学习排球的心得体会 篇1
一学期的排球课就这样到一段落了，总体感觉很愉快。从第一节课兴奋地踏上排球场，到最后一节课依依不舍地把排球投进球袋，一路上都有我与排球快乐相随的身影。
记得第一节课在老师还没交代好注意事项时，我就已经迫不及待地去摸球了。当开始打的时候，因为姿势不正确，球的走向跟我的发球方向简直是南辕北辙，吃力还打不好，一节课下来，手都打痛了，手臂上球的落脚处都是红点点，有很多小淤血，疼得当晚在宿舍擦了好多油。
在接下来的学习中，我专心听老师的讲解技术要点和细节，渐渐掌握了小窍门，步入正轨。在我们充满可亲笑容的老师的耐心指导下，我也对排球有了进一步的兴趣，老师不仅认真教授打排球的知识，更注重课堂气氛的建立，让我们在体育课上不只是学会技术层面的东西，还学会了寓乐于学，真正享受体育课带给我们的快乐与自在。通过在排球课上的学习，培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。
如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而不灰心，这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变能力，在某种意义上说排球是依靠判断的运动，你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策，它也是一项靠集体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意图才能合作。所以打排球可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。
参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用。
体育课我选择了排球，是因为它是个需要团队合作的运动，可以从个体到团队的运动中吸收知识、学得技巧，以及发展价值观念、它不单单只是需要一个人的技术要多么好，更需要大家的团结！而在我们的排球课上，我真切地体会到了这一点。
很高兴这学期能在排球班尝到这么多东西，也很感谢老师的悉心指导、我会在以后延续排球带给我的无穷快乐与享受！
学习排球的心得体会 篇2
学习排球将近一学期了。以前，由于害怕受伤，我几乎都不接触排球。现在，在学习了一段时间后，我感觉排球其实不但没有想象中可怕，而且它是一种有益的体育项目。
在这个学期中，通过老师的讲解，我了解到排球是一种以身体的任何部位击球，使球不落地，高度注重团队合作的体育项目。在排球课上，我学习了走位、传球、垫球、开球等基本动作。一节课下来，有时感觉真的挺累的，尤其是学习垫球的时候，练了不大久，手又酸又痛，还起了一些小泡泡。虽然有时比较累，但我坚持下来了，而且我很庆幸我坚持了下来，因为在排球课上我获益匪浅，既学到了排球技术，又得到了精神的升华。
通过在排球课上的学习，培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而不灰心；落后时的沉着和不气馁；这些都对自己形成良好的心理素质起到很好的培养和锻炼作用。另外，更重要的是它也培养了我的配合及应变能力，在某种意义上说排球是依靠判断的运动，你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策。它也是一项靠集体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意图才能合作。所以打排球可以提高人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦我们的心情，让我们获益匪浅。
排球比赛是集体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用，参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。这也是建设精神文明的一种良好手段。通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底的气魄。
其次，排球的学习和锻炼不是一天两天可以学会的，而是需要长时间的积累和锻炼。因此，要想学会排球，长时间及有效的训练是必不可少的。这就需要我们付出努力和汗水，锲而不舍，坚持到底。这种顽强拼搏的精神对学习者有着重大的作用，若我们能把这种精神应用到学习和生活中去，那相信我们肯定能更进一步。这学期我学会了很多，我要感谢老师，我要感谢同学们。今后我一定会把在排球课上学到的东西应用到我的学习和生活中，学以致用，不辜负老师的详细讲解和我的辛劳付出。
学习排球的心得体会 篇3
本学期的体育课我选修了排球，一学期里有初次接触的新奇，有掌握不好的焦急，有当众垫球的紧张，也有取得进步的兴奋。在老师的督促与鼓励、技术好的同学的带动与示范、搭档的配合与帮助下，我在排球课上逐渐成长起来——由最初连抛球都抛不好到最终成功垫够20个球；由连续好多节课发球不过网到最后开窍，每节课都有进步与收获。整个学期中有许多事情和瞬间记忆犹新，它们或者促使我掌握了这项技术，或者帮我锻炼出了稳定的心态，或者让我享受到了其中的快乐。在此，我想通过排球课上的几件点滴小事来记录它带给我宝贵财富。
“老师说你行，你就行”
刚开始的几节课我对从未接触过的排球非常不熟悉，而且看到很多同学都技术那么好，心里既着急又郁闷，虽然每节课都认真练习还是没有显著的成效，只能勉勉强强完成任务，而且一紧张还发挥不稳定，所以对自己特别没有信心。
记得某节课老师让大家自垫球，基础好的同学练习行进间的，基础相对不好的同学练习原地的，我当然就老老实实原地垫了。练了一段时间之后觉得熟悉了，也开始尝试行进间垫，发现确实难很多。结果大家轮流展示的时候老师也让我加入了行进间垫球的行列。我觉得自己肯定垫不好，而且又紧张，就说我肯定不行，但老师坚持让我垫。于是我咬紧牙关控制球，终于有惊无险的成功到达了终点。这时候老师说：“你看，我说你行，你就行！”那一刻我突然对自己有了信心，从那以后就相信自己可以做好每一个动作，完成每一项任务。
一学期里还有很多次因为老师的鼓励而产生了动力，使我不断努力和进步。尤其是当一项技术刚开始掌握不好的时候，老师总会适时的再重复一遍要点并且多给一次机会，让我们有一个适应的过程，鼓励我们放开发挥，最终达到老师要求的目标，成功完成任务。
每一组轮流展示
我在以前的体育课上从来没有经历过每组同学轮流到前面做其他同学看的练习环节，开始时它对我来说是一个大挑战。因为自己技术比较弱，怕在同学们面前出丑，所以很紧张，总是发挥不好。但是经过一次次的尝试我渐渐适应了这个特别的项目，并且发现它带给我了很大的帮助和启发。
首先，它使同学们之间彼此更加熟悉，大家根本就不会笑话彼此，反而会互相帮助找出不足，更会对每位同学的优秀表现给予赞同和鼓励，是我们在欢乐的气氛中掌握好技术。另外，它还锻炼了我们调节心态、克服紧张的能力。刚一开始显然会慌乱和不适应，但是经常演练之后，我们渐渐熟悉了这种方式，即使在同学们前面做也可以发挥出自己练习的.水平。它给我带来的心理素质的提高，使我在学习、生活中也受益匪浅。
搭档配合垫球
课上的一项重要内容——垫球——是要两人搭档来做的，它让我明白了配合的重要性，我也因此结识了一个好朋友。
我属于领悟比较慢的孩子，开始时我的搭档比我做的好，垫的稳，所以几乎都是我发过去的球都一左一右的，她要来回跑帮我垫正，很是辛苦。我在练习中也注意学习她的技巧，并且努力摸索门道，随着课程的进展越垫越稳，她终于不用那么累了。可以说整个课程中我与搭档的接触最多，她对我的帮助也最直接，我们就是在互相鼓励与督促中共同进步的。
另外，配合垫球时间一长就与搭档彼此适应和熟悉，风格都很相像。当我们共同数着垫的最多的记录，当我们救起一个危险的球，当我们互相可以感受到对方状态的好坏，默契与日俱增。就像最后考试时老师说的，我垫那么高的球别人都不一定能适应，但我的搭档却每一个都接的很稳很好。这正是我们练习的成果，也是我们默契的见证。
发球的质变
