做不抱怨的教师
本书从八个方面的不抱怨来阐述：
一、 不抱怨自己，开发自己的潜能
二、 不抱怨工作，获得工作的乐趣
三、 不抱怨他人，赢得他人的尊重
四、 不抱怨家人，获得家庭幸福
五、 不抱怨压力，获得前进的动力
六、 不抱怨环境，人生不败的奥秘
七、 不抱怨挫折，为未来铺就道路
八、 不抱怨当下，活在快乐的氛围里
每一个部分都有一段章前语进行提炼：
1．抱怨是懦弱、无能的最好诠释，它像幽灵一样到处游荡、扰人不安。抱怨自己让我们将关注点放在自己不想得到的东西上，因此，当我们抱怨自己时，我们就远离了自己想要的东西，而且抱怨越多，距离越远。
2．一位伟人曾经说过：“有所作为是生活中的最高境界，而抱怨是无所作为，是逃避责任，是放弃义务，是自甘堕落。”如果你还有时间抱怨工作，那么你就有时间将工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事无补。若想拥有美好前程，就要抛弃所有抱怨，学会享受工作中的乐趣。
3．世界上没有一个人是十全十美的，也没有一个人会让自己完全满意。正所谓“已所不欲，勿施于人”，既然我们不能苛求自己做到完美，那么也应当让自己对他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。
4．有家，就有幸福。在属于自己的屋檐下，我们可以尽享亲情的温暖，爱情的温馨。当然，家人之间的感情也需要精心呵护。作为至亲，无论遇到什么问题，都应当少一些抱怨，多一些关爱、理解与宽容。
5．“水能载舟，亦能覆舟。”压力是一把双刃剑，要么让你一败涂地地全军覆没，要么让你一鼓作气地扶摇直上。作为一名现代教师，个中关键在于不抱怨压力，而是找出压力、利用压力，以更加从容的姿态积极面对人生，进而追求人生更高层次的发展。
6．人之生存，全借天地。若想让自己在任何环境下都能像青松一般坚韧不倒，就要学会不抱怨环境，并怀着一颗平常心，让自己更加理智地改变自己，扎稳根基，持之以恒，最终成就一生的荣耀。
7．在人生漫长的岁月中，我们总会遇到各种各样的困难和挫折，面对这些挫折，假如一个人以充足的精神、足够的理由和信心生活下去，以阳光的心态面对，用努力代替抱怨，那么我们就用困难和挫折铺平我们前进的道路，为自己的未来加分添彩吧！
8．真正遥不可及的不是十年以后，而是十年之前。很多人都习惯抱怨眼前的不如意，或者追悔早已逝去的过去，却失去了最容易得到，也最应该享受的当下时光。往昔不可追，来日又扑朔迷离，我们有什么理由不善待正握在手中的寸寸光阴呢？
有感触的句段:
1.究竟是什么原因导致我们一味地抱怨呢?诚如一句话所言：“人总有一块自己看不到的地方，那里是这个人的盲点，那里就是自己所站的位置。”人的盲目性让我们毫无意义地抱怨自己，而却不会主动去反思、改正自己的行为。所以，我们需要每天向自己发问，提醒自己也有诸多不足，既然自己所处的这块地方是我们的盲点所在，我们就需要自己跨出一步，然后回头看走的这步路到底对不对，哪里需要改正，需要怎么改正。这就是要学会反思。倘若你能每天这么问问自己：“这件事是自己的错误吗？我有哪些地方做得还不够好？怎么做能够改变现状？”那么，你将一步一步走向成功。
2．一个人爱抱怨自己的根源是什么？究其原因，是因为他自己不够强大。爱抱怨自己的人大都是内心不够强大的人。
3．于丹：“抱怨是一种语言而不是行动，当一个人过多地被语言困扰的时候，他会失去行动力。”
4．如果想顺利完成一件事，或者自己想有一个突破的话，首先就是要学会独立，独立思考，勇于承担责任。只有做到自信、自立、自强，我们才能激发出无限潜能，最终冲破困境走向成功。（自强不息，方能自救）
