《搏击俱乐部》（Fight Club）是1999年的美国电影，改编自恰克·帕拉尼克1996年的同名小说，由20世纪福斯电影公司发行。该片由大卫·芬奇导演，布拉德·皮特、爱德华·诺顿和海伦娜·博纳姆·卡特主演，原声带由Dust Brothers制作。
That old saying,how you always hurt the one you love? Well,it works both ways.
俗话说，人们总会伤害他所爱的人，其实人们也会爱上他所伤害的人。
Between those huge,sweating tits that hung enormous the way you’d think of god’s as big.
头被埋在这么大的胸部中间，不禁认为上帝的胸部也很壮观。
Echo:I could’t sleep. I could’t sleep. Everyting’s far way. With insomnia, nothing’s real. Everyting’s a copy of a copy of a copy.
失眠症让我感受不到真实，一切都很虚幻，事情都成了相同的拷贝。
We used to read pornography. Now it was the horchow collection.
以前我们看图片寻找刺激,现在是看产品目录。
Lost in oblivion,dark and silent and complete. I found freedom. Losing all hope was freedom.
不顾一切，感到黑暗，沉默和完整。我找到了自由，抛开所有希望就是自由。
I wasn’t really dying. I wasn’t host to cancer or parasites.I was the warm little center. That the life of this world crowded around.
我没有绝症，也没有癌症或是寄生菌。我只是一个小小的中心，周围拥挤的生命的中心。
Every evening, I died and every evening, I was born again. Resurrected
.我每晚都会死一次，可是又重生一次。复活过来。
When you have insomnia, you’re never really asleep and you’re never really awake.
得失眠症的人无法真正入睡，也没有清醒的时刻。
If I did have a tumor…I’d name it Marla. Marla…the little scratch on the roof of your mouth that would heal if only you could stop tonguing it, but you can’t.玛拉犹如我的癌症，就像长在嘴边的烂疽一般。不去舔就不会恶化，但没有办法不去舔。
Marla’s philosophy of life was that she might die at any moment. The tragedy, she said, was that she didn’t.
玛拉的哲学是，她随时都会死。悲惨的是，她一直都没死。
This is your life, and it’s ending one minute at a time.
你的生命一分一分的消逝。If you wake up at a different time, in a different place, could you wake up as a different person?
若在不同时间于不同地点醒来，你会变成不同的人吗？
Why do guys like you and I know what a duvet is? Is this essential to our survival in the hunter-gatherer sense of the world? No. What are we, then? We’re consumers. We are by-products of a lifestyle obsession. Murder, crime, poverty…these things don’t concern me. What concerns me are celebrity magazines, television with 500 channels, some guy’s name on my underwear. Rogaine, viagra, olestra.
我们一定要知道鸭绒垫子吗？我们一定要字字斟酌吗？不。那你和我算什么？我们是消费者，我们满脑子想的都是物质。我不关心凶杀案和贫穷问题，我只关心名人杂志，500个频道的电视，我内裤上印着谁的名字。生发剂，威尔钢，减肥药。
Fuck Martha Stewart. Martha’s polishing the brass on the Titanic. It’s all going down, man. So fuck off with your sofa units and strinne green stripe patterns. I say, never be complete. I say, stop being perfect. I say, let’s evolve. Let the chips fall where they may.
去她的玛莎，玛莎所造就的世界慢慢沉沦。去你的沙发和绿条纹沙发布。不要让自己什么都有，不要做完美的人，我们要进化，水来土掩。
The things you own end up owning you.
你已经被物质奴役了。
I should’ve been looking for a new condo. I should’ve been haggling with my insurance company. I should’ve been upset about my nice, neat flaming little shit. But I wasn’t.
我早该另觅公寓，找保险公司办理赔的，我应该要替我的失去感到难过，可是我没有。
It was right in everyone’s face. Tyler and I just made it visible. It was on the tip of everyone’s tongue. Tyler and I just gave it a name.
