一次难忘的活动作文400字 篇1
10月31日，天空下起了蒙蒙胧细雨，而我校却在杭州剧院举行了中华行朗诵揭幕会，四、五六年级全体同学在杭州剧院进行观看，大家兴高采烈地走进现场。
“尊敬的领导，敬爱的家长朋友们。”一阵高昂的声音传来中华行朗诵揭幕会开始了！我们礼仪队的队员悄悄走出去，将手中鲜艳的红领巾挂给了领导。
在“人之初、性本善”的诗中拉开了诗诵会的序幕。同学们整齐的摆动着手中的扇子，手中拿着民间风情的雨伞，让人感觉在诗一般的境遇里。
尤其令我记忆犹新的是老师与小同学一起表演的这个篇章。哟，那不是沈老师嘛！在舞台上，她迈着如同空中细雨飘然而至的脚步走上台。一套得体的衣服，还有她那双黑亮的大眼睛闪出俏丽的目光都在美丽之中透着一股灵气。老师说起话来娓娓动听，真挚、柔和、悦耳，听起来像蜜一样香甜、浓郁；像春天里的花香一样使人陶醉。
当同学们常情朗诵时，我陶醉的听着；当同学们坚定的朗诵时，我目不转睛的看着；当老师与同学一起表演时，我努力为他们喝彩、鼓掌。总之我一直陶醉在其中。
在节目的尾声，全体同学是在《本字经》的诗朗诵中结束这场盛大活动的，大家陆续退场了。
通过这次活动，我感受到了：我通过这次活动，我感受到了：一次成功的盛会，是大家努力的汗水换来的，这次盛会真是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我相信只要吃苦耐劳，努力奋斗，一定能创造出美好的明天。
一次难忘的活动作文400字 篇2
在六年的小学生活中，我们上过数以千计的课，参家过许多次的班对活动和社会实践活动。
我们学校演童话剧《芭比娃娃历险记》，讲的是爱心国国王的女儿芭比刚生下来就被女巫抢走了，因为芭比的头发在16岁生日是具有魔力的，女巫想在芭比16岁那天剪掉她的长头发，那样她就会法力大增成为爱心国的国王。善良的天使知道了这一切，她把这件事告诉了芭比。芭比知道后就和她的好朋友安迪（一只小兔子）一起去爱心国找她的爸爸，以解决这件事。可是，现在离芭比的16岁生日 只有3天了。于是，芭比和安迪加快脚步翻山越岭，到了魔法岛的时候碰见了一个小乞丐。这个小乞丐刚开始总是欺负他们， 后来乞丐被官兵抓了起来，芭比把他救了出来，小乞丐就和他们一起去爱心国。在快到达爱心国的时候，女巫出现了，她把芭比他们抓了回去，芭比被关在了大笼子里，这个笼子除了生命以外什么东西都打不开。小乞丐觉得很愧疚，因为要不是他带着芭比他们绕了远道他们早就到了爱心国了。于是，小乞丐决定用生命救出芭比。小乞丐牺牲了，这是离芭比的16岁生日只有3分钟了，芭比决定让安迪去爱心国告诉他的父亲，离芭比的生日只有2分钟了，国王赶到了这里，最后把女巫杀了。芭比和她的爸爸终于团聚了！
这个故事告诉我们，邪恶是永远战胜不了正义的，只要我们真心付出、真诚相对，这个世界就一定会充满爱的阳光。
一次难忘的活动作文400字 篇3
10月30日我校正式落成，学校举办了隆重的落成庆典，我真是欣喜若狂，走在回校的路上，在彩旗的辉映下，我感觉阳光格外明媚，天空也格外的湛蓝。学校在鲜花与红地毯的装扮下，增添了几分鲜丽。
在紧张的等待中，我们的庆典活动终于开始了。当主持人宣告“朗晴小学落成典礼现在开始！”全场响起了雷鸣般的掌声。接着主持人向我们一一介绍了出席这次落成典礼领导嘉宾作。孙校长、李磊坚叔叔、程向红阿姨、丘树宏爷爷分别发表了热情洋溢的讲话，对我们朗晴小学的美好明天寄予厚望。
令我难忘的庆典揭幕仪式终于开始了。当领导叔叔、阿姨在孙校长的陪同下移步到揭幕会场时，热烈的掌声随着隐约响起，随着“五、四、三、二、一”的倒数声，幕布揭开，与天空同色的“东区朗晴小学”几个大字在阳光的照耀下闪着微光。顿时，礼炮轰鸣，师生齐声欢呼，彩色的气球漫天飞舞，朗晴小学沸腾起来了！
庆典结束后，我的心情还是久久不能平静下来。我想，我们这些外地生全靠中山市政府才有书读，并且还可以在环境优美，师资力量雄厚的朗晴小学学习科学知识，真是谢谢中山市政府，我一定会好好学习，做一个有科学脑、朗晴心、民族魂、世界眼的现代化学生，不辜负老师们对我的期望。
一次难忘的活动作文400字 篇4
春节里，妈妈决定让我在劳动中学习。正巧，爸爸在“灵山网”中看见了“灵山梵宫义工”的广告，所以，我们就报名去了。
大年初二一大早，我们来到人民大会堂集合，一个小时以后，我们来到这块召开“世界佛教论坛”的宝地。
“哇！这。这是梵宫吗？富丽堂皇，能与凡尔赛宫相提并论！”我们不由地发出了赞叹。
进了梵宫，我们穿上义工的专用黄色马甲，拿起队旗，直奔梵宫大厅。这里更是金碧辉煌，地上，墙上都是木头的雕刻品，有冲天飞腾的巨龙，有威风凛凛的雄狮，还有从佛教起源到2008年的佛 教历史，在顶上，还有一闪一闪的小星星呢。
这时，游客陆陆续续来到梵宫，人越来越多，我也越来越紧张，心中像有一只青蛙活蹦乱跳。过了一会，四个身穿袈裟的和尚哼着：“嗯嗯。”地走了上来，所谓“祈福仪式”开始了。他们先对 各位祝福一番，随后拿着“幸福之水”“和睦之水”“裁员之水”用甘露洒向我们。之后，我们回到休息室，等待下一场仪式的到来，特别说一下，我们还见到了著名的“星云大法师”呢！
作为奖励，工作人员带领我们参观了梵宫内部，进入梵宫核心，一幅幅鬼斧神工才能做出的艺术品映入眼帘，这些画可是“人间难得几回见”啊！
虽然很累，但我收获很大！
一次难忘的活动作文400字 篇5
人们都说：“童年的游戏是最有趣的。”童年玩过许多游戏，但最让我印象深刻的就是去龙湖恒丰休闲农庄玩的游戏——愤怒的小鸟。
瞧，草地上一个个可爱的孩子们排着队——哦，他们要干什么呢？他们是在排队玩游戏呀！首先，上场的是一个男生，他先拿起“小鸟”，然后将“小鸟”放在弹弓上，两眼聚精会神地注视着前方的“小绿猪”，他那双明亮的眼睛好像在说：“小绿猪，我一定射倒你！”只见他用吃奶的力气把弹弓往后拉，手一放开，一只“小鸟”瞬间飞得老远，而小猪还是原封不动。他渐渐地沉不住气，不久便败下了阵。
不久之后就轮到我上场了，我心想：“你一定行的，加油！”我先拿起“小鸟”，将它放在弹网上，两眼目不转睛地盯着前方的“小绿猪”，我使出不太大的力气，将弹弓往后拉，突然我的手一放开，一道优美的弧线，一只小鸟射倒了一只“小绿猪”。顿时我更加有了信心，拿起两只“小鸟”，像之前那样轻松地射了出去，却没有成功。我沮丧不已，我给自己鼓劲儿：“我只要再努力一点点就可以了，加油！”我先拿一只“小鸟”，将“小鸟”放在弹弓上，将“小鸟”在弹弓上弹出，一下子“小鸟”飞了出去将“小绿猪”挤走。真是让人大快人心，我心里仿佛有一阵风把我的沮丧吹走，风吹得我的心格外舒畅。
“37号，15分”教官大声又严肃地宣布道。我一听，这个成绩，我的心情像吃了蜜一样甜。
一次难忘的活动作文400字 篇6
上周末，我参加了一个有趣的活动，活动的名称叫“一元城市挑战赛”。
我们8人为一小组，每人身上只有一元钱。没有父母在身边，不能带手机，吃饭问路都要自己来解决，还要完成各种任务。我们先和公交车司机沟通，请求他让我们免费坐公交车到中山公园，司机叔叔答应了，我们高兴得跳了起来。
到了中山公园，我们要完成第一个任务——-广结人缘，每个人要主动去结交十个朋友。我赶紧向四周看看，看到一个跟我年纪差不多的小朋友正和***妈玩游戏，我走过去，向他说明来意，他同意签名成为我的朋友。当我去寻找第二个朋友的时候，一个上幼儿园的小娃娃映入眼帘，我刚走过去想和他说话，他爸爸却很不友好，直接把我轰走了。我有点失望，但是我并没有气馁，我继续寻找目标。功夫不负有心人，我终于结交了十个朋友，顺利完成了任务。
我们小组继续过关斩将，来到刺桐公园。在这里，我们把身上所有的钱集中起来，要用这八块钱来挣更多的创业资金。我们先用八块钱买了五包糖果，然后大家尽量提高价格把糖果再卖出去。我找到一个大姐姐，我张开笑脸对她说：“姐姐，这糖果很好吃，你要不要买包试试看？”姐姐犹豫了一下答应了，付给我五元钱。拿着赚到的钱，我心里美滋滋的，这可是我第一次赚钱呀！
经过这次活动，我知道了爸爸妈妈赚钱是多么的不容易，我要珍惜每一分钱，不浪费一分一毫。
一次难忘的活动作文400字 篇7
作为一名资深“吃货”，对于美食是爱不释手。以前，我对美食都是狼吞虎咽，而这次我却是细嚼慢咽地品尝了一回。
这次作文课上，老师为我们带来了一次美食品味活动，我们一个个都迫不及待地想参与。起先，我们做了一个游戏。老师先给我们蒙上眼睛，让我们摸三种口味的薯片。有两位同学跃跃欲试，立马就上台“摸奖”了。只见他们先闻一闻，再用手挥了挥气，就拿到自己想要的那片吃了起来。看见他们津津有味地吃着，我也马上举手。终于，我也上台“摸奖”了。蒙上眼睛，我随手一摸，就拿起一块咬了一口。顿时，一股辣味直上心头，我感到一阵头皮发麻，赶紧回到座位上喝了几大口水。这时，我才发现自己尝到的是芥末味的薯片。同学们看到我的表情，都觉得有些难以置信。这时，又有几个同学也尝到了芥末味的，一个个大口大口地喝水，好像嘴巴里着了火一样。
接着，老师将三种口味的薯片分别发给我们，让我们先观察再品尝。我们一个个都迫不及待地想吃，甚至有几个同学趁老师不注意偷吃了几片，根本就来不及品味。我仔细看了看黄瓜味薯片，又圆又薄，上面还有一层薄薄的粉末状的东西。我又闻了闻，一股清香扑鼻而来。我忍不住咬了一口，“咯嘣咯嘣”非常清脆。吃完后，嘴里一股清香，让人感觉神清气爽。这是我从来没有过的体会。
这节课上，我不仅品尝到了美食，还明白了吃任何东西只有仔细品尝，才有所体会。
一次难忘的活动作文400字 篇8
光阴似箭，日月如梭。转眼间我就要告别小学生活，其间，我参加过很多次活动，但只有那一次活动令我难忘。
那是在五年级时候，为了庆祝“六一”儿童节，学校举行了一次活动，要求每个学生都要积极主动参与，平时胆小的我也报名了。我表演的节目是和别人合演的手语舞。对于我这个既胆小又没有艺术细胞的人来说，简直是拿老公鸡下蛋。管他呢，反正报也报了，就算是一次自我挑战吧。
终于盼来了举行活动的那一天，那天阳光明媚，心情舒畅。来参观的有好多学生家长，还有上级领导，以及全校师生，场面很大。校长还请来了专人录像。我从没参加过那么多人的活动，第一次看到这么多人，心情无比激动。
