做难事必有所得
金一南说：“做难事必有所得。”诚哉斯言!这也是金一南的亲身体验与成功之道。金一南年轻时，在一家制造玻璃瓶的工厂当工人，他开始吹拉的玻璃瓶都是奇形怪状的，没有一个成形的。他下定决心，刻苦钻研，三个手指头的肉都烫坏了，终于制作玻璃瓶子又好又快又多。后来，金一南考取了军事院校，以顽强的毅力学习英语，毕业后在大学任教并从事学术研究工作，他常常废寝忘食地研读与搜集了大量红军资料，不畏劳累地写出了多部有关红军研究的着作，深受广大读者的敬重。
多年前，画家、航海家翟墨明知一人驾着无动力帆船进行环球航行，是无比艰难的， 更有生命危险，但他觉得这样的航海可以为祖国争光，可以在征服海洋的同时征服自己、超越自我。于是，在缺乏航海经验的情况下，他还是买了条旧帆船，毅然决然地从山东日照出发，进行远航。途中，他经历了千难万险，在穿越印度洋时，遇上狂风暴雨，浪高七米，随时都有被大海吞没的危险。此时，他把自己绑在船的甲板上，小腿上绑着水手刀，任凭风吹浪打，随时做着死亡的准备。经历了七天七夜，他才脱离了险境。在经过海上美军某基地时，被美军关押。美军在搞清他的真实身份后，又帮他修好了船，友好地送他继续航行。在大西洋的一个海域，虽然风平浪静，长久的寂寞又给他带来了无限的恐惧，但他挺了过来。有一条巨鲨，尾随在他的船后很多天，他也没有被吓倒。在南太平洋的一个岛上，土着人待他很友好，酋长的女儿还想嫁给他，为了完成环球航行的大业，他毅然地“逃”了。经过好望角时，那里的人们被他的勇敢行为所感动，举办宴会邀请他。当他继续航行时，停在那里的所有船舶都鸣笛为他壮行。经过两年多的拼搏，翟墨终于又回到了日照。翟墨实践了“做难事必有所得”。
达尔文年轻时就在学习和钻研动植物学上下功夫，能细心地对一些动植物进行反复观察，有时连吃饭也忘掉了。他大量采集植物和昆虫，把它们制成标本。后来，他大胆地好不容易在英国乘上了一艘到南美洲去的邮轮，孤身一人到南美洲进行动植物考察和收集样品。在那里，他风餐露宿，忍饥挨饿，经历了很多风险和磨难。通过多年考察、搜集和研究，达尔文撰写了巨着《物种起源》，表达了“物竞天择，适者生存”的观点，推动了世界生物学的进步。可以说，达尔文的卓越成就是他不畏艰苦和敢于做难事而取得的。
常言道：“ 宝剑锋从磨砺出， 梅花香自苦寒来。”一个人要想做出令人惊羡的成就，不想做难事是不行的。有些人贪图安逸，做事拈轻怕重，生怕吃苦受累，生怕多费了心血多动了脑筋。这样想这样做，怎么能做出更大的成就呢?“世上无难事，只要肯登攀。”难事不难，只要肯做，就会有意想不到的收获。不妨敢于、乐于多做点难事大事，迎难而上，知难而进，必有所得。
1、世上只有想不通的人，没有走不通的路。
2、我的青春不要留白，我敢异想就会天开。
3、有些人、有些话、说不说理不理都无所谓;因为看清了，也就看轻了。
4、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。
5、幸福并不需要奢侈和豪华，有时要的越多反而越难幸福。小人物，小欲望，小满足，才是大幸福。
6、心简单，世界就简单，幸福才会生长;心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
7、不懂时，别乱说;懂得时，别多说;心乱时，慢慢说;没话时，就别说。
8、不必太过斤斤计较，愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报;爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。
9、如果你找不到一个坚持的理由，你就必须找到一个重新开始的理由。
10、人生如烟花，不可能永远悬挂天际;只要曾经绚烂过，便不枉此生。
11、你在公交车上看到骑自行车的人在寒风中拼命蹬车不由庆幸，骑自行车的人看到在公交车上挤成沙丁罐头的你不由窃喜，原来短处都是从别人身上发现的。
12、把拳头收回来是为了更有力地还击。
13、挫折经历的太少，所以总是把一些琐碎的小事看得很重。
14、春天，不是季节，而是内心;云水，不是景色，而是襟怀。
15、好听的话容易打动人，好心的话容易得罪人。
16、我怎么能倒下，我身后空无一人。
17、只有爱你所做的，你才能成就伟大的事情。如果你没找到自己所爱的，继续找别停下来。
18、如果你是野花，没人欣赏，你也要芬芳;如果你是小草，即使践踏，你也要成长。
19、所有的胜利，与征服自己的'胜利比起来，都是微不足道。
20、我已经看见，多年后的自己。自信!开朗!豁达!
