据史载：有一次，孔子到周庙游览，见庙里有个欹器，问：“是什么？”守庙人说：“佑座器。”孔子问：“听说它灌满水就翻过去，没有水也会倾斜，灌一半正好垂直平衡。”守庙人说：“是的。”孔子让子路取来水一试，果然如此。于是叹道：“唉，满了哪有不翻倒的？”
故事演绎了一个生存法则：人生犹如一个“佑座器”，人们总想往里多放东西，如果一辈子拼命放，放了金钱，又放美女；放了豪宅，还放名车；放了地位，再放荣誉……生怕里边东西少，没完没了，贪得无厌，就会失衡、栽倒。
不可否认，人生需要加法。不论物质精神，我们历来提倡去不懈追求和不断积累，只有用加法聚合起的人生才会富有。但失去实质应用意义的富有，也会成为拥塞和负担。除了加法，人生还需要做减法，减去多余的物质、奢侈的欲望、心灵的'负担、外界的纷扰、精神的疲惫、内心的烦恼……
减去一次奢靡淫逸，就增加了一份心灵洁净与内心安宁；减掉一些社会应酬，就增加了一份家人亲情与生活从容；减却一种谄媚邀宠，就增加了一份人格尊严与优秀品质。
减法是一种人生浓缩。摒弃过多欲望，抓住人生主干，剪枝除蔓，将更多宝贵时间和有限精力充分利用，人生会更有价值。生命短暂，世事纷繁，找准人生座标定位，集中主要精力智慧，才能干成几件问心无愧的事情。
减法是一种人生成熟。减去能使人清醒、科学地悟透生命内涵，正确把握进退取舍，有所为，有所不为，避免走向极端，让生命充满活力，使人生更有意义。
减法是一种淡泊精神。远离名利，看淡成败，安于淡泊，该得则得，该丢就丢，有张有弛，有进有退，放下一些可以不背的包袱，丢掉一些这也担心那也忧虑的琐事，为负累太多的生命减压，就能找到人生丰富多彩的另一面。
减法是另一种形式的加法。人生如酿酒，减去多余的水分，量少了，味醇了，增加了人生浓度，悟出了生命真谛。减少了物质上的长度，延展了心灵上的厚度。人生做减法，知足、节制、感恩、惜福、避祸，幸福就能做加法。剔除内在的冗繁，实现精神富有，减去就不是失去，更不是失败，而是一种加法得不到的收获。
减法是一种科学成长方式。让大脑腾出些空间，虚位以待，空白旷野处就会长出奇葩。当你在某一方面拥有太多时，在另一方面就要付出相应代价；当你在某一方面有所放弃时，就意味在另一方面将有所获得。
舍弃了应该舍弃的，便是轻松和快乐；占有不该占有的，便是沉沦与苦痛。有个年轻人，走上领导岗位后，副职还没坐稳，就想当正职；正职还没当上，就想坐厅局级交椅，最终在竞聘副处职位上失败，心理失衡，大量饮酒，突发脑溢血死亡。
当生命里有了多余的东西，用减法来经营，减去身外之物，用舍弃的方法让心灵清凉，免于物欲奔逐和欲望执迷，用涵虚清空的意念将自己笼罩起来，让思想简单、人生豁达、压力纾解、脚步放缓、神经松弛，倾出心中忧虑，移开生活牵绊。
放下重负，保持平衡，宁静致远，退尽奢华，回归本真，就能减出轻松，减出自在，减出健康，减出年轻，减出快乐，减出成功，减出幸福。（墨未浓∕文）
《庄子·逍遥游》中说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”
鹪鹩在深林里筑巢，林子再大，也不过只能占其中一枝；偃鼠到黄河里饮水，黄河再大，也只不过只能灌满自己的肚子。
几千年前，哲人先贤就已经教了我们生活的智慧：过多的物质，与我们无益。
道理明明很简单，可是，人呐，始终是欲望的生物。买买买不用学都会，学会舍弃谈何容易？
就像老子提出的“物极必反”的规律命题，当现代社会的物欲膨胀到一定程度，给我们的生活带来的是累赘和混乱时，“断舍离”才流行了起来。
