1、每天都觉得过的很充实，早上早起吃饭，没事就躺着看看乱七八糟的书。中午做个饭睡个懒觉。下午打球走起。在球场吹吹牛逼。较较劲。这样生活挺好的。晚上约好友去喝下东西散个步。
2、我们比较容易承认行为上的错误、过失和缺点，而对于思想上的错误、过失和缺点则不然。
3、人类需要善于实践的人，这种人能由他们的工作取得最大利益;……但是人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能注意自身的物质利益。
4、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
5、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。
6、立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。
7、不屈不挠的奋斗是取得胜利的唯一道路。
8、人之所以能，是相信能。
9、不喜欢下雨天，空气中都潮乎乎的，情绪都特别低落了，最近越来越喜欢读书了，每天都过的很充实，安安静静的生活挺好的。
10、要弯得下腰，去捡拾那些别人不屑的麦穗，不盲目攀高，不一味求大，在小的缝隙里寻找机遇;更要抬得起头，看清奔跑的方向，找准超越的捷径，让自己疾行在正确的路上。
11、你懒惰，你拖延，你堕落，以后要付出的就越多，以后要负担的就越多，所以，别说现在的生活并不是你想要的，但确实是你自找的，人生的很多不如意，并不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，多是因为你自己。
12、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角;勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
13、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。
14、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
15、大家好，我叫美玫，我在一个很美很有情调的火锅店上班，每天都过的很充实，很快乐，就算有不快乐的时候看看花就会好了，我是里面一个花艺学徒，我想找个老师。
16、不要失去信心，只要坚持不懈。
17、虽然上班很累，但把每天都过的很充实。今天上班第五天，留作纪念。
18、人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。
19、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
20、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
21、他仿佛所有的疲劳都不见了，他为她戒了烟，他计划好了所有，他心里暗暗发誓要娶那个女孩，因为他想谈一次不分手的恋爱，他想要陪伴那个女孩直到老去。之后的每一天他都过的很开心，因为心里每天都满满的跟充实。
22、当你和其他人之间遇到问题的时候，先反省自己寻找答案。
23、每天都过的很充实认真生活的时候就觉得离梦想又近了一步。
24、开始让自己变的很忙每天都过的很充实这样我就没有多余的时间去想念你了…
25、勇敢，世界就会让步。如果有时候你被它打败了，不断地勇敢再勇敢，它就会屈服。
26、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
27、如果把所有的错误都关在门外的话，真理也要被关在门外了。
28、自己打败自己是最可悲的'失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
29、表白失败的概率是70%，纹身会后悔的概率是80%，分手后能复合的概率是83%，但是能走到最后的概率是3%，男友与闺蜜出轨的概率是85%，异地恋会分手的概率是90%，人会死的概率是100%，怕就什么也别做。
30、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
31、有些人是爱钱，爱钱自己掉进门；而我爱的是赚钱，我就爱靠自己赚从0到100。从制版到选面料辅料每一个小细节，我就享受这个过程。小时候的梦想是当一个服装设计师，现在至少干的是跟服装挂钩的。我可以随意决定自己想做的衣服，每天都过的很充实。从没觉得我的工作会枯燥，我热爱我的工作。如果生活没有热爱，那对我来说太可怕。
32、八月，你好，已经过去了五天，但是每天都过的很充实，希望每天都能充满正能量，还能感染身边的人。我想做一个积极向上的人，对未来充满着希望。去完成自己的梦想，做自己想做的事。
33、突然觉得朋成这个大家庭真的很温暖，也赋予我更多东西，让我看到自己从未发现的一面，刘总说我来平利就是选择了一条不归路，确实每天都累得像狗，但从未有过的充实，我的目标越来越清晰越来越近，我会为此奋斗每一天，感谢平利的家人们，无论何时，用真心对待身边的每一个人。
34、骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱;而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。
35、慢慢对外接案例后，自己也得到成长，人生真是充满一切可能，那种好奇心促使我把每天都过的很充实，而这样的充实感也来源于我们背后幸福和谐的家庭，只有自己汲取足够爱的养分和不断觉察才有足够的能量从事这样工作，为社会做出贡献.
