社会实践是苦是累，但是可以锻炼自己，提升自己的能力，下面是整理的关于2016餐馆打工社会实践报告格式，阅读！
这个作为我大学里第一个长假的暑假，我决定不让它荒废。于是早在期末考还未结束之前就计划要出去打工，以此来让我的暑假生活更加丰富多彩，更加与众不同。我想，现在的打工是对我们来说是一种磨练。它能让我们提前体会社会上的一些事物，让自己匮乏的人生经历更加丰富，让自己以后能更快更好地适应这个社会。在学校里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生布置这样一个作业，社会给我们提供一个社会实践的平台。所以，有这样一个锻炼自己的机会真是很难得的。由于我们药学专业所从事的工作一般不会招收我们这样的短期工，所以这次工作虽然与我们所学专业没有太多相关关系，却一样让我学到了很多东西。
我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。酒店的老板娘我认识，平常都叫她阿姨。人很和善。实践的主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。先说说我在那里的工作情况吧：第一天进去做事时感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。每天8点半上班，一直到晚上9点半。刚进来什么也不懂，阿姨就叫了一个老生来教我们。第一天只是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很积极、很投入，都感到很乐意，因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充实的。我们每天需要做的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜，而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候，你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作了才发现酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。我刚开始一挺就觉得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样瞧不起人家呢？但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上所有的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了。做为酒店也不好说什么。所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，几天后老师就说我们已经做得不错了，可以自己招呼客人了呢。从客人进到酒店，到客人拍拍肚皮走出酒店，能让客人脸上一直挂着满意的笑容，老板娘还一度夸我们大学生做起工作来就是不一样呢。这份工作给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。
就这样，我顺利地完成了一个月的打工，还拿到了靠自己的双手得到的第一份薪水。在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：
第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。
第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。
虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难的精神，敢于实践，对工作充满热情，细心真诚。
通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础
也想到了一些解决上述问题的方法及策略如下：
第一，在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的.感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。
第二，因为我是学药学专业的，不太懂这方面的专业理论，也不知道自己的建议到底对不对，但还是觉得如果想要建立良好的社会经济秩序，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。
最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的暑假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。真希望以后能再有这样的机会，也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会实践吧。
