良好的班风，是衡量一个班级体的重要标准之一，我们班最突出的班风就是同学间的团结友爱。以下是为大家整理的班级积极向上宣传稿，希望对你们有所帮助！
我们3、3班是一个温暖、和谐、积极向上的优秀班集体。团结进取、求实创新是我们最大的优点。
一、出色管理，班规护航
一个班级能否正常运转，是否具有凝聚力，班级的管理是关键。而班级的管理又全在于班主任以及班干部们的工作。开学初的班会上我们41位同学加上班主任共同制定出我班的班规，竞选产生了我们的班委成员。日常考核专人管理、严格执行；严格德育考核，使量化成绩成为学生成长的一面镜子。后来的工作中，我们也看到了以法治班的可喜效果和民主选举产生的班干部对于工作的认真负责和自身的以身作则。我们是个新班级，所以一个良好的开端对于我们以后的工作、学习的顺利进行将起一个保驾护航的作用。
所有任课老师均反映我们的纪律是严肃活泼，张弛有度。我们的课堂特点是积极活跃、老师能轻松做到收放自如；而我们的练习课则是安静、全神贯注，形成了良好的学习氛围。
二、学风浓郁，知识领航
勤奋、严谨、求实、创新的优良学风也是促使班级发展的重要因素。我们一直把优良的学风建设放到班级发展的首位。学习是学生的天职，浓郁的学风是保证学习效果的前提。在学校的学习，我们更注重的是课堂的学习效果和热情，我们从最基本的抓起，要求学生“学会倾听、积极思考”，认真倾听，是对老师劳动的尊重，积极思考，更是对知识的尊重，同时自己也遵守了课堂纪律，我班的学生可以说是放得开，收得住，听时专心，说时精彩，有个好的学习状态。渐渐地，我们班涌现出了各个学科的优秀者。期中考试后，为了培养同学们的竞争意识，我们对各科优胜者进行了表彰，评选了班级的“学习之星”，这些优秀者在班级的学风建设中起了示范带头作用，其他孩子也都有了努力学知识，争当有知人的进取心。
三、文明班风，品德导航
良好的班风，是衡量一个班级体的重要标准之一。我们班最突出的班风就是同学间的团结友爱。我们就像是兄弟姐妹一样，荣辱与共，福祸同当。在我们班进行爱国主义教育的同时，正赶上我们学习《为中华之崛起而读书》这篇课文，我们把“天下兴亡，我的责任”意义传递给每一个孩子，让他们搜集伟人报国的故事，开爱国报国的故事会，这样的活动使学生受到了很大的教育。
我们的集体，因团结而有了集体的荣誉感；我们的班级，成为了我们共同的家。如今，处处提倡为人文明礼貌，我们班也不例外。为此，老师们还专门制定一个计划。为了在班里形成一个文明的班风，同学之间要互相监督，对于说脏话，不主动向老师问好，不顾及班级卫生等不文明行为进行检举，对于有不良行为的同学大家会积极去教育，有时候会谴责，在这样一个爱班级、集体荣誉感强烈的班级气氛中，学生身上的一些小缺点都在慢慢消失，一个真正文明、融洽的班级日渐形成。
一个班级的文明程度，体现了一个班级的整体素质。我们班正向更高一个层次而努力中。
四、勤劳朴实，劳动启航
劳动创造了人本身。身为313的一员，个个学生都能发扬吃苦耐劳、为同学们服务的精神，都是些憨厚孩子，因为我们深知劳动对于班级、对于一个人的重要性。经过学校大队部一次次卫生教育的努力和劳动委员们认真仔细地督促，大家都渐渐养成了卫生的习惯，从被动劳动变为主动劳动，热爱劳动，十分自觉地完成自己的工作任务。当大家忙完一阵，看到干净整洁的教室时，劳动的喜悦就都溢于言表了。除此之外，当班上的同学被外派到部室帮忙劳动时，管理卫生的老师们对于我们班外派劳动的同学也给予了很高的评价：勤恳、认真、细致，不怕脏不怕累，也从不当逃兵。“劳动创造美丽的生活环境”，我班的'同学是这样做的。
五、活动丰富，能力是桨
在班级的活动方面，我和朱老师考虑的是学生能力的培养和锻炼。
首先是学校的活动本来就办得多姿多彩，其次是我们班级内部的小活动也开展得有声有色，小报就不用说，经常办，轻松版，同学们也表现得积极活跃。我们还策划了很多有特色的受同学们欢迎活动，如：“我的烦恼”主题班会，怎样迎接圣诞谈话会，学习做饭小竞赛，小组竞争，辩论会，跳绳比赛，下棋比赛，大合唱，操场游戏，串门不怕烦等等，这些活动，我一般都交给班干部们自己组织安排，安排好了邀请各位老师参与，既锻炼了学生能力，又给班级带来了活力，还给同学们带来了很多的快乐！
六、文明礼貌，举止如水
文明礼貌是中华民族的优良传统.在人们的交往中,注重礼貌,体现着一个人的道德修养,也是尊重别人的体现.。我班将学生的礼貌教育和一日常规的落实相结合，以言语文明，仪表朴素大方作为突破口，要求学生讲话文明，举止文雅，不讲赃话、粗话，团结友爱，遇到老师与客人要主动问好，周一学生统一穿校服进校。特别要求教师首先要仪表端庄、为人师表。
结合开学、新生入学教育、庆祝教师节、9·20“公民道德宣传日”和迎接国庆等活动，将主题教育实践活动与民族精神教育、传统美德教育、革命传统教育、行为规范教育以及学校的其它教育教学活动紧密结合。
充分挖掘学校与课堂的教育主导作用，把文明礼仪教育融入到学“守则”、“规范”教育活动之中。通过主题班队会、升旗仪式、故事会等形式组织学生学习领会《中学生守则》、《中学生日常行为规范》，并在宣传教育过程中引导广大学生共同来制定文明礼仪常规，让学生在体验中接受教育，逐步形成崇尚礼仪、争做文明学生的良好风气，把文明礼仪宣传教育活动转变成为广大师生的自觉行动。
以“弘扬民族精神，珍惜幸福生活”为契机，通过红歌传唱、写书法作品，办手抄报等活动，有机渗透对学生进行文明礼仪教育。
【扩展阅读】积极向上的人生句子
1、有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。
