2、人生总是在失落中思索、遥望。如果人生没有了忧悲苦恼，没有悲欢离合，那么人生就是一场空白，一场惨淡。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。
3、爱情开始时，很美好。爱情结束时，很苦恼。我们时常用最幼稚的方式威胁最爱自己的人。例如扬言不再需要对方，看着他疯子般的找你，你的心得到了空前的满足感和报复感，可之后你可能会失去这个人。当他不再找寻你的时候，你就会顿悟，那唯一的甘愿被你欺负的人，没了。
4、生活里要学会化解苦恼，善待苦恼，就如同善待远方归来的表哥，问一声，表哥你好，你愿意去哪里就去那里好了。
5、人类最可宝贵的财富是希望，希望减轻了我们的苦恼，为我们在享受当前的乐趣中描绘出来乐趣的远景。如果人类不幸到目光只限于考虑当前，那么人就会不再去播种，不再去种植，人对什么也不准备了；从而在这尘世的享受中，人就会缺少一切。
6、【多心的苦恼】有时，难免有些多心。心眼一多，小事就跟着过敏，他人多看自己一眼，便觉得对自己有敌意；少看一眼，便认为故意冷落自己。多心的人，注定活得辛苦，因为太容易被他人的情绪所左右；多心的人有些胡思乱想，总是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
7、不是苦恼太多只是我们不懂生活；不是幸福太少只是我们不懂把握；现实生活中没有完美的人生，正如历史舞台上没有纯粹的喜剧。对于失去的一切不要悲哀，因为它们还存在于未来；对于未来的一切不要等待，因为他们正起步于现在；解决问题的钥匙，只有靠自己打开门，才能走出房间里享受阳光。
8、凡事都在于自己的心态，谁都有苦恼，现实生活就像是一堆散乱的音符，每个人都有自己的五线谱。在情感的变奏和命运的交响中，生存状态能否成为一支优美的乐曲，而不是节奏杂乱不成曲调的噪音，完全取决于我们的心态。
9、复制着别人的苦恼。制造着自己的愚蠢，延续着无聊的岁月勾勒着明天的悲哀。一年又一年一岁复一岁。木然回首发现自己依旧还在原地徘徊叹息。
10、人来到世间，不是为苦恼而来，所以不能天天板着面孔，整日忧愁悲伤苦恼失意，这样的人生没有乐趣，世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心，这世界像一面镜子，你对它笑，它也对你笑。
11、生活如此美好，何必斤斤计较；感叹赚钱太少，真是自寻苦恼；每天饭能吃饱，衣服也还算好；没事逛逛商超，不买看看也好；趁着青春年少，留下靓丽美好；等到红颜已老，回忆年轻真好！
12、生活里有些压力和苦恼需要释然，没有谁能躲得开烦恼的困惑，纵然有时候非常疲惫记得脚步放缓，不必要挖空心思的追究，人生总是征程向前，又何妨素心以对，生活的方向也就在这千奇百怪的迷茫中，活出自我的突破，一眼高一眼低，不必要大惊小怪，能够宽阔相待，本身就是生活的自尊自爱。
13、人生许多的苦恼都是从“知道”而来，人间许多事情，在你“不知道的时候，便没有所谓的痛苦”。不该看到的事，不该听到的话，不该了解的机密最好别去查问---不知是福。幸福好简单，就在你手心上，一合手就能握住；幸福又好难，就在你眼前，走过了千山万水却因没有转头而错失。
14、不乱碰别人的人生，尤其是不随便提及别人的苦恼，这只有那些很能理解别人痛苦的人才能做到，不随便同情和安慰别人，却能理解和分担别人的这种痛苦。每个人都有自己的生活，个中滋味别人无法领会。那么，在没有走进另一个心灵世界的时候，请不要乱碰他人的人生。
15、我们生活着为什么会感觉到恐惧、惊怖、忧伤与苦恼，那是由于我们只注视写下的字句，却忘记字是写在一条源源不断的水上。它们互相并不顾望，顺势流去，人的痛苦是前面的浮草只是思念着后面的浮木，后面的水泡又想看看前面的浮沤。