但一些真正成功的人士，也是真正懂得生活的人，早就有意识地给自己的生活做减法了。
1845年，美国学者梭罗跑到瓦尔登湖边上，搭建了一个小木屋，独居了2年2个月。他说：
“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单。把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。”
事实证明，越是成功的人，越追求简单的生活，越不会被物欲所控制。
李嘉诚戴的表，一戴就十几年。一块西铁城表，市价1000港元。他的眼镜，也戴了十几年，曾因度数增加换过镜片，但没换过镜框。
乔布斯一生在信仰“少即是多”，当时三十岁不到的他，家居物品少得出奇。一张爱因斯坦的照片、一盏蒂芬妮桌灯、一把椅子和一张床。对于添加什么家具，每一件都是一个慎重的选择。
扎克伯格，Facebook的创始人，全球最年轻的亿万富翁。却是“极简主义”的忠实拥护者。拉开他的衣橱，一排浅灰色T恤和一排深灰色连帽衫。他上班，开的车是1.6万美金的本田，身上永远穿着灰色上衣搭牛仔裤，以至于员工都以为他每天都不换衣服。
这些我们眼中的成功人士，得到了我们羡慕的一切，恰恰一生都在做减法，他们的人生是幸福的，因为他们对物欲控制自如，而不是被物欲所捆绑。
约书亚·贝克尔，一位美国的高富帅。以世俗的眼光来看，他是多么成功：拿6位数的薪水，掌管150家店铺；有一个美丽的妻子，22岁就买豪宅名车；想买什么就买什么，毫无克制。
但是他发现，自己的生活并不幸福。
逢年过节他买的礼物准时到达母亲手中，然而错过了母亲最后的离别，含恨一生；他买了很多奢华的礼物给妻子和儿子，然而没有给他们最想要的陪伴，家庭面临危机。
他觉得，是无止境的物欲让生活变得混乱，自己迷失其中，偏偏忘记了最珍贵的东西。于是，他毅然辞掉了年薪百万的工作，清理内心杂乱的思绪，同时清理家里的东西。
他舍掉昂贵的衣服多余的器物。最后，家里90%的物品都被清理掉了，只剩下288件物品，成为生活必需品。他有了大把的时间，开始把生活过得从容。他慢悠悠地做一顿美食，和朋友喝一次下午茶，来一场说走就走的旅行，有充足的时间陪伴家人。
重新审视生活，想要什么，不想要什么，喜欢什么，不喜欢什么，他的意识变得十分清晰。
他小时候相当一名作家，却一直没时间拿起笔。现在他终于付诸行动，两年后真的成了一名畅销作家。
瑞恩，约书亚的老友，从高管位置上被辞退后，郁郁寡欢。受到了约书亚的感染，他决定21天内过上极简生活。
整整花了八小时，两个人清空了家里的壁橱，把东西全部打包进几个大箱子中。之后的每一天，瑞恩每天从箱子里拿出需要用的物品。21天结束，还在箱子的东西就是需要舍弃的。
第一天拿出的是床单洗漱用具等必需品，之后是一些衣物。一个星期后，他发现大部分东西还在箱子里，等到第11天时，瑞恩没有再拿出任何东西。三个星期后，瑞恩有80%的东西没有被解开，它们被出售、捐赠或扔进了垃圾桶。
瑞恩带着剩下的20%，搬进新家，开启了全新生活。最让他快乐的事情是：三明治、乌龟，以及温蒂的咖啡。
他说，我竟然第一次感觉到了富有。
舍弃了物质的杂乱和过度负荷，他们的生活变得更加轻松和有趣。他们决定把这种“幸福的秘诀”传递给全世界。于是，TheMinimalists（极简生活网站）诞生了。
“我们丢弃生活中那不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多。”
