1、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——巴夫
2、生于忧患，死于安乐。——孟子
3、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
4、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的亢奋剂。——贝费里奇
5、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格
6、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。——彭柏山
7、困难带来阅历，阅历给人智慧。——逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助
8、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚
9、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。——松下幸之助
10、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。——巴尔扎克
11、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪
12、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。——洪应明
13、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马
14、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩
15、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
16、生命是建立在痛苦之上的，整个生活贯穿着痛苦。——罗曼罗兰
17、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
18、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
19、伟大的心胸，应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。——鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。——遇厄运时比交好运时容易保全身心。——雨果
20、困难，是动摇者和懦夫掉队回头的便桥；但也是勇敢者前进的脚踏石。——爱默生
21、没有坎坷的人生乃平淡之人生。——英国谚语
22、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。——英国谚语
23、对着困难摇头，就无权在胜利面前点头微笑。——伏尔泰
24、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫
25、灾难是人的真正试金石。——博蒙特
26、苦难对于天才是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克
27、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。——拉丁谚语
28、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。——刘白羽
29、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。——因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰
30、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
31、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。——托富勒
32、一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。——若是这样做，只会使危险加倍。——但是如果立即面对它毫不退缩，危险便会减半。——丘吉尔
33、横逆困穷，是锻炼豪杰的`一副炉锤。——能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明
34、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
35、灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃会割破手。——洛威尔
36、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊
37、有些灾祸如此骇人，简直令我们不敢想象，它们的出现使我们不寒而栗。——然而当它们一旦降临到我们头上，我们会发现自己比想象中更坚强；我们会和厄运搏斗，而且比我们所以预期的做得更好。——拉布吕耶尔
38、即使我们幸运地远离了痛苦，我们便靠近厌倦，若远离了厌倦，我们便又会靠近痛苦。——叔本华
39、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维
