描写跳绳的句子
1、妈妈一声“开始”，我便双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞快地弹跳起来，绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下，嘴里不停地数着、、、……刚开始时，我被绳子绊了一下，但马上又重新开始跳，我飞快地弹跳着，只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着，脚下的地板也发出咚咚的声音。
2、我脚尖一踮地，双腿抬起来，双手抡起跳绳，只听见跳绳打到地上“啪啪”直响，彩色跳绳从头上掠过，又从脚下一闪而过，好像一个光环。
3、现在，我来当裁判员，妈妈开始跳了。只见她双脚并拢，把绳子放在小腿肚上，随着我一声开始，便轻快地弹跳起来。只见她一会双脚跳，一会单脚跳，一会跑着跳，而且速度极快，看起来还面不改色，一分钟就跳了130个，而且还是变着花样跳。我要向妈妈学习其它的跳法。
4、跳绳比赛开始了，选手们就立刻开始“手舞足蹈”“手忙脚乱”。只见选手的绳子上下飞舞，选手也是全神贯注，丝毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同学像马达一样快，真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀！有一位同学给停了，不过他立刻摆好姿势，又以“惊天地，泣鬼神”的速度跳了起来……“嘟……”比赛结束了。
5、跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢！跳绳分单跳、双跳、群跳，单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。
6、跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45，左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去。
7、第二个决赛可不同，那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了，我咬住牙，拼命地跳。地上马上响出了打地的声音，头也直冒汗。比赛终于结束了，我以为会比第一次跳得少，没想到跳了82下，我惊叹不已、比赛开始，我是第二组上场的，一上场我非常紧张，心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下，在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想：“尽量不要踩绳。”跳着跳着，我一不小心踩到了绳，我看别人还在跳，我赶紧接上去。不知跳了几下，我的手就有一点酸，速度慢了下来。
8、跳绳，许多同学都很拿手，但对于我这个其它功课虽好，体育方面却是“低能儿”的人来说，有着一种恐惧感。寒假结束前，体育老师叫我们在假期里练习跳绳，为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生，我下定决心努力练习跳绳。
9、学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。
10、开始了，前几回合我一直遥遥领先，把她们几个抛在后面。后来，她们越跳越好。只见她们左脚一抬，右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时，一阵风吹来，绳子顺着风的方向飞去，这下我得意了，心想：“呵呵，这下看你怎么办。”就在这‘千钧一发’的时刻，她们灵机一动，顺着风的方向，一边跑，一边跳绳，绳子像吸住她们的腿似的，又让她们控制住了。我这个“常胜将军”一时哑口无言。
11、我对跳绳有特别的好感，再次练习，没想到一口气跳了100多下。于是，我开始计算我一分钟跳的次数，发现最多可以跳一百二十多下了！虽然，我连贯性不高，还没能做到每次都跳得很好；虽然，我没有达到达标要求，但我终究学会了跳绳！我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴！
12、我原以为妈妈跳得不怎么样，谁知她一甩绳子就轻松地跳了起来，她的左右脚飞快地交替着抬起，绳子也甩得飞也似的，“呼呼”的声音在我耳边呼啸，打在地上“叭叭”直响。这一跳就是196下，我这才认了这个教练。
13、我跳着跳着，两手越分越开，手中的.绳子越来越短，不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些，一边时不时地帮我纠正姿势。第二天，妈妈给我制定目标：一分钟跳90个。虽然这对我来说有些困难，但是为了取得优秀的比赛成绩，我还是坚持了下来。第三天，妈妈又给我加了5个，第三天，第四天……慢慢的，我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。
14、记得刚进跳绳队的时候，我们只会鱼贯跳长绳，但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候，我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练，但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关，然我们更加明白了“台上三分钟，台下十年功”这句话了、回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。
15、我们玩得最多的是单跳中的前跳，这个最简便，可这里面也有技巧，邻居家的小彤彤今年才七岁，可她跳起来又快又轻盈，一口气就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不动了。我仔细观察她跳的动作，原来，她跳的时候，两只脚只离开地一点点，并只用脚尖着地，所以轻巧，而我呢，每次都蹦得老高，双脚重重地落在脚地板上，咚咚直响，不但容易累，还显得很笨拙。
16、跳绳既可以驱寒，消磨打发时间，因为我最近在练习跳双蹦，可是只会跳一个，我又可以在这儿多练习练习。真是一举两得！想到这儿，我便跳了起来。一次，两次，三次……慢慢地，慢慢地，我跳得气喘吁吁，前额和后背都出汗了，我终于可以连续跳好几个了，我心里真的好开心，好有成就感。
