经常看到礼仪小姐在形形色色的仪式中微笑对人，嘴角上扬的弧度刚刚好，给人的感觉也是亲切舒适。殊不知，她们为了这份刚刚好而付出了多少。
1、仪态：
虽然做礼仪模特不需要表演舞蹈之类的，但为了提高整体仪态美感，舞蹈及形体训练必不可少。8090丽人汇签约的一些模特说：“刚开始培训的时候，由于没有从小练习舞蹈，因而形体训练时吃了很大的苦头，训练期间有时情不自禁发出来的叫声让训练室外面的人听得一颤一颤的”。
2、站立：
着高跟鞋，头上顶一本书，两腿膝盖间夹着一张普通的 A4 纸站立，不论是书还是纸都不可以掉落。这样必须得保持一个小时以上。在一些仪式上，有时候站一两小时保持一个姿势是很正常的，因而在训练的时候这些都是必经的课程。
3、微笑：
标准是露 4~6 牙齿，先对着镜子自己“傻乐”，然后再和同伴两两配合，面对面“傻乐”，互相纠正对方“露的'牙齿数”，让笑容最标准、最亲切自然、最刚刚好。
4、托盘：
动作细化到厘米!手臂与侧腰是一拳远，端托盘时大拇指不能露在托盘外。培训中标准姿势“负重”练习参考星级酒店服务员平稳托举 3 瓶啤酒的场景，同时练习中必须保证身形没有丝毫晃动。
5、步伐：
控制步速保证与颁奖正好衔接。几名颁奖礼仪小姐无论行走距离多长，间距必须控制在 30 到 40 厘米之间。同时，还要时刻留意颁奖嘉宾的步伐，保证托盘不能与嘉宾发生碰撞。
有时候，美丽的背后都相伴着无与伦比的心酸及付出。不过，若是没有这么辛苦的过程，又怎能体会收获的喜悦呢?
关于文明礼仪经典语录
1、人必知道而后知爱身，知爱身而后知爱人，知爱人而后知保天下。
2、人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁。--荀子
3、如果把礼仪看得比月亮还高，结果就会失去人与人真诚的信任--培根
4、生命是短促的，然而尽管如此，人们还是有时间讲究礼仪--爱默生
5、礼貌经常可以替代最高贵的感情。--梅里美
6、礼貌是有教养的人的第二个太阳。--赫拉克利特
7、礼貌周全不花钱，却比什么都值钱。--西班牙。塞万提斯
8、礼义廉耻，国之四维，四维不张，国乃灭亡。--《管子》
9、良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。--马克
10、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。--泰戈尔
11、谦恭有礼，人人欢迎。--托马斯。福特
12、让，德之主也，让之谓懿德。--左传
13、让者，礼之实也。--朱熹
14、人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。--但丁
15、人间的面孔从未像在葬礼中看上去那么世俗--乔·艾琪渥斯
16、人们最看重的是特权，哪怕是主持葬礼的特权。--詹·拉·洛威尔
17、人无礼不立，事无礼不成，国无礼不宁。--荀子
18、人有礼则安，无礼则危。--《礼记》
19、人在智慧上应当是明豁的，道德上应该是清白的，身体上应该是清洁的。--契诃夫
20、人之有德于我也，不可忘也；吾有德于人也，不可不忘也。
21、仁者爱人，为仁由己。唯仁者能好人，能恶人。克己复礼为仁，一日克己复礼，天下归仁焉。
22、仁之发处自是爱。--朱熹
23、善气迎人，亲如弟兄；恶气迎人，害于戈兵。--管仲
24、奢侈总是跟随着淫.乱，淫.乱总是跟随着奢侈。--孟德斯鸠
25、生活里最重要的是有礼貌，它比最高的智慧，比一切学识都重要。--俄。赫尔岑
26、世界上最廉价，而且能得到最大收益的一项物质，就是礼节。--拿破仑·希尔
27、谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。--萨迪
28、所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。
29、土扶可城墙，积德为厚地。--李白
30、为善则预，为恶则去。
31、礼，不妄说人，不辞费。
32、礼，经国家，定社稷，序民人，利后嗣。--左传
33、礼，天之经也，民之行也。--左传
34、礼节及礼貌是一封通向四方的推荐信。--西班牙女王伊丽莎白
35、礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。--孟德斯鸠
36、礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。--约翰·洛克
37、礼貌是人类共处的金钥匙。--松苏内吉
38、礼貌是一种回收有礼貌的尊重的愿望。星球礼品礼品册礼品商务送礼会议礼品。--法·拉罗什福科
39、礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。-冈察尔
