1．你没资格说我变了，知道有句话叫拜你所赐吗！
2．我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你转身离开时带来的苦涩让我难过。
3．多谢你的绝情，让我学会死心。
4．你要知道他偶尔的关心，不是余情未了，而是出于礼貌。
5．我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
6．有一种心疼叫做随便你，有一种失望叫做算了。
7．后来我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。
8．你的幸福路人皆知，我的狼狈无处遁形。
9．他的心早已变换了节令，而你还站在他许下诺言的那一天。
10．你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾；你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。你做什么都可以，不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。
11．分开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福！
12．对不起，是高估了我在你心里的位置。
13．你可以选择爱我或者不爱我，而我只能选择爱你或者更加爱你。
14．那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
15．爱你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开你了，比很久很久还要久。
16．失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。
17．我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
18．没有什么过不去，只是再也回不去。
19．我不怕所有的.枪口都指着我，让我失望的是你也在其中。
20．不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。
21．别说我很好，我那么好，你为什么不要！
22．你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
23．等待你的关心，等到了我关了心。
24．你在没有我的地方疯狂，我在没有你的世界坚强。
25．迟早有一天我们的关系会变淡，我会把你的备注改成你的名字，放在大众分组不再问候。
26．我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
27．来年陌生的是昨日最亲的某某。
28．你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
29．睹物思人的后半句，永远都是物是人非。
30．我们都在猜着对方是否会想自己，我们都在心里期待着对方先主动，于是我们各怀心事，最后我们渐行渐远。
（一）树的方向风决定，人的方向自己决定，身为自由职业者，我们更应该学会自我管理
（二）有的父母对自己新进大学的子女会这样叮嘱：儿啊，你去大学要多多参加社交活动，积极参加学生会组织，要学会管理人，学会领导能力，以后毕业之后无论是进公司还是考公务员，为你以后做领导，做官打下好的基础。
（三）我觉得在金大福的这几年，最大的收获是学会管理自己的情绪；感触最深的是要从繁琐，多变的事情里面找到规律，要从自己不愿意做但必须要做的事情里面找到乐趣。同时搞清楚一个事情的发生一定有其原因，推动某些事情一定有其逻辑。
（四）学会管理自己的情绪，不能再这样对待自己的女儿了！把生活过的太差劲了！我的生活不是这样的！孩子聪明，突出，生活富裕，浪漫，有质感！我相信，我们会的，只要我相信，就一定会来的！
（五）时间管理方法，一个是把记忆交给收集工具，相当于给大脑开外挂。另一个是学会利用“猴子理论”，节省自己的时间。让大脑来思考而不是记事。这个方法有三个核心：收集，处理，回顾。
（六）男人岁之前做加法—追求事业成功，为名利和金钱打拼，不断寻找内心的安全感;而岁之后则会开始做减法，让自己学会慢下来，调整状态删繁就简，尝试回归到生活的本质。精细化的管理好每一天，享受好每一天。好好活，做有意义的事。
（七）每个人都要学会管理自己的焦虑，它是成年人自由生活的基本代价。
（八）随着人生的历练，很多人、很多事我已能看明白，但是我还未能管理好自己的情绪，处理好这些事情，所以，还得“修炼”。我们要学会做情绪的主人。
（九）永远不知道下一秒会发生什么，我永远都在期待下一个自己，既然选择健身那就好好健，做到尽力就好，时间会给我答案，会告诉我现在所做的一切都是值得的！所以加油吧！继续轰炸自己最关键的一点：还是要学会管理自己控制自己
（十）焦虑大概是每个人最感同身受的事情了。希望每个人都学会管理自己的焦虑，而不是被它吓坏，或者扰乱心神。它是成年人自由生活的基本代价。
（十一）毕业了，但是真的好舍不得啊。时隔两天终于又见到你了。拿到毕业照真的好丑啊。结业典礼上主任说大学四年要谈场恋爱，学会管理好自己的感情。想起师兄那种一上大学就泡到我嫂子的人，毕竟是冲着嫂子考上大学的。
（十二）放手让孩子学会自己管理自己。
（十三）情绪管理是门学问…可惜我还没学会遇见的多了就开始质疑自己了excuseme？我是谁我在干什么？…
（十四）要学会向管理高层委婉且积极地传达自己的想法，作为管理高层要学会用人与至人之术……这些的载体都是高质量的对话，学会如何对话，定能胜任任何岗位的工作
（十五）拖延本质上跟抽烟是一类事，都是缺乏有效的自我管理。而有效的自我管理，是持续地提升自我价值的必要条件。所以，如果想成为更好的自己，首先要学会管理自己。
（十六）要学会管理情绪，学会控制，学会体谅，学会掩饰自己内心的真实想法，即使再不开心，也要包容！嗯，这就是成熟！
（十七）管理好自己的情绪是一门学会，希望你有，看破不说破，希望你自觉，谁也不欠谁，甩脸色给谁看？
（十八）作为家长，首先要学会管理自己的情绪，再去教育孩子。当着孩子的面不顾后果的对另一半和孩子撒泼，除了让孩子受到惊吓，没有意义，是蛮夫和质素的体现。孩子，是你一生的责任，不是喜欢带来，不喜欢丢开的玩具。
（十九）还是没有学会好好管理自己的脾气，也没能好好控制自己的情绪，再不是童言无忌的年龄，二十多岁的小姑娘和几岁、十几岁的小姑娘还是有区别的，任谁都忍不了你的肆无忌惮，任谁都宠不了你的无理取闹，亲爱的，那不是纯真，也不是真性情，那是你的我讨厌的缺点。
