1.黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。豆类煲猪蹄，滋补增热量。祝快乐健康!
2.岁月匆匆走，关爱为你留守。天凉胃肠脆弱，夜晚腹背莫受凉。手脚要保暖，热水泡脚敷关节，血液循环更畅。深秋进补莫等闲，多休息勤锻炼，身体更健康!
3.阵阵寒风袭人，缕缕问候传情。深秋时分，注意御寒养生。保护颈背重要，冷时要披外套。饮食均衡，墨鱼养阴生津，山药抗秋燥，适当脂肪可保暖。祝健康!
4.朋友最近可好，周末祝福送到：适当锻炼、充足睡眠，可防“秋乏”;注意补水，多食果蔬，可防“秋躁”;多吃低热低脂食品，增加活动，可防“秋膘”。
5.立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼!
6.秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。
7.秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!
8.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿你秋季健康美丽!
9.秋虽到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。祝秋天健康快乐!
10.健康是一幅美丽的图画，美食就是颜料可以装点它。秋季，多用银耳炖汤，多吃梨子滋养，多喝豆浆败火，滋阴润肺好处多，愿您秋季健康，天天快乐!
11.一阵秋风一阵凉，百草枯黄气温降，平时工作多忙碌，天凉莫忘添衣裳，身体健康放心上，短信问候忙送上，字虽短情谊长，只愿朋友幸福又安康!
12.秋季健康四六分：六分饱，四分饿;六分粗粮，四分精食;六分熟食，四分生食;六分素食，四分荤食;六分养心，四分养生;六分关怀，四分祝福。
13.换季秋老虎，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝你健康无忧!
14.炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽。立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋!
15.秋季健康饮食，短信送贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你金秋健康相拥，幸福满溢!
16.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不着急，以免伤风受凉气。愿你健康美丽!
17.时至处暑天渐凉，朋友冷暖系心上;开窗通风散余热，温差变化感冒防;萝卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不离汤;规律起居精神足，舒活筋骨要经常。
18.秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻要远离;增强肌肤御寒能力，体育锻炼莫忘记。愿你秋季美丽如意!
19.秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍;乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙;运动时刻不能少，坚持锻炼健康保!
20.金秋季节半天凉，早晚添衣午减裳;秋干气燥伤肺脏，银耳萝卜来调养;户外锻炼不宜早，短信问候未敢忘。愿你秋来更健康!
21.藕是个宝，因为藕性甘、味平，可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的.补益气血，增强人体免疫力作用。
22.秋燥来袭，你可以“朝盐水，晚蜜汤”。即白天喝盐水，晚上喝蜜水。这既补水，又是养生、抗衰的良方，还能防便秘哦!
23.秋季护肤：气候渐冷空气燥，补充水分是个急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!
24.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿秋季健康!
25.应注意润肺去燥，宜食银耳、蜂蜜、豆浆、藕、核桃、葡萄、梨等，忌吃含辣椒、大葱、生姜等辛辣燥热食品。
26.秋季早晚天凉，很容易感冒。此时，送你一款“秋之露”，鸭梨(2个)+杏仁(10g)，泡水喝。愿美味健康伴你左右!
27.减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体;仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕!
28.秋天养生有门道，早睡早起顺时节，肺气舒展身体棒，秋风秋雨莫秋愁，寒凉饮食要减少，莲藕雪梨秋燥光。愿你安康!
29.秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!祝君好!
30.秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。另附长期饭票一张，全国通用!
31.秋季健康饮食，送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢!
32.蔬菜养生歌：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康!
33.秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，愿你安好
34.春花秋实冬收藏，寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳，散步旅游开心房。多食粥类增营养，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。幸福伴吉祥!
35.洗：早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚;漱：早晚淡盐水漱口;动：早晨散步做操;搓：两手对掌相搓30次;开：经常打开门窗，通风换气;饮：晨起一杯白开水;穿：穿衣服根据天气情况注意增减。箴言谨记，健康常伴!（秋季防感冒七字箴言）
36.冬天干燥，口唇干裂者多吃些胡萝卜能加快愈合;保证充足睡眠能减轻对秋燥的不适;预防则要多吃梨、猕猴桃、绿叶蔬菜等润肺食物。
37.初秋季节，气温相对较高，生津养阴的食品最适合秋天食用，煎炸食品尽量少吃或者不吃，进补也以清补为主，不可暴饮暴食。
38.冬季养生坚持：坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。
39.秋来到，问声好;体康泰，勿过劳;饮食均，粗细调;有爱好，意趣高;心态好，开怀笑;走跑跳，健体好;水多喝，少饮料;你我情，多唠叨，祝你乐逍遥!
