晨跑作文1
大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。
以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。
第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”
第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。
有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步；一会儿玩玩木马；一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。
就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。
晨跑作文2
一阵急促的闹铃声，把我从美梦中惊醒。我急忙从热乎乎的被窝里蹦起来，用军人般速度完成了洗脸、刷牙后。我像一支离弦的箭一样奔向学校参加晨跑。
走出家门一看，天灰蒙蒙的，整个大地好像披上了一层白纱。隐隐约约看到几位家长在送孩子，这感人的镜头让有点冷的我瞬间变得温暖起来。这可谓是“可怜天下父母心”。于是加快速度往学校跑去。
到了学校，罗老师为了培养我们团结互助的精神，让我们进行晨跑接力赛。罗老师把我们分成两组后立即进入紧张的比赛。只见我们第一组的肖潇一马当先冲在前头，我们给他鼓掌加油，甚至有些人激动的跳起来大声呐喊替他加油。呀！情况不好，只见第二组的卜沉满脸憋得通红追了上来，好像使出全身吃奶的力气在奋力追赶着肖潇，经过一阵费力的拼搏，棒依次传到了肖晴沙和李忱卓手中，只见第二组的肖晴沙瞪着圆溜溜的大眼睛直视前方，脚下也随着手的摆动越跑越快！我们一组的李忱卓像一只轻巧的燕子在操场上跑呀跑。不知不觉中，接力棒终于传到我了，我首先十分紧张小心翼翼地接过棒，然后像一匹脱缰的马一样飞速的冲出去，“功夫不负有心人”我终于超越了“对手”李文意，心中一阵欣喜。更加卖力的向终点冲刺。在你追我赶、争先恐后的热闹场面中，我们深深体会到团结就是力量。
瞧！晨跑接力赛不仅锻炼了我们的身体，而且还培养了我们不放弃、团结合作就能争取第一的精神！
晨跑作文3
这两天总觉得自己长胖啦，每天在家里坐着，不是学习就是看电视，玩电脑，精神总是无精打采的，长期下来，我都快成宅女啦，啊！不行不行，得运动运动，听说晨跑不错，这夏天的早晨也不算太热，晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态，恩，就晨跑！
第一天，我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园，开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势，两手握起拳头，举到腰间，随着脚步的节奏摆动起来，沿着公园小路慢慢的跑着。虽说也有好多人来晨跑，但都是一些老年人，虽说晨跑有伴，但是我最为独特，因为我是用跑的，他们都是走路，我也不管丢不丢人的啦，一连围着公园慢跑了几圈，但是我早已累得气喘吁吁，汗流浃背，口干舌燥。主要还是身体没恢复，唉，下次还是用走的吧。
累是累了点，但为了能运动运动，我还得坚持。于是，第二天，我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦，这样既不会很累，也可以运动，虽然是有点慢吧，但是只要坚持，就会胜利！走累啦，就在路边椅子上休息一下，啊！突然感觉夏天的清晨好凉爽啊！公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳，好像一觉醒来，显得特别舒畅。啊！这里的景色多美啊！在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的清新空气，我的心情格外舒服。
看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑，把我的精神又提起来了，对，我得站起来，继续锻炼，又围着公园跑了跑。跑累了，我又坐在路边的椅子上想：人要有意志，要坚持不懈，方可战胜困难。我还想到了：人要健康长寿，应多多锻炼，古人云：“要想身强疾病少，天天跑步做早操”、“若要健，日日练”讲的就是这个意思。这一天，我惊奇地发现：跑步不仅可以强身健体，还可以放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景呢，甚至可以思考好多又意思的问题哟。
晨跑真的很不错哦，大家一起来晨跑吧！
晨跑作文4
又到了寒冷的早上，冬天的到来，给我们带来了很多的麻烦事情那就是寒冷，这个词说来说去的说，但还是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有运动。即使没有文化的人也知道的一个道理，所以咱们班只要天气一发高烧，就要运动。做什么运动最热身呢？那就是最最平常运动“跑步”
跑步不但能热身而且还能健身。跑步也要坚持不懈，咱们班级在老师的一边又一边叮嘱中坚持每天广播坚持每天广播操后跑两圈步来热身。第一天，同学们都都很开心，因为不会像别的班级一下来就要上去了，而且跑的还很起劲儿呢。可是第二天，那就大变了，有许多的女生开始抱怨了，可是老师的心中始终保持着那一句要坚持不懈，哎，那一些女生只好叹口气跟着跑了。
“1、2、3、4、1234。”虽说是可以叫响亮的，可是被咱们班叫的垂头丧气的，有气无力的。这个班级有39个人还是有1个人呀！老师一个人的声音就能覆盖我们全班的了。
虽然集体的跑步不怎么样，但是在星期六的早晨我能坚持自己起来跑步哦！
晨跑作文5
嘟嘟随着一声刺耳的哨声，我最讨厌的晨跑开始了。
我们排队走到教学楼下，只见一班早已在楼下等候多时了，他们一个个精神抖擞，而我们班却是一副没有睡醒的样子。一见到我们，在前面领跑的张老师就不留情面地跑了起来。刚开始，我的呼吸调整得很好，跑得一点儿也不吃力。可以跑到校门口时，前面的队伍就开始拖拖拉拉的了，一会儿走路，一会儿飞奔，把我们后面弄得个个气喘吁吁的，连队伍也对不齐了。后面的女生也开始抱怨：什么意思喽？下雨天还让我们跑，，跑就算了，还跑那么快，让不让人活了？光是跑完了全程还不够，在后面跑的徐老师竟然还觉得我们跑得不整齐，向我们的班主任说了这件事，这下可有我们受的了！
这回可惨了！做完操陆老师把我们留了下来。先是把我们臭骂了一顿，然后又叫我们绕篮球场跑了三圈，这要在平时还好，可我们才做完操，各个满头大汗的，再叫我们去跑不是要了我们的命嘛！跑完三圈，老师还觉得把我们折磨得不够惨，又叫我们跑了一圈，才放我们回教室。
晨跑哇，晨跑，你可害人不浅阿！
晨跑作文6
放暑假了，我的好朋友乐乐约我约我早晨一起晨跑锻炼。这个主意太好了，我欣然答应了。
第二天早上六点十分，我很自觉的就醒了。哈哈，看来，晨跑对我来说，真的很有吸引力，要是平常，我肯定还赖在床上睡懒觉。穿衣服、刷牙、洗脸，短短的十分钟，就搞定了这些事，赶紧往晨跑集合地点跑去。
六点三十分，我准时到达地点，一看，哇，好多人呀，数了数，一共11个小朋友，还有四五个小朋友的妈妈也一起在陪练，我赶紧找好位置加入队伍。
领队的是位小姐姐，身材瘦高苗条，长得十分漂亮。我们先做热身运动，伸展、跳跃、抬腿。一番热身后，我们开始做游戏。大家分组进行，每组最后一名要接受惩罚，做5个蹲起的动作。大家都不想落到最后一个，做动作的时候都非常的卖力，使出自己最大的力量做到最好。其实这些动作都是帮助我们在做拉伸，我们的动作都慢慢的打开，一次比一次做的好。大家在做游戏时身体也得到了锻炼，晨练的小公园中处处飘荡着我们欢乐的笑声。
很快一个小时过去了，我们的晨练时间到了。希望通过每天一个小时的锻炼，我们都能获得一个健康的身体，让我能在这个暑假中快乐的成长。也希望大家都能够加入到我们的晨跑队伍里，强身健体。
晨跑作文7
楼上邻居哥哥每天早上都去晨跑半个小时，我很羡慕，于是央求妈妈也带我去体验一次晨跑。今天是星期六，早上我第一次体验了晨跑。
五点半，我和妈妈就出门了，一出门清爽的空气就迎面扑来，我深深地吸了一大口，感觉肚子里都饱饱的了。天还微亮，我们决定沿着外滩大桥慢跑。
从家门口出发先慢跑到外滩大桥的步行楼梯，一路上只有三三两两的行人。我们踏着清晨的第一缕轻风，享受着早晨的新鲜空气。路边的树和着微风，它们一个个都点头哈腰咧开了嘴，唱着“刷啦啦”的歌。跑到步行楼梯那里，我已经感觉身体里有一股热流一涌而上，顿时散布到全身，暖洋洋的。我边跑边往外滩大桥下瞧！“啊，好一个柔情似水！”我不禁惊叹一声。本来这江水应该是奔腾，凶猛的，给人一种心惊胆战之感。但这早晨的江水却是温柔地流淌着，它可能还在沉睡着。
跑完步行楼梯我们到了桥正中的平地上，我已经汗流浃背了。这时，太阳光已经懒懒散散地照在桥面上了。我抬头仰望天空，湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵，在太阳光的折射下异常美丽，真是个清新的早晨！
晨跑，让我们的心情不断愉悦，让我们的身心得以净化。我喜欢晨跑！
晨跑作文8
昨天早晨，我们解放路小学全体同学都在晨跑。我们六年级和五年级绕着教学楼跑。一年级和二年级的小朋友都在我们前几个星期铺上的跑道上在跑。三年级和四年级都在我们的操场上再跑。
早晨，我们班的同学都在教室里认认真真地读着《知识大全》。过了一会儿突然老师走了进来站在讲台桌前说：“大家先停下来，大家先停下来。校长说，从今天开始，天气转冷了，把做早操的时间改成晨跑。”大家听了都特别高兴。老师又说了一句：把超长改为成好事好的，既可以锻炼身体，还可以提升肺活量。
我了5分钟，早操铃响了。我们先排成三队。还好了队伍我们就跟着老师的后面开始晨跑了起来，我们是闹得教学楼跑的。跑着跑着，我突然看见我们班的有一位同学冲进厕所。我刚想也想偷偷地去上厕所。但是我看见数学老师在我身边，我就没有去上厕所了。其实我不是想上厕所而是不想跑步罢了。到了第二圈时，我看了看后面没有老师。我就跑到旁边绑鞋带。绑完后，我就躲了起来，过了一会儿，我看见了队伍来了，我就差了进去。突然被数学老师发现了。老师说：“等会儿好玩后再跑一圈。”跑完后，我们上厕所所有的人只好绕着教学楼在跑一圈。
晨跑作文9
我的邻居是一个残疾人，他在一次车祸中骨头断了，我以为他以后不会再跑起来了，但有一次证明了我的想法并不是对的。
一天早晨，我在田地里晨跑，在一条小路上发现了邻居，我问他在干什么，他说了一句：“我在这里晨跑。”我笑了一声说：“你的腿都断了，怎么跑步呀，别开玩笑了。”他说了一声：“你这话说的就不对了，为什么腿断了的人就不能跑步？”我回答他：“腿断了的人连走路都难，跑起来，别做白日梦了。”他很不高兴的说：“虽然我的腿断了，但我可以跑起来，不信你瞧。”我盯着他，他的腿快速走起来，越来越快，最后竟然变成了小跑，他跑到小路的尽头，又以刚才的速度跑了回来，他得意洋洋地说：“你瞧，我跑起来了吧。”我点了点头，问他：“你是怎样跑起来的”他说：“我腿短已经5年了，两年来我每次都来这里晨跑，想跑起来，可就是跑不起来，我以为自己活着已经没用了，好几次想结束自己的生命，但我放弃了，我又试了试，我竟然跑起来了。”
听了他的话，让我想起了黄美廉博士说的一句话“我只看我所有的，不看我没有的。”。
晨跑作文10
清晨去食堂，发现路上弥漫着轻纱般的雾。
原以为这薄薄的雾不久便会散去，太阳升起后便会烟消云散得无影无踪，可竟然在八点多时，我们出教学楼去操场晨跑，还能远远地望见一大片一大片的.浓雾。白花花的云团中有着三三两两的灰色倩影，一走近便先望见那鲜艳的外套。
按老规矩，首先我们要绕操场跑一圈。雾中晨跑，景色应该很优美动人吧！我暗暗想着。虽然是雾天，可我们的速度并不赖。我们就这样飞快地奔跑在牛奶一般的雾里。
雾中，能见度最多只有5米，越往后就越浓。跑步时的感觉就像进了一条没有尽头的路一样，渐渐地，雾和人混在一起了，是错觉吗？不，是雾更浓了！雾看似很重，其实很轻，投身在雾中竟没有一丝的感觉，任它从我的发丝中穿过；任它从我手指间擦过；任它从我的眼前消失却无法牢牢地抓住它。也许雾就是如此，在远处你看不透，在近处你又抓不住……
往日，校园景色优美，每株草、每片叶都给人赏心悦目的感觉。它们完完全全展示给人全部的美，触得到，看得见。但雾不同，它给人神秘、朦胧、轻柔的感觉，将一种美朦朦胧胧地展现在你面前……
雾微散，操场上已空无一人，只剩一层快将散去的轻纱……
晨跑作文11
早晨天蒙蒙亮，就听到妈妈的脚步声，一定是妈妈又要去晨跑了。我迷迷糊糊的揉揉眼睛，赶紧穿上衣服，也要跟妈妈一起去。
不一会儿，妈妈带我来到五缘湾湿地公园，这里的环境优雅，空气清新，公园里已经有许多人在开始锻炼身体了，有练太极拳的，有跳广场舞的，有跑步的等等。妈妈带我来到木栅栏跑道上说：“咱们就从这儿开始起跑吧！”我点点头就迫不及待地向前冲跑了起来，一开始我跑得很快，一下子就跑在妈妈的前面，但是后来身体渐渐不支，气喘吁吁地，四肢无力，最后变成跟在妈妈身后慢慢跑，跑着跑着，一不留神，扑通一声，一下子趴在地上，疼得我眼泪差一点流出来，我看到来来往往的叔叔阿姨在晨跑他们都看着我，我赶紧咬咬牙继续向前跑，妈妈看了看我跑步时的姿势，说：“你的姿势错了，人跑步时身体应该要有一点点向前倾，两手臂弯曲成90度的动作，双手摆动，双脚微微抬高，这样就能轻松自如的跑起来。”“嗯，”我点点头学着妈妈的姿势慢慢的跑起来，这回感觉是找对了方向，人轻松了许多。
我和妈妈就这样来回跑了两圈，感觉晨跑真有意思，开始虽然有点累，但是运动后人感觉很舒服，我想这个应该就是人们常说的生命在于运动。
晨跑作文12
有很多事会令人难以忘怀，使我记忆犹新的是第一次晨跑了，这件事让我受益匪浅。
“叮呤呤”铃声响了，大课间开始了。“呜—”传来一阵急促的哨声，大课间的晨跑开始了。我跟着节奏慢跑，渐渐地，我感到吃力了。看到许多同学都出列休息了。我心想：我受不了了，要不也出列休息吧……可是这样半途而废不好吧！正在我犹豫时站在台上的体育老师忽然高呼：“加油，坚持住！”我瞬间有了动力，紧跟着前一位同学。
我越来越感到吃力，汗水浸湿了我的衣服，汗珠还在我的脸上流下了。我仿佛被人丢在火里烧似的；又仿佛有千斤的大石头压着我的肩，累得我气喘吁吁。我想：算了，放弃吧！正想半途而废的我突然听见台上的体育老师大喊：“加油，坚持就是胜利！”我感到很受用，心里暖洋洋的。我加快了步伐。
我努力地跟着前一个人，可是差距越来越大，我心里默默想着：坚持就是胜利，不懂得坚持注定只要空。