36、世上无难事，只要肯登攀。
37、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
38、包含着某些真理因素的谬误是最危险的。
39、每个人都有错，但只有愚者才会执迷不悟。
40、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
41、坚持是精神的折磨，但，成果是心灵上的甜蜜。
42、无论我们身在何处，都有时光伴随，那是永恒的离别。
43、见识越广，计较越少；经历越多，抱怨越少。
44、时间富俗而又没有人生目标的人，容易胡思乱想。
45、从古自至今，从来就没有清闲之人能实现梦想。
46、人生无需太匆匆，脚步放慢一点，好让自己的灵魂赶上来。
47、你能忙碌，说明你健康的活着，说明你有工作可做。
48、日子过得忙碌，内心就不会浮躁，就不会胡思乱想。
49、你不会成为油灯，除非你把夜晚扛在肩上。
50、只要用心对待，每一个日子都是幸福的。
51、别因忙碌而充实，而应充实去忙碌。
52、日子，忙碌而简约；生活，幸苦而充实。
53、你可忙碌，说明你还有用，说明这个世界还需要你。
54、忙碌着，充实着，也是一种幸福。
55、清晨好！生活因忙碌而又充实，愿你工作开心快乐，每天好心情！
56、人生之路，山的尽头。
57、活得风光艳丽容易，活得优雅从容却很难。
58、道一声早安，说一声问候，忙碌而又充实的一天到了，愿你幸福快乐。
59、休息日，也会因为家务或者其他事情需要起来，不停地忙碌。
60、人生都太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。
61、无论我们身在何处，都有泥土伴随，那是永恒的相会。
62、工作很累，却很充实，好好享受这样的日子！
63、生活就这样因忙碌而精彩起来，而生命因忙碌而存在着。
64、忙碌的时光虽然匆匆而逝，但并不虚度。
65、人在忙碌中感受生活，人也是在忙碌中体会生活。
66、守住宁静，让一切归于心境，不因喜欢而执着，不因虚幻而烦忧。
67、只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。
68、人生不忙碌也同样会倦意深浓，停下忙碌的时候，就开始恐惧人生。
69、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。
70、忙碌让生活充实，正像“辛勤的蜜蜂没有时间悲哀”的一样。
71、只有用心生活，才会活得忙碌，活得充实。
72、活得忙碌，活得充实，就不会有无聊的感觉。
73、风有着尘土的谦卑，却也有天空的荣耀。
74、日子，在忙忙碌碌中充实；生活，在粗茶淡饭中生香。
75、生活不必太刻意，只要自己默默的努力，生活总会给你惊喜。
76、我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力。
77、越清闲，就越容易感觉无聊；越清闲，感觉无聊的时候就会越多。
78、无聊的根源在于没有进取心，无所事事，精神没有什么地方可以寄托。
79、忙碌中给心灵一点轻松，让快乐与平静自然滋长。
80、不做别人的赏物，只做最炫丽的自己！
81、倘若一个人无所事事，远离忙碌，他的生活就会变得无聊、无趣、无味。
82、有着自己喜欢的爱好，可以为生活增添很多色彩。
83、你的目光所及，就是你的人生境界。
84、遗忘有一把竖琴，记忆用它弹奏无声的忧伤。
85、无论今后的日子怎样，我仍会选择这样忙碌的方式生活，就如同现在。
86、在人生的旅途上，要想没有无聊的时日，就让自己忙碌起来，充实起来吧。
87、眼睛，就是人生的追光灯，永远只能照到今天。活着，是唯一的电源。
88、不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实，共勉，早安！
89、人来到这个世界上，其目的是有意义的生活。
90、花儿是眼里的一个季节，芬芳是心中的一个季节。
91、你的童年是小村庄，可是，你走不出它的边际，无论你远行到何方。
92、丰富多彩的生命活动一定是生活丰富的标志，这其间忙碌是不可缺少的。
93、快乐长着翅膀，但它没有躯体；忧愁有着躯体，但它没有翅膀。
94、活得忙碌，活得充实，应该成为一种习惯。
1、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
2、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
3、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
4、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
5、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
7、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
8、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
9、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
10、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
11、天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎！
12、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
13、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
14、提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
15、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
16、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
17、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
18、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
19、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
20、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
21、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
22、健康不是一切，没有健康没有一切。
23、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