40.秋来情绪易低落，精神状态得调节;牛奶莲子安神好，早睡早起有规律;苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神;辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意!
41.入秋贴秋膘，调养得有方;果蔬和蛋类，滋补有营养;牛奶和燕麦，安神心情畅;梨汤银耳汤，防燥润肺脏;南瓜和蜂蜜，排毒益气强;远离辛辣，祝你健康!
42.夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。
43.冬季保三暖，头暖、背暖和脚暖;冬季防烫伤，盥洗烫伤、被窝烫伤和取暖器烫伤;冬季养生三原则，秋冬养阴、养肾防寒和元忧平阳。祝你冬季健康!
44.片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心头。适时进补，健康无忧。山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配银耳，滋阴补肾。多保重，朋友!
45.一片枫叶而知秋，是深秋;一轮明月而知秋，是中秋;一条短信而知秋，是立秋：一层秋雨一层凉，添衣保暖不能忘，祝你金秋幸福快乐伴身旁!
46.秋季会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
47.白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。
48.秋季养生宜“少辛多酸”，常吃番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。
49.立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。
50.少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。
不在家时恋家，在家时无聊透，最后一天在家是什么样的感受呢？下面是最后一天在家的说说，欢迎参考阅读！
最后一天在家的说说
一、睡了个懒觉起床，慢慢晃去市场，周末的市场真是最忙碌的地方，啊肉啊，都看不上，最后买了豆腐，还有骨头煲汤…回来把昨天新到的植物种上，拖了一场地，已是中午！汤已煲上，睡个午觉起来，就有汤喝了，在家的一天也很充实嘛……
二、今天周末了，明天可以在家煲汤，做炸鸡腿，看电视好好过我的礼拜6。好开森。
三、回家收拾东西，又看到了这个写心情的本本，时间过得太快，勿忘初心吧……家还有些细节没装饰好，在等待散味，期待一切尘埃落定后在家静静煲汤谈天说地的日子……
四、你们在外面人山人海,我在家煲汤看帅哥,我要做一个元气少女。
五、黎先生虽然这几天不在家，却把我这几天要吃的肉肉都切好给我自己煮和煲汤，我又可以睡到10点多才起床了。
六、在家没事的时候煲煲汤，一边听着下雨的声音一边喝汤也蛮惬意的。
七、今天在家尝试了下金鲳鱼海参煲汤与蜜汁烤鲈鱼。
八、忙了一早晨自制早餐：烤箱藕片、鸡翅、水果沙拉，然后准备食材乌鸡、香菇、枸杞、当归、大枣等准备煲汤，要文火4个小时呢，在家足不出户也能享受到美食。
九、每天给老爸煲汤觉得心里好踏实，深刻体会到父母在家就在……
十、上午在家做饭煲汤岁月静好，下午在家看完电影游戏搞起火力全开。所谓自先沉稳，而后蹦迪。
十一、元旦假期的最后一天就不出去了，在家臭美和煲汤吧。
十二、想想也很自然，过去一年半，北京上海跑得频繁，好不容易在一地多待几天的时候，就愿意在家看书煲汤做饭。我喜欢家里装修精致舒适，即便租的房子也如此，所以在家里待着也没有动力往外跑。今年四月份病了一次，后来好一段不吃油腻辛辣的东西，更是不怎么在外面吃饭。
十三、以前在家的时候不能理解为什么爸妈隔三差五都要煲汤喝，也不喜欢喝汤，常常抱怨为什么又有汤啊今天又要喝几天啊。来西安却常常想念，尤其是冬天，煤炉子上一只大汤锅咕嘟咕嘟煮着，空气里有好几种味道，浓汤，爸的药酒，妈的回锅肉。好幸福呀。
十四、宝宝73天，我独自一人在家带娃，果真做饭都是争分夺秒的，准备煲汤材料小宝就哭的稀里哗啦，炒个菜也要按暂停！下午推着娃出去买菜，风果真好大，感觉我给宝宝穿少了！粑粑新工作第一天就加班到9点多才回来，以后也不能准时回来，好悲催。
十五、小时候想要长大成为女强人，终究逃不过星座的束缚，想要在家缝缝补补，种种花，画些画，听听音乐，还有给我爱的人煲汤。