虽然我在以后的晨跑里练出了耐力，但是每每想起第一次晨跑心里一阵激动。我从第一次晨跑中明白了：坚持到最后是胜利，不能半途而废。
晨跑作文13
昨天，妈妈说：“儿子，你整天在家，吃吃睡睡，又会长胖的。要不，我们明天六点半起来去晨跑。”
“可以啊，反正家里的东西我也玩遍了，跑跑步还能健身。”
妈妈说：“那你设闹钟，记住要设早点。”
“好的，我把闹钟设到6：45。”
第二天，我早早起床了，比闹钟还早。
我赶紧叫妈妈起来，吃完饭就出门晨跑。
太阳已经升起来，照得大地热烘烘的。我看到太阳就想打退堂鼓，想回去睡觉。太阳晒得我们的眼睛都睁不开……但也得跑，妈妈是说到做到的人。
我们先走了几圈，这还仅仅是走啊，我们都出了一身汗，要是跑，真的无法想象了。
我们跑步了，感觉还不错，跑得较快。一旦加速又会怎样，我试了一下。果然很费力气，我只跑了一点点，身体就软得像个棉花糖了。
我的个娘哎，终于到终点了，感觉身体都散架了。整个晨跑，我跑得比妈妈快，也跑得比她久。她没有练过，我练过。
生命在于运动，你不运动，就会生病。生病就不能玩了，所以运动起来吧……
晨跑作文14
在一个暗淡的早晨，我和几个一起去晨跑。
在朦胧的路上，我们仿佛看不见路的尽头，闻不到清新的空气。仿佛整个都被黑暗给包围。
我们跑着跑着，不知不觉中，天渐渐地亮了。空气也恢复了清新。
我们跑到海边。这是，波浪在跳舞，海风在唱歌。好像是在欢迎我们的到来。我们聊聊心事，把所有的烦恼向大海诉说。
海边的贝壳真漂亮！有大有小，大的像手掌，小的像指甲。颜色各异，形态万千。我们捡了一大包，我想：用这五颜六色的贝壳，一定可以做很多的东西，送给远离大海的网友，他们一定会很高兴。
过了一会儿，天边一道红色的光芒慢慢地上升。我知道，这是巴金爷爷讲的海上日出。像负着什么重担似的，一步一步地慢慢上升，脸蛋儿红通通的，可到了后来，金光闪闪，十分刺眼。
出来了，雾渐渐地散去，海上一片光明。小岛、海鸟、渔船清晰可见，它们在朝阳的映照下，构成了一幅美丽的图画。
我喜欢晨跑，晨跑不仅锻炼了身体，还看到了美丽的风景，这是睡懒觉的人永远也得不到的东西。
晨跑作文15
放假了，在暑假中，我们应该早睡早起。趁着早上新鲜的空气，走出家门，出去跑跑步，走走路，这都对身体有好处，比呆在家里更好。
今年暑假，妈妈带我去了贵州省台江县去玩。在台江，妈妈也让我早睡早起，出去运动运动。我们在贵州玩的很开心。突然有一天，妈妈对我说：“你每天中午必须睡觉，晚上9点睡，早上起来晨跑。”我想：不就是早睡早起，去晨跑吗？没什么难度嘛。所以我想都没想，就答应了。妈妈见我答应了，就说：“既然你答应了，从明天开始，就跑800米的路程”。“OK”我快速答应。妈妈见我毫不犹豫的答应了，脸上露出了“阴笑”。
第二天，妈妈把我带到了马路上。这是我第一次晨跑，我异常兴奋。一开始就拼命跑，结果，没跑到一半就已经精疲力尽了。妈妈赶上来告诉我，晨跑就要慢跑，注意保留体力，这样跑的时间才会长一点。我听了，又开始跑。果然，这次跑的时间比上次长多了，可是因为体力没恢复，仍然不能跑多久，就这样，我跑跑停停，终于跑完了这段路。当我停下来时就已经是满头大汗，气喘吁吁了。我想：唉，看花容易绣花难，第一次跑步就搞得这么狼狈，唉。
小朋友，虽然跑步累，但对身体有好处，我会坚持的！
晨跑作文16
一大早，我就被闹钟的铃声叫醒了。我揉了揉眼睛，又伸了个懒腰。从床上坐起来，对着太阳公公，自言自语的说："新的一天开始了!"我穿好衣服，走进洗手间，洗了把脸，把像鸡窝一样乱的头发梳整齐。便下楼去跑步去了（因为妈妈嫌我体质太差，让我暑假早晨起来练跑步。）
一下楼，就碰见了邻居“张阿姨”。张阿姨说：“雨桦，这么早就起来跑步呀!”我说：“嗯!"张阿姨说：“那你去吧!"我说：“张阿姨，再见!”走到门口的时候,看门的叔叔说：“雨桦，早上好。”我笑着说：“叔叔，早上好。”
我在路上跑着，在天上飞的小鸟叽叽喳喳的叫着好像在给我打招呼。太阳公公把阳光洒到早晨出来晨练的人们身上。我觉的好舒服呀!身上暖和和的。跑着跑着就跑到一家我经常上学路过的小吃店门口，记的上学的时候每次吃不饱，妈妈都会给我买包子一类的东西吃。时间一长，就和小吃店的阿姨认识了，我跑过去给阿姨打了声招呼：“阿姨，早上好。”阿姨说：“好啊，雨桦。”
等我回到家的时侯，抬头望了一下蓝天。然后自言自语的说：“天气真好啊!”是啊,天气好的,就像我的心情一样!……
晨跑作文17
“叮叮叮，叮叮叮”，早上六点半我就被我那只活泼可爱的小闹钟闹醒了。他为什么闹醒我呢？原来，是我要和妈妈去晨跑北山。
早上天气严寒，可因为我们爬山时很热，所以就只穿两件衣服一条面裤。一开门，寒气扑面而来。我打了一个寒战，迈开腿向前走了一步，忽然感觉有些暖和。我又走了几步，觉得更加暖和了。走了楼，我飞似的跑了起来。我觉得身上越来越热。最后居然把衣服给拉开了。爬到北塔下的湖的进候，那里没有路灯，在月光下，风呼呼的刮着，像一个个幽灵的吼叫，树在风中摇晃，像几个张牙舞爪的鬼魂。这样就让那湖面显得是那样幽森恐怖。快到北塔时，那些梯子好像正在比谁长谁短似的，越来越长。把我累得直喘粗气。妈妈在一旁对我说：“这就像人生，要把目标定远，但一下子完成太难，只有先把小事做好，切记，只看着脚下的梯子前行！”我照妈妈的办法做了，果然很灵，就这样，我轻易而举就登上了北塔。
呀！这次晨跑北山真是让我惊心动魄，收获多多啊！
晨跑作文18
今天，我早早的起了床，知道我要去干什么吗？告诉你们吧，我要去晨跑。
当我一走出家门，就看见太阳光懒懒散散的照在茂盛的翠叶上，并慢慢地从树叶的缝隙中打在马路旁。这时，街上的行人三三两两踏着清晨的第一缕轻风，享受着新鲜的空气，我也是这样，在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了，我抬头仰望天空，发现天空比开始更加美丽了，湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。
每当我晨跑完后都会有一个习惯，那就是前往步步高超市买一个小布丁作为我每天晨跑后给自己的一份奖励，这个时候的我是最开心的，因为我又坚持了一天的晨跑。丰富了我暑假生活，让我的暑假生活变得不那么单调，变得更加多姿多彩，而且还锻炼了身体，我就是这样一个热衷于晨跑的小男孩，喜欢汗水将我衣角浸湿，头发上有些小小汗珠的感觉。
如果你先天体弱多病那就请你加入我的晨跑队伍吧！那么让你告别疾病的日子。如果你身体硬朗那么也加入我的晨跑队伍吧！那么会让你更加强壮，如果你也像我一样热爱于晨跑，请你坚持吧！我希望全民都加入我们这群热爱于晨跑的群队，加油！让我们一起努力吧！
晨跑作文19
“小懒虫，快起床！”妈妈打断了我的美梦。我揉了揉惺忪的双眼，不高兴地说：“妈妈你真是的，人家正在做梦呢！，你喊什么嘛！”你不是昨天下午和我说你每天都睡懒觉都胖了让我每天叫你起来晨跑。”减肥”我想了一下自言自语地说：“对呀，咿！怎么给忘了呀，真是的。”
过了一会儿，我从那暖烘烘的床上爬了起来，我懒腰一神，说：“吗，我走了！”“你还真去晨跑呀？”妈妈似乎有些惊讶，平时懒洋洋的我怎么回去晨跑呢？我说完就穿上那双新买来的跑鞋，出去了。
跑了才半个小时就累了，就像跑了几十公里路似的，直大喘气。我闲了一会儿，就吃饭了，我走到离米粉店是多米的时候，就闻到那香喷喷的气味了，平常我是最不喜欢吃米粉的，今儿怎么会这么远就闻到香味，咿！恐怕是我太饿的缘故吧！
我立刻就随着那香喷喷的气味走了过去。我先要了一大碗粉。不知道怎么地，就把那一大碗粉吃完了！而且连汤还没有剩。我回家站在称上。啊！不会吧，我不但没有减肥，还增肥了。
唉，晨跑不是减肥，我看应该是增肥咯！
晨跑作文20
明天就要开始我的活动了，虽然是第一天，有可能会很累，但是我一定会坚持的。早上七点的闹钟响起了，闹钟响起的时候，我的内心是非常难受的，起床对于我来说是一件非常困难的事情，可以既然已经准备好了，就一定要坚持，何况这是第一天，我给自己鼓劲，加油，终于我的内心战胜了自己，我从床上起来，开始收拾，最后穿上自己的装备出门。
一开始的路程是慢慢的步行，先让自己的身体热起来，不一会的功夫，我的脚步在慢慢的变快，从步行变成了跑步，这也是我最想要的，在原来没有晨跑的时候，我以为没有人锻炼，可是现在看来，锻炼的人越来越多，我跑着跑着，一个老爷爷也在晨跑，我们两个就这样从跑步慢慢的认识了，我们一路跑着，没有停止，一路上我们聊了很多，基本上都是关于跑步的事情，跟老爷爷聊完之后，让我很喜欢上跑步了，以后的我会每一天都坚持的。
回到家后，浑身都湿透了，我慢慢的脱下衣服，首先是洗我身上已经湿透了的衣服，洗完之后，我开始洗澡，感觉锻炼完之后的身体特别的舒服，这一项运动我会一直的坚持，再说这也是和老爷爷的约定。今天的晨跑圆满结束，我会一直坚持下去的。
晨跑作文21
每天早晨五点半起床，和爸爸出去跑步。
今天早晨和往常一样，爸爸把我叫醒，然后穿好衣服，换好鞋，就踏上了跑步的“旅程”。
早晨五点半，外面还是黑蒙蒙的，太阳公公还在来的路上呢！我和爸爸一般跑七公里，时间控制在一小时左右，可爸爸总嫌我慢，说：“一小时我都完全能跑完十来公里了！”“哼！这可不一样！我才是名小学生，而您是名军人哎！”我喃喃自语道。
我和爸爸跑步时非常有趣，可能是大家都爱运动吧，刚五点半路上就有挺多人在跑步了，因此我，和爸爸成功的成为了人群中一道亮丽的风景线——那是因为爸爸在打开嗓子唱歌，而且，唱的……很难听，我小声和爸爸说了句：“爸呀！咱能别唱了吗？本来您就五音不全，还唱的这么大声。”爸爸笑着说道：“呃！那你唱一个，来选首歌！”。我有些犹豫地选了一首，不过我唱了一小段儿便不唱了，因为我忘记了。爸爸就说：“哈哈，你这不就会唱这一点儿嘛！”我只是笑笑。每次跑完步，回到家，都一直累得大喘气，再加一句“哎呀，累死我了！”妈妈就会笑着说：“没事，跑跑就习惯了，而且，还能变瘦！”
希望我能坚持这个好习惯，给以后的自己创造一个健康，不爱生病的身体！
晨跑作文22
今天早上是本学期第一次晨跑，对此我比较兴奋，所以在最后一圈没忍住和吴婧贤稍微小聊了两句。可跑完时，老师一问谁讲话了，我就后悔在最后一圈为什么要讲话。于是老师让我们再跑两圈。
我们第一圈整齐的跑，在临近第二圈时，我深吸了两口气。短短几秒钟，就到冲刺了，我一下子迈大双腿，大力的向前跑去，然后整个队伍从整齐开始慢慢变到凌乱。我为了早些跑完第二圈，就拼命的往前冲，只是排头跑的一下子就占了优势，我只能尽力的追去上去，“呼——”我大口大口的喘着气，渐渐的跑过了一个人，我在心里暗喜高兴。然后接着向前跑，努力接近前面的人。我用力的挥着手臂，迈着腿，越来越近了，再一次超越了一个人。
当我们跑到一半时，发现有些跑不动，喘气时也有些接不上气，腿像灌了铅一样，沉重的难以迈开。我边深呼吸，边迈着步子。坚持的往终点跑。“五十米，二十米，十米……”我奋力的向前跑，不让自己在最后终点那慢下来。
终于，我跑过了终点，弯着身喘着气，其他人也是一样在喘气。经过这次跑步，我知道了，只有努力向前冲才可以到达终点。
晨跑作文23
在前几天，我向妈妈提出了我的晨跑计划。
第一天早上，我早早地起来，看见妈妈还在睡觉，我就对妈妈疑问的说：“不是要去晨跑吗？你怎么不去了？”妈妈听见了，就起床。第一天刚到就回来，不算什么，不累。
第二天妈妈比我起得还早，等我起床，妈妈就正在洗漱了。我们拿了一瓶水就出发了。
我们在走的路上边走边聊，说说这个，说说那个，一会儿就到了，感觉一点都不累，到那里以后，我们就先走了一圈。刚开始跑的时候，妈妈跑得比我还快，过了一会儿妈妈就跑不动了，我马上就超过了她。我和妈妈就回家了，回家的时候，妈妈直说：“好累，好累。”我就在想：为什么我跑了那么久一点都不累，妈妈跑了一会儿就累了？后来我知道了，因为我天天有运动，而妈妈没有。
第三天，妈妈天天运动，跑的和我一样了。
妈妈到那里不由分说得跑了起来，我才能勉强的跟上，我们跑的圈数增加了，妈妈也坚持下来了，我的计划没有问题。
晨跑计划是让我们锻炼的，增强体质。
晨跑作文24
“不行了，不行了，我走不动了！”我捂着肚子蹲在路边，痛苦地叫道，“爸爸你太残忍了吧！”
当时我们爷俩正在向体育馆进发，可两个人的样子一点也不一样，爸爸的样子跟没跑步时的一个样，而我累得已经要晕倒了。
因为可能是我体重偏胖的原因吧，所以用尽全身的力气才到体育馆。到了体育馆，我向四周望了望，看见了远处滑梯那里有一个我认识的同学，我连忙跑过去和他打招呼，他还带了一个朋友。
然后我们就在那里玩起了捉迷藏，我在跳跳床下面有一个网在哪里藏起来，一不小心在哪里睡着了，睡的正香的时候仿佛有人在叫我，我听了听是爸爸的声音，然后就起来了，我和爸爸说我们在捉迷藏，他们没有找到我，结果我就在那里睡着了。
爸爸说：“那我和你一起去找他们，跟他们说一声，咱们要回家了！”等找到他们的时候，他们恰巧也要回家去了，然后我们就一起走了。
在路上我又被爸爸批评了一顿，说我玩的时候也能睡着，我想说的是我真的太累了、太想睡了。
之后，我就没有再晨跑过了。
晨跑作文25
前天晚上，听妈妈说她每天早上都要去五洲广场晨跑十里路，我也很想去试试。但是妈妈要五点起床，我真怕自己起不来，于是就叫妈妈叫我。
昨天早上，五点时分我还真的准时起床了。我迫不及待穿上衣服，便和妈妈、姐姐一起下楼了。
太阳公公还没来上班，远处有一团乳白色的雾，尽管天气阴沉沉的，外面还有几分凉意。可我却非常高兴。
终于走到了五洲广场，再过一个木桥就可以跑步了。桥下是河，河水很平静，水面上偶尔荡起了波纹。荷叶青青，铺展在河面上，粉色的荷花开得正艳，就像一个外绿内红的大宝石。河水直流到天际，似乎成了一条线。
过了桥便开始跑步了。我们在林间小路上跑了一会，虽然是慢跑，但我还是感到胸口一阵疼痛。啊，平时很少锻炼，还不怎么适应。突然，一阵口号传来。妈妈告诉我，那是徒步的大部队来了。
我又坚持跟着跑了起来。跑着跑着，我感到腿很痒痒。妈妈告诉我，这是正常的。
回来已经六点了。黎明的第一道霞光朝我射来。虽然此时我满身是汗，虽然感到很累，但是一路有美景相伴，心情是美好的。
晨跑作文26
最近，由于体重不断的上升，我不得不减肥了，于是，我决定和表哥一起晨跑。
早晨，表哥早早的就叫我起床了，天哪!我真的困得要死，不过既然已经说出要晨跑的话了，就起来吧，哎!总得吃点苦嘛!于是我在迷糊的状态下起床了，又迷迷糊糊的洗簌，下楼的时候我终于清醒了。
下楼后，我和表哥便开始了晨跑，早晨的空气可真清新啊，街上的人还很少，人大多数是一些老人，看来现在的年轻人都很懒有的老人在一起快走，有的呢，则是拿着自己家的小鸟“比试”，小鸟吱吱喳喳的叫着，很是悦耳，我的心情也变得很好，晨跑的速度也加快了，到了一个十字路口，我和表哥停下了，准备休息一会儿，坐在路边的小亭子上，我才发现，许多老人都在往回走，原来我起的还是很晚啊!