2、实现自我既定的目标，务必能耐得住寂寞单干。
3、活着你就要用心面生活给你的一切，当然你也能够选取死亡！
4、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的发奋。
5、生气是拿别人做错的事来惩罚自我。
6、人的肉体能够随着时刻的推移而衰老，而赋予人的性命的思想却能够青春永驻，与日月同存。
7、抱最大的期望，为最大的发奋，做最坏的打算。
8、觉得自我做的到和不做的到，其实只在一念之间。
9、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
10、踩着别人肩膀显示自我高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人。
11、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。
12、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
13、你务必百分之百的把自我推销给自我。
14、你能够用爱得到全世界，你也能够用恨失去全世界。
15、当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
16、人只要不失去方向，就不会失去自我。
17、失恋是初秋的果实，不成熟就采摘，品尝到得是酸楚和苦涩。
18、失败只有一种，那就是半途而废。
1. 柳芳同学演讲得真棒，全班同学都在为她鼓掌。
2. 教官好厉害，只要动作有一点不够标准，他就让我们不停地练。
3. 一上讲台，我的两条腿就不停地发抖，手里的稿子也不停地颤动。
4. 那插在山腰的红旗迎风招展，在万绿丛中像一团火焰在熊熊燃烧。
5. 同学们围着篝火笑呀，跳呀，那情绪就像这篝火一样，烈焰腾空。
6. 夜色中远远近近的火堆，明明暗暗，闪闪烁烁，像是天上散布着稀稀疏疏的星星。
7. 少先队队旗血红似火，高高地升起，旗下的草地上，传出阵阵铃儿般响亮的欢笑声和莺儿鸣叫似的歌声。
8. 清晨，当簿纱锻的雾气渐消散，大地从睡梦中醒来的时候，我们学校的升旗仪式就要举行了。
9. 新学期开始，我们班决定定期举办以科学实验为主题的演讲会。我们班随之冒出了许多“小博士”。
10. 树下燃着明亮的篝火，青色的烟像夜间的雾一样，轻轻地升起，升到树梢，便和半山的云雾融在一起。
11. 我们身穿节日的盛装，欢呼着从四面八方拥向营火，大家手拉着手，踏着欢快的节奏，围着营火跳起了欢乐的集体舞。
12. 今天，如果你漫步在大街上，便会看见一支少年海军的队伍，鲜艳的军旗，迎风招展，它犹如一条白色的长龙，在街上缓缓地通过。
13. 昨天，老师宣布了条振奋人心的消息：明天班会上竞选班委，并且要像美国竞选总统一样——要先演讲，后投票选举。希望人人都踊跃参赛。
14. 蔚蓝的天空，雪白的云朵，鮮艳的红旗，闪光的五角星。在雄壮的国歌声中，几百双眼睛仰望着冉冉升起的国旗；几百只小手举过了头顶，行着庄严的队礼……
15. 那是在去年的9月23日，“和田少儿书市”在操场上拉开帷幕，全校一五年级同学都来到了操场上购买自己喜爱的书籍。我是四（2）班“花钥匙”书摊的小经理。
16. 操场上，同学们排着整齐的队伍，个个精神饱满，准备进行升旗仪式。当浅蓝色的营旗升上去的时候，我们的心，也和营旗一起融进蓝天里了。
17. 国旗升起来了！国旗升起来了！()在蓝天下，在阳光里，我们少先队员面对国旗庄严宣誓：为了建设社会主义、为了建设祖国，我们时刻准备着……我们要让五星红旗世世代代永远飘扬下去。
18. 清明节，天阴沉沉的，下着毛毛细雨。我们全校师生身穿素衣，胸戴白花，排着长长的队伍，拖着沉重的步子，怀着无比沉痛的心情，踏着泥泞，去陵园瞻仰烈士墓。雨，淅淅沥沥地下着，我们谁也不说不笑，都在深切地怀念为我们今天的幸福生活献出宝贵生命的烈士们。
19. 我的心扑通扑通地跳着，走到台前发表竞选演说我叫文昕，是三年级（1）班的大队委员，我平时工作认真负责，学习成绩优良……”发言快要结束时，我不禁顿了一下，想，那句最舒服的话要不要说呢？我脑子里闪过一个念头想说什么就说什么吧！”终于，我大声地说：“请大家相信我，投我一票吧！”
20. 清晨，我推开门，准备去学校领取报刊，集合同学一起去卖报。突然，谭欧、李强和罗栋从天而降，出现在我面前。他们掖下都夹着一大摞报刊。这是我们学校组织的寒假红领巾“报童队”的第一次活动。老师说，卖报活动，是一个锻炼和培养我们做“创造型小主人”的好机会……
21. “太阳照，小鸟叫……”随着欢乐的乐曲声，走到大操场，你一定会被迎面扑来的景象所吸引：熊熊的篝火燃烧着，红色的'火苗腾腾地往上蹿，不时传出噼啪噼啪的响声。在火苗的上面升腾着飞溅着无数颗小火星，向四周散出，消失在夜空里。300多名穿着节日盛装的少年儿童，围绕着篝火翩翩起舞。这就是我们学校为庆祝“六一”举行的营火晚会。
22. 集合铃响了，我和同学们排着整齐的队伍，来到学校礼堂。大队辅导员宣布开会，少先队大队委员宣读新队员名字，当我听到我的名字时，我的心评怦直跳：我成为一名光荣的少先队员了，我要珍惟这荣誉啊！一个大队委员走到我的面前，郑重地给我戴上鲜艳的红巾，然后向我敬了队礼。我急忙把右手举过头顶，庄重地还了礼……
23. 升旗仪式开始了，全体少先队员庄严地肃立着，向五星红旗行着队礼。当我看到鲜艳的五星红旗随着雄壮的国歌的乐曲声冉冉升起时，激动得不禁流下了热泪，我的眼前仿佛出现了1949年10月1日，伟大领袖毛主席在天安门城楼亲手升起第一面五星红旗的动人情景；我的耳旁仿佛响起了‘‘中国人民从此站起来了”这气壮山诃的声音，啊，五星红旗，你是新中国的象征，你是中华民族的骄傲！