约书亚和瑞恩倡导的极简主义，从美国蔓延到欧洲到全世界，更多的人从物欲中解放了出来，生活变得更加幸福。
回到我们大多数普通人身上，得到的还不够多，我们在努力做加法。但要想幸福，我们更应该学会做减法。
日剧《我的家里空无一物》中，女主麻衣号称“扔东西狂魔”。
不常穿的衣服，扔！
沙发太占地方，扔！
浴巾可以用两条毛巾代替，扔！
洗菜盆完全可以用大碗代替，扔！
毕业相册，以后想看时再和同学借吧，扔！
有结婚戒指，还要订婚戒指干嘛，扔！
但是，原来的麻衣和她家人一样，是个囤积狂魔。
连没水了的笔都要放回抽屉里，觉得它有不可复制的回忆。家里乱得连书包都找不到，客人来了连个坐的地方都没有。直到失恋后，麻衣看到前男友的东西就心烦，见到一件仍一件，结果越扔越爽，于是走上了“扔东西变态”的道路。
特别在经历一场大地震之时，在满屋杂物里连个救命的水都找不到。麻衣说了一句话让我颇有感触，她说：
多余的东西会断送你的`性命。
生活中的囤积虽然不至于让我们断送性命，但着实浪费了我们大量的时间和精力。太多的物欲会让人的内心混乱，同样，多余的东西越多，重要的物品越会被淹没。
我们花大量的时间整理衣橱的衣服，可是，真正常穿的就那么几件，对于懒得整理的人来说，为了一件衣服，还得整天翻箱倒柜地找，找不到时最是抓狂。东西找到了，时间浪费了，心情也坏过了。
麻衣躺在地板上，房间几乎空无一物，那是画面让人感到身心放空，舒适、安逸。
我们不必像她做得那么极致，只是无用之物，该舍就舍，该扔就扔。更重要的是“断”，买买买时一定要hold住。
松浦弥太郎说过：
日夜陪伴自己的物品，其实是最可靠、最亲近、最不会说谎的朋友。
我对物的选择慎之又慎，要么不买，要买就买好物。因为我觉得，有的东西可能要陪伴我一生。对于家里历经年代的物品，我总是心存感激和敬畏。
人们都希望住上大房子，宽敞、自在。但另一方面，又在不断地买买买，囤囤囤，然后这也舍不得扔，那也舍不得扔，让过多的物品，挤压自己的生存空间。
曾经的我，也有严重的囤积病，总觉得很多东西都带有“不可复制”的回忆。
当年大学毕业清理宿舍时，我震惊了：为什么到离开的时候，才惊觉，我居然和一大堆“垃圾”一起生活了四年！
几乎没穿过但又舍不得丢掉的衣物，一年都没用过两次的某些护肤品，估计一辈子都不会穿到的鞋子，再也不可能会背的包包，平时没用到的电脑包，不读的书本，一堆旅游纪念品和别人送的小玩意……
这些东西，在我的生活总使用率几乎为零，它们和垃圾有什么区别！可是，就是这些垃圾占据了我60%以上的空间！
大学宿舍空间本来就比较局促，上床下桌，两大柜，一抽屉，所以我经常整理东西，永远整不完。但每天早上依然匆匆忙忙地找衣服，每天屈身坐在书桌前，包围在一堆杂物中，每天都使用的电脑，却只占了很小的一席地。
不是空间太小，是多余的东西太多！
毕业后，刚好是房价飞涨的一年。北上广深，一个卫生间都可望不可即的感觉。
身在房地产行业，我深深感到“一平米”的空间有多贵。开发商们费尽心思，做出使用率高的户型，越小的户型越受刚需市场欢迎。在深圳楼市疯狂之时，甚至出现过“鸽子笼”小公寓。
家居装修打出把收纳做到极致的口号，榻榻米、隐藏壁橱，无所不用其极。看起来巧妙极致地利用了空间，但收纳柜依然占据了空间，屋子变得更加压抑。比起我囤积的物品，这些收纳柜本身就不便宜，一线城市里的生存空间更是代价昂贵。