每个人脸上都有这种表情，泰勒和我只是表现出来。大家都这么想，泰勒和我则直言不讳。
You weren’t alive anywhere like you were there. But fight club only exists in the hours between when fight club starts and when fight club ends. Even if I could tell someone they had a good fight, I wouldn’t be talking to the same man. Who you were in fight club, is not who you were in the rest of the world. The guy who came to fight club for the first time, his ass was a wad of cookie dough. After a few weeks, he was carved out of wood.
在那里，你才真正的活了起来。搏击俱乐部只在聚会时存在，就算是我认为打得很棒的人，聚会结束后，也会马上改变。在俱乐部的你不是其他地方的你。刚来俱乐部的人，屁股都是光滑圆润，几周后，就像雕刻过的木头。
Self-improvement is masturbation. And self-destruction.
自我成长要靠，还有自我毁灭。
Sticking feathers up your butt does make you a chicken.
插上羽毛， 不等于你就是老鹰。
Without pain, without sacrifice, we would have nothing.
没有痛苦和牺牲，就没有收获
You have to consider the possibility that god does not like you. He never wanted you. In all probability, he hates you. This is not the worst thing that can happen. We don’t need him. Fuck damnation,man. Fuck redemption. We are god’s unwanted children? So be it!
你要假设上帝不爱你，他一直都不想要你，或许还很讨厌你呢。你的痛不是最悲惨的事。我们不需要他，去他的诅咒和赎罪，我们都是被上帝遗弃的子民。
First you have to give up. First you have to know, not fear, know that someday you’re gonna die. It’s only after we’ve lost everyting that we’re free to do anyting.你得先放弃一切，你必须没有恐惧，面对你总有一天会死的事实。只有抛弃一切，才能获得自由。
Advertising has its taste in cars and clothes. Working jobs we hate so we can buy shit we don’t need. We’re the middle children of history. No purpose or place. We have no great war, no great depression. Our great war’s a spiritual war. Our great depression is our lives. We’ve all been raised on television to believe that one day we’d all be millionaires and movie gods and rock stars. But we won’t. We’re slowly learning that fact. And we’re very, very pissed off.
广告诱惑我们买车子，衣服，于是拼命工作买不需要的东西，我们是被历史遗忘的一代，没有目的，没有地位，没有世界大战，没有经济大恐慌，我们的'大战只是心灵之战，我们的恐慌只是我们的生活。我们从小看电视，相信有一天会成为富翁，明星或摇滚巨星，但是，我们不会。那是我们逐渐面对着的现实，所以我们非常愤怒。
No fear. No distractions. The ability to let that which does not matter truly slide.
抛弃一切，才有自由。有一种能力看透并抛弃，不在乎失去一切。
You’re not your job. You’re not how much money you have in the bank. You’re not the car you drive. You’re not the contents of your wallet. You’re not your fucking khakis. You’re the all-singing, all-dancing crap of the world.
工作不能代表你，银行存款并不能代表你，你开的车也不能代表你，皮夹里的东西不能代表你，衣服也不能代表你，你只是平凡众生中的其中一个.
You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You are the same decaying organic matter as everything else. We are the all-singing, all-dancing crap of the world. We are all part of the same compost heap.
你不是什么特别的人物，你不是美丽的、独一无二的雪花，你跟其他生物是同样的有机物。我们只是来这世界走一遭罢了，跟其他生物没什么两样。
You need to forget about what you know. That’s your problem. Forget about what you think you know about life, about friendship, and especially about you and me.
忘了你知道的一切吧，那是你的问题所在。忘了你以为的生活，友谊，尤其是你和我的事。
Hitting bottom isn’t a weekend retreat. It’s not a goddamn seminar. Stop trying to control everything and just let go.
躲到安抚团体不能解决一切，别再控制一切，应抛弃一切。
In your world I see, you’re stalking elk through the damp canyon forest, around the ruins of Rockefeller Center. You’ll wear leather clothes that will last you the rest of your life. You’ll climb the vines that wrap the Sears Tower. And when you look down, you’ll see tiny figures pounding corn, laying strips of venison on the empty carpool lane of some abandoned superhighway.