24. 大家默默地走进了烈士墓地。在辅导员和老师的带领下，我们以小队为单位，向一个个陵墓走去。在墓前，同学们恭恭敬敬地献上一束束洁白的小花。我也默默地将自己亲手做的小白花，小心翼翼地放在一个大墓顶上。这座墓是张正炎爷爷的，他生前是邓县的县长，在一次攻城战斗中牺牲了。我喃喃地说张爷爷，安息吧！”我鼻子一酸，泪珠流了下来。
25. 我瞪大眼睛，看到别人的名字后面都有好几个“正”字，而我只有一个“正”字时，心里急坏啦！“还有要投票的吗？”唱票员那清脆的声音响了起来，可是没有人吭声。唱票员报完数，又宣布了结果：“获得票数最多的是徐慧敏——28票，通过！选举她为班长。”一阵热烈的掌声，震得我惊慌失措。天啊！为什么我只有5票！5票！5票！我再也忍不住了，泪水冲出了眼眶……
26. 太阳高高地挂在天空，正是一天最热的时候，耀眼的光芒照得我们睁不开眼睛，一会儿工夫，就把我们晒得汗流浃背了。“当军人真苦啊！每天都要进行这样乏味的训练，天又这么热！太渴了，要是有点水多好啊……”我站在那儿胡思乱想，刚才兴奋的心情一扫而光。“唉，看来干每一行都要付出代价呀！”突然我发现教官们跟我们一样，也都站在太阳下晒着，可他们却像一座座威严的雕像。
27. 树上的鸟儿扑噜扑噜扇着翅膀，像是对这树林里突然出现的热闹生活很不习惯。晴空碧蓝，绿草如茵。白色帐篷像一朵朵蘑菇似的在草地上张开，河边上的行军灶正冒出袅袅的炊烟。愉快活泼的火焰，好像是在游戏，是在互相拥抱，红色的火舌向上卷起，散出一个个的火星。夜色中远远近近的火堆，明明暗暗，闪闪烁烁，像是天上散布着的稀稀疏疏的星星。我举着肉串在篝火上不断地翻转着，火苗舔着肉片，肉片儿咝咝地响着，胃着油花儿，一股香味儿很快就钻进了我的鼻子。
28. 同学们吸取了教训，不敢再嘻嘻哈哈打闹了，而是更小心地向前走。突然不知谁扯着变了调的嗓门，大喊一声：“蛇！，大家吓得像无头苍蝇在水里乱跑一阵。一位胆子大的同学，捡了一根长木棍，慢慢地靠近蛇，向蛇搅了几下。最后，用木棍挑起一根又细又长的东西，举得卨卨的，对大家说，不必惊慌，这是蛇皮。”大家定睛一看，发现真的是蛇皮，才长长地舒了一口气，真是虚惊一场。“这里有蛇皮，那周围一定有蛇，如果真的遇到了蛇，怎么办呢？，一位同学嚷了起来。那位胆子大的同学说：“我们今天来的目的就是探险，探险是一定会遇到困难的，在困难面前难道能低头吗？”“对！不应该退缩。”大家齐声喊道。
29. 早晨5点钟，我们排着整齐的队伍，在老师带领下，登上笔架山等着看日出。我们登上山顶时，头上的月亮和稀疏的星星还迷恋着夜色，不肯隐去，脚下一层乳白色的浓雾笼罩着整个山峰，不一会儿，东方幵始发亮，出现了一块胭脂红的斑点。星星悄悄溜走了，月亮慢慢消失在天幕中。雾气也变得淡薄了，在山坳里流动，像缎似的环绕着笔架山。天边，几片发红的云彩，不知不觉镶上了金边。我知道，太阳马上就要升起来了。“太阳，太阳出来啦！”不知是谁第一个发现了刚升起的太阳，同学们都跟着欢呼起来。欢呼声中，太阳使劲冲破雾层，露出小半个脸。一蹦一跳，半圆——扁圆——整圆，最后终于冲出了地平线。
班级团队活动方案1
一、活动目的
1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。
2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。
3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。
二、活动准备
1、排练节目，记下班级中的好人好事。
2、动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。
三、形式：看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。
四、活动过程
1、主持人宣布活动开始。
2、对口词《班级是个大家庭》。
3、夸夸班级中的小雷锋。
讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相“揭发”好人好事。
4、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。
(1)表演唱《让爱住我家》
(2)小品《小喜鹊找家》、
(3)小品《卖火柴的小男孩》
(4)古诗朗诵
(5)课本剧《贺龙看钓鱼》
(6)小品《火鸡先生的好办法》
(7)舞蹈《欢乐颂》
(8)猜谜语
(9)动画片《三个和尚》
1、播放《三个和尚》的动画片段。
2、小组讨论：
①、俗话说：“人多力量大”然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢?
②、你能猜透他们的心思，小和尚们各自是怎么想的吗?
3、展开辩论：
①、各抒己见，进行辩论。
你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗?
说出理由。
②、伺机点拨，引发思考。
a.他们各自的想法对吗?(可以有不同的见解)
b.让我们想一想，造成的结果是怎样的。
4、角色换位：
①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么?
②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲?