休息的差不多了，表哥说：“我们现在跑回去吧!你上午还要上补习班呢!”于是我和表哥便跑步往回赶，路上的行人开始变多了，到家后，我收拾了东西就去上课了，这真是一次愉快的晨跑啊，我不仅锻炼了身体，还呼吸道林新鲜的空气，可真开心啊!
晨跑作文27
今天，3月20日是我加入黎明脚步的第一天。
晚上，一改往日的一觉睡天亮，几次醒来看表几点。当我第三次醒来拿起手机看时间时，黎明使者的铃声响了，被我一激动，不小心给接通了。在这里很想说声谢谢，对不起。
躺在床上时，已经听见窗外狂风呼叫的声音，走到院子里，天色还有些暗淡，耳边是风“当当”的敲门声，好似谁喝醉酒般的在砸门。心里有些胆怯，这么大的风，真要跑吗?是的，真要跑!今天是第一天，如果因为这场风而停止的话，那么以后我也一定会给自己找很多不跑的借口，所以一定要跑，不管风有多大!
从人民大道西边，向人民广场跑去，路上车和行人都很少见，路上的落叶像长了脚似的，不停地往前跑，我跑的也很轻松，因为一直有风在推着我前进，我只需要把握好前进的方向就行了。如果我是林黛玉，今天恐怕还真的会被风吹跑的。到了广场，没见什么人，只有两三个人在跑步，不知道大家是没跑步呢，还是我没碰见。
虽然只跑了一小段距离，虽然吸了一肚子的灰尘，虽然大街上尘舞灰扬，但我很开心，因为我跨出了第一步，而且在这样一个天气里!
晨跑作文28
早上，我和爸爸经常跑步。
夏天的一个早上，天还没有完全亮，空气凉凉的，有一些薄薄的轻雾。我和爸爸又去体育馆跑步，体育馆人好多啊，有好多爷爷、奶奶排成方队，随着音乐跳舞;好多叔叔、大哥哥在打篮球，一个个头上冒着热气，流着汗，热火朝天的……
我和爸爸一起开始跑步，我才跑了一圈就累得不行了，就坐在板凳上歇息。这时，我看到跑道上的一个角上有一个大哥哥带着录音机在教3个小姐姐学街舞，于是，我走过去看，边上，有好多叔叔、阿姨、小孩也在围观。他们跳的好棒，我简直迷上了，于是，我也跟着她们学着跳。
爸爸跑完了，我们去健身器材那里。到了那，我看见双杠，我问爸爸：“爸爸，你能不能上去双杠?”“当然能。”爸爸说。我说：“我不相信，你给我示范一下。”爸爸二话不说，双手撑着就上去了。我心里很不服气，试了几次，都没办法一个人上去。我决定以后多锻炼，争取超过爸爸。健身器材那里还有很多适合小学生锻炼的设备，我荡秋千、玩转盘……
太阳升起来了，我们该回家了。走在回家的路上，感觉浑身好轻松，好有劲。
同学们，你们早上锻炼了吗?早睡早起，坚持锻炼，对身体大有好处哦!
晨跑作文29
我为什么要晨跑？因为我想增强体质，煅炼身体，于是，我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。妈妈说：“那是需要持之以恒的运动煅炼的！”
刚开始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懒虫”说：“我还是很困，让我再睡会！”可是，再不起来，就没时间了……我终于战胜了心里的“小懒虫”，一骨碌爬起来，刷了牙，带上计步器就出发了。
一出门，一阵秋风吹过面颊，丝丝凉意，把我全身的细胞都唤醒了，来到公园，小鸟在欢快地歌唱，早上的空气特别清新，让我精神倍爽！好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑，有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。走近一看，还有位爷爷在练倒立，真厉害，看得我目瞪口呆，“向阳，快跑起来！”爸爸在前面喊着，对啊，我也赶紧跑，可不能输给公公婆婆们！
回到家我一看计步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真开心！爸爸说：“晨跑，难在开始，贵在坚持！看你能坚持多少天！”我心里暗暗下了决心：一定会把好的习惯坚持下去的！
晨跑作文30
“妈呀！一大早又得跑步了……”
听到这声音，我起床的速度立马又快了数倍。
早操铃声响后，站在旗台前的全体住校生在张校长一声令下，在207、208宿舍女生的带领下，排着俩路纵队开始了晨跑。
“前面的慢点！”听到张校长的声音，我下意识地朝后面看了看，行距拉的挺大，有的同学在大步追赶前面的，场面一时之间有些混乱。
而最热闹的还算停下来休息的那一堆人。
刚开始跑得时候，全部同学都跟着。张校长说大家好久没有跑步了，怕一下子受不了，所以允许跟不上的同学歇会儿。这一下可不得了了。一个、俩个、三个……“中国速度”在此时表现的淋漓尽致了，很快就在转折点处聚了一堆。
我每跑一圈都想着也去加入那支庞大的队伍，可还是一圈圈地咬牙坚持着。
结果仿佛有着“心灵感应”一般，张校长对跑在第一排的同学说：“走一圈吧！”在走步的时候，我挺胸抬头，感觉自己仿佛凯旋归来的战士一般
我心想：以后无论做什么事，都要像今天晨跑一样，坚持到最后！
晨跑作文31
早上6：15本是跟几个朋友相约戚城公园运动，可又由于自己起晚了，到那时已经6点20分了，于是就赶紧找到车位，把车停进去就跑到前面找她们了。
在这么大公园里，很难找到他们呀，于是我开始边跑步边找他们，早晨公园里的景色很美，鸟儿在枝头欢快歌唱，远处不时还传来二胡声，一些老爷爷，老奶奶们也开始活动起来了，有的跳广场舞，有的打太极，还有的在演奏美妙的乐曲，每个人都在活动。
我也不能歇着，于是就跟着人们跑起来了，我加快了脚步，因为这样就能更快的找到他们，沿着小路跑，一路看到的都是运动的人，有的老人在一块压压腿，扭扭腰。顺着小路继续向前跑，他们会在哪里呢？
加快速度，不一会儿就从北门绕到南门，南门的人开始变少了啊，绕了半一圈，人到底在哪里呀？
我没有放弃寻找，反而又加快了脚步，但最后又绕到原来的地方，到了原来的地方，我全身都开始淌汗了，看着这天越来越亮，发现时间也不早了，就放弃去寻找他们，于是就骑个车自己回家了。
一路上店也渐渐地开门了，路上的人也开始多了起来，运动完后感到全身舒服多了。早上的公园很美，如果有时间我每天都去戚城公园运动。
晨跑作文32
“呜……呜……呜……”几声长长的号角打破了冬日学校操场的寂静，紧接着，轻快的音乐声响起，操场的四面八方顿时冒出一条条“长龙”鱼贯而入。操场顿时热闹起来了。
只见一条条长龙们笨拙地摇摆着长长的身体在校园里游动开来，它们有的长，有的短，红红绿绿，五彩斑斓；他们有的快，有的慢，目标却都一致，直奔操场。一到操场，有的变成了方阵，有的变成了粗粗的木棒……原来，这是我们海小的冬季长跑又开始啦。
冬季长跑可是个不折不扣的体力活，不但要不怕冷、不怕累，还得耐力好。这不，不一会，好几个队伍都开始慢慢变长啦。队伍的小尾巴们，一个个涨红了脸，咬紧了牙，努力追赶着小伙伴们的步伐，生怕被拉下太远。
我们的老师们在这时候也陪着我们“同甘共苦”，还不时为我们加油助威。有了老师们的鼓励，同学们跑得更来劲了。
刚开始冬季长跑时，许多人都觉得冷，觉得累，每次去跑步都跟赴刑场一样。但渐渐地，大家一个个都喜欢上了冬季长跑。因为虽然有点冷，也有点累，可一旦坚持跑下来，就不冷了，还锻炼了身体，磨练了意志，真是一举多得啊。
晨跑作文33
我们学校几乎每个礼拜都有慢跑，每天都会跑上个三四圈，跑步时都会放上音乐，不仅锻炼了身体，而且还放松了身心，也让我们更加喜欢跑步。
但今天早上跑步的时候音乐突然响到一半没有了，正在排队的班级霎时间不知所措，队伍一下子变得十分混乱，连小记者也不知如何是好。但很快，队伍一下子安静了下来，迅速排好队下去跑步，到操场上一看，许多班级也井然有序地下去了，都是十分安静迅速地下了楼。
等下了楼，在体育老师的指挥下，所有班级迅速变好队形，开始跑了起来，在跑的整个期间里，所有人都照常跑着，也没有一丝抱怨，同学们迅速适应了没有音乐的环境。同学们认真的跑着，仿佛今天跟往常一样，没有变化，我也被感染了，也开始认真地跑起来。
今天是一个与以往不同的晨跑，没有了音乐，但同学们丝毫没有受到影响，只在一开始有些不知所措，但后来立刻变成与平时一样有序的下楼，认真的跑步，从这件事中，小记者感到在这样的特殊情况下，同学们还能与以往一样，可见同学们对突发事件已经能做出快速的反应。
晨跑作文34
我和院子里的朋友们约定，明天要去晨跑，时间定在早上7：00钟。
到了第二天一早，她们就来喊我了，我还在睡觉，“晚一点儿吧，我还想睡。”我睁开眼睛迷迷糊糊地说。“那也好吧，定在7：30吧，让你再睡一会儿。”她们爽快地答应了。
到了7：30，她们又来了，“该起床了，又让你睡了半个小时”她们说。“别喽！”我说。“与别人约好了就不能不守信用”，突然妈妈插了一名嘴，我已经被她们吵闹得一点睡意都没有了，只好起来去晨跑。
我和她们并排跑着，边跑边说话：
“哎，吴宜蓉，你们学校搞晨跑吗？”
一转眼就到了广场，我们竟然跑到了这里，太远了，累死了，何不好好地把握机会，痛痛快快地玩一番。
已经玩得满头大汗了，没有一点力气跑回家了，只好用走回家的。
我和她们气喘吁吁地回到家，洗了一个热水澡，感觉到舒服极了，以后，我要多加强锻炼身体，只有多加强锻炼，身体才会好，只有身体好了，才能担负更重要的学习任务，将来才能为社会多做贡献。
晨跑作文35
天气慢慢变冷了，宋老师为了让我们强身健体，就让我们每天早到校10分钟进行晨跑。而且，要由每天的值日班长统计晨跑人数。参加晨跑的人就可以得到一颗亮闪闪的红星。
这几天，为了参加晨跑，我每天早上坚持早起10分钟，到校以后围着操场跑三圈。我们学校的操场一圈大约是200m，每天晨跑我们就会至少跑600m。跑完以后很累，不过感觉有点儿微微出汗，很舒服，人了精神了很多。很多同学都积极地参加了晨跑，我看到他（她）们跑下来以后脸都红彤彤的，像个红苹果。
昨天的值日班长是我和崔奕辰。我们拿着宋老师给的名单，到操场检查和统计晨跑的人。我看到好多人都在晨跑，而且跑得非常起劲，心想：要是每个人都早到校参加晨跑，就不会有缺课的同学了！正想着，忽然有一个人跑完了。我赶紧在名单上给他那栏打个对勾，说：“恭喜你跑完了！可以回教室了。”……
宋老师安排的冬季晨跑很有必要！要是我们每天能参坚持参加，就不会有生病的同学了！！
晨跑作文36
“一年之计在于春，一日之计在于晨。”
都说早起的鸟儿有虫吃，无论是炎炎夏日还是冰冷的寒冬，能够坚持早起的人始终都让人有些佩服。
因为只有能够战胜自身惰性，并且不断坚持的人，才能够掌握自己人生的主动权。
我是一个善于做计划，可是却很难坚持下去的人，半途而废的后果就是经常是一事无成。
比如晨跑，每次寒暑假之前，我都会计划着放假要好好运动锻炼，争取提高自身身体素质的同时，还能够起到减肥的效果，何乐而不为呢？
于是，计划做好了就开始行动了。
这个时候，我总是会拉上老弟陪我一块。
可是夏天太过炎热，即使是在清晨，没跑多久，就已经大汗淋漓。
冬天又太过寒冷，裹了厚厚的棉衣，还是抵挡不住寒风来袭，不由得想起了温暖的被窝。
就这样，一次次想坚持，可是一次次又放弃。说到底，还是自己不够坚定。
这一次，终于下定决心，以后每天都要早起晨跑，不只是为了锻炼身体，还是为了挑战自己，在不断坚持中不断进步。
晨跑作文37
“唉，体重又重了好几斤。”不行，号称“小胖”的我决定要锻炼身体，每天早晨起来跑步。
昨夜临睡觉前，我把闹钟调好。早晨，一阵“叮铃铃”的闹钟声把我吵醒了。可是，我躲在被子里不出来，好像我是兔子，被子是我的窝。一只大手把被子掀开了。耳边有人说：“你不是给自己定了个目标吗？每天早上起来跑步。”
是的，我真的定过目标，必须起来。几分钟后，我穿好衣服，像风一样跑出了家门，跑向操场，开启了我的跑步之旅。
到了操场，我开启了风火轮模式，一圈，二圈，三圈……过了许久，我气喘吁吁地停了下来。“唉，真累，是不是休息一下？”“算了，就休息一下子。”我上气不接下气，汗如雨下，气喘如牛，浑身都没劲。可这么行？才头一天，就半途而废。于是，我虽然累得要命，但我在心里默默地给自己打气，总算坚持了下来。
回到家之后，妈妈说：“坚持就是胜利，加油，我的好儿子。”听了妈妈的话，我心里暗下决心，一定要坚持，终有一天我不再是“小胖”。
晨跑作文38
我为什么要晨跑？因为我想增强体质，煅炼身体，于是，我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。妈妈说：“那是需要持之以恒的运动煅炼的！”
刚开始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懒虫”说：“我还是很困，让我再睡会！”可是，再不起来，就没时间了……
我终于战胜了心里的“小懒虫”，一骨碌爬起来，刷了牙，带上计步器就出发了。
一出门，一阵秋风吹过面颊，丝丝凉意，把我全身的细胞都唤醒了，来到公园，小鸟在欢快地歌唱，早上的空气特别清新，让我精神倍爽！好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑，有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。走近一看，还有位爷爷在练倒立，真厉害，看得我目瞪口呆，“向阳，快跑起来！”爸爸在前面喊着，对啊，我也赶紧跑，可不能输给公公婆婆们！
回到家我一看计步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真开心！爸爸说：“晨跑，难在开始，贵在坚持！看你能坚持多少天！”
我心里暗暗下了决心：一定会把好的习惯坚持下去的！
晨跑作文39
今天早上，我、妹妹、外婆，一起去下面跑步，来到楼下后，外婆就说：“你们俩围着这里跑两圈，我就在这里等你们，好不？”我和妹妹齐说：“好耶！”说完我们俩就开始跑步了，可是我不懂，我比妹妹大两岁半，为什么妹妹却比我跑的快呢？我知道了，因为我缺少锻炼，所以才追不上她，而妹妹，她每天蹦蹦跳跳，跑得又快，又轻松，所以每天晨跑她都比我快，我也要加强锻炼，跑步时追上妹妹，这样我就能减减肥，变瘦一点了，晨跑。
说着说着我就跑了完了一圈半，过了一会儿我就有点头晕，蹲在地上吐一点，我吐完后就慢慢的跑到了外婆旁边，外婆知道后就对我说：“这就是你缺少锻炼的缘故，多锻炼的人才不会这样子呢！”然后就带我和妹妹去买了两碗豆腐花，买完豆腐花后外婆就对我和妹妹说：“你们先回家吧，我去买一下菜，等一下就回来。”说完，外婆把钥匙递给了我们后就走了。