发球无疑是整个排球课最令我头疼的项目了，当其他同学已经可以在发球线后轻松过网甚至直逼底线，我连往前站几步发都很是困难。必须承认在这方面我实在是没有悟性，好几节课都不得要领，着急却完全没有办法。老师讲的要点都听明白了，可就是转化不成自己的动作。我能做的就是每节课不停地摸索与尝试，体会怎么样可以把球“弄”到网的那边去。到了后半学期大多数同学都发得很娴熟我却毫无进展，眼看考试逼近却毫无头绪，既害怕又着急。我所能做的就是每节课不停地练习，尝试，不放弃。
在离考试还有两节课的时候，我偶然一粒发球感觉用上了身体的力气，顺利过网了。我就依照那种方法和姿势不断重复，终于可以保证大多数发球成功。虽然最后还是发挥不够稳定，但这个结果对我来说实属不易，我已经看到了自己努力的成果。这个艰难而痛苦的过程也使我明白了量变终归会积累成质变，坚持到最后不放弃，就一定可以获得质的飞跃。
对于这学期的排球课，还有许多瞬间记在脑中，许多收获存在心里。感谢它让我熟悉了排球这项有趣的运动，也感谢它使我在运动之外得到了那么多快乐和启迪！
学习排球的心得体会 篇4
经过一个多月的激烈角逐，20xx年第五届男/女排球赛终于圆满结束。比赛中有许多心得体会。
首先是改变了我对排球运动的看法。
排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点，对促进身心健康具有重要的价值。排球比赛是集体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用，这项运动和其他的比赛有点不同的是，排球虽然是隔网对抗项目，不像足球、篮球直接对抗球类项目那样存在身体冲撞受伤的危险，但排球运动的特点决定了参加排球运动的练习者仍然存在劳损、挫伤、意外受伤的危险，在打排球的过程中需要的是一种精神，是一种甘于奉献的精神，我们也曾受过伤，但都为了比赛而坚持着！队友们对排球的热爱让我很是感动，忍着痛为自己的队友创造好的机会，因为她们和队友的非常好的配合使我们获得了一场属于自己的胜利。我更加认识到在排球比赛中，个人技术是一小方面，团队协作才是重点其次是改变了我对一些事情的看法。
通常我认为一件事重要的是最后的结果，但并不是每件事都是这样的！在策划和筹备及组织实施的过程中充满许多困难，例如：经费、场地、裁判等等。但其中也充满了欢声笑语，我们之间的感情也进一步的加深了，在过程中我们学到了好多的东西，坚持、友情、奋斗、快乐。而最终的结果无非就是两个：胜利与快乐。我觉得最终的结果和过程相比就显得微不足道了。但是胜利一直是我们的目标、是我们所追求的！
最后是我得到了多方位的锻炼。
首先，在排球赛比赛的过程中，我们作为组织者有时候缺乏排球赛的比赛规则，学长一直耐心的教导我们，跟我们沟通。一个细节动作不停的说不停的训，但是有时就是改不过来，真的是我们不行，还是思想不集中或没有全心全意投入工作中。不过有学长学姐的鼓励，我们一直努力着！排球运动是一个集体性项目，而组织排球则更加需要团队精神。我们在参与排球赛规则学习或比赛活动的过程，即是一个人际交往的过程，这都有助于我们的交际能力的提高，具备了交往能力。也增进了我们之间的友情，使我们的信息更流通，工作更出色。第二，在排球比赛中，比赛越到激烈时我们越要集中精神，配合越要紧密，这样才更能出色的完成比赛，体现出我们的团结协作。我们相互支持、相互理解、机智灵活，才取得了最后的胜利。虽然有时我们不够团结，信息不能相互共享，但我们及时调整了自己的工作态度和工作方式，我感到我们的团结力量还是不错的！
我们参加了这几场比赛，收获的不仅是成功的喜悦，更多的是组织比赛的实战经验！当然最直接的就是使我们深一步的认识了自己的不足，找到了改进努力的方向。最重要的，也最让我们感动的是，我们在筹备和组织中的失误，得到的不是责备，而是加油和鼓励，因为我们是一个团队，我们相信自己的队友。有了你们这样的鼓励，我们会继续努力拼搏的！
比赛已经结束了，最后的结果不是理想中的那么完美，但是有那么精彩丰富的过程已经足够啦！这对我们是一笔宝贵的财富！值得我们借鉴和教会下一届新生。
学习排球的心得体会 篇5
一直一来，我认为排球很好学，然后传球和垫球都很容易，可是，自从这个学期学了排球之后，我才发现，我大错特错了，学习排球并不是那么简单，只是看着别人是那么的容易，那么的轻松。所以，我觉得，做任何事之前，不要只看着别人做简单，什么事情都要自己亲自去体验一番，任何一项运动，都需要我们仔细、认真的去学，才能学好。
经过十多周对排球的训练，我们都有自己的感受，都有自己在传球方面的技巧与心得体会，下面，我就对传球说说我自己的心得体会。
第一，在传球的时候，老师教我们在接球时，要稍微蹲着一点，然后是当球飞来之时脚一蹬，还有手势也是非常重要的，眼睛也要注视着前方的球，从而使球顺利传出去。可是我在接球时，没有按照老师说的动作要领来做。在接球时，我总是直立站着的，手没有任何的动作，还有传球的手势也不对。所以，在传球的时候，总是对球的控制把握不住，有时候一下就把球传了飞出去，使自己的搭档无法接到球。而有时候又没有使球到达搭档的距离之处，这样就无法接到球了。
第二，在传球的时候，感觉传球并不是那么简单，不是那么的容易，不是接不到球就是接触球的位置不对，总是手掌触到球而不是利用手指将球传过去。
第三，在传球的时候，我如果按照老师所讲的那些动作要领来做，感觉很别扭，传球传不了几下手就会很痛。
第四，后来，我在和搭档联系的过程当中，我们尽量按照老师教我们的动作来学习，在学习的过程中，搭档给予我帮助，指出了许多错误的地方，我们在相互的学习，找出对手的错误，并加以改正。
第五，后来我慢慢的改正了许多，才发现原来传球也这么讲究，也有自己的技术在里面。在传球的时候，主要是靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
第六，另外，在传球的过程中，我们要使球成抛物线抛出去，这样做有助于搭档在接球的时候容易，同时，这样做有助于搭档有反映接球的时间，并作出相应的调整。
第七，学习排球，对于我们自己而言也是有很大的益处的，学习排球由于我们锻炼身体，有助于锻炼我们的思维和反映能力。
第八，排球的传球，我们不管是考试还是在平时的训练当中，要和搭档配合好，只有和搭档配合得好了，这才能提高我们学习的兴趣，才能在第九，考试当中，有一个满意的成绩。但是，我们学习排球，并不是为了考试，我们要有一种上进心，我们在学习其他的理论知识的同时，锻炼一下自己，让自己也在忙碌当中放松一下，这才好是最终的目的。
经过这几周的学习，我慢慢的发现我对排球的喜欢程度远超过之前。通过我对排球的努力学习，使我较为熟悉的掌握了排球传球技能，身体的协调能力、弹跳能力都得到了提高。学习排球后，使我领悟到了团队精神的重要性，每一个成员都是一个团队所不可缺少的，每一个搭档在团队中发挥不同的作用，使我受益匪浅。
体育说课稿1
各位评委、老师们：
上午好！
今天我说课的内容是篮球的行进间双手胸前传接球技术，下面我把上课的思路与流程说一下。
一、指导思想
本课指导思想是以学生为主体，教师为主导，培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，使学生在学习中得到知识的同时，得到快乐，使学生身心都得到发展。
二、教材分析
篮球运动是一项集体对抗运动项目，因此，在比赛中传接球技术运用较多，而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用，也是今后篮球教学的基础，它融素质、技术与智慧为一体，对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。
另外，这节课的素质练习——追球跑，是发展学生下肢力量与奔跑能力的一种练习手段。
因此，这一节课无论在知识上，还是对学生能力的培养上，都起着十分重要的作用。
三、重点和难点
教学重点：行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。
教学难点：上下肢的协调配合及传球的落点
四、本课的教学目标
