1、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。
2、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。
3、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。
4、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。
5、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。
6、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
7、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。
8、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。
9、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
10、挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。
11、人的一生不可能一帆风顺，壁是坚硬的，而我们要敢于碰壁，不要因为疼痛而怯于碰壁，疼痛是在梦醒的时候，也就是你进步的时候，你脚下的路会越走越宽，步子也会越来越矫健!
12、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
13、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。
14、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。
15、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。
16、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。
17、没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。
18、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?
19、我从来不记在辞典上已经印有的东西。我的记忆力是运用来记忆书本上还没有的东西。
20、人生就像一条曲折而多石子的道路。因为它是曲折的，所以能使人感到无奈;因为它是多石的，所以使许多人遇到挫折而跌倒。面对挫折，我曾经伤心过。
21、希望是厄运的忠实的姐妹。
22、人要经过一番苦难才能成才。
23、不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。
24、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。
25、即使通过自己的努力知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理还要好些。
26、岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。
27、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
28、每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。
29、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。
30、苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
31、高尚的人总是默默地忍受悲痛。
32、整个的生命是日子的问题。只有那该死的梦想家才会把自己放在虚无缥渺间，而不去抓住眼前飞逝的光阴。
33、我丝毫不为自己的生活简陋而难过。使我感到难过的是一天太短了，而且流逝得如此之快。
34、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。
35、我以为挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。
36、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
37、你居在困难中也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉……不要因为时运不济而郁郁寡欢，忍耐虽然痛苦，果实却是最香甜。
38、成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候;成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。
39、孔子逆境成才，张海迪不向命运屈服，他们都是我们的榜样。人的一生中失利和挫折是常有的事情，面对挫折不屈服，勇敢的奋进，才能创造出辉煌的人生!我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”啊!
40、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。
41、挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。
42、以勇敢的胸膛面对逆境。
43、当挫折来临的时候，我们除了需要积极的态度外，还需要坚强的意志。因为，一个意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至在逆境中取得优异成绩。如果具备了坚强的意志，那么，当挫折来临的时候，我们并不会觉得突然、恐惧，而是从容对待。
44、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。
45、如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。
46、挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
47、短时期的挫折比短时间的成功好。
48、通向人类真正伟大境界的道路只有一条。
49、困难增强心力，犹劳动增强身体。
50、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
51、每一种或不利的突变，是带着同样有利的种子。
52、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
53、同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。
54、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。
55、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。
56、希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。
57、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。
58、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
59、就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
60、你所经历的困境磨难失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的!
61、短时期的挫折比短时期的成功好。
62、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
63、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
64、正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途。
65、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
66、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。
67、无畏的气概可去这避难。
68、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
69、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。
70、火以炼金，逆境磨炼人。
71、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。
72、在我们的生活中，人生的道路是曲折的，充满着荆棘和崎岖的山道。很多成功者都要经历挫折和遭受磨难，正因为这些阻碍才使得他们走上成功之道!我终于领悟了挫折的真谛!
73、在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
74、遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。
75、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。
76、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。
77、天才是由于对事业的热爱而发展起来的。简直可以说，天才—就其本质而论—只不过是对事业，对工作的热爱而已。
78、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!
79、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。
80、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。
1、千百次的失败，没有摧毁爱迪生那颗铁石铸成的心，于是一项又一项的发明在辉煌了一个名字的同时辉煌了这个世界。千百次的沮丧，没有吓跑诺贝尔执著的信念，于是一声又一声的爆炸在成就了一个伟人的同时也改变了世界的形象。十余年的贫困没有磨灭曹雪芹的执著，于是一页又一页的书稿在托起一个文豪的同时也树起了一座现实主义文学的高峰。失败了，算什么;咬紧牙关，坚持，再坚持，始终微笑着去拼搏，于是成功也就微笑着向我们走来!。
2、请凝视长江，你会忘掉失落，拥有新鲜的血液;请凝视大海，你会忘掉酸楚，拥有宽广的胸怀;请凝视高山，你会忘掉悲伤，拥有高大的形象;请凝视远方，你会觉得所有的挫折和痛苦都不值一提，你就会拥有世界，拥有温暖的阳光。
3、如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。
4、我们趋行在人生这个亘古的旅途上，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃。忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇;我们苦，却无法回避。烈日暴雨来过，飞沙走石过去，我们布满伤痕，还要面对一片片荆棘的从林。这就是现实，我们无法回避。
5、希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。
6、在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
7、成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的.更强大!我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩!
8、挫折会使人成长也会使人退步，面对挫折我们要克服，乐观面对而不是选择逃避。
9、挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。希望挫折可以陪你一路前行。
10、面对挫折，我绝不会低头!面对失败，我决不会气馁!挫折与失败只不过是我们成长的印记，我们不该选择遗忘，反而应该深深地铭记在心底，为日后的生活做铺垫!
11、人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：你想成为幸福的人吗?那么，请先学会吃苦。我认为，这里的苦是挫折，吃就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材;不经历挫折的鸟永远不能征服天空;不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢?