我和妹妹回到家后就吃豆腐花，妹妹边吃边说：“姐姐，我们俩看不看电视？”我说：“随便你。”妹妹听完后就去开电视了，我们俩直到外婆回来后才关电视，今天我真高兴呀！因为外婆买的豆腐花好好吃哟！让我吃了还想吃。
一、形容女人胖的词语：
矮胖 痴肥 虚胖 蠢胖 发胖 肥胖
臃肿 黄胖 精胖 丰腴 丰满 富态
胖墩墩 胖乎乎 胖墩儿 胖子年 胖嘟嘟 胖壮
胖子 胖鼓鼓
二、形女人胖的成语：
肠肥脑满 肠肥：指身体胖，肚子大；脑满：指肥头大耳。形容不劳而食的人吃得饱饱的，养得胖胖的。
脑满肠肥 脑满：指肥头大耳；肠肥：指身体胖，肚子大。形容饱食终日的剥削者大腹便便，肥胖丑陋的形象。
心广体胖 广：宽广，坦率；胖：安泰舒适。原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。
心宽体胖 原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。
肥头胖耳 见“肥头大耳”。
矮矮胖胖 又矮又胖的样子
肥头大耳 一个肥胖的脑袋，两只大耳朵。形容体态肥胖，有时指小孩可爱。
肥头大面 见“肥头大耳”。
肥头胖耳 见“肥头大耳”。
三、跟胖有关的成语
1、瘠人肥己：瘠：瘦，引申为悭吝；肥：胖，引申为贪婪。对待别人很吝啬，而自己却很贪婪。
2、空腹便便：便便：肥胖的样子。比喻并无真才实学。
3、支离臃肿：支离：残缺；臃肿：过度肥胖。形体残缺而又肥胖。形容非常丑陋。
4、矮矮胖胖：又矮又胖的样子。
5、大腹便便：便便：肥胖的样子。形容肥胖的样子。
6、肠肥脑满：肠肥：指身体胖，肚子大；脑满：指肥头大耳。形容不劳而食的人吃得饱饱的，养得胖胖的。
7、心宽体胖：原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。
8、肥肠满脑：同“脑满肠肥”。形容不劳而食的人吃得很饱，养得很胖。
9、心广体胖：广：宽广，坦率；胖：安泰舒适。原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。
10、瘠己肥人：瘠：瘦，引申为约束；肥：胖，引申为宽大。严以律己宽以待人。
11、肥头大耳：一个肥胖的脑袋，两只大耳朵。形容体态肥胖，有时指小孩可爱。
12、越瘦吴肥：不在乎越国人瘦和吴国人肥胖。比喻痛痒与己无关。
13、脑满肠肥：脑满：指肥头大耳；肠肥：指身体胖，肚子大。形容饱食终日的剥削者大腹便便，肥胖丑陋的形象。
14、豆重榆瞑：原指多吃大豆使人发胖，吃榆能使人久睡。后形容人本性难改。
15、心宽体肥：心情舒畅，身体肥胖。
四、形容人胖的句子
1. 微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。
2. 最近衣服是越来越瘦了啊！
3. 他的脸又圆又大，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像“油团”，整个看起来像一个慈眉善目的“弥勒佛”。
4. 脸上的肉长满了，就往脖子下“溜”，脖子变得又粗又短。那脖子上的肉一层盖一层，就像叠叠的浪。背上的肉也是厚厚的，拍起来还会发出“啪啪”的响声。最胖的要算肚子了，不用鼓气，也像皮球一样圆。
5. 天哪，她今天穿了件黑白相间隔的晚礼服，像一只高贵的南极企鹅一样向我走来
6. 好久不见，你胖若两人了！
7. 我身上的三大缺点就是：一、胖；二、胖；三、这么胖还减不下来！
8. 不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人！
9. 大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人
10. 这么多年，一直没有找到比脸大的洗脸盆。
11. 低头看不见脚面……
12. 胖女人爱穿一身墨绿色运动衫裤立在那里很像一个邮筒。
13. 肥邝果然长得肥，皮球似的滚到汪玲身边，木桶似的立在她面前，声音却有如一条线，又细又低。
14. 韩老六的'大老婆子应声走出来。这是一个中间粗、两头尖的枣核样的胖女人，穿一件膏绸子大褂，衔一根青玉烟嘴的长烟袋。
15. 那时候，梁倩是像刚灌好的香肠，浑身的肉，紧绷绷的。现在呢，像根已经风干的香肠，干得没有了一点水份，肠衣上还析出了一层盐霜。
16. 个子矮点也罢，匀称些也行，嘿，他才不呢，滚实的腰上圆圆地凸起一块大肚皮。有人曾拿他开心，说他站着不像冬瓜，躺着不像个西瓜。
17. 他来了，远远地一摇一摆地走过来，挪动着两条粗短的腿，腆着一个圆圆的大肚子，真像一只蹒跚的鸭子。近一点，你可以清楚地看到他的脸上肥肉颤动，大汗淋漓，看样子走这么远的路真累得他够呛。
18. 我下海游泳都是自带救生圈的……
19. 我的裤子又缩水了……
20. 胖乎乎肉嘟嘟滴丫，都快蔓延出油了。
在平日的学习、工作和生活里，大家总免不了要接触或使用
微感动作文1
翻书的时候，一片银杏叶悄然滑落，我弯腰，拾起，走进了岁月的长廊，翻阅着生命的相册，去重温那曾令我感动的瞬间……它似葡萄酒散发出的醉人浓香令我陶醉；它似紫水晶闪耀的夺目光芒令我向往；它似郁金香拥有的高贵气质令我感动。
当时我要考初中，我妈以营养必须跟得上为由，每天一碗鸡汤两个鸡蛋三杯豆浆伺候，让我原本还算均衡的体重，一下子窜到了一百二。身为一名重量级的人物，那时候的我，给同学们留下的唯一印象，就是胖。自然而然的，也被同学轻视。因为胖，我有点自卑，走路都是低着头，生怕看到别人嘲笑的目光，因为胖，我不敢和朋友一起逛街，因为步行街的店里，基本上没我穿的码号。因为胖，即使被忽视，依然想交真心朋友。原本我就想，我虽然胖了点，但我不惹事，总不会有人故意跟我过不去。可是我错了，而事情的转折，就发生在毕业那年的班级元旦晚会上。
不知道是谁，在节目里弄了个整人游戏。而我，就不幸的被选中了。等班长爆出纸条上的内容时，我连想死的心都有。让一个胖子用屁股写名字，简直……就是生不如死。当时我坐在拐角吃瓜子，根本没料到会选中我。可是班长爆出我的名字时，我只有假装没听到，结果班长叫了三次我名字，我这才上去。一个班级五十多人围观着我，而我只能低着头。我一直低着头，甚至想要耍赖皮。我听到了同学们相互之间的议论，关于我的体重，我的衣服。当时的我真的很想有个地缝钻进去，让所有人都看不到我。
我简直就是舞台中央的小丑。时间一秒一秒的过去，我依然站在原地不动。有几个同学嚷着说浪费时间，我抬起头看了他们一眼，继续站在原地不动。就在大家都失去耐心时，我察觉到右侧有人走上来。我当时胆子特小，没抬头，却听到一个特有亲和力的声音响起：“这位同学今天身体不适，还是我来吧！”
这个提议显然更具话题性，等我坐在座位上时，偷偷的抬起头，看着舞台中央那个高大的身影，一瞬间，我感觉，我的世界亮了。我定定地看着他，一时间感动万分，瞬间，我的眼角轻轻滑落一滴泪。
感动也许是一件细微的事，但那总能让我们印象深刻，每想起来时心里总会暖暖的，久久不能散去。
微感动作文2
我们人有各种各样的感情，当然动物也是一样的。
在我所住的家属院里有两只狗，一直是黄色的，而另一只是黑白相间的。它们在我很小的时候我就已经出现在我的记忆里了。那两只狗原来都是家养的狗，最后因为一些原因在变成流浪狗，那只黄色的狗还好，是直接被主人从家里赶出来的，而那只黑白相间的狗确实被主人从二楼的窗户直接扔了出来，结果摔骨折了现在只能斜着身子走路。
我在不懂事的时候经常吓唬它们玩，但是在我的记忆中它们都是一块逃跑的从来没有分开。
有一天，它们正在家属院里悠闲地散步。突然，从家属院门口冲过来一辆出租车，他开的速度很快，谁都没有来得及反应，当然那两只狗也一样，结果那只黄色的狗被出租车撞到了，出租车司机赶紧下来查看，但是他只看了看自己的车有没有撞伤之后就把两只狗赶到路边，然后开走了。因为那两只狗是流浪狗，所以谁都不敢上前去查看情况，都害怕传染上病菌或者被狗给咬一口，所有人都默默地走开了。而那只黄狗的一条腿被撞瘸了，走几步就要停一下，他们两个就一点一点地走到了一个安静的小巷子里……
过了几天不知道是谁叫来了几个人，他们手里都拿着网和棍子。家里的大人给我说那是过来抓流浪狗的。随后就看见那些人追着那两只流浪狗在跑，那只黑白相间的狗本来是可以跑掉的，但是它并没有自己跑，而是跟着那只黄色的狗一起跑，它们在跑的途中挨了不少棍子，那只黑白相间的狗始终没有放弃对方。最终它们逃到了一个人进不去的洞里，那些抓狗的人在洞口蹲了一会感觉蹲不出来那两只狗就走了。
随后，它们在我的视线里消失了很久。不过，在前不久它们又回到了这个家属院，虽然身上多了几处伤痕，但是他们依然走在一起散步。动物之间的这种深厚的友谊，让我为之感动，希望人与人之间也如此啊！
微感动作文3
落红不是无情物，化作春泥更护花。——题记
落叶，是秋天的象征。当道路两旁的树叶慢慢变黄，就犹如一片茫茫的金海时，叶子会一片片的落下，带着一丝丝的遗憾，一丝丝的忧伤，它们就好像是和亲人离别一样。这些落叶宛若都有着一双翅膀，飞遁时，一刹那极其绚烂的展开。它们在这个生命的最后几秒，还在做着青春的美梦，跳跃着，旋转着，轻舞飞扬着，翩然落向大地。把毕生的美丽再次展现。只是无情的秋风板着脸，如期而至。秋风无情，秋日无语。
但又有谁知道，落叶落下去之后它们依旧哺育着新生的花草树木，默默无闻的奉献着。就像消防员，记得前几年的天津大爆炸，死了不少的人，就在那一瞬间，救人高于一切，救灾高于一切，然而他们为了保护灾难中的人民，不惜用自己的生命去换取别人的生命……“人最宝贵的是生命”这句话是奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中说的一句话。既然生命宝贵，那么还是有人为了人民愿意牺牲自己的生命，无私奉献。可是，人固有一死。
在大自然中，我们都见过生命力顽强的植物或动物。小草———不怕燃烧的生命，在严寒中小草是怎么过的呢，虽说冬天几乎没有小草，可是在冬天还未过完的时候，有的小草救急于探头，用那顽强的生命力和体驱来冲破厚厚的雪层……
这就是生命，谁在生命当中没有受到过挫折，我们遇到挫折要迎面而解，不能去选择逃避。而却在这生命中不仅仅有挫折，更多的是挫折背后带来得快乐和成功后的喜悦与感动。
微感动作文4
一杯纯净的白开水，平平淡淡没有什么滋味，而当我打开心扉，却发现一杯水，经过不经意间地传递，就会如同一缕清风，吹开了柳绿花红，吹化万里冰封，让温情在心意荡漾，让感动在心中永存！
这会是一杯怎样的白开水呢？思绪不觉间飞到了那个小升初的暑假。那年的整个暑假，我都是在辅导班里度过的。你想想，正值七八月，太阳最毒，我妈还偏偏选择了一个密不透风的地方。当我第一次来到那屋里，仿佛进了桑拿房，又热又闷。我说要走，可我妈呢，竟拿艰苦的地方磨炼人才的话来搪塞我。无奈，我被安排到了最后一排，门口的风扇也是可望不可及了。
下午，正是犯困的时候，第一节是英语，我几乎是在听天书，什么也不懂，还热得要命。忽然想到了古代的私塾，那学生一个个摇头晃脑说些什么之乎者也，也就是这感受吧。我是实在听不下去，英语老师是个高度近视眼，我就利用有利地形打起了游击战，她看看我，我就读几声，她不看我，我就无所事事了。由于天气炎热，很快，桌上的水就被我喝掉一半了。就在我迷糊之际，同桌突然用胳膊肘捅了捅我，能让我喝口水么？他用可怜巴巴的眼神看着我。我顿时来了精神，咽了口唾沫，我看了看水杯，里面也不多了，还有两节课，他喝了我怎么办？算了，俗话说救人一命，胜造七级浮屠，我忍忍就行了。给你，说着我就把水杯推了过去。看着他咕咚咕咚喝下去，我的心里仿佛被绞一样。谢谢了，他擦了擦嘴，把水杯还给了我。我轻微晃了晃，只剩下一两口了，怎么坚持两节课啊？
第二节，太阳更毒辣，嗓子仿佛都在冒烟。忍忍吧，就到第三节再喝。我一直坚持克制自己，不去喝杯中的水。这时，那位不幸的同桌又向我打起了求助电话。那个水，能不能再让我喝口？我强忍着点了点头，我总不能当一个为水而吝啬的人吧！他小小泯了一口，便放了过来。“没事，你多喝点也可以。我看他还放不开呢。你不是还要喝么，我总不能喝完吧？“他有些歉意。
“没事的，你喝了吧，我不渴。”我勉强笑笑。终于，水杯在我俩手中推搡几回合，他终于喝完了。看到水杯空空如也，我的心里是真的担忧。第三节课怎么上啊？下课了，我迟迟不肯出去，都怪我，不该把水给他的，我都不认识他，还那么帮他干嘛！突然，一杯水放在了我眼前，我抬头望，是同桌。谁的水啊？我指着问了问。你的啊！他指着水，我买了两杯水，这瓶送你了，刚才你都把水给我了。说着便放到了我桌上。一时，我竟不知道说什么为好，一杯水，不过被我们简单地传递，竟也可以很温柔。
从此，我便明白了，当我们真的打开心扉，主动传递别人需要的东西，再普通的事物也会被真心温柔相待，也会在人们心中荡起感动的涟漪。
微感动作文5
走在大街小巷，稍加留心，便会看到一个个小木屋，这些看似普通的小房子，里面却摆放着一些洗的很干净的一些衣服和鞋子，这就是传递着爱的“爱心小屋”，那小屋曾激起我对传递爱的感动的涟漪。
小时候，我并不懂得什么是传递，更不懂得如何传递爱，直到那一年，我独自一人走在小路上，迎面走来了一对母女，紧接着，那位小姐姐脸带微笑，双手托着一张卡片向我跑来，开心地对我说：“小妹妹，这是一张爱心卡，只要你将这张卡传递给另一个人，并给予他们爱，我相信，我们之间便会多一些关心，请你收下并传递它好吗？”，于是我双手接了过来，虽有些动心，但心里还是拒绝，因为我不想将自己的爱传递给他人。那位小姐姐似乎看破了我的心思，又接着给我讲了一些道理，大约十分钟后，我接受了它。
一次，我坐公交车前往姥姥家，车里的人很多，十分拥挤，我那瘦小的身躯便在车箱里显得十分渺小，挤来挤去，我终于紧紧地抓住了车位上的把柄，坐在旁边的一位阿姨看见了我，站了起来，示意让我坐下，于是我连忙道谢。又过了一会儿，车箱里几乎没有人站着，但座位却是满满的，人们有的在说话、有的在吃东西，完全不顾周围的人，接着上来了一位老爷爷，看上去六七十岁，缓缓地站在车箱里，然而没有人让位，于是恍惚中想起了那位小姐姐说的话，于是我大声地对老爷爷说：“老爷爷，您坐在这儿吧！”顿时，车箱里没有了嘈杂声，所有的人一齐看向了我，仿佛像是我做错了事。但我没有顾忌这些，又喊了一句，那位老爷爷看见了我，微笑地对我说：“谢谢你，小朋友。”