十六、窝在家的第四成果是煲汤。从杂粮粥到五谷豆浆，从果蔬汁到砂锅汤羹，女人是水做的，汤汤水水中补出好身体、好气色。以前上班忙碌，只有晚上提前预约早上的杂粮粥和五谷豆浆；现在在家休养，开始白天尝试各种果蔬汁和养生汤水。庙堂之高、江湖之远，统统在厨房的香气中回归。城市之大、世界之广，统统在小家的温暖中回归。怀念忙碌奔波的时候，也享受休养生息的日子。和小可爱拍照思密达。
十七、我感觉自己快成南方人了天天在家煲汤喝，猴头菇莲藕山药银耳红枣汤。
十八、找了个什么都会的男朋友让我觉得自己一无是处，but什么都会的男朋友会在我不在家的时候去帮我煲汤、洗衣服、打扫卫生……
十九、接下来几日的重度雾霾天打算在家赏花听乐煲汤为下周年度压轴扫货圣诞买买买做好准备～
二十、煲汤中。。他们继续出门吃酒，我继续安静在家。
二十一、以前喜欢做饭，是因为我觉得生活应当是这样：两个人高高兴兴地牵手去菜市场买自己喜欢的菜，回来两个人一起煮饭，炒菜，煲汤，然后两个人满意的吃到撑，彼此都很开心，有家的感觉！而现在不做饭，是不喜欢一个人在家吃，看到锅碗瓢盆布满灰，才想起是时候给自己做一餐饭，顺便把厨房给抹一遍，弄干净。
二十二、传说中的好男人，超级顾家。57岁了还给老婆煲汤，轻声细语的，在家不接公务电话。绝世好男人，请问高院长，作为你的小迷妹，你儿子结婚了吗？你孙子结婚了吗？看到你这样的好男人，我可能要削发为尼了。
二十三、这两天在家可以穿单衣晃来晃去，买菜买些家里需要的的家居用品，每天想着做点不一样的菜，煲汤弹琴收拾房间，有空学学化妆，等着烤箱来了没准还能赶得及烤个小饼干。可是心里不安，要早点出发了呀不想出发。
二十四、家里煲了一煲汤，结果只剩我一个人在家吃饭，我问我爸怎么办，老爸叫我叫几个人来家里吃饭。最近几天我身体不好，卧床憔悴的样子怎么能让人看见，哼，拒绝。
二十五、怎么煲一锅好喝的汤呢，今天又给自己煲了花胶汤，加了鸡脚、花生还有生姜，我突然发现没有妈咪煲的好味道是因为没有黄酒了。以前在家妈咪煲汤的时候都是她煲一天，然后端到面前才勉强喝下去的，现在自己当了麻麻，才知道说煲一锅好汤有多么不容易。孕21加5，请让我美美哒，瘦瘦哒，生两个健健康康白白胖胖的妹妹。
二十六、难得的周末，一觉睡到自然醒，打开微信，全是闺蜜发来的信息，她告诉我外面好冷，瞬间有种不想离开被窝了。本想着去书店看书来着，这样又冷还下雨的天气，还是适合在家。待会起来准备煲汤，材料已经准备好了。虽说是一个人生活，但心里还是暖暖的，因为我知道，一切都在慢慢好起来！
二十七、晚上在家煲汤，因为厨房窗户和邻居家客厅窗户就这样斜对着，清晰地听到三个四川女孩磕着瓜子、哈哈大笑的聊着各自的工作和男盆友～突然想起了自己大学刚毕业，也是和室友一起，租住在不大的房间，也是这样边吃边聊，哈哈大笑。
二十八、浪漫的圣诞就是，一家三口在家煮饭饭，我做饭你煲汤……一起为了宝宝的营养餐加油加油。
二十九、做了一个很心痛的梦就是妈妈突然间就没了，每个月只能见我们一次，她每次见我们都是从天上飞下来，然后记忆全失。在家五天，真的是满满的幸福，刚刚爸爸忘记煲汤一直自责的样子好可爱。撒浪嘿~～
三十、以为不带口罩没事，就这么出来了，吸了几口气都觉得干呕，所以大家一定不要掉以轻心，另外给女孩子们安利三种汤，可以换着煲给男朋友一起喝，对肺部和预防风寒都还不错。（不太会做好吃的，但是喜欢在家煲汤因为省事儿）第一种莲藕山药虫草鸡汤，第二种乳鸽花旗参汤，第三种白萝卜莲藕海带山药排骨汤，加油希望大家都健康。
三十一、周末就在家煲汤了，西红柿&鸡蛋这些都还来得及做，明天西红柿炒蛋做起来～
三十二、喜欢为你煲汤，为你准备各种美食，一直以为两个人在家好幸福，可能是我太宅了，忽略了baby的感受，再变成柴米油盐窝在家之前，确实应该多出去走走哪怕逛街看电影什么的，喜欢偷拍你，喜欢你穿妈妈的衣服，妈妈真的很喜欢你，经常夸你，她只是不敢问我太多，因为她知道我不想说她在追问只会引来一场不欢而散，我会听你的话，多跟她和睦相处，没有我做的饭一个人也要吃好，别饿着肚子，每次听见你说饿的.没饭我都心疼的不行。
三十三、吃完面包，突然好想食妈咪煮的饭，饮妈咪煲的汤，妈咪今日还买好了材料打算今天煲汤我饮，问了我几次在不在家食都没复佢，后面随随便便一句说不回，突然觉得好对不起母亲！哈哈，眼睛泛水了！我要回家，就算是上房都好，我也要即刻回家，家才是现在唯一能给我温暖的地方！
三十四、圣诞节在家煲汤吧……炖了三小时的欧芹清汤牛腩......喝两碗。