1、认知目标：学生懂得行进间双手胸前传接球的具体做法和技术要领以及传球的重要性。
2、运动技能目标：学生能在侧身跑动中作出跨步接球、迈步传球动作，发展学生的身体素质及身体的协调性。
3、心理健康目标：学生乐意表现自我能力，能充分展示自我个性，积极探讨、互帮互学，培养团队意识。
五、学情分析
教学对象是高一男生，他们在初中已经有了一定的基础，但身体素质相对较薄弱，对技术的理解能力也不强，心理素质相对较差，对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术，学生在学习中肯定会遇到很多困难，因此，在学习中应以多练为主，由浅入深，分层递进来教学。
六、教法与学法
教法主要采用：
1、直观教学法：课中基本动作由教师亲自示范、讲解，做到讲解和示范相结合，讲解清楚，示范到位，使同学们一目了然。
2、图示法：通过这种方法，教师在讲解、示范上节省了时间，做到尽量用最短的时间讲解清楚问题，使学生在学习的过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。3、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正；
4、分解与完整练习法：由原地传到行进间传接球，使学生更容易掌握此技术；
5、分层递进法：课中基本部分练习，从两人面对面的行进间传接球，再到三角形行进间传接球，最后到全场跑动中传接球，动作由简单到复杂，内容由易到难，做到了循序渐进的原则。
学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。
七、教学流程
（一）准备部分（7—8分钟）
1、课堂常规：组织形式（1分钟）
图1.图22、准备活动：
①游戏：抢拍球（目的：提高学生的学习兴趣，以及对篮球的控制能力。）
组织形式（4—5分钟）
②球操（配乐）组织形式：（2—3分钟）
目的：充分活动各关节韧带，激发学生学习兴趣。
（二）基本部分（28—30分钟）
1、复习原地双手胸前传接球技术。（3分钟）
要求：动作正确规范，传球到位——胸前，30次。
目的：使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高，为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。
2、两人相对行进间传接球。（5分钟）
要求：由慢到快，练习跨步接球和迈步传球的技术。
动作，不要走步，传球到位——胸前，30—40次。
目的：从简单的行进间双手胸前传接球开始学起，先掌握动作技术要领，从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。
3、三角行进间双手胸前传接球练习。（7分钟）
要求：由慢到快，练习侧身跑及跨步接球和迈步传球的技术动作，不要走步，传球到位——胸前，30—40次
目的：增加一点难度，进一步学习行进间双手胸前传接球技术。在三角传接球时，加强了侧身跑及侧身接球，进一步解决本课重点，同时也解决其难点。
4、全场行进间双手胸前传接球练习。（10分钟）
要求：速度由慢到快，两人之间距离由近至远，侧身跑动，传球到位——跑进方向胸前，避免走步，可结合上篮提高学生的兴趣。
目的：增加难度，结合实际（两人快速的传球推进），进一步解决本课的重难点。图6
注：以上练习教师利用小黑板进行图解，然后教师再示范，使学生加深理解，更容易理解教师意图，从而节省时间，增加练习次数，来掌握行进间双手胸前传接球技术。
5、展示与评价（2分钟）
目的：通过展示，使学生进行互评，对此技术加深理解，并发展学生的观察能力及培养学生评价能力（展示技术掌握好的，这样更加深印象，激励大家共同学习）。
6、身体素质练习：追球跑（6分钟）
目的：发展学生下肢力量与奔跑能力，也为篮球比赛中奠定了速度基础，比如快攻、突破等等。
（三）结束部分（3—4分钟）
1、放松活动：在轻音乐伴奏下，肢体放松——太极拳模仿练习（跟老师学）。使学生心率和心情尽快的平静下来。
2、小结，下课，归还器材
目的：使学生有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生生理机能，对学生进行表优鼓差，同时进行良好的思想道德教育。
八、场地器材
篮球场1块、篮球30个、录音机1台、小黑板1块。
九、预计课的效果
预计本课的教学目标基本完成，预计平均心率为120—130次/分钟，最高心率170—180次/分钟，运动密度为40%左右。
体育说课稿2
各位评委老师，大家上午好！（鞠躬）我是**号参赛选手。.
本次体育课的性质，是一堂实践综合课。教学内容包括两个部分。其中，新授内容是正面双手垫球，课课练内容是中长跑耐力练习。我将从教学目标、教学程序等6个（手势）方面来说本次课。
1、教学指导思想
建国60年来我国一共进行了八次课程改革，每次改革都对“学理”和“教法”进行了探究。学校体育以学生的身心健康发展为最高原则，对此，我们秉承张洪潭先生的《技术健身教学论》的思想：体育课必须以学习运动技术为主线，掌握运动技能，以此促进学生的身心健康发展。
2、教学对象与学情分析
这是一堂45分钟的课，教学对象是水平四，初一年级的40名学生，他们身体协调性较差，好胜心强、耐力素质好、接受能力强。13岁的初一女孩，随着经期的出现，心态的微妙变化，对体育项目的选择就有明显的倾向性：喜欢干净的、律动的、展现姿态美的小运动量项目，而男生则喜欢力量型或速度型的项目。
3、教材分析与教学重难点：
本次课的内容选自人教社《体育与健康》，第七章的内容，垫球是排球三大技术的首要环节，学好垫球，会为以后学习传球和扣球动作打下坚实的技术基础。
本次课的教学重点是垫球动作的手臂手型，以脚蹬地为主的全身协调用力（侧面示范）。
教学难点是也手臂的手型、用力源点即上下肢的协调用力；中长跑中的身心极点的处理。
4、说教学程序（教学方法）
仍然依据苏联教育家凯诺夫的三段教学模式。
首先，由我集合整队，师生问好。宣布课的内容。把学生分成四路纵队进行慢跑热身，每组小组长带领成员，在上课区域自行设计进行慢跑路线。教师提示有蛇形、方形、不规则形、也可以是场地上的线条等。总距离约300米，时间为3分钟。
第二：我安排了七节双人徒手操。
1)双人拉锯练习。
2)双人压肩。
3)同时蹲、起；一蹲一起；
4)拉手侧迈步（配口令，示范一下）；
5)拉手绕圈（两个字的要求：动作慢、距离远）；
6)背靠体转击掌（不抬脚掌，口令逐渐加快速度，示范一下）；
7)互背各三次时间约为7分钟。
这样做的理由有二点：
一、充分活动开各主要关节和肌肉，防止受伤；为学习技术动作创造更好的身体条件。
二、给学生一定的自主学习空间，改变单调乏味的跑圈模式，这也符合小场地上大体育课的中国国情。
进入基本部分。
调整学生队形，（做手势）教师站中间，学生站两边。教师说明今天要学习的动作名称：正面双手垫球。然后做完整示范，这样做的理由是根据心理学家班杜拉的观察学习理论，运动技术在学习初期，学生是通过视觉的观察与模仿来建立动作表象与动作概念的。所以，我在示范与讲解时，只注重动作的重点与关键环节（整体方向结构与顺序），不会强调动作的细节与局部问题。
对此，我这样讲解：
一、强调手型与接球部位，对于手臂的要求：六个字，三个词（压腕、夹臂、顶肘）。
对于击球部位容易出错，我用圆珠笔标注一同学手臂的正确部位打“√”错误部位打“×”。
二、强调发力点：力来自于脚蹬地，手是平动，而不是以肩为轴的转动。
采用这样一些辅助练习：（边示范、边喊口令一蹲一起徒手练习，先原地、），约15次熟练后，基本定型，再行进间一步一动练习，练习次数约20次。
第二步：用重复练习法，击固定球练习（10次一换）。一人持球于腹前，另一人做原地击球动作，注意感受击球部位，和正确的发力顺序。
第三步：用合作学习法，抛接球练习，两人一组，一人抛，一人垫（10次一换）。
本次课又只是3次教学的第二次，况且学生一般都很着急完整练习，只练徒手或辅助练习，学生会觉得枯燥，所以，用尝试教学法，让学生两人对练，提高积极性。）