17、放假以后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩，我就带了绳子，抽空跳绳，我进步了许多，可以连续跳45下了。虽然这次幸运地通过了考试，但我还是认识到我体育的差劲，今后一定要在平时就锻炼，而不能像这次一样临时抱佛脚了。
18、小绳小，真轻巧，小小跳绳是个宝。跳一跳，跳一跳，锻炼身体它最妙。你跳跳，我跳跳，我们大家都跳跳。
1、生活原本就不是乞讨，无论日子过得多么窘迫，都要从容地走下去，不辜负一世韶光。早安！
2、村野是我生命的摇篮，母亲是系着摇篮的绳索，任凭风吹雨打，岁月嬗变，它始终以一组强音，把我向生存的高层次鞭策。早安！
3、不管你们现在感情有多深，时间长了能聊的也只剩不痛不痒的问候而已。早安！
4、为失败而笑。我能从失败总看到他的好处，并且愿意这样看。结果，我从失败中看到成功的一面，从不幸中看到幸福的一面。早安！
5、不要因为没有阳光，而走不进春天。不要因为没有歌声，而放弃自己的追求。不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想。其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷！早安！
6、待人处世中，谁都不愿意与小人打交道，他们人品差、气量小，时刻盯着自己的利益，为此甚至不惜损人利己、落井下石，而且说不定什么时候就会在背后给你一刀。早安！
7、想要了解一个人是很难的，除非你把他经历过的事情完全再经历一遍，而且要以他的处事风格和思考模式来判断。人的幸运在于你只是你，你不可能成为别人，但这个幸运的附加条件是：人们绝对的孤独和相对的理解。早安！
8、有时侯，觉得自己一无所有，仿佛被世界抛弃；有时候，明明身边很多朋友，却依然觉得孤单；有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的`脸；有时候，突然很想哭，却流着泪笑了；有时候，夜深人静，突然觉得寂寞深入骨髓；有时候，突然找不到自己，把自己丢了……早安！
9、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。早安。
10、知道你很劳累，我就赶紧给你捶背；知道你很辛苦，我就做饭洗衣全都承担了；愿我的安慰消除你的疲惫和辛苦，让我的祝福保你快乐幸福每一天，开心如意常陪伴。早安！
11、失败是不需要计划的，而成功则需要一个周密的计划并一步一步地去实践它。古今中外，大凡事业有所成就者都具备两点：一个是自己有着清晰的事业目标；二就是朝着目标不停的去奋斗。早安！
12、温柔是女人的天性，是成熟的一种表现。再强悍的女人都具有柔情似水的一面，当男人疲惫不堪而归时，女人温柔的眼神，娇羞的微笑，像阳光下的蓝天一样，让男人舒心。成功的男人背后必然有一个成功的女人在支撑着他，因为男人的成功便是女人的成功。加油，早安！
13、认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限。加油，早安！
14、就算我不是天才，就算我再努力也达不到你的高度，但是我依然不会放弃我的梦想，即使是你们替我完成称霸全国。你们的成功也是我的成功，因为我们是一起得（暮目公延）。早安！
15、真正的美丽，是可以通过时间考验的东西。时间，有着压迫、不赦免任何人的腐蚀力量，以及将所有事物归还土地的意志。能够耐受这些而留存下来的形与色，才是真正的美丽。早安！
16、多听别人的，少说自己的。养成观察的习惯。"我"字少说，"你"字多说。做老师的时候越多，自己的错误和愚蠢就越多。早安！
17、寂寞让人清醒，只有身处寂寞的人才能知道内心的真正需求，才能发现自己心里最大的潜能，成就自己非凡的人生。早安！
18、无论多么风光或是糟糕、快乐或者失意，过了这一刻，都成往事。除了你自己，谁又会更在乎？过不去的不是一个坎，而是你心中的执迷。早安！
19、如果你不相信努力和时光，那么成果就会是第一个选择辜负你的。不要去否定你自己的过去，也不要用你的过去牵扯你现在的努力和对未来的展望。不是因为拥有希望你才去努力，而是去努力了，你才有可能看到希望的光芒。早安！
20、上苍赐予你爱，不是为了最后从你的灵魂里带走它。早安！
21、很多时候再冷再痛也能扛住咬着牙不让自己哭 反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来早安！
22、我也曾深深的爱过你 等过你 想过你 可毕竟我是个姑娘 凭什么为你活出委屈的样子。早安！
23、时间会让你明白，该放弃的就不要太在意。早安！
24、我在想你，想你在看什么书，在和谁说话。心情是否愉悦，生活是否幸福。我想与你讲话，却不知如何抓住你的目光。我想听说你的故事，却不知如何启齿关于你的开始。我想，我不曾得到过你，所以，也谈不上失去。我想，最终，无非是你匆匆走入我的生命，又缓缓离开而已。早安！
25、人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。走在梦想的道路上，我们经常被否定，记住。 不是伤心就一定要哭泣。人生有很多个真相，但每一个真相前面都有很多个假象，我们所以是常人，因为我们更容易被假象迷惑。早安！
26、爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。在平淡的时候，遇见另一个让自己动心的人，总会觉得自己应该跟着感觉走，离开旧人，去追求此刻感受到的惊心动魄的真爱。其实再过五年回过头来看，也不过如是，激情是会变麻木的。当在爱里伤害了别人，最终自己会受到伤害。早安！
27、指尖凄凉，把碎事深深埋藏，藏在岁月烟尘里，在悲伤里奔波，把我置于迷雾，最终都是高山水长的距离，流年无恙，谁许谁的岁月静好，谁许谁的天长地久，悲伤里的絮语，何时才能停息？早安！
28、人一生会碰见很多心动的人，可能会误以为那是喜欢，其实也只不过是某一刻的好感，毕竟心动不是答案，心定才是。早安~
29、不要尝试去翻开过去的那一页，翻开了，扬灰会遮住双眼。早安！
30、清晨起床对着镜子说：早上好；上班工作时对每个人微笑说：早上好。自我问候，传递问候，感受快乐，你会更完美快乐！
31、成功就像你走钢丝一样，你多走出一步，就离成功进一步！早安！