三十五、更新歌单，吃顿想念已久的海底捞，网购零食，看牙齿，陪我妈逛超市跟姥姥逛菜市场坐楼下晒太阳唠嗑，早上塞被窝听爸妈阳台聊天，等弟弟妹妹放学，在家哼着歌煲汤，挨训，嗑瓜子看剧……呆在父母身边多好啊，没出息急了，却不属于我
三十六、下班后本来想找个人一起吃我说今晚你们吃啥呀还没来得及说出一起吃吧小温说我妈说今晚煲汤了待会我回家吃阿媚说我男朋友在家等我坐在公交上想着待会在小档打包个酸辣粉再烧只大鸡翅独啃着大概也不错吧酷得像风野得像狗不招人爱倒也自由嗯好饿咯还有多少个站。
三十七、妈妈给寄的煲汤的材料，加上睡前看了燃面心心念念想吃一大早就动手做了「没有芽菜不正宗」，配上在家早晨经常喝的汤，好满足！没事我发个图就去吃，你们继续睡。
在家无聊的说说
一、 总有那么一些人，那么犀利的说出我从不敢言的痛。
二、 爱你爱到无可救药，想你想到备受煎熬。
三、 我是你的路人甲，你却成了我心里常驻的过客。
四、 哪种无关乎过去或未来，只在乎眼前片刻，无法重新拾回的时光。
五、 我懂，我也知道你没有舍不得。
六、 刺眼的白色，让我明白什么是纯粹的伤害。
七、 不要拿你那龌蹉的思想，来侮辱我纯洁的心灵
八、 我累了想找个肩膀靠一靠了回头看看没有一个人了。
九、 我所谓的爱就是自己一个人包揽原本属于你的痛。
十、 我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
十一、 我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开……
十二、 未来那么久谁又能说的准。
十三、 我，会等你，等你厌倦飘泊的那一天。我，会等你，等你回心转意的那一天。我，会等你，等你愿意和我在一起的那一天。我，会等你，等你离开那个人来到我身边的那一天。我，会等你…等你……然而你可曾知道，世上的爱情，有几份真的经得起等待？
十四、 在别人眼里，她们总光彩照人。而其实不过是坚强的活着。
十五、 曾经以为没有你，我就没有了全世界，可现在你走了，我的世界还在。原来，失去一个爱的人，它无关于世界；原来，我只是短暂地看不清方向，或者不愿意往前走；原来，你伤害我，只是因为我给了你伤害的机会。在流泪的时候觉得委屈，其实心里已经慢慢学会坚强。如果我不愿意，没有谁，可以伤害我…
十六、 每天对自己说不孤单不悲伤。从头顶直直打下来的灯光太刺眼还是被你看见泛红的眼。
十七、 挥之不去的是你在心里的烙印，还是曾经一起有过的甜蜜回忆。 郭敬明经典
十八、 如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟？
十九、 我难以走进你的心，你的情绪我都不知道。
二十、 时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
二十一、 当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
二十二、 每个女孩，都有自己的了不起，你的优秀，不需要任何人来证明。
二十三、 总是有这样的一些女人，她们自己赚钱给自己花。
二十四、 我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
二十五、 心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。
二十六、 才能把曾经走过的那段日子，看得最真确最真切。
二十七、 我要这样走，我要这样单独的走，没有牵挂，没有束缚，我会一个人快乐的活着。
二十八、 时光的洪流中，我们总会长大。
二十九、 那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。
三十、 看不见你说不清的不安和想念！
三十一、 我知道勉强来的没有任何意义。
三十二、 当我在内心守位着仅此而已的防线的时候一个微笑便不攻自破。
三十三、 那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。
三十四、 我想是我不够爱你我们的爱经不起平淡的流年。
三十五、 是灾难，我承担。是福分，我笑纳。
三十六、 人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场……
三十七、 那些温暖但哀伤的夕阳将我们的姿势剪成忧伤的剪影，留在了弥漫花香的空气里面。
1. 天很寒，地很冻，多穿衣服少吹风;草很黄，花很残，丢掉烦恼心灿烂。冬至到，祝福至，愿你多保重，在阳光下奔跑，在快乐中微笑，与幸福拥抱!