表演开始了，第一个节目就是我们，我听了后心“怦怦”直跳，几乎要跳到嗓子眼。我不知道我是怎么走上台的。随着音乐响起，我和其他同学不自觉地表演起来。看到台下观众看得那么认真，我表演的就更起劲了。他们时而欢呼，时而鼓掌。这是我平生第一次得到掌声，原来被人赞赏的感觉真好！我完全沉浸在快乐之中，忘乎所以。等他们都下去了，傻傻的我还站在台上发呆，直到报幕员轻轻拍拍我的肩膀，示意我下去，我才恍然大悟。多么尴尬啊！我羞愧地跑下台，心里好难受，脸上火辣辣的。本来是一次很快乐的活动，却成了我一生最难忘的活动。
一次难忘的活动作文400字 篇9
12月31日下午，我和爸爸一起参加了学校组织的爱心义卖竞拍活动。竞拍开始后，我听到主持人介绍这次爱心义卖的所得是捐给灾区的学校，我就和爸爸说：“我要拍的!我要多捐点!”爸爸当然支持，就说：“好的”。 并跟他说要仔细看一下拍卖的书画作品，然后再决定拍哪幅。我又不停地问爸爸：“你钱够不够?”当得到肯定的答复后，很快，我就决定了要拍一幅画、一幅书法作品。当看到第三幅拍卖的正是他想拍的画时，我在主持人介绍完起拍价为26元并宣布拍卖开始后就毫不犹豫地举牌报价50元。经过几轮竞价后，有一位同学出价到100 元，张宇辰就直接出价150元，最终竞拍成功!接下来，又进行了几幅作品的拍卖，然后到了蒋辰星同学的书法作品，当我知道了蒋辰星大哥哥就坐在他的身边，他格外兴奋，向大哥哥表示他志在必得。这幅书法作品备受大家的喜爱，有多为同学参与竞价，价格从36元、38元、40元、42元、50元一路上行，经过20多轮竞价，最后我以260 元的最高价成功拍得。
我想，这些钱对于我来说可能只是一件漂亮衣服的价格，但是对于那些灾区的小朋友来说也许就是一学期的学费和生活费了。我很高兴能为他们做点事情。希望他们也能像我这样有一个幸福、愉快的学习环境、学习生活。
一次难忘的活动作文400字 篇10
上个星期，我校举行了“祖国发展，我成长”大队主题活动。
活动开始了，舞台上彩旗林立，午后二时许，主持人健步登上舞台，说：下面由中年级为我们朗诵《奋飞吧，雏鹰！》主持人报完幕，我们便排着整齐的队伍，带着感情的朗诵完诗，回到自己的座位上。主持人继续说：下面是六（1）班的×××为我们唱一首歌，大家掌声欢迎。那时，我们在玩游戏，忽然听见四面八方传来一阵阵悦耳的歌声，我们被歌声吸引了，大家都在猜是谁唱的，有的说是学生，有的说是老师，还有的说是合唱，我们为了见证一下谁说的对？便赶紧站在凳子上一看。呀！竟然是学生唱的，同学们佩服得无体投地，你瞧，后面还有更精彩的节目吧！有舞蹈兴趣小组的脸谱，有唱红歌，还有老师的合唱，简直就是精彩一波接一波呀！不过，精彩的节目看完了，接下来，我们为学校生病的马国庆同学进行捐款，同学们派班级代表捐上全班的爱心，送上一份温馨的祝福。最后还有一个活动我们最开心，因为我们这次活动是由立智英语大力支持的。所以，立智英语派了代表peter朱先生为我们送上“见面礼”最后，大队长宣布这次活动圆满结束！放学后，同学们都在津津有味地回顾着刚才的情景，充满着欢声笑语。
我希望学校每年都能多举行这样的活动，既让大家开阔视野，又让大家在学习中放松，真是一举两得呀！
一次难忘的活动作文400字 篇11
清明节前一天，我们全校老师带着同学们去峙山公园旅游，其中一部分同学去山上的烈士墓扫墓，我也是其中的一个。
早上8:00，我早早地来到了学校，见同学们有的也早来了。我们在操场上，有的说说笑笑，有的互相谈论着。等大家都到齐后，同学们自觉地排好队，个个整装待发。8:20左右，在老师的带领下，同学们出发了。在路上，大家别提有多快乐，个个脸上都洋溢着笑容，有的议论着等会儿吃什么，有的说自己有没有这个勇气爬上烈士纪念碑……过了一会儿，我们来到了山脚下，大部队在峙山公园玩，每班的五个代表组成一个小部队准备登山去纪念碑扫墓。在登山过程中，有的同学脸上出汗了，有的气喘吁吁，有的一个劲的说“累”，但我们都很兴奋，因为我们要去纪念革命烈士。
过了许久，我们在老师的带领下终于登上了烈士纪念碑处。我看见许多单位和学生也前来纪念烈士。因为人太多，我们只好在石椅上等候。轮到我们了，老师拿着一个大花圈放在烈士墓前，接着我们默哀了三分钟，之后由工作人员致了悼词，我么向烈士鞠了三鞠躬。最后我们绕着烈士墓走了一圈。
在下山的途中，我的心情很沉重，我们今天的幸福生活，正是这些烈士们用生命和鲜血换来的。我一定要好好珍惜，更要好好学习。
这次活动真是难忘！
一次难忘的活动作文400字 篇12
寒假已经过半，在那段时间里我经历了很多。对我来说最难忘的是那次活动，因为它让我找回了勇气，让曾经胆小的我变成了一个勇敢的孩子。
那天中午，我早早地到达了客运中心。在大厅里做了一些准备后，他和他的同学及父母一起去等候区参加给乘客送热茶的活动。
我拿起杯子，心里感到有点害怕：像我这样胆小的女孩真的害怕她一会儿不能说话，傻傻地站在那里，让乘客嘲笑我；我真的很担心当我递给乘客茶时，我不小心把水溅到了他身上，这让他不高兴。我真的很害怕。我把菊花茶倒在纸杯上，但是我没有勇气把它送给乘客。这时，我母亲走上前来，看到了我困难的表情。她诚恳地对我说："儿子，当你长大了，你应该鼓起勇气，做一个勇敢的孩子。"当你长大了，***妈不在身边，你就不会害怕了。"
听了妈妈的话后，我看到屠琼仪已经端来了三杯热茶。所以我也鼓起勇气消除心中所有的懦弱，走向一位阿姨。阿姨看到我向她走来时，对我笑了笑。我也很高兴找到了勇气。我走向她，小心翼翼地举起杯子递给她。我笑着对她说，"阿姨，请喝一杯热茶！"听了我的话后，阿姨拿起杯子说："非常感谢，孩子！"我既害羞又兴奋。在对她说“不客气”之后，我跳了下去。
难忘的送茶运动锻炼了我的勇气，也给了我很大的勇气。
一次难忘的活动作文400字 篇13
四年级的第一次社会实践是我最难忘的。那时，我和我的同学非常兴奋，因为我们将第一次离开家，离开父母，独立生活。
军训车把把我们连接到军训基地。军事训练基地建在一座高山脚下。山上有茂密的森林，森林旁边有墓地。这些事情让这座山和军事训练基地显得更加灰暗。教练威胁我们：“如果有人不服从，就把他扔到山上！”（虽然教练威胁我们，但我一点也不相信）。
军训期间，最有趣的事情是烧烤。但是教练只给了我们一个鸡翅、一个馒头和两条香肠（这还不够我吃）！教练说我们都必须烤鸡翅。我一边烧烤一边和同伴聊天，鸡翅慢慢从牛奶般的白色变成米饭般的金色。我们班的罗羽杨和许亚新看到火时，用鸡翅擦着火。结果，他们烤了两个“花童”。我烤了一块“大金子”，但美中不足的是金子上有小斑点。刚刚烤完我们美味的鸡翅，老师让我们根据他的要求把刚烤好的鸡翅放在凉爽的烤架上。过了一会儿，我们拿着我们的“第一战争产品”，一边聊天一边吃，等着烤第二奖杯：馒头。馒头一碰到火就会燃烧，所以我烤了一只“斑点狗”，罗羽杨烤了一只“花姑娘”。我们吃了我们的二号奖杯，嘲笑别人烤的“达尔马提亚犬”和“花童”。随着我们的笑声，烧烤结束了。
我们还学会了如何打扫房子，如何洗衣服等等。
在这次军训中，我学到了很多！
一次难忘的活动作文400字 篇14
昨天，这是一年一度的体育节。学生们既紧张又兴奋。每个人都渴望在团队中尝试。汗珠往下掉。
比赛开始了，“啪，啪，啪……”跳绳有节奏地摆动，像一条长蛇，上下扭动，跳舞。跳绳的学生排成整齐的队伍，一个接一个，等待老师吐出“开始”的命令。目光灼灼的同学静静地等待着，他们的眼睛充满了灵感和希望。“开始了！”在老师的命令下，学生们聚集在一起，一个接一个地小跑着。虽然心像鹿一样怦怦直跳，但它们一个接一个都在用力吮吸。硬跳是一个明显的证明。一个接一个跳起来，立即跟进。虽然中间可能会有一些错误，比如不跳和勒死，但我们从不让一滴眼泪滑落脸颊。
比赛结束时，我们总共跳了290米，取得了优异的成绩——第二名。然而，许多学生觉得这不是他们真正的好结果，于是一滴一滴地流泪，弄湿了一片土地，我的视线模糊了，亮晶晶的眼泪闪了出来。但是我听到老师说，“眼泪是弱者的表现，把它们擦掉！”当我这么说的时候，我把它抛到了九霄云外。
在回家的路上，我又觉得有点想哭，但一个声音突然在我心中闪过：“你努力过吗？”“嗯。”我回答，“我告诉你，如果你努力工作，你是最棒的。最好的结果是努力工作的结果。”
我相信明天的春天，湿地一定会长出青春的绿芽。
一次难忘的活动作文400字 篇15
今天，老师轻轻地走进了安静的教室里，宣布明天要举行一年一度的秋游。我们一听都高兴得拍着手大声欢呼起来。
我和同桌一起讨论着明天要带什么东西。我很期待明天的秋游，我把上次秋游时准备的东西继续放到我的小书包里了，还准备了其他好吃的零食。其实过去的活动我总放不开，玩得一点儿都不开心，我想，这次我一定要玩好。
可到了那一天，我们大家意想不到的事情发生了，天下起了特别大的雨。我们都觉得不能秋游了，每个人相遇时甚至没精神和对方说早上好，眼睛里装满了失落与隐隐约约的泪水，眼眶都变成红红的了。
上课了，老师看我们一个无精打采的，都要哭了的样子，心里很不舒服。思考良久，老师说道：“雨也不大了，就按照原来的计划进行吧。”我们高兴极了！转念我又有些担心，万一活动中要是爬山，一下子就会滑倒吧；万一要是坐在地上画画，一不小心就会着凉。那怎么办呢？
幸好，我们只是在郊外平地悠闲地活动、游戏，秋游是愉快地进行的。而且，雨后的风景也很美呢，有什么不懂的，大家就会互相解答，既娱乐身心，还增长了见识。哪怕遇到小小滑到一类的小事故，其它同学也会立刻来帮忙，在这样的相互解答与帮助中，大家都更加熟悉亲近，可以说，这是我最开心的一次秋游了。
一次难忘的活动作文400字 篇16
我参加过很多活动，有很多都被我淡忘了，但令我印象最深刻的是在那一个地点、那一个时间、那些人身上发生的事。
在那一天，我做完课间操后，发现有些不同寻常，咦?为什么今天操场上格外安静?更令我感到奇怪的是老师怎么也佩戴上了红领巾，这到底是怎么回事?哦，我现在才想起来，今天是新队员入队的日子。我怎么能把这么重要的日子忘记了，我今天还要给小队员戴红领巾呢!