（二十）从一开始就因为这些事情，把自己的生活搞的一团糟。失去了生活的重心，每天活在烦闷中，一点都不开心。经历即成长，体会过了就不在想了。要忙的有用的一些东西。
（二十一）爱是一个很具体的东西，甚至可以用物理方法得到优质的爱，她的频率是136.1赫兹，如何实现“136.1”？先从生活作息开始，学会喝好一杯水、吃好一顿饭、说好一句话、睡好一觉，学会检阅、调校、管理与清理自己，学会具体的、细心的照顾自己和他人，学会从修养自爱到大爱
（二十二）以前会浪费很多时间在情绪纠结上。直到开始尝试把情绪摊开写在手帐上，并列出3个解决办法，我才开始慢慢掌控了自己的情绪。学会管理情绪，真的可以节省很多时间。世界有那么多有趣的事情等着我们去探索，真的不想再浪费时间在无谓的坏情绪上。
（二十三）一切的情绪化的东西其实都是自己给予自己的。好的，坏的`，希望的，不希望的，快乐德，不快乐的，开心的，不开心的，期望的。学会自我管理控制自己。至那个讨厌的我，讨厌的摩羯座
（二十四）学会管理好自己的时间，管理好自己的情绪，管理好自己的身材，管理好自己的皮肤。这是我一生都要去做的功课
（二十五）我再也不想提起那些疲倦不再描述那些遗憾和不满希望自己能够慢慢的学会控制和管理好自己的情绪慢慢得不再那么执拗慢慢努力慢慢长大慢慢变好
（二十六）人的自信到底从何而来？以及如何培养自己的自信？高度的自信，从高度的自律而来。自律又是什么？自律就是自己管理自己，自己约束自己。这是一个很重要的能力。先学会克制自己，用严格的日程表来控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信也代表着对事情的控制能力，连最基本的时间都控制不了，谈何自信？
（二十七）成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡，孤独却勇敢前行！！
（二十八）一方面我真的要学会做情绪的主人，另一方面我也该认真做时间管理，不那么相信自己的脑子。自以为聪明的人，往往在别人看来是自作聪明。说的就是我吧。
（二十九）管理好自己的情绪是一件多难的事情，慢慢长大成熟，也应该学会克制自己做自己情绪的主人
（三十）生活本来就是如此，是自己太挑剔了。生活也有很多方式，没有必要过得那么计划性。工作也好，生活也罢，都是交织在一起的，如何区分？在这种生活节奏如此快的城市，这就是一种生活，现在所做的就是必须努力。不要想太多，不要和过去此比，辛苦是必须的，要学会时间的管理和利用。
（三十一）虽有怨恨有生气有自责有无助和按耐不住的等待过了小半辈子还是没学会让自己不动声色管理好自己的情绪朋友我哪还有空闲来配合你的佯装关照和不走心不懂领情也好忘恩负义也好你们乖乖让我自己演好吧
（三十二）希望我可以学会管理自己的焦虑，而不是被它吓坏，或者扰乱心神。人可生如蚁而美如神
（三十三）做题错很多就会特别烦躁，对自己极大的不肯定，否定自我，在情绪管理方面，在面对自我方面，真的还是个巨婴，为什么要伤害自己，攻击自己，你应该学会去爱自己，包容自己，鼓励自己，肯定自己。
（三十四）长大以后的时光更多的是责任，晚睡不能早起，要做的一直都没去做，还有些事再拖，还能坚持的停下脚步，后来只是长大了，不是成长了，是不够渴望，不够需要，你想要的还没能让自己奋不顾身，学会自我管理，看看世界，需要孤独去成长，也要习惯，别轻易承诺，也别放弃
（三十五）我们的任务从来都不是让孩子时刻都开心！孩子有必要体验挫败和沮丧，需要去面对外界的各种情况。我们的任务是帮他成长——给他感受的机会、自主解决的空间，并引导他如何去应对。孩子只有经历挫败，才能学会如何去管理失败，提高自己的逆商。
1、生活不是等着暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞。
2、黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。
3、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。
4、生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。
5、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。
6、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
7、被质疑的时候，才是证明自己的好机会。
8、我们之所以战斗，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。
9、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
10、失败的人只有一种，就是在抵达成功之前放弃的人。
11、运气，就是机会碰巧撞到了你的努力。
12、生活一定是把压轴的好运留给了你，才会让你经历一些糟糕的日子。
13、不要为自己的努力道歉，这样太对不起自己的努力了！
14、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
15、你人生的起点并不是那么重要，重要的是你最后抵达了哪里。
16、再难过总归会过去，就像大雨过后总会有天晴。
17、人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。
18、比你差的人还没放弃，比你好的人仍在努力，你就更没资格说你无能为力。
19、别说你没资格，有时间就行。别说你没时间，除非你死了。
20、尝试后可能会放弃，但千万不能放弃尝试。
21、人生就像奔腾的江水，没有岛屿与暗礁，就难以激起美丽的浪花。
22、有些路看起来很近走去却很远的，缺少耐心永远走不到头。
23、当所有人都拿我当回事的.时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时候，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。
24、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
25、当你得不到你想的到的东西时，你会得到经验。
26、心有多大，舞台就有多大！只有想不到的，没有做不到的！
27、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤，因为今天是你往后日子里最年轻的一天了。