24、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
25、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
26、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
27、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
28、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
29、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
30、体弱病欺人，体强人欺病。
31、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
32、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
33、穷奢极欲，算来何益精神。
34、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。
35、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐。
36、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
37、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
39、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
40、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
41、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。
42、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
43、我们都健康，只是心里有伤。
44、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
45、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
46、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
47、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
48、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
49、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
50、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
51、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
52、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
53、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
54、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！
55、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
56、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
57、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
58、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
59、健康要依靠金钱来维持，金钱要依靠健康来创造。
60、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
61、医不三世，不服其药。
62、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
63、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
64、多食则气滞，多睡则神昏。
65、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
66、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
67、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
68、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
69、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
70、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
71、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。
72、健康凭健商，锻炼靠毅力。
73、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
74、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
75、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
76、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
77、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
78、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
79、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
80、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
81、明治病之术者，杜未生之疾。
82、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
83、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
84、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
85、百病从脚起。
86、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
87、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
88、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！
89、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
90、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
91、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。
92、节嗜欲者，治身之本。
93、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
94、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
95、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
96、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
97、若要小儿安，常带三分饥与寒。
98、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
99、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。
100、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
101、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
102、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。
103、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
104、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
105、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多
106、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
107、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。
108、健康的心理，健康的.身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。
109、未得则羡，已得则厌；厌而求新，则为恶无不至矣。
110、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
111、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
112、也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。
113、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
114、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
115、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
116、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
117、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
118、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！
119、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
120、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
121、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
122、人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。
123、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
124、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
125、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
126、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体
127、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
128、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
129、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。
130、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
131、教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心灵才有健康的行为。
132、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
133、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
134、大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。
135、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
136、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