在你的世界里，你不自觉的被限制住。你的衣着为外界所定型，为了生存遗忘本身的才能。应该往下看看密密麻麻的小生物，高速公路上只是空荡荡的。
You met me at a very strange time in my life.
我们相遇的时候，碰巧是我人生中最诡异的一段时间。
知道叶莉喜欢收集队徽，悉尼奥运会时我不断地搜集，淘换了200多个来。我挑了其中50个最好的送给了叶莉，作为她19岁的生日礼物。于是她心软了。其实我另外留下150多个，以防她不动心。——姚明也是恋爱高手。
我只想打篮球，并从中得到快乐，但我也知道“出名”这件事会伴随着到来。——谈及对成为名人的看法。
如果让我请世界上的三个人吃饭，我会第一个请巴克利，第二个请萨博尼斯，第三个请我的女朋友。但如果我女朋友问起来的话，拜托，就说我提到的第一个人是她。——自传《我的世界我的梦》。
还用跪搓衣板?现在都跪洗衣机了。——北京奥运会闭幕式上，姚明与“绯闻女友”、澳大利亚女篮球员劳伦-杰克逊拥抱的镜头被广大球迷看见，事后，当记者问及姚明是否会因此回家跪搓衣板时，姚明回答道。
夸梅-布朗和托尼-帕克都该请我吃饭。(注：布朗是2001年状元，帕克是首轮最后一位，如果姚明提前选秀，布朗就不是状元了，而帕克也会被顺延到第二轮。)——与记者谈选秀。
原来上海队李秋平用我，上海媒体就问不用姚明上海队怎么办?李秋平当时就回答，‘我有姚明为什么不用?’对不对?你手里有一把机关枪，为什么还要拿一把笤帚或者红缨枪去戳人家?——2006年日本世锦赛中国男篮战胜斯洛文尼亚之后。
这就像爬楼梯一样。你必须先爬上第一级台阶，然后第二级，第三级。(名人
他就像个共产党员，哪里需要就去哪里。——评价队友肖恩-巴蒂尔。
你可以这么想：只要你跟外援说一句外语你就比他强，因为他一句中国话也不会说。——激励唐正东学英语。
不在沉默中爆发，就在沉默中死亡。——雅典奥运会连续大比分输球后，姚明引用了鲁迅先生的话。
我与麦蒂一起看过《断背山》。——在参加脱口秀节目时，姚明这样解释自己与麦蒂的关系。
那是一本写得非常好的传记，好得我自己都不敢相信，里面的一些细节我都不知道。——姚明笑谈自己的自传。阅读更多：冯巩的55句经典语
生命在于运动，奔跑吧，兄弟!
跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持跑步一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。
跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
现代生活的压力越来越大，而跑步的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力，心情自然会舒畅。身体的强壮，品性的改变，也让一切压力变为浮云。相比不喜欢跑步的人，跑步的族群内心要强大太多。
坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景;他们跑步，也在感受别人感受不到的心境!
