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控制烦躁的情绪说说

时间:2025-05-15 19:09:16

1、你喜欢看着电脑发呆,我却爱看着你的头像沉默。

2、如果有一天,我彻底的在你的世界里消失,你会不会想起有我。

3、我总是习惯歇斯底里,然后一个人躲在角落独自舔伤。

4、我就是不甘心不情愿不安分,若我不吵不闹不炫耀,怕是会说我真的难过。

5、如果爱情是这么容易被摧毁,当初何必口口声声说爱。

6、我不需要太多解释,还是我不需要向你解释。

7、不是不想给,只是我已经忘了那份感觉,你们也已经麻木了。

8、把你看得过于简单,最终使我彻底入迷。

9、我跟你,只是一场很不上道的戏而已。

10、多想遗忘那些在时光里褪色变成空白的思念,让它们随着空气消失在天地之间。

11、回忆像一个巨大的阴影,时刻覆过来,让人难以喘息。

12、有时候,我们明知道没路了,却还在前行,因为习惯了。

13、寻寻觅觅却再也找不到那个身影。

14、记忆中的美好已涣散,寻不回从前的十全十美。

15、千百次我问自己,我的人生。我的爱在哪里?

16、你随时要认命,因为你是人。

17、有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过。

18、风烟望五津。与君离别意,同是宦游人。海内存知己,天涯若比邻。

19、多谢你的绝情,让我学会死心。

20、大家都离开了,去向他方!我们都舍去了好多!

21、也许,所有钟情文字的人都有一颗善感的心,情感总是被一些强烈或微小的感受所震撼着,生活在这个纷杂的世界上,我常常有着太多太多的感慨,但却从来不敢轻易回首黯淡的往事。因为那些往事已被泪水浸泡得褪了色,因为那里面有着太多的伤痕,轻轻触碰瞬间就可以泪流满面。

22、现在的我选择了离开这座城市,选择离开所有认识我的人,选择逃避以前的回忆,我选择了去另一个地方生活,我不会带着我们回忆一起离开,我会独自一个人去走完我们曾经去过的地方,我会一点点的拾回曾经的那些回忆,然后统统扔进心脏的最深处,就算心痛我也要勇敢的去做。

23、喜欢这样一种忧伤,喜欢行走于萧瑟的秋风落叶里,随着树叶跟风缠绵后的最后忧伤落幕,心绪也在忧伤里徘徊,心烟也随着那一缕忧伤,于风声里,飘荡。

24、无眠的夜,望着窗外晕着橘红灯光的空气,居然有一种虚脱的感觉,感觉到周围一切的一切都在飞速地旋转,飞速地变幻,瞬间天昏地暗,斗转星移,沧海桑田,唯一没变的,还是自己。

25、开始的开始,我为你而执着,因为我爱你;最后的最后,我为你而哭泣,因为我失去了你;只留下中间的中间,我们一起快乐,一起幸福,宁愿笑着流泪,也不哭着说后悔;不再因为伤心而哭泣,只会因为感动而流泪。

26、行走在热闹的街市,人海中只感到整个人是冷的,心是孤独的,于是拒绝,那些善意,只有一张脸,却固执的印在心里,冰冷深刻无处可藏。

27、每次看着你的照片我经不住思念的折磨,眼泪一滴一滴的滴在键盘上,想到和你在一起的那一幕幕一点点我的心就想被刀割一样,多少次我鼓起勇气接受这样残酷的事实,可是我没有一次做到了,思念在延续,想你没有停止。

28、我学会了一个人,在安静的午后,或者寂静的夜晚,一曲曲伤感的`音乐反复地听着,一篇篇伤感的文字反复地读着,静静地,把心交给这淡然的空灵,在其中沉醉,在其中思索,在其中体会另一种别样的真实的美丽。

29、我天天练习,练习着不想你。可我的心,却总是偷懒。我试着学会,学会像爱上你那样忘掉你。可我还是,学不会。怪我没有天分,没有爱情的天分你才要走。

30、曾经,我害怕有一天,我们坐在同一个地方,但是却只剩下沉默,曾经,我害怕有一天,我们走在同一条路上,但是却没有等待,曾经,我害怕有一天我们伫立在同一个路口,但是却走向各自的方向。现在,我所害怕的都兑现了,我很好,只是很想你。

31、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静,心烦也接踵而至。

32、这年春天,我再也不会望到满城的枯枝树桠日渐生长出嫩芽然后染绿成树荫。我只看到了那些我叫不出名字的树,在春风吹过时疯狂的掉叶子。那还是三四月湖南春天微凉的天气,差点让自己身临山东九十月秋天苍凉的季节。同样凉薄、同样艳阳高照、同样满地落叶、同样……茫然若失的自己。

