1、每一个人心中都深藏着一个人，你不知道对方是否生活的好与不好，但有时候，你怀念的却只是一个简单的名字，一段简单的相遇。
2、不要隐藏泪水与脆弱。最坚强的人，总是平和地与它们在一起。
3、短信只是冒泡，得送点实惠才好。送你一叠钞票，下月发工资时就到；送你美女怀中抱，电脑图库随便挑。欠我人情可不好，烦请你还个傻笑！早上开心
4、一个人能有多大出息，关键看他怎样对待自己的时间，你和时间的关系，就形成了你自己。你让时间更有价值，时间就会让你的生命更有价值。
5、把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可以多看几道风景。路不在脚下，路在心里，愿你的路程平安幸福，早安。
6、明天将是崭新的一天，遗忘快一些、思考深一些、嘴角上扬些、后悔少一些。
7、如果有一天，我变得更冷漠了。请记得，我曾经要人陪的时候你都只说忙。如果有一天，我不再对你笑了。请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐。
8、推开一扇窗，屋子里才会充满光亮；为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上快乐！
9、无论多难捱、寂寞、无望，你绝不可令自己变得廉价。情绪上的起伏只是暂时不适，乞讨与妥协常常是自我认知与人生价值崩坍的开始。
10、起床了，问候一句早安。天冷自觉加衣，感冒时主动吃药喝热水。觉得寂寞了，抱抱自己，觉得累了，休息休息，好好爱这个世界上唯一的自己，早安。
11、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。
12、你不懂我的时候，就算我把我心掏给你看，你也看不懂。
13、一个有灵魂的女人，才是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人，才是一个有能量的女人。可以暂时茫然，但不自怨自艾，可以一时感慨，但不一直沉迷。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。
14、衡量一个人是否值得你穷尽一生的去爱，并不是只看他在心情好或是你们热恋时他对你的好能好到多好，而是要看他在低落难过厌烦生气的时候，对你的差能差到多差。
15、愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔；记住靶恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。
16、喜欢你的人和厌倦你的人，就像潮水一样，涨了又褪，只有理解你的一直在那里。
17、总是有那么一个人，会把你气的直跺脚，伤的直哭，弄得像个疯子，但是只要他说句什么，你就又会笑的最甜。
18、遇上什么人是命运的事，但爱上什么人、离开什么人，则是自己的事。
19、人生的旅途，做让你开心的事，淡化一切烦恼，心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切心造，无心自解脱。人生有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容就有多少欢乐。
20、你不可能要求每个人都读懂你，理解你，那样会显得你是一件廉价品。
21、看一场电影需三小时，月缺月圆需一月，春去春来需一年，想念一个人需一生，传递一句祝福只需一秒钟：天冷了，窝里多垫点草，早上出门多添点衣！
22、不论你愿不愿意承认，一生爱过的大部分人，都会从陌生变得熟悉、又再从熟悉变得陌生……渐渐的，打动我们的不再是那句“我爱你”，而是一句“我陪你”。爱情不是终点，陪伴才是归宿。
23、获得成功的不二法则：努力完成好今天的，认真计划好明天的。获致幸福的不二法门：珍视你所拥有的，遗忘你所没有的。早安！
24、我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。
25、在我年轻的时候，不知道什么是恐惧。可偏偏是你的温柔，让我害怕。
26、所谓永恒，就是消磨一件事物的时间完了，这件事物还在。