5．不和别人比，做最好的自己。作家郑辛遥：“生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。”西方国农技一句谚语：“与其抱怨黑暗，不如点燃蜡烛。”一旦我们意识到既有的事实无法让自己超越别人，那就应当坦荡荡地接受这个事实，用一种淡泊安心的态度过自己的日子。
6．抱怨与苦恼的真正根源，并不源于我们在工作和生活中所遇到的困难，而在于我们对它持有的态度。纵使是“恼人”的事情，换一种心情、换一个角度看待，也能让人感到心满意足。
7．卡耐基曾说过：“不能激励自己的人，一定是一个平庸的人，无论他的才能如何出色。”自我鼓掌、自我喝彩，就是肯定自己、激励自己的最佳方式，它的作用是强大的，足以让我们树立信心，驱动自己付诸实际，并不懈地坚持下去，最终也足以彻底改变自己。为自己的有所行动、有所付出而鼓掌。（为自己鼓掌）
8．究竟是什么原因让很多人忽略自身成就辉煌、创造奇迹的潜在能力呢？最根本的原因是在于他们缺乏自信。一个缺乏自信的人，会抱怨自己缺乏能力，小觑自己的价值，认为各种远大志向都是可望不可及的。这些人一旦取得了一点小成就，就会觉得自己已经达到了极限，于是便停止前进的步伐。
9．张艺谋说：“人的潜力是无限的，一个人就像橡皮筋一样，需要不断地拉，在这个过程中挑战自己的极限，不断扩展自己的能力。”也只有一断地挑战自己、开发自己，我们才可以让自己在逆境中越来越强。（开发自己，一切皆有可能）
10．敬重自己的工作当作个人习惯的人，在事业上取得成功的概率往往比一般人要高很多。敬业是一种责任精神的体现，一个对自己的工作怀有敬业精神的教师，才会真正地为学生、为学校、为社会作出贡献，自己也才能远离抱怨，从工作中得到无穷的乐趣。（让敬业成为一种习惯）
11．热忱是实现工作理想的最佳方式。要学会控制自己的情绪，激发自己的热情，这样才能拨开云雾见青天。（别让热忱远离你）
12．野心就是雄心，就是目标，就是方向，就是激励自己不断进取的`精神动力。野心就是我们行动的原动力，是我们取得辉煌成就的基础。
13．善待别人，就是善待自己；善待别人，才能赢得尊重。善待学生，才能受到学生的爱戴；善待同事，才能受到同事的欢迎；善待领导，才能受到领导的青睐；善待社会上的每个人，才能受到社会的肯定和赞许。
14．詹姆斯?罗曼说过：“观点的不同，全在于视点的不同。”只有站在学生的立场思考，才能感受到学生的切身利益，及时地调整自己的教学方法；只有站在同事的立场思考，才能体会到同事的难处，用一颗包容的心体谅对方；只有站在领导的立场思考，才能领悟领导的用心良苦，用积极向上的态度迎接新的考验和挑战。（换位思考）
15．成功学家安东尼有一句名言：“成功的第一步就是先存在一颗感恩的心，时时刻刻对自己的现状心存感激，同时也要对别人为你所做的一切怀有敬意和感恩之情。领袖的责任之一便是谢谢。”
16．在家庭生活中，每个人都应当尽量避免过多的抱怨与指责，学会改变自己的态度，学会彼此间欣赏与包容。
17．“进门前，请将烦恼脱去；回家时，请将快乐带回来。”
18．“如果你想管理好你的员工，跟他们友好相处，你先要学会向身旁最亲近的人说声：‘我爱你’。”
19．凡事想到了，就要立即去做。
20．“任何一个人都应竭尽全力，最大程度地要求自己，充实地度过每一天。”
21．无论环境是好是坏，你都要善于利用其中的资源。
22．名师的成长需要忍耐。
23．不管你是以怎样的形式跌倒，不管你跌得如何惨痛，一定要爬起来，永不绝望。
24．活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。那一刻生命因此具有一种强烈的张力。这是使生活丰富的唯一方式。