5、小结：
每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。
(四)听故事，明道理(懂得集体的荣誉靠大家的努力)
5、回顾我班所取得的成绩。
6、讨论今后奋斗目标。
7、学生发言。
8、班会总结：
9、辅导员讲话
同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为少先队员的我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。
2、乐曲中结束班会。(播放“一个篱笆三个桩”乐曲)
10、辅导员领呼号
11、退旗，敬礼。(奏退旗曲)
12、中队长宣布主题队会结束。
五、活动效果：
多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级“小主人”的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。
班级团队活动方案2
一、主题
“给老师送一杯热茶”感恩节特别活动
二、负责人员
策划：
材料提供：
三、人员分配
具体情况如下表：
四、内容
由每组副组长协助组长带领组员到安排的各个班级去给老师献茶及相关活动。
流程为：
①从前门敲门后按顺序进入→②献茶人向老师说明情况并献茶、致敬，其他人依次走到教室后方→③献茶人送
五、活动主旨
向各个班级的同学及老师展现154班的良好精神风貌以及文明礼仪，向辛勤教育学生的老师感恩、致敬。
六、口号与告别语
进门时的口号为：初154班全体同学祝您感恩节快乐!
告别语为：谢谢老师，您辛苦了!
七、注意事项
1、文明礼仪。由于此次活动的主旨是向其他班级展示154班的风采，每位参与者须佩戴好校牌，在整个活动中务必注意个人言行举止，切勿大声喧哗，拜访老师时要讲文明、懂礼貌。
2、服从组长的指挥，紧跟队伍。组长务必注意随时清查人员，避免出现组员离队情况。
3、安全问题。请各位同学注意好自己的安全，在上下楼梯时切勿嬉戏打闹，倒开水泡茶时小心烫手。
4、请负责保管物品的同学保管好茶杯和水壶，避免丢失。
班级团队活动方案3
活动主题：班集体秋游
活动对象：10信科1班全体同学
活动地点：森林公园活动时间：xx年10月24日
活动意义：
为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略三水的风情，举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。
调查实地情况:到森林公园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。
前期工作安排：
1.组织同学前往乔鑫生态园踩点，了解所在地的安全情况。
2.物质器材准备：手提电脑、音响。雨伞衣服纸巾等
3.确定交通方式：以集体形式包车从学校门口到森林公园的烧烤场。
4.分组：将队伍分成6小组，并选出个小组组长负责各组的联系方式，以及其他事情
人员安排：
1.陈春花，庄晓聪、和简迪祺，张逸盈勘查活动地点及场地租借
2.马嘉鹏和韩丽珍，林秀娴联系包车司机
3.庄晓聪，林秀娴，李惠超，订烧烤炉
4.陈春花，张益华，袁玲玲，马嘉鹏，简迪祺，韩丽珍，张逸盈采购食物
5.总负责人：林秀娴陈春花庄晓聪
班级团队活动方案4
活动主题：夏日午睡好习惯养成好(一课时)
活动目的要求
1.通过一系列活动让学生明白夏季午休能消除疲劳，恢复体力，是长身体的
需要。
2.使学生合理安全午休时间，养成夏季午睡的好习惯，更好地投入下午的学
习和活动。
活动重点
懂得午睡有利身体健康，能提高学习、工作的效率;学会午睡，养成好习惯。
活动准备
1.制作课件、拍摄一段录像。
2.每位同学填写一张“关于小学生午睡的调查”问卷(附后)，老师收回并
了解有关本班学生午睡的基本情况。
活动流程设计意图
一、调查反馈，导入主题。
1.向学生宣布“五·一”放假后学校的午睡制度。
2.班主任老师对有关午睡的调查问卷作个简单的反馈，
并从学生谈到的“对学校午睡制度的看法、意见”切入质疑：学校为什么要年年在
这段时间安排午睡课?
3.揭示活动主题：“夏日午睡好习惯养成好”。
二、相互启发，讨论明理“夏天午睡好处多”。.课件出示图片(图片附后)
图一：炎热的夏天，太阳火辣辣地烤晒着大地。小强吃了中饭，冲出家门向外跑去。
妈妈在后面大喊：“小强，现在才十二点，先睡一觉!”可小强已经跑远了。
图二：小强和同学志刚、兵兵在玩草坪上踢球，大家玩得汗流浃背。
图三：上课了，他们趴在桌上，眼皮沉沉的，一会儿就睡着了。
图四：作业整理课，这几个同学对着作业皱着眉头，只好咬笔杆了。
学生看图后讨论：
(1)这几位同学为什么会在课堂上睡着了?
(2)这样好吗，对他们有什么影响?
2.讨论明理：夏天午睡有哪些好处呢?
(1)谈话：夏天最显著的特点是天气非常炎热，白天时间长，夜晚时
间短。这些特点对我们的学习、生活有什么影响?
可分解成以下几个小问题讨论，并结合自己平时情况谈谈：
①夜短昼长，会影响人们的什么?
②睡眠时间少了，人们会感到怎么样?
③缺少睡眠使人疲劳，那该怎么办?
(请两种学生发言：一种有午睡习惯，一种没有午睡习惯的。)
活动前，班主任老师通过对全班同学的午睡情况进行调查问卷，可以掌握第一手材料，活动开展才能有的放矢，更有针对性。
教师结合以往存在的有的学生不午睡影响学习的现象，再现实际情景引入话题讨论。
在班级管理和思想教育工作中教师要从思想、行动上认真落实“一切为了孩子”的方针，严格班
级管理，抓紧“养成教育”，不但要使学生学会学习，更要让他们“学会做人、学会生活”。
(2)讨论小结：夏季昼长夜短影响人们的睡眠，所以需要用午睡来弥睡眠不足。另外，第二天早上刚起床精神还好，上午的学习、运动、活动使体力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲劳。因此中午睡上一觉，可以恢复体力，消除疲劳，对身体和学习是很有好处的。(3谈话：为了保证旺盛的精力，人午睡来补足睡眠、恢复精力。那么，为什么要在中午睡觉呢?
讨论：①夏季中午灼热的阳光对人有什么危害?②夏季中午高温环境又会给人带来什么影响?