137、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
138、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
139、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
140、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
141、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
142、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
143、日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人性欲平，嗜欲害之。
144、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
145、养生以不伤为本。
146、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
147、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
148、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
149、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
150、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
151、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
152、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
153、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
154、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
155、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
156、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
157、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！
158、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
159、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
160、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
161、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
162、日本--保健保健，从小保健，终生少病，长寿百年。中国--保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果--平均寿命，差二十年。
163、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
164、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
165、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
166、房宽地宽，不如心宽。
167、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
168、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
169、妻贤夫病少，好妻胜良药。
170、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
171、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
172、冬不欲极温，夏不欲极凉。
173、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
174、劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。
175、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
176、幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。
177、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
178、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
179、精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
180、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
181、冬寒尤可近火，火在表；夏热必戒纳凉，凉入里也。
182、至虚极，守静笃……万物并作，吾以观复。
183、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
184、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
185、病多知药性。
186、奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：“合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。”贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。
187、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
188、舒心谣：日出东海落西山，愁也一天，乐也一天。每月领取退休金，多也喜欢，少也喜欢。相聚谈论天下事，古也谈谈，今也谈谈。别人有难我去管，于人方便，于己方便。闲着没事街上转，这里看看，那里看看。你我对弈图消遣，赢也三盘，输也三盘。不攀不比不恼烦，心也舒坦，身也舒坦。外甥孙子同样看，女儿喜欢，儿也喜欢。夫妻关心互照管，你也坦然，我也坦然。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。