教师巡回指导，纠正，如果遇集体犯错问题，就口哨召唤学生，停止练习，靠拢纠正后再分散练习。时间约为22分钟。
基本部分的复习内容是：
中长跑量大，枯燥。学生不喜欢。但它反映的是人的心血管能力，是健康与否的重要指标。因此，老师用鼓励性的语言学生提高心理极点：“这个时间你们一定能行的；你们尽力了就是好学生。”再教授一些克服生理极点的技巧。如：1）调整呼吸，2）加大摆臂幅度，3)减小步长等等。
我的具体做法是，设计一条安全的校园路线，利用环境变化，转移注意力，降低疲劳感。男生约为1500m，女生为1200米。在学生必经点的2/3处，设置未知的惊喜（展示明星图片）。我这样做的理由是：依据心理学家托尔曼的认知论，让学生事前知道有奖励而不知道奖励的结果，使学生有一种未知的诱惑，从而更好的完成练习。
结束部分：
2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一边做一边说肌肉名称。
教师作总结，鼓励，表扬跑在前面和尽力的同学。
5、通过教学程序拟达到以下目标：
5.1参与目标：新课程理念要求，为了一切学生，我们绝不抛弃任何一名学生。所以，要求100%的学生参与到运动学习中来。
5.2技能目标：约80%的学生能初步掌握与体会动作；50%的同学能基本掌握垫球技术，长跑优生，男、女同学应该在6分钟内跑完。
5.3情感目标：本次课，通过双人徒手操、明星图片给予新鲜感，调节学生的情绪，刺激学生的情感，克服生理和心理极限，锻炼战胜困难的意志品质。
6、整堂课负荷强度由低到高，因为有什么内容，什么顺序，所以心率控制在110-130次/分。练习密度约40%。
体育说课稿3
一、教学设计意图
人民的生活水平日趋提高，而社会竞争力越来越强，日趋严峻的生存就业问题已经摆在人们的面前。成人的就业问题已成为国家关注的焦点，而现在的青少年却缺少这方面的能力。因此，想通过这堂课，让学生知道团结友爱和竞争的重要性。培养学生积极进取和团结协作的意识，同时也可以体验体育运动的乐趣。
二、教材分析
《蹲距式起跑》是短距离跑的一种重要起跑方式，它能使身体迅速摆脱静止状态，是学习短距离跑的重要环节，结合四年级学生活泼好动、模仿力强、喜欢游戏等特点，我采用游戏手段贯穿整个课堂，使课堂教学氛围活跃，从而达到教学目的。游戏是小学生开展有效的健身方法，其内容丰富，形式多样，深受学生的喜欢，对培养学生的团结协
作及集体主义精神，遵守纪律，勇于进取，敢于创新，大胆竞争等优秀品质起到良好的作用。
三、学情分析
本次的教学对象是四年级学生，这一阶段的学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，但注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学互练。用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成竞争的习惯，不断促进学生发展。
四、教学目标
认知目标：通过学习，初步了解蹲距式起跑的动作方法和游戏“火炬传递接力”的方法。
技能目标：使80%的学生初步掌握蹲距式起跑的动作方法，培养学生起跑的正确姿势，巩固起跑的技能，发展学生起跑的能力，促进下肢和内脏器官的发展。
情感目标：提高动作的协调性和发展学生奔跑能力，培养学生团结协作精神和竞争意识。
五、教学重、难点
重点：学好蹲距式起跑的技术要领。
难点：蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。
六、教学设计的指导思想
本课教学以新的“体育课程标准”为教育指导思想。
1、以学生为发展中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价的各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用，同时体现学生的主体地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。
2、关注个体差异和不同需求，确保每个学生都能体验成功的乐趣。由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同的练习，使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。
七、教学方法的运用
针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的实际出发，培养竞争意识”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：
1、情境教学：创设情境，激发学生的兴趣。
2、启发教学：通过启发，引导学生实践分析，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。
3、团结教学：发挥学生的主体地位。通过小团体比赛，互相促进提高，加强学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
八、教学流程
本次课的主要内容：蹲距式起跑。由于动作练习比较单调、枯燥，因此，这次课我设计了多个游戏环节，它们包括“大球小球”、“掷飞机”、“比比谁最棒”、“火炬传递接力”等。
开始准备部分：
1、为了把大家的精神集中到课堂上，我运用了集中注意力的游戏“大球小球”。
2、在准备活动中，为了营造快乐活跃的课堂气氛，让学生在愉快的心情下进行学习，我采用游戏“掷飞机”进行热身
活动，不仅激发学生学习的积极性，让学生充分展示自己，还使学生下肢的各个关节、韧带活动起来，为下面的学习做好铺垫。
基本部分：
第一、“比比谁最棒”（蹲距式起跑）
首先，用语言引导：同学们，我们来比一比谁最棒？有谁知道刘翔在跨110米栏时用的是什么起跑方式？然后，向同学们讲解示范蹲距式起跑的动作方法：
1、安装起跑器的方法：通常采用“普通式”，前起跑器安装在起跑线后一脚半（约40~45厘米）处，后起跑器距离前起跑器一脚半；前、后起跑器的支撑面与地面分别成40~45度角和70~80度角；两个起跑器的中轴线间隔约15厘米。
2、蹲距式起跑动作要领：包括“各就位---准备---跑”三个动作，它们的动作方法分别为：ａ、各就位：全身自然放松，踏上起跑器，目视前下方。ｂ、预备：吸气，从容抬臀略高于肩，肩部略过起跑线。ｃ、鸣枪起跑：两手迅速推离地面，积极登摆，上体前倾。
最后，自由组合，分组练习，教师巡回指导，比比谁最棒。
第二、进行游戏“火炬传递接力”。
在这个游戏中，先用生动的语言介绍游戏方法：我们先把全班分成人数相等的六队，每两队相距30米相对站立，由一边三个排头先开始一起做蹲距式起跑的姿势，听老师的口令，当跑到与对面的队员相距15米时，对面的队员开始做起跑的姿势，等跑过来的同学拍他的肩，然后开始跑向对面。依次进行。在游戏中还可以变化游戏方法。
结束部分：
在欢快的《幸福拍手操》的伴奏下，师生共同做放松操，进行有效地调整身心，恢复疲劳，音乐停后，教师引导学生进行自我总结，自我评价及培养学生自我评价和自我测试能力。师生再见，从而完成了本节课的教学。
九、场地器材：纸飞机40个，塑料瓶6个，录音机1台。
体育说课稿4
开场白：各位评委，各位同仁，大家好！很高兴能有这么一次机会与大家交流体育课堂教学，谈谈自己对新课程改革的理解，恳请大家指正与帮助。
一、教学理念：依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，以“健康三维观”为准绳，在教学中突出一个“新”字，即运用新的教育教学观念，尝试新的教法学法；体现一个“改”字，改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展，从身体练习、心理体验和集体交往三个方面促进学生的健康成长，通过玩篮球激发学生的运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，为终身体育打下基础。
