。学员:俺不敢,教练:不敢你想干啥还不刹车

8) 、你赶快去把你的学费拿走,我教不了你

9) 、老师,今日忘带烟了, 赶紧去买一包

10) 、恁这帮大学生,要学历奏什么,连开车都练不好

11) 、你有没有认识的人要学车,赶紧到我这报名

12) 、你MLGB的!老子跟上你,倒八辈子霉了!

13) 、坐你开的车就晃在骑马样

14) 、后面车按喇叭,教练说你白着急,按照你自己的想法开,后面的人着急,他有本事的话会飞过去的

15) 、这一停,你的一百分就没了

16) 、开着开着,教练猛地一脚踩刹车,“你想死我还不想死呢”

17) .开快了,他说:“开那么快干什么!前面有钱捡啊?”开慢了他就来一句:“还在动吗?”

18) .教练四句话:“走自己的道,让速不让道,好走么就走起来,不好走么就慢下来,怕了么,停!”

19) .你开出边线了,你想开去香港吗?

20) .“开那么快干什么?我想看清楚路边的MM都不行,怪不得我一直找不到老婆……你脑子里面是不是又养鱼拉????”

21) .半坡起步不是半坡倒车,你这是新研发出来的项目还是想跟我同归于尽?

22) .有个人倒车入库,左倒右倒都进不去,最后教练淡定下车:“来来来,你下来!我跟你两个人抬进去吧,行不?”

23) .我发现你不是开得太快,你是飞得太低。

24) .你不要踩空油门撒,人民币全部拿来给车子放屁了。。。

25) .你为啥不让别人超啦,人家开的是宝马,你开得是普桑

26) .对排档一定要像对女人一样,要温柔~~~

27) .刹车和油门都分不清,我看你脑袋和屁股装反了吧?

28) .老子教了十年车了,硬是头一次碰到像你这么笨的!

29) .车都开菜地里了,你以为这是QQ农场,收菜呢?

30) .一学员倒车,把倒档挂成了四档,车猛蹿刮到了在车前面抽烟的教练。教练:“我不就教训了你几句吗,你还想灭口啊?”

1、要成功,先研究成功学。

2、过去不等于未来,没有失败,只有暂时停止成功。

3、问题永远在自己身上。

4、只要每天进步就开始进步了。

5、一个公司最大的成本是没有训练过的业务员。

6、每一分私下的努力,都会有倍增的回收,在公众面前被表扬出来。

7、书本也是好老师,活用才能成功。

8、帮助别人得到他想要的,自己就会梦想成真

9、世界级的竟争,一律以结果为导向,市场以结果论英雄。

10、承诺是走向成功的必由之路;用公众承诺的力量逼自己成功。

11、成功者要有远大的理想,但要有合理的目标!

12、要成功,先发疯,头脑简单向前冲。

13、服务第一。

14、领导力不是训练人,是选对人。

15、要不断的请教成功者,学习他们成功的方法。

16、积极向上是所有成功者的特质。

17、每天只看目标,别老想障碍。

18、不管你做什么事,一定要快乐!一定要享受其过程!

19、成功需要改变,用新的方法改变过去的结果。

20、你所选择的朋友,决定你的`命运。

21、要以成为行业中的世界顶尖为目标!

22、行动才能成功,教练改变人生。

23、过去不等于未来;没有失败,只有暂时停止成功;采取更大量的行动。

24、别再自己摸索,问路才不会迷路。

25、凡事要求品质。

26、要跟成功者有同样的结果,就必须采取同样的行动。

27、要成功,需要跟成功者在一起。

28、成功是靠别人,不是靠自己!

29、成功者不是比你聪明,只是在最短的时间采取最大的行动。

30、付出才会杰出;为别人创造价值,别人才愿意和你交往。

31、决定可以克服不可能的事情。

32、宁愿辛苦一阵子,不要辛苦一辈子。

33、成功就是简单的事情不断地重复做。

34、一定要向成功的人学习,尤其是世界级的成功人士。

35、成功的秘诀是努力,所有的第一名都是练出来的。

36、要成功,不要与马赛跑,要骑在马上,马上成功。

37、一定要比你竞争对手更努力。

38、成功者,做别人不愿意做的事情,别人不敢做的事情,做不到的事情。

39、成功的起始点乃自我分析,成功的秘诀则是自我反省。

40、要设立高标准,绝对不要接受第二流的表现。

41、一定要不断的研究竞争对手!