40、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭
41、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭
42、奇迹都是在厄运中出现的。——培根
43、灾难是真理的第一程。——拜伦
44、一切不幸都是可以忍受的，天下没有逃不出的逆境。——屠格涅夫
45一个人要是跌进水里，他游泳得好不好是无关紧要的，反正他得挣扎出去，不然就得淹死。——毛姆
46、有了精神上的痛苦，肉体的痛苦变得不足道了；但因为精神的痛苦是肉眼看不见的，倒反不容易得到人家同情。——爱默生
47、逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语
48、当苦难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。——托尔斯泰
49、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。——松下幸之助
50、一切痛苦毕竟是懦弱的表现，在坚强有力的生活感召下会悄悄退隐。——（奥地利作家）茨威格
51、人生是各种不同的变故，循环不已的痛苦和欢乐组成的。——（法国作家）巴尔扎克
52、使人们对受苦真正感到愤怒的，不是受苦本身，而是在于没有意义地受苦。——尼采
1、感谢我生命中的每个人，特别是在痛苦时安慰、帮助过我的那些人们。我想说，有一颗感恩的心有多重要，便是那一滴水的恩泽，一枝花的芬芳，也必然可以读出温暖，可以感受到山含情，水含笑的诗情画意。
2、每一天，让我们怀着感恩的心感受阳光雨露：每一天，让我们怀着感恩的心领受食物；每一天，让我们怀着感恩的心领受他人的服务并给予回报。
3、人活于世，短短几十载，活一世就要有一世的修行，做人，要懂得感恩，没有什么是理所当然的，也没有什么人就是理应为我们付出的，即便是我们的父母。学会感恩，用感恩的心去感动那些真正为我们付出的人，用真挚的感情去回报那些一直在为我们奉献的人，世道轮回，因果循环，行善积善，才可得善，遇善。
4、佛语共赏：遵循简单才不会累，秉承宽容才不会气；学会忘记才不会愁；知道惧怕才不会危；甘于示范才不会伤；保持低调才不会亏；愿意放弃才不会苦；适度知足才不会悔；记住感恩才不会怨；懂得珍惜才不会愧。
5、踏遍心田的每一角，踩透心灵的每一寸，满是对你深深的敬意，多谢您，敬爱的老师！岁月流逝，咱们都已长大可您的两鬓却已斑白。咱们只能对您说：投之以桃，报之以李，老师，多谢您！
6、幸福的生活中少不了你的陪伴，高兴的快乐都是关于你的出现。感谢有你，生活不在孤单；感谢有你，距离不在遥远，感谢有你！
7、感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心态。看到这句话我突然哭了，你我之间没有伤害，也许，只是过往吧。我抓住那短暂的光阴，迟迟不肯放手，也或者，我用这仅余的过往，折磨我自己。
8、活着的最好态度，原不是马不停蹄一路飞奔，而是不辜负。不辜负身边每一场花开，不辜负身边一点一滴的拥有，用心地去欣赏，去热爱，去感恩。每时，每刻。
9、当一个人孤傲狂放的时候，别忘了感恩惜福是一种习惯。
10、往事如烟，像是看过一场电影，学会欣赏，学会感恩，学会包容，与人为善，助人为乐。与其指责社会，不如融入其中；与其独善其身，不如奉献些什么。
11、人生没有那么多复杂的生存之道，懂得感恩每一个真心对自己好的人就够了。
12、老天让人这一辈子经历的事儿冥冥中都是有其安排的，要么是让人懂得感恩，要么是让人变得坚强。
13、比爱错人更怕的是，把善良给了一个只会索取，却不懂得感恩的人。
14、懂得感恩，懂得报答，懂得知足，懂得常乐，懂得珍惜，懂得把握，懂得放手！
15、生活中总有那么多让你感动的点点滴滴，如果你懂得感恩，你就是幸福的人！
16、在茫茫人海中相遇相知相守无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出懂得感恩的心才能拥有一生的爱和幸福。
17、想让人喜欢你，欣赏你，就必须要学会感恩，懂得感恩。否则，你只会被人唾弃。
18、做一个有心人，对对你好的人好！懂得感恩，永远不要去贪别人的一分便宜。
19、知足者常乐，感恩者多福。学会知足，懂得感恩，人生就会阳光明媚。
20、不懂得珍惜之人是不会有未来的、只有知道珍惜懂得感恩的人路途才会走的长远。
21、再亲密的人对你的好都不是理所应当，何况外人，不懂得感恩，是常人，以怨报德是小人。
22、懂得感恩，懂得知足，才会幸福，懂得大度，懂得宽容，才会快乐。
23、要满怀希望的生活，要学会欣赏美好的事物，要懂得感恩，要去除贪念，与人为善不自欺，顺其自然静如石。
24、风雨路上的朋友要感恩，懂得感恩才能懂得生活，经得起平淡的爱人要珍惜，懂得珍惜才会幸福。
25、一个不懂得感恩的人，无论你为她做了多少事，当有一件事你没有完成时，她便会忘了你为她做的所有事。
26、不懂得感恩的人是非常可怕的，可适时远离，虽然我们不以得到回报为目的。
27、喜欢那些只要吃到好吃的食物，脸上就会露出傻傻笑容的人。因为他们懂得感恩，是无比善良的人。
28、生活，要学会感恩，懂得感恩。尽量感恩生命中出现的每一个人，无论是对是错，他们或许都会让自己成长……
29、当一个人过份地消受一份好，却不懂得感恩和珍惜，那份好定然会选择远离乃至消失。
30、喜欢一个人啊，不要太懂事了，你太懂事，他就不知道为爱情付出了；你付出太多，他就不懂得感恩了。