12、个人在人生的道路上遇到的种种挫折，失败了，就要爬起来，继续向前进。不要因为一时的挫折而失去自己的信心。要成功，就要知道：从哪里跌倒，就要从哪里站起来。
13、人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心;我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么?：人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。
14、有人说，在一切都顺利的环境下人会容易成长，容易成功。我却认为，人生需要挫折，人们需要历练。若没有了坎坷，人们怎样总结经验?怎样继续前行?恐怕连本能都会忘记!
15、挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之，挫折与成功相伴。
16、漫漫的人生之路上，往往也不是一帆风顺的，在这条道路上充满艰辛，也许每隔几步就会遇到一座大山，它的名字叫做挫折。就看你能不能把握好自己的步伐，去翻越这座大山。而我的挫折之山中，考试之山最难翻越。
17、成绩只能代表过去，不能代表永远，人生难免会遇到挫折，遇到挫折其实并不可怕，关键是你对待挫折的态度，是否吸取教训，只要你抱有好的学习态度，吸取教训就会成功。
18、生活中是很需要挫折的。是挫折教会了我们有勇有谋，是挫折教会了我们独立。我们应该感谢它，而不是憎恨它。它只是一家通往成功的梯子。
19、挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。总之，挫折是一笔财富。
1、乐观的人能够正确面对挫折，能够对生活充满希望。他们的生活中有很多快乐。有一次我去吃早餐，学校的早餐时有限的，而我每一次都是很晚才去的。
2、如果一个青年人对他的行为及习惯漫不经心，如果他活得没有计划与目标，将光阴浪费于疏懒与安逸，那么一个傻瓜应该比他还有希望。
3、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。
4、生命真的很奇怪!对于乐观的人，生命回特别优待他们。当然优待并不是指让他们事事顺利，挫折固然有，只是最后必能解决。对于悲观的人，生命会故意玩弄他们。他们越是忧郁，生命越是把一大堆困难降于他们身上。而对于听天由命的人，生命也只能不屑一顾了。
5、乐观本身就是一种成功。
6、青年应当接替我们老年人。青年应当举起我们的旗帜直到胜利的终点。
7、凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。
8、向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。
9、乐观，是我追求的目标，做一个乐观的人，更是我人生的理想。而做一个乐观的人，却并不容易。
10、太阳每天东升西落，而每一次都有所不同，每次的日出都是惊心动魄的，每次的日落都是绚丽多彩的。朋友们，就让我们乐观的去接受生活，轻快地接受落到身上的事，让自己自信起来，努力向上看，努力向前看，相信我们每个人都可以创造奇迹!
11、变坏的绝不是新生的一代，只有在年长的人已经腐化之后，他们才会败坏下去。
12、少年得志，这正是人生的不幸。从内部来说，它会使他恃才自傲并阻碍他的成材;从外部来说，不信纸干什么事都会引起众人的妒忌。
13、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败;乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。悲观的人，所受的痛苦有限，前途有限;乐观的人，所受的磨难无量，前途无量。
14、我是一个被泡在蜜罐子的孩子，妈妈常常这样说我，没有受过一点点的挫折，可是我还天天抱怨这个，抱怨那个，总觉得不幸福，其实我是最幸福的，我天天吃得饱，穿的暖，有学上，有要好的朋友，有可亲的老爸老妈，有可敬的老师，有可爱的同学，有……现在，我感受到了我很快乐，很幸福!
15、其实，即使再大的打击，对于真正乐观的人也只是小菜一碟。能够有幸生存于世上，已经足以让他们感到开心，如果上天必须要收回他们的性命，也不必悲伤，但也不能听天由命。只要乐观对待，也许乐奇迹会再度出现。
16、在学校，我也是天天笑脸盈盈的，无聊时还会讲讲笑话，能够做到乐于助人。每当同学不开心时，我就会费尽心机的逗她笑，等她笑了才安心的离开。我还能保持同学间的友谊，当同学没有带书时，我都会急忙地跑到其他班帮同学借书，若借不到就闷闷不乐地对同学说：“对不起，我没借到。”这就是我，一个爱玩、爱笑、活泼开朗的我。
17、青春在人的一生中只有一次，而青春时期比任何时期都最强盛美好。因此千万不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永远。
18、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
19、有一种力量叫乐观，乐观是一种心态，一种积极的心态，让乐观陪伴我们度过每一天吧!
20、乐观的人的生活同样会遇到挫折，但却时时伴有笑声。吃饭的.时候不小心被饭噎住了，你应该对自己说：“还好，不是鱼骨头!”跑步的时候不小心摔倒擦破皮了，你应该对自己说：“还好，只是皮外伤，没伤到骨头。”这样，你的生活就会充满阳光，充满快乐了。
21、悲观是瘟疫，乐观是甘霖;悲观是一种毁灭，乐观是一种拯救。
22、笑吧，告诉自己：你是最幸福的人!像鲁滨孙那样，让你的生活充满阳光，做一个乐观的人吧!