2. 思念如雪花片片，纯洁晶莹，融化在距离的阳光下;友情如片片雪花，浓密厚重，覆盖在祝福的天地间。冬至到了，愿飘舞的雪花带给你永久的快乐。
3. 天气转凉，远方的朋友啊，请记得添加衣裳，虽然我们现在天各一方，但你始终在我的心上，不曾遗忘。亲爱的朋友，你永远是我生命里的一道光亮。天冷了，别着凉。
4. 田野安静地休养，江河安静地徜徉，树叶安静地飘荡，花儿安静地枯黄，时光安静地流淌，思绪安静地翱翔。冬至时节，万物虽静，对你的祝福却一如往常。
5. 时间过得真快，冬至悄然到来，借机给你关怀。晚上被子多盖，留个猪头在外。鉴赏叼根骨头，听说那样补钙。不要说我太坏，祝你冬至愉快!记得吃饺子呀!
6. 冬至悄悄然，把祝福装车，把幸福快递，把开心送递，把如意降临，把快乐空投，把健康空降，统统送于你，愿你有祝福，很幸福，有开心，如意伴，有快乐，健康随。
8. 冬至到了，为你点燃友情的篝火，赶走冰寒冷霜;为你煲上思念的热汤，驱跑发烧感冒;为你抒写真挚的问候，温暖你的心扉。愿你生活美好，健康幸福。祝你冬至快乐!
9. 送你熊熊燃烧的篝火，为你驱赶严霜寒冻;送你美味可口的甜汤，为你驱逐寂寞孤苦;送你真心实意的问候，为你驱跑不快忧伤。冬至之日，愿你快乐天天，幸福分分秒秒。
10. 冬至节气，白天加长，问候加强，出门加衣，友谊加温，情感加深，祝福加厚，祝福朋友：工作加油，工资加倍，薪水加翻，存款加息，爱情加蜜。生活加甜，喜上加喜，百事可乐，万事顺意。
11. 众言冬季要进补，入冬开始佳品服。冬至养生防治病，天寒地裂阳气虚。手足冰凉流清涕，夜尿频急最怕冷。干姜人参熟附子，辣椒羊肉加枸杞。吃肉喝汤最美哉，保暖穿厚须锻炼。祝你冬至身体棒，快乐喜悦情歌唱。
12. 路漫漫兮情长绵，你我相逢前世缘。默言祈祷祝平安，倾情问声君何样?冬至已到多蓄养，风雪寒冷多保重。朋友祝你福满堂，愿你年年都吉祥。
13. 冬至是农历二十四节气之一。冬至这天，北半球昼最短，夜最长;加上这天是阳气初萌而冬尽春 回的 日子，所以称之为"冬至"。为大家收集整理了一些冬至祝福语，希望大家有个温暖幸福的冬天。
14. 窗含冬至千秋雪，门泊快乐幸福船。幸运吉祥满窗帘，健康尽在屋里面。晨练可以跑步机，仰卧起坐练腹肌。脚踏如意梅花桩，拳打梁下铁砂袋。玫瑰泡澡朵朵花，半躺浴缸功夫茶。五谷杂粮肉蛋奶，瓦灶电炉煲鲜汤。冬至养生，尽在屋中。方寸之间，保您健康!