烈日炎炎，同学们头上都有了汗珠，可我们一点不觉得热，因为那是高兴的汗，唱完队歌、敬礼、宣誓完毕以后终于可以为一年级学生戴红领巾了，这让我很兴奋，想当初我还是一年级学生的时候，也是那么幼稚、可爱，科现在我也是大姐姐，是他们的榜样，一定要好好学习，天天向上。
一年级同学们一排接一排地插进了我们的队伍，新队员们都很可爱，那一张张笑脸中充满了自豪，一定也是为自己而感到骄傲吧!我熟练地为我旁边的小妹妹戴上了红领巾，小妹妹甜甜地笑了，笑得那么开心，我也对她会心一笑。当然有的同学并不熟悉，乱系一通，最后还是请别的同学帮忙。一年级同学们十分爱惜的摸着红领巾，这一刻让我一生难忘!
红领巾是鲜艳的五星红旗一角，又是少先队员的象征，让鲜艳的红领巾伴随我们一起，为国家争光，做个对社会有用的人。
一次难忘的活动作文400字 篇17
4月26日，我们又来到了青少年活动中心。我们在一路上说说笑笑，很快就来到目的地了。
我们随着老师来到教室上课。“好，同学们，我们今天上课的内容是——DV制作！”一位男老师站在讲台前对大家说，而同学们则聚精会神地听着制作方式。过了几分钟，该是轮到我们大显身手的时刻了。我打看了一个摄像机头像的软件，随后我摁了一下高级摄像，就弹出了像PPT一样的窗口。然后就按老师说的步骤一步步做了起来。但是一开始我就遇到了困难：怎么在找好的`图片上打字呢？怎么选视频？怎么放音乐？等等。最后我的同学都一一为我解答了。终于，我做出来了一个16：9的宽频，保存好以后，我点击了一下，呵，还不错呢！
我们第二个项目是：制作水车。钱老师的语言非常幽默，但是从字里行间，我们大家都可以感受到他教育孩子非常宽容。之后，他又讲了一些方式，就让我们动手制作。我和丁悦一组，水车是做好了，但......我们把水慢慢浇下后，水轮就没动过！我们仔细观察了坐在对面的一组同学，发现他们把水倒的很快，我们也用了这个方法，结果成功了，我们很高心。
吃过午饭后，我们又去学习制作了竹蜻蜓和太阳能......
这一次的活动可真有趣，他告诉我了：做任何事，都要不怕困难，坚持不懈，这样才能成功！
一次难忘的活动作文400字 篇18
在我记忆中，有许许多多事情让我值得我去品味，去琢磨，而那次的活动让我终身难忘。 那天，妈妈对我说：“今天我们来搞一次活动吧！”“好啊！让弟弟妹妹也一起来玩吧！”我回答道。“那我来当裁判，我们就来玩：?乒乓球不能落地?这个活动吧，活动的规则是：1、在地上画一个圆圈2、叫两个人背对背站着，手里各拿着一个乒乓球拍上面托着一个乒乓球3、两个人必须要让乒乓球不能落在地上，两个人互相挤，一个人把另一个人挤出去圆的那个人就是冠军，但要是那个人的球落地了，那可就…哈！”于是我叫来弟弟妹妹，他们也特别兴奋。
首先是弟弟pk妹妹，妈妈一声令下，她们就互相挤，可是他们的乒乓球，妹妹管好乒乓球，看弟弟不注意来了个出其不备，用屁股顶了一下弟弟，等等重心不稳，身体向前倾，球掉了。所以这场妹妹胜。
接着，是我pk妹妹，我先控制好了乒乓球，准备向妹妹发起进攻。因为弟弟不服输，所以一直手舞足蹈的为我加油。妹妹气急败坏，向我挤来，我也不甘落后，两人挤来挤去，不过还是我占了优势，弟弟高兴得不得了，竟在一旁跳起了拉丁舞。使我哭笑不得，妹妹趁着这时，向我猛撞，我的乒乓球落地了。弟弟像只落水的鸡，垂头丧气的。妹妹获得了冠军，妈妈奖励了一根冰淇淋。
不过，这次的游戏真是太好玩了，特别是看弟弟跳舞……哈哈！
一次难忘的活动作文400字 篇19
在我的生活中有许多的活动，比如：运动会、演讲比赛、防火逃生等等，只有一件事，令我永生难忘，那就是我们学校组织的一次划船比赛。
你知道我们的划船活动在哪儿吗？告诉你们吧，那就是一个最好玩的地方——水云渡。水云渡里的船可真多了，有香蕉船，小木船，水上自行车，还有电动船。
游戏规则是：谁先到达对岸谁就获胜。比赛开始了，我们“米老鼠”队和他们“兔子”队同时出发。我和彭冲坐在船中央，吴勇坐在船尾。我在左边划，彭冲在右边划。出发时老师告诉我们，往后划，船才能往前走。于是我和彭冲使尽了力气往后划，可船却在原地不停地转圈，就不往前走。原来呀，我力气小，划得慢，彭冲力气大，划得快。我们的步调一致。
找到原因后，我把船桨交给吴勇。于是，我来控制方向，他们俩配合得很默契。不一会儿就把他们“兔子”队跑到九霄云外了。没想到他们居然玩阴的，从背后偷袭我们。我想：既然你们“六亲不认”，那就休怪我们“大义灭亲”了。我把方向盘控制好，他俩则使劲乡终点划去，“一二、一二”我不停地喊着口号，并用手在左边用力地往后拨水帮吴勇。
在我的指挥下，船很快到了对岸。
我们胜利了。大家都相视而笑，是胜利的欢笑﹗
老师告诉我，我们的国家就是一条大船，只有大家团结一致。齐心协力，才能把这条大船划向繁荣富强的彼岸。
一次难忘的活动作文400字 篇20
经过班里的层层选拔，星期五下午，我来到了多功能厅，准备开始我的英语演讲。
我们以抽签的方式，分出了谁先随后，我拿到了一个纸团:六。这数字还算满吉利的，现在我要先听前面同学的演讲。
似乎每个同学都有自己的风格，有的一会儿蹦起来，一会儿跳下去，有的还会比几个兰花指，甚至有一个同学还带了一大袋东西，放过来，放过去。说实话，他们说的那一大段英文，我一个词都没听懂。
三号选手，四号选手，一个个同学都演讲完毕，我握拳的手冒出一股又一股汗，虽然多功能厅里有开空调，但我仍然全身发热，估计脸都红了。
等待五号选手的那段时间，我感到气都要喘不过来了，手里依然汗津津的。
“六号”。老师叫到“六号上来。” 我不知为何突然感觉一身轻，紧张消失的无影无踪，拘束更是跑到九霄云外，我大大方方上台，自信的演讲。我尽量将每个音发标准，尽量把那些并不复杂的动作做好，把那早已背得的滚瓜烂熟的小故事一词不落、准确无误的大声说出来。台上，我偷偷瞄了一眼台下的林老师-我们的英语老师兼班主任，没想到她竟然向我眨了眨眼睛，竖起了大拇指。我谢幕时，多功能厅里爆发出了一阵热烈的掌声。
我没想到我这三脚猫功夫居然获得了第二名。
这次难忘的活动告诉我，自信是紧张时最好的良药!
一次难忘的活动作文400字 篇21
今天，我们班要举行一次春游活动，地点是动物园。
同学们脸上洋溢着微笑，大家背着红的、绿的、蓝的、紫的小背包来到了动物园。老师首先看了一下地图说：“第一站，河马馆！”我们排着不太整齐的队来到了河马馆，哇，河马好大好胖啊，还散发出难闻的气味，这时有一位小朋友叫道：“老师，小河马几年洗一次澡啊！这么难闻！”听完，大家哄堂大笑起来，老师便答道：“这我可不知道哦！你自己去问河马吧！”河马好像听见了叫了起来。
走出河马馆，我们前往了热带鸟馆，最引人注目的是火烈鸟，它们用一只脚站着，红色的羽毛像火一样红，长长的脖子显得它们更加傲气了。我们不舍得离开了热带鸟馆，去了神气的猴山，哇！好可爱的小猴子呀！它们怕来爬去，上蹿下跳的多壮观啊！“哇，大家一起往里看看，是熊猫！”我的一个好朋友说，那大大的身子，黑黑的眼圈中间闪烁着两个小小的玻璃珠，真可爱。
我们最期待的野餐时间到了，大家拿出了吃的开始大吃特吃起来，这时，有一位同学说：“瞧！海豹！”大家一下子都跑了过去，大家玩的真开心，老师说：“回去了！”大家马上又站好了队，一起恋恋不舍地走出了动物园。
我经过了这一次活动更加热爱大自然，大熊猫和各种动物了。
一次难忘的活动作文400字 篇22
一个星期日下午，小美作文班上户外活动课，我们去登九峰山，同学们高兴极了！
一路上，同学们有的在一边走路一边吃东西，有的在开玩笑，还有的在看风景。老师叫大家看一看树上有没有松鼠。大家左看右看，可是连个松鼠的影子都没看到，却看见了几只小鸟，它们在树上叽叽喳喳地唱歌，好像在说：“欢迎大家来爬九峰山。”
老师带着我们沿着弯弯曲曲的小路来到九峰山的第一峰。这的景色好美呀！山上开着许多小野花，有黄的、紫的、蓝的、红的……一朵朵小野花美丽极了！一棵棵树木非常茂盛，像一个个卫士守护着美丽的九峰山。
不一会儿，我们便来到第二峰的山脚下，只见一条笔陡的台阶直通山顶。老师刚说：“预备出发！”同学们便快速地向山上爬去，有的手扶栏杆，有的手脚并用一步一步地慢慢向上爬。大家气喘吁吁。爬呀爬，终于爬上了第二峰，这里有许多健身器材，大家便纷纷去玩了。
紧接着，我们又相继登上了第三峰、第四峰、第五峰。等到了第六峰时，同学们已经累得筋疲力尽了。我们在纪念碑前的广场上玩游戏，其中最引人注目的要数陈俊翔了，他给我们表演了一个猴哥，只见他左手抬起放在头上，右手向后翘起，又抬起左脚，把大家逗得哈哈大笑。站在这里，可以看到南平的美丽景色：街道上人来人往，车辆川流不息；延平湖静的像一面镜子，绿的像一块碧玉。
南平的九峰山真美，我以后一定要每天来爬九峰山，我爱九峰山！
一次难忘的活动作文400字 篇23
星期二上午，风和日丽，我们在学校少先队大队部的带领下，去陈赓大将故居进行扫墓活动。
到达陈赓大将故居后，我们在墓园前，整队肃立，主持人宣布：“东方红学校缅怀革命先烈，争当文明小卫士大队主题活动，仪式开始！”
首先，是两位少先队员代表全体师生向陈赓大将敬献花篮。此时，我们怀着无比崇敬的心情，深切缅怀陈赓大将的丰功伟绩和音容笑貌，以此表达我们的思念之情，告慰他的在天之灵。
接下来是少先队大队委周子涵同学发表演讲，她演讲的题目是《少先队员发言稿》。听了她的演讲，我了解到陈赓是一位久经考验的忠诚的共产主义战士，杰出的无产阶级革命家、军事家，中国人民解放军的卓越领导人，新中国国防科技、教育事业的奠基者之一。历经北伐、南昌起义、长征、抗日战争、解放战争，为人民的解放事业立下汗马功劳。1955年被授予大将军衔。我想：“我们不要忘记革命先辈的付出，我们应该踏着先辈们的足迹，为民族昌盛，家富强，为实现中国梦想而奋斗不止！”
然后，各中队排着整齐的队伍，缓缓走过墓碑，虔诚地献上了一朵朵鲜艳的菊花。
最后，全体师生参观了陈赓大将故居，更深入的了解了陈赓大将不同凡响，具有传奇色彩的一生。
通过这次活动，我将更加激励自己用勤奋和智慧开创美好的明天。
一次难忘的活动作文400字 篇24
你可曾参加过一次活动？你可曾参加过一次买卖活动？你可曾亲身体验过讨价还价的过程？我参加过，而且体验过，这就是文潭写作学校举行的一次很有意义的活动―――“买卖乐翻天”活动。