二、教学目标：
1、90%的学生能积极参与到篮球活动中来，并能掌握基本的传接球动作要领（传胸前，接球稳），20%的学生能做出几种不同方式的传接球，并能大胆地向同伴展示，体验成功。
2、通过篮球练习，促进学生上下肢运动的协调发展，增强体质。3、初步具备勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生团结协作的集体主义精神，通过学生自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
三、教材分析：篮球是广大青少年学生十分喜爱的一项运动，它所具有的集体性、对抗性、竞争性等特点，可以激发学生积极进取、勇于拼搏的精神，培养遵纪守法、刻苦顽强、团结协作的道德品质。同时它所独有的游戏性、趣味性由易于吸引学生，能很好的体现新课标下的体育教学理念，所以我选择了玩篮球这一教材，本节课是（水平二）四年级球类单元第二课时。
四、学情分析：小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们依赖心强、自我约束能力差，模仿能力强，好奇心强。他们已经具备了较强的运动能力，他们对体育运动充满好奇和向往，有强烈的表现欲。大部分学生对篮球有一定的基础，球感较好，也会有部分学生不愿意活动，对练习可能会产生抵触情绪，根据学生的这一特点，在教学中要区别对待，充分发挥学生的主体作用，教师适时引导，参与学生练习，活跃课堂气氛，激发运动激情，达到预期的教学目标。
五、教法学法分析：
1、教法：根据本课的教学目标、内容，结合学生的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动的去学习。另外，我还主要采用了师生互动教学法，教师亲身与学生交流，既拉进了师生关系，又有利于发现教学中出现的问题，给学生树立学习的榜样，以及采用了示范法、
游戏法、练习法、纠错法等练习方法。
2、学法：结合教学内容及学生特点，本课主要采用了自学模仿法、讨论学习法、多球练习法和游戏竞赛法，让学生多触球、多练习、多思考，发挥学生自主学习能力，让学生在练习中发现问题，在小组讨论中悟出动作要领，在充满趣味和竞争激烈的游戏比赛中尝试运用所学的技能，最终解决问题，激发其学练热情和求知欲望。
六、场地器材准备：一块篮球场、半径5米的圆、小篮球人手一个，录音机一台
七、教学过程：
环节一：游戏开课（2——3分钟）师生问好，教师设置情景：现在我们的前面有一条小河，河对岸有一堆“西瓜”需要运过河。现在各族同学派一名同学趟过河，将西瓜一个个抛过河，由本队队员接住，看哪一组同学最先每人手里有一西瓜。游戏开始，肯定有的学生完成的又快又好，有的可能将篮球接掉。游戏结束，教师及时总结：刚才老师看见有的同学将西瓜掉在地上了，多可惜啊，大家想不想在传接西瓜时又快又稳呢？自然巧妙的引出今天的课题：传接球。
环节二：自由玩球，活跃身心（4——5分钟）语言引导学生运用篮球进行练习：大家想不想拍一拍手里的球啊，成圆形队运球，听音乐节奏随教师一起做篮球韵律操。留出一点时间让学生自由耍球，教师及时肯定学生的成就并加以引导，以激发和保持学生继续学习的兴趣。
环节三：探究、讨论、练习、改进、提高（15——17分钟）
练习1、同学们能不能要左右手交换抛接球啊，我们能不能把球抛的再高一些啊教师通过语言引导学生练习，逐渐增加练习难度
练习2、教师通过观察上一练习情况，提出新的要求：同学们能不能两人组合来做这个练习，看谁不掉球，激发学生的练习兴趣
练习3、教师巡回辅导，并请学生展示，引导学生分析评价“请同学们说一说，他们的配合好在哪？不好又在哪？”这时学生可能总结出：传的太高了，力量太大了，传到脚上了等容易犯的错误，如果学生没有找出问题，教师可请学生配合示范，与学生一起总结出动作要领：传胸前，接球缓冲。同时提醒学生安全锻炼。极时计数传球。
练习4、进一步增加难度，语言激励“同学们能不能加快传球速度，增大传球距离呢”。教师适时参与学生练习，加强辅导，及时纠正动作。
练习5、拓展练习：同学们还会别的传球方法吗？师生同练，展示交流背后传球、跨下传球等方法。
练习6、教师根据练习情况，调整练习：同学们能不能四人或者五人小组练习传接球，
看谁传的快又好。教师参与学生练习，并增加拦球手，引出“逗猴子”的篮球游戏，将课堂练习氛围推向高潮。
环节四：游戏调整（10——11分钟）同学们边休息边边听老师讲秦始皇修建万里长城的故事，随后提问：“同学们知道修长城的巨石每块都有二三吨重，当时人们又没有现代化的工具，他们是怎样将这些大石头运上陡峭的山崖的呢？可能会有同学答出：人们将大石放在滚木上推上去”。引出本课的游戏
1、教师讲解游戏方法及规则。组织形式：六人小组，自由组合。
2、小组讨论怎样做又快又安全
3、各组练习一次，对抗比赛两次小结游戏成功经验，相互交流，给这个游戏取一个好听的名字，共同体验完成游戏后的成功感。
环节五：放松总结（3——4分钟）
1、学生们散点站立，教师将篮球高高抛起，学生们随球反弹的'节奏放松大笑，也可随节奏模仿各种动物活动。
2、检验学习效果，小游戏“传接西瓜”，呼应课题，回收器材。
3、小结讲评，师生道别。
八、学习评价：本课教学评价主要有师生评价，教师做出示范以后，由学生自由选择练习，并对教师给予评价；组内互评，在小组练习中，相互评定，共同提高；
九、课程资源的开发与利用：
1、充分调动学生的主动性和积极性，发挥体育小骨干的作用，让他们展示、示范，指导其他同学练习，起到了事半功倍的效果。
2、导入小游戏前后呼应，既熟悉了球性，又达到了巧妙引出课题的目的在结束部分重做一次，呼应了开课，既检验了学习效果，又达到了回收器材的目的。
3、自创了篮球韵律操，既活跃了课堂气氛，又达到了热身的效果。
4、开发了篮球的多种用途，，它不仅可以用作球类活动练习，也可以开发游戏功能，有一物多用、一物巧用的功效。
5、在教学中突出教师主导作用的同时，体现出学生的主体地位。教师与学生共同学习、探讨，引导学生通过亲身体验自己总结出动作要领。不在是传统的纯技术教学。
体育说课稿5
本课以“健康第一，快乐体育”为指导思想，结合小学生生理、心理特点，创设情境。注重发挥学生的主体地位，关注学生个体发展的不同需求，让每个学生在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动，并从中学到一些简单的动作方法和基本技能。通过调动学生学习的积极性，激发学生兴趣，让学生在学到知识的同时享受运动的快乐。
一、说教材
（一）教学内容。
1.固定物体投准。
2.过障碍投准。
3.游戏：活动物体投准。
（二）教材分析。
投掷课教材通常上起课来很枯燥，传统的教学模式以技术动作为主，力量练习为辅。本节课打破了传统的教学模式，融入了快乐教学的全新理念，从培养学生的学习兴趣出发，启发学生的创造力，挖掘学生的潜能，通过游戏使学生在快乐中获得技能，完成本节课的教学任务。
（三）学习目标。
1.运动参与目标：学生能够积极主动参与学习，并对学习产生浓厚兴趣。
2.运动技能目标：通过学习学生能够掌握轻物投准的动作方法。
3.身体健康目标：提高学生手臂力量与身体的协调能力。
4.心理健康目标：以较高的热情参与活动并在活动中勇于表现自我。
5.社会适应目标：培养学生的自信心和小组团结合作的意识。
（四）教学重点、难点
重点：学会肩上屈肘、背后过肩、自然挥臂的方法。
难点：动作连贯，用力充分。
二、说教法
（一）学情分析。
由于小学一、二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难以持久，在进行组织教学时会有些困难，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。要想让学生真正投入到体育课堂中来，就要多种形式教学方法、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，采用浅显易懂的语言和直观的方式进行教学，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。