23、保持乐观的心境，对生活中的酸甜苦辣，悲欢离合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因为世界上让所有人都注意的事情太少了。
24、当人遇到一些困难或不幸，是捶胸顿足，呼天喊地，痛不欲生，一蹶不振，还是运用幽默或自嘲，驱走痛苦。而保持达观积极而自在才是好状态。不要矫情，不要别扭，不要努劲，不要难为自己。
25、我是一个乐观开朗的女孩儿，无论遇到什么事都能乐观面对，就像本单元21课女主人公一样，乐观面对生活。
26、青年人的眼睛里燃烧着火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。
27、我们的青年是一种正在不断成长，不断上升的力量，他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。
28、乐观的生活态度，不屈的奋斗意志，坚定地追求梦想，不抛弃不放弃。
29、对生活笑吧，这样，你能察觉它的美。
30、熟读了这本书的每个章节，我特别震撼。鲁宾逊的乐观和勇气特别值得我学习，为了生存，他克服了常人难以想象的困难，最为感动的是他竟然救了一个土着人，我们都知道土着人是会吃人的，何况是素不相识的“外人”，与他隔着一个文明的土着人呢?可能是他的善良，才让他身处危险也会想着去救别人。我要向他学习，今后如果在学习上和生活中遇到了困难，就应该乐观向上地对待，努力改变困境。
31、当然，我是一个热爱生命的人。我一直认为世界上能够有我的存在，根本就是一个奇迹。拥有了生命，就拥有多姿多彩的人生。我常常感到很幸运，自己比没出生的人幸福多了。
32、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。
33、乐观的人要有乐观的生活态度。也许，当你面对生活中的重重困难时，你会痛苦，你会伤心……但乐观，会使你在逆境中站起来，战胜困难。我曾经看到这样一个故事：一个幸福美满的家庭，被一场突如其来的灾难打破了：两个儿子在一场车祸中丧失了生命，丈夫又被癌症夺去了生命。面对生活的灾难，妻子不是悲观消沉，而是乐观的面对生活，并重新组织了家庭。这不就是乐观的精神吗?
34、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。
35、年轻时谋求，到老年就充实。
36、绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下黑手。
37、不攀比，不嫉妒。只要我们尽了力，发了光，问心无愧，虽然所处的境况还大有改进的余地，也有信心加以改进，但也怡然自得。要学会幽默和自嘲。
38、生命是公平的!这是准确无疑的。假若你善待生命，生命也会善待你;但是你糟蹋生命，生命必然也会报复你。做一个乐观的人吧!
39、生命总是爱开玩笑!当他身居高峰，它会突然给你一个盖天而来的霹雳，让你堕入谷低;当你身处谷低时，它又会突然给你一把长梯，让你再次爬上去，使你感到“柳暗花明又一村”。但是对于某些人来说，也许这就不只是一个玩笑了。如果不能正确对待，后果就不堪设想了。
40、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败;乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。
41、乐观是一种心态，一种积极的心态。
42、我要学习鲁宾逊的自信、自立、自尊、自强，永不满足，不甘平庸的精神，学习他靠自己的诚实、善良、智慧和坚毅，去创建、去开拓，学习他刻苦奋斗的精神。
43、今后，如果我遇到了困难，我会以乐观向上、锐意进取，百折不挠的信念克服，让自己快乐学习，快乐成长!
44、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
45、人正当年轻力壮，谁去想三灾六病，人正当雄姿英发，谁去想衰朽残年、奄然物化;人正当兴致勃勃、钻研学问，谁去想身后的浑浑茫茫?
46、积极不是难为自己，积极是一种非常兴奋的、愉快的、向上的状态;积极绝对不是愁眉苦脸和瞎努劲。
47、既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。
48、感情冲动，可以说是一种既甜蜜又痛苦的错误，对于那些没有足够的经验来掌握自己未来幸福的少女们，将使她们一生受到不幸的影响。
49、有一种力量叫乐观。这种力量是快乐的精灵，是美好的生活;这种力量使人开心的对待每一件事情，使你不灰心丧气，不散失积极的情绪。拥有乐观精神的人，生活永远是充满欢声笑语的。
50、永远以积极乐观的心态，去拓展自己和身外的世界。
51、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
52、乐观的人要有乐观的工作态度。也许，事业上的不顺和学习中的困难会让你失去信心，迫使你放弃。但乐观，会使你在失败后取得成功。这是一个真实的故事：一个年轻人因为事业的不顺而被炒鱿鱼了。他去了很多公司应聘，却被无情地拒之门外，那一刻，他绝望了，他想到了死。年轻人来到一边森林的小溪边，准备跳河自尽。突然，他听到一阵清脆的笑声，他寻声走去，原来是一个简陋的小木屋：一个男人正和两个孩子在玩耍，他们穿着破旧不堪的衣服。这时，他想起男人就是街上的乞丐。霎时，他觉悟了：那男人虽然是乞丐，但却活得那么乐观，那么快乐，而我只经历了一次失败，却那么悲观，不行!我要振作起来，乐观地面对生活的挑战。年轻人放弃了自杀的念头，重新回到他生活的城市，乐观地开始了新的生活。经过几年的打拼，他成功了，成了某著名跨国公司的ceo。
