法国喜剧演员梅礼司雪佛莱（Maurice Chevalier）经常被问到：为什么你总能够保持愉快的心情？
“当然我并不是经常心情愉快的，只是当一个喜剧演员，在舞台上，把喜悦散播给观众；而他们以欢笑回报时，我觉得原来散播出去的欢乐，又弹回自己身边来。”他很愉快的接着说：“这样的感觉奇妙极了，而且我也觉得受益无穷。”
雪佛莱的感受，让许多人觉得心有戚戚焉，有些学者将它解释为情境转换；宗教层面的诠释则为相由心生；而哲理范畴更认为那就是种瓜得瓜、种豆得豆之结果；更有人以通俗的话善有善报，来说明此一种奇妙的感受。
有一位同学生性乐观又风趣，对于朋友更是豪爽而乐于助人，因此在校期间就是一颗开心果，经常逗得班上同学哈哈大笑，总括一句，他是一位人缘极佳的同学。
有一天，不经意听到一则有关于他的消息，原来他被朋友坑了一笔不少的钱，对于一个奋斗好几年才拥有的积蓄，却在一夕之间化为云烟。
虽然他也透过各种管道极力催讨，可是总无法要回那一笔钱；后来那位债务人，甚至避不见面而索讨无门，心中极度懊恼的情形可想而知。
“回想起那一阵子，真是沮丧极了，虽然自认乐观与大而化之的个性，却也无法不去想那一大笔损失呢！”事后他描述当时的感受时接着表示：“说实在的，对于被朋友赖帐的滋味，真是不好受呀！”
话说有一次偶然机会，遇到一位熟悉卜卦的老师，在好奇心驱使之余，他便请老师为他卜了一卦，当卦象显现之后，但见老师不疾不徐的说：“依此卦象解盘，最近你应该有破财之灾，而且金额并不少喔！”
他听完老师的解析之后，不禁讶异得不得了！对于一个全然陌生的卜卦因缘，竟然能准确的道出他目前困境与忧虑之源头，莫非被朋友赖帐的损失，也是命中注定吗？或是冥冥中，一定要经历这种劫数呢？如果没有因为破财消灾，日子是否也会遭遇另外一个歹运呢？
“虽然我不是一个迷信命理的人，可是对于卜卦老师的开释，却能够很自然的'接受，倏地在心中，感到否极泰来的释然与开朗呀！”他愉快而潇洒的诉说现在的心境，不知不觉中，又回复以往乐观而自信的笑容。
他的不幸遭遇，或许很多人都曾经碰过；可是能够在郁卒而消极的负面心情中，转化为正面又乐观的情绪，其实并不太容易呀！
虽然我们毋需评论命理或卜卦的传奇性，可是在这一个案中，卜卦、命运或命理的说法，的确可以提供人们另类思维。
透过这种思绪的延伸，或许能够有效的从心理层次切入，把一些实际无法解决的困扰，可以轻而易举的消弭于无形，对于心理罣碍，或许也可以因而减轻压力。
相较于雪佛莱对于保持心情愉快的经验，或许此种负面冲击，所遭遇之困境更严重。
于是，有些人很执着的觉得，生命的本质简直是一个苦字而已，由于把负面因子深植于心中，而人生便在一连串的逆境里争扎不已，甚至因此而节节败退，以致于闷闷不乐而抑郁以终！
因此能在芸芸众生中，人们何不尝试心情转换的巧妙？不论是正面或负面的情境，基本上是存在于某一个时空的现象，甚至其表相，也会被某种迷障所掩盖，并不全然是事物之真相！
因此在生命过程中，如果能够让身处逆境的人们，欢喜的走向释然之境界，那么或许人生过程当中，可以处处开出朵朵美妙无穷的莲花，并且能在自然而愉快的心情中，进入佛教所说的菩提之境！
有一个人去看医生，他对医生说：“我常睡不着，心中充满了各式各样的忧虑和烦恼。”