25．特教徐斌：“人生需要规划，生命因设计而精彩。”
26．鲁迅先生说：“无论做什么事，如果继续收集材料，积之十年，总可成学者。”
27．明天的文盲不是目不识丁的人，而是不会学习的人。
28．“学习生活化，教育学习化。”把学习、教育与生活融为一体，当学习成为你生命中不可分割的一部分时，你也便拥有了屹立于高山之巅的利器。
1、 你还在抱怨世界不公平吗？还在埋怨社会的不公正吗？你真要改变自己，不要抱怨，一切都是你说的算。你的选择，注定你的人生！
2、 向往生活的光明，自扫黑暗纠葛，向往开心的微笑，自清郁闷烦恼，向往美好的日子，自灭抱怨遗憾，向往幸福的明天，自赶颓废瞬间，愿你用光明的伞撑开幸福的明天。
3、 多少烦恼多少愁，多少无奈在心头，多少纠葛多少恨，多少遗憾和增恨，生活有苦也有难，笑笑面对看明天，愿你的世界少一点抱怨，多一点灿烂，愿你的人生少一点纠葛，多一点绚烂。
4、 失败成功最会有，埋怨抱怨不能有，郁闷烦恼总会有，压抑纠葛不能有，困惑矛盾总会有，隔阂缝隙不能有，不满不顺总会有，抱怨积怨莫停留，愿你潇洒随心走，快乐伴你流。
5、 什么是适应，就是从一个好的环境到一个差的环境，不怨天不怨地，最重要的是不挑剔，不抱怨，而是靠自己去把环境改变好。其实生活简单一点，就快乐一点。愿你幸福快乐！
6、 压缩抱怨，将快乐“挂”在耳边；取缔抱怨，将开心“悬”在头顶；除去抱怨，将平和“系”在身旁；勇往直前，将抱怨“抛”在天边。朋友，要用不抱怨的眼光去看世界，愿你幸福快乐！
7、 人生路千万条，风云聚散浪滔滔，不埋怨不气馁，坚持真理向正道！乐观执着，相信自己，这世界上一定有一条路，一直通往幸福的永恒。祝愿你淡定从容乐逍遥，好运幸福跟你跑。
8、 时间一天天的过，人生不过几十年，匆匆忙忙人生路，有酸有甜，有苦有乐，我们要少抱怨，多宽容，把握幸福，珍惜光阴，坚持奋斗，放飞梦想。
9、 抱怨是铁，包容是钢，不战胜挫折，成绩就不会响当当。抱怨是云，超越是灯，没有执着的爱之柴，就没有轰轰烈烈的成功燃烧。没有舍就没有得，不抱怨才能让事业家庭过得更精彩。一颗平淡心，一腔朴素情，尽显人生的豪迈。
10、 开心快乐是一生，抱怨消极是一生，努力奋斗是一生，把握时光是一生。我们要少抱怨，多珍惜，通往直前，奋发图强，在事业上取得成就，在生活上充满快乐。
11、 没有风雨的洗礼，胜利不能显现动人光彩，不经风霜的历练，伟大无法与持久相伴，海燕的精神，在风暴里闪烁，白杨的意志，在风雪中挺立，不要抱怨，所有的不幸与困苦，都是为着最后的流光溢彩！
12、 你知道怎样才能让自己变的幸福吗？那就是不抱怨生活，努力去想解决的方法。不抱怨生活的不如意，不抱怨梦想的很渺茫。试着去感恩生活，让我们一起去感恩身边的磨难让我们成长。
13、 人生是桌菜，酸甜苦辣各种滋味，细细品味；人生是场景，远近高低各种视野，都是精彩。不论你身在何时何地，远离抱怨，才能拥抱幸福的明天！祝你快乐！
14、 抱着快乐的人，心里流淌着喜悦友善，笑容绽放在脸上；抱着幸福的人，心里蕴藏着真情爱念，甜蜜常挂在嘴角；抱着怨气的人，心里常怀着烦恼仇恨，冷漠在眼里凝结。朋友，快去做一个快乐幸福的人吧，怨恨只能毁灭美丽的人生。
15、 有一种不幸叫埋怨，有一种破坏叫怨恨，有一种伤害叫怨毒，有一种不平叫怨气，有一种烦恼叫“怨”家路窄，有一种危险叫“怨怨”相报，有一种解脱叫宽容。愿你用宽容化解抱怨，去真正拥抱幸福人生。
16、 抱怨是春天的一场暴雨，摧毁将开的花朵；抱怨是夏天的一轮烈日，烦躁人的身心；抱怨是秋天的一片落叶，预示着失落即将来到；抱怨是冬天的一缕寒风，冰冷刺骨令人躲避；抱怨是你人生的大敌，愿你早早抛弃，远离。
