1、30岁生日纪念！未来的我：大气、睿智和儒雅！
2、一晃这就30了。祝自己30岁生日快乐！
3、感谢身边的家人，爱人，儿子面面，此生都是挚爱！12月3日………祝自己30岁生日快乐
4、To30岁的你～生日快乐未来一起努力一起加油一起走剩下的岁月。
5、认识了新朋友，喝了酒，真好。祝你30岁生日快乐。
6、祝自己30岁生日快乐！青春不老，青春有我！
7、今天过生日了，祝自己30岁生日快乐！20岁生日仿佛还在昨天……
8、提早过生日啦！祝自己30岁生日快乐！有儿万事足，简简单单平平淡淡就是幸福，爱你们。
9、生日快乐希望当我的30岁来临时能如你一般淡定，从容，不急不躁。
10、祝自己28奔30岁生日快乐，希望把该办的事情都给办了。
11、下个月不过生日。没有30岁这件事。当作不知道。
12、30岁生日就这么过了，人生也算完美了，幸福的家庭，可爱的儿子，一堆能推心置腹的朋友。
13、奔三了！祝自己30岁生日快乐吧！感谢每一天，每一个给予，感谢身边所有对我好的`，希望我爱的，爱我的每个人，平安快乐！
14、自己30岁生日快乐愿家人身体健康朋友笑口常开，自己好运连连。
15、祝自己30岁生日快乐！希望自己真的可以30而立！也祝愿自己过好自己想要的生活！
16、0岁生日，收到家人非常隆重的礼物，感恩有你们，幸福感最重要。
17、30岁生日已过，感谢外婆父母姐妹的到来！千言万语，唯有放心里。
18、就是想抱抱自己，感觉自己挺不容易的，今晚莫名的就是想哭，微信朋友圈不能发，不想被人知道自己的莫名其妙，祝自己即将的30岁生日快乐。
19、气球鲜花蛋糕长寿面让我的30岁生日变得更加温暖和幸福，谢谢大家的祝福和家人的陪伴，我很开心！
20、30岁的生日，愿平安喜乐得偿所愿。
21、不忘初心，继续努力！祝自己30岁生日快乐！感谢一直陪伴着我的家人和朋友们！
22、生活总要有点仪式感，祝自己30岁生日快乐。可惜礼物还在路上。
23、人生总是在不平凡中度过，不管贫穷还是富贵，都有它的命数和命运...生活虽然给了我一点阻碍，但这点阻碍挡不住我以后美好的人生..我会勇敢跨过去，祝自己30岁生日快乐，幸福满满！
24、祝自己30岁生日快乐，这一年发生了好多只希望过了今天一切顺利开心就好！
25、时光如水，岁月如梭，不知不觉中迎来了30岁生日。
26、祝自己30岁生日快乐！算是进入人生的另一个阶段了。
27、12月的第二天，祝我30岁生日快乐，希望家人平安健康，宝贝茁壮成长。
28、祝自己30岁生日快樂！好好爱自己。
29、我貌似30岁生日都没给自己准备份厚礼，要补要补要补。心疼的抱住自己。
30、而立之年落尽繁华没再期待一夜狂欢如果许愿是这一天的特权，只希望自己不要忘记最初的梦想祝自己30岁生日快乐
1、岁月不饶人！祝自己三十岁生日快乐！
2、今天有一个叫生日的打了我一巴掌。
3、三十岁生日那天，能不能在我身边陪我！
4、祝我自己三十岁生日快乐。臭男人，你要陪我！
5、祝那些过生日的：白天生日好，晚上好生日！
6、从不失重新开始的勇气！祝自己三十岁生日快乐！
7、朋友，在这阳光明媚的日子，我祝你生日快乐！
8、祝自己三十岁生日快乐，希望自己天天开心、事业有成！
9、果实在成熟之前，都是有苦味的。祝自己三十岁生日快乐！
10、像我这样不善言语的人怎么可能会有朋友。祝自己三十岁生日快乐！
11、生活总要有点仪式感，祝自己三十岁生日快乐。可惜礼物还在路上！
12、每个想要飞起来的人都应该爱惜自己的羽毛！祝自己三十岁生日快乐！
13、生日快乐，又老了一岁，感谢在过去的一年里给我帮助的朋友们！
14、亲爱的，生日快乐。愿时光在变，你不变。祝你温柔且坚强，善良却有锋芒！
15、如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了！祝自己三十岁生日快乐！
16、就算这个世界的灯都暗了，我的世界里有你就是亮的！祝自己三十岁生日快乐！