15. 冬至日，我把温暖传递，养生保健有三忌：一忌吃凉，温热食物保健康;二忌穿单，保暖衣物要多添;三忌暴食，合理营养促循环。身体健康最关键，祝你幸福每一天!
16. 冬至到，吃水饺，吉祥安康双耳好;养生道，要记牢，汤菜荤素营养高;多锻炼，身康健，幸福快乐过冬天;送祝福，表关怀，思念牵挂真情在;冬至节气，祝你财源滚滚，万事顺利。
17. 再冷的风，也冷却不了我对你浓浓的思念;再大的雾，也迷失不了我对你温馨的牵挂;再冰的霜，也冻结不了我对你火热的问候。冬至来了，送上这条温暖如春的短信，让你的生活春意盎然，爱情春暖花开，事业春风得意，幸福长春不老!
18. 快乐做皮，幸福做馅，包了一个如意饺，平安做皮，健康做馅，做了一个吉祥汤圆，冬至到了，将这些全部送给你，只愿你浇好运，合家团圆，冬至快乐!
19. 冬至到，白天越来越长，拉长了思念，增涨了牵挂;夜间越来越短，缩短了心距，加深了情谊;冬至到，祝福奉送上，愿你冬至快乐，幸福相依!
20. 天寒地动冬至到，祝福暖阳把你照，开心汤宽心粥真心酒摆好等你来聚;瑞雪飘扬冬至来，问候火炉把你烤，回忆城，记忆堡，追忆国敞开大门等你来坐。冬至想你念你，祝愿你一天比一天好。
21. 有些寒冷你无法避开，比如冬至到了，天气变得更加寒冷，但是有些温暖你可以自己寻找，比如厚厚的冬衣，暖暖的汤汁，灿烂的阳光。就像有些困难我们无法避免，但是我们可以换一个心态，用微笑，用坚强来克服。冬至到，愿你好心情，好身体。
22. 放下生活的烦恼，欣赏雪花的曼妙，抛弃不幸和忧愁，感受北风的温柔，忘记痛苦和悲伤，看红梅傲雪馨香，饮热茶香茗，品美好人生。冬至到了，愿幸福伴你一生!
23. 冬萧萧，风怒号;畏寒冷，多食疗;三餐汤，炖红枣;补肾气，栗子宝;萝卜羹，胜中药;热姜茶，祛感冒;果蔬鲜，五谷糙;牛羊肉，热量高;时冬至，愿君好!
24. 冬至到来气温降，寒冷冰冻雾气广;身体莫让缺营养，补充能量保安康，勤加锻炼不相忘，强身健体感冒防，三餐滋补学问长，科学食疗更健康。祝福浓浓赶紧闯，愿你幸福好时光。
25. 冬至悄悄到，忧愁渐渐消，烦恼统统跑，压力日日少，快乐紧紧抱，开心连连找，健康团团绕，富贵滚滚到，事业步步高，生活岁岁好，冬至快乐!
27. 冬至到了，冷吧，多加衣服了，暖吧，收到短信了，美吧，收到祝福了，乐吧，收到福气了，好吧，冬至保持快乐，行吧，幸福吉祥也送你了，收下吧，愿冬至快乐。
28. 朋友总是心有灵犀，思念时刻埋在心里，问候常常随着信息，相聚总是美好回忆，牵挂在心永远是你，冬至寒流马上来袭，千万珍重保护身体，愿你冬至健康如意。
29. 岁月如歌，一个冬天又一个冬天，寒冷中期待你健健康康，岁月如诗，一个冬至又一个冬至，祈祷“冻”住你的烦恼，“止”住你的霉运，岁月变换，祝你每一个寒冷的冬季，都过着一个幸福美满的冬至!