31、懂得感恩，幸福就会不请自来。感恩是爱的根源，为生活中的每一份拥有而感恩，能让我们知足常乐。
32、懂得感恩的人才是真正快乐的人，感恩的人眼里只看得见别人的好。
33、人们真的应该冷静思考一下那个真正一直多年陪伴在你身边的人到底是谁。一定要懂得感恩。
34、学着接受每一件事的可以让我们懂得感恩，同时也要学会接受生活给你的历练，那么你就学会了勇气。
35、你再善良也无法对所有的人好，把善良留给懂得感恩的人，而不是得寸进尺的人。
36、生命是一种过程而不是一个目的。苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。只要心是晴朗的就没有雨天！
37、拥有一颗惜福的心，我们就会时时对周围的人和事充满感恩。只有这样，我们才会对生活多一分知足，少一分抱怨，你才会活出生活的多滋味。
38、缘不会随意而来，因为相吸；份不会永远无期，故要呵护。一再的冷漠，伤的是一颗心；一再的漠视，错的是一段情。缘，需要把握，更懂得珍惜。懂得珍惜，才会长久；知道感恩，才配拥有。
39、幸福来自于对生命真谛的深刻感悟，它不以金钱、名誉、地位为条件，它就那样淡淡地、静静地流淌着，润物无声，朴实无华。幸福来自于对自身局限性的知晓，来自于善与满足、常怀感恩的心情，来自于对世间万物的博爱之心，来自于身心的完美和谐统一。
40、寂寞是心灵的围墙，孤独是生命的常态。徜徉在亲情、爱情、友情的环绕中，我们倍觉温暖与馨香。可很多时候，我们都是一个人走的，我们的心灵都是在独自的流浪。父母爱人，朋友同事，那不过是上苍恩赐我们，陪伴我们走风雨人生路的礼物，我们要懂得珍惜与感恩。一旦分离，别太伤感，相聚短暂，别离永远。
41、感恩是如同一颗透明的水晶，让人倍感珍惜。用心体会每一次感动，你会收获美丽与欣喜。
42、曾经对父母提有过不理解父母的时候，但通过一些事，体会到了父母之爱。
43、我从春的最初的悸动出发，沿着一粒种子的希望，沿着一叶嫩芽的生机，沿着一地禾苗的茁壮，沿着满树的粉红，收集最灵动最真切的春的气息，把它汇成真美的短信，愿你的快乐如春水般流淌，幸福如暖阳般照耀。
44、用感恩的心，用报恩的心，来做服务的工作，便不会感到倦怠与疲累。
45、不傲才以骄人，不以宠而作威。
46、其实对方不喜欢你，你再怎么追也没用，对方喜欢你，根本不需要挖空心思去追。或许真有一天他被你的诚意所打动，可最终大多还是会分手的'。——因为爱情不是感动，你不是他心目中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你。
47、感恩是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。就像太阳天天都会把她的暖和给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白“感恩”。
48、忘恩的人落在困难之中，是不能得救的。
49、感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的能力的成长，是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。
50、有一种默契叫做心有灵犀，有一种感觉叫妙不可言，有一种幸福叫有你相伴。谢谢你，朋友！因为你，我的生活才能更多彩。
51、人生就是如此，看淡了也就无忧了，生命中最困惑的，不是没人懂你，而是你不懂自己。幸福，是个耐人寻味的词汇，每个人对幸福的理解，也是不尽相同的。或一双勤劳的手，或一个温暖的眼神，或一个热切的拥抱等等。
52、人生于天地之间，戴天地之大恩，时时保有一颗感恩的心最为可贵。
53、幸福不是世俗的东西，更不是对年华的挥霍，虽然有人这样挥霍过，但她年轻时美丽如花，追随者不胜其数，她也整日沉湎于此，风花雪月，今年欢笑复明年。
54、因为喜欢，所以选择。谢谢你，三年来一直陪伴我，我能进步是因为有你！以后也要一直陪伴，感谢有你。
55、感谢天地，感谢命运，感谢一切一切的所有，天地虽宽，道路坎坷，但是只要心中有爱，心存感恩，就会努力做好自己，花开花落也一样会珍惜。
56、懂得了感恩，懂得感激，人就会变得善良，宽容，有爱。
57、最终长成参天大树。我感谢您，是用千言万语表达不出来的。
58、感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！
59、幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的家人，一帮可以信赖的朋友。感恩为幸福之首，是因为不知道感恩的人，永远就不会幸福。中华民族更具有优良的“感恩”传统。“谁言寸草心，报得三春晖”的动人诗句，“滴水之恩，当涌泉相报”的经典词句，集中反映了古人对“感恩”的认同和崇尚。
60、我觉得一个人生命的伟大之处在于将平凡的爱心体现在生活的小事之中，年轮的飘逝或许让你苍老，但不变的却仍是你一颗关爱他人的爱心，一颗帮助他人的真心；时光的侵蚀不会磨灭你的印记，你将爱永远的留在世人心中。
1、在一起一天拉手在街上那是激情，在一起一年拉手在街上那是恋情，在一起五年还能在街上拉手那是感情，在一起十年在街上拉手是亲情。如果三十年后还能一起拉手在街上散步那才是爱情。
2、你愿意再给我一次机会吗?我们可以重新开始。就当做你不认识我、我没见过你，由此时此刻开始，我们彼此一见钟情。
3、「什么是真正的白富美」身为女子，洁身自好为白，经济独立为富，内外兼修为美。「何谓真正的高富帅」生为男子，大智若愚宠辱不惊是为高，大爱于心福泽天下是为富，大略宏才智勇双全是为帅!