33、一个人的夜,一个人的世界,很美,点点忧伤,思绪里有你。静静的我微笑着收藏那一份孤独,心里守候着那一份永恒之约。

34、看着时间从身边划过,颓废地想要抓住过去,却连现在也输了。

35、平淡的日子无喜无忧,每天单调地重复着无味的生活,没有追求,也不谈梦想。心地一个角落化笼,囚禁了曾经,桎梏了回忆,也融不进现在。压抑着心情,强颜欢笑。

36、逆风的方向,更适合飞翔,不怕千万人阻挡,怕的是自己投降。

37、作为一个人,若不经历过人世上的悲欢离合,不跟生活打过交手仗,就不可能懂得人生的意义。

38、愈害怕失去的人,愈容易失去,你愈想得到,就愈要放手,不然会伤的很深。

39、一个人,从死出发来回顾自己的一生,他就会具备一种根本的诚实,因为这时他面对的是自己和上帝。

40、心里装满爱的人,幸福随时都会在门外守候,只等你开门!

41、世界上没有完美无缺的东西,我们只有在不断的去争取,不断的承受失败与挫折时,那样才能发现快乐。

42、忘记一个人为什么要一辈子,因你根本没有试着去忘记,而是一直在怀念。

43、生活就要像疯子一样地过,那才能忘记生命给我们的颠簸。

44、人生就像一出戏,可惜没有彩排,也没有重播,演到了尽头的时候,更不能去回看。

45、透支了眼泪,我们便会没心没肺的笑,如果有人可以依靠,谁会愿意独立。

46、没有摔过跤的人,也就不晓得摔跤的疼;没有流过泪的人,就是不知道眼睛的明澈。

47、人生最大的勇敢之一,就是经历欺骗和伤害之后,还能保持信任和爱的能力。

48、生活有的时候很疯狂,我们追逐那些无法拥有的,却放弃那些我们最需要的。

49、有时候,我们被迫走不能选择的路,直到有一天才发现应该去寻找自己的心声。

50、在一回首间,才忽然发现,原来,我一生的种种努力,不过只为了周遭的人对我满意而已。

1、我在家里比较爱生气,不能再把工作中的闷气带到家里了,对孩子不公平!不要用别人的失误来惩罚自己,要让自己快乐,不要让别人的情绪影响了自己。我会原谅同事的无理,因为她尚未学会控制自己的情绪,而我不能让情绪控制自己!

2、不为消极情绪所左右,关键是要学会调整心态,转换视角,管理好自己的情绪。面临挫折和失败,只有心态积极的人,才会具备过硬心理素质,笑对挫折,勇对磨难,想办法去摆脱人生困境,并在这个过程中使自己拥有快乐。

3、你愈想愈生气。愈有气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更该用心去做去想去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了。因为,你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明的你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。”

4、我们的生活其实并没那么糟糕,不要被不好的情绪控制。在朋友面前应控制自己的消极情绪,不要把火发泄在对方身上。那样是对对方的不尊重。同时也损害了自己在他心目中的低位。

5、古来贤者有云:“大事化小,小事化了”。现代生活节奏快,竞争激烈,国人或多或少心里憋得慌,一遇到烦心事,就借题发挥发泄私愤。但是如果一味让负面情绪控制自己的行为,而不学会好好管理自己的情绪,难免犯下大错。

6、人其实是一半理性一半情绪的动物。当被一种情绪控制时,你对事物不会有争取的人事。就好像一个处在嫉妒中的人,可能对恋人的种种行为都有怀疑猜测,一个处在恐惧中的人,会把处境的危险扩大一千倍。

7、许多人被情绪控制,只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃,你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

8、消极情绪的传染是在不知不觉中进行的,而且传染的速度相当快。一个人如果和亲近的人待在一起,而对方情绪低落或烦躁,那么不到半小时他的情绪就会受到对方的传染。

9、情绪是指人们对环境中某个客观事物的特种感触所持的身心体验,是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。美国密歇根大学心理学家南迪·内森的一项研究发现,一般人的`一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态,因此,人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。

10、情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如,当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时,你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”,其结果是你怒气冲冲,坐卧不安,随时准备找人评评理,或者“讨个说法”。情绪控制,对人生有非常大的帮助。一个人真的想有所成就的话,就要有情绪调控的能力。