21、努力的目的在于让妈妈给自己买东西时像给我买东西一样干脆。
22、被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。
23、成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。
24、每个人都是自己命运的建筑师。
25、在成长的过程中，我学会了坚持自己。
26、别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。
27、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
28、请你别悄悄松开你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。
29、逆着光旳从来只数去，而不是未来。
30、你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。
31、生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
32、水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。
33、没有实力的愤怒毫无意义。
34、要别人相信自己，不是靠信誓旦旦，而是靠行动。
35、没本事的男人才会要死要活。
36、站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。
37、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。
38、如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。
39、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。
40、跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
41、命是弱者的借口，运是强者的谦词。
42、别忘了，你曾经也是第一名。
43、当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。
44、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
45、不做准备的人是准备失败的人!在任何苦难中能发现好的一面!
46、告诉自己，凡是不能杀死你的最终都会让你更强。
47、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。
48、感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志!
49、有时候必须自己做自己的英雄。
50、忘掉那黎明的黑暗，记住那黎明的曙光。
1、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——巴夫
2、生于忧患，死于安乐。——孟子
3、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
4、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的亢奋剂。——贝费里奇
5、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格
6、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。——彭柏山
7、困难带来阅历，阅历给人智慧。——逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助
8、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚
9、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。——松下幸之助
10、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。——巴尔扎克
11、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪
12、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。——洪应明
13、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马
14、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩
15、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
16、生命是建立在痛苦之上的，整个生活贯穿着痛苦。——罗曼罗兰
17、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
18、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
19、伟大的心胸，应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。——鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。——遇厄运时比交好运时容易保全身心。——雨果
20、困难，是动摇者和懦夫掉队回头的便桥；但也是勇敢者前进的脚踏石。——爱默生
21、没有坎坷的人生乃平淡之人生。——英国谚语
22、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。——英国谚语
23、对着困难摇头，就无权在胜利面前点头微笑。——伏尔泰
24、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫
25、灾难是人的真正试金石。——博蒙特
26、苦难对于天才是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克
27、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。——拉丁谚语
28、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。——刘白羽
29、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。——因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰
30、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
31、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。——托富勒
32、一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。——若是这样做，只会使危险加倍。——但是如果立即面对它毫不退缩，危险便会减半。——丘吉尔
33、横逆困穷，是锻炼豪杰的`一副炉锤。——能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明
34、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
35、灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃会割破手。——洛威尔
36、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊
37、有些灾祸如此骇人，简直令我们不敢想象，它们的出现使我们不寒而栗。——然而当它们一旦降临到我们头上，我们会发现自己比想象中更坚强；我们会和厄运搏斗，而且比我们所以预期的做得更好。——拉布吕耶尔
38、即使我们幸运地远离了痛苦，我们便靠近厌倦，若远离了厌倦，我们便又会靠近痛苦。——叔本华
39、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维
40、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭
41、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭
42、奇迹都是在厄运中出现的。——培根
43、灾难是真理的第一程。——拜伦
44、一切不幸都是可以忍受的，天下没有逃不出的逆境。——屠格涅夫
45一个人要是跌进水里，他游泳得好不好是无关紧要的，反正他得挣扎出去，不然就得淹死。——毛姆
46、有了精神上的痛苦，肉体的痛苦变得不足道了；但因为精神的痛苦是肉眼看不见的，倒反不容易得到人家同情。——爱默生
47、逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语
48、当苦难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。——托尔斯泰
49、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。——松下幸之助
50、一切痛苦毕竟是懦弱的表现，在坚强有力的生活感召下会悄悄退隐。——（奥地利作家）茨威格
51、人生是各种不同的变故，循环不已的痛苦和欢乐组成的。——（法国作家）巴尔扎克
52、使人们对受苦真正感到愤怒的，不是受苦本身，而是在于没有意义地受苦。——尼采