刚踏入买卖乐翻天的场地，突然一声响：“下一个要拍卖的物品是一把连发的枪起价七元！”这是谁的声音？原来是大名鼎鼎的吴忠利老师发出的声音。“八元”，“我出十元钱”，“我出十五元钱”，“我出二十元钱”，“我出三十元钱”，“我出四十五元”，“我出五十五元钱。”有人财大气出喊到。这下子，我没有人再出价了。“五十五元一次，五十五元两次，五十五元三次，成交。”吴老师重重地敲响木锤。这件商品就给了那个人，那个人就把相应的购物劵交给了老师。我马上来到了拍卖市场，左看看，右看看，寻找自己喜欢的物品，最后我选中了一把小枪，那把枪的价格已经有十元了，我出二十元，这时另一个同学就大声的喊到：“我出二十五元，谁怕你。我也大声的说：“我出三十元，谁怕你。”最后，价格升到了六十元，我就不跟他比了，因为我钱没他多。到其它的地方去了。最后，我成功的买了一本笔记本和一本漫画书。这次活动太有意思了，既让我们学会了买卖的过程，让我们体会到了爸爸妈妈讨价还价的辛苦。
一次难忘的活动作文400字 篇25
我马上就要毕业，我将要离开养育我栽培我六年的母校，心里有千万个不舍。这个养育我多年的母校，可以说是我另一个家，还是一个充满欢声笑语，充满知识的一个‘‘大家族’’，我在这个‘‘大家族’’里发生过许多不计其数的事，有开心的，有伤心的，有为难的，也有滑稽的，总之我的这些事荡漾在学校的各个角落。想起我刚来这所学校的时候，我对这里的陌生环境感到害怕，是老师用温和的语气，慈祥的表情才使我紧张的心慢慢的平静了下来，在老师的帮助下我在新的校园里交到了许许多多的小朋友，有了这些朋友才会让我在新的校园里不感到孤单和寂寞。马上我就要去另一个学校了，我将会告别我的母校，我将在新的学校里交到新的好朋友，我将会学到更多的新知识，与此同时我将会用泪水告别我那些像‘‘蜡烛’’一样，像‘‘园丁’’一样，像‘‘春蚕’’一样的老师，我将会用泪水告别和我一起成长的朋友们，我将会用泪水告别和我一起在同一屋檐下学习了六年的好友们。 我永远都不会忘记我母校的一角一落，我忘不了操场上我和同学的欢声笑语，我忘不了教室里朗朗的读书声，我忘不了下课走廊上同学们的吵闹声，我忘不了夏天睡午觉时同学们一张张熟睡的面孔，我忘不了书香园时同学们对课外书的渴望和那专注的眼神，我忘不了同学身体不舒服时老师那慈祥的目光……我忘不了的事太多了，不想忘得事也太多了，我想把这些事深深的藏在心底，把它当做是美好的回忆，有时候这些回忆可以给人安慰。
一次难忘的活动作文400字 篇26
“两天后就要去秋游啦！大家赶紧准备准备东西吧！”文子老师伸出两根硕大的手指，兴奋地说。听到这个好消息，我高兴地一下子跳到了空中。
回到家，我翻出了自己最大的书包，准备秋游所需的物资。这个是我最喜欢的，我得带，还有这个也得带……我的书包越来越满了，不一会儿就再也放不进任何东西了。我的心里有点忐忑不安起来，我心想：还有那么多东西没装，可是我的书包已经严重“超载了”。想到上次活动，我好不容易准备了一大袋东西，最后书包却挤破了一个洞，东西全都掉了出去。再回过头来看看现在的情况，和上次一模一样！不会出现像上次一样的情况吧……最后我决定把一些没有必要的东西给全部清理出去。
做好了充分地准备，我看看日历，“呀，今天就是秋游的日子啦！”于是我一手抄起书包，一脚踢开门兴高采烈地宣布:“我该去秋游啦！”可是天公不作美，刚走到一半就下起了大雨，我赶紧躲到了旁边的雨棚下，暗暗地心想：秋游会不会取消啊？曾经有一次就是因为下雨取消的活动，现在的雨比上次还要大，不会也取消吧？我得赶紧问问老师。
着急的我顾不上那么多，冒雨飞奔到到学校，向老师询问:“老师，今天下雨了，秋游会不会取消啊？”“不会的，我们要克服困难，按原计划执行。”听到老师的话，我的心一下子平静了许多，悬在嗓子眼的那颗小心脏终于又咽回了肚子里。这时同学们也到了，于是我们一起坐大巴车去秋游了。
关于跑步的心情说说
一、我不是脚扭伤了吗然后我妈说你最近要控制饮食啊！别吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
二、我是曾舜晞，我的故事从深圳开始，小时候的我最喜欢跑步，我的梦想就是跑一个完整的马拉松。现在，我跨出的每一步，都是为了刷新自己的新纪录。
三、相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。
四、玩了一会刺客信条，突然觉得纯黑小哥真的太厉害了！我跑步都跑不出直线。
五、跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。
六、冲凉吃早餐然后补眠，下午继续浪！下午要么钓鱼要么打球要么跑步要么……随意。
七、一大早起床跑步，果然我不是运动体质。
八、一早跑步被淋，站在大学门口避雨等滴滴，几天的热气一下被冲走凉爽起来。一直喜欢下雨天，当年是因为不用下地干活父母也在身边，后来因为年少情窦初开觉得浪漫，如今人到三十，过往情愫杂糅在一起，还是喜欢下雨天。
九、站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
十、任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。
十一、第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。
十二、天气那么好，跟珊珊姐姐一起跑步啊。
十三、七月份剩下的时间我一定好好存钱，早睡早起，多跑步，多看书，如果做不到那我八月份再发。
十四、一大早三件喜事。熊哥又滚下床了。粉饼碎了。白裙子脏了。躺在床上的时候星巴克还没开，差点想下去跑步了。很多事情我真的无所谓，我也没空玻璃心，可好坏我还是懂的。
十五、当脚在地狱时，心才在天堂；
十六、今早阳光普照一切如常唯一不如常的是我没有去上班今早跑步依旧同样的路线唯一不一样的是途中遇见了花。
十七、现在跑步出汗的感觉真是太爽了配速提高这么多是因为跟几位弟弟们一起跑被嫌弃速度太慢了keep定位漂移太严重果断卸载啊。
十八、不仅仅是晚上跑步，早上也要跑起来了。
十九、这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！
二十、跑步的女孩才是这个星球上最迷人的物种：很活泼、很聪明、很性感、很可爱、很勇敢、很漂亮、很单纯，很有味道！
二十一、估计就我一个人觉得跑步的时候手臂摆得最累了。
二十二、早起去跑步（怎么可能）。
二十三、我每天都是六点起来去跑步跑半个小时回家洗头洗澡然后才感觉整条命又回来了最后被自己的肌肉吓到这***哪里像妹子了。
二十四、大早上六点叫我去跑步。我赖到6点30还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。
二十五、不为了跑步而跑步
二十六、跑步最重要的不是终点，而是心境；
二十七、最近跑步老是循环鹿晗的歌，觉得这小伙子长得也好看，唱功也不错，看跑男那会觉得挺傻挺有活力挺正能量的，然后偶然看到网易上的评论真心觉得黑粉有时候挺让人恶心的，不管谁的黑粉都让人挺气的'。
二十八、╮(╯▽╰)╭出门准备跑步，就遇上下雨，结果打了一早晨雷，也就下了把我逼回来的那几滴╮(╯▽╰)╭我这人品也是没谁了。
二十九、有一天，小贝说我是太阳，妈妈是白云，爸爸是乌云。又一天，小贝说我是绵羊，爸爸是长颈鹿，妈妈是山羊，小宝宝是山羊宝宝。今天小贝对着跑步的小白说：“嘿，绿色机器人，别跑，等等灰色机器人。”那妈妈当什么？“哦，你当遥控器吧，你去把绿色机器人的开关关掉，让他不能动。
三十、第一次6点起来跑步，早起的鸟儿有虫吃。
三十一、本来今天能突破200k，无奈，下大雨了，被迫停下来了…有点低血糖头晕…前两天做了流瑜伽，拉伸和柔韧性的提高对跑步真的有促进~
三十二、早上跑步，采了一束野花，给未来的你。
三十三、自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！
三十四、我为什么睡不着啊！我失眠啊！昨晚一晚上没睡早上还去跑步啊！躺下来还是睡不着啊！
三十五、纪念我妈第一次喊我出去跑步六点多还嫌晚两年前的反对到今天。
三十六、受团长的刺激，不在跑步中偷懒，于是将10k的配速锁在7min。结果还不错，可惜未能在1小时内跑完。不过最重要的是播放器没电了，不然踏着旋律，乘着轻风，望着月空才是跑步中的乐趣。最后，app的记录仅供参考。
三十七、请各位朋友、各位学生、各位员工监督，今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。
三十八、跑步第一天，明明实际跑了2公里多了，可是还是记录1。44公里。我不管。反正我跑了两公里。跑步回来就中暑了，头疼呕吐。
三十九、早森，天气凉爽，适合跑步。
四十、跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）
四十一、清透～跑步的好天气。
四十二、想把好的习惯，一个一个地捡回来，跑步，看书，然后是思想。给自己多找些事做做。
四十三、跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。
四十四、天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重108……时间期限：半年。可行不？
四十五、今早跑步一只狗跟了我一路，我一停下他就坐在那，难道这是可乐的好基友。
晨跑作文1
大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。
以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。
第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”
第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。
有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步；一会儿玩玩木马；一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。
就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。