189、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
190、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。
191、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
192、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
193、健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！
194、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
195、声色者败德之具，思虑者残生之本。
196、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
197、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
198、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
199、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
200、人无泰然之习性，必无健康之身体。()
201、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
202、下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
203、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
204、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
1、天完全黑了，月亮从东边慢慢升起来，虽然很白很美。但孩子们的叫声和喊声让月亮姐姐害羞极了。于是她躲了起来。等夜深人静时她再出来。
2、叹息，深沉如夜的叹息，来自那个顶楼的身影。她的睫毛上，挂着迷蒙的霜。黄浦江载着一江彩色的灯光倒影，安静地奔流，而她的叹息，破碎了一江的光影。
3、在夏天的夜空里还藏着一个美丽皎洁的月亮。月亮像个害羞的姑娘，她那皎洁的月光明亮地照耀着人间。她一定也看到我这个小男孩。这不，她正在向我微笑呢！一时间，星星们都害羞似地躲了起来，只有几颗星星勇敢地站在天幕上。
4、今天的月亮与往常不同，刚一出现就显得格外明亮，给大地披上了一层银纱，给人们增添了快乐！月亮又大又圆，像一个大月饼，让人馋得就想马上去咬她一口！皎洁的月光照在江面上，给波光粼粼的江面，添上了光彩。月光挂在夜空中，照亮了深蓝色的夜空。
5、银白色的月光洒在地上，到处都有蟋蟀的叫声。夜的香气弥漫在空中，织成了一个柔软的网，把所有的景物都罩在里面。眼睛接触到的都是罩上这个柔软的网的东西，任是一草一木，都不像在白天里那样现实了，它们都有着模糊空幻的色彩，每一样都隐藏了它的细致之点，都保守着它的秘密，使人有一种如梦如幻的感觉。
6、夏夜，天上缀满了闪闪发光的星星，像细碎的流沙铺成的银河斜躺在青色的天宇上。大地已经沉睡了。除了微风轻轻的、阵阵的吹着，除了偶然一声两声狗的吠叫，冷落的街道是寂静无声的。
7、宁静的夜，熟悉的空虚，揭开了心底里孤绝的惆怅，寂寞继续着寂寞，哀伤守候着哀伤。
8、现在，河流已经沉浸在浓重的夜色中，它那丰满而袒露的胸怀正在均匀地呼吸着，好象在消除白昼的疲劳。在邻近的一座峰峦后面，弯弯的月牙正从那升起，它在暗蓝色的天空中缓缓移动，冉冉升到了中天，繁星在静静地闪烁。
9、你带走的快乐，我没了知觉。总是寻找这那份感动，只因你曾给过我温柔。找不到你的我，已经失去一切，一个人面对黑夜与白昼，怎奈憔悴了心碎。
10、月光挤进厚密的叶子，稀稀疏疏稀疏疏。那几颗单薄的桃树的树枝压得很低，仿佛正在精心孕育着生命，期待着春天的盛开。
11、那柳树的旁边有一个小池塘，当池水与微风在跳舞时，月光洒在池面上，一闪一闪的，美丽极了！在池水跳累了，静下来休息的时候，那树影和我的影子就印在了池面上。池面上还印出了皎洁的月亮呢！好象是有人特地把它摘下来镶在上面似的。
12、大地已经沉睡了，除了微风轻轻地吹着，除了偶然一两声狗的吠叫，冷落的街道是寂静无声的。
13、夜深了，银色的月亮点缀着深蓝的夜空，淘气的星星孩子们在她身边跑来跑去，追逐玩耍。众星捧月，月亮今晚一定不会寂寞了吧！
14、黑沉沉的夜，仿佛无边的浓墨重重地涂抹在天际，连星星的微光也没有。
15、我喜爱这般神妙与安静而又让我凄寂的夜晚。喜爱看月亮的光芒散布在树的枝叶上。感觉着叶枝和光在强健的微风中悄悄地摇曳着。
16、黑夜给了我黑色的眼睛，它却让我爱上黑夜给我的疼痛。
17、疲倦的月亮躲进了云层休息，只留下几颗星星像是在放哨。
18、不知从哪一天，我开始喜欢上了黑夜。我知道，有许多奇怪的事情，只会在看不见的夜里发生。这些美好的事情便会在黑黑的夜空中长出闪亮的花环。于是我相信，世上寻不着的物件，一定葬在这神妙的黑夜里。
19、我离开了东方明珠塔和金茂大厦，我来到了上海黄浦江边，这时，夜幕降临，夕阳照着江上，雷峰塔的雷峰夕照。大江的江水不断的冲打着大坝，好象是给大坝洗澡一样，有时，江水溅到脸上，感到很舒服和刺激，好象是大江给的一个吻。
20、光下的池塘，是那么平静，宛若一面镜子倒映着天上的`云和月，还有那美丽的月晕，一起构成一幅色泽鲜明的水墨画。偶尔，鱼儿会跃出水面，泛起涟漪，打碎这面镜子。月光像在水面上洒了一层碎银，晶莹闪亮。
21、一个人时会寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚；一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走；一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。一个人也可以很美很浪漫一个人很静很淡雅。
22、淡淡的暮色里你将踏上归程，不知您一天过得可好。在遥远的角落有颗心在为你驻守、惦念。不必刻忆，因为刚刚掠过的风是我的温柔。
23、回首有你的岁月，刹那的芳华，落上伤口片片，如海般得思念，在时光里层层堆积，夜夜被风卷过，飘荡在漆黑的夜空，为你，在我的世界里停留过。
24、星空灿烂的树下微风浮起蛐蛐鸣叫托向星星倾听。
25、夜色渐浓，城市却依旧繁华喧嚣。霓虹灯点亮了都市的奢华，也掩盖了星月的清辉，放肆地把变幻的彩色投向天空。天空朦胧，连黑也不纯粹了。
26、夜幕降临，幽蓝幽蓝的天空中点缀着无数的小星星。一眨一眨的，仿佛邀请人们到广阔的太空去邀游。皎洁的月亮像一只银色的小舟在深蓝色的大海中航行。
27、在宁静的夜空中，满天的星星互相玩耍，眨巴的小眼睛，好像在看大地上各种有趣美丽的景色呢！月姑娘来晚了，害羞的扯上一块头巾，把自己的脸庞蒙上。星星和月亮好像是夜空的守护神。星星有时分成一组一组的，有时像个“1”字，有时像把雨伞。