27、睁开眼睛，送给你一个轻轻的祝福，要它每分每秒都给你健康、好运和幸福，希望你今天渡过美好的.一天，早安！
28、睁开你的眼，我用温馨送你声早安；抬起你的头，我用快乐与你握个手；穿上你的衣，我用祝福伴你赢胜利；早晨快乐！
29、有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。
30、这世界没有那么多的如果、也许、可能。那些辞藻不过是为我们的念念不忘，找一个可以慰藉自己的借口。
31、真想一觉醒来，我在小学教室对小学同桌说：我做了好长的一个梦。
32、做不了你要的那种女子，给不了你要的爱情，看不到你要的细水长流，走不到你要的白头，只能给你，此生难忘的倾慕。若无爱与憎，彼即无羁。
33、每个人都必须承认：很想念以前的样子，但是同时，你也必须接受了一切变了这个事实。
34、在这个世界上，有些东西必须重复，比如常识；有些事儿、有些感觉、有些人，则无论如何不能，因此，也无需。
35、据说在晨曦的时候收到一条关怀短信，那么看短信的这个人就会幸福一生。若真是如此，我愿意做幸福的使者，在晨曦到来时，对你轻轻道一句：早安！
36、如果再也不能见到你，祝你早安，午安，晚安。小时候，哭着哭着就笑了，长大后，笑着笑着就哭了。
37、珍惜上帝赐予的点点滴滴；善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空；善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福的。
38、曾经有许多地方，许多食物，许多气味，是不可以回忆的。一挨着就会有隐痛，眼睛会胀，会发怔。而如今却像隔着玻璃匣子看它们，觉得有情，依然是美的。
39、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。
40、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！早安！
41、活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。
42、爱，不等于喜欢，爱，不等于认识。爱，其实是很多不喜欢、不认识、不沟通的借口。因为有爱，所以正常的沟通仿佛可以不必了。
43、鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。
44、寻找片刻的宁静与心安，愿一切顺利。
45、热乎乎的语言，情绵绵的诗篇，甜蜜蜜的旋律，乐淘淘的笑脸，生活总是在幸福中开始，祝福总是在清晨就开启。亲，早上好，天虽冷冷，但祝福暖暖。
46、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人；有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。
47、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。
48、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。
49、出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。
50、清晨淡淡的寒露，在窗台的玻璃上朦胧了薄雾，我用手指画上一个太阳，轻轻地打开窗，把温暖和祝福，一起用心送到你那，希望你冬天快乐，早安。
心安是归处。只要心安，就是最大的幸福。
——题记
【一】
前几日，一位久未露面的朋友给QQ发来消息：“无论我的日子多么的颠倒，我依然看到你每天坚强地挺立于线上！”我立即给他回复了一个笑脸。是啊，自从接触网络以来，一直把网络当成了我的精神食粮。一位同事曾经笑话我说，如果哪天在QQ上看不到你，倒是稀奇事了。一位文友对我说，你一直在坚守在好心情审稿，这种精神真可贵。是的，我一直在坚持，从未想过我还能坚持多久。因为，我愿意一直坚持。坚持，是一种信念，也是一种习惯。它给了我信心和勇气，不管这样的坚持能走多远，只要我认为是值得的，我就无怨无悔。