我以“增加社会经验，提高实践能力”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：
一，在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二，在社会实践中以及以后的工作中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
三，在社会中要克服自己胆怯的心态。
自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四，在工作中要不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。实践活动的成功，为我们下一次实践做了较好的铺垫，打下了坚定的基础。
1、人生，独处的寂寥，总是多过繁华客串。若心安然于简约下，顺从自己的生活，纵然平凡，也能开出一朵芬芳，清香于自己。
2、其实很想念曾经，关于那些人、那些事，不是说忘掉就能忘掉。想念我们曾经肆无忌惮的笑。
3、他能给的除了过去，也只有这一声抱歉。
4、刮奖刮出一个谢字就足够了，爱情上也一样，没有必要把谢谢惠顾四个字刮得干洁净净才肯放手。
5、别太善解人意，也别委屈自己。
6、自己的心事，自己懂。
7、热爱的人和事都要义无反顾。
8、每个女生，都是三月最美的春光。3.7女生节快乐。
9、白白嫩嫩最香甜，滑柔圆润暖心间。晶莹剔透小圆球，蒸煮煎炸都飘香。人见人爱皆口馋，恋恋不舍回首看。只有宵节品味多，人人都伸拇指赞。
10、别来和我说抱歉，抱歉只能换来你的心安，并非我的释然。
11、一个人有好多事可以玩，比如：数手指。
12、我不说，你不懂，这就是距离。
13、我知道我不好，但我希望在我身边的你们不要再一个个远离我了。
14、这就是成长，带着柠檬的味道，品尝时是酸酸的，却能回甘良久。
15、你是最平凡而又最伟大的，祝你——白衣天使护士节快乐！
16、我只是一个平凡的人甚至是平庸，我给不了任何人一段幸福，一段快乐，我或许只是这世间的一粒微尘，风吹到哪里我就飘到哪里，甚至都感觉不到自己的存在。
17、真正的铁饭碗不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。
18、想知道消失之后的我是怎样，上天堂享受还是下地狱受罪。
19、男人要有男人样，拿得起放得下，让你爱人在你身上有安全感。
20、晚上骑了单车去海边，散散步聊聊天，珍惜这样的时光。
21、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的.态度，过随遇而安的生活。
22、我不想我不想不想睡觉……因为醒了就得去上班了………宝宝还想沉浸在题海中（暖暖的被窝中）……我才休息了不到一天………我有情绪………可是……可是从明天开始连一天假期都没有了…………我还是很珍惜这个刮大风的夜晚、虽不宁静，但相比之下弥足珍贵、准备强化战斗力！！
23、光想着湿疹怕热，没想到把弟弟给冻感冒了，内心充满了愧疚，出生到现在就没消停过，感觉对不起孩子。
24、最心塞的莫过于，你以为你找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。
25、愉快的假期结束了，好不容易今天抽空出来打打球，一不小心被抓拍，看看这些动作，真没谁了。明天又要开始归队训练。
26、养花种草，多数是女人的喜好，所以沾惹上这样的喜好，有时候还有点难为情，但是每次去花卉市场闲逛时，发现买花买草的男性同志并不少见，所以我也就坚持自己的这个爱好吧，因为除了这个，我还真的找不到生活中能让我投入进去的爱好。
27、真想有个随意门，开门就到家了。
28、抱最好的希望，做最坏的准备；现在怎么做，代表着你以后怎么活……致即将逝去的[20XX]！
29、天真的童年，无忧无虑。努力的学生时期，让大家失望。奋斗的打工生活，身心疲惫。每一幕在眼前闪现，都会有那么多的心酸泪水，人生总是如此漫长而短暂。
30、明天是未知的，迷茫的，也是期待的，是奋斗的……加油吧少年！
31、别会体会我，你又不了解我。
32、请不要给我冠以各种高尚的称号，把我像圣人一样托举，而我偶尔犯个小错整个社会都不允许，负面报导从来比正面宣扬更铺天盖地。
33、在夜阑人靜的时分，就会洞悉到，其实是我的灵魂辜负了我的身心。
34、世界上有太多不满，但是我们必须接受。
35、不知道什么时候，自己变的这么安静，爱上了沉默，爱上了忧愁。
36、那种连你最信任的人都站在你对面的感受真的很难受。
37、一颗真心，无需花言巧语，久了总会知道；一份真情，无需能说会道，时间会让你看清。人与人，聚散是缘，生情有因。