晨跑作文2
一阵急促的闹铃声，把我从美梦中惊醒。我急忙从热乎乎的被窝里蹦起来，用军人般速度完成了洗脸、刷牙后。我像一支离弦的箭一样奔向学校参加晨跑。
走出家门一看，天灰蒙蒙的，整个大地好像披上了一层白纱。隐隐约约看到几位家长在送孩子，这感人的镜头让有点冷的我瞬间变得温暖起来。这可谓是“可怜天下父母心”。于是加快速度往学校跑去。
到了学校，罗老师为了培养我们团结互助的精神，让我们进行晨跑接力赛。罗老师把我们分成两组后立即进入紧张的比赛。只见我们第一组的肖潇一马当先冲在前头，我们给他鼓掌加油，甚至有些人激动的跳起来大声呐喊替他加油。呀！情况不好，只见第二组的卜沉满脸憋得通红追了上来，好像使出全身吃奶的力气在奋力追赶着肖潇，经过一阵费力的拼搏，棒依次传到了肖晴沙和李忱卓手中，只见第二组的肖晴沙瞪着圆溜溜的大眼睛直视前方，脚下也随着手的摆动越跑越快！我们一组的李忱卓像一只轻巧的燕子在操场上跑呀跑。不知不觉中，接力棒终于传到我了，我首先十分紧张小心翼翼地接过棒，然后像一匹脱缰的马一样飞速的冲出去，“功夫不负有心人”我终于超越了“对手”李文意，心中一阵欣喜。更加卖力的向终点冲刺。在你追我赶、争先恐后的热闹场面中，我们深深体会到团结就是力量。
瞧！晨跑接力赛不仅锻炼了我们的身体，而且还培养了我们不放弃、团结合作就能争取第一的精神！
晨跑作文3
这两天总觉得自己长胖啦，每天在家里坐着，不是学习就是看电视，玩电脑，精神总是无精打采的，长期下来，我都快成宅女啦，啊！不行不行，得运动运动，听说晨跑不错，这夏天的早晨也不算太热，晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态，恩，就晨跑！
第一天，我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园，开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势，两手握起拳头，举到腰间，随着脚步的节奏摆动起来，沿着公园小路慢慢的跑着。虽说也有好多人来晨跑，但都是一些老年人，虽说晨跑有伴，但是我最为独特，因为我是用跑的，他们都是走路，我也不管丢不丢人的啦，一连围着公园慢跑了几圈，但是我早已累得气喘吁吁，汗流浃背，口干舌燥。主要还是身体没恢复，唉，下次还是用走的吧。
累是累了点，但为了能运动运动，我还得坚持。于是，第二天，我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦，这样既不会很累，也可以运动，虽然是有点慢吧，但是只要坚持，就会胜利！走累啦，就在路边椅子上休息一下，啊！突然感觉夏天的清晨好凉爽啊！公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳，好像一觉醒来，显得特别舒畅。啊！这里的景色多美啊！在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的清新空气，我的心情格外舒服。
看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑，把我的精神又提起来了，对，我得站起来，继续锻炼，又围着公园跑了跑。跑累了，我又坐在路边的椅子上想：人要有意志，要坚持不懈，方可战胜困难。我还想到了：人要健康长寿，应多多锻炼，古人云：“要想身强疾病少，天天跑步做早操”、“若要健，日日练”讲的就是这个意思。这一天，我惊奇地发现：跑步不仅可以强身健体，还可以放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景呢，甚至可以思考好多又意思的问题哟。
晨跑真的很不错哦，大家一起来晨跑吧！
晨跑作文4
又到了寒冷的早上，冬天的到来，给我们带来了很多的麻烦事情那就是寒冷，这个词说来说去的说，但还是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有运动。即使没有文化的人也知道的一个道理，所以咱们班只要天气一发高烧，就要运动。做什么运动最热身呢？那就是最最平常运动“跑步”
跑步不但能热身而且还能健身。跑步也要坚持不懈，咱们班级在老师的一边又一边叮嘱中坚持每天广播坚持每天广播操后跑两圈步来热身。第一天，同学们都都很开心，因为不会像别的班级一下来就要上去了，而且跑的还很起劲儿呢。可是第二天，那就大变了，有许多的女生开始抱怨了，可是老师的心中始终保持着那一句要坚持不懈，哎，那一些女生只好叹口气跟着跑了。
“1、2、3、4、1234。”虽说是可以叫响亮的，可是被咱们班叫的垂头丧气的，有气无力的。这个班级有39个人还是有1个人呀！老师一个人的声音就能覆盖我们全班的了。
虽然集体的跑步不怎么样，但是在星期六的早晨我能坚持自己起来跑步哦！
晨跑作文5
嘟嘟随着一声刺耳的哨声，我最讨厌的晨跑开始了。
我们排队走到教学楼下，只见一班早已在楼下等候多时了，他们一个个精神抖擞，而我们班却是一副没有睡醒的样子。一见到我们，在前面领跑的张老师就不留情面地跑了起来。刚开始，我的呼吸调整得很好，跑得一点儿也不吃力。可以跑到校门口时，前面的队伍就开始拖拖拉拉的了，一会儿走路，一会儿飞奔，把我们后面弄得个个气喘吁吁的，连队伍也对不齐了。后面的女生也开始抱怨：什么意思喽？下雨天还让我们跑，，跑就算了，还跑那么快，让不让人活了？光是跑完了全程还不够，在后面跑的徐老师竟然还觉得我们跑得不整齐，向我们的班主任说了这件事，这下可有我们受的了！
这回可惨了！做完操陆老师把我们留了下来。先是把我们臭骂了一顿，然后又叫我们绕篮球场跑了三圈，这要在平时还好，可我们才做完操，各个满头大汗的，再叫我们去跑不是要了我们的命嘛！跑完三圈，老师还觉得把我们折磨得不够惨，又叫我们跑了一圈，才放我们回教室。
晨跑哇，晨跑，你可害人不浅阿！
晨跑作文6
放暑假了，我的好朋友乐乐约我约我早晨一起晨跑锻炼。这个主意太好了，我欣然答应了。
第二天早上六点十分，我很自觉的就醒了。哈哈，看来，晨跑对我来说，真的很有吸引力，要是平常，我肯定还赖在床上睡懒觉。穿衣服、刷牙、洗脸，短短的十分钟，就搞定了这些事，赶紧往晨跑集合地点跑去。
六点三十分，我准时到达地点，一看，哇，好多人呀，数了数，一共11个小朋友，还有四五个小朋友的妈妈也一起在陪练，我赶紧找好位置加入队伍。
领队的是位小姐姐，身材瘦高苗条，长得十分漂亮。我们先做热身运动，伸展、跳跃、抬腿。一番热身后，我们开始做游戏。大家分组进行，每组最后一名要接受惩罚，做5个蹲起的动作。大家都不想落到最后一个，做动作的时候都非常的卖力，使出自己最大的力量做到最好。其实这些动作都是帮助我们在做拉伸，我们的动作都慢慢的打开，一次比一次做的好。大家在做游戏时身体也得到了锻炼，晨练的小公园中处处飘荡着我们欢乐的笑声。
很快一个小时过去了，我们的晨练时间到了。希望通过每天一个小时的锻炼，我们都能获得一个健康的身体，让我能在这个暑假中快乐的成长。也希望大家都能够加入到我们的晨跑队伍里，强身健体。
晨跑作文7
楼上邻居哥哥每天早上都去晨跑半个小时，我很羡慕，于是央求妈妈也带我去体验一次晨跑。今天是星期六，早上我第一次体验了晨跑。
五点半，我和妈妈就出门了，一出门清爽的空气就迎面扑来，我深深地吸了一大口，感觉肚子里都饱饱的了。天还微亮，我们决定沿着外滩大桥慢跑。
从家门口出发先慢跑到外滩大桥的步行楼梯，一路上只有三三两两的行人。我们踏着清晨的第一缕轻风，享受着早晨的新鲜空气。路边的树和着微风，它们一个个都点头哈腰咧开了嘴，唱着“刷啦啦”的歌。跑到步行楼梯那里，我已经感觉身体里有一股热流一涌而上，顿时散布到全身，暖洋洋的。我边跑边往外滩大桥下瞧！“啊，好一个柔情似水！”我不禁惊叹一声。本来这江水应该是奔腾，凶猛的，给人一种心惊胆战之感。但这早晨的江水却是温柔地流淌着，它可能还在沉睡着。
跑完步行楼梯我们到了桥正中的平地上，我已经汗流浃背了。这时，太阳光已经懒懒散散地照在桥面上了。我抬头仰望天空，湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵，在太阳光的折射下异常美丽，真是个清新的早晨！
晨跑，让我们的心情不断愉悦，让我们的身心得以净化。我喜欢晨跑！
晨跑作文8
昨天早晨，我们解放路小学全体同学都在晨跑。我们六年级和五年级绕着教学楼跑。一年级和二年级的小朋友都在我们前几个星期铺上的跑道上在跑。三年级和四年级都在我们的操场上再跑。
早晨，我们班的同学都在教室里认认真真地读着《知识大全》。过了一会儿突然老师走了进来站在讲台桌前说：“大家先停下来，大家先停下来。校长说，从今天开始，天气转冷了，把做早操的时间改成晨跑。”大家听了都特别高兴。老师又说了一句：把超长改为成好事好的，既可以锻炼身体，还可以提升肺活量。
我了5分钟，早操铃响了。我们先排成三队。还好了队伍我们就跟着老师的后面开始晨跑了起来，我们是闹得教学楼跑的。跑着跑着，我突然看见我们班的有一位同学冲进厕所。我刚想也想偷偷地去上厕所。但是我看见数学老师在我身边，我就没有去上厕所了。其实我不是想上厕所而是不想跑步罢了。到了第二圈时，我看了看后面没有老师。我就跑到旁边绑鞋带。绑完后，我就躲了起来，过了一会儿，我看见了队伍来了，我就差了进去。突然被数学老师发现了。老师说：“等会儿好玩后再跑一圈。”跑完后，我们上厕所所有的人只好绕着教学楼在跑一圈。
晨跑作文9
我的邻居是一个残疾人，他在一次车祸中骨头断了，我以为他以后不会再跑起来了，但有一次证明了我的想法并不是对的。
一天早晨，我在田地里晨跑，在一条小路上发现了邻居，我问他在干什么，他说了一句：“我在这里晨跑。”我笑了一声说：“你的腿都断了，怎么跑步呀，别开玩笑了。”他说了一声：“你这话说的就不对了，为什么腿断了的人就不能跑步？”我回答他：“腿断了的人连走路都难，跑起来，别做白日梦了。”他很不高兴的说：“虽然我的腿断了，但我可以跑起来，不信你瞧。”我盯着他，他的腿快速走起来，越来越快，最后竟然变成了小跑，他跑到小路的尽头，又以刚才的速度跑了回来，他得意洋洋地说：“你瞧，我跑起来了吧。”我点了点头，问他：“你是怎样跑起来的”他说：“我腿短已经5年了，两年来我每次都来这里晨跑，想跑起来，可就是跑不起来，我以为自己活着已经没用了，好几次想结束自己的生命，但我放弃了，我又试了试，我竟然跑起来了。”