16、人生无常，有时起有时落，不是苦恼太多，而是我们的胸怀不够开阔；宁静的心，便是懂得了知足。其实，生活在这个世界上，有些事情我们是可以通过后天努力去改变，有些事情注定了很难去改变，甚至永远也无法改变。
17、人与人之间相处时的苦恼，大多来源于为别人“想太多”为自己“想太少”。是的，总有人爱去揣摩着别人的心理，或是别人对自己的看法，然后再替别人的心理和别人对自己的看法枉下出负面性的“结论”，为此总是把自己弄得忧心仲仲。其实，这些被你枉下出的“结论”，皆来源你深入骨髓的自卑，你别不承认。
18、痛苦让你觉得苦恼的，只是因为你惧怕它责怪它；痛苦会紧追你不舍，是因为你想逃离它。所以你不可逃避，不可责怪，不可惧怕。你自己知道，在心的深处完全知道——世界上只有一个魔术一种力量和一个幸福，它就叫爱。因此，去爱痛苦吧。不要违逆痛苦，不要逃避痛苦，去品尝痛苦深处的.甜美吧。——赫曼赫塞
19、生活之所以常常苦恼，并不是说自己所有的太少了，而恰恰是想拥有的太多了。人的欲望是永无止境的，欲望太盛，就会造成种种痛苦和不幸；欲望越小，人生就越幸福。所以，要追求人生的幸福，就要保持一颗平常心，淡泊明志，于利不趋，于色不近，于失不馁，于得不骄。
20、我以为，只要每天微笑，就可以遇不见苦恼。我以为，只要闭上眼睛，就可以看不见整个世界。我以为，只要捂住耳朵，就可以听不见那些烦乱。我以为受了伤，就会有痊愈的一天，但是我错了。我以为，小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过的勇气，原来，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
21、有一段时间我特别苦恼，甚至一度抑郁，因为无论我说什么，做什么，周围的人都无法表示理解和认同。在这种不是怀疑别人，就是怀疑自己的环境下，简直都要崩溃了。不过好在现在已经想通了，不被理解才是这个世界的常态，理解那么奢侈，哪能那么容易就能遇到，尤其是当大家选择了不同的生活的时候。
22、人生总是在失落中思索、遥望。如果人生没有忧悲苦恼，没有悲欢离合，那么人生就是一场空白，一场惨淡。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
23、如果你经常为猜不透女生的真实想法而苦恼，教你个办法，说话时去掉吧字就可以了。将我陪你去吧，我给你买吧，我帮你弄吧，改成我陪你去，我给你买，我帮你弄，这时如果她还是拒绝就是真的拒绝。当然如果她拒绝的时候也带吧字，比如不太好吧，不要了吧，还是算了吧，那她就没有拒绝。
24、有一段时间我特别苦恼，甚至一度抑郁，因为无论我说什么，做什么，周围的人都无法表示理解和认同。在这种不是怀疑别人，就是怀疑自己的环境下，简直都要崩溃了。不过好在现在已经想通了，不被理解才是这个世界的常态，理解那么奢侈，哪能那么容易就能遇到，尤其是当大家选择了不同的生活的时候。
25、当我们受够了尘世间的苦恼，我们就开始渴望能够置身于一个清静的世外桃源。其实世外桃源并不遥远，当你安然地处于你的单独和寂静之中，并且为此感到喜乐，那就是你的世外桃源。真正的世外桃源并在任何的地理位置，但是它可以在你的某种心境中被找到。
26、生活最大苦恼，不是拥有太少，而是想要太多。人的欲望是永无止境的，欲望太强，就会造成种种的痛苦和烦恼。欲望越少，人生就会越轻松，也会越幸福。所以，要追求人生的幸福，就要保持一颗平常心，看淡得失成败，包容他人对错，超越烦恼的纠葛，达亦不足贵，穷亦不足悲，决不做欲望的奴隶。?