32、有百折不挠的信念所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量更有强大的威力。让原本自己就有的强大，拂去尘埃，闪闪发光，铮铮作响！早安！
33、未来的你是否有机会成功，取决于现在的你是否花时间精进。早安！
34、世界上每一棵树并不是都是直立的，一场风雨摧残之后，一些树长歪了，这并不全是小树的过错。只要让它公平地承受大自然的阳光雨露，让全社会的力量为它扶直躯干，修剪枝蔓，它一定会成材的。早安！
35、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。早安！
36、夫妻本是同林鸟，相扶到老才是真，生活岂能尽如意，本该携手渡一生。早安！
37、我不会表达，我不懂交际，我只有真诚，我只有实意。没有花言巧语，却有真挚歉意。真的，我知道错了，原谅我吧。早安！
38、要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。早安！
39、不懂珍惜，换对象也难以持久；不懂宽容，换爱人也难以快乐；不懂欣赏，换眼睛也难以描述。不懂选择，再努力也难以成功；不懂行动，再聪明也难以圆梦；不懂合作，再拼搏也难以大成。不懂积累，再挣钱也难以大富；不懂满足，再富有也难以幸福；不懂养生，再治疗也难以长寿。早安！
正能量朋友圈句子1
1、过去属于死神，现在属于自己。
2 、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！
3、让自己一边成熟，一边寻找时机。等时机成熟时，理想就可以实现了。
4 、因惧怕失利而不敢罢休一搏，永久不会胜利。
5 、每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。
6 、人如果没有诚信，就算有聪明、能力，永远只是个危险人物。
7 、唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。
8 、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
9、祸福无门，唯人自召。
1 0 、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的`不要放弃，已经失去的留作回忆。
1 1、实力塑造性格，性格决定命运。
1 2、搓绳不能松劲，前进不能停顿。瞄准还不是射中，起跑还不算到达。
1 3、领导力不是训练人，是选对人。
1 4、即使你很成功地模仿了一个有天才的人，你也缺乏他的独创精神。
1 5、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
1 6、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
1 7、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机！
1 8、竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。
1 9、要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。
2 0、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。
2 1、事能知足心常乐，人到无求品自高。
2 2、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回！
2 3、一切利己的生活，都是非理性的，动物的生活。
2 4、再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。
2 5、每一件事都要用多方面的角度来看它。
2 6、一分辛劳，一分收获。
2 7、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
2 8、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。
2 9、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
3 0、青春好比吸烟，烟在飞扬，烟灰在坠落。
正能量朋友圈句子2
1、爱我别走，简简单单的一句话。
2、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。
3、如果没有切实执行，再好的点子也是徒劳。
4、人若勇敢就是自己最好的朋友。
5、人应该学会走自己的路，但更应该掌握手中的罗盘。
6、春天最难过的是没有收获的耕耘；人生最难过的是失去信念的寂寞。
7、呐喊是必需的，就算这一辈子无人听见，回声也将激荡久远。
8、谁要是想着将来，就有生活的意义和目的。
9、不苦不累，初三无味；不拼不搏，等于白活。
10、努力不一定改变人生、但，改变人生必须努力。
11、平凡是福，不思进取是罪，堕落等于罪上加罪。
12、就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
13、时间用忙碌拒绝蹉跎，让拼搏奇取成功。
14、自己选择的路，就算跪着，也要把它走完。
15、年轻时行为不端，成年后一定没有出息。
16、每个人都会跌倒只看继续趴着还是站起来。
17、没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。
18、学问是异常珍重的东西，从任何源泉吸收都不可耻。
19、努力不一定成功，不努力一定不成功，我努力了吗？
20、人生不是受环境的支配，而是受自己习惯思想的恐吓。
21、把每一件事做到极致，让别人学都学不来。
22、不敢说的话，只能烂在心里；不能爱的人，只能放在心上。
23、人和人不是客客气气就能相处的！
24、能吃亏是做人的一种境界，是处世的一种睿智。
25、当你走的时候，别人在跑，当你玩的时候，别人在学。
26、如果羡慕别人，那么你就去努力，阴暗的情绪只能使你越来越差。
27、娇艳的玫瑰在于尖刺的保护，生命的钢柔在于人生的锤炼。
28、珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。
29、去贪就简，可使心灵得到无比的宁静与解脱。
30、给自己一个目标，让生命为它燃烧。