或许这就是爱的传递，于是我将手里的那张爱心卡递给了老爷爷，并告诉了他也要一直传递下去，用它去帮助更多的人。
而现在，大街小巷逐渐出现了以“爱心墙”、“爱心小屋”等不同的表现爱心的方式，每至周末，若有时间，我便会将洗干净的过季的衣服捐献。或许这一个小小的爱心，就能帮助更多的人。
“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间……”，这首歌一直回荡在我的脑海中！
微感动作文6
在我的字典里，夹着一朵干枯的花。它枯败不堪，似有轻轻用力便碎成小片的感觉，但我对它极为珍惜，搬了几次家，它仍静静地躺在字典中，好像还在传递着那沁人心脾的花香，也好像在一次次地激起我内心感动的涟漪……
这天，我在公园散步，竟瞅见了一个和妈妈走散的小姑娘。她的眼睛哭得红肿，小手无措地抹着眼泪，那委屈的样子促使我走上前去。
“你是谁？”面对我的搭讪，哭得伤心的女孩瞪向我，目光中满是警觉。我怔了怔，半晌才想起从口袋中摸出几颗糖递给她，表示自己没有恶意。不料，小丫头的目光怀疑更深，害怕地说：“妈妈……妈妈……说不能吃陌生人给的东西，那是骗小孩的。”我哑然失笑，小女孩警觉的神色让我想起许多年前的一桩往事来，那花香，似乎又浮在我心头……
那时我和奶奶住在一起，因年龄还小，不用去上学，每日在外面疯跑。很快我便注意到了一个地方，那儿在我家附近，不同于其他平房小院的简陋，那间小院简直像个宫殿——郁郁葱葱的绿叶挡住了肆无忌惮的阳光，各色花儿灼灼盛放，格外鲜艳美丽，最妙的是：这间小院没有锁，我可以随时去玩。我为自己的发现而得意，整日在那里嬉戏，直到有一天……花丛的后面突然冒出了一张脸：“嘿，小丫头。”
我怔了一下，细心地瞅了一下，那是一张老人的脸，皱纹纵横，白发苍苍。
“你是谁？”我脑中想起大人告诫的话，警觉道。
“我……”他慢慢地从花丛后走出来，试图接近我，“我是住在这儿的。”我大惊，转头便跑，大人说了，陌生人都是坏人！是骗小孩的！可是，地上仿佛突然冒出了一个什么东西，绊住我的脚——我种重重地摔倒在地。眼见他一步步接近，我害怕地大哭起来。他愣了愣，无措地安慰我：“小丫头，你别怕，我不是坏人。”哪有坏人说自己是坏人的！我哭得更狠，鼻涕眼泪糊了一脸。
突然，一阵浓郁的花香飘到我面前。朦胧泪眼之间，我看见他折了一支花递给我。我慢慢止住哭泣，接过了那支花，却迟疑地不知怎么办……最后，我还是转头跑开了，全然不顾他的叹息。后来，我才知道他独居在那儿，儿子女儿都在城里，他一个人分外孤独，所以才希望有小孩子来玩……
眼前的小姑娘迟疑的目光让我回过神来，我笑着把糖塞到她手中，牵着她的一只手，用最柔和的语气说：“我带你去找妈妈。”
我相信，小女孩也嗅到了那朵花的香气，它穿越时光而来，为我们营造平和的氛围……那传递的花香，便是陌生人微小的善意，那花香里也蕴含着内心的感动之情！
微感动作文7
街道的尽头，有着一家孤儿院，老式的建筑，已经不知存在了多少年，而孤儿院的深处，仍不时传出小孩的嬉闹声。他站在门口，身后背着把吉他，望向这扇熟悉的大门，他仿佛又回到了小时候。
那时，他也是一名孤儿，不知道自己的未来会怎样，但年幼的他没有意识到这些，每天都和同伴们无忧无虑地玩耍，或许，他早已把这里当成了自己的家。他的世界一直是孤儿院的那片小天地。
一天，一位背着吉他的大哥哥来到了他们身边，眼中满是亲切与关怀，蹲下身子，问他们：“你们想不想一起和我唱歌呢”“好啊！”孩子们立马聚集在了一起，就连平时性格孤僻的孩子也过来凑热闹。大家坐成了一圈，将大哥哥围在中间。大哥哥的手指开始弹动琴弦，音乐声开始，孩子们便跟着音乐，兴奋地唱了起来，每个人都是那么卖力，眼中闪烁着少有的光芒。那时笑容溢满了每个人的面庞。就算是天天哭鼻子的二丫，此时也随着音乐高兴地唱着。不知过了多久，太阳快要落山了，音乐声戛然而止，孩子们不舍地望着那位大哥哥，大哥哥笑着对他们说：“以后每周六我都来陪你们玩一天，好吗？”“好啊！”孩子们都欢呼了起来，目送着大哥哥消失在了街头。
真是“君子一言，驷马难追。”第二个周六，大哥哥果然来了，一切照旧，他们在音乐声中度过了快乐的时光。随后的几个月中，每周六他们都在音乐中度过。周六这一天，似乎成了他们的一个特殊节日，一个充满了音乐与欢笑的节日。而他也从音乐中感受到一个更广阔，更美好的世界。
天有不测风云，人有旦夕祸福。那是一个阳光明媚的周六，孩子们苦苦地等了一天，大哥哥也没来。自那之后，大哥哥再也没有出现过。后来有大人告诉他们，大哥哥搬到别的城市去了。再后来，年幼的他被一对夫妇收养了。新的爸爸妈妈对他很好，他也慢慢地长大。每当听到有人弹奏吉他时，他总会驻足倾听，回想起儿时在孤儿院中带有一抹亮色的记忆。报考专业时，他选择了音乐，并开始学弹吉他。熟悉的音乐在自己指间流淌，他似乎看到那个熟悉的身影在冲着自己微笑。
现在，他站在那所孤儿院前，准备将自己手中的音乐传递下去，继续那不知名大哥哥的使命——给那些孤单的孩子带来快乐。推开沉重的大门，来到空旷的院子中，一群正在嬉闹的孩子发现了陌生的他。
他微笑着走向孩子们：“我们一起唱歌，好吗？”
空旷的院子，他坐在孩子们中间，手指弹动琴弦，传递着那谱写爱与希望的音符，那音符里的感动也一次次地在我的心底荡漾。
微感动作文8
值得感动的事情并不一定要惊天动地，生活中藏着许多微小的感动，不经意间出现，就可以带给我们温暖和前进的力量。——题记
收拾东西时看到之前常常用来记录题目的本子，不经意间翻开，却发现大多不是我的笔迹——米黄色的的稿纸上是密密麻麻的演算和证明过程，还有一张张的电路简化图……将本子从头翻到尾，看到很多也想起很多，心下触动，不经意间便将我带回考前的那段时光……
下午三点钟的阳光斜斜洒下，洒在操场的金属栏杆上反射出耀眼的光芒，洒在学校红绿相间的塑胶跑道上，洒在正在塑胶跑道上奔跑着的同学身上。描绘出的青春气息和明媚感觉正在肆意蒸腾、发酵……正是中学时代应有的样子。
但这些耀眼明媚的阳光和蓬勃的青春气息并不能够穿过长长的走廊和略显茶色的玻璃窗来到我们身边。作为一名初四生，五月体考过后就再也没有了体育课，并且随着六月的迫近，时间显得越来越紧迫。每个人都想抓住最后的时间和机会把自己的潜能发挥到极致，偌大的学校对我们来说似乎只剩下了一间小小的教室。这间小小的教室对我们而言是最后的试炼场，每天迎面而来的各类卷子就已经是我们的全部。
作为一个学习并不怎么稳定的学生，我也不知道自己最终的结果会如何，只能用一次次的努力来换取更好的结果。中午也留在了学校——多做两套物理卷子也是好的。数学物理什么的实在是让我无颜面对老师。
每个人的时间都很满，要努力的刷各类试卷，想要问一道题很难，从下课等到上课甚至都不能问到。很多人并不愿意浪费时间去教别人自己早已掌握的题，而我身边的好友物理水平又大多和我一样，问老师的时候也因为时间紧总是无法完全听懂，所以积攒了不少问题。遇到自己实在解决不了的问题了，只好硬着头皮用笔戳了下前桌的同学，本来以为还是草草略过的讲一遍得出答案。没想到前桌拿走了我的试卷后，认认真真的看了很久，我的作业都快写完了他才回头叫我，认认真真的讲解。可能是基础差，也有可能是因为平常不怎么说话，还有可能是因为思维方式不太一样……总之有很多原因，就是没怎么听懂，他倒是耐心再讲一遍，直到我弄明白为止……
一生很长，四年很短，但这四年里的友谊会延绵很久，对此我坚信不疑。你们带给我很多很多微小的感动，让我拥有温暖的回忆。稿纸里的微感动，让我拥有美好的青春记忆……——后记
微感动作文9
滴水之恩，当涌泉相报。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有人间真挚的情谊。首先，我要感谢的是我的妈妈。
有一次，天气有点儿冷，妈妈说：“天冷，多穿点儿衣服，小心别着凉啦……”妈妈一直在唠叨。说着，就把我的蓝风衣拿了出来。我不耐烦了，说：“哎呀，还有完没完啊？我才不怕冷呢！！”我拿起书包，从桌上抓起一块肉饼，飞奔下楼。爸爸正在启动发动机，准备出发时，妈妈又追了上来，把风衣和一杯热气腾腾的果奶递到我怀里，说：“快穿上风衣，别着凉了。还有，果奶也不喝了吗？不增加营养怎么好好听讲？”我很不情愿地接过杯子，穿上风衣，扣好扣子。“看你，长这么大，扣子也不会扣了！”妈妈一边给我扣扣子，一边数落着我。
我仔细的观察起那双手来：那是一双怎样的手啊，惨不忍睹！布满老茧，还有一道道裂痕。以前，妈的手如丝般光滑细腻，经常用这双手哄我入睡，如今却这么粗糙。现在，因为每天家里“大权包揽，小权把持”的，不再白嫩了。一阵夹杂着寒意的秋风吹乱了她的长发，以前那头乌黑发亮的头发现已隐隐约约看见了几根白发。我说：“妈，您有白发了。”
“傻丫头！！”妈妈嗔怪道。
妈妈站起身来，说：“扣好了，走吧！上学要迟到了！
“妈，回去吧，您！天冷。”妈妈先是怔住了，然后脸上绽放了一朵菊花……
每当我生病的时候，是妈妈背着我四处求医；每当我冷得哆嗦的时候，是妈妈不停地给我添衣；每当我的肚子饿得咕咕叫的时候，是妈妈为了我准备了一桌丰盛的菜肴………
微感动作文10
人生像一场微电影，青春，是电影里重要的片段。人物，故事，情节每天都在变换着，可唯有感动永恒。——题记
青春像海浪，涌动时，波涛汹涌，平静时，波光粼粼，唯有阳光的脚步在海面上跳跃。诗人西川说：“明媚的是一支烟和一首抒情的歌，明媚的是少年那清纯的嗓子和他的吉他，明媚的是门前的一朵云窗前的一朵花，明媚的是街上滚滚而过的日光的洪流……”
可我觉得，在青春中，明媚的还有微感动……
夕阳西下，天边的火烧云像秋日的枫叶一样，一片通红。我和她留在教室里办黑板报，她画画我写字，怪不得被别人成为闺蜜。“这一块的字用什么颜色的笔写呢？”她扭过头来，细细端详着，“用红色的吧。”她微微一笑，我愣在了原地。她身后的窗外是大片大片的火烧云，她站在那里，就像一位刚下凡的仙子一样，好美。
紫红色的天空渐渐变得暗黑，我写着最后一个板块上的字。突然，我的胃部传来一阵绞痛，接着，我就想起了今天忘了喝药。我使劲按着胃部，坚持把这一点做完。可是，疼痛感却并没有消失，反而愈加愈烈，一会儿，我的头上已经大汗淋漓。“啊……”我的一声闷哼引起了她的注意。她看到了我的异样，扔下笔就向我跑来，搀扶着我走到座位。“胃又痛了？你忘了吃药了？”看我坐到座位上，她就急急忙忙跑了出去。
“在这等我！”她说完后就跑了出去。
雷声从远处沉沉地压过来，闪电把天边的乌云撕开一道耀眼的裂缝。“哗啦啦……”豆大的雨滴落了下来。我忍痛走到窗前，希望能看到她的身影。路灯在大雨的冲洗下闪着微弱的光，许久，我看到了她模糊的身影，正急匆匆的向教室跑来。接着，我就听到了他的声音：“快把药喝了吧。”我抬头望向她，她全身已经被大雨淋湿了，头发贴在脸上，发尖还滴着雨滴。我的视线一片模糊……
光阴红了樱桃，岁月绿了芭蕉，我们，毕业了。可是青春里的微感动永远不会消失，它是我最美的记忆。只要你愿意，它仍旧明媚的如夏日阳光。
微感动作文11
光阴红了樱桃，岁月绿了芭蕉，我们，毕业了。
不能免俗地，我们写起了同学录。夜晚静的好像能听见夏天的声音，温黄的台灯下，我颤抖着翻开同学录，翻开我的记忆。
第一页，是班主任的寄语。“毕业总是件伤感的事情，我不想写留言，但又不得不写。你们就像是老师的孩子啊，一定要记得，做最好的自己！”做最好的自己啊，这是我们班的班训，也是老师最衷心的叮咛和嘱托。我记得第一次考试夺魁的兴奋，和老师嘴角温柔的微笑；我记得成绩不稳定时班主任耐心的劝导，和老师认真的分析；我记得暴雨天班主任的细心安慰，因此我才没因为回不了家而哭泣……班主任带给我的微感动，在这里。
第二页，是死党的留言。“宝贝儿啊，咱俩这感情还用得着写同学录么！四年也就这么跌跌撞撞地过来了，以后常联系比啥都好。喏，骚扰热线：XXX……再肉麻一下，时光不老，你我不散！”时光不老，你我不散啊，我忘不了我们一起逃跑圈去的角落，被体育老师抓到之后的训斥；我忘不了咱俩吵架时的天翻地覆，以及冷战时的孤单；我忘不了一块熬夜学习的辛苦，还有一起杀进前十的自豪……死党带给我的微感动，在这里。
第四十六页，是校园的留影。我抚摸过这红砖白瓦，心里漾起别样的不舍。那些年的快乐的煽情的悲伤的喜悦的，都在这个大家庭里度过。我们嫌弃过操场不够高端，可我们依然在这里欢快地跑步；我们嫌弃过厕所脏乱差，但其实它被整治得不错；我们吐槽过教室光线不好，却在最后难以割舍……我的母校再怎样，也改变不了我们爱它的事实。校园带给我的微感动，在这里。
我们毕业，在这个夏天；一样的情节，不一样的人。
我们欢呼着从自己曾经以为的牢笼里解放，却恍然发现离开的是天堂。
我们都不能停在原地，地球是圆的，路是直的，总有一天我们还会相遇。
我知道，在同学录里的，不只是微感动。
微感动作文12
年轻的我们没有避风港，只有激流搏击的少年狂气。——题记
一路走来没有经历太多的挫折和坎坷，因为有父母为我遮风挡雨。现在已经成为了初中毕业班的一员，好像就是在一瞬间我们就长大了。
现在的我在成长的过程中，我才更多的有了自己的体验，也想和大家分享。花季的我们，人生之旅不可能永远是一帆风顺的，总要接受风雨的洗礼，收获成长的旅途中伴随这成长的感动。
曾记得，当初中的大门为我们缓缓打开，晓冉老师在门口笑着迎接我们时，天空是碧蓝碧蓝的，小鸟唱着欢乐的歌。一张张陌生的脸，一个个温和的声音，这些并没有使我们感到拘束，在新的班级里，大家都忙着拜访老朋友，结识新朋友。上课了，同学们都睁大好奇求知的眼睛，去发现初中知识殿堂的奥妙。
曾记得，初二那年，我们班运动会没有夺冠，同学们个个垂头丧气，默不作声，老师开导我们：“同学们，虽然我们在这次运动会上取得的成绩不理想，但我们拼搏了，我们尽到了最大的努力，青春没有失败，拼搏了就是胜利。”同学们拼命鼓掌。是啊，青春没有失败，感动与拼搏的相伴，成长与挫折并生。我捶打着酸痛的双腿，不知是激动地泪水，还是憧憬成功的泪水，弥漫了我的眼睛。
感谢您一路走来陪伴在我们的身边，尽管初三路上没有您的相伴。