（二）教学方法。
根据投掷课练习枯燥的特点，我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学。以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，用正确标准的动作示范激发学生我要学习的情感。以及采用了讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更扎实的掌握动作要领。
三、说学法
本课在学法上主要采用了尝试练习法、对比学习法和小组合作法。首先让学生在尝试中发现问题，然后在相互对比，在小组研讨中总结出动作要领、理解动作方法，最后通过小组协作和个人练习相结合的学习方法，最终解决发现问题，从而促进学生积极参与学习，提高学生的自主性。
四、教学过程
（一）准备部分：
本课围绕体操垫子这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的开始安排了用体操垫做游戏，目的是让学生先熟悉投准物体，通过游戏来提高学生走、跑的正确方法及反应能力。
（二）基本部分：
在基本活动过程中教师语言导入，调动学生的积极性，为接下来的打老鼠环节做铺垫。在打老鼠过程中教师设疑怎样能准确的打到老鼠，先让学生自己体会动作，之后教师讲解并示范动作，学生继续练习。练习几组后，可以请打的准确的学生说说方法，做出示范动作。在第二个环节中增加了练习难度和兴趣，设计了小组自设和互设障碍的环节，提高学生能够动手动脑的能力，使学生成为课堂的真正主导者。接下来的练习提高了学生的兴趣，移动物体投准练习，教师用简洁的语言使学生明确游戏方法与要求，教师先做示范，之后由打的准确的学生依次扮演小老鼠进行练习。通过游戏达到锻炼的目的，培养学生小组协作能力，使学生能够在运动中获得快乐，感受运动带来的乐趣。
（三）结束部分
课的结束部分采用瑜珈放松术进行放松，学生能够在舒缓的气氛中得到身心放松，调节紧张的肌体及大脑中枢神经，从而课堂的效益得到提高，教师引导学生说说自己本节课的感受，之后教师做课堂小结，培养学生学会自己评价的能力，最后学生在轻松美好的氛围中结束本堂课。
五、教学效果预计
（一）心理状态预计：
根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
（二）生理状态预计：
练习密度在45%左右，平均心率在125—135次/分左右，最高心率为175次/分左右。
六、场地器材布置
本堂课以小垫子，沙包为器材，一材多用贯穿为整堂课。在场地设计上，先用小垫子摆成一个圆圈，学生围着小垫子慢跑热身，在热身的基础上做游戏，之后是徒手操。准备部分始终在一个圆圈内进行，减少学生的调动，节约上课时间。基本部分学生在两路纵队下进行活动，增大学生活动量。游戏部分还是围成圆圈，与结束部分队形一致，减少调动，首尾呼应。
七、反思总结
总结：学生能够基本掌握轻物投准的动作要领及动作方法，整个课堂教学气氛活跃，师生关系融洽。让学生充分的展示自我，调动学生学习的积极性，提高参与意识和自信心。在教学过程中能够体现出平等、合作、自主、探究的教育教学思想，使学生在不同的程度上得到自主、互助、共进、合作的体验。
反思：实际教学过程中还存在着不足，本节课主要培养学生自主学习的能力，但学生在小组设计游戏环节中用时较长，使课堂整体时间相对增加，教师通过语言提示后学生有所加强。
《跳水》教案1
一、本课教材分析：
这篇课文叙述了在一艘外国轮船上发生的故事：一只猴子把船长儿子戴的帽子挂到了桅杆最高的横木的一头，孩子为了追回帽子，走上横木。在万分危急的时刻，船长急中生智，命令儿子跳水，水手及时下水抢救，终于使孩子转危为安。故事蕴涵着这样的道理：事物是不断发展和变化的，我们要根据情况的变化采取相应的果断行为。
课文叙事清楚，情节紧张。按事情的发展变化，可以分四部分来理解。
第一部分（第1自然段）讲帆船上一只猴子十分放肆。先交代了故事发生的地点、人物、起因。地点在帆船的甲板上；船上有成人和孩子；因为在返航途中，又是一个风平浪静的天气，水手们没有工作负担，心情也比较愉快，才有兴趣拿船上的猴子取乐，这是人与猴子发生联系的客观环境。“钻来钻去”、“模仿人的样子”、“做出可笑的鬼脸”，写出了猴子的活泼与聪明。“放肆”，是任性、一点也不受约束的意思，这是事情发生的起因。
第二部分（第2~3自然段）讲猴子戏弄孩子，孩子爬上桅杆追猴子。“把他的帽子摘下来，戴在自己的头上，很快地爬上了桅杆”。“用牙齿和爪子撕”，冲着孩子做鬼脸，这是猴子“更加放肆”的具体表现。猴子的放肆使孩子生气了，于是他“吓唬”、“大声叫喊”。水手们笑起来是因为猴子速度快、动作滑稽。“哭笑不得”说明孩子被戏弄得生气也不是，笑也笑不出来。
第三部分（第4~6自然段）讲孩子走上最高横木，遇到生命危险。它是这篇文章的高潮。第4自然段继续写猴子戏弄孩子，展示了事情的进一步发展。段末最后两句强调了孩子走上横木的客观原因。第5、6自然段讲走上横木后，孩子和水手们的表情和行为变化。水手们先是“吓呆了”，接着有人“吓得大叫一声”，这一方面说明水手们对孩子遇到生命危险的担心和害怕，也侧面反映出孩子已处于难以挽救的危险境地。
第四部分（第7~8自然段）讲船长命令孩子跳水，水手们把孩子救上船。在这万分紧张的时候，船长急中生智，意识到只有跳到海里才是唯一解救的办法。于是果断地用手中的枪逼迫儿子往海里跳。“跳到水里，不然我就开枪了！一！二！”进一步展示了父亲的果断，也说明了情况的危急。孩子的得救，主要是由于船长当机立断，措施正确，同时也由于孩子及时明白了爸爸的意思，跳到了水里；水手们在短短的四十秒里就把他救上了甲板。孩子的得救，是几个方面的条件共同起作用的结果。
学校及学生状况分析：我校用的是北师大版的实验教材。经过三年多的学习，学生对学习语文有了较高的兴趣，思维活跃，发言积极，特别对故事性较强的文章，兴致特别高。学习的主动性和自觉性提高了不少，有较强的自学能力、分析能力。朗读课文能力也较强。
二、教学目标：
1、理解课文内容，了解事情发生发展的全过程，体会船长在危急中果断处理问题的方法，学习船长遇事沉着冷静，机智果断的品质。
2、抓住课文中人与猴子之间的联系，理清课文层次，练习给课文分段，复述课文内容。
3、体会课文情感的变化，有感情地朗读课文。
三、教学过程：
第一课时
一、解题质疑导入新课
1、板书课题：跳水
2、提问：看到这个题目，你会想到什么？
3、据学生回答，板书：谁？在哪里跳？为什么跳？怎么跳？结果怎样？
二、初读课文整体感知
1、带着以上问题自由朗读课文，看看从课文中能找到哪些答案？
2、交流汇报。
三、理解课文尝试分段
1、课件播放课文的动画片，学生欣赏故事。
2、学生欣赏后，提问：谁能用一个词形容看故事时的心情？据学生回答，板书：惊险
3、故事中最惊险的部分在哪？课文哪几个自然段描写了这一惊险场景？
4、指名朗读5？D6自然段，互相评议。
5、此时的孩子站在最高的一根横木上，摇摇欲坠，情况十分危急！大家能用哪个词语来形容？（千钧一发、危在旦夕、万分危急……）
6、故事写到这儿，就达到了高潮。
7、这时，所有人的心都提到了嗓子眼，所有人都迫切想知道什么？板书：怎么办？结果？
8、怎么办？结果怎样？孩子得救了吗？是谁救了他？
9、你是从哪儿知道的？
10、谁自告奋勇把这一段读一遍？学生读。评议。
11、孩子安全获救，你们的心情怎样？船上的人呢？在所有人当中，谁最高兴？为什么？
12、当儿子转危为安，作为船长最想知道的是什么？谁能告诉他呢？（指名回答）
13、哪几个自然段详细地描写事情发展的经过？板书：经过。请男生齐读2？
14、猴子为什么会摘孩子的帽子呢？指名回答并板书：水手取乐。
15、师指板书总结：因为水手拿猴子取乐，所以猴子放肆；因为猴子放肆，所以去摘孩子帽子；因为帽子被摘，所以孩子去追猴子；谁能接着老师的话，用“因为……所以……”的句式将事情的过程介绍完整？（指名练说）板书：命令得救。
16、从老师的板书，大家可以清楚地看出这个故事是按什么顺序写的？（事情发展的顺序）请大家拿出笔来，就按这个顺序，在课文中把段落划分出来。
