1、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
2、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
3、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
4、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
5、跑步教会我的.是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
6、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
7、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
8、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
9、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
10、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
11、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
12、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
13、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
14、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
15、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
16、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
17、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
18、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
19、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
20、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
21、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
22、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
23、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
24、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
25、记住：痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。
26、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
27、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
28、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！
29、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
30、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
31、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
32、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
33、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
34、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
35、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！
36、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
37、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
38、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
39、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
40、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
41、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
42、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
43、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
44、体胖勤跑步，人丑多读书。
45、要想获的荣耀，就要比别人更吃的苦，全力冲吧。
46、跑步锻炼的不是体能而是意志。
47、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
48、每一天，跑步是一个巨大的问号。
49、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。
50、跑步运动是个宝，健身减肥身体好。
朋友圈下雨经典语录1
1、张爱玲说：雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。
2、有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。
3、眼睛在为你下雨，心却在为你打伞。
4、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。
5、下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。
6、下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。
7、又是一个雨天，喜欢雨天的我，又是独自走在雨中，无人与陪，敢问下个雨天，我该为谁撑伞，是你吗？
8、我喜欢下雨天时闷在屋子里睡大觉。
9、我喜欢下雨。喜欢站在雨里淋湿了自己，因为这样就算你哭了也没人知道。
10、天要下雨，娘要嫁人。顺其自然就好，何必庸人自扰。
11、天天下雨，心情都是闷闷的，烦死了。
12、你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。
13、明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果，就请别开始。
14、每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。
15、看，天在下雨；听，心在哭泣。
16、今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。
17、今天学校下雨，路滑有好多女同学摔倒了，竟然没有一个人去扶，倒是有一群人在笑？
18、记得，一个雨天，你说你会很疼我，现在，又下雨了，带走了我们所有的誓言。
19、固执的青春：下雨不撑伞，冷了不多穿，病了不吃药，爱了不放下。
20、感动不是下雨的时候你给我撑伞而是和我一起淋雨。
朋友圈下雨经典语录2
1、每次下雨天，我的心情都会和这天气一样的阴沉。
2、下雨天的时候，要撑一把伞顶在头上，就遮蔽了本可以一览无余的天空。
3、非常讨厌湿露露的感觉，我喜欢晴朗的'天气。
4、每次在下雨天，我的心情怎么好不起来，一直以来我是很讨厌下雨天的。