但最美留给了我们最美的记忆沉淀：九月十六日，最特别的一天——您的生日，特别的日子，也要有特别的礼物。上学路上，看见几个同学提着生日蛋糕，顶上还刻着“姐姐老师”的字样。我们商量着第一节快下课时，给老师过生日，跑操的时候，大家都想时间过得快点。体育老师喊了声：“解散”，大家忙手忙脚的布置好座位，小心翼翼地把蛋糕放在板凳上，等着老师到来。老师踩着高跟鞋，被同学捂着眼睛，一首生日快乐歌开嗓唱来，优美动听的旋律伴随着微微的和风，飘荡在绿茵场上、蓝天下，飘荡在每个人的心中……
蓦然回首，两年的时光，转瞬即逝，正如孔子所说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”在成长中，我们感受知识的无比魅力，感受岁月的馈赠，感受无法比拟的感动。
如果说成长是一棵大树，我就是树上羽翼渐丰的鸟儿，我要用我的双翅，飞向广阔的蓝天，去寻找成长给予的微感动。
微感动作文13
秋风带着凉意而来，灼热的火焰却置于我们心中。这里也着属于我们的感动。
第二次段考，我自认为比以前的成绩有所提升，所以很是沾沾自喜。班里同学们也是一副副开心的模样。日子就这样过了一个星期，直到今天这件这件事。
这是一节普通的数学课，快要上课了，老师还没有来，值日班长站在讲台上大声地喊着：“候课！你们都快点回到自己的座位！别玩了！”可是同学们嬉笑喧闹的声音瞬间将值日班长的声音淹没了，而他的命令也如同石沉大海一般，没有激起一丝浪花。“铃铃铃——”上课铃响彻了校园每一个角落，可是那银白色的门把手却还未被人所拧动，同学们也许察觉到了今天的些许不寻常，都由欢声笑语变为了窃窃私语，连值日班长也严肃了许多，严厉的呵斥了说话的人，许多同学还是止不住的向窗外看，看那抹熟悉的身影是否会在下一瞬出现，可是却没有一丝迹象。一种莫名的、诡异的紧张，悄悄的蔓延在了每个同学的心头。
已经上课五分钟了，可是他还没有来，同学们都变得十分焦虑，这时，一些同学已是按耐不住，催促值日班长去找他，值日班长也是很为难的样子。突然，那个冰冷的门把手被人扭动了班内好像被按了静音键一般，瞬间没有了一丝一毫的声响，可门却迟迟未被打开，就好似外面的人在跟自己做着什么思想斗争似的，终于，门开了，在门开的那一刹那，一股带着冰冷的寒意的秋风乘虚而入，散入了教室内，回旋、飘荡，我猛地打了一个冷战，可是他很快的把门关上了，令我感觉到心中暖洋洋的，好似把身体上的寒意也驱走了似的，他总是无微不至的关照着我们每一个同学，每时每刻。
我看向他的脸，以往总是带着微笑的红润的脸，如今是煞白而面无表情的'，在他转身的那一刹那，我好像看到他的手在颤抖着，而他的眼里仿佛闪烁着泪光。我不敢相信这是真的，我安慰着自己，他怎么会哭呢？他可是我们的赵老师啊！不可能的，一定是我眼花了！一定是这样的！我一边安慰着自己一边偷偷的抬眼看着他。只见他如往常一样，将挎包放在了桌子上，从包里拿出了卷子，可是，变故出现了，他没有讲题，没有让检查作业，他只是紧紧的攥着卷子，默默地将板凳拉出来坐了下去。班中一片死寂，所有人都放下了手头中的事情，只是专注的注视着他的一举一动。他仿佛是在自言自语一般的开始为我们讲述一些我们所不知道的关于他的、关于他为我们所做的事情的点点滴滴，使我们了解了他，知道了他为我们做的许许多多的事，更明白了他的一片苦心。
他说他的母亲早已不在，他只能够依靠自己；他说他的体重又下降了许多，他很担心自己的健康；他说他的妻子生病了，他很害怕他再失去一个他爱的人……这真的是第一次，他第一次在我们的面前展示出他的脆弱的一面，过去的一年，他一直是冲在我们的最前方，带着那坚强的面具，为我们开辟出一条康庄大道，从不让我们受到一点点的伤害，可是这次，他在我们面前卸去了那面具，流下了一滴滴饱含感情的泪水。但是，他还对我们说，他有些累了，他很伤心，他不畏艰辛教育我们，可是却收不到一点回报，他对我们真的很失望。说完，他拿着纸擦了擦眼泪，低着头，不再说话。
班里再次安静，但不同的是，这安静中，伴随着许许多多的抽泣声，同学们都已是留下了滴滴的泪水，却不知该同他说些什么来打破这可怕的寂静，这时，一个男生大声喊了一句“龙哥加油！”班内瞬时响起了震耳的掌声，久久不肯停歇，仿佛每一个人都把自己想要说的话都融入进了掌声中。终于，他再次抬起了头，我发现，他的眼中虽仍噙着些许泪水，但已不是伤心、失望的泪了，而是饱含希望充满斗志的泪水了。
他说他愿意相信我们，愿意同我们一起努力、一同进步，直至成功。这一刻，所有的同学都被感动，一同立下了诺言。
这一刻，微感动将永不挥散、记于心中！
微感动作文14
那件事让我感动而且难忘，那天也是我的生日。
那天是周末，早晨我还在睡梦中时，妈妈叫我起床，可是我的眼皮那么沉重，我用力睁了又睁，还是没有力气，好想再睡一会儿，便对妈妈说：“妈别叫我了，今天可是我的生日，你就让我睡会吧！”
妈妈却说：“快起床，这都几点了，起来快帮妈妈干活。”看着再也赖不过了，才磨磨蹭蹭的起来。
中午，我对妈妈说：“中午我就不在家里吃饭了，你给我点钱，让我请朋友们出去吃吧。”起初妈妈还不同意，后来在我的软磨硬泡下，妈妈终于答应了。走出家门看着妈妈失落的样子，心里很不是滋味。但还是一硬心肠，推门而去。临走，妈妈嘱咐了我一句说是让我早些回去。
走在路上，我想：我生日不也是妈妈的受难日么？只留妈妈孤身一人回在家去，我是不是很残忍？可是我一心记着和朋友在一起的快乐，终究也没有回头。
中午我打电话把朋友都叫在一起吃饭，我们吃的的确很开心。下午我们又去唱了歌。也是玩的太嗨了，我忘记了妈妈对我的嘱托。大概是到了6点多，爸爸给我的打电话说让我晚上到姥姥家去吃饭。天黑了，我带着朋友们送我的生日礼物去姥姥家，刚想敲门时，门突然开了。我真没想到晚上他们给我了这样一个惊喜：妈妈拿着蛋糕在门口，屋子里我的姥姥，姥爷，爸爸，哥哥，舅舅，舅妈。大家一起唱着《生日歌》。那一刻，我真的觉得我是这个世界上最幸福的人了。当早上我将妈妈自己丢在家中，那一幕幕就在我的脑海里放着回播。我觉得我今天真的很对不起她。我含着泪对妈妈说：“妈，您辛苦了！”在吹过蜡烛之后，爸爸他拿着我最喜欢的一双篮球鞋走到我面前说：“儿子，这是你的生日礼物，希望你以后可一更加努力的学习。”我点了点头，可是我现在想想我并没有实现对爸爸的承诺。我须更加努力才可以。
日子一天天过去了，许多的事情都淡忘了，但今年生日那天的感动却在心头。看着妈妈脸上的皱纹也越来越多了，很希望她能快乐每一天。妈妈，我知道你为我付出很多很多，我会记得你的辛苦，你给我的感动，以后的日子里希望你可以健健康康的快快乐乐的过每一天！
微感动作文15
深秋的十一月，天气骤然转凉。我慢吞吞地从暖和的被窝里爬出来，极不情愿地裹上里三层外三层，一步一步朝学校挪去。
刚进教室，就看到了一个裹着深棕棉衣的背影，因为他的阻挡，我只得从窄小的门口挤进去。我回头看了一眼，诶？这不是我们的书法老师吗？我有点惊讶，转念一想没错啊，他今天就该给我们来指导书法了。我便不再多想，掏出书法练习本开始练字。其实这个书法老师并不是我们学校的，是我们老师请来给我们指导书法的，而且我们并没有给他相应课程的费用，至少现在没有。
正在我胡思乱想的时候，老师开口了：“有没有同学把以前发的那几张练完了？练完了交给我吧，我拿回去给你改改……”。老师站到了讲台上，环顾了下四周，朝着极个别举手的人走去。我也抬起了头，扭头朝身后看都有谁写完了。书法老师已经给我们教了几个星期的书法课了，一开始发的那几张早就被我不知道扔哪儿去了，好像还没练完呢。突然，我定睛一看——怎么有个人在写物理作业？我莫名有些惊慌，老师看见了会怎样？会生气？会难过？会因此再也不来教我们书法吗？我们同学刚有些提高的字体就要这样落下了？尽管我知道这种可能发生的概率微乎其微，我还是不禁捏了把汗，不知是为谁。
然而，老师轻轻地从他身边经过，似乎像没看见一样，眼底笑意依旧。我怔住了，一种难以言喻的感情涌上心头。他好像从来没有吵过我们，或是指责我们的不对，却总是会在我们有疑惑时第一时间为我们指导。我们好像不重视他，字帖一次又一次地没有按时交，在他讲课的时候写别科作业，我们竟不知是谁每次都准点到班，是谁没有报酬也仍任劳任怨，而我，至今却不知他姓名。或许不只是他，还有我们葵花班每一位辛勤的老师们。我们只抱怨考试时间有多长，我们备考有多辛苦，却没人想到是谁在出的考题，是谁明明知道考题却在上课时默默将信息吞回肚子里，又是谁，强忍倦意坐在电脑桌前为了早点出分一杯又一杯地将咖啡倒下肚……每一位老师都在无形地告诉我们，别人都对你那么负责，你还有什么理由放任自己？每一位老师，都值得去尊重。
下课了，老师推门而去，班里响起经久不息的掌声。
微感动作文16
清晨时分，爸爸驾车总会转过大转盘，转弯时看看到他那那深邃安静的养神，我好感动。
自从上了初中，每天，爸爸和这辆银白轿车总会陪我一同接受新生阳光的洗礼，又披星戴月一起回家，久了，这让我觉得乏味。我很羡慕同学能自己骑车上学，像骑着战马驰骋江山的勇士，随风飘起的衣角看起来那么潇洒，还能与同学说说笑笑，欣赏沿途风景。我不止一次向爸爸提出：“让我自己骑车吧！”他每次都不假思索的说：“不行！你那水平少则擦伤，严重的摔个骨折怎么办？”每次都是这些理由，我已可以一字不差的默写下来。我认为爸爸这是杞人忧天，按他的想法，那这些同学骑车却没事要怎么解释？我懊恼，为什么不能多给我一些自由？
事情一直持续到今年春天。爸爸出了车祸，万幸的是爸爸并无大碍，只是车子免不了被送进修理厂的命运。虽然这绝不是我所期待的，但我终究被允许了可以骑车上学。刚开始我的劲很足，每天早早起床。天气炎热，努力蹬车。到学校已是面红耳赤，喘着粗气。遇到阴雨天，风刮的厉害，顶风前行，雨点也会越来越稠密，总觉得速度慢，快迟到了，而不管我如何用力车子依旧移动缓慢，我此时十分怀念，那车，那人。
车修好了，生活又变回了从前那样，又好像有些不同了。现在，已是接近寒冬，而我在爸爸旁边，却感受到了冬日太阳的温暖。每天早上我都眷恋舒适的被窝，而当我匆匆穿衣，仍带着惺忪睡眼下楼时，那辆银白轿车的后门就在楼栋门口的正前方，分毫不差。爸爸工作时总是很严厉，但对于我，却是心甘情愿的做一个“专职司机”。他每天忙的不可开交，却还经常抽空接我回家，待我到家后在窗户喊一声，他再继续回去工作。有时候他也总会自言自语道：“我管你管得太多了，应该放手让你自己锻炼锻炼。”不能溺爱孩子的道理他又怎会不知，只是我仿佛是他的全部，让他丝毫不敢懈怠，无论如何都要一直放在身边，眼睛看着心里才踏实。我终于理解爸爸对我的那份关心，近乎溺爱。爸爸驾车载我向前驰骋，就算一路崎岖坎坷，就算狂风骤雨，我感受到的，依旧是他臂膀下的温暖，安适。
我的爸爸，相貌平平，也不富有，但他却将他所有，来呵护我；每当看到他那深邃的双瞳，都让我感到前行的力量。我知道每日的接送中，都是满满的爱，我也会因这小小的感动，唱一曲为生命欢呼和喜悦的歌。
微感动作文17
感动，是一种力量，激励着我的前行。生活中的微小的感动时时会让我难忘。
每年新年，我都会有一份难忘的新年礼物，从九岁开始，每年都是这样。这支钢笔又是他送的，我知道。
那次谈话的不快原因，我早已不再记的，但爸爸的深情让我难忘，记得他说：“我知道你很烦我，因为每个孩子都有这样的心理，但我必须尽到我的责任。”是的，我很烦。有时候他会生气，气到一天都没有做饭；有时候他会生气到撕掉我新买的书；有时候，他真的很不讲理，在我身上他总能把对的说成错的，而在他自己那里总可以把错的变成对的。每天放学，我会在楼下悄悄问：“妈，他在家吗？”因为他不在家我可以做我自己喜欢做的事。我真的希望他每天都加班。
我也对他很冷，尽量不说话。可尽管这样，他依旧关心我，照顾我，时时刻刻给我让我忘怀的微感动。
他写得一手好字，真的特别漂亮而有韵味，但他还在每天练习写字，为我做个好榜样！他会把自己练字时的感受和体验都一五一十讲给我，他会先从练字的好处说起：练字可以修人，提高审美，锻炼组织能力。他还会在本子上亲自给我示范一遍，仔细讲每一个字的间架结构，他很看中字体，可我写的字一点也不像他。
我也许并不明白他的苦心，只知道他希望我可以写得一手好字，对我要求那么严厉。小时候，我总会花钱买一些漂亮的笔放在文具袋里，喜欢用哪根就用哪根，直到有一天，他生气的对我说：“你要那么多笔有什么用？”边说边拿起文具袋，说到：“学习，写字，一支笔就够了，用得了那么多吗？”我低下了头，他生气的把所有笔扔进垃圾桶，只留一根放在桌上，从那之后，我就再也不敢让文具袋充实起来。
一支钢笔，真的可以给我带来许多故事，最重要的是，钢笔里有爱，有感动。
每天早上，他总是会像小时候提醒妈妈下班早点回家一样，每天说：“路上小心”，每天晚上他会害怕我喝凉水凉着，会把水晾成温的，等我回来。他总是在给我做着一些不起眼的小事，有时他总以为我什么都不知道，其实我内心明白，就算我装作什么都看不到，内心的冰山也在感动中逐渐融化。
每一支钢笔，带给我小小的感动，会激励着我前行。
微感动作文18
我终于害怕来不及，终于恐慌失去，我只想抱着你，直到你老去。——题记
雾气朦朦，天，阴沉沉的，似乎没有一丝生机，这个城市，有你，有我，我是你生命的延续，而此时，我才终于恐慌来不及。
冬日的风，那么凉。走在回家的小路上，寒意袭卷着我，大中午，却让人感觉不到一点温暖。被我拥入怀中的一阵阵冷风，让我想要钻入被窝，享受令人期待已久的温热。我加快了步伐，不想在路上做过多停留。回家匆匆吃完饭后我便回到了卧室，钻进了我期待已久的被窝，也许是过于舒适，我很快就遇见了周公。我梦见，我穿着厚厚的羽绒服，围着一条红色的围巾，在一片雪白中屹立那一抹红色在白的世界中那么扎眼。朦胧中我听到了开门声，一阵轻微的脚步声后，我似乎感觉到了有人为我掖了掖被子，我自以为是梦境，继续沉睡。
“起床了，快要上学去了。”一阵柔美的唤醒声。我不耐烦的说：“烦死了，让我再睡会。”我厌恶地拿开她的手，继续睡觉。她仍不放弃，抓住我的手，把我拉起来，说：“再不起来就要迟到了。”我甩开她的手，不得不起床下身。她怔住了，好像对我的行为很是吃惊，我心中一震，却没说什么，兀地起身走开了。