跑步的人每天都会精力充沛，容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。在一个群体里，跑步的人往往是精神最好的。
由于形体的改变，各种激素的分泌，会让魅力值大大提升，举手投足都有男神女神的范儿。即便走在路上，因为跑步而得到的自信也会异于常人。生活中的魅力值更是让生活和事业丰富多彩。
因为跑步，各种bmi(即身体质量指数)、各种指标都趋于健康的最佳值，身体棒棒哒，干什么都会幸福感很强，每年的体检指标往往也是最健康的。
由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
研究表明，健康是一切幸福的来源，跑步的族群往往更容易理解这个真谛。同龄人聚会，你会是最年轻的那个;医疗体检，你会是身体年龄最小的那个。健康的体魄给你带来生活和工作的幸福感，这样的自信会为你带来更多积极的影响。
跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
霸气、魅力、自信和健康，足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动加入更多正能量的圈子，你会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径，你的人生从此将更精彩。
你需要回头看，不仅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的人，那些跑步但不比赛的人，那些只为比赛训练但不坚持的人，那些站在起跑线上但没有到达终点的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你还在这儿，不管你在哪儿结束，感到骄傲吧，看看你已比那些人更长久了。(joe henderson跑者世界总编)
跑步带给我的是开始的勇气，不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。常常跑步，跑的距离长些，但是不要让这些夺走你跑步的喜乐。(julie isphording，前奥运会马拉松运动员)
我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许会觉得你做不到。但是然后你会发现你内心的力量，并发现你原来可以比你想象中跑得更远(arthur blank，美国商人和家得宝(home depot)的联合创始人)
如果你跑步，你就是个跑步者。这跟多快或者多远没有关系，这跟今天是你第一天或者你已经坚持了20年没有关系，没有考试需要通过，没有执照需要取得，没有会员卡需要得到，你仅仅跑就好了。(john bingham，外号"企鹅"，畅销书作家兼跑者，参加过40个马拉松赛事，和每一届的南极冰原超级马拉松比赛)
长跑无关乎战胜别人。你唯一的对手就是自己，不涉及其他任何人，然而你会处于一种内在的斗争之中：我比上一次更强了吗?一次次地将自己推向使用极限，这就是跑步的`精髓所在。跑步是痛苦的，但这种痛苦永远不会弃我而去，我能够应付得了它。这一点跟我的性格是一致的。(村长)
为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。(安妮宝贝)
那些小磨难和小障碍，最后都被证明是命运指派给我的催熟剂，他们让我学会勇敢和承担。(李娜)
不是因为困难重重，我们心生畏惧;有时是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。
让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣-雨果。就像跑马拉松， 所有伟大的成就，后面必有不屈信念的支撑。有的人被信念压垮或偷偷放弃，但是有的人却勇敢地担当，毫不畏惧，把它当作一种乐趣，砥砺自己的毅志，在战胜别人的同时，也战胜了自己。
要站在人群中，非常容易。 但自己一个人，却需要勇气。
你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些"不可能"的借口，去坚持那一个"可能"的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!
有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
跑步使人性的善良方面得到发展。跑步就是成年人的游戏，跑者大都有孩子般年轻的心态和善良的性格。对抗和比拼不是业余跑者的追求。跑者需要战胜的对手是自己。跑步的过程中，跑步者只关心身体的即时反应。跑步动作的简单、重复塑造着跑者单纯的个性。跑步者也往往能在跑步的简单中自得其乐、超越自我。
在非洲，瞪羚每天早上醒来时，他知道自己必须跑的比最快的狮子还快，否则就会被吃掉。狮子每天早上醒来时，他知道自己必须追上跑得最慢的瞪羚，否则就会被饿死。不管你是狮子还是瞪羚，当太阳升起时，你最好开始奔跑。
生命的目的并不在道路的尽头，而是在整条道路上。享受过程，无论你在那里，那里就是你的目的地。
每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
我爱死那种，跑上一两个小时后，身体突然释放的那种畅快的感觉，那时一股神圣的能量流入身体，而我会试图抓住这股能量让其蔓延至身体的每个角落，我现在就想出门跑步了。(flea，the red hot chili peppers乐队的贝斯手，他曾经为了给自己的音乐学院筹款，训练并完成了一次洛杉矶全程马拉松。)
勇往无前!除非你呕吐、昏厥或死亡。
不去尝试永远不会知道自己有多强。
奥运会创始人顾拜旦说过，奥运会最重要的不是取胜而是参与，人生最重要的不是征服，而是奋力拼搏。
不管你跑的多慢，你还是超越了坐在沙发上的懒虫!