听了他的话，让我想起了黄美廉博士说的一句话“我只看我所有的，不看我没有的。”。
晨跑作文10
清晨去食堂，发现路上弥漫着轻纱般的雾。
原以为这薄薄的雾不久便会散去，太阳升起后便会烟消云散得无影无踪，可竟然在八点多时，我们出教学楼去操场晨跑，还能远远地望见一大片一大片的.浓雾。白花花的云团中有着三三两两的灰色倩影，一走近便先望见那鲜艳的外套。
按老规矩，首先我们要绕操场跑一圈。雾中晨跑，景色应该很优美动人吧！我暗暗想着。虽然是雾天，可我们的速度并不赖。我们就这样飞快地奔跑在牛奶一般的雾里。
雾中，能见度最多只有5米，越往后就越浓。跑步时的感觉就像进了一条没有尽头的路一样，渐渐地，雾和人混在一起了，是错觉吗？不，是雾更浓了！雾看似很重，其实很轻，投身在雾中竟没有一丝的感觉，任它从我的发丝中穿过；任它从我手指间擦过；任它从我的眼前消失却无法牢牢地抓住它。也许雾就是如此，在远处你看不透，在近处你又抓不住……
往日，校园景色优美，每株草、每片叶都给人赏心悦目的感觉。它们完完全全展示给人全部的美，触得到，看得见。但雾不同，它给人神秘、朦胧、轻柔的感觉，将一种美朦朦胧胧地展现在你面前……
雾微散，操场上已空无一人，只剩一层快将散去的轻纱……
晨跑作文11
早晨天蒙蒙亮，就听到妈妈的脚步声，一定是妈妈又要去晨跑了。我迷迷糊糊的揉揉眼睛，赶紧穿上衣服，也要跟妈妈一起去。
不一会儿，妈妈带我来到五缘湾湿地公园，这里的环境优雅，空气清新，公园里已经有许多人在开始锻炼身体了，有练太极拳的，有跳广场舞的，有跑步的等等。妈妈带我来到木栅栏跑道上说：“咱们就从这儿开始起跑吧！”我点点头就迫不及待地向前冲跑了起来，一开始我跑得很快，一下子就跑在妈妈的前面，但是后来身体渐渐不支，气喘吁吁地，四肢无力，最后变成跟在妈妈身后慢慢跑，跑着跑着，一不留神，扑通一声，一下子趴在地上，疼得我眼泪差一点流出来，我看到来来往往的叔叔阿姨在晨跑他们都看着我，我赶紧咬咬牙继续向前跑，妈妈看了看我跑步时的姿势，说：“你的姿势错了，人跑步时身体应该要有一点点向前倾，两手臂弯曲成90度的动作，双手摆动，双脚微微抬高，这样就能轻松自如的跑起来。”“嗯，”我点点头学着妈妈的姿势慢慢的跑起来，这回感觉是找对了方向，人轻松了许多。
我和妈妈就这样来回跑了两圈，感觉晨跑真有意思，开始虽然有点累，但是运动后人感觉很舒服，我想这个应该就是人们常说的生命在于运动。
晨跑作文12
有很多事会令人难以忘怀，使我记忆犹新的是第一次晨跑了，这件事让我受益匪浅。
“叮呤呤”铃声响了，大课间开始了。“呜—”传来一阵急促的哨声，大课间的晨跑开始了。我跟着节奏慢跑，渐渐地，我感到吃力了。看到许多同学都出列休息了。我心想：我受不了了，要不也出列休息吧……可是这样半途而废不好吧！正在我犹豫时站在台上的体育老师忽然高呼：“加油，坚持住！”我瞬间有了动力，紧跟着前一位同学。
我越来越感到吃力，汗水浸湿了我的衣服，汗珠还在我的脸上流下了。我仿佛被人丢在火里烧似的；又仿佛有千斤的大石头压着我的肩，累得我气喘吁吁。我想：算了，放弃吧！正想半途而废的我突然听见台上的体育老师大喊：“加油，坚持就是胜利！”我感到很受用，心里暖洋洋的。我加快了步伐。
我努力地跟着前一个人，可是差距越来越大，我心里默默想着：坚持就是胜利，不懂得坚持注定只要空。
虽然我在以后的晨跑里练出了耐力，但是每每想起第一次晨跑心里一阵激动。我从第一次晨跑中明白了：坚持到最后是胜利，不能半途而废。
晨跑作文13
昨天，妈妈说：“儿子，你整天在家，吃吃睡睡，又会长胖的。要不，我们明天六点半起来去晨跑。”
“可以啊，反正家里的东西我也玩遍了，跑跑步还能健身。”
妈妈说：“那你设闹钟，记住要设早点。”
“好的，我把闹钟设到6：45。”
第二天，我早早起床了，比闹钟还早。
我赶紧叫妈妈起来，吃完饭就出门晨跑。
太阳已经升起来，照得大地热烘烘的。我看到太阳就想打退堂鼓，想回去睡觉。太阳晒得我们的眼睛都睁不开……但也得跑，妈妈是说到做到的人。
我们先走了几圈，这还仅仅是走啊，我们都出了一身汗，要是跑，真的无法想象了。
我们跑步了，感觉还不错，跑得较快。一旦加速又会怎样，我试了一下。果然很费力气，我只跑了一点点，身体就软得像个棉花糖了。
我的个娘哎，终于到终点了，感觉身体都散架了。整个晨跑，我跑得比妈妈快，也跑得比她久。她没有练过，我练过。
生命在于运动，你不运动，就会生病。生病就不能玩了，所以运动起来吧……
晨跑作文14
在一个暗淡的早晨，我和几个一起去晨跑。
在朦胧的路上，我们仿佛看不见路的尽头，闻不到清新的空气。仿佛整个都被黑暗给包围。
我们跑着跑着，不知不觉中，天渐渐地亮了。空气也恢复了清新。
我们跑到海边。这是，波浪在跳舞，海风在唱歌。好像是在欢迎我们的到来。我们聊聊心事，把所有的烦恼向大海诉说。
海边的贝壳真漂亮！有大有小，大的像手掌，小的像指甲。颜色各异，形态万千。我们捡了一大包，我想：用这五颜六色的贝壳，一定可以做很多的东西，送给远离大海的网友，他们一定会很高兴。
过了一会儿，天边一道红色的光芒慢慢地上升。我知道，这是巴金爷爷讲的海上日出。像负着什么重担似的，一步一步地慢慢上升，脸蛋儿红通通的，可到了后来，金光闪闪，十分刺眼。
出来了，雾渐渐地散去，海上一片光明。小岛、海鸟、渔船清晰可见，它们在朝阳的映照下，构成了一幅美丽的图画。
我喜欢晨跑，晨跑不仅锻炼了身体，还看到了美丽的风景，这是睡懒觉的人永远也得不到的东西。
晨跑作文15
放假了，在暑假中，我们应该早睡早起。趁着早上新鲜的空气，走出家门，出去跑跑步，走走路，这都对身体有好处，比呆在家里更好。
今年暑假，妈妈带我去了贵州省台江县去玩。在台江，妈妈也让我早睡早起，出去运动运动。我们在贵州玩的很开心。突然有一天，妈妈对我说：“你每天中午必须睡觉，晚上9点睡，早上起来晨跑。”我想：不就是早睡早起，去晨跑吗？没什么难度嘛。所以我想都没想，就答应了。妈妈见我答应了，就说：“既然你答应了，从明天开始，就跑800米的路程”。“OK”我快速答应。妈妈见我毫不犹豫的答应了，脸上露出了“阴笑”。
第二天，妈妈把我带到了马路上。这是我第一次晨跑，我异常兴奋。一开始就拼命跑，结果，没跑到一半就已经精疲力尽了。妈妈赶上来告诉我，晨跑就要慢跑，注意保留体力，这样跑的时间才会长一点。我听了，又开始跑。果然，这次跑的时间比上次长多了，可是因为体力没恢复，仍然不能跑多久，就这样，我跑跑停停，终于跑完了这段路。当我停下来时就已经是满头大汗，气喘吁吁了。我想：唉，看花容易绣花难，第一次跑步就搞得这么狼狈，唉。
小朋友，虽然跑步累，但对身体有好处，我会坚持的！
晨跑作文16
一大早，我就被闹钟的铃声叫醒了。我揉了揉眼睛，又伸了个懒腰。从床上坐起来，对着太阳公公，自言自语的说："新的一天开始了!"我穿好衣服，走进洗手间，洗了把脸，把像鸡窝一样乱的头发梳整齐。便下楼去跑步去了（因为妈妈嫌我体质太差，让我暑假早晨起来练跑步。）
一下楼，就碰见了邻居“张阿姨”。张阿姨说：“雨桦，这么早就起来跑步呀!”我说：“嗯!"张阿姨说：“那你去吧!"我说：“张阿姨，再见!”走到门口的时候,看门的叔叔说：“雨桦，早上好。”我笑着说：“叔叔，早上好。”
我在路上跑着，在天上飞的小鸟叽叽喳喳的叫着好像在给我打招呼。太阳公公把阳光洒到早晨出来晨练的人们身上。我觉的好舒服呀!身上暖和和的。跑着跑着就跑到一家我经常上学路过的小吃店门口，记的上学的时候每次吃不饱，妈妈都会给我买包子一类的东西吃。时间一长，就和小吃店的阿姨认识了，我跑过去给阿姨打了声招呼：“阿姨，早上好。”阿姨说：“好啊，雨桦。”
等我回到家的时侯，抬头望了一下蓝天。然后自言自语的说：“天气真好啊!”是啊,天气好的,就像我的心情一样!……
晨跑作文17
“叮叮叮，叮叮叮”，早上六点半我就被我那只活泼可爱的小闹钟闹醒了。他为什么闹醒我呢？原来，是我要和妈妈去晨跑北山。
早上天气严寒，可因为我们爬山时很热，所以就只穿两件衣服一条面裤。一开门，寒气扑面而来。我打了一个寒战，迈开腿向前走了一步，忽然感觉有些暖和。我又走了几步，觉得更加暖和了。走了楼，我飞似的跑了起来。我觉得身上越来越热。最后居然把衣服给拉开了。爬到北塔下的湖的进候，那里没有路灯，在月光下，风呼呼的刮着，像一个个幽灵的吼叫，树在风中摇晃，像几个张牙舞爪的鬼魂。这样就让那湖面显得是那样幽森恐怖。快到北塔时，那些梯子好像正在比谁长谁短似的，越来越长。把我累得直喘粗气。妈妈在一旁对我说：“这就像人生，要把目标定远，但一下子完成太难，只有先把小事做好，切记，只看着脚下的梯子前行！”我照妈妈的办法做了，果然很灵，就这样，我轻易而举就登上了北塔。
呀！这次晨跑北山真是让我惊心动魄，收获多多啊！
晨跑作文18
今天，我早早的起了床，知道我要去干什么吗？告诉你们吧，我要去晨跑。
当我一走出家门，就看见太阳光懒懒散散的照在茂盛的翠叶上，并慢慢地从树叶的缝隙中打在马路旁。这时，街上的行人三三两两踏着清晨的第一缕轻风，享受着新鲜的空气，我也是这样，在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了，我抬头仰望天空，发现天空比开始更加美丽了，湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。
每当我晨跑完后都会有一个习惯，那就是前往步步高超市买一个小布丁作为我每天晨跑后给自己的一份奖励，这个时候的我是最开心的，因为我又坚持了一天的晨跑。丰富了我暑假生活，让我的暑假生活变得不那么单调，变得更加多姿多彩，而且还锻炼了身体，我就是这样一个热衷于晨跑的小男孩，喜欢汗水将我衣角浸湿，头发上有些小小汗珠的感觉。
如果你先天体弱多病那就请你加入我的晨跑队伍吧！那么让你告别疾病的日子。如果你身体硬朗那么也加入我的晨跑队伍吧！那么会让你更加强壮，如果你也像我一样热爱于晨跑，请你坚持吧！我希望全民都加入我们这群热爱于晨跑的群队，加油！让我们一起努力吧！
晨跑作文19
“小懒虫，快起床！”妈妈打断了我的美梦。我揉了揉惺忪的双眼，不高兴地说：“妈妈你真是的，人家正在做梦呢！，你喊什么嘛！”你不是昨天下午和我说你每天都睡懒觉都胖了让我每天叫你起来晨跑。”减肥”我想了一下自言自语地说：“对呀，咿！怎么给忘了呀，真是的。”