出门后，依旧很冷，我静静地想着妈妈刚才的举动。她似乎失落了，似乎流泪了，可我不清楚到底怎么了。我突然想起了我午睡时的脚步声……我陷入了沉思，那不是梦，那是妈妈在为我掖被子。之所以脚步不同于往常，是因为她不想打扰。在我的印象中，她总是一个不善言辞的人，没过多说过什么，却什么事都为我做好，而我却伤了她……
风吹散了回忆，一片片散落在地上的金黄树叶，那么落寞。我后悔了，我知道，我错了。我以前从未关注过她，只是今天我发现她为我做了那么多。我甚至想立刻给他一个拥抱，我害怕一切都在我的无知中来不及。似乎下雨了，眼前烟雨朦朦，泪眼模糊，分不清是雨还是泪。
这些感动散发着淡雅的幽香，你炽热的双眸如同温暖的太阳，如同梦境里白色世界中的那一抹红色，炽热、暖人。
让我抱着你，直到你老去，你就是我的太阳，脚步身，也好、也罢。我再也不会无知，我终于害怕来不及。
微感动作文19
秋意已浓，风儿带着树上泛黄的叶子远航；天气转凉，藏在我心底的他却久久难忘。
他是我的好朋友，也是我的同班同学。在我们班，他的个头是最高的，有些微胖，皮肤黝黑，戴着一副眼镜，黑色镜框，镜腿黄黄的，感觉和他的肤色挺配；眼睛可以瞪的十分大，显得那么天真，可笑起来却又眯成了一条线，满盛着真诚，一乐嘴两边的酒窝也会显现出来。
功课里他最擅长的是数学，十分喜欢数学课，更因此喜欢我们的“龙哥”。一般在数学课上，他都尽展才华，让一些数学不好的同学羡慕得不得了。偏偏在那节数学课上，发生了一些小误会。
那次，老师讲完了课，让我们自己写作业，同学们都在认真地做题。整个教室除了笔尖在纸上摩擦发出的沙沙声，没有其他任何的声音。这时，老师有事，便出去了一下。伴随着关门的声音，另一阵声音悄然而出，抬头一看，哦，原来是从他嘴里发出来的，是他在小声的读着题目，口中不时的冒出来一个算式或者公式。
一会儿，老师进来了，恰好看到他在小声的嘟囔着什么。起先，老师并没有管他，可是过了一段时间，老师见他的嘴还没有停，便提醒他不要说话。听到老师的提醒，他好像很是惊讶，眼睛瞪的大大的，看着老师，嘴巴也大张，像是在里面塞了一个苹果。他想说些什么，可好像话到了嘴边，又咽了下去似的，只是轻轻的吐出一个字：“哦。”
倘若是以前，遇到这种情况，他往往都会向老师辩解一句：“老师，我没有说话呀！”然后便会引来班上的一阵哄笑。可是今天，他没有丝毫的辩解，也没有表现出一点的埋怨，他只是沉默。
再到后来，老师就这件事延伸话题时，有几位同学说他烦，但他并没有反驳，他只是沉默。我曾告诉他说：“我们去找老师吧，我帮你证明你没有说话。”他只回答：“是我不对。”然后又只是沉默。
沉默并不只是懦弱，有时候，沉默才是最好的表现域最精彩的收场。
站在走廊上，感觉到凉凉的风铺面吹来，头脑清醒了很多，他就站在我的旁边什么也没有说。学会了沉默，让我觉得对他来说很是难得，这个男子汉风采中的沉默感动着我。
微感动作文20
我依旧记得，那天温暖的风，和煦的阳光，以及那位快递小哥最热烈的真诚。
第一次注意到那位快递小哥，是他最敬业的态度。一次我在外吃饭时，有电话打进来，接听后，是一个爽朗的男声：“喂？您好，这里是申通快递，这里有一个您的包裹，现在方便下楼取一下么？”我被这快活的声音打动了，难得有这样热情的快递员。但我仍旧诚实地告诉他，说现在没有时间取快递，将近两秒钟的停顿后，他说：“没关系，等我送完这一趟，我再回来给您送”我忙说不用，并且表示可以先将包裹放在小区超市内。我以为他会说好，但他又有了一次将近三秒钟的停顿：“没关系的，我可以再来跟您送，万一您的包裹损坏或者丢失就麻烦了”我也愣了一下，忙说好。
当我见到这位快递小哥时，便刷新了我对快递员的认识，将近一米八五的个子，浓眉大眼的，笑起来那么阳光，却做着最不起眼的工作。晚上，月亮刚刚挂上天空，我便再次接到了这位小哥的电话，要我下楼取快递。我忙套了件外套就下去了。只见他穿着便装，骑着一辆小电动车，小心翼翼的将包裹递了过来。我问他为何这么晚了还要送来，他误以为我在责备他，连忙解释到：“真对不起，本来说好了给您送的，结果一着急我就给忘了”他挠了挠后脑勺，很不好意思的样子，“我到家之后才想起来，又怕您有急用，赶紧自己给您送过来了。真不好意思”听了这样温暖的话，我心里是十分的感动：“谢谢你。”我不自觉的说。他忙说没事，便将手里的一包垃圾扔进了垃圾桶里，跨上电动车，说了声再见便走了。天黑透了，拿着沉甸甸的包裹，心里满是说不出的滋味……
走的时候，我看到他将不远处的垃圾拾起，扔到了垃圾桶内，突然想起上次听到别人说的每一次送快递时都会将别人懒得扔到垃圾桶里的垃圾拾起来，扔到垃圾桶里的帅小伙。我看着他高大的身影，真不知道到底装了多细腻的一颗心。
于是，在下一次买东西时，不自觉的便勾选了申通快递的字样。我现在已经很久没见到他了，申通送快递的也换了一个人，生活又回到了从前的节奏。我认为，那位小哥一定是找到了更好的工作，可以花更少的力气挣更多的钱。我真的很希望他可以永远像那样子，对人真诚，热烈充满活力的。能遇到这样的人，真好。
我依旧记得，那天温暖的风，和煦的阳光，以及他比秋日还要热烈的真诚。
微感动作文21
阳光灿烂的日子，需要的仅仅是一个微笑。——题记
终日奔波在两点一线，为学习而忙碌，因为我坚信，努力过后，才会有所获，而只有有所得，才能赢得微笑。
然而上天的眷顾却总会忘了我，那天，我又失败了。
手中的试卷翻来覆去，看了又看，早已破烂不堪。阳光粗鲁地从窗中的缝隙闯入，刺入眼中，扎向心里，仿佛将一件完美工艺品瞬间击毁，只留下那满地的碎渣和破灭的希望。草草收拾完，拖着书包走出教室，枯黄发黑的树叶迈着步伐，悠悠然踱到地上。唉，又到了秋天，一个萧瑟、凄凉的季节！
岁月早已把我打磨成毫无感情的木头人，也许我不会再微笑了吧，心中泛起淡淡苦涩。
不知不觉竟来到了公园，漫无目的地徘徊着。突然迎面跑来一对母子，一大一小，与景物构成一幅和谐美好的画面。忽然，小男孩不知被什么绊倒了，“砰”地倒地，鲜血一滴滴地向外漫出，像一个红妖怪爬满整个膝盖。
“孩子，你怎么了？来，妈妈扶你起来。”
“没关系的，你看，我会自己起来，妈妈。”
小男孩吃力地站起来，这时，他微微一笑，阳光洒满他的脸上，如同三月的花儿绽放，如同天使般绚丽耀眼。一个简单的微笑，使心中的寒冰慢慢融化，一刹那触动了我心灵最柔软的那一部分。顿时，心灵之门被打开，阳光洒满心扉，阴霾的心情一扫而空。
嘴角慢慢向上翘起，原来还有另一种微笑的方式。
依稀记得父母给我端水时带来的温暖的微笑……
还记得老师教课时带来的关切的微笑……
何曾忘记同学们在共苦中互相鼓励的微笑……
许多美好的东西只在一瞬间就没了，像是遗失在风中的烟花，转眼消逝不见。
而正因为如此，爱因易逝而被珍惜！
用心去感受，感动很小很小，但得到的也很大很大……
微感动作文22
最使我不能忘却的，就是他们的背影。
步入初三的我还记得刚上初一时，自己手忙脚乱的情形。不是这个没带，就是那个不够用了，只得很羞愧地让父母来送。爸爸、妈妈呢，他们不愿把东西放到门卫那里，一是怕麻烦门卫师傅，二怕我粗心再次拿不全送去的东西，便想要亲自交给我。
那时的我，也和现在七年级的学弟、学妹一样犯迷糊，都是父母不辞辛苦地一趟趟地送东西到学校，才让我的生活不致遭遇尴尬。
记忆最深的是那次，爸爸来给我送书。我家离学校不算近，跑了很远才来的爸爸，脸上写着疲惫。他微微皱着眉，抬头望向校园里，似乎正在期待着从教学楼的墙边闪出我的身影。当他一看到我，皱着的眉头马上就舒展开了，脸上挂着微笑，并向我招手。虽不是正午，但太阳依旧释放着它火辣辣的热情。爸爸的额头上已聚集起密密的汗珠。
“这是书。”一向不善言辞的爸爸把书递给我，之后就是“认真学习，好好吃饭，照顾好自己”之类的话了。步入中年的爸爸脸上没有了他年轻时的神采奕奕，眼角上已有了很明显的皱纹。我突然意识到了时间过得飞快，我在长大，父母也在变老。看着爸爸眼角的皱纹，我的心中一阵难过，多么想让时间走得慢点，再慢一点啊！
爸爸转身对我招手；“回去吧，别误了上课！”接着，便是爸爸的背影。他左右观察着来往的车辆，看准一个没有车的空当，快步穿过了马路。到了马路对面，他又转过身来冲我招手，示意我回去。我假装做出要回去的样子，走了几步，再回头，爸爸已在对面的人行道上走出很远了。
爸爸个子不算高，不那么宽阔的肩膀上承载着一家人的分量。他大步流星地走着，单位里也还有工作等着他。我在校门内看着爸爸越走越远，默默地在心里给爸爸和自己加油。加油！做一个更好的自己。
我永远也不会忘却父母的背影，那种自责、内疚和温暖的感觉交织在一起，折磨着我的心。想要快快长大成人，不想让父母操心，又不愿时光流逝使父母衰老。
每一次转身的背影，都是我心头最温柔的感动。
微感动作文23
“你该干什么干什么，你别管我行不行！”那个男人一时语塞，房间里静下来。
他，我的爸爸。记忆中，他的身影多是模糊的。唯有那次，我的脚被开水烫伤，他迅速找到毛巾，用两只并不怎么宽厚的手，笨拙的帮我包扎。
长大了，我开始讨厌他的不负责任又多管闲事，讨厌他的自以为是又吊儿郎当，讨厌他的前脚答应后脚忘记。渐渐地，他成了“不靠谱”的代言词，我们之间变得陌生，交流少之又少。
上了初中，学习开始紧张，而我又选择了住校，虽每逢周末，他会兴冲冲主动接我，可我总没有话说。我以为我们会一直这样下去，不曾想，初二的暑假，一切都发生了变化。
初二暑假，报预科班成了最普通不过的事，大家都希望利用暑假好好拼一把。正在妈妈犹豫到底报不报预科班的时候，他突然自告奋勇地说“我来教吧！”眼睛仿佛闪着激动的光。妈妈答应的很爽快，我心里却窝着火，充满了不屑和疑惑：他竟要做我的老师？
就这样，我没有选择的被迫接受了这一事实。“这题应……”对面的他拿着笔认真的给我讲着题，窗外偶尔吹来一丝凉风，吹走了心中燥热，给人灌注了活力。“我没听懂，再讲一遍吧…”“这不对吧？”挑错、看他窘态仿佛是我最大乐趣。令我意外的是，他好像没了脾气，竟和我相安无事的和谐的度过了一个暑假。
我挑错挑的威风极了，可转眼到了开学，看看自己的练习册，错误百出，我很是后悔，想着手补一下基础，翻翻书，发现到处都是知识漏洞，无从下手。我曾想过再找他来帮忙，却拉不下面子，赌气似的瞪着课本，心中全是后悔。
“我来帮忙。”他又跑了过来，用手揉了揉鼻子，随手拿起一根笔，用他少有的耐心和细致，在纸上列出了知识体系，一一为我讲，如麻线团一般的思路渐渐理清了。
看着他用心用力为我讲题，一笔一划地在纸上写着、画着；看着他头上日渐稀落的头发与眼中的劳累，我突然意识到其实一切都在发生改变，其实父亲的呵护从未离开。那一瞬间，我仿佛又看到了那笨拙的手正在细细的包扎着烫伤的脚……
微感动作文24
九年级以来，班会课大多以自习为主，偶尔会有老师总结一下几个星期以来出现的问题。但是这节班会课，却上的与众不同。
那是周二的下午，刚刚上完体育课，同学们筋疲力尽地走到班里，边喝水边攀谈着什么。班主任老师刚刚走到班门口，同学们纷纷安静下来。老师大步流星的迈上讲台，从黑色的挎包中拿出u盘插入电脑中。
我好奇地盯住屏幕，只见老师打开了一个幻灯片，开始是一则小笑话，笑话是关于起绰号的一件小事。于是我知道今天班会的主题应该与此有关。老师让同学们把作业都收起来，便开始了这个特别的班会课。
屏幕中出现了第一个问题是：你有被别人起绰号的经历吗？时间停滞几秒钟之后，全班“哗”的一下有50多名同学举起了手。我看了看，除了几个“老实巴交”的同学外，其他同学都有过绰号。有的同学的绰号就是父母的名字，还有的就是同学自身生理或行为特征，甚至还有略带歧视或侮辱性的别称。第二个问题是：你给别人起过绰号吗？我想了想，还真给别人起了绰号，还不止一个。到了第三个问题：你给别人起绰号的目的是什么？有的同学说找乐子，但扪心自问我们在其中找到乐子了吗？一些绰号让同学的自尊心受到了伤害，让一些同学时刻感到不悦或“屈辱”。有的同学说是无聊，九年级了，还有时间无聊吗？我们不要把让精力分散在起绰号这些“小恶”上，而要把精力全部集中在搞好学习这个“大善”上。有些同学说可以增进同学们之间的友谊，但绰号过了头就会适得其反。
想想生活中我们见到同学打招呼时，都是以绰号相称。有的同学不敢怒不敢言，被迫麻木地接受；有的同学敢怒而不敢言，以无声代替抗争；有的同学敢怒敢言，虎目圆睁大声回应着对方的绰号。
这是班级中的一大糟粕。我们要大声疾呼，坚决摒弃糟粕，别再叫别人的绰号，小而言之就是对他人不尊重，大而言之就是侵犯别人人格和尊严，是违法。
我们要从善如流，积极响应班主任在全班比起“雅号”的号召，大赛看谁起的雅号多，并以雅号相称。
四十五分钟的班会虽然短暂，但却让我感到久违了的感动，就象一股清泉流入了我干涸的心田，友谊、真善、维美之花含苞待放。
微感动作文25
从刚开始上小学时，父母、奶奶、姥姥的轮番接送，到后来的自己步行上下学，还有上初中以来出门前的那一句“路上慢点”，我已经习以为常，只以为类似于“再见”的话，直到现在我才终于明白其中所蕴含的感情。
以前我不知道，也不理解为什么要多费口舌说这样“无意义”的话，甚至有时我会反驳说：“慢什么啊，都快迟到了！”总以为说出这样的话来会拖累我。但是那件小事的发生，让我改变了看法。
妈妈每天晚饭后都要出去散步，散步时间的长短也不定，短则三四十分钟，多则一小时左右。那天我在房间里写作业，妈妈又出去散步，爸爸当天也不在家，所以妈妈一个人出去了，我自己在家写作业。抬头看了看表，将近八点，按平时妈妈就该回来了。
天色已经暗淡了下来，路上的车流和高楼酒店上的灯光给这座宁静美好的城市增添了一份梦幻般色彩。时间，在我做题的思考中渐渐地流逝。忽然间我抬头一看表，已经八点半了，我知道，到了妈妈该回来的时间了，我于是边写作业，边留心着门的动静。当我再抬头看表时，已经九点了，不免有一丝担心，但我在心里安慰自己说：“妈妈有时会回来晚一点。”我继续写着我尚未完成的作业，不知从何时起，已经有一丝不安涌上了我的心头。我好期待熟悉的开门声响起，希望下一秒钟门就会被打开。当我再抬头时，已经是九点二十了，我再也不能相信我心里给自己的安慰，马上拿起电话打给妈妈，电话在客厅里响了，妈妈没带手机；我又急忙打给爸爸，爸爸接住了，我问妈妈有没有到他那里去，他说没有，他马上到家，到家再说。正当我不知如何是好时，门被推开了，是妈妈先回来了！我的心像一块悬着的石头，终于安全地落了地。我抬头看表，九点三十五，我问妈妈：“怎么回来得这么晚？”我表情平淡，并不想让她看出我为她担心。她说：“哦，多转了两圈，顺便去了趟超市。”