28、夕阳西下，暮色降临。一轮明月冉冉升起，带来了繁星灿烂的夜空。一群眨着慵懒眼睛的星星散落在明月四周。轻纱般的云霭在天空上中漂浮不定，好似隐藏着殿阁宫阙的飘渺仙境，远方的天空与大地相连，形成了天地合一的美丽景象。晚上，我抬头看着夜晚的星空，啊，真美啊！夜空与那皎洁的月亮和那一眨一眨的星星给我带来无遐的想象。那一片黑蓝黑蓝的天空就像一张纸，而那些一眨一眨的星星就像一朵朵美丽的花儿，又像一盏盏亮晶晶的灯，静静的躺在这张黑蓝黑蓝的纸上。
29、屈指流年，时光如沙漏，一点一滴流泻而去，此生，也许再无法走出那一片阴霾，只能留下这一曲箜篌，黯然独行。
30、夜色抹去了最后一缕残阳，夜幕就像剧场里的绒幕，慢慢落下来了。
31、黄昏，一个很奇怪的时间段，既不属于白天也不属于黑夜，在黄昏，不在白天与黑夜，时间错开，遇见前世今生。
32、我悄悄挪移着身体，生怕自己薄旧的衣衫和落寞的脸庞惊扰了她这般高雅的宁静。
33、仲夏之夜，湛蓝的天幕也许被太阳飞溅出的火星儿烧穿了无数小孔，漏出了透明的光亮。
34、游离的思绪伴随着悠长的黑夜莫名的恐慌起来。拉开窗帘，我希望有缕光芒透过窗户，直至我的内心，扫走我的孤寂。
35、我喜爱夜，因为在那漫天的星光下，燃烧着黎明的渴望。
36、黑夜让孤独变得深邃，孤独在黑夜升华，绽放演绎着黑色的美丽没有星星的夜里我还是我自己。
37、既然黑夜中的光芒不能驱逐我内心的孤独，那就让黑夜中的轻风代替吧！
38、满天美丽闪耀的小星星，虽然不如太阳那样辉煌，也不如月亮那样清澈，但它们把梦幻般的光洒到人间，把大地变成了一个奇异的世界，诱发着人们探索星空的期望。
39、雪白的柱子上缠满了藤蔓，走廊顶上则爬满了五角的叶子，叶子与叶子紧挨着，偶尔漏出几缕光，透过去观赏天上的星星，你会觉得那是人的眼睛在向你眨眼。
40、将圆未圆的明月，渐渐升到高空。一片透明的灰云，淡淡的遮住月光，田野上面，仿佛笼起一片轻烟，股股脱脱，如同坠人梦境。晚云飘过之后，田野上烟消雾散，水一样的清光，冲洗着柔和的秋夜。
41、每天，站在黎明面前盼望黑夜的来临，并将自己孤独地藏在房子旁边浓密的树影中，用眸子好奇而神秘地搜捕着这夜间发生的一切。
42、满天的星又密又忙，它们声息全无，而看来只觉得天上热闹。一梳月亮象形容未长成的女孩子，但见人已不羞缩，光明和轮廓都清新刻露，渐渐可烘衬夜景。小园草地里的小虫琐琐屑屑地在夜谈。不知哪里的蛙群齐心协力地干号，象声浪给火煮得发沸。几星萤火优游来去，不象飞行，象在厚密的空气里漂浮，月光不到的阴黑处，一点萤火忽明，象夏夜的一只微绿的小眼睛。是半夜，不应当那么吵闹，便仍然闭着那小小眼儿安睡了。
43、夜晚慢慢地，慢慢地来临了。每当夜深人静的时候，小区便像整个地浸泡在黑色的墨水里，漆黑漆黑的，伸手不见五指。
44、星星就像俏皮的小毛孩，一般让人喜爱。他们有的跑到了很远的地方，好像在和我们玩捉迷藏的游戏，使人只能看到朦胧的影子，有的像个害羞的小姑娘，躲在云后面，不想让大家看清她的真面目；有的又像个顽皮的小孩子，在眨着眼睛，偷偷的扮个好笑形的鬼脸给我们看。月亮也很有意思。有时像把镰刀，有时像只小船，有时像半个大西瓜，有时又变得滚圆滚圆的了。
45、我喜爱夜，因为在那朦胧的阴影中，隐约着爱情的孤独。
46、当夜虫鸣起，奏起夏之交响曲，当微风用她纤细的指尖轻轻掠过繁荣，看草随风轻摇。当月亮失去光彩时，天空就会变成星星的世界，他们在这静怡漆黑的夜中独自闪耀。
47、我走到池塘边，深吸了一口气，一股淡淡的荷花香抚摸着我的鼻尖。在月光的照耀下，我隐隐约约的看到了娇美的荷花，她像从牛乳中洗过似的，那么冰清玉洁那么亭亭玉立，让人不禁生爱怜之心。
48、夜，静悄悄的。雪花落在积得厚厚的雪褥上面，听去似瑟瑟有声，使人更加感到寂寞。
49、一颗颗小星星闪烁着光芒，调皮地眨着眼睛，向我问好。；它们犹如璀璨的珍珠把深蓝色的夜空点缀得光彩夺目，比起皎洁的明月也毫不逊色。
50、放眼望去，灯光朦胧。仰望天空，零星点点。我苦笑，如此微弱的光芒怎抵得过黑夜的覆没？
51、我固然不能活一百岁，但我却要说，我会爱你一万年，我会用我的身心爱你疼你想你念你在每一个黑夜和白天！
52、“砰，啪……”突然，从远处传来一阵烟花爆竹的响声，打破了夜晚的宁静。声音越来越响，各家各户都接二连三地放起了烟花。我定睛一看，“哦”，原来是龙灯正向这边迎来。我连忙探出脑袋张望，远远望去，龙灯犹如一条巨大威武的龙往这边飞来。
53、夜深了，皎洁的月亮完全出来了。夜静的连人们的脚步声都能听见，动物们都开始回家了。忙碌了一天的小蜜蜂伴着月光回到了自己的家，可爱的小狗在月亮姐姐温柔的注视下进入了甜甜的梦乡，美丽的小鸟在自己的窝里和妈妈一起欣赏着美丽的月色。
54、黎明咬破夜的唇，将那抹血迹留于天际。
55、那轻爽的风就犹如调皮的小精灵一般，在女同学长长的发丝中嬉戏，在小竹林中奏起沙沙的歌。
56、这个晴朗美丽的夜晚，不正是观看星座的好时候吗？在我和小表弟的央求下，妈妈带着我们来到了汉城公园。花儿在轻风的微拂下，拢起花瓣，朦朦胧胧地熟睡了。花下的蛐蛐却在开音乐会，高声地歌唱。
57、这座南国的城市，很久都没有下雪了，空气中弥漫着灰尘，人的心便如同浮沉一样躁。只有五光十色的霓虹灯闪着迷乱的光，迷了人眼，乱了人心……
58、只有这夜里，叶子的磬香才弥漫开来。这些稠密的叶子随着波光微微摆动，像是黑夜里展放无数个甜美的笑意。使这夜显得分外温暖，迷人。
59、月光照在微波粼粼的海面上，海面上映托着石头的倒影。星星在一旁眨着快活的眼睛。
60、夜，好似一个正在睡觉的小宝宝，表情是那样安详静谧。现在，夜已深了，只有我一个人在欣赏着这迷人的夜晚，仿佛一切都是属于我的。
61、独自一人的孤独，只有黑夜能明白。
62、街道像一条波平如静的河流，蜿蜒在浓密的树影里，只有那些因风雨沙沙作响的树叶，似在回忆着白天的热闹和繁忙。
63、无尽的黑夜太太太过于黑暗，我没有奢求看见过一丝光明，所以我早就闭上了眼睛！
64、夜幕降临了，明镜般的月亮悬挂在天空上，把清如流水的光倾泻到广阔的大地上。
65、有时候人就是很奇怪，白天与黑夜各不相同。学会和自己对话，不是人人都能明白读懂，少说多听。越努力越幸运。
66、夜很深了，美丽的月儿在天空中遨游。孩子们的欢声笑语不见了，家家却灯火通明，人们在干什么？人们在边吃月饼边赏月哩。月亮仿佛有魔力，就连小孩子那一颗颗躁动的心也安静下来。老人们都在望月，默默地许下自己心中的心愿。
67、这是个美丽的夜晚，花儿在轻风的微拂下，拢起花瓣，朦朦胧咙地熟睡了，但却散发着丝丝清香。花丛下的纳蛾们正在开音乐会，歌声此起彼伏，十分动人。啊！我仿佛陶醉在童话中的王国里。
68、忽然，一排排的路灯瞬间被点亮了，像一颗颗夜明珠似的布满了繁华的大街。夜晚浸泡在光的海洋里，就像把一块黑色的幕布被打扮成了金碧辉煌的世界。
69、被雨水冲刷过的月亮和星星在天空中闪烁着，夜晚。发出清亮的光，萤火虫在黑暗中飞舞，像给夜行人指路，青蛙在夜间跳上了舞台，用自己的歌声把人们送进了甜蜜的梦乡。
70、白天有多自律，黑夜就有多自由。走在时间前面，才能抓住时间。