17、 处事与宽容结合，最终会结出平安与和谐的果实；事业有理智护航，最终会得到成功和财富的青睐；为人常怀感恩的心，最终会引来真情和友谊的围绕；心中若能远离抱怨，你的世界将只有春风吹拂，暖阳照耀。
18、 烦恼了，忍一忍，风平浪静；忧愁了，笑一笑，烟消云散；争吵了，让一让，海阔天空；抱怨了，想一想，反思自己，积极进取，不懈努力，完善自我，成功和财富必定垂青于你。
19、 生活需要精打细算，心情需要大气坦然，人生需要认真仔细，性格需要开朗笑脸，少点抱怨少点纠缠，多点开心万事如愿，愿你的世界充满色彩，愿你的生活一片蔚蓝。
20、 不放弃，不放松，拼搏努力要积极，不紧张，不纠结，尽情尽量去努力，不纠葛，不抱怨，心情尽量去舒展，如意靠心情，满意靠调解，愿你的世界更加美丽。
21、 责任多一点，责怪少一点，团结；感激多一点，埋怨少一点，和谐；反思多一点，错误少一点，明智；愿你自强自立多一点，牢骚抱怨少一点，成功就在你面前。
22、 放弃很容易，因为失败就在后方使劲；抱怨很容易，因为庸才常常这么干。幸福的人生，是立志，是坚强，是不服输，是不抱怨！祝我的朋友永远快乐！
23、 同一个世界，不同的人欣赏不同的景；同一片风景，不同的想法衍生不同的命。是乐观，迎接美丽；还是抱怨，等待沉沦！聪明的.你，懂得选择。祝你快乐！
24、 快乐的人，懂得快乐的秘诀，从不让自己陷入抱怨的旋涡；悲哀的人，无力把握自己的命运，总是与抱怨纠缠不停。我的朋友，你应该是快乐的，祝你一切顺利！
25、 人生里，有两个“无赖”，只要你与“责怪”沾了边，与“抱怨”为了伍，“胜利”与“成功”就与你“绝了缘”，还是串联上“平和”，并联上“勤奋”吧！这样人生的“明灯”才会亮起来！
26、 我们无法浪费时间，我们浪费的只是我们自己。所以，不要浪费时间在抱怨我们的生活上，把抱怨变成感恩，感恩那些伤害过，嘲笑过我们的人，是他们让我们成长，让我们明白生活的美好！让我们拥有一个不抱怨的生活吧！
27、 根据快乐王国法律第一万条规定：万里如果有一个“抱怨”情绪分子逃进乐观、豁达、大气的国土，进行策反，让快乐的子民郁闷，牢骚，甚至是激进者。判处无期徒刑，立即执行，永世不得翻身。恭祝广大快乐公民，都开心愉快，活一万岁也年轻。
28、 别用哭泣来消磨自我，因为泪水能淹没快乐；别用抱怨来代替诉说，因为口水会扼杀拼博；要用激情去扬帆掌舵，因为未来会阳光四射！朋友，看完短信你要重新振作！
29、 人生的航船，如意不常在，失意为常态，如果总在抱怨，一生的时光，就会白白浪费掉，忘了欣赏干燥春日里的芬芳，忘了点燃酷热夏日里的热情，忘了品尝枯黄秋日里的甘果，忘了呼吸严寒冬日里的纯净！朋友，别再抱怨，停止错过！
30、 “蒸发”抱怨，给人生更多期盼；“过滤”浮躁，给生活更多逍遥；“消灭”哀愁，给世界更多可爱；“装载”快乐，给自己每天的精彩。不抱怨，不埋怨，好好生活，快快乐乐。
31、 人生短暂，牢骚抱怨，浪费时间，于事无益；不如奋进，做事主动，有勇有谋，解决问题；目标理想，由你实现；如此用心，远离抱怨，方成大志，能担重任；人中丈夫，受人尊敬，一切如意，无不顺利。祝你把握人生之路，奏出与众不同的精彩乐章。
32、 吃亏是福，冲动是魔鬼；快乐是应该，抱怨只会事与愿违；努力是真，希望就会放飞；加油朋友，不要抱怨，不要忧郁，幸福快乐就会属于你！
33、 春，不抱怨干燥；夏，不抱怨闷热；秋，不抱怨悲凉；冬，不抱怨天寒，四季心平，万事气和。将抱怨，还给昨天，快乐，属于今天，期盼，留给明天。愿你排除抱怨，努力向前。