过了一会儿，我从那暖烘烘的床上爬了起来，我懒腰一神，说：“吗，我走了！”“你还真去晨跑呀？”妈妈似乎有些惊讶，平时懒洋洋的我怎么回去晨跑呢？我说完就穿上那双新买来的跑鞋，出去了。
跑了才半个小时就累了，就像跑了几十公里路似的，直大喘气。我闲了一会儿，就吃饭了，我走到离米粉店是多米的时候，就闻到那香喷喷的气味了，平常我是最不喜欢吃米粉的，今儿怎么会这么远就闻到香味，咿！恐怕是我太饿的缘故吧！
我立刻就随着那香喷喷的气味走了过去。我先要了一大碗粉。不知道怎么地，就把那一大碗粉吃完了！而且连汤还没有剩。我回家站在称上。啊！不会吧，我不但没有减肥，还增肥了。
唉，晨跑不是减肥，我看应该是增肥咯！
晨跑作文20
明天就要开始我的活动了，虽然是第一天，有可能会很累，但是我一定会坚持的。早上七点的闹钟响起了，闹钟响起的时候，我的内心是非常难受的，起床对于我来说是一件非常困难的事情，可以既然已经准备好了，就一定要坚持，何况这是第一天，我给自己鼓劲，加油，终于我的内心战胜了自己，我从床上起来，开始收拾，最后穿上自己的装备出门。
一开始的路程是慢慢的步行，先让自己的身体热起来，不一会的功夫，我的脚步在慢慢的变快，从步行变成了跑步，这也是我最想要的，在原来没有晨跑的时候，我以为没有人锻炼，可是现在看来，锻炼的人越来越多，我跑着跑着，一个老爷爷也在晨跑，我们两个就这样从跑步慢慢的认识了，我们一路跑着，没有停止，一路上我们聊了很多，基本上都是关于跑步的事情，跟老爷爷聊完之后，让我很喜欢上跑步了，以后的我会每一天都坚持的。
回到家后，浑身都湿透了，我慢慢的脱下衣服，首先是洗我身上已经湿透了的衣服，洗完之后，我开始洗澡，感觉锻炼完之后的身体特别的舒服，这一项运动我会一直的坚持，再说这也是和老爷爷的约定。今天的晨跑圆满结束，我会一直坚持下去的。
晨跑作文21
每天早晨五点半起床，和爸爸出去跑步。
今天早晨和往常一样，爸爸把我叫醒，然后穿好衣服，换好鞋，就踏上了跑步的“旅程”。
早晨五点半，外面还是黑蒙蒙的，太阳公公还在来的路上呢！我和爸爸一般跑七公里，时间控制在一小时左右，可爸爸总嫌我慢，说：“一小时我都完全能跑完十来公里了！”“哼！这可不一样！我才是名小学生，而您是名军人哎！”我喃喃自语道。
我和爸爸跑步时非常有趣，可能是大家都爱运动吧，刚五点半路上就有挺多人在跑步了，因此我，和爸爸成功的成为了人群中一道亮丽的风景线——那是因为爸爸在打开嗓子唱歌，而且，唱的……很难听，我小声和爸爸说了句：“爸呀！咱能别唱了吗？本来您就五音不全，还唱的这么大声。”爸爸笑着说道：“呃！那你唱一个，来选首歌！”。我有些犹豫地选了一首，不过我唱了一小段儿便不唱了，因为我忘记了。爸爸就说：“哈哈，你这不就会唱这一点儿嘛！”我只是笑笑。每次跑完步，回到家，都一直累得大喘气，再加一句“哎呀，累死我了！”妈妈就会笑着说：“没事，跑跑就习惯了，而且，还能变瘦！”
希望我能坚持这个好习惯，给以后的自己创造一个健康，不爱生病的身体！
晨跑作文22
今天早上是本学期第一次晨跑，对此我比较兴奋，所以在最后一圈没忍住和吴婧贤稍微小聊了两句。可跑完时，老师一问谁讲话了，我就后悔在最后一圈为什么要讲话。于是老师让我们再跑两圈。
我们第一圈整齐的跑，在临近第二圈时，我深吸了两口气。短短几秒钟，就到冲刺了，我一下子迈大双腿，大力的向前跑去，然后整个队伍从整齐开始慢慢变到凌乱。我为了早些跑完第二圈，就拼命的往前冲，只是排头跑的一下子就占了优势，我只能尽力的追去上去，“呼——”我大口大口的喘着气，渐渐的跑过了一个人，我在心里暗喜高兴。然后接着向前跑，努力接近前面的人。我用力的挥着手臂，迈着腿，越来越近了，再一次超越了一个人。
当我们跑到一半时，发现有些跑不动，喘气时也有些接不上气，腿像灌了铅一样，沉重的难以迈开。我边深呼吸，边迈着步子。坚持的往终点跑。“五十米，二十米，十米……”我奋力的向前跑，不让自己在最后终点那慢下来。
终于，我跑过了终点，弯着身喘着气，其他人也是一样在喘气。经过这次跑步，我知道了，只有努力向前冲才可以到达终点。
晨跑作文23
在前几天，我向妈妈提出了我的晨跑计划。
第一天早上，我早早地起来，看见妈妈还在睡觉，我就对妈妈疑问的说：“不是要去晨跑吗？你怎么不去了？”妈妈听见了，就起床。第一天刚到就回来，不算什么，不累。
第二天妈妈比我起得还早，等我起床，妈妈就正在洗漱了。我们拿了一瓶水就出发了。
我们在走的路上边走边聊，说说这个，说说那个，一会儿就到了，感觉一点都不累，到那里以后，我们就先走了一圈。刚开始跑的时候，妈妈跑得比我还快，过了一会儿妈妈就跑不动了，我马上就超过了她。我和妈妈就回家了，回家的时候，妈妈直说：“好累，好累。”我就在想：为什么我跑了那么久一点都不累，妈妈跑了一会儿就累了？后来我知道了，因为我天天有运动，而妈妈没有。
第三天，妈妈天天运动，跑的和我一样了。
妈妈到那里不由分说得跑了起来，我才能勉强的跟上，我们跑的圈数增加了，妈妈也坚持下来了，我的计划没有问题。
晨跑计划是让我们锻炼的，增强体质。
晨跑作文24
“不行了，不行了，我走不动了！”我捂着肚子蹲在路边，痛苦地叫道，“爸爸你太残忍了吧！”
当时我们爷俩正在向体育馆进发，可两个人的样子一点也不一样，爸爸的样子跟没跑步时的一个样，而我累得已经要晕倒了。
因为可能是我体重偏胖的原因吧，所以用尽全身的力气才到体育馆。到了体育馆，我向四周望了望，看见了远处滑梯那里有一个我认识的同学，我连忙跑过去和他打招呼，他还带了一个朋友。
然后我们就在那里玩起了捉迷藏，我在跳跳床下面有一个网在哪里藏起来，一不小心在哪里睡着了，睡的正香的时候仿佛有人在叫我，我听了听是爸爸的声音，然后就起来了，我和爸爸说我们在捉迷藏，他们没有找到我，结果我就在那里睡着了。
爸爸说：“那我和你一起去找他们，跟他们说一声，咱们要回家了！”等找到他们的时候，他们恰巧也要回家去了，然后我们就一起走了。
在路上我又被爸爸批评了一顿，说我玩的时候也能睡着，我想说的是我真的太累了、太想睡了。
之后，我就没有再晨跑过了。
晨跑作文25
前天晚上，听妈妈说她每天早上都要去五洲广场晨跑十里路，我也很想去试试。但是妈妈要五点起床，我真怕自己起不来，于是就叫妈妈叫我。
昨天早上，五点时分我还真的准时起床了。我迫不及待穿上衣服，便和妈妈、姐姐一起下楼了。
太阳公公还没来上班，远处有一团乳白色的雾，尽管天气阴沉沉的，外面还有几分凉意。可我却非常高兴。
终于走到了五洲广场，再过一个木桥就可以跑步了。桥下是河，河水很平静，水面上偶尔荡起了波纹。荷叶青青，铺展在河面上，粉色的荷花开得正艳，就像一个外绿内红的大宝石。河水直流到天际，似乎成了一条线。
过了桥便开始跑步了。我们在林间小路上跑了一会，虽然是慢跑，但我还是感到胸口一阵疼痛。啊，平时很少锻炼，还不怎么适应。突然，一阵口号传来。妈妈告诉我，那是徒步的大部队来了。
我又坚持跟着跑了起来。跑着跑着，我感到腿很痒痒。妈妈告诉我，这是正常的。
回来已经六点了。黎明的第一道霞光朝我射来。虽然此时我满身是汗，虽然感到很累，但是一路有美景相伴，心情是美好的。
晨跑作文26
最近，由于体重不断的上升，我不得不减肥了，于是，我决定和表哥一起晨跑。
早晨，表哥早早的就叫我起床了，天哪!我真的困得要死，不过既然已经说出要晨跑的话了，就起来吧，哎!总得吃点苦嘛!于是我在迷糊的状态下起床了，又迷迷糊糊的洗簌，下楼的时候我终于清醒了。
下楼后，我和表哥便开始了晨跑，早晨的空气可真清新啊，街上的人还很少，人大多数是一些老人，看来现在的年轻人都很懒有的老人在一起快走，有的呢，则是拿着自己家的小鸟“比试”，小鸟吱吱喳喳的叫着，很是悦耳，我的心情也变得很好，晨跑的速度也加快了，到了一个十字路口，我和表哥停下了，准备休息一会儿，坐在路边的小亭子上，我才发现，许多老人都在往回走，原来我起的还是很晚啊!
休息的差不多了，表哥说：“我们现在跑回去吧!你上午还要上补习班呢!”于是我和表哥便跑步往回赶，路上的行人开始变多了，到家后，我收拾了东西就去上课了，这真是一次愉快的晨跑啊，我不仅锻炼了身体，还呼吸道林新鲜的空气，可真开心啊!
晨跑作文27
今天，3月20日是我加入黎明脚步的第一天。
晚上，一改往日的一觉睡天亮，几次醒来看表几点。当我第三次醒来拿起手机看时间时，黎明使者的铃声响了，被我一激动，不小心给接通了。在这里很想说声谢谢，对不起。
躺在床上时，已经听见窗外狂风呼叫的声音，走到院子里，天色还有些暗淡，耳边是风“当当”的敲门声，好似谁喝醉酒般的在砸门。心里有些胆怯，这么大的风，真要跑吗?是的，真要跑!今天是第一天，如果因为这场风而停止的话，那么以后我也一定会给自己找很多不跑的借口，所以一定要跑，不管风有多大!
从人民大道西边，向人民广场跑去，路上车和行人都很少见，路上的落叶像长了脚似的，不停地往前跑，我跑的也很轻松，因为一直有风在推着我前进，我只需要把握好前进的方向就行了。如果我是林黛玉，今天恐怕还真的会被风吹跑的。到了广场，没见什么人，只有两三个人在跑步，不知道大家是没跑步呢，还是我没碰见。
虽然只跑了一小段距离，虽然吸了一肚子的灰尘，虽然大街上尘舞灰扬，但我很开心，因为我跨出了第一步，而且在这样一个天气里!
晨跑作文28
早上，我和爸爸经常跑步。
夏天的一个早上，天还没有完全亮，空气凉凉的，有一些薄薄的轻雾。我和爸爸又去体育馆跑步，体育馆人好多啊，有好多爷爷、奶奶排成方队，随着音乐跳舞;好多叔叔、大哥哥在打篮球，一个个头上冒着热气，流着汗，热火朝天的……
我和爸爸一起开始跑步，我才跑了一圈就累得不行了，就坐在板凳上歇息。这时，我看到跑道上的一个角上有一个大哥哥带着录音机在教3个小姐姐学街舞，于是，我走过去看，边上，有好多叔叔、阿姨、小孩也在围观。他们跳的好棒，我简直迷上了，于是，我也跟着她们学着跳。
爸爸跑完了，我们去健身器材那里。到了那，我看见双杠，我问爸爸：“爸爸，你能不能上去双杠?”“当然能。”爸爸说。我说：“我不相信，你给我示范一下。”爸爸二话不说，双手撑着就上去了。我心里很不服气，试了几次，都没办法一个人上去。我决定以后多锻炼，争取超过爸爸。健身器材那里还有很多适合小学生锻炼的设备，我荡秋千、玩转盘……
太阳升起来了，我们该回家了。走在回家的路上，感觉浑身好轻松，好有劲。
同学们，你们早上锻炼了吗?早睡早起，坚持锻炼，对身体大有好处哦!