(4)小结：灼热的太阳会使人的皮肤受到伤害，高温的环境容易使人中暑，影响人的身体健康。因此，夏季午睡不仅能补充睡眠，还能让人避开灼热的阳光、烫人的空气，保证人的身体健康。所以人们常说：“夏季午睡好”。
三、明辨是非，学会午睡。
1.看一段课前拍摄的学生午睡录像：
一次午睡课的时候，何某某等几位同学没睡着，有的睁着眼睛趴在位置上，有的一会儿把脸朝左，一会儿把脸朝右,有的手伸进课桌内摸着。尽管他们没有说话，可还是不断地发出一些细小的声弄得
旁边的同学睡不好觉。
(1)讨论：午睡的时候只要不吵闹，可以坐在位置上不午睡吗?
(2)小结：午睡的时候，尽管有人不吵闹，可是他们坐在教室里总会发出一些细小的声音。这样不仅他们自己得不到休息，更重要的是还会影响旁边的同学、老师睡觉，对大家都不利。
2.学会午睡，养成习惯。
(1)提问：你有夏季午睡的习惯吗?
(2)讨论：不午睡对身体和学习会有什么影响?
(3)小结：不午睡会影响下午的学习，因为大脑经过长时间的活动后，需要用休息来加以调整。香甜的午睡可以给我们充足的精力，这对自己和别人都非常重要。老师相信，大家一定会做得更好!
3.念儿歌《夏季午睡好处多》。
4.学生表演小品，再讨论：
(1)你知道为什么会出现这样的情况?
(2)小结：午睡时间不要太长，最多不能超过一小时。午睡还有很多
讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。
5.交流午睡小常识：怎样午睡更科学?
四、活动巩固和延伸。
1.为了使全班师生在午睡时间休息好，共同讨论制订班级午睡制度，
全班师生必须共同遵守。
2.在夏季，回家要做到每天中午睡上半个小时;与家长联系，随时注意培养学生午睡的良好习惯。
通过引导学生在活动中紧密联系生活实际提高科学、思想认识，在解决问题的过程中明白道理，达成班级活动的目标要求。
班级团队活动方案5
集体游戏
环节一：金鸡独立
分6组，男女搭配。将报纸摊开，站在报纸上面，抢答问题，答对的不动，其他组将报纸对折；答错的对折报纸，其他组不用动。全程两人必须把脚（可以单脚）放在报纸上，坚持到最后的一组胜出。最早输的队伍接受惩罚。
抢答题题库：
1.蜜蜂停在日历上（打一成语）
风和日丽（蜂和日历）
2.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈（打一成语）
抑扬顿挫（一羊蹲错）
3.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?
答案：鸡跑错了方向
4.上课铃声响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？
答案：上的是体育课
5.茉莉花、太阳花、玫瑰花中哪一朵花最没力气？回答：茉莉花。
原因：好一朵美丽(没力)的茉莉花。
6.猩猩最讨厌什么线？
回答：平行线。原因：平行线没有相交(香蕉)。
7.橡皮、老虎皮、狮子皮中哪一个最不好？回答：橡皮。
原因：橡皮擦(橡皮差)。
8.布和纸怕什么？回答：布怕一万，纸怕万一。
原因：不(布)怕一万，只(纸)怕万一。
9.麒麟到了北极会变成什么？
回答：冰淇淋。原因：冰淇淋(冰麒麟)。
10.哪位历史人物最欠扁？
回答：苏武。原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。
11.从1到9哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰？
回答：1懒惰；2勤劳。原因：一不做二不休。
12.怎样使麻雀安静下来？
回答：压它一下。原因：鸦雀无声(压雀无声)。
13.历史上哪个人跑的最快?
回答：曹操原因：说曹操曹操到
14.小白加小白等于什么？
回答：等于小白兔原因：小白TWO
15.三个金叫鑫，三个水叫淼，三个鬼叫什么？
回答：叫救命
16.后天的大前天的后天，也就是昨天的昨天的大后天是哪一天？
回答：明天
17.把一段长21米的棍子锯成7段，每段要3分钟，一共要锯多久？
回答：18分钟
第一队输的惩罚：情深深雨蒙蒙：依萍和书桓对话
第二队惩罚：喝苹果醋交杯酒
环节二：心有灵犀
两人搭档，用肢体语言表演一个成语，在5分钟计时内猜出最多的队伍获胜。可以有一次pass的机会。猜出最少的队接受惩罚。共组3---4队。
成语：
掩耳盗铃虎背熊腰金鸡独立汗流浃背张牙舞爪抓耳挠腮婀娜多姿手舞足蹈手忙脚乱滥竽充数花枝招展鼠目寸光碎尸万段虎头蛇尾坐立不安辗转反侧举案齐眉昂首挺胸飘飘欲仙
惩罚：蒙上眼面对面吹乒乓球，球用双面胶粘在一纸板上，然后中途把纸换成放有彩纸屑的纸。
环节三：盲人剥桔
男女搭档6组，女生把眼睛蒙起来，男生坐好保持头部不动（严格监督），女生把橘子一瓣一瓣喂到男生口中，男生可以指导送橘子的方位变化，最先完成的小组胜出。
惩罚：还珠里紫薇和尔康对话
环节四：可怜的小猫和小狗
1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。如果轮到男生，需学小狗叫（啊呜···）
2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。
3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。
4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。
环节五：踩气球
每人脚上绑好两个气球，计时开始，集体互踩，两个都被踩爆者退出比赛，剩余到最后气球没被踩爆者胜出。
惩罚：最早出局的同学抽签选择惩罚项目。
奖励：胜出的同学若是男生，可以点一名女生答应他一个要求（不能太过分引起公愤）；若是
女生，可以点名一男生（包括主持人）选择表演朗读一段台词，有1,2,3个选项。
环节六：真心话大冒险“007”
由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而手作投降状。--出错者选择真心话或大冒险！
PS：也可以采用蛙跳水形式
1.全体围坐成圈。
2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。
补充游戏
1）贴牌
道具：一副扑克牌（拿走大小怪）
规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，
猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"
2）侦探游戏.(winkeyes)
玩法:参与者围圈,抽签或投票选择一名侦探和一名杀手.游戏开始后,所有人互相对望,杀手趁侦探不注意时以眨眼(单眼)的方式将与之eyecontact的平民杀死,死者需发出夸张声响或动作告知大家自己已死.侦探可在圈内走动,并有共3次机会猜测杀手,力求为民除害.如最后剩余一名平民,杀手获胜.下一轮由杀手担任侦探.