27、当女人不再与你分担苦恼和麻烦，她已经不信任你了；当女人做任何决定都独立处理，她已经不需要你了；当女人对你的沾粘自喜一笑而过的时候，她已经看透你了；当女人在你身边，一直的沉默、沉默，继续沉默，请你相信，她已经毫无留恋的要离开你了。
28、有一种苦恼是，你拥有足够的野心，但却承受不了任何磨难。有一种尴尬是，你懂得的事很多，但做的事却似乎什么都不懂。有一种落差是，你追不上梦想，也辜负了你所吃过的苦。有一种无奈是，你有很好的天赋，但缺乏成全自己的性格。——王亚非
29、人生短短数十年，也不知道自己究竟在苦恼些什么，忧郁些什么。只是一个人的悲伤一个人来释怀，只是一个人的世界一个人来移动。秋已深，昨夜冷的刺骨，身着绵睡衣，在床上辗转反侧，思考着以后的路是否还有尽头。今日阳光很淡，空气依旧稀薄，大片大片的雾笼罩着天空。未来，是否依旧是个美梦？
30、人生总是在失落中思索、遥望。如果人生没有了忧悲苦恼，没有悲欢离合，那么人生就是一场空白，一场惨淡。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
1、每一种创伤，都是一种成熟。
2、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
3、内心没有分别心，就是真正的苦行。
4、行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵聪明得多的。
5、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
6、离开，不会太悲伤，有些，心情该释放。
7、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！
8、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
9、我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。
10、腹心受害诚堪惧，唇齿生忧尚可医。
11、有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。
12、曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。
13、幸福是一个动作，你给的只是个概念。
14、夜深，很困，却不想睡。
15、你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。
16、高傲的抬起头，再痛也不流泪，做坚强的自己。
17、原地画个圈圈，告诉你，你被我圈在了我的心里。
18、试问闲愁都几许！一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。
19、后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
20、滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。
21、人生没有失败，只有粉碎！
22、东皋薄暮望，徙倚欲何依。树树皆秋色，山山唯落晖。
23、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
24、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
25、我还在原地，等你回头，可结果却越来越遥远。
26、我们恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。
27、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
28、相信别人，感受他人的爱，同时给予他人爱。
29、一个人在世界旳角落，连寂寞都在笑我太堕落。
30、人生短暂，善待自己，明天很更好。
31、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
32、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
33、浮云游子意，落日故人情。
34、曾有太多话想讲，却始终缺乏勇气，没开得了口。
35、能为别人设想的`人，永远不寂寞。
36、放空整颗心脏，只容纳你一个人。
37、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
38、我还在原地徘徊，等待那早已没有旳未来。
39、你随时要认命，因为你是人。
40、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
41、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。
42、这次你是真的失去了我，失去了所有的所有。
43、天啊！我们到底做错了什么？
44、对自己好一点，因为没人会把你当全世界。
45、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
46、曾经以为的爱，如今只是习惯。
47、时间冲淡的了我们的感情，却冲淡不了我们的曾经。
48、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
49、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
50、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
51、鼎湖当曰弃人间，破敌收京下玉关，痛哭六军俱缟素，冲冠一怒为红颜！
52、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
53、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
54、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。
55、他赏了你钱，所以他是好人；有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。
56、外观往往和事物的本身完全不符，世人都容易为表面的装饰所欺骗。
57、只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
58、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。
59、看着时间从身边划过，颓废地想要抓住过去，却连现在也输了。
60、风烟望五津。与君离别意，同是宦游人。海内存知己，天涯若比邻。
2、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！
3、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
4、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
5、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
6、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
7、五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。
8、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
9、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。
10、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
11、四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
12、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
13、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
14、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
15、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
16、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
17、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
18、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
19、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。
20、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！
21、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。
22、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
23、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在！人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的！
24、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
25、对待健康，偏见比无知更可怕！
26、人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
27、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
28、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
29、房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！