四、总结谈话拓展延伸
这节课，同学们通过自己认真阅读，解决了心中的疑问；通过共同探讨，分清了事情的起因、经过、结果；在了解故事发展过程的同时，顺利地给课文分了段。其实，给课文分段的方法还有很多，下课后，同学们还可以共同探讨其它的分段方法。
第二课时
一、体会情感评价人物
1、上节课，我们通过阅读，对故事的起因、经过、结果有了具体的了解，现在，老师请大家快速默读课文，用“？D？D”划出描写孩子动作、表情和语言的词句，并用箭头图表示出孩子的心情变化过程。（指名上黑板画图）交流评议。
2、文中除了孩子，还写了哪些人物？在这些人物中，你最佩服谁？为什么？
3、跳水是不是最好的办法？你还可以想什么办法救孩子？
船长真的会开枪吗？他为什么用枪逼迫孩子跳水？这说明船长是一个什么样的人？板书：机智灵活冷静果断。
4、文章对船长的描写只有寥寥几笔，仅仅两句而已，但却把一个沉着冷静，机智果断的船长形象活脱脱地展现在读者面前，让人感觉真实又生动。这种对人物的描写手法，是我们在写作中值得借鉴和学习的。
二、斟词酌句指导朗读
1、再次默读课文，找出你认为用得好的词语，句子或标点符号，用铅笔划记下来。并想一想好在哪里？
2、交流汇报，指导朗读。学生发言，教师适时引导学生进行朗读。适时出示课文中的词句，指导学生朗读。运用多种形式进行朗读训练，互相评议。
三、谈谈体会续编故事
1、学了这篇课文，你有什么感想和收获？
2、孩子得救了，而那只调皮的猴子还在桅杆的顶端，它会有怎样的结局呢？课后，请大家以《猴子的结局》为题给《跳水》写续篇。
总评：
一、教学目标明确，教学重点难点突出。《语文课程标准》指出：3—4年级的学生在阅读文章时，要达到的目标是：能复述叙事性作品的大意，初步感受作品中生动的形象和优美的语言，关心作品中人物的命运和喜怒哀乐，与他人交流自己的阅读感受。这堂课根据此目标设置了切实可行的教学目标，把握住了教学的重点和难点，通过学习，基本达到了这一教学目标。
二、体现了教师的主导地位和学生的主体地位，师生互动、生生互动，达到了和谐与统一。新课程理念告诉我们：要把课堂还给学生。在这堂课中，学生的主体作用得到了充分的体现，教师的引导恰到好处，较完美地处理了教师与学生的关系，达到了和谐、统一。这也是本课的一个亮点。
三、课堂气氛活跃，发言面广，充分体现了面向全体的教育理念。整堂课教师设计的问题较有层次，充分调动了全体学生的参与积极性，教师教得轻松，学生学得愉快，达到了水到渠成。
四、巧妙利用多媒体课件，调动学生学习的积极性及探索的欲望。这节课，教师准备了《跳水》的故事动画短片，供学生欣赏，设计了多个层次的问题，供学生思考，把学生引入到故事发生的现场，给学生身临其境的感觉，学生自然兴趣盎然。
同时，教师还注重学生的发散性思维，逻辑性思维，训练较为到位。不过，值得注意的是：有的问题提得较为零碎，要是能进行一下整合，会显得更有条理。
《跳水》教案2
教学要求：
1、教育学生学习船长遇事沉着镇静、机智果断的好品质。
2、能给课文分段，写出段落大意，说出课文的中心思想。
3、通过词、句、段理解课文主要内容，掌握中心思想。在理解课文的过程中，注意哪些事物之间有联系、是怎样联系起来的，学习科学的思想方法。
4、学会本课生字、新词，会用模仿、显然造句。
5、能有感情地朗读课文。
教学重点：
1、通过词、句、段理解课文的主要内容，掌握中心思想。
2、在理解课文的过程中，注意哪些事物之间有联系，是怎样联系起来的，学习科学的思想方法。
教学难点：
引导学生弄清事物之间有联系，是怎样联系起来的。
教学时间：
3课时。
教学过程：
第一课时
一、揭示课题
教师板书课题：跳水
1、看到这个题目，你想知道什么？
2、那么课文描写的是什么呢？
这篇课文的作者是俄国著名作家列夫·托尔斯泰。他给我们讲了一个十分惊险的故事，你一定会被紧张的情节所吸引，并且从中得到启迪。
二、教师范读课文
思考：课文描写了一件什么事？
（课文记叙了发生在轮船上的故事，由于猴子的挑逗，孩子追猴子，猴子把孩子引到了桅杆顶端，孩子陷入困境。船长在危急时刻，沉着、冷静，命令孩子跳入水中，孩子得救。）
三、自读课文，自学生字、生词
1、读课文，学生字。
2、利用字典理解部分词语。
注意区分：气急了、气极了。
四、检查自学效果
1、读生词：一艘、放肆、胳膊、海鸥、瞄准。
2、提出容易写错的字： 艘。
3、说说难理解的词语：放肆、言行轻率、任意、毫无顾忌。
五、再读课文
1、想想事情发生在什么时候？什么地方？这件事情是怎样引起的？
2、根据问题给课文分段：课文讲了谁跳水？他为什么跳水、跳水的结果怎样？
学生可把课文分成三段：
第一段（1、2自然段）由于水手们拿猴子取乐，这只猴子放肆起来，它摘走了孩子的帽子、很快地爬上了桅杆。
第二段（3、4自然段）由于猴子的挑逗，孩子追猴子，孩子被引到桅杆顶端，陷入绝境。
第三段（5、6自然段）在万分危急的关头，船长沉着镇静，果断地命令孩子跳入水中，孩子得救。
3、质疑：让学生提出不懂的问题。
六、作业
1、抄写生字、生词。
2、练习朗读课文。
第二课时
一、通读全文
复习课文分段情况和课文写了一件什么事？（要求带着问题学习课文。）
二、学习课文第一段
1、学生默读课文。
思考：
①这段写了什么内容？
②从哪些地方看出猴子非常放肆？
指导学生理解放肆，猴子为什么会放肆起来？
（因为猴子知道大家拿它取乐，它做鬼脸，模仿人的样子。猴子摘下孩子的帽子、又撕又咬。）
2、读句子。
水手们又大笑起来，只有那个孩子哭笑不得，眼巴巴地望着猴子（哭笑不得什么意思？孩子为什么哭笑不得？）
（猴子弄得孩子没有办法，由于猴子摘下孩子的帽子，水手们的哄笑，使孩子受到了羞辱，但又拿猴子没办法，只能哭笑不得。）
3、指导朗读。
注意认真体会描写孩子和猴子神态、动作的词语。
练习读→指导读→指名读→同桌对读。
4、概括段意。
三、学习第二段
默读思考：
1、孩子为什么会走到桅杆顶端的横木上去？（指导学生按顺序学习课文，抓住重点句、关键词语谈自己的理解，可联系上文。）
学生在自学的基础上进行讨论，再汇报，注意引导学生按顺序说话。
2、从哪些地方可以看出孩子的处境十分危险？指导学生理解以下两个句子。
读句子。
孩子只要一失足、直摔到甲板上就没命了。即使他走到横木头上拿到了帽子、也难以回转身来。（孩子会不会失足？为什么他拿到帽子也难以回转身来？）
（孩子有可能会失足，他就会跌到甲板上，摔得粉碎。退一步讲，即使不失足，也难以回转身来，桅杆太高、太险。）
3、当时甲板上的人有什么表现？
（从侧面衬托出事态的严重。）
4、指导有感情地朗读，体会当时事态的严重。
第三课时
一、学习课文第三段
1、默读课文，正在这时候指什么时候？这句话在文章中起什么作用？（这时是千钧一发的紧急关头，这句话是个过渡句，上文讲孩子处境险恶，下文讲船长出来果断处理。）
2、船长为什么要用枪瞄准孩子，命令他跳水？结果怎样？
（这时，要救孩子，唯一的方法就是跳水了，退了不行，摔下来必然粉身碎骨。船长担心孩子不当机立断，所以一再提到开枪。）
3、这段和课文题目有什么关系？作者要赞扬什么？
（末尾回应课题，跳水是事情发展的结局。课文以解决问题的方法跳水做题目，这既与故事情节的发展紧密相关、又突出了船长处事的果断。
4、指导朗读、概括段意。
二、再读课文
课文中的水手、猴子、孩子、帽子是怎样联系在一起的？
课文中的水手、猴子、孩子都是由于取乐而联系在一起的。水手拿猴子取乐、猴子拿孩子取乐，故事围绕着帽子展开。孩子丢开桅杆，放开绳子，走到桅杆上最高的横木，致使船长命令跳水。
三、指导造句
四、练习朗读课文
《跳水》教案3
一、素质教育目标
（一）知识教学点
学会本课9个生字及新词，积累好词好句。
（二）能力训练点
1、训练学生对语言的感悟能力。
2、培养学生创新思维和想像能力。
（三）德育渗透点
通过理解课文内容，学习船长在危急关头果断处理问题的思想方法；明白遇事应该想想后果，不要一时冲动。
二、学法引导
（一）教师教法
启发谈话、引导、点拨。
（二）学生学法
读书感悟、讨论、交流。
三、重点、难点、疑点及解决办法
（一）重点