这件事以后，我才晃然明白，自己之前的一次次晚归，是对爸爸妈妈心理上多大的一次考验，我顿时也明白了那句“路上慢点”的一句我觉得可有可无的话中，蕴含着多么深的爱，这种爱，我到现在才明白。后来我也会在妈妈出门前，对她说：“路上慢点，早点回来。”
微感动作文26
至今想起，化学课上的老师对我的关照，都觉得很感动。也许就是老师不经意的举动，但这微感动依然激励着我前行。
开学不久，我就喜欢上了化学课。一天下午，化学老师提着它的背包来到了教室，她把包放下，说：“同学们，上课之前我们先来一个听写，谁愿意上来写？”班里顿时鸦雀无声，没有一个人举手。都默默的低下头，生怕点到自己，我也不例外，开始紧张起来，心想：老师，你可千万万千别点我啊。突然，老师叫道：“张小涵，你上来听写。”我张大了嘴巴，心想：完了完了，我没有背啊！于是极不情愿的一步一步地向讲台挪去。老师让我把前二十号元素默写一遍，但我只是拿着粉笔在黑板上画圈圈，不知所措。到老师问我为什么不写时，我小声回答道：“我不会写，我忘了。”我低下头，本以为老师会大发雷霆，可谁知老师的嘴角微微上扬，说：“那你先下去吧。”于是，我红着脸低下头匆匆地回到了座位上，一节课都是那么的不自在，如果能隐身，我只想藏起来，总觉得这一节课怎么这么长。
下课的铃声终于响了，老师收拾东西准备离开，我走上前去，说“老师，这一次的听写我没有背。”“是不是有点儿不甘心啊，那我下一次上课之前还提问前二十号元素，你可要举手啊。”说着，老师拿着她的背包匆匆离开。
第二天，一上化学课，老师说：“昨天，张小涵同学私下给我说他昨天听写的都不会，他不甘心。还想再听写一遍。”我二话不说，直接拿起粉笔向讲台走去。很快我就把老师今天所要听写的内容的答案写在了黑板上。转头将粉笔放到盒子里，拍了拍手上的灰，向我的座位上走去。又停了一会儿，老师看了看黑板，对同学们说：“同学们，看一看张小涵写的有问题没有？你们看看，只要你们相信自己，我能行！你就一定可以的！”
下课后，老师找到我，对我说：“张小涵，只要你努力，什么干不成？你的上课状态很好，作业完成的也不错，加油！我相信你一定可以把化学这门课程学好。”
老师说的这句话虽说很平常，也许她对许多的学生都说过，但就是这几句话，让我永远记得这份来自化学课上的微感动，它也会激励着我前行。
微感动作文27
越来越觉得生活中的感动无处不在。对我而言，感动在一日三餐中。这虽是平常不过，每天都会重复。也许正是因为平常，才让我从细微中更多的感受到感动。
每天六点十分左右，她就起床了。无论春夏还是秋冬。她烙的葱花油饼，我认为最好吃的。她烙的油饼，外酥里嫩，一口咬下去，香味从口中一直传到全身，令我回味无穷。有时晚上不经意间提起，她便记在心里了，第二天早晨便可吃到金黄的外酥里嫩的葱花油饼了。夏天烙饼在我看来是十分痛苦的，每每在厨房中都会热得满头大汗，但她却从未抱怨过。做好后，她一边擦着不断从额头上滴下的汗珠，一边问我是否好吃，好吃就多吃点。
她擀面条的手艺也是一绝。就连我这个讨厌吃面条的人，吃到她做的手擀面，哪怕连续吃上个三两天甚至是一个星期，也不会觉得厌烦。她擀的面条很筋，可见她和面是有多么用力。光和面一项，就需要半个小时左右，活好面后还要醒。擀面条时，她也十分的卖力。不知怎么，面团在她手里好似被施了魔法，只见面团慢慢地变成了一张薄薄的面片，然后拿刀轻盈而快速地推进，后面整齐匀称的细细的面条就铺展开来。看起来很轻松，她额头上早已布满了细密的汗珠。她做的面条，每次我都可以吃上一大碗。浇上卤汁，再浇上蒜汁，格外的美味。
她熬的汤，也是格外的好喝。明明只是普通的食材，但她熬的，却好比粥店里卖的还要让人垂涎。今天放红薯，明天放南瓜；今天里面放点大米，明天里面放点小米、燕麦……然而却都是根据我的情况来定：胃不舒服时熬小米粥，放点山药，说是暖胃；咳嗽的时候熬甜面汤，放点雪梨，说是去火……
如今，她的头发也渐渐白了。她的腰，也不如以前直了。现在，我长大了，逢假日时，便替她做饭。尽管如此，她却还是不放心，说什么也不肯坐在沙发上歇着，怕我做饭出点什么事。而我每次做饭，不管问道如何，她都会笑着说好吃好吃。还记得上次炒了一盘空心菜，她竟独自吃完了！即使她胃不好每次吃饭都吃不多。
她不是别人，正是陪着我长大我最爱的人——我的姥姥。或许正是这些一件件小事，正是因为平常，所以才让人更感动。
微感动作文28
小学毕业后，我拥有了一本纪念簿，我视若珍宝。上面有我们小学全班同学毕业照和老师的寄语，在最后的几页，有一个“同学留言”的版块。上面的内容，激励着我成长。
还记得刚得到它时，是个上午，同学们都忙着看毕业照上的自己，然后互相在“同学留言”上签名，或是写同学录。我带来了一个同学录，所以没有让同学在纪念簿上签名。一个上午很快就过去了，回到家里，妈妈翻开纪念簿，看到了空白的“同学留言”，问：“这上面怎没人给你写留言呢？”当时我很不耐烦的回答：“我有同学录，要什么留言。”妈妈停了一下，又说：“那妈妈给你写留言好吗？”我更不耐烦了：“随你便。”然后就又把注意力转移到我的虚拟世界中去了。
日子如流水般过去，不管我在意不在意，桃花谢了春红，炎热的阳光消退，凉爽的秋风又起。带着新奇，怀着憧憬，我升入了初中，迎来了新的挑战。我的入学成绩并不理想，又因为个子高，在班里坐最后一排，没有很好的学习氛围，第一次考试只考了三百多名，当时不知道这个名次是好是坏，只知道如果中考考这个名次是上不了市高中的，于是我决定努力学习。我的妈妈也在纪念簿里，给我记录了我这次考试的成绩，还在下面给我留下了一小段话。没有责怪，只是关注，是妈妈给我指明了方向，给了我动力。
生活中，我不爱跟妈妈说话，特别是在妈妈工作调动之后，见面的机会多了，我跟妈妈说的话却更少了。每每在考试之后，妈妈总会摘录成绩后给我写一段话。虽然我表面装作满不在乎，但总会在一个人的时候去看。
有一次，我考的非常差，年级四百八十多名。心理难受的不能行，真想找一个没人的地方大哭一场，更希望妈妈狠批一顿，内心也许会好受一些。可妈妈依然很平静，只是在纪念簿上批了一段话，至今难忘。“孩子，我不希望你有多出色，只是希望你在以后的生活中拥有选择的权利，而不是被迫谋生。”当我有了些许进步时，妈妈会鼓励我；当我主持完班级的活动时，妈妈会为我骄傲；当我担任了副班长之后，妈妈会给我分享自己当班长的
现在，每当我又翻开了这本纪念簿，会觉得上面记录了我生活的点点滴滴，妈妈的真情厚意，我知道我以后不管走到哪里，总有妈妈做我永远的后盾，我也会走好每一步，不再为我担心。
微感动作文29
阳光还不刺眼，温度也正合人意。我们围着篮球场匀速跑着，他站在一旁默默的看着我们，不动声色。
“哎呀呀，我的小腿怎么一直抽筋啊。”说着我弯下腰去揉自己的小腿。今天是体育考试，心里里或多或少有些紧张，可偏偏就在这时候，小腿就一直抽筋。心里多了份紧张与焦虑。看着红色跑道上奔跑的人，无奈的叹口气，蹲下揉着自己的腿。
“你怎么了？”一个温柔的男声传入我的耳中，我刚一抬头，却正好对上他的目光，赶紧低下头。小声的说：“没事，就是小腿一直抽筋，不舒服。”“你把脚这样立起来。”说着便师范给我看“是不是感觉小腿紧绷？就是这样脚尖不要勾，要不腿会更不舒服的”我照着做，他在一旁认真的指导我，话语中满是关心，一句句话温暖着我的内心。
话语中满满的温柔，心中满满的满足又是满满的感动。一句句话温暖着我，那个不善言辞的男人，那个看来总是沉默的男人，那个看起来十分严肃的男人。就这样，一直在你背后，默默的帮助着你支持着你。
顺着他的指导，腿果然好了很多，又站到跑道上，深深地吸了一口气，满满吐出来，偷偷看了他一眼，做好预备动作。一声令下，便冲了出去，脑子回放着他那温柔的声音，腿充满力量，一步一步坚定的跨出去，他站到跑道旁看着我们，一圈多下来，劳累感如潮水般涌来，最后的冲刺以及筋疲力尽，没了多少力气。而他的声音又一次传入我的耳中，这次浑厚有力，声音中都充满力量，大声喊着：“加油，跨大步子，向前冲！马上就是终点了！加油！向前冲！”我听着侧过脸看了他一眼，虽然眼睛不大，但我看到了眼中满满都是坚定。我跨大步子，向终点冲起来，心里默默为自己喊了一声：“加油！”
冲过终点，回头看他，他好像笑了。
那个坚毅的男老师，是我的体育老师，就这样在生活中温暖了我，也温暖我们班的同学。他总是默默的在我们身后，为我们付出很多很多，给我们带来无数的感动，哪怕是那么微小，也让大家难忘。
那个脸上总无笑容，不懂表达，看似冷漠严肃的男人，给我带来措不及防的温暖，一下温暖了我的内心，带给我感动。
微感动作文30
树上的叶子仿佛在一夜之间都逃走了，寒冬干冷的空气令人心烦，使人疲倦，我一下课便懒散的坐在凳子上，两手插在口袋里，不去理会外界的喧闹。
总觉得自己是一个慢性子的人，很喜欢那缓慢，宁静又不失活力的音符，仿佛按下了重复键，在我脑海中循环播放，久不停息。进入九年级以来，我渐渐的摆脱了一直以来生活的节奏，使自己来适应这寒冷的冬天的旋律，这乐谱中活力的旋律，全是因她而起。晚饭是父母在家做好后送到学校大门口，我下课后哼着小调，飞奔过去，节省这宝贵的吃饭时间。平时在食堂二十分钟是吃不完饭的，我和珂在只剩几分钟时便一人端着饭盒，一人拿着小碗狼吞虎咽起来，临走时还不忘夹几口菜，这是一天中节奏最快的时候。
每当吃饭时都是她负责帮我背书包，略重的书包和厚重的棉袄把她包裹起来，笨重却不失踏实。昨天我背着书包去拿饭盒，和她在食堂门口相遇，她睁大眼睛，一脸疑惑的问我今天怎么没有把书包给她。这件事要追溯至前天晚上。她噘着嘴走进食堂，把我和她的书包不耐烦的扔在凳子上，坐在我旁边，一脸生气的告诉我让我自己背，明天不帮我了。以为她生气我一意孤行把书包硬塞给她，思来想去，第二天便自己背走，才发生了昨天那件事。她听后一边笑一边看着我说：“给你开个玩笑你竟然真信了，明天把书包给我，我给你背，”她顿了顿，继续说道：“看你乐得脸都笑成一朵花了……我是为了咱们……吃饭的时间才帮你背的。”她嘴上这么说，可脸上还是带着笑，反而比刚才更灿烂了几分，一手接过我手中的饭盒，一手手忙脚乱的把书包摆在凳子上。看着她手忙脚乱的样子，微微一笑，便走上前帮忙。
友谊，也许就是如此。它不需要任何客套和恭维的话语，却让人无比温暖，哪怕是说着违心的话，却令人感觉甜蜜，它不需要任何的利益来维护，反而是在时间的长河中使隔阂慢慢消散，使性格慢慢融洽，疑心慢慢减少，成为一生的朋友。哪怕是一句：“夸你一句你就不知道你是谁了？”也有一股暖流流默默淌于心间。
书包里，有一份微感动。
微感动作文31
自从上了九年级，学业加重，不得不向学校申请上晚自习，可老师说的一句话让我跌入了低谷：“必须家长来接送，为了保证学生安全。”
我一点也不喜欢我的妈妈，她不懂时尚，不爱穿漂亮衣服，不懂搭配，她总爱穿红色裤子，上身却穿蓝色的紧身衣。以前我也喜欢穿红色裤子，可看到她穿上后，我就知道我穿红色衣服有多难看，从此再也不穿，可她总是笑呵呵的说：“你怎么不穿你的红色衣服？多好看，我们母女俩多配。”我瞥了她一眼，心想：“谁要和你配！”她脸上皱纹很多，而且黑，我不知道她以前在太阳底下晒过多少时间。她的手我一点也不喜欢，粗糙的很。
每次开家长会，我都不喜欢，更不喜欢让妈妈来开。我嫌她丢脸。看到同学的家长，既年轻，又漂亮，我就后悔我为什么没有这样漂亮的家长。特别是每次家长会，妈妈都会向老师问这问那，然后回家说我一顿，我心里本来就生气不满，一听完她说的，心里更气了，然后跟她大吵一架。
中午回家后妈妈对我说：“我晚自习去接你。”我低着头，声音很小，淡淡地说“不用了。”可她却每次都准时到校门口来接我。
那一天，下的雨很大，天很冷，好朋友开玩笑说：“你现在想想，你穿着短袖，下面穿短裤在南极和企鹅游泳，怎样？”我牙齿打颤，哆嗦着：“我现在很冷，已经想象到了，你呢？”好朋友点点头。
晚自习下课的铃声一落，我们便奔出教室，一出门，雨水打在脸上，我马上打了一个哆嗦，好冷呀，我不由得缩了缩脖子，裹紧了衣服走向校门。等我走出校门，隐约中，依旧是那个熟悉的身影，穿着蓝色上衣，红色裤子，显得很胖很笨拙，立在人群中，虽不起眼，但我一眼能认出来。她带上了我最不喜欢的帽子，手里拿着我一件小时候的雨衣，等我出来了：“你的雨衣我怎么着都找不到，你放哪里了，冷吧，让你多穿点，你不听话，你戴不戴帽子？戴上帽子，不往眼里进雨水。”说着，她摘下帽子，我真不想戴那难看的帽子，又那么夸张吗？可最终帽子还是戴到了我的头上。
妈妈走在了前面，望着她的背影，心里一股暖流进入了心田，妈妈很黑，不知道他在太阳下晒了多久，可她今天却把自己当做太阳，把所有阳光给了我。
微感动作文32
不管是奢华的饕餮大餐，还是廉价的路边摊，皆为食物。虽然都只是人类填饱肚子的物质，却也可以给我们一点微感动。
食物里的微感动，在父亲的回锅肉里。从小到大，回锅肉是我的最爱。菜品以五花肉为主料，冰糖为作料，菜中带着甜味，佐以米饭，味道甚佳。记得小升初的那一年，功课及其紧张，每天都埋头在题海中。父亲看到眼里，每天都会做回锅肉犒劳我一下。可是回锅肉做起来不那么方便，用的五花肉要先煮后煎，再与白菜一起炒、炖，这几道工序下来，要费不少功夫。为了我第二天可以吃上回锅肉，父亲头天晚上就要处理食材。常常到晚上八九点，还能看见父亲在厨房忙碌的身影。每看到此景，鼻子就酸酸的，也暗暗决定绝不辜负父亲的一番辛劳。
食物里的微感动，在母亲的水饺里。每年冬至，母亲总会包荤素两种馅儿的饺子。冬至那天，下好的饺子配以醋和辣椒，一身的寒气就都退下了，而母亲却为了让我和父亲吃上一顿热饺子，一大早起来，就开始准备材料，包饺子，下饺子。除了让我们吃以外，母亲也希望我们在冬日里不受风寒侵扰。每想到这里，就感到心里暖暖的。
食物里的微感动，在爷爷的茶碗里。爷爷素来喜茶，常常茶不离口。每当父亲回去看望时，奶奶会做一桌子的菜，叔叔也会拿出一盅好酒，这时爷爷总会泡一壶好茶，默默的沏上两碗，让叔叔和父亲喝下。后来才知道，茶水可以醒酒。爷爷对于子辈的关心，莫不过如此。
有人说，世界上总有一种味道，以其独特的方式，每天三次，在舌尖上提醒着我们，认清明天的去向，不忘昨日的来处。透过这些浸透着人间烟火味儿的文字，我们得以明白，食物不仅仅是一种味道，一段回忆，更是一种情怀。