医生经过详细检查后，发现这人并没有任何问题，只不过是情绪低落而已。因此，医生建议他需要多休息，并可以去看看马戏团表演。
医生说：“城里刚来的马戏团表演很精彩，特别是那个小丑非常出色，他一定能使你发笑，让你忘掉烦恼。”
病人无奈地说：“没有用的，他帮不了我。因为我正是那个小丑。”
小故事大道理：惟有穿鞋的人才知道鞋的哪一处挤脚。没有人能真正了解我们的'心，惟有多多地自我观照才有可能对自己有更多的认识，也才真正明白，只有自己才是自己最好的帮手。
有一次，一位梦想家从沙漠来到伟大的舍里阿(阿拉伯语，意为律法城)，他的全部家当，就是身穿的衣裳和手中的一根木棒。
走在街上，他对眼前的殿堂、尖塔、宫殿，既是敬畏又是惊叹，舍里阿城好不富丽堂皇!他不时拉住行人，询问城市的情况，但他和行人都听不懂对方的语言。
时值中午，他在一家大饭店门前停下。饭店用金黄色的大理石砌成，人们从门口进进出出，无人阻拦。
“这一定是座圣殿!”他自言自语，一边走了进去。到里面后惊奇地发现，眼前竟是一间华美的大厅，成双结对的男女们围坐在一张张桌边，他们边吃边喝，还在欣赏音乐。
梦想家心想：“不，这不是在拜神，一定是王子在设宴招待民众，庆祝某个大典。”
这时，一位男子——梦想家当他是王子的`仆人——走了过来，请他坐下，并端来了肉肴、葡萄酒，还有精美的点心。
梦想家美餐了一顿，然后起身告辞。走到门口，他被一位衣着考究的大个男人拦住。
“这准是王子本人了。”他心想，便朝太个子鞠了一躬，以示感谢。
大个子用城里的语言说道：“先生，您用了晚餐还没有付款呢。”
梦想家不懂，又真诚地感谢了一次。
大个子仔细地打量着他，看出这是个异乡人，这副衣衫褴褛的样子，肯定是付不起餐费的主了。于是他击一下掌，又喊了一声，当下就走来四个巡捕。他们听完大个子的讲述，就一边两人把梦想家夹在中间带走。梦想家见这几位衣着气派、威风凛凛，眼里更添了几分喜色。
他想：“他们都是上等人物啊!”
他们走着走着，一直走进法院大门。
只见大堂前方的正座上端坐一人，美髯长须，装束威严，梦想家估量他便是国王，不禁为有幸面晤国王而大喜。
巡捕们向威严端坐的法官控告了梦想家。法官当下指定两位律师，一位代表原告，一位替这异乡人辩护。两位律师先后站起发言，阐述了各自的辩护词。梦想家呢，还只当他俩在致欢迎辞，对国王和王子的盛情款待，他心里无比感激。
判决宣布了：判罚被告胸挂书有罪名的木枷，骑着秃马在全城示众，并由号手、鼓手各一名在前开道。判决立刻执行。
身骑秃马的梦想家在号手、鼓手的开道下游街示众。城里的居民闻得喧声，纷纷拥上街头，一见眼前的情形个个笑将起来，孩童们则跟在梦想家后面招摇过市。梦想家早已乐不可支，眉飞色舞地赏阅着人群。他以为，胸前的木枷代表国王的祝福，骑马示众乃是一种殊荣。
忽然，他在马上看见了一位来自沙漠的熟人，于是高兴地朝他大叫：
“朋友!朋友!这是什么地方?这座遂心如意的城市叫什么?你知道吗，他们在王官里为一个陌生客摆宴，王子亲自作陪，国王在他胸前挂上福匾，还让这人间天堂倾城迎接——这是哪一个慷慨的民族呀?”
沙漠里来的熟人没有作答，只是微笑着，还轻轻摇了摇头。游街的队伍继续前行。
梦想家的头高昂着，眼里闪烁着喜悦的光芒。