38、跟麻麻说小调皮的爸爸陪伴我们的时间太少了，开年来经常出差，希望回来赶快把衣服洗洗晒晒，准备待产。麻麻说每个人在家庭里担当的职责不同，彼此互相体谅，自己才知道自己的生活是什么样的。
39、学会感恩真的特别重要，有时候很小的事情就能突然特别高兴，就比如说感冒稍微好转了，又比如说已经周五了，心情立刻大好啊！
40、为什么一孕傻三年？因为三年以内根本就不能好好睡觉，刚要睡，娃醒了，刚睡着，娃翻身要盖被子，刚闭眼睛，娃又醒了，每晚醒N次，脑袋能好使就怪了。
41、期盼已久的暑假到了，相信大家早已有准备，放下书包放下压力，游山玩水乐无穷，朋友聚会情谊浓，家人团聚爱很懂。
42、得知自己当爸爸了的第一反应和面对刚出生儿子的心情，肩上多了一份责任。铭记父亲对自己说过的话：无论选择走什么路，一旦决定，就要学会自己承担责任承受一切后果。加油。
43、我喜欢带着相机，随手拍下每个感动的瞬间，更喜欢用相机去留住暖融融的午后的明媚时光。
44、什么才是安全感，真正的安全感来自于有钱花和吃得饱，和谁都没有关系。
45、如果有一天，我能站在你面前。我最想和你说的是，我想成为你最爱的人。
46、喜欢坐在冬日的暖阳里，在烟火深处，品读最凉的季节。总觉得这样会离温暖最近。花开嫣然，花落淡然，纵然是水尽山穷，叶落成空，岁月依然可以风姿万种。揽一份从容，将日子过得活色生香，在途经的光阴里与温暖相逢。我们阻挡不了时光，拒绝不了苦难，却能守住内心，淡然地做好自己。
47、上帝不会在一个阳光明媚的早上派一个六块腹肌的男人、给你煮咖啡。
48、即将人到中年的我，在家宅了一天，全身都透露着舒服。
49、把你的样子刻在心里，这是我失明前的记忆。
50、不生病的前提要保持好心情，心情会影响到身体健康，尤其女性。
51、我把相片倒过来，想象自己从天而落的感觉……那是一种让人惶恐的坠落，但是是坠落，所以孤绝中让人向往，向往地上有一个人将我接住……坠落不同于堕落，堕落是没有人可以接住的，堕落直达地狱。
52、拿望远镜去看别人，就会拿放大镜来看自己。
53、我不想我不想我不想加班，加班后我就会很忧伤。
54、其实我很想知道在遇到工作压力大的时候有什么健康的减压方式。
55、分不清究竟是青春蹉跎了年龄，还是年龄颓废了青春。
56、朋友跟上爱人的脚步时，你是该有多失败。
57、我想要有你在的每日每夜， 哪会失去方向，握了你的手就再也不会放掉。
58、想我了就打电话给我。我是你的唯一。
59、我不需要你多爱我多喜欢我，我只需要你喜欢我。
1、[我真的好想你，但我不想打扰你]喜欢静静地想你，放上一段优雅的音乐。上一杯淡淡的香茶，在这方寸之间，在字行之间寻找你的影迹。管你的身影很模糊，尽管你的脸庞很朦胧，但这并不影响我想你的情绪我想你，但只是想你而不打扰你；你笑了，我的心亦晴了，你沉默了，我的心亦灰了。
2、失落是一种心灵的炼狱，是对人生的一种考验。有经得起失落考验的心灵才能扛得起世间的暴风和骤雨，才能经得起人生的起伏和打击。落更是认识自我、反思自我、认识他人的一种良机，在失落中反思自己，才能更好地修正自己、提升自己，使自己获得更多更深刻的人生启迪。
3、愿你们二人和睦同居，好比那贵重的油浇在亚伦的头上，流到全身；又好比黑门的甘露降在锡安山；彼此相爱、相顾，互相体谅、理解，共同努力、向前，建造幸福的之家！
4、遗憾的是，错的时间遇到对的人，没有理由表白！
5、曾经那么多的美好，曾经那么多的回忆。
6、恋情的烟花，心灵的烟花，盛夏之夜的梦境，逐渐成熟的思念，愿其永不消散、凋零。
7、我問什庅徊憶蕞岢怜，是卟是恠佷玖佷玖苡逅，想佷玖苡偂。
8、刚考完试，准备先休息一会儿再去毕业旅行。很多人都有了说走就走的勇气这样的旅行让我非常的羡慕，哈哈第一次出去打工也是不错的体验不知道你们的人生第一次是如何选择的呢？做最好的，自己就是最好的。觉得这样说走就走的旅行真的非常的完美。
9、生活中总有那么些人，给他一次发光的机会，他就认为自己是太阳了。
10、脾气这东西，发出去是秉性，收回来是功力。生活真正的高手，从来不会让情绪控制自己。没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。
11、我只是一个平凡的人甚至是平庸，我给不了任何人一段幸福，一段快乐，我或许只是这世间的一粒微尘，风吹到哪里我就飘到哪里，甚至都感觉不到自己的存在。
12、不管现在的生活，是不是你想要的，都是曾经，你一步步选择的结果。
13、我知道，我深刻地知道，这就是我们之间的顽疾，一个毒瘤，在你我之间滋生，最终达到不可调和的地步。即便现今的我已经很努力，努力去消减疼痛，你究竟还是沉默不语，脸上刻着淡淡的忧伤，你我间，到底是谁染上谁的忧伤，究竟是谁？
14、别人都说我们会分开，可是，我却几次三番不离开你。因为我害怕，怕我会后悔，怕我后悔了也回不了头，怕我回头了你已不在原地；怕你将来碰到的女人对你不好，怕你会想我；怕你将来碰到的女人比我更好或更坏，你不会想我。