在好心情做编辑已经四年有余了。这四年多来，虽谈不上兢兢业业，但心一直坚守着这块纯洁的文学圣地，并与她结下了深厚的感情。曾经有多位朋友推荐我去其他站去投稿，也有多个文友拉我去别的网站去做编辑。我说，去投稿可以，但做编辑还是算了。在一个地方待久了，就再不愿意去别的地方。因为这里有我成长的足迹，也有我喜爱的文字，更有我喜欢的朋友。我真的已经习惯了这个地方，爱上这个地方，也适应了这里的一切。
行走网络久了，看淡了网络中的人来人往，也看淡了文字里的纷争繁杂。便习惯了与人之间这种如水般的聚散，也淡看了人与文字之间的坚守。在我看来，文字，与心情有关，与名利无关。文字只是生活的一部分，文字只是一种爱好和追求，是源于心灵深处的一种情感的表达。很多时候，我写文字，仅仅是给自己看。把内心的想法和感悟用文字抒发出来，就是一种心安。
心安是归处。只要继续坚持着，就心安理得着。
【二】
女儿的门牙有点外凸，眼睛也近视好几百度。我对她说：“等你发育成熟后，我就去医院给你整牙、激光矫正视力。这样你就更漂亮了。”
“妈妈，我已经够漂亮了，没必要花钱去做美容了。”女儿平静地说。
“哪个女孩不爱美啊？”我真有点奇怪了。
“漂亮的女孩不安全，并且是非多。我喜欢纯天然的美，这样的感觉真的很好。牙齿凸点没什么啊，这是我的可爱之处；戴眼镜也没什么啊，再说以后我可以换隐形眼镜，不影响我的外表美的。妈妈，你要明白，外表美虽重要，但内在美更重要……”
女儿的一番话让我震惊，没想到她小小年纪，心境是如此的开阔，看来我真是小看她了。
确实，女儿已经长大了，她有她的思想，也有着她的人生目标。尽管我们之间会出现思想上的差异，但我们之间总能及时地沟通而达成共识。
“妈妈，等我工作了，一定会赚钱好好孝顺你，报答你的养育之恩……”每每听到这样的话语，我内心就有种莫大的安慰和幸福。有时候，看着她纯真的笑脸，听着她稚嫩的声音，我仿佛看到了她美好的未来。
宝贝，你的快乐，是我心底幸福的源泉，让我一生无怨无悔。你的'笑脸，是一缕愉悦的清风，为我吹散了内心的阴霾。看着你一天天长大，我心花盛开，幸福蔓延。
宝贝，只要你幸福快乐地成长，我就心安了。
【三】
记得你曾经对我说，即使我枯萎成一株残花，你也会好好爱我。任凭爱的馨香淡去，你都会好好珍惜这得之不易的缘分。我只是微笑着，点头应允着。有朋友提醒我，拆迁后，管好经济大权的同时，更要管好男人，切不能让他有非分之想。我淡淡一笑，然后回答道，我习惯了自由，不管以后能分多少钱，我还是他当家。因为我有自信，也对他放心。
每天晚饭后，都习惯了与你去秦淮河畔的林荫大道上去散去。我时而挽着你的手，时而拉着你的手跑步，还一边与你唠叨着一天的所见所闻。你常常被我折磨的无可奈何。忍不住了就奚落我几句：哪有像你这样散步的，不仅啰嗦还拉拉扯扯的，不怕被别人笑话。我只是顽皮的一笑，继续我行我素着。
有时候，静静的看着你的笑容，什么也不说，什么也不做，心间却是暖暧的，甜甜的，那种幸福的味道，那种心安的坦然，久久弥漫……
选择了你，就注定要与你携手一生，所以，握紧的手就不会轻易放开。爱上了你，就注定要与你深深爱，所以，这场爱注定爱得灿烂，爱得纯真，爱得炽烈。一直就是这样的一个深情的女子，可以为爱付出所有，也可以为爱倾注一切。如果说，爱上你是注定的缘份，那么，相守一生就是必然的归宿了。
心安是归处。在平凡中体味快乐，在知足里享受幸福，是一种隽永而绵长的美。
【四】
最近因老屋拆迁的事很是烦燥不安。房屋要拆迁，几家欢喜几家愁，当然愁的还是绝大多数。每天面对着墙壁上一个个大红的“拆”字，耳朵里也灌满了人们对拆迁政策不满的议论，再想想即将去一个陌生的地方去过度生活，心里就有一种挥之不去的压抑。
自从去年底发布拆迁公告以来，心情就一直没有平静过，心里仿佛压着一块大石头。每当想起以后可能会发生家庭纠纷，人命肇事等，心里就涌起一阵悲凉，就这样整天被担心、忧郁的情绪所困绕着。也许等到这些老屋夷为平地，一切安排就绪后，被按捺的心情才会慢慢释放。
十年前，就刮起了拆迁的风潮。于是，我开始等待，渴望那激动人心的瞬间，盼望早日住进宽敞明亮的新房。可是，随着接二连三风潮的刮起，消失，我已经习惯了等待。就这样，耐心地等待着，期盼着。前几个月，当拆迁的风潮又一次刮起，我的心再无法平静。盼拆迁，等拆迁，当真的面临拆迁的时候，我却没有了兴奋。随着测量、评估、谈判的进行，邻里之间的关系也微妙起来。小区的所有人都在关心着拆迁，走到哪里都是议论拆迁补偿和分家安置的话题。