惩罚节目选项
1.学广告大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作
2.唱歌
3.给大家讲或读一个笑话
4.对墙壁大声说三次“我爱你”
5.表演：装白痴，装gay
6.有感情地朗读一段台词，并配合眼神动作等。（一帘幽梦）云帆的台词由主持人来念。
7.跳一段马步舞
（1）
“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到失去的时候才追悔莫及，人世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够给我一个重新来过的机会，我会对那个女孩子说三个字：‘我爱你’。如果非要给这份爱加上一个期限，我希望是，一万年。”
（2）
我就是江湖上人见人爱、花见花开、车见车载，人称上天入地、无所不能、英俊潇洒、风流倜傥、玉树临风、学富五车、高大威猛、拥有千万‘粉丝’、迷倒万千少女,号称一朵梨花压海棠的玉面小白龙，帅到掉渣！
（3）
本人没什么优点，唯一的优点就是没有缺点；本人基本全是缺点，最大的缺点就是只有优点。如果帅是一种罪，我已经罪犯滔天；如果有型是一种错，我已经一错再错；如果聪明要受惩罚，我岂不是要千刀万剐；如果谦虚都要受折磨，我又怎能逃得过?
情深深雨蒙蒙对话
男：对，你无情你残酷你无理取闹！
女：那你就不无情！？不残酷！？不无理取闹！？
男：我哪里无情！？哪里残酷！？哪里无理取闹！？
女：你哪里不无情！？哪里不残酷！？哪里不无理取闹！？
男：我就算在怎么无情再怎么残酷再怎么无理取闹也不会比你更无情更残酷更无理取闹！
女：我会比你无情！？比你残酷！？比你无理取闹！？你才是我见过最无情最残酷最无理取闹的人！男：哼我绝对没你无情没你残酷没你无理取闹！
女：好既然你说我无情我残酷我无理取闹我就无情给你看残酷给你看无理取闹给你看！
男：看吧还说你不无情不残酷不无理取闹现在完全展现你无情残酷无理取闹的一面了吧！
还珠里紫薇和尔康：
紫薇含着泪委屈地说："她说你们一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……我都没有和你一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学"
尔康："都是我的错我的错，我不该和她一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……我答应你今后只和你一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……"
《又见一帘幽梦》
紫菱：云帆，我晕车耶！
云帆：怎么会晕车呢，这只是马车呀。是不是中暑了？有没有发烧？
紫菱：我不是那种晕车！我是坐着这样的马车，走在这样的林荫大道上，
我开心得晕了，陶醉得晕了，享受得晕了，
所以，我就晕车了。
其实，我自从来到普罗旺斯，就一路晕。
我进了梦园，我晕。
我看到了有珠帘的新房，我晕。
看到古堡，我晕。
看到种熏衣草的花田，我还是晕。
看到山城，我更晕。
反正，我就是晕。
云帆：好，你晕吧，我在你身边，如果你晕倒了，我会抱住你。
班级团队活动方案6
一、活动背景和目的
一年一度的五一国际劳动节又要来了，同学在了解了劳动节的来历后一定会对各种各样的职业有一定的兴趣，对每种职业的日常工作内容也会非常好奇。首羡中学团委少先队在五一长假期间开展“规划美好人生，体验劳动甘苦”活动，来进一步了解和理解同学们理想或者崇敬的一些职业。
二、活动时间
第一部分（发动阶段）：各班团支书、大队委员做好每位同学的宣传工作，认真做好解释工作。
第一部分（体验阶段）：五一长假期间
第二部分（展示）：五一长假后，5月中旬
三、活动内容和上交材料要求（材料大小a4）
首先确认自己未来的理想职业是什么，然后去寻找身边是这样职业的人，对他们进行采访，说出职业的苦与乐，再跟踪采访体验一天，并写下自己的心得。要求初一、初二年级全体同学参加，撰写活动心得，拍摄劳动情景。
材料制作规格：a4纸大小，要求图文并茂。各班统一收齐后于五一长假后开学第一天上交。
四、活动注意事项
在开展活动时要注意安全，尽量先思考完善和联系完善后再去开展，不可借着开展活动无目的游玩，浪费宝贵的时间。
班级团队活动方案7
一、指导思想
俗话说：“读书破万卷，下笔如有神。”从遥远的古代，劳动人民便开始提倡读书，书籍是了解世界的窗口，如今的信息时代，一切飞速发展，如果不读书、不学习，那必将被社会所淘汰。好的读书习惯要从小培养，让书籍走进孩子的心灵，丰富他们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操。以丰富多彩的读书活动为载体，培养学生良好的读书习惯，提高学生读书的'能力，从中体验读书的快乐！
二、活动目标
1、通过活动，让学生喜爱读书，让好书成为他们的朋友。
2、通过活动，扩大孩子的视野，活跃思维。
3、通过活动，引导学生与经典、好书交朋友，营造良好的读书氛围，为营造书香班级奠定基础。
4、让学生在活动中体验到读书给自己带来的快乐。
三、活动口号：
“让读书成为一种习惯，做个快乐的读书人！”
四、活动构想及安排
第一阶段：启动阶段（9月20日—9月30日）
1、结合学校“校园读书节”活动方案及班级实际读书现状，制定本班读书方案。
2、班级集体读书内容：背诵《初中生必背优秀诗文》、读《名人传》、《童年》、《昆虫记》、《繁星·春水》。
3、营造良好的班级读书氛围
（1）以身作则，从老师自身做起，每天和同学们一起读书。
（2）建立好班级的图书角，做到图书内容丰富、数量充实。再次明确“图书管理员”职责，制定班级图书管理制度。
（3）记住班级读书要求“走进教室就看书”，每个同学无论是早晨还是中午，走进教室就看书。
（4）继续图书评比栏的评比，促进学生养成好的读书习惯。
第二阶段：活动阶段（10月12日——10月末）
1、开展课前三分钟诵读古诗活动，每周背诵两首古诗。
2、每天7：30分之前为自由阅读时间，每周二7：30——7：50为“读书方法指导”时间，借助《初中语文自读课本》教师引导学生了解读书方法，课内与课外相结合，学着会读书。
八（1）班“我为新班级添光彩”主题班会活动方案
【活动主题】：我为新班级添光彩
【活动目的】：通过这次活动让学生们学会关心集体，从而达到班级学生更加热爱集体，增强新班级的凝聚力。
【参加对象】：全体学生，班主任和音乐老师。
【活动时间】：2009年9月24日下午4：00—4：40