40、礼貌像只气垫，里面什么也没有，却能奇妙地减少颠簸。--约翰逊
41、礼貌之风为每一个人带来文明温暖和愉快。--诺·文·皮尔
42、礼仪是微妙的`东西，它既是人们交际所不可或缺的，又是不可过于计较的。--培根
43、礼仪是在他的一切别种美德之上加上一层藻饰，使它们对他具有效用，去为他获得一切和他接近的人的尊重与好感。--洛克
44、礼仪周全能息事宁人。--儒贝尔
45、礼以行义，义以生利，利民，政之大节也。--左传
46、礼义生于富足，盗窃起于贫穷。--汉·王符
47、礼者，人道之极也。--荀子
48、利益，是聪明人想出来的与愚人保持距离的一种策略。--爱默生
49、良好的礼貌是由微小的牺牲组成。--爱默生
50、美德是精神上的一种宝藏，但是使它生出光彩的则是良好的礼仪。--约翰·洛克
自我介绍是打开局面的一种非常重要的手段,在比赛中给评为一个好印象可以加分，下面为大家分享了礼仪模特大赛的自我介绍，一起来看看吧！
礼仪模特比赛自我介绍【一】
各位同仁，大家好！
我能够参加礼仪模特的比赛，能有机会去参加这个大赛我很开心。 我感到非常荣幸。自我介绍一下我自己。我叫 今年20 岁。汉族，最高学历是本科，我平时喜欢看书和上网浏览信息。我的性格比较开朗，随和。能关系周围的任何事，和亲人朋友能够和睦相处，并且对生活充满了信心。我以前在影楼做过门市过，所以有一定的实践
如果我有机会被录用的话，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，争当人民公仆，做合格的礼仪模特。同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。礼仪模特对我来说有很高的气质与修养。俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有理想，而我愿成为一名优秀的礼仪模特，认真学习怎样去做好礼仪模特的工作。所以，这份工作能够实现我的梦想希望大家能够认可我，给我这个机会! 希望通过这里展示自我，提高自我。
礼仪模特大赛自我介绍【二】
尊敬的各位评委老师、各位观众，你们好!
一个自信的性格，一个放松的状态，以及一种让人亲近的感觉，这就是我，来自xxxx，.我毕业于xxxx表演专业。我是一个非常乐观的x孩，最大的特质就是执着，只要是我所选择的事情，我所选择礼仪小姐的道路，我都会非常坚定的走下去。
我喜欢挑战自我，喜欢在强手之中找到自己的位置，如果胜利我会嫣然一笑，如果失败我会得到更大的动力，争取更大的成功。我看过一本书，书上说：机遇对每个人都是平等的。但成功只给有准备的'人。而这个准备，就是一个自我提高、自我完善的过程。只要你为自己选择的目标去奋斗了，你的生活就会充满快乐。
今天，能不能得上奖并不重要，重要的是我给了自己一次展示自我、认识自我、锻炼自我的机会，也给我一次向大家学习、提高自我的机会。电视是一扇窗，当你打开着扇窗时，你我之间就开始了真诚的交流，礼仪对我来说是一个无限广阔的魅力空间，我心甘愿为他付出，为他去奉献。谢谢评委老师，谢谢大家，更谢谢值得尊敬的对手。
今天能站在这个舞台上讲这些话，我就战胜了自已，我可以告诉自已，我赢了。谢谢!
礼仪模特比赛自我介绍【三】
我是一个很平凡的一个人，不善言谈,偶尔让人觉得难以接近,善良、环保主义者。喜欢睡觉和旅行，感情丰富细腻，理想中精神大于物质，喜欢的是那种可以不帅但是要端正的，自信的、踏实的、乐观的、上进的人，和简单的、和谐的、温暖的生活状态。喜欢让自己的屋子清新，温暖，整洁，。不喜欢邋遢。(可以说有点洁辟) 不会吃很粗糙的饭菜，不会用方便食品打发每天三餐。偶尔下厨,喜欢做一些自创的饭菜,在一饭一蔬一汤里，有了对生活的体悟与感恩。不过,不喜欢洗碗。
对别人的事情不太感兴趣，不会听到东家长和西家短。不过有时也会多管闲事。
一切前卫的玩法都不会只是喜欢经常和爱人去散散步。 比较喜欢安静，也喜欢偶尔和朋友小聚。 和父母住在一起，有一个完整的温暖的家。
不独立,总需要依靠.需要受到保护,是典型的外表坚强,内心脆弱.
我有时很粗心，但不喜欢别人嫌我烦。我方向感特强，不会常常迷路，不喜欢别人嫌我笨。有时有些固执，意见不和，跟人争吵，只要冷静下来，我就会想通了。有时很幼稚，会蹲在那里看花和草，看虫子，会去闻花的香，还会感慨一番，不喜欢别人笑我傻。有时我看电视剧，会跟着里面的人哭和笑，不喜欢别人嫌我庸俗。(就是那种喜欢听好话的人)
很累的时候就不想说话，早晨起来话也不多，有些慢热的样子。情绪不好的时候象刺猬，只要不理我，自己就调整过来了。
除了睡觉，我喜欢到处走走，希望有假期的时候另一半会带我出去玩。有时我会很唠叨，但一切都是为你好.我记性不好,但是不要对我发脾气,我是那种吃软不吃硬的人(但是偶尔让我吃吃硬,我会觉得很爽)我不会和别人比较金钱和地位。
很喜欢花草树木，小桥流水,名胜古迹。