4、趁我们都还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物;趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合;趁我们都还年轻，把距离缩短，把时间延长。趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。
5、当你在犹豫的时候，这个世界就很大;当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢?你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。
6、对的人与对的公车一样难等，但他们的共同点是，始终会来。有人说，人生有两杯必喝之水，一杯是苦水，一杯是甜水，没有人能回避得了。区别不过是不同的人喝甜水和喝苦水的顺序不同，成功者往往先喝苦水，再喝甜水;而一般人都是先喝甜水，再喝苦水。
7、如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他共鸣，并且被他吸引过来;同样的，如果一个人总是带着悲观的、愤世嫉俗的思想频率，那么，难怪这个人常会有倒霉的事发生在他身上。
8、原来的我以为长大需要很多时间，是一转眼已经20。以为离开爸妈还有很多时间，可已经不在他们身边。以为可以和小伙伴们永远一起玩耍，却都分离了。原来的我那么憧憬外面的世界，想要和你们分享美丽的景色，却发现再美的景色，身边没有你们，都会变得黯然失色。
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9、做个寻常女生，三五好友，一个恋人。面目清秀，听街知巷闻的歌，看老少皆宜的剧，买少量首饰，穿舒适衣裤，穿好看的衣服，化少许的淡妆，说得体的话语，有自己的生活圈子。你自己知道，心没有变。对世界有质疑，但凡俗往来总能寻见真情。不偏颇矛盾，不低微脆弱，不向盲目索取，不事事推敲。
10、有一天，你会感谢所有折磨你的人和事。折磨就是锻炼。没有受过折磨，我们不会成长，不会变得成熟，也不会拥有智慧。不要被所有的折磨打到，你要用这些折磨来自我提升。长夜哭泣之后，你会感谢所有折磨过你的人。他们成就了你。
11、爱情是什么?爱情就是见面时欢喜，在不见时想念，包容和慈悲。最好的爱情，始终是温润的。
12、不要相信肥皂剧中所谓的，因为不能让彼此幸福而离开。是否想过，你们正是对方的幸福。爱不是逃避，是努力。不是逃避着给彼此幸福的责任，而是努力的实现让彼此幸福的义务。当你说离开是为了不让对方受到伤害的时候，你已经给对方造成了最大的伤害。爱就是要努力在一起。
13、人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。
14、换一种心态就能换一种方式生活。一个乐观的人，在生活中，就能够笑看输赢得失，而不只认最终胜负，他们深信未来，也不抱怨现状，能够利用自己的优势，发挥自己的潜能，一步步向上攀登，而走向成功。
15、所谓价值观不同就是，给一根蜡烛，有人会觉着差一个蛋糕，有人会觉着缺一条皮鞭。
16、不要幻想生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的四季享受所有的春天，每个人的一生都注定要跋涉坎坎，品尝苦涩与无奈。只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何?
17、一个人能走多远，要看他与谁同行;一个人有多优秀，要看他有谁指点;一个人有多成功，要看他有谁相伴。
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18、拜托不要叫他动脑子好不好--左脑全是水，右脑全是面粉，不动便罢了，一动全是浆糊。
19、每一次失败，都是成功的伏笔;每一次考验，都有一份收获;每一次泪水，都有一次醒悟;每一次磨难，都有生命的财富。每一次伤痛，都是成长的支柱。每一次打击，都是坚强的后盾;活着必定要经历一些挫折，而我们依然坚强战胜每一次挫折，只要我们还活着，就值得庆幸。
20、鱼说：你看不见我流泪，因为我在水里。水说：我知道你流泪，因为你在我心里!
21、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。即使人家批评你、否定你、攻击你，也不代表你的自我;受到否定，唯一能否定你的人，只有你自己。
22、爱与善良就是疼痛。她需要我们的热爱、承担与付出。也只有人人都付出了，世界才会露出微笑。我们也才能收获丰收的幸福和安宁
23、吃亏的目的是留有用之身办更大之事，这正是留得青山在，不怕没柴烧，暂时的吃亏，是为了以后更大的获取。
24、孤独是什么?有人曾问过我这个问题，今天，我会很认真、很用心地告诉你：其实，孤独是一种幸福，是在炽热和喧哗之后一种安静的沉淀，是一种绝美的心境!
25、你相信有走出来的风景吗?在一条走错的路上，别人都步履蹒跚，愁眉不展，你却依旧笑颜如花，坦然前行，久而久之，你就成了错误路上的一道风景，亮丽了别人的眼睛，愉悦了自己的心。心不同了，路也就不同了，阳光会明媚，伤痛也会远离。
26、回想经年飘流，满身风尘疲惫，累了，总是掩饰完美，伤了，总是伪装快乐。故常羡隐者，了无牵挂，无拘无束。荡一叶偏舟，游于山水，茗一盏清茶，聆听风月。或弹筝低吟游戏风尘，或闲云野鹤杳辞无踪。倦了，侧卧偏隅，惬之，挥毫兴墨，不无形美。
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