1、一直以来,我都太高估你了;其结果,竟忘记了,原来,你,也只是普通人。

2、我的泪水,不在为你而流,我的手,也不在希望再牵起你的手。

3、有谁曾试着走进我的世界,流连忘返。

4、我们之间的空气,是冷的,清的,凝固的,一点一滴,越积越多,我知道,总有一天,它会成为一块冰坨,再也让我温暖不起来了。

5、为了一个你,我和多少人淡了关系。结果,你走了,他们也没了。

6、因为年轻,所以敢做,因为年轻,所以敢为了爱与世界为敌。

7、我悲哀的以为,只要付出就有收获。

8、没有什么是永远,也没有什么会很久。随便找个借口,谁都可以先走。

9、跟自己说声,对不起,这些年一直没学会好好爱自己。

10、不要想太多,你的想象力会创造出个一个并不存在的问题。

11、喜欢一个人用情侣名,装作自己狠幸福。

12、时间慢慢流过荒芜的青春,开始不分昼夜的感伤。

13、我决定不再流泪,就像你决定要离开我一般地坚定。

14、恋爱是双程路,单恋也该有一条底线,到了底线,就是退出的时候。

15、都说我们是祖国的花朵,为什么受伤的人都是我。

16、用坚硬的外壳掩饰内心的鲜血漓淋,只怕你看了我的软弱。

17、等待,不是为了你能回来,而是找个借口,不离开。

18、获得爱情你可以随便用什么办法,而保持爱情却需要智慧。

19、你忽视我多久都没关系,但你永远无法改变,那些我带给你的回忆。

20、当看破一切的时候,才知道,原来失去比拥有更踏实。

21、成功的`时候朋友认识了你,失败的时候你认识了朋友。

22、有些事情本身我们无法控制,只好控制自己。

23、爱情来来往往不过三个字,不是我爱你,就是对不起。

24、那一夜,繁星满天,我确定你没有喊我。你为什么不喊我?再远我都听得见。

25、如果你不能陪我到最后,就不要半路进入我的生活。

26、我会微笑,并不代表我一切都安好。

27、刻在记忆里的那个夏天,是我们一起在阳光下流下的泪水。

28、我走了。这一别遥遥无期。归期渺茫。

29、小时候我们哭着哭着就笑了,长大后笑着笑着就哭了。

30、终于结束了这一切的恋情,我的心又回到了我的左胸。你依然是那美丽的天使,但这次却不是出现在我生命中,你头顶的光环也早已黯然逝尽。

31、时间才是永恒的爱人,它会赶走爱我不深的人。

32、各奔东西又怎样?别忘了地球是圆的。

33、我不是一个优秀的演员,做不到微笑旁观你们的暧昧。

34、你开始在半夜写情话,你说你不是在想念他,你写着写着就哭了吧,你怎么不舍得忘掉他。

35、单身了才知道一个人有多孤单,夜深了才知道一个人有多寂寞。

36、沉默了太久,却找不到一个伤心的理由。

37、做人要低调,读书要高调,所以老妈一直在强调。

38、每个喜欢文字的孩子,都有一段一碰即痛的回忆。

39、有谁和我一样,为那个人单身。听到她们说起她们的男朋友,然后一阵失落。

40、似乎是思念猝不及防的袭击将心房占据,等到醒来的时候,脑海一阵荒芜落寞。

41、你留下那么多的悬念,你给出那么多错觉,现在叫我怎么放弃。

42、假装对迩的关心视而不见,只是不想再次沉沦。

43、最美好的时光,是为一个人付出一切时的勇敢。

44、我今生今世爱定你!愿这一生只牵你的手!

45、真想把你栽花盆里,让你深刻的体会到做植物人的感觉。

46、朋友的朋友,我们最后的定位,疏离得让自己都好想流泪。

47、我一直强调我很低调,可你们偏偏要给我掌声和尖叫。

48、是不是拥有以后就会开始要失去,我给你的越多,你却越想要躲。

49、遇到不开心的事,想哭就大哭一场吧,哭完就好了。

50、我目送沿海的日落,紧抱一个醉生梦死的枕头,游不出回忆却学不会放手,怎么走。

51、你是我心中的一道伤痕,时间会慢慢的愈合的。

52、是不是受了伤,你才会想起我在你身旁。

53、就如旧爱,有天总会忘记,当初竟以为,能够爱到死。

54、或许我再会对另一个人好,但是对他的好都是依照我曾经给过你的。因为,你在我的心里——无可替代。

55、放下一切,菩提心就现前;放下一切,才能见到事实真相。

56、陪伴就是,你需不需要的时候,我都在。

57、生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。

58、终于慢慢学会了习惯一个人伤感,喜欢一个人心痛,一切我都习惯于一个人了,虽然不愿意,却无可奈何。

59、是不是有那么一个人,藏在你心里,从未忘记过。

60、永远回不去的故事,再也见不到的时光。