【主持人】：林雅雪、叶傲霜、刘小倩、
【活动分工】：
1、班长、文娱委员负责本次活动的具体安排和节日排练。
2、学习委员、宣传委员负责收集《
3、宣传委员负责布置会场。
4、音乐老师负责教唱两首歌曲。《中学时代》《爱我中华》。
5、班主任统筹安排活动环节。
【活动过程】：
1、讨论活动方案。
2、开展活动：
1）四个主持人宣布主题班会开始；
2）主持人开场白；
3）收音机播放《中学时代》，全班跟着一起齐唱；
4）诗朗诵《我爱二中》；
5）英语小对话：《助人为乐》；
6）小记者采访学生《你心目中的班集体是什么样子的》；
7）三句半《谈谈我们的班集体》；
8）丰富多彩的文艺节目：
①配乐诗朗诵《红》
②单弹管演奏《七子之歌——澳门》
③女生中英文小合唱《雪绒花》，长笛伴奏
④快板《唱国庆》
⑤女生小合唱《一起开始的旅程》
⑥架子鼓《好日子》
9）音响伴奏，全班齐唱《爱我中华》领唱：陈锦立
【活动小结】：
班主任利用小记者采访的机会，谈感受，提要求。
执笔：刘小倩（班长）、张瑾（宣传委员）
班级团队活动方案8
团队活动课方案
高三历史组：陈英
一、活动主题：学会感恩
二、活动班级：高2011级1班
三、活动目标
1.让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩
2.让学生懂得怎样去感恩
四、活动形式：讨论、演讲、游戏等形式
五、主持人：徐富达
六、活动准备
1、确定主题
2、讨论整个活动步骤
3、学生收集有关资料
七、学情分析
这次的感恩活动主要是掀起学生在日常生活中孝敬长辈、尊敬师长和关心朋友的热情，让每个人都真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。使大家都怀着一颗感恩的心，用心去
八、设计理念
全面贯彻落实有关文件精神，通过深入开展感恩教育，全面提高学生的感恩意识，通过感恩教育，形成良好的班风、校风和社会风气，在以后的生活和学习中，时刻心中装着感恩，与感恩同行，培养学生感恩的高尚品德，同时也会激发全校师生对感恩意识的热情，为全面实施素质教育提供了有力的保障，同时大大提高了学校德育教育水平。
九、活动步骤
1、唱团歌、国歌
2、教师宣布团队活动课开始
3、辩论赛
4、讨论
5、演讲“感恩小故事”
6、感恩小游戏：
7、总结：
8、手语歌曲《感恩的心》
十、过程设计
1、唱团歌由四名学生护旗出场并把团旗摆放在课室正中，全体起立，唱团歌。
2、播放歌曲《感恩的心》，导入班会主题。
我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢上
天的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。
没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间？所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件！面对现在日益冷漠的青年一代，加强感恩教育尤为重要。
教师：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生，感谢这个世界上所有值得我们感激的人。今天我们团队活动课的主题就是“感恩”。中国自古以来就注重感恩教育，无论过去还是现在，但涌现了很多让人流泪的感人故事，但在现实生活中是不是总有欺骗谎言、尔虞我诈侵蚀呢？接下来请大家欣赏小品《一杯牛奶》看看是否能找到答案。
3、辩论赛
正方：给父母的报答是精神上大于物质上。
反方：给父母的报答是物质上大于精神上
教师：我们辩论的重点不在胜负，而是通过辩论反映了当代社会人们对讲感恩截然不同的两种态度。其实无论精神上还是物质上都应该怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜自己的至亲，
作为高中学生，我们将是准备去迎接社会洗礼的人，那我们自己是怎样认识感恩的呢？下面，请几位同学说说。
4、讨论
学生1：所谓“感恩”，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的
学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。
学生3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，
生活中才会有真挚的情感。
学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。
（1）分组讨论、集中发言；
（2）教师总结：
刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们；其次，要感恩的是老师，因为他们教育了我们；另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长。
（3）辩论赛结果：正方胜
5、讨论为什么要感恩父母？母亲的一生为你做了什么你知道吗？”
你1岁的时候，她喂你吃奶并给你洗澡；而作为报答，你整晚的哭着；
当你3岁的时候，她怜爱的为你做菜；而作为报答，你把一盘她做的菜扔在地上；当你4岁的时候，她给你买下彩笔；而作为报答，你涂了满墙的抽象画；
当你5岁的时候，她给你买了漂亮的衣服；而作为报答，你穿着它到泥坑里玩耍；当你7岁的时候，她给你买了球；而作为报答，你用球打破了邻居的玻璃；
当你9岁的时候，她付了很多钱给你补习；而作为报答，你常常旷课并不去学习；当你11岁的时候，她陪你还有你的朋友去看电影；而作为报答，你让她坐另一排去；当你13岁的时候，她建议你去把头发剪了，而你说她不懂什么是现在的时髦发型；当你14岁的时候，她付了你一个月的夏令营费用，而你却一整月没有打一个电话给她；
当你15岁的时候，她下班回家想拥抱你一下，而作为报答，你转身进屋把门插上了；当你17岁的时候，她在等一个重要的电话，而你却抱着电话和你的朋友聊了一晚上；当你18岁的时候，她为你高中毕业感动得流下眼泪，而你却跟朋友在外聚会到
6.为什么要感恩老师？为什么要感恩自然和身边的人？
同学们先自己考虑，然后再进行小组交流。
7、演讲“感恩小故事”
1-3位同学进行演讲
8、感恩小游戏：
游戏：同学们拿出白纸，在纸上按顺序写上（1）、（2）、（3）的序号，并留下一定空白。找同学上讲台写出自己最想感谢的人（（1）为最想感谢的人，（2）次之，（3）再次之）。再写出想感谢他们的原因。（提示：写出想感谢的人的称谓。）