我没有一副跑者的身材，但我拥有跑者的心，而这正是跑者需要的全部。(ennifer morris)
说这句话的一个美国军人，目前她人在阿富汗服役，一直坚持跑步。坚持跑步并不是要战胜别人，而是要战胜自己。
时间会证明一切，汗水从不会骗人。
如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
我们都经历过跑步时那种巨大挣扎：腿像灌了铅，呼吸不畅，才跑了五分钟却像五十分钟，此时你压根不想跑了。事实上，这是完全正常的，即使是那些超级健康的跑步狂热分子也会经历这样的痛苦，所以完全没有必要担心健康会变差，训练会落后。抛出这些杂念，永远记住只有经历过差的状态才能知道好状态之可贵。
大多数跑步者都曾在比赛中遭遇过瓶颈。如果你在比赛中感觉自己难以坚持，那么不要去关心到达终点还有多远，只要努力到达下一个里程标，下一个供水处，或者下一个地标。不断给自己制定这样的迷你目标，这样就不会被终点遥遥无期的想法所压垮。
如果一件事成功率是1%，那反复100次至少成功1次概率是多少?备选答案：10%，23%，38%，63%--正确答案是63%。计算方法：成功率1%，失败率99%，尝试100次，全部失败概率为99%的100次方约37%，至少成功一次即63%。看似不可能的事在反复尝试中成功率会不断提高--傻逼一样坚持，总会看见牛逼的结果，跑步也是一样!
一个坚持跑步的人，他(她)身上一定有什么东西是和其他人不一样的。春上村树是个跑者，甚至为此写了一本书。他说："在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是自己。"其中意味只有真正跑在路上的人才会知道。跑步是自我成长的外在方式，让身体带动心灵，不妨试试。
做任何事都要不断追求高境界，文章、建筑、微博、健身、信仰无不例外。如：健身不要满足于每天在跑步机上消耗二、三百千卡，要有更高的目标。在信仰的道路上，不要满足于心灵鸡汤的舒适，要追求忘我、无我境界。每件事都能追求到天堂般祟高和完美的境界。那时你会有一览众山小的感觉。(潘石屹)
我认为没有任何一项运动能比跑步更简单易行，也没有任何一项运动比跑步带给人的益处是如此快捷简便。对我来说，长跑绝对丰富了我的生活，提高了我的生活质量。它是我生命中一道亮丽的彩虹，我从长跑中得到的远远多于我的付出。(露丝安德森)
无论你是因为受伤，还是心里不想跑而停了下来，重新开始跑步有时确实困难，因为你曾经比现在跑得更远，也跑得更快。不要给自己施加过大压力来让自己恢复到以前状态，设置一些小一点的目标，这样当目标达到时，你会感觉更好。或许需要长时间艰苦的训练才能达到以前的记录，只要逐步地不受伤地提高，你就能乐在其中。
不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。(村上春树 《当我谈跑步时，我在谈什么》)
在这个世界上最难的一件事就是：拥有一个忠诚的信仰。因为有太多的人或事会将它从你身边拿走(steve prefontaine,美国著名中长跑运动员，在他的职业生涯5年内，没有人能在2000-10000m比赛中打败他，是美国最伟大的长跑运动员之一，他最为人乐道的是他极具攻击性的领头跑步方式与在赛上拼尽全力跑完每一码)
无论你能做什么，或以为自己能做什么，都要放手去做。勇气中蕴涵着天分、力量与魔力。(歌德，最伟大的德国作家，也是世界文学领域最出类拔萃的光辉人物之一)。
跑步真正的目的不是为了赢得一场比赛而是试验人内心的极限。(bill bowerman，美国田径教练和商人，nike创始人之一，他设计的一双cortez在漫长的四十年间依旧拥有大批量的追随者。)
他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。
没有伞的孩子必须努力奔跑!
用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
一个人无所顾忌奔跑大笑，一个人说走就走的旅行，一个人慢慢挑选喜欢的书籍......
奔跑，留下的是脚印，不会有伤痕...
奔跑，不一样的步伐，我愿意配合你们的脚步...
青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
婴儿直立难，少年却能奔跑。
不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
xx的走狗，在有骨头的时候，会帮着主人狂吠，偶尔也穷凶极恶一番。只是这种穷凶极恶是没有底气的，因为走狗不是猎犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一个狗的皮囊。
我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。
人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