5、下吧下吧，你就尽情地下吧，我很讨厌你，我不会在乎你的。
6、要是有一天，一直不下雨那有多好啊。
7、讨厌的下雨天，我要是找不到喜欢的伞，我就得淋雨。
8。求求你别下了，什么是也干不了！
9。原阳的雷公，电母，坐下来喝杯茶吧！都工作了一星期了，玉帝也该给你放假了！
朋友圈下雨经典语录3
1、潮湿的空气含氧量低，容易让人提不起精神。加上皮肤再接触潮湿的空气也会让人有心烦的感觉。
2、雨滴能吸纳声音，使周围环境比平时更安静，加上雨天出行的人比平时更少，所以恐怕除了雨点滴落的声音。。。我还能听见的就只有自己心里的声音了。
3、我选择善良，不是我软弱，因为我明白，人不是禽兽，恶行必遭报应；我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，也宽待了自己；我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，不争也会来；我选择平淡生活，不是我不奢望繁华，因为我明白，功名利禄都是浮云，受得住寂寞才能升华。
4、一生里，总有一个人是你的明月光，一生中，总有一个人是你的致命伤，总有一个人是你滴不尽的相思泪，总有一个人是你解不开的心头结。一生里，很少有朋友能陪我们走完，总是一段又一段的陪伴，如此亦是好的。一生中，酸甜苦辣咸，个中滋味，如饮杯水，冷暖自知。
5、有爱情没有成为夫妻，是人生的一大遗憾；成为夫妻而没有爱情，是人生的一大悲哀。强迫和乞求来的爱情是不牢固的。不要去恨你爱过的人，不要去等他回头。男人往往承受不住幸福的考验，女人往往承受不住痛苦的考验。不要过于天真和幼稚，因为婚姻不是一个坦白的地方，而是一个外交的舞台。
6、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。
7、人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。
8、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。
9、有一种爱，不求回报，却一直给予；有一种爱，不善言表，却能遮风挡雨。
10、下雨，冲走了什么；雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。
11、不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。
12、你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。
13、七夕下雨，打雷加闪电，是不是要拆散我与他。
14、你无法叫你爱的人必须爱你，就像给一只猪解释天为什么要下雨。
15、我只是怕，以后没有哪个女人比我更爱你，更心疼你，仅此而已。
16、可不可以说我“坚强”不下去了呢。
朋友圈下雨经典语录4
1、下雨天，心情阴郁，此时此刻，我就像一个等月经来的少男。
2、早就料到了会有这么一天，只是没有想到会那么快，那么突然……下雨天的心情！
3、淋了一场雨，看清楚了这个世界。
4、原来下雨天心情真的会如此低落、现在才发现心里住着那个牵挂的人、怎么会舍得出远门。
5、下雨天、心情也被雨带跑了。
6、下雨天心情应该很差吧，本来可以收到气球和玫瑰啊，全都丢掉吧也没关系，只是想感慨一下为什么好人难做，怎么都不理想，反正一觉睡醒又是一天。
7、下雨天，心情也分外低落分外糟糕。
8、下雨天，烦心事儿，心情down。
9、下雨天的心情好像挺惆怅的～懂事以来这种心情好像没有离开过，这是怎么回事呢？
10、没朋友就是心情不好的下雨天都找不到人愿意出来陪你吃饭。
11、灰蒙蒙的下雨天，心情也是灰色的……
12、不喜欢下雨天，心情也容易潮湿，就像此刻窗外下着暴雨，心脏却在滴血。
13、下雨本来就是再平常不过的事，可是为什么下雨天心情会不一样呢？
14、下雨天总有魔力使我心情变得平静……
15、似乎同样的夜晚，同样的下雨天，心情却完全不同。我失去了很多，忘记了当年最美的梦。过去不在，回忆很累。战战兢兢，害怕面对未来。
16、一定是因为下雨天心情才如此低落。想要一个像朴修夏一样的朋友。
1、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。
2、雨划过我窗前，玻璃也在流眼泪，街上的人都看起来，比我幸福一点。
3、莫名的开心，莫名的不开心;需要理由吗开心：今天天气好行不行。不开心：今天下雨算不算。
4、天在下雨，我在想你。
5、快乐，并不难，就像窗外只刮风不下雨，没有人明白天气此时的心情。
6、下雨，睡觉的最适天气。
7、天上下雨地上滑自己跌倒自己爬。
8、最美的不是下雨天，而是与你躲过的屋檐。
9、哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。
10、当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。
11、每次心情不好都下雨。
12、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。
13、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。
14、寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色。
15、我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐着聊天的朋友，就够了。
16、下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得?
17、亲，下雨了，你有想我不?
18、打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越!
19、我喜欢下雨天时闷在屋子里睡大觉。
20、下雨了，你有带伞么?
21、下雨天陪在你身边的人是谁，你又在想谁呢。
22、记得，一个雨天、你说你会很疼我，现在、又下雨了、带走了我们所有的誓言。
23、一直不喜欢雨，可那讨厌的雨却偏偏下个不停，打着伞独自站在雨中，手却无力地下垂。
24、喜欢下雨天，因为它是适合发呆的天气。但不喜欢有风的日子，担心被风吹乱了心爱的短发，重要的是隐形眼镜遇到风会掉眼泪，那种情景会很尴尬。
25、刮风了，那是我对你的动心;下雨了，那是因为我对你的爱感动了天;打雷了，那是我在喊“我爱你”。
26、下雨了，打雷了，很可怕!我变成落汤鸡囖。全湿了。好厉害，树滴割断。
27、本来讨厌下雨的天空，直到听到你说你爱我。
28、天下雨了，而我选择躲进雨里那样你大概就看不见我的泪了。
29、只想说：我讨厌下雨天。
30、下雨天我喜欢蓬头散发，这样更有气氛!
31、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱。
32、你无法叫你爱的人必须爱你，就像给一只猪解释天为什么要下雨。
33、不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。
34、只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。
35、我讨厌下雨，因为我还是学不会带雨伞。
36、风停了剩尘埃飘落梦走了谁来叫醒我一场雨，一把伞，一条街，一个人行走。
37、下雨天，只有我一个人撑着伞，而那一边没有了你的身影。
38、最美的不是下雨天，而是我与你一起躲过雨的屋檐。
39、我最喜欢的一句话：最美不是下雨天，而是和你一起躲雨的屋檐。
40、我庆幸我不怕刮风下雨打雷闪电。
41、泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。
42、如果天晴，阳光是我的问候;如果下雨，雨声是我的祝福;如果刮风，风声是我的祈祷;无论何时，我都祝愿你快乐幸福!
43、今天也闹情绪，这情来的诡异，这爱它要下雨了，表白我送首歌给你。
44、听着噼里啪啦的雨声，起身走到窗前，丝丝雨点透窗而来。曾经听过一首歌的歌词写着……人总会在分手里遇上下雨!
45、有你的城市下雨也美丽。
46、最美的不是下雨天，而是与你一起躲过雨的屋檐。
47、又一场雨落下，洗去闹市的尘埃，抚平心灵的噪音。
48、你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。
49、如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。
50、下雨天，你我分隔两地。