30. 冬至来，饺子来，口福来，幸福来，好运来，喜事来，短信来，祝福来，吉祥来，如意来，如来佛祖来，祝愿你好人一生平安，财源滚滚，幸福美满，欢乐开怀。
31. 天很凉，风很猛，在外出行防霜冻;工作忙，任务重，时间太挤没有空;冬至到，雪花飘，短信祝福不可少。但愿朋友多保重，健康快乐伴轻松。
32. 冬季药物养生，固肾护脾为要，药宜平和量小，多用丸散丹膏，少用水煎汤熬，多补少泻最妙，若能药食并重，五脏阴阳利导，掌握时令规律，如此治病用药，定能防病延年。
33. 冬至养心八戒，一戒心思邪恶，二戒心胸狭小，三戒多思多虑，四戒抑郁烦闷，五戒琐事劳神，六戒强求名利，七戒患得患失，八戒用脑过度。心中常念八戒，时常畅达乐观，自然健康吉祥围绕你。
34. 冬至节日到，寒冷虽不少，饺子消烦恼，欢声笑语绕，幸福好运罩，温馨问候靠。美好祝福到了，祝快快乐乐平平安安幸幸福福美美满满。
35. 冰霜融化你的忧愁，雪花映出你的温柔，寒风将暖流带走，冬至是寒冷的开头。冬至到，愿我的祝福给你带去温暖，温暖你的心头。
36. 把好运装入幸福里，把幸福装在快乐里，把快乐装进文字里，把文字放入短信里，把短信发到你的手机里，冬至到了，愿你冬至快乐，幸福围绕。
37. 冬至到了，天寒地冻之际，我却在你身上看见了其余的三季：你对家人温暖如春，你对工作激情似夏，你对生活淡然若秋!朋友，我永远祝福你!
38. 传统节日冬至到，气温降低防风寒，时常注意来食补，劳逸结合体安康，老友有空常相聚，友情暖来冰雪融。祝你业丰财丰运气丰，冬至快乐!
39. 真正的朋友就是像我这样的，常常对你牵挂，时时对你思念，问候总是不断，祝福随时都有，冬至到了，我的祝福自然不会少，愿你冬至快乐。
40. 冬至来，寒冬到，要吃饺子开心笑;真情皮，温暖馅，包一个平安一个如意让你微微笑;手机响，短信到，让你生活幸福有暖暖的依靠。冬至快乐安好!
41. 白雪飘飘深冬到，欢天喜地迎冬至，少食温补宜身体，早睡晚起补阳气，祝我的朋友工作事业顺利，爱情生活甜蜜，冬至开心!
42. 冬至到，祝福送，好运至，烦恼跑，幸福至，忧愁跑，快乐至，伤心跑，美好至，衰伤跑，冬至到了，愿一切的好事至，一切的不快跑，冬至快乐。
43. 一年四季轮回转，又到冬至天寒时;朋友时常短信至，问候不断友情暖;生活质量节节升，身体保康成课题;隆冬时节防风寒，保重身体最为先。祝君官运亨通节节升，平安幸福福运来!
44. “冬至”至，真情至，厚爱至，关心至，温暖至，饺子至，汤圆至，快乐至，幸福至，好运至，吉祥至。短信至，祝福至，愿你快乐至尊，幸福无敌!
45. 冬至时节，阳气始生，最应保藏，过度耗散，伤害身体。要护阳气，首要保暖，不使受寒;二要防劳，运动适量，劳作勿过，出汗泄阳，易病不利;三调情志，大怒大喜，忧悲伤阳，提醒注意;若能如此，善护阳气，明年春天，阳气盛行，健康来临。
46. 冬至节气，如何养肾，听我细说，保暖首要;次调饮食，多吃枸杞，山药首乌，芝麻黑豆，黑米核桃，辛辣少食，能养肾气;三节房事，精不外泄，养护收藏;若能如此，肾气充足，身轻体健，疾病远离，健康伴随。
47. 心怀满满幸福，带着箱箱祝福，走在乡村小路，回家看望父母，冬至节气到来，用那幸福作馅，用那祝福和面，吃上冬至饺子，节气团团圆圆!
48. 冬至节日来到了，问候送去友谊长，回首往事心敞亮，心心相印永不忘，每年冬至聚一起，饺子就酒幸福长，祝朋友心情愉快，工作顺利，万事如意。
49. 冬季养生进补藏精，水要多喝能养体阴，牛奶鸡蛋莲子葡萄，食之补阴;若要补阳多晒太阳，核桃韭菜枸杞淡菜，补阳有力;补气食品糯米花生，胡萝卜参山药豆浆;补血食品红枣桑葚，木耳菠菜阿胶龙眼。气血阴阳一起补全，节制情欲房事少行，藏精养生健康一生。
50. 冬至到了，送你一碗热汤，愿帮你驱走严寒，送你一碗水饺，你从此永交(饺)好运，送你一句祝福，愿幸福永远围绕，送你一条短信，愿你冬至快乐。