34、 抱怨让人一事无成，天天牢骚满腹；抱怨盗走你的时间，生命毫无意义；抱怨伤害亲友同事，情谊毁于一旦；抱怨改变人的一生，变得平庸无能；请你停止抱怨，迈出进取的脚步，世界将为你变得更加美丽。
35、 永不绝望，永不埋怨，坚定执着，爱我所爱，无怨无悔，生命不熄，奋斗不止，祝福好友，开心乐观，天天天蓝，奋斗人生，幸福圆满。
36、 笑对生活，淡看挫折，少点抱怨，多点快乐，尽情欢歌，尽量拼搏，尽心努力，尽意生活，把握今朝，看透明朝，岁月美好，生活欢笑，开朗潇洒，纵情到老。
37、 隐瞒挡得住阳光，抱怨掩盖了开朗，快乐需要点方向，潇洒送你一片坦荡，坎坷生活，愿你勇敢面对，理想人生，愿你随心飞翔，放开纠葛，给你一片阳光，放飞纠葛，给你无限顺畅。
38、 请不要抱怨这个世界的公平与否，这世界没有公平不公平，只有付出与获得，成功和失败。你要记住不是所有的付出都有回报，但不付出肯定不会有回报；不是所有人都走在成功路上，很多成功的人都是一次次从失败的荆棘中走出。
教师
最近读了《做不抱怨的教师》一书，感受颇深。刚开始看到书名，心里想着，哪有老师会不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。起初教师这一职业被认为是天底下最光辉的事业。可是随着时代的发展，独生子女越来越多，家长对教师的要求也越来越高，这就无形之中给我们教师带来压力。抱怨，似乎也成为“释放”压力的一种方式。但是这本书里的第一章有一句话：“抱怨是懦弱、无能的最好诠释，他像幽灵一样到处游荡、饶人不安。”所以我们教师要调节好自己的心态，对生活充满信心，对工作有较好的满意度，建立良好的人际关系。
抱怨产生不了任何喜悦，也不会让我们的生活和工作添姿加彩，反而会让我们的负面情绪不断叠加，从而产生更多的不快。教育是一种智慧，教师要具有育人的智慧。在我们的教育工作中，如果抛弃让学生人人“灿烂”的想法，顺应自然，那么孩子们的笑脸会不会更多些呢?就像有些老师，学生考了96分还是不够，似乎只有100分才能算优秀。我们教师总是不满足于孩子的成绩。就像有的学生上课稍不认真，一旦被老师抓住，马上就会被批评一顿;下课跟同学有些小摩擦，又被认为是打架。其实冷静下来，仔细想想，一堂课40分钟，谁能保证什么小动作也不做。只要学生改正过来就行了。“很多时候，学生之间的小摩擦，也不那么紧要。”这正如自然万物的生长一样，在摩擦的过程中，学会了与他人相处的艺术。因此，我们教师让学生在摩擦中学会生存，在摩擦中成长，这是一种自然选择的过程，而在此过程中，我们教师不必代劳。
我们教师经常也会抱怨：现在的孩子怎么那么不听话?怎么那么坐不住?怎么那么难教?怎么那么不爱学习?家长怎么也不管管等等。其实，可能是我们教师有些小题大做了，上课思想开小差，我们提醒一下就行了;和同学闹矛盾，告诉他们要友好相处，不能太冲动。其实转脸他们也就忘了所有的矛盾了。有的同学作业没做齐，可能确实是家里有事，给耽误了，也只是偶尔没有完成。有的同学
每个孩子成长阶段的需要不尽相同，懵懂无知的时候要知道灌输引导;渐渐长大些便要放手;等他完全独立了还有鞭策鼓励。爱不是只用单一的方式一路贯彻到底，爱是讲层次的。只要善于引导，灵活多样的使用教育方法，对症下药，天才可能就出现我们的手中。我们应该更用心的去教学生，去感受学生。去感受生活带给我们的另一份财富。如果用心，是可以教给学生很多东西的，不仅仅是学科知识!学生成不了博士不要紧，使他们成为一个有用的人，对社会有贡献的人意义更大一些!我们给学生希望，他们就成为我们的希望了。你是笑着面对自己的希望呢，还是苦着面对自己的希望呢?笑着面对希望，希望会越来越多，你会找到越来越多的快乐!