弄清孩子是怎样一步步走上桅杆顶端的横木上的以及得救的过程。
（二）难点、疑点
船长为什么要用枪逼迫孩子跳水，跳水是不是最好的办法？
（三）解决办法
1、围绕有关段落、语句，深入探究，感悟当时情况的危急。
2、让学生出主意，想办法，然后逐个分析，看哪个办法既能赢得时间，又有把握。
3、让学生看相关演示，直观感受当时紧张的氛围，从而悟出船长的办法是最佳方案。
四、师生互动活动设计
（一）教师活动设计
激发学生学习兴趣、调控学习时间、演示、引导与点拨。
（二）学生活动设计
1、读书：默读，有感情地朗读。
2、探究：抓住重点词句，感悟、批注。
3、小组研讨。
4、班上汇报、交流。
五、教学步骤
第一课时
（一）激趣导入
同学们，你们喜欢看跳水吗？那可是一种惊险、刺激的体育比赛项目呀！不过，今天我们要欣赏的不是体育比赛，而是一个惊险的故事。相信你读了课文以后，一定会被紧张的情节所吸引。
（二）初读课文
1、观看视频，了解故事内容。
2、自由读课文，读准字音，读通句子，画出不理解的词语或读不懂的句子。
3、汇报初读情况。
（1）交流字、词的掌握情况。
①出示生词卡片，学生认读。
②理解词语。
自由说自己理解了哪些词，是用什么方法理解的。
（2）交流初读印象。
①船长的儿子被猴子戏弄，爬上桅杆去追猴子，后来走上最高的横木遇到了危险。船长命令孩子跳水，水手们把孩子救上船。
②对于文中的船长印象最深，他是个有头脑的人。
（3）质疑问难。
①这个孩子是怎样走上最高的横木的？从哪儿可以看出他的处境危险？
②船长为什么要用枪逼着孩子跳水？
③有没有其它方法救孩子？
（4）将自己最感兴趣的段落读给大家听。
（三）作业
1、读熟课文。
2、把这个故事讲给别人听。
第二课时
（一）复习旧知，导入新课
1、指名读全文。
2、说说已懂了什么？
3、明确本节课的探究目标。（由学生质疑时的疑点整理出来。）
（二）探究课文
1、自读课文，围绕目标进行感悟、探究。
2、小组合作学习：交流个人收获，探讨疑点，教师巡视指导。
3、班上汇报与交流。
关于孩子是怎样一步步走上最高的横木的及孩子处境怎样这两个问题，让学生弄清如下内容：
（1）猴子摘下孩子的帽子戴在自己头上，爬上了桅杆，孩子哭笑不得，眼巴巴地望着猴子坐在桅杆的第一根横木上，摘下帽子来用牙齿咬，用爪子撕。
（猴子戏弄孩子，水手们又在一旁大笑，孩子很尴尬。）
（2）猴子不怕孩子的吓唬和喊叫，撕得更凶了。水手们不但不制止，反而笑得更欢了。孩子气得脸都红了。他脱下上衣，爬上桅杆去追猴子。
（这时孩子的自尊心受到伤害，很生气，于是爬上桅杆去追猴子，想制服它。）
引导：此刻，孩子心里想的是什么？
（我一定要追上猴子，夺回帽子，再狠狠地教训猴子一顿。）
（我一定要挽回面子，不能便宜了这只可恶的猴子。）
（3）猴子一边不断向上爬，一边回头逗孩子。爬到了桅杆的顶端，把帽子挂在最高的横木的一头，然后扭着身子，龇牙咧嘴做着怪样。孩子气极了，走上横木去取帽子。
（猴子越来越放肆，竟然将孩子的帽子挂在最高的横木的一头，孩子忍无可忍，气愤到了极点，于是走上了最高的横木去取帽子。）
（4）引导：孩子此刻处境如何？从哪儿看出来的？
（孩子的处境十分危险：①从水手们的表情可看出全都吓呆了有个人吓得大叫了一声。②从横木的`一头离桅杆一米多摇摇晃晃只要一失足，直摔到甲板上就没命了难以回转身来发起抖来等词句的描述中看出孩子的处境十分危险。）
（5）帮助：给学生提供图片投影片或课件，让学生进一步认识桅杆的高（与甲板之间的距离大），横木的窄，突现处境的危险。
（6）引导：形容处境危险，可以用什么词来概括？（千钧一发，危在旦夕，万分危急）
（7）训练朗读，读出孩子的气愤及他处境的危险。
关于船长为什么要用枪逼迫孩子跳水？这一问题，引导学生弄懂以下原因：
（1）船长手里正拿着枪。
（2）船长肯定很着急，他可能想：必须马上让孩子离开危险境地，怎样才能使孩子听从命令呢？枪是最有威力的，借助枪的威胁可督使孩子服从命令，尽快跳水。
引导：联系上下文想一想跳水是不是最好的办法？还可以用什么办法救孩子？
（1）跳水至少有如下优势：
①船长的儿子肯定水性好，淹不死。
②往水里跳因为水的浮力而不会摔伤。
③船上有水手可以救助。
④这样做比较节省时间。
（2）其他办法也许会有：
①甲板上铺上厚厚的棉被，让孩子跳。
②水手们手挽手，站在甲板上接着。
③求助飞机援救。
（3）分析每种办法的可行性。
让学生感悟出铺棉被既费时又不一定与孩子下落位置一致；用人接因距离太远冲击力过大也不一定安全；求助飞机则更需要时间。比较之后，学生不得不佩服船长，因为他的办法既节省了时间，又很安全。
（三）总结扩展
1、通读全文。
2、把自己学文后的收获和同学们进行交流。
（要学习船长遇事沉着、冷静；机智果断；做事前要考虑后果；开玩笑要有分寸等。）
3、孩子被救上来以后，船长、水手、孩子都会说些什么？说一说，再写下来。
（四）指导书写生宇
（五）布置作业
1、通过上网查寻或其他方式搜集有关列夫·托尔斯泰的资料，了解作者。
2、阅读列夫·托尔斯泰的其他作品。
《跳水》教案4
教学过程
第一课时
一、复习导入新课：
1、从《蛇与庄稼》这一刻，你知道了那些联系？学习课文懂得了什么道理？
2、今天我们来学习《跳水》一课，看这一课主要写了什么和什么之间的联系？
二、检查预习：
1、检查生字读音微机出示生字——开火车读。
2、指名分段朗读课文。
3、提问：跳水这篇课文的作者是谁？主要写了谁与谁之间的联系？
出示《资料》部分，了解作者。
三、再度课文，了解大意，理清层次
1、出示幻灯片自学提纲。
①故事发生的原因是什么？结果怎样？
②课文有机个自然段？每段写的是谁与谁之间的联系？
③按事情发展的顺序分段。
2、学生按要求预习
3、讨论以上问题。
四、细读课文，抓住联系深入理解课文内容
1、指导读第一段
找出写故事起因的句子
理解词语：取乐 显然 因而 放肆
（“显然”写出了猴子放肆的原因，“因而”写出了人们拿猴子取乐的原因）。
2、指导学习第3自然段
①默读思考：孩子为什么要去追猴子？从那些词语看出孩子的自尊心受到了伤害？
②讨论回答
3、讲读第4自然段
自由读课文思考：从那些地方可以看出孩子遇到危险？
微机出示插图：指导看图看最高的横木与甲板的距离、横木的宽度，理解孩子的危险境地—难以转身
甲板上的水手怎样？
4、讲读5—6自然段
指名读课文
讨论思考题：船长看到危险情况是怎么做的？
大家为什么觉得40秒太长了？
五、总结全文
六、作业
1、朗读课文弄清各段之间的联系。
2、抄写生字。
第二课时
一、朗读全文
1、按学习小组朗读
2、总结提问：
①课文主要写谁与谁之间的联系？这些联系是怎样发展起来的？
②孩子遇险是由那些原因形成的？
③孩子得救是由于哪几方面的原因？
④这一天“风平浪静”预估似的发生发展有什么关系？
⑤读了这篇课文逆向到了什么？
二、联系用“模仿”“风平浪静”造句
1、找出稳重的句子读一读。
2、指名口头造句并订正。
3、学生书面造句。
三、作业
1、抄写生词。
2、预习《威尼斯的小艇》。
《跳水》教案5
学习目的：
1、理解课文内容，学习船长在危急中果断处理问题的思想方法。
2、了解猴子、孩子、水手、船长之间的联系，以及他们之间联系的发展、变化。
3、有感情的朗读课文。
学习重点：
理解事物的发展，是由于帆船上人和猴子的联系而产生、发展、变化的。
学习过程：
一、引入课题，激发兴趣
二、引导学习第四自然
1、质疑、激发辩论。
2、品读段中突出表现孩子处境危险的句子。
3、积累词语：段中哪几个词最能说明当时情况十分危急。
4、追索孩子走上桅杆顶端的横木上的原因。
三、教师带领学习第一自然段
1、引导理解猴子更加放肆的原因。
2、结合词语理解，谈谈所讲到的事物之间的联系。
3、小结学法，抓重点词、分析事物间的联系。
四、学生自学二、三自然段
五、学习五、六自然段
1、大家一起为救孩子想办法。
2、品读五自然段，了解船长救孩子的办法。
3、说说从船长身上得到的启发。
六、总结全文、练习分析本段以及全文所讲到的事物间的联系。
七、这件事过后、如果你是船长，你会怎么说？
如果你是孩子，你会怎么说？
如果你是水手，你会怎么说？