42、每一天都要不断地检讨自己的工作和绩效!

43、帮助别人得到他想要的,自己就会梦想成真。

44、成功者怎么做,我就怎么做。

45、远大的目标非常重要,一定要有成功的企图心,而且越大越好。

46、只有全力以赴,梦想才能起飞。

47、建立百分百的绝对优势。

48、用心观察成功者,别老是关注失败者。

49、练习时厉害,比赛时就厉害。

50、你到底是想要成功,还是一定要成功?

51、没有退路时潜能就发挥出来了。

52、相信教练的话一定有道理。

53、最好的人才是免费的,因为他赚取的利润早就把他的薪水给盖住了。

54、做自己喜欢做的事,然后把它做到最好!

55、不断建立自己的知识基础!

56、只向最顶端的人学习,只和最棒的人交往,只做最棒的人做的事。

57、顾客不是买产品,他更买做事认真的态度、服务态度和服务精神。

1、放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念!

2、没死,就不要把自己当废物。

3、要么挥汗如雨,要么滚回家。

4、想要放弃了的时候,想想当初为什么开始?

5、我努力过了,不管成功与否我不后悔。

6、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

7、如果你中途退出,那就不要再回来——致放弃的人

8、你只有非常努力,才能看起来毫不费力。

9、既然没有俊美的外表,那就努力去拥有野兽般的身体吧!

10、撑过是天堂,放弃是地狱!

11、好身材只留给有毅力的人!

12、不怕万人阻挡,就怕自己投降,将来的你一定会感激现在拼命的自己,自己选择的路,再艰难,跪着也要走完。

13、只要不放弃,你永远都是强者!

14、他们嘲笑打击你,是因为你越来越优秀了。

15、每个胖子身体里,都有一个肌肉男,你要永远囚禁他吗?

16、你需要努力,才会有这样的女朋友。

17、健身是世界上最公平的事,付出多少,收获多少。

18、不断奔跑,才能更靠近梦想。

19、倒下,也要倒在自己的地盘上。

20、只要从骨子的热爱,在哪练都是王者。

21、当你坚持不了的时候,想想你妻子或女朋友失望的眼神。

22、健身到了一定境界,何需再看脸!

23、很多人一生都在追求结果,却忽略了这个精彩的过程。

24、站着不动,你永远都只能是观众。

25、如果非要在热爱健身加个期限,我希望是:一万年!

延伸阅读:健身不做“健身盲”

时下很多人热衷于健身活动,但在健身过程中,总有人因“误区”干扰而导致事倍功半。

误区一:器械训练与健美操“井水不犯河水”。“器械训练是男人的事,跳健美操是女人的事,互不相关。”这样下去,只会在误区中越陷越深。男性跳健美操同样可以提高心肺功能、柔韧性和协调性,女性通过器械训练不但可以训练耐力、速度等基本素质,还可改善体型、增强活力。所以,无论放弃哪一种运动都非常可惜。

误区二:女人练器械会变粗壮。男性练器械后变得胸宽、背厚、肌肉发达的状况让女性提出疑问,女人练器械会不会也变得粗壮?实际上,长肌肉并非一朝一夕就能成功,小重量、多次数的训练不但不易长肌肉,还能减去多余的脂肪。女性体内的雄性激素较少,雌性激素较多,因而肌肉合成能力较差,合理的器械训练只会使体型更好。

误区三:练健美操、形体操可美体。一项调查显示:绝大多数女性健身者都认为练健美操可美体。但是训练的结果却不尽人意:下肢变得结实、强壮,但能体现形体美的肩、胸、背等关键部位并未得到锻炼。美体要合理利用器械做有针对性的锻炼,只有锻炼身体各部位,体型才会有明显改善。

误区四:练哪里就减哪里的脂肪。这个想法是相当幼稚且不现实的。健身教练通过实践经验告诉我们:适度、合理的训练,才能有效地进行无氧代谢和有氧代谢,达到减肥的目的。“适度”是指在每次训练中完成的运动应不超过身体负荷;“合理”是指用科学的方法对全身各部位的肌肉进行训练,而不只是单纯去练某一个部位的肌肉。

误区五:多出汗才能多减脂。这个误区导致许多健美操训练者心甘情愿地“跳”个不停。而研究表明,单纯的出汗并不能有效减肥。