15、愿你做向日葵，终日围绕太阳转，傻头傻脑，越恍越傻。
16、想起来的美好，只有我一个人舍不得。
17、人生难得几回醉，借酒消愁愁更愁。
18、今夜，枕着一份欣喜入眠，但愿在梦中依然可以延续那样一份温暖，心和心好像没有任何距离，常常在不经意间袒露出最最真实的自己，有时候甚至自己也奇怪，为什么所有的话都可以那样自然而然地流淌出来，没有了所有的顾忌，那是敞开了心灵的倾诉，袒露着
19、最近一直在做一些吃力不讨好的事情。善良是不是真的应该有点锋芒？不然渐渐成了理所当然。
20、后悔自己当初的不努力，讨厌自己习惯性的心理安全区。真的是有一天变成了自己曾经讨厌的样子。
21、我相信一个坚持做自己的人必然能成大器，而一个永远顺应标准答案，随大流的人，怎么去面对更多的残酷压力呢？如果从一开始就妥协，你内心的自信和抵抗挫折的力量在哪里呢？
22、喝一口咖啡，在梅雨来临细雨绵绵的午后，带着那份醇美和浓郁慢慢的熟睡。
23、每一滴水，投身宇宙，会映出太阳的光芒；每一朵花，拥抱雨露，会绽放迷人的春光；每一颗心，迎向阳光，阴影将无处可藏。
24、这一路始终在赤着脚，赤着心，赤着情，百般努力，千般虔诚，万般用心的寻找一个人。到头来，却始终落得赤条条、赤白白、赤裸裸的一个人。
25、天已荒，地未老；海已沧，田未桑，细酌岁月，一步一天涯，一岁一年华，谁把年华遗失了，是谁又空留天涯。
26、每次都是自己的'不理智惹别人不开心，其实我自己也不好受。
27、过年时，跟一群人坐在一块回忆小时候，那个时候无忧无虑，那些个事说一天都说不完，现在就真的只剩怀念了。
28、最理智的探讨，再去回忆过去，是真的已经过去了。谁的青春不迷茫。
29、女友生病，前往探视。友说，一度怀疑重症，几近崩溃，好在有惊无险。经历此番，再次奉劝不计较、不生气、好好爱自己。
30、我曾以为蝴蝶飞不过沧海，是因为蝴蝶没有飞过沧海的勇气。最后发现不是蝴蝶飞不过去，而是在沧海的那一头早已没了等待。
31、时间无声无息，无色无味。它可以被你挥霍，也可以被你珍惜。它经常被人玩弄，经常被人践踏。它也经常被人珍视，经常被人热爱。但是不论怎样，时间一直都在陪伴着你，毫无怨言，没有好恶，没有任何评判，因为它爱你，它爱每一个人。
32、不要伪装了，自己做刺猬。
33、这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，希望你拥有一个快乐幸福的新年！
34、生命里出现的人我都感谢。
35、只要心不乱，外界就很难改变你什么。不要羡慕他人，不要输掉自己。
36、那个伤你的家伙，怎么懂得你的珍贵。
37、浪漫，会泡晕任何一个女孩~然后呢~只能发婚姻的牢骚了！
38、日出潮落，日落潮出，日复如此。
39、这段时间很累，不开心到什么程度呢，大概是前天晚上吧，做梦忘记梦到什么就哭了，把自己哭醒了以后因为太累了所以擦眼泪就睡了。
40、以前的时候，觉着自己真正是个豁达的人，什么都看得开，什么也放得下。结果随着年长，才发现只不过是个薄情的人，没长心肺，又极其善于开导自己，能把一切负面情绪都稀释掉，再一点一点排出体外。自己解脱了，却总是落下一个被非议的背影。
41、现在的年轻人好不容易放一个长假，就想着好好出去放松一下心情，父母却被冷落在家里，这就是可怜天下父母心，儿行千里母担忧。
42、花开是缘，花落是劫。花开如画，花落成殇。闲看花开，不惊花落。
43、我仅仅是个普通人，懂得悲喜交加后，所剩的只是简简单单的平淡，人生也是这样，这样也不悲观。
44、天气越来越热，我不知道自己暑假能不能坚持下来。
45、我发誓我无法抗拒，忧郁竟让你更有魅力。
46、还记得我曾经哭着打电话求你不要离开嘛？记得我为你放弃学业出来创业嘛？现在你为了金钱背叛你我对得起我嘛。
47、睡个午觉，被梦中梦吓醒，一切都太真实，感觉自己在这同一个时间和空间的维度里住了另一个版本的自己，还好都只是梦。
48、天不是神，天不是上帝。天就是自然，合乎自然才是老天爷。
49、生命中有一个很奇妙的逻辑，如果你真的过好今天，明天也还不错。
50、我想去旅游，去看看外面的世界。
51、为了不让别人说自己幼稚，也就不敢天真。
52、你永远见不到我喝醉时的样子。
53、我们都曾以为不说再见就可以永远见面，不说离开就可以永远停留，可大好时光我们怎能辜负。从今天开始跟过去的人说再见，跟过去的时光道声永别，生命里还有好多东西需要我们去遇见……
54、经过老伯的家，篮筐变得好高，爬过的那棵树，又何时变得渺小！
55、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。
56、心情略差，舍不得苗苗舍不得妈妈，不想加班，以及越来越习惯的沉默。
57、习惯了单身，就很难喜欢上一个人。
58、有时心里很矛盾：说好的要乐观面对，但还必须作最坏的打算。
59、女生容易被虚荣所蒙蔽，但在真正的婚姻中，那个能在夜里给你盖上蹬掉的被子的男人才是值得托付一生的男人。