生活就是一面镜子，你笑它也笑;你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，时时注意，保持快乐的心情，做个阳光老师。用一颗宽容的心对待每一个孩子!这样才能生活的简单而充实。
教师读书笔记摘抄《做不抱怨的教师》
不抱怨工作，获得工作的乐趣。
俗话说得好：“好工作不如好身体，好身体不如好心情。”的确，愉悦快乐的心情对工作和生活有着极其重要的作用。如果人们整天总是愁眉苦脸、郁郁寡欢。你纵使工作条件再好，职位再高，薪水再多，也是徒劳无用的。因为他们没有好的心情去享受工作的乐趣，自然就会怨声四起，抱怨工作中出现的各种问题。教师也是如此，倘若我们没有好心情，如何将快乐传达给学生，如何让学生愉快学习呢?
高尔基曾经说过：“工作如果是快乐的`，那么人生就是乐园;工作如果是强制的，那么人生就是地狱。”一个人之所以总是抱怨自己的工作，往往并不是因为他的工作真的有多么的糟糕，而是因为他没有用一种良好的心情，用一种积极的态度对待自己的工作。
我曾抱怨自己的工作太累，一周的满工作量，再带班主任，常常搞得自己晕头转向总是抱怨不止，虽然已尽力但还是力不从心，总觉得学校对青年教师的培养策略不对，工作说变动就变动，这个年级学生的基础刚打好又被调到另一个年级，把好不容易培养起来的工作热情一下子就这样扑灭了。抱怨不给自己机会，把这种负面情绪带到了课堂，让自己的工作变得焦头烂额，现在回想一下，感觉心惊肉跳，怎么可以有这种想法呢?醒悟的瞬间心情轻松了，工作踏实了，也不感觉累了，原有的热情与幸福感又回到了自己的身边。
不抱怨学生，发现他们的闪光点。
常常听到周围的同事抱怨说：“某某同学真笨，这么简单的问题都搞不懂。”“家长还说自己的孩子够聪明，简直太笨了。”“这届学生笨的太多，教的都感觉没有成就感”等等。这是教师常常抱怨的声音，当然侧面也表达出对学生的期望。但世界上没有一个人是十全十美的，也没有一个人会让自己完全满意。正所谓“己所不欲，勿施于人”。教师不仅要教授学生知识，更应该教学生做人的道理。可能某个学生学习成绩不理想，但总有他闪光的一面，我们要善于发现挖掘。比如某学生热爱劳动，就让他担任劳动委员，充分调动他的积极性，培养其组织劳动能力。某某生在音体美方面有特长，可为其提供他的展示机会等等。相信任何一个学生在爱的教育下都会有所收获，健康成长。
不抱怨压力，获得前进的动力。
“水能载舟，亦能覆舟。”压力是一把双刃剑，要么让你一败涂地全军覆没，要么让你一鼓作气地扶摇直上。作为一名现代教师，个中关键在于不抱怨压力，而是找出压力，利用压力，以更加从容的姿态积极面对自己的人生，进而追求人生更高层次的发展。
或许我们在工作中会觉得有很多压力很多不自在，不满足，不愉快的事情，客观的条件让我们颓废、悲观。可是，我要说，人不是万能的，七情六欲在影响着我们，教师是不应该唉声叹气的。我觉得，我们应该更用心地去教学生，去感受学生。去感受生活带给我们的另一份财富。如果用心，是可以教给学生很多东西的，不光光是知识!更多的是一种生活态度。你会找到越来越多的快乐!不以物喜，不以己悲，时时注意保持快乐的心情，做一个阳光老师，不抱怨的老师，拿得起，放得下，生活就会简单而充实。
教师读书笔记摘抄《做不抱怨的教师》