从此，我彻底戒掉了囤积了的习惯，在买东西的“量”上严格要求自己。我时刻提醒自己：比那些“总有一天会用到”的物品，我每天生活的生存空间更加弥足珍贵。
占据我们时间、空间的何止是物品，占据我们内心的何止是自己的物欲，在这个时代，对我们造成干扰的是大量的网络信息。
薛忆沩，一个特立独行的中国作家。他不想生活在体制中，束缚了自己的自由，于是游离于中国文学界的边缘，坚持孤独地创作。他一生不断地将自己的生活简化，成为人们眼中的“异类”。
他搬到了迷人的双语城市蒙特利尔，在地球的另一侧。每天用步行、跑步代替机动车辆，坚持着有规律、健康的生活方式。学工科的他，刻意远离手机和微信等社交工具，不愿意在泛滥的信息耗费时间，也坚持净化自己的社交圈。
在加拿大十五年的生活中，他在饭局上的时间不超过24小时。他远离网络泛滥信息和无效社交的叨扰，潜心修炼，同时冷峻地审视着现实生活中的喜怒哀乐。
《出租车司机》，把“无根”的深圳人的内心刻画得入木三分；《空巢》，一部反映现实之痛的小说作品，在国内反响巨大。
薛忆沩把生活过到了“简”的极致，把时间奢侈地留给自己喜欢的事物。我们也没必要做得这么极致，但是在生活中，无论是物还是人，该取该舍，实在值得反思。
“舍不得”，只会让你更加“不得”。有舍有得，越懂得放下的人，得到的越多。处理掉不重要的东西，才能还自己一片清净之地。
学会给生活做减法，至少可以从以下20项小事做起。
1.多年没穿的衣物、鞋子
2.已经不讨你欢心的包包，廉价的腰带
3.过期的护肤品化妆品，“总有一天会用到”的护肤品化妆品
4.不想用又舍不得扔的试用装小样
5.不想再看也没珍藏价值的读物
6.废弃的风扇、手机、电脑等电器，坏掉的家具
7.没用的数据线等各种线，坏的充电器
8.不穿的袜子、内衣内裤，可能一辈子都不会戴的围巾、帽子
9.无用的名片、优惠券、小票、单据、电影票根
10.廉价的首饰，不想再戴的首饰
11.囤积过多的一次性购物袋，坏掉的旅行箱
12.无价值的纪念品，不喜欢的礼物
13.没用的本子和笔
14.过期的药品
15.不再用的旧厨具，两年都没用完的调味料
16.包完一次礼物剩下的包装纸
17.一年内都没用到的小物品
18.手机里不好用的APP
19.不喜欢的公众号
20.无效社交（饭局、聚会）
人活着，要学会加减乘除法。
人生的加法，意味着，你活着，每天都得给自己增加一些活计，每天都得做一些力所能及的的事情，你的人生才不致于盲目，并且在不断完成这些活计，这些工作的过程中不断地提升自己。
人生的减法，表明，你活着，你得把那些生活的过程中积累起来的一些困难，困惑，麻烦，压抑，以自己的方式逐渐地减去，不让这些东西在自己的内心停留太久，太多，不让这些东西成为自己生命的一种障碍。
人生的乘法，当你的人生获得某些成功的时候，当你在某个方面取得了一点收获的时候，当你领悟了人生的某些真谛的时候，你得为自己的成功、收获、领悟乘上快乐与喜悦，使自己能够处于幸福的边缘，而且可以使这种感觉持续不断地包围自己，加倍地回报自己，激励自己。
人生的除法，人的一辈子不可能顺利，是随时都可能有起伏，既然人不可能逃避灾难，逃避挫折，逃避苦难，等这些来临时，人得有一种心态：尽量地把自己的`灾难、挫折、苦难除以别人的不幸，如此一对比，就发现，其实自己还不是最不幸的，自己还是幸运的。
人生的加减乘除法是我们人生保持快乐与顺畅的一个基本原则。领会加减乘除法，至少我们的人生可以减少很多的烦恼，可以避免很多不必要的困惑，可以收获不少意料之外的幸福与快乐。