17、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣，祝自己三十岁生日快乐！
18、没钱买烟的时间，就去朋友圈发个祝自己三十岁生日快乐，还缺的话，祝自己新婚快乐！
19、快乐的一天，祝自己三十岁生日快乐，谢谢有亲爱的陪伴，以后的日子一起走下去，爱你！
20、生日快乐！快乐，所以我很开心。不开心，我不开心，不管是谁开心，还是祝生日快乐！
21、希望自己努力成为自己想成为的人，过上自己想要过上的生活！祝自己三十岁生日快乐！
22、愿我无忧无疾百岁安生不离笑，盼我春暖花开一生喜乐幸福绕！祝自己三十岁生日快乐！
23、一直以来有句话想对自己说，但苦于没有机会，今天我终于鼓起勇气……生日快乐！
24、今天是我们的生日，祝我们生日快乐该长大了，学会懂事了，以后的以后我们要好好爱自己！
25、心常常试图于记忆里复制你的微笑今天它索性想复制一个完全的你，然后对你说，生日快乐！
26、成长不期而遇 ，生日如期而至 。世界上唯一不用努力得到的就只有年龄。生日快乐，我对自己说！
27、还有两天，今早终于觉得起床困难了！早上收到公司发的信息，祝我生日快乐！公司记得挺清楚！
28、多数人总是为自己不想做的事情找种种借口，借口多了，也就注定了生活的平庸！祝自己三十岁生日快乐！
29、我唱着祝你生日快乐的歌向你走近，表达我的`祈愿，分享你的快乐，再倾听那属于你的青春的回音。
30、三十岁的自己，你乐意与人分享；三十岁的自己，你不会再在意别人的眼光与议论；祝自己三十岁生日快乐！
31、没次过生日，都会安慰自己，我不过生日，自己一个人过生日太孤单。就让生日像平常一样度过就挺好！
32、对自己好一点，该吃的吃，该玩的玩，不要总是把自己困在囚牢里，然后慢慢失去了自己。我祝自己三十岁生日快乐！
33、没有人会喜欢孤独，只是比起失望随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实！祝自己三十岁生日快乐！
34、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。生日快乐！
35、有一种忘记，像模糊的往事，某年某天，你搜索枯肠，已经想不起那人的生日，只记得当时年轻的自己。祝自己三十岁生日快乐！
36、祝自己三十岁生日快乐，愿所有的美好都如约而至，愿以后多些幸运，以后的生活不将就，也不辜负，感谢经历，感谢所有，感谢陪伴！
37、花有重开日，人无再少年。感恩经历的一切，直面未来的挑战！风雨中，我要做个男人。阳光下，我情愿是个男孩！祝自己三十岁生日快乐！
38、愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光芒；愿你所有的情深意重，都能换来岁月温柔；愿你一生努力，一生被爱！祝自己三十岁生日快乐！
39、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。亲爱的自己，生日快乐！
40、自己三十岁生日快乐感谢生活感谢挫折，人嘛，不都是在历练中成长愈来愈来懂事成熟感谢生命中遇见的每一个人不论好人坏人，谢谢你们！
41、其实，时时刻刻我们都在分享快乐，有时，只是因为你没有细心品味罢了。分享快乐很简单，你一言我一语，处处是快乐，遍地是笑声！祝自己三十岁生日快乐！
42、我会微笑着记住生活中许许多多的真、善、美，我会微笑记住人生旅途中每一道亮丽的风景，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤，祝自己三十岁生日快乐！
43、允文，今天是你的生日。琳姨祝你健健康康！快快乐乐！平平安安！我会一直陪着你看着你长大！希望你长大后孝顺父母！他们真的把最好的一切都给了你，我是见证者！
