（第一首）
粉粒随风落地怜，离枝只保一时鲜。
顽童爱啖根攀断，孕妇思酸咀滴涎。
载去工厂制果脯，买来蜜味庆新年。
而今境态常遭损，此物珍稀涨几钱。
（第二首）
盛夏火流红果林，唇沾舌触齿唾津。
遍身小刺茸衫挂，鲜嫩肉汁悄碰心。
止呕去痰解腻下，除烦降敛助食饮。
醋歌酸曲巧为赋，赤信丹诚实在深。
（第三首）
燕泥风软柳烟徊，日暖闲庭孕蒂梅。
青涩珠圆三五拥，酸甜痴待百千回。
荷塘潋滟蛙声息，夏夜空蒙月色皑。
颗颗初熟团似火，驭云替尔访人来。
（第四首）
肖冰家园杨梅红，遥想湘西红果冲。
头枕绿叶树枝挂，未到饱时不翻身。
止渴降温健脾胃，下得树来饭量增。
酸甜可口仙人味，至今不忘丹红深。
（第五首）
友赋杨梅动我心，甜酸满口已生津。
日精紫果温州冠，露沁红睛禹甸芬。
可减肥身食无忌，能消涨胃立功勋。
当初为荔妃才笑，大众今时爱此珍。
（第六首）
玛瑙红莹坠翠林，招人眼目动痴心。
甘甜鼓动吞涎液，清冽牵引溢唾津。
畅快欢情口舌过，酣然醉意肚肠馨。
驱除炎热精神爽，赶走烦愁气象新。
（第七首）
鲜艳如流杨梅果 身披锦衣红似火
盛夏来临枝头挂 老师品尝赞美它
（第八首）
本性圆通刺满身，龙睛烂漫若星辰。
玉肌鲜嫩青枝俏，乳汁酸甜美味醇。
开胃健脾能养老，品梅炼句可提神。
朱红遍地山村乐，趁早提篮采果珍。
（第九首）
郊原四顾多林木，万种千般难测度。
殷红粒粒如繁星，无疑溅齿杨梅熟。
采撷鲜果信手拈，山野人家多富足。
拟欲糖炙蜜封罐，游子还乡有口福。
（第十首）
今日怡然来的早，看到杨梅挂树梢。
消暑止渴又解馋，观赏图片心也甜。
（第十一首）
五月龙晴已满林，曦撒霞染裹红襟。
枝间隐隐珍珠果，叶隙莹莹玛瑙星。
欲滴垂涎难止手，酸香扑鼻口生津。
靓男倩女坡前赞，雅士文人美句吟。
（第十二首）
人见杨梅口水来，酸甜可口味觉开。
屈原酸楚谁能解？梅树悲伤酸更哀。
志在必赢谋胜也！志赍而殁落哀哉。
冰糖泡入杨梅酒，疼痛肩周炎手抬。
（第十三首）
孟夏杨梅红满林，山前未到齿生津。
艳阳熏紫圣僧果，苦雨浸沉村嫂心。
鹤顶珠茸带冷露，龙睛血鼓湿新筠。
微酸正是最奇处，叹息贵妃偏爱深。
制作姜汤的方法说明介绍
1、红糖姜汤
原料：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。
制法：
a、沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。
b、红糖再煮开即可。
特点：汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖、葱白合用，祛风寒的作用尤佳。
红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。女性痛经的时候，一碗红糖姜汤也能有很好的.缓解痛经的作用。
2、小葱老姜汤
原料：姜3片，红糖15克，葱2根
制法：将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可食用特点：羹汁浓稠，甜酸微辣，别有风味，常食可温中散寒所含营养：小葱老姜汤所含营养素，此数据只是理论值，不计烹饪过程的营养损耗。
3、啤酒姜汤
a、啤酒、醪糟、姜片、枸杞加入锅里，用小火。
b、煮开后，稍微放凉后，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
蜂蜜不能马上放进去，不然蜂蜜的营养会流失。等到放凉或者变温后再加入蜂蜜。姜片不可以加得太多，不然姜味太浓郁会影响口感。枸杞也可以煮开后再加，但是要加盖焖一会儿。
二、食用姜汤的好处
1、增进食欲
如果胃口不开，可以在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。
2、预防空调病
炎炎夏日，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
3、治腹痛、吐泻
盛夏高温，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎，就会病从口入，容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。
4、治伤风感冒
夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤，将有助于驱寒解热，或用姜汤（加点盐、醋）泡足亦可收到同样的疗效。但是对于风热感冒，人体本来已经感受了热邪，如果这个时候再服用生姜类的温药，那就如同火上浇油，适得其反。所以治疗感冒，必须要辨证论治，切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。
5、预防感冒
白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效，是很好的天然消炎药。日常生活中，将生萝卜汁加点蜂蜜，喝下去后可以缓解喉咙肿痛。最近，美国哈佛大学在一项研究中还发现，两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人，身体的免疫能力会大大增强，比起未饮茶者，可以多赶走10倍以上的感冒和流感病毒。
6、消夏解暑
中医认为，生姜能“通神明”（即提神醒脑）。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。
7、腰肩疼痛
盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外，肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，热敷患处，反复数次。此法能舒筋活血，可大大缓解疼痛。
8、口腔炎症
每日以姜汤代茶饮，可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。
防动脉硬：每天早、晚坚持用热姜汤漱口，并在每天临睡前饮用热姜汤1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。
9、产妇保健
产妇坐月子喝姜汤无可厚非的，但方式和方法一定要正确，不然也会带来一些负面的影响。
中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒，促进恶露排出。但由于姜是辛温之物，可促进血液循环，过多食用会增加血性恶露，使恶露排不尽，子宫内膜修复不好，造成贫血，产后体弱，所以产后不能马上就吃姜或姜制品。应适时、适量、适度。
产妇可以自己观察，如果恶露转为颜色淡黄或白色时，是进食姜汤较理想的时机。但也不能天天喝一大碗，通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜，不宜饮用浓姜汁。同时，饮用姜汤的时间不宜太长，一般可持续10天左右。如果恶露突然增多或颜色变鲜红，应暂时停止或减少姜汤的分量。