晨跑作文29
我为什么要晨跑？因为我想增强体质，煅炼身体，于是，我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。妈妈说：“那是需要持之以恒的运动煅炼的！”
刚开始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懒虫”说：“我还是很困，让我再睡会！”可是，再不起来，就没时间了……我终于战胜了心里的“小懒虫”，一骨碌爬起来，刷了牙，带上计步器就出发了。
一出门，一阵秋风吹过面颊，丝丝凉意，把我全身的细胞都唤醒了，来到公园，小鸟在欢快地歌唱，早上的空气特别清新，让我精神倍爽！好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑，有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。走近一看，还有位爷爷在练倒立，真厉害，看得我目瞪口呆，“向阳，快跑起来！”爸爸在前面喊着，对啊，我也赶紧跑，可不能输给公公婆婆们！
回到家我一看计步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真开心！爸爸说：“晨跑，难在开始，贵在坚持！看你能坚持多少天！”我心里暗暗下了决心：一定会把好的习惯坚持下去的！
晨跑作文30
“妈呀！一大早又得跑步了……”
听到这声音，我起床的速度立马又快了数倍。
早操铃声响后，站在旗台前的全体住校生在张校长一声令下，在207、208宿舍女生的带领下，排着俩路纵队开始了晨跑。
“前面的慢点！”听到张校长的声音，我下意识地朝后面看了看，行距拉的挺大，有的同学在大步追赶前面的，场面一时之间有些混乱。
而最热闹的还算停下来休息的那一堆人。
刚开始跑得时候，全部同学都跟着。张校长说大家好久没有跑步了，怕一下子受不了，所以允许跟不上的同学歇会儿。这一下可不得了了。一个、俩个、三个……“中国速度”在此时表现的淋漓尽致了，很快就在转折点处聚了一堆。
我每跑一圈都想着也去加入那支庞大的队伍，可还是一圈圈地咬牙坚持着。
结果仿佛有着“心灵感应”一般，张校长对跑在第一排的同学说：“走一圈吧！”在走步的时候，我挺胸抬头，感觉自己仿佛凯旋归来的战士一般
我心想：以后无论做什么事，都要像今天晨跑一样，坚持到最后！
晨跑作文31
早上6：15本是跟几个朋友相约戚城公园运动，可又由于自己起晚了，到那时已经6点20分了，于是就赶紧找到车位，把车停进去就跑到前面找她们了。
在这么大公园里，很难找到他们呀，于是我开始边跑步边找他们，早晨公园里的景色很美，鸟儿在枝头欢快歌唱，远处不时还传来二胡声，一些老爷爷，老奶奶们也开始活动起来了，有的跳广场舞，有的打太极，还有的在演奏美妙的乐曲，每个人都在活动。
我也不能歇着，于是就跟着人们跑起来了，我加快了脚步，因为这样就能更快的找到他们，沿着小路跑，一路看到的都是运动的人，有的老人在一块压压腿，扭扭腰。顺着小路继续向前跑，他们会在哪里呢？
加快速度，不一会儿就从北门绕到南门，南门的人开始变少了啊，绕了半一圈，人到底在哪里呀？
我没有放弃寻找，反而又加快了脚步，但最后又绕到原来的地方，到了原来的地方，我全身都开始淌汗了，看着这天越来越亮，发现时间也不早了，就放弃去寻找他们，于是就骑个车自己回家了。
一路上店也渐渐地开门了，路上的人也开始多了起来，运动完后感到全身舒服多了。早上的公园很美，如果有时间我每天都去戚城公园运动。
晨跑作文32
“呜……呜……呜……”几声长长的号角打破了冬日学校操场的寂静，紧接着，轻快的音乐声响起，操场的四面八方顿时冒出一条条“长龙”鱼贯而入。操场顿时热闹起来了。
只见一条条长龙们笨拙地摇摆着长长的身体在校园里游动开来，它们有的长，有的短，红红绿绿，五彩斑斓；他们有的快，有的慢，目标却都一致，直奔操场。一到操场，有的变成了方阵，有的变成了粗粗的木棒……原来，这是我们海小的冬季长跑又开始啦。
冬季长跑可是个不折不扣的体力活，不但要不怕冷、不怕累，还得耐力好。这不，不一会，好几个队伍都开始慢慢变长啦。队伍的小尾巴们，一个个涨红了脸，咬紧了牙，努力追赶着小伙伴们的步伐，生怕被拉下太远。
我们的老师们在这时候也陪着我们“同甘共苦”，还不时为我们加油助威。有了老师们的鼓励，同学们跑得更来劲了。
刚开始冬季长跑时，许多人都觉得冷，觉得累，每次去跑步都跟赴刑场一样。但渐渐地，大家一个个都喜欢上了冬季长跑。因为虽然有点冷，也有点累，可一旦坚持跑下来，就不冷了，还锻炼了身体，磨练了意志，真是一举多得啊。
晨跑作文33
我们学校几乎每个礼拜都有慢跑，每天都会跑上个三四圈，跑步时都会放上音乐，不仅锻炼了身体，而且还放松了身心，也让我们更加喜欢跑步。
但今天早上跑步的时候音乐突然响到一半没有了，正在排队的班级霎时间不知所措，队伍一下子变得十分混乱，连小记者也不知如何是好。但很快，队伍一下子安静了下来，迅速排好队下去跑步，到操场上一看，许多班级也井然有序地下去了，都是十分安静迅速地下了楼。
等下了楼，在体育老师的指挥下，所有班级迅速变好队形，开始跑了起来，在跑的整个期间里，所有人都照常跑着，也没有一丝抱怨，同学们迅速适应了没有音乐的环境。同学们认真的跑着，仿佛今天跟往常一样，没有变化，我也被感染了，也开始认真地跑起来。
今天是一个与以往不同的晨跑，没有了音乐，但同学们丝毫没有受到影响，只在一开始有些不知所措，但后来立刻变成与平时一样有序的下楼，认真的跑步，从这件事中，小记者感到在这样的特殊情况下，同学们还能与以往一样，可见同学们对突发事件已经能做出快速的反应。
晨跑作文34
我和院子里的朋友们约定，明天要去晨跑，时间定在早上7：00钟。
到了第二天一早，她们就来喊我了，我还在睡觉，“晚一点儿吧，我还想睡。”我睁开眼睛迷迷糊糊地说。“那也好吧，定在7：30吧，让你再睡一会儿。”她们爽快地答应了。
到了7：30，她们又来了，“该起床了，又让你睡了半个小时”她们说。“别喽！”我说。“与别人约好了就不能不守信用”，突然妈妈插了一名嘴，我已经被她们吵闹得一点睡意都没有了，只好起来去晨跑。
我和她们并排跑着，边跑边说话：
“哎，吴宜蓉，你们学校搞晨跑吗？”
一转眼就到了广场，我们竟然跑到了这里，太远了，累死了，何不好好地把握机会，痛痛快快地玩一番。
已经玩得满头大汗了，没有一点力气跑回家了，只好用走回家的。
我和她们气喘吁吁地回到家，洗了一个热水澡，感觉到舒服极了，以后，我要多加强锻炼身体，只有多加强锻炼，身体才会好，只有身体好了，才能担负更重要的学习任务，将来才能为社会多做贡献。
晨跑作文35
天气慢慢变冷了，宋老师为了让我们强身健体，就让我们每天早到校10分钟进行晨跑。而且，要由每天的值日班长统计晨跑人数。参加晨跑的人就可以得到一颗亮闪闪的红星。
这几天，为了参加晨跑，我每天早上坚持早起10分钟，到校以后围着操场跑三圈。我们学校的操场一圈大约是200m，每天晨跑我们就会至少跑600m。跑完以后很累，不过感觉有点儿微微出汗，很舒服，人了精神了很多。很多同学都积极地参加了晨跑，我看到他（她）们跑下来以后脸都红彤彤的，像个红苹果。
昨天的值日班长是我和崔奕辰。我们拿着宋老师给的名单，到操场检查和统计晨跑的人。我看到好多人都在晨跑，而且跑得非常起劲，心想：要是每个人都早到校参加晨跑，就不会有缺课的同学了！正想着，忽然有一个人跑完了。我赶紧在名单上给他那栏打个对勾，说：“恭喜你跑完了！可以回教室了。”……
宋老师安排的冬季晨跑很有必要！要是我们每天能参坚持参加，就不会有生病的同学了！！
晨跑作文36
“一年之计在于春，一日之计在于晨。”
都说早起的鸟儿有虫吃，无论是炎炎夏日还是冰冷的寒冬，能够坚持早起的人始终都让人有些佩服。
因为只有能够战胜自身惰性，并且不断坚持的人，才能够掌握自己人生的主动权。
我是一个善于做计划，可是却很难坚持下去的人，半途而废的后果就是经常是一事无成。
比如晨跑，每次寒暑假之前，我都会计划着放假要好好运动锻炼，争取提高自身身体素质的同时，还能够起到减肥的效果，何乐而不为呢？
于是，计划做好了就开始行动了。
这个时候，我总是会拉上老弟陪我一块。
可是夏天太过炎热，即使是在清晨，没跑多久，就已经大汗淋漓。
冬天又太过寒冷，裹了厚厚的棉衣，还是抵挡不住寒风来袭，不由得想起了温暖的被窝。
就这样，一次次想坚持，可是一次次又放弃。说到底，还是自己不够坚定。
这一次，终于下定决心，以后每天都要早起晨跑，不只是为了锻炼身体，还是为了挑战自己，在不断坚持中不断进步。
晨跑作文37
“唉，体重又重了好几斤。”不行，号称“小胖”的我决定要锻炼身体，每天早晨起来跑步。
昨夜临睡觉前，我把闹钟调好。早晨，一阵“叮铃铃”的闹钟声把我吵醒了。可是，我躲在被子里不出来，好像我是兔子，被子是我的窝。一只大手把被子掀开了。耳边有人说：“你不是给自己定了个目标吗？每天早上起来跑步。”
是的，我真的定过目标，必须起来。几分钟后，我穿好衣服，像风一样跑出了家门，跑向操场，开启了我的跑步之旅。
到了操场，我开启了风火轮模式，一圈，二圈，三圈……过了许久，我气喘吁吁地停了下来。“唉，真累，是不是休息一下？”“算了，就休息一下子。”我上气不接下气，汗如雨下，气喘如牛，浑身都没劲。可这么行？才头一天，就半途而废。于是，我虽然累得要命，但我在心里默默地给自己打气，总算坚持了下来。
回到家之后，妈妈说：“坚持就是胜利，加油，我的好儿子。”听了妈妈的话，我心里暗下决心，一定要坚持，终有一天我不再是“小胖”。
晨跑作文38
我为什么要晨跑？因为我想增强体质，煅炼身体，于是，我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。妈妈说：“那是需要持之以恒的运动煅炼的！”
刚开始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懒虫”说：“我还是很困，让我再睡会！”可是，再不起来，就没时间了……
我终于战胜了心里的“小懒虫”，一骨碌爬起来，刷了牙，带上计步器就出发了。
一出门，一阵秋风吹过面颊，丝丝凉意，把我全身的细胞都唤醒了，来到公园，小鸟在欢快地歌唱，早上的空气特别清新，让我精神倍爽！好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑，有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。走近一看，还有位爷爷在练倒立，真厉害，看得我目瞪口呆，“向阳，快跑起来！”爸爸在前面喊着，对啊，我也赶紧跑，可不能输给公公婆婆们！
回到家我一看计步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真开心！爸爸说：“晨跑，难在开始，贵在坚持！看你能坚持多少天！”
我心里暗暗下了决心：一定会把好的习惯坚持下去的！
晨跑作文39
今天早上，我、妹妹、外婆，一起去下面跑步，来到楼下后，外婆就说：“你们俩围着这里跑两圈，我就在这里等你们，好不？”我和妹妹齐说：“好耶！”说完我们俩就开始跑步了，可是我不懂，我比妹妹大两岁半，为什么妹妹却比我跑的快呢？我知道了，因为我缺少锻炼，所以才追不上她，而妹妹，她每天蹦蹦跳跳，跑得又快，又轻松，所以每天晨跑她都比我快，我也要加强锻炼，跑步时追上妹妹，这样我就能减减肥，变瘦一点了，晨跑。
说着说着我就跑了完了一圈半，过了一会儿我就有点头晕，蹲在地上吐一点，我吐完后就慢慢的跑到了外婆旁边，外婆知道后就对我说：“这就是你缺少锻炼的缘故，多锻炼的人才不会这样子呢！”然后就带我和妹妹去买了两碗豆腐花，买完豆腐花后外婆就对我和妹妹说：“你们先回家吧，我去买一下菜，等一下就回来。”说完，外婆把钥匙递给了我们后就走了。
我和妹妹回到家后就吃豆腐花，妹妹边吃边说：“姐姐，我们俩看不看电视？”我说：“随便你。”妹妹听完后就去开电视了，我们俩直到外婆回来后才关电视，今天我真高兴呀！因为外婆买的豆腐花好好吃哟！让我吃了还想吃。