44、生日快乐，愿你有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒，愿你有勇敢的朋友，有牛逼的对手，愿你对过往的一切情深意重，但从不回头，愿你特别美丽，特别平静，特别勇敢，也特别温柔！
45、数数手指头，其实已经不够数了！原来我已经长大了，其实我早已长大了，只是我想保持着一颗童真的心，单纯的思想。不去想太多，可是现实却不是这样的！祝自己三十岁生日快乐！
46、面对三十，成功与失败的艰辛让人明白，并不是一切艰辛的耕耘都有一份收获，并不是一切努力都有美好的结果！终于明白人生就是这么坎坷！这么无奈！祝自己三十岁生日快乐！
47、我可不会忘记今天这个特别的日子，我特意叫太阳把幸福的阳光洒在一个叫自己的人身上，我还特意叫月亮在今晚给一个叫自己的人一个甜美的梦境，祝自己度过一个快乐的生日！
48、非常感兴趣，你也不要问我是谁，要闻就问你自己是否真正的有30岁？今天你要记住有这么一句话：“一寸光阴，一寸金，寸金难买寸光阴。”我想相信你也明白我说的意思，不要忘了自己的目标，。祝自己三十岁生日快乐！
49、三十岁是花开的季节，也是花落的季节，花开为花落，花落为花开！我们在燃放着最为灿烂的风景，凋零着凄美容颜，得与失都是人生哲理，得让我们享受甜蜜幸福的收获，失更让我们懂得得到的不容易！祝自己三十岁生日快乐！
50、我希望慢慢的，自己就能够成为一个不那么敏感，不那么执拗的人，不要那么琐碎，不要那么容易流于小伤感，不要那么容易被细节打动，可能我就会比现在要开心一些，就算不是每天都开心，也会一天比一天开心一点。自己三十岁生日快乐！
感言（gǎn yán ），指对某些事或人产生发出的想法，并表达出来。下面是30岁男人长篇生日
生日感言（一）
感谢父母，这么多年来的养育之恩，春风化雨暖透我的心，你们一直同在！感谢爷爷奶奶，这么多年来，对我一直无微不至的关爱；感谢亲人，一直以来对我的关怀；感谢亲们，在人生不同的阶段，有你们的陪伴；感谢BEYOND,让我在这个浑浊的社会里，始终有一个信仰，有一个精神支撑；感谢我最可爱的狗狗，让我还知道这世上还有最简单的事情，吃饭、睡觉。
数数手指头，其实已经不够数！原来我已经长大，其实我早已长大，只是我想保持着一颗童真的心，单纯的思想。不去想太多，可是现实却不是这样的！这么多年来，不是在父母的呵护下长大的。从初中开始，就独自去生活。一个人上学，一个人人放学，一个人打饭，一个人提热水，一个人傻傻的看天空。然后，我身边多几个打不死的姐妹，和我一起疯，一起过那最单纯的生活，一起抬头望天一起吃饭，一起去跑那个煤渣的运动场，去看你的篮球赛。而如今，抬头望天，有蓝天，白云只是还是差你，小燕子，这么多年不见，你还好吗？
高中，遇到更多的你，我们一起在宿舍打水仗，一起抗拒听
感谢爷爷奶奶，外公外婆，不辞劳苦的为我们，很想快点努力赚钱，好好孝顺你们。你们苍老的脸上，总是挂着慈祥的微笑，让我不得不去感动感激！亲爱的爸爸妈妈，经过那两次的教训，我已经学会不再那么容易去相信这个社会。我用单纯的眼光去看这个社会，可是这个社会并不单纯，它是浑浊。你们不要再为我去操心，我会小心的，我真的长大，我有社会责任，我必须为我的言行负责。亲爱的弟弟妹妹，有些现实是残酷的我们都感到很无奈，可是我们只有做自己，才会问心无愧。不要活在别人的眼里，必须有自己正确的人生观和价值观。选择一条属于自己的路，再艰难，也要走下去！
亲爱的同学、朋友、姐妹们，和你们在一起的日子真的很幸福。昔日有你们陪我过的生日，很开心！记得上一年的生日，我们一起去吃木桶饭，切生日蛋糕，唱生日歌，收到你们真挚的祝福，还有很多的礼物。现在，你们都在为自己的人生做打算。卧希望你们可以幸福，要充实的过好每一天。希望你们可以在人的路上收获更多的，好好爱自己，做好自己，过得开心幸福！写那么多，还没写到自己！其实，我一直是个开朗的人，还记得，很多人都说我是一个开朗的人，嘻嘻…有时总会没心没肺的，喜欢傻笑，喜欢抬头看天空！只是经历过太多的人和事，开始慢慢地长大，慢慢成熟，学会不再那么孩子气。很恋家，病、难过就想回家，很温暖！快乐，其实很简单。帮助别人也能让自己乐一阵子；完成一件事也能乐一下下；能做自己想做的事情，就是快乐。