暑假期间，我阅读了《做不抱怨的教师》一书，感受颇深。刚开始看到书名，心里想着，哪有老师会不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。一直以来，教师这一职业被认为是天底下最光辉的事业。可是随着时代的发展，独生子女是越来越多，家长对教师的要求也是越来越高，这就无形之中给我们教师带来压力。抱怨，似乎也成为“释放”压力的一种方式。但是这本书里的第一章有这么一句话：“抱怨是懦弱、无能的最好诠释，他像幽灵一样到处游荡、饶人不安。”所以我们教师要调节好自己的心态，对生活充满信心，对工作有较好的满意度，建立良好的人际关系。
抱怨产生不了任何喜悦，也不会让我们的生活和工作添姿加彩，反而会让我们的负面情绪不断叠加，从而产生更多的不快。教育是一种智慧，教师要具有育人的智慧。在我们的教育工作中，如果抛弃让学生人人“灿烂”的想法，顺应自然，那么孩子们的笑脸会不会更多些呢?就像有些老师，学生考了96分还是不够，似乎只有100分才能算优秀。我们教师总是不满足于孩子的成绩。就像有的学生上课稍不认真，一旦被老师抓住，马上就会被批评一顿;下课跟同学有些小摩擦，又被认为是打架。其实冷静下来，仔细想想，一堂课40分钟，谁能保证什么小动作也不做。只要学生改正过来就行了。“很多时候，学生之间的小摩擦，也不那么紧要。”这正如自然万物的生长一样，在摩擦的过程中，学会了与他人相处的艺术。因此，我们教师让学生在摩擦中学会生存，在摩擦中成长，这是一种自然选择的过程，而在此过程中，我们教师不必代劳。
我们教师经常也会抱怨：现在的孩子怎么那么不听话?怎么那么坐不住?怎么那么难教?怎么那么不爱学习?家长怎么也不管管等等。其实，冷静想想，可能是我们教师有些小题大做了，上课思想开小差，我们提醒一下就行了;和同学闹矛盾，告诉他们要友好相处，不能太冲动。其实转脸他们也就忘了所有的矛盾了。有的同学作业没做齐，可能确实是家里有事，给耽误了，也只是偶尔没有完成。有的同学考试没考好，因为他就只能考成那样，也就那水平，他已经尽力了。当面对学生的问题时，我们教师要试着相信自己的学生，试着控制自己的情绪，这样一来，不但问题能迎刃而解，师生双方都学会了好多道理。
有的事情，我觉得只要跟孩子好好说说就行了。毕竟没有不犯错的孩子，关键是他不要放弃学习，继续努力，我们没必要严加管教，另眼看待，不能带着有色眼镜看学生，对学生要多加鼓励，少些批评，鼓励他们。
每个孩子成长阶段的需要不尽相同，懵懂无知的时候要知道灌输引导;渐渐长大些便要放手;等他完全独立了还有鞭策鼓励。爱不是只用单一的方式一路贯彻到底，爱是讲层次的。只要善于引导，灵活多样的使用教育方法，对症下药，天才可能就出现我们的手中。我们应该更用心的去教学生，去感受学生。去感受生活带给我们的另一份财富。如果用心，是可以教给学生很多东西的，不仅仅是学科知识!学生成不了博士不要紧，使他们成为一个有用的人，对社会有贡献的人意义更大一些!我们给学生希望，他们就成为我们的希望了。你是笑着面对自己的希望呢，还是苦着面对自己的希望呢?笑着面对希望，希望会越来越多，你会找到越来越多的快乐!
生活就是一面镜子，你笑它也笑;你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，时时注意，保持快乐的心情，做个阳光老师。用一颗宽容的心对待每一个孩子!这样才能生活的简单而充实。