为什么要把他放在这一个位置呢？（询问其中一个学生）
如果我们把（3）擦掉会发生什么样的情况呢？（依次把（3）、（2）、（1）擦掉）如果这个人不存在，你的人生会发生什么变化呢？（提问一个学生）
9、总结：
生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。我们要时时怀着感恩的心来对待身边的人，不仅仅是要用言语，也要用行动来表示我们的感恩之心。十一、活动总结
这次团队活动让我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，他们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。他们的节目都给我留下了深刻的印象，辩论会非常精彩，手语合唱也非常感人。听他们讲述自己感恩的故事，我突然感觉，这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会如此独立，如此懂事，他们都是些善良纯洁的孩子，他们对他们的父母、老师、朋友，甚至生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心，他们是想通过这次活动，将自己对于感恩的感受抒发出来，积极影响身边的人也常常拥有一颗感恩的心。或许我们平时都不会直接抒发自己的情感，但是我们并不是没有必要让身边的人了解到我们对他们的关心和感激，所以这样体验感恩的活动是我们学生和老师所需要的，他们需要一个空间一个舞台表达自己的情感。总之，希望同学们：孝敬父母，尊敬师长，学会感恩。
班级团队活动方案9
班级团队合作活动方案
（一）团体名称相亲相爱一家人
（二）团体性质结构式、发展性团体
（三）团体活动目标
１．总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感。
２．团体具体目标：
（１）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
（２）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
（３）强化成员在团体中的自我价值感。
（４）促进成员的互动状况，形成一个良好的班级人际氛围。
（５）强调成员间互助合作精神。
（６）透过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造力。
（四）团体对象初中生（五）团体规模４０～６０人
（六）团体活动地点教室或团体辅导室
（七）活动时间及频率
每周一次，共四次，每次９０分钟。
（八）活动方式
根据活动要求全班分成７～９人组进行，小组内交流与派代表全班分享结合。
（九）领导者及训练背景
应用心理学专业的大三学生６人，都是三级心理咨询师，有多次团体心理辅导的
（十）理论基础
１．马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体可以满足人社会交往的需要、归属的需要和爱的需要。
２．社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。
３．人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
４．约翰逊（１９７２）的信任模式认为，信任他人是一种冒险的选择，之所以会愿意去信任他人，是因为我们相信他人的行为对我们是有利的。信任模式理论还认为，由成员所表现出来的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈现出来的高度或低度的开放、分享的态度，两个向度交互作用之后，会形成下列四种信任模式：
高度接受和合作低度接受和合作
高度开放和分享低度开放和分享
（十一）团体活动具体安排
班级团队活动方案10
一．活动引言
一个班级，是不能没有凝聚力的。如果像一盘散沙，这个班级也就没有了它本身的意义。也就是说，班级需要凝聚力。一个班级，如果有了很强的凝聚力，那么它将会无往不胜，团结是最重要的。班级的凝聚力需要成员共同经历一些事情逐渐形成，培养班级的凝聚力就是要培养班级成员间的团队精神。班级的班委会是一个班级的核心力量，这个团体的好与坏直接决定着整个班级是否有凝聚力。因此，培养班委会这个团队的团队精神是班级建设的重中之重。
二．活动目的
1.培养团队成员的一致、密切合作、克服困难的团队精神。
2.培养团队成员计划、组织、协调能力；
3.培养团队成员之间相互信任和理解。
三．活动内容
(一)活动主题：培养班委会成员的团队精神
(二)活动口号：团队协作，齐力断金
(三)活动对象：新生年级的班委会成员
(五)活动步骤：
(1)成立策划小组，完成活动
（2）确定活动主题、模式、流程等基本情况。
（3）联系场地，制作黑板报，购买活动道具。
（4）活动当天，由辅导员主持活动，班委会成员进行活动准备并参与比赛。
（5）分别对获胜和失败队伍进行奖励和惩罚。
四．活动所需资源
各班级同学的协助，制作宣传黑板报、一天上午的场地的使用，购买报纸，胶带等活动道具。
附：团队协作竞技训练活动——无敌风火轮
活动所需道具
1、报纸60张以上；
2、胶带3卷
活动任务
每个队用提供的材料将报纸围成一个可以行进的履带式的环，要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程，以最快到达终点的组为优胜。
活动规则
1、各组统一在风火轮内站好，由裁判统一发布口令出发；
2、行进途中，风火轮必须垂直地面,不能将所提供的报纸剪裁、折叠，报纸必须紧密相连；
3、所有组员必须在圈内，身体的任何部分不得直接接触地面，如有违规接触地面的组员，第一个警告，第二个活动后罚十个抱头蹲起，第三个全组淘汰，取消比赛资格；
4、行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复，在裁判许可后才可以继续行进。此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线，否则将被取消比赛资格；
5、出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过终点线为项目截止时间；
6、完全服从裁判原则。