幸福，似乎很遥远。其实不是的，有你们已经很幸福，不需要刻意去牵谁的手，不需要谁的拥抱，只需要你们的手，你们的拥抱。生命中的过客太多，他们陪伴我们走过那一段亮丽的'风景，大家就各不相干。
梦想，似乎很遥远。其实不是的，充实过好每一天，离我们的梦想就近。我对生活也有憧憬，但怕被这个社会抹杀；我对生活也有希望，但怕被现实生活扼杀；我对生活也有信心，但怕被污浊时代抛弃。现实生活中有太多的东西我们是无能为力的，对于一些事一些人，我们只能选择放弃，很多东西是不能强求的。也许放弃才能遇到更好的。虽然放下需要很大的勇气，会难以割舍，可是有太多的无奈！
生日感言（二）
时光飞逝，日历又掀开崭新的一页，又一个年轮离我远去，秋的脚步已经踏上征程，伴随一阵秋雨一阵凉。我的生日与期而至。
是啊，我已经在人世间走过花开花落的三十八年，人到中年。三十八年可以说是一个人的半辈子，在这半辈子的时光里，经历许许多多的酸甜苦辣，悲欢离合。但我还是依然坚强而快乐的活着。
过一个生日，就大一岁，这“一岁”的份量有多重，只有把握住的人，才会体会的到。
虽说是生日，说不上喜悦，因为对于女人来说，过一次生日又老一岁，毕竟女人的青春是有限的，但是生日还是要过的，所以要对自己祝福一声：
“hppy birthday！”
“亲爱的自己一定要过得开心，快乐哦！”
30岁男人生日励志感言
今天是我的生日。在生日的时候，很多人都会整理一下自己的人生轨迹。所以，年纪越大的人越不在乎过生日。他们会伤感岁月流逝，又大一年。小孩儿则不然，他们只是高兴，自己又大一岁，他们今后的路还很长，充满着希望。从这个意义上说，生日是小孩儿的事，小孩儿要快快乐乐地过好每一个生日，在每个生日里要认认真真地许下美好的的心愿。所以，我已经过哪年代，不再想为自己的生日留下什么。
农历正月二十一——一个平凡而特别的日子。今天，是母亲把我带到这个世界，上帝告诉我要好好地生活，好好地过好每一天。度过这一天后，从此我又将大一岁。
今天又到生日，罗列些文字算是留给自己生日的一件礼物吧。
在追求生活完美的同时，总会有一些让人刻骨铭心的事情发生。随着年龄的增长，试图遗忘一些事情，而身后那如影随行，带有疼痛的东西，却总是挥之不去，散之不尽，紧紧地抓着你不放，对你纠缠不休。是的，我不得不承认，那些时光的碎片早已烙在心里，融入流淌的血液中，携同呼吸一起淌过生命的过程。任凭岁月也无法将他们漂洗，将他们改变。生命中那份最初的完美占据着心灵的位置，我便尝试着涂掉那些斑驳的痕迹，那些压抑心灵的痛楚。强迫自己把那些弃之不去，挥之不走的东西收藏起来。
是情感的起伏滋生出缠绵的眷恋，还是因为眷恋的浓度滋生出深刻的情感？我不知道。只知道埋藏在内心深处的既有情感，更有眷恋，并有些链接出许多思念，还有许多温暖和热情，所以我开始贪恋一种感情。一种特别的爱，这种爱虽无前路，但有的是牵挂、惦念、寄托，这种感觉很美妙，真的很好。并时常把这些情感的温暖和悸动收藏在记忆的画面里，尽管是皑皑白雪的隆冬，这种难以展露的心绪也会徐徐散发出一种馨香。一路行走，一路体验！如今的我，更渴望一颗心，来温暖融化冰冻以久的情感，自然的体验人生四季花开花谢，感受生活的平平淡淡。
对于未来，已是而立之年的我并没有过多的奢望，只想还能保持着心灵的简约与宁静，不为纷繁所扰，健康着，平静着走过所有的晴朗和阴霾，走过四季晨昏的漫长。流水静谧似梦，蓦然回首，展现一生的是一幅如诗的画卷，虽不亮丽，却写满一路风尘、一路心香。写到这里，忽然感觉快乐依旧，感伤依旧。
借着指间流淌的文字来感谢爱我和我爱的人。感谢父母，给予我生命，让我拥有生命的日子里体验着人生的色彩与况味；感谢亲人，给予我一个和谐温暖的家，让我与你们一路携手走过；感谢朋友，给予我人生历程之中一道道别致的风景，让我一路欣赏一路品味……