以前听说房屋拆迁大家都很高兴，不但可以住上新房了，还可以拿上几百万的赔偿金，真是一件很幸运的事。很多人就是靠拆迁成了千万富翁，甚至还有人成了亿万富翁。如此好的拆迁政策，谁都会拍手叫好。可现在拆迁政策严格规范了，不能与以前的拆迁政策相提并论了。面对这样意想不到的补偿结果，我的宝马梦、旅游梦、美容梦全都成了泡影。过惯了自由自在、衣食不愁的日子，与公婆分开后，我如何面对每天繁杂的柴米油盐？我有了迷茫和不安。
或许，是等待太久了，所以要求才越高。不期望，也就没有所谓的失望。生命是一段漫长的历程，我需要且行且珍惜，且静且思考，且悟且微笑。如今，我惟一能做的就是沉淀心事，安心工作，听从安排。
心安是归处。凡事看得开些，洒脱一些，心态平和了，心境也就坦然了。生活的意义就在这样的和谐和从容里。
【五】
一直以来，我无忧无虑地生活着，这样的心态让我常常觉得心情很舒坦、轻松，甚至觉得自己很幸福。可这段时期的心情真的很郁闷。在别人眼里，我的心态很好。其实，心态好是自己调节的。面对现实，面对压力，我必须要学会承受，必须要拥有好心态，必须要适时充当自己的心理调节师。
漫长的等待换来了无尽的失望。胸有成竹的生活理念，却被意想不到的结果局限。沉浮的心无数次在涅槃里重生，仿佛经历了无数的沧桑。
寂静的窗口，依旧是花开花落；繁华的街道，依旧是车来人往；郁积的心事，依旧在四季轮回的脚步里沉沦。于是，我又开始做自己的心理调节师。以透明的澄澈，把忧愁送给过往，把愁绪释放。即使等待稀释了幸福，即使付出暗淡了回报。我还是会选择继续等待，继续付出，因为我相信等待终会有结果，付出终会有圆满。
航程路上，许我安然。心安了，还有什么愁绪可言？
心安是归处。改变不了事实，就改变心态。学会适应，该放下时且放下，才能活得快乐，活得潇洒，活得轻松！
幸福在平淡中盛开如兰，心境在等待里豁然开朗。
【六】
有人说，再不疯狂就老了；有人说，再不嫁就老了；我对自己说，再不学会享受生活就老了。于是，我不再在意头上隐隐若现的白发，也不在意眼角淡淡可见的鱼尾纹，更不在意生活的曲曲折折，而是开始在意自己的穿着打扮，开始坚持锻炼身体，保持好身材，更多的是保持每天的好心情。心情好了，凡事都觉得顺心；心情好了，看什么都觉得舒坦。
心情好了，便是晴天。沉淀时光，心如止水。是我对日子最好的诠释。于是，我开始收扰心绪，在音乐里安静、浅眠。
年事渐长，经历渐多时，才刻骨铭心地感悟到，原来，世间幸福的深意就蕴藏在“心安是归处”这几个字里。
心静了，便有一种美，宛若一缕温婉，匿于花的世界，藏于爱的心海。心安了，便有一种坦然，一如我淡淡的微笑，淡然的心境，如夏花一般灿烂，如心语一般悠然……
五月尘心，有一丝清凉，亦有一抹郁结，更有一种心安。
人生不过是一场是非之欢，惟有心安才是归处。
当年岁渐长，经历渐多时，才刻骨铭心地感悟到：原来，世间幸福的深意就蕴藏在“心安是归处”这几个字里。
心安是归处。只要心安，就是最大的幸福。
心安是归处。再次回味这句话，意味深长。
心安即是归处佛家禅语
每个人在生活中都会遇到各种不如意的事，也常会遭遇生活环境的变迁。面对人生的各种变故，很多人很难适应，常常显得心情烦躁，坐立不安。这种不良的心绪不仅会影响身心健康，若处理不当，还会对他人和自己造成伤害，产生无法挽回的后果。对此，我们应当首先安定自己的内心，因为“心安即是家”。
一个人要做到随遇而安，处处为家，应当先做到心安。心安的前提是我们应当学会在任何处境中，都能保持内心的清净。佛陀一次行化到舍卫城的郊外，一个久已仰慕佛陀威德的农夫知道佛陀将路过那里，很虔诚恭敬地拿着扫帚悉心清扫马路。佛陀看了非常感动，于是慈祥地对他说：“善男子!当净汝心，则世间一切土皆净。”佛陀认为一个人如果能够做到净心，无论在什么样的环境中，都能够心境安然。如果人的内心常被嗔恼之火所袭扰，虽处清凉之室，也是坐立难安;有的人茅舍草铺;却内心自在，悠然安住。可见，能不能安住于生活环境，主要在于我们的这颗心。
慧可愕然，良久说：“我找不到心呀!”
“心无挂碍”也是让我们放下心中的各种贪恋、烦恼与妄想。佛陀认为，人之所以过得不快乐，是因为心中难舍的东西太多。比如一个人拥有了财富，就会害怕失去，会想法保存它;拥有了地位，又担心不能常保;拥有了健康的身体，又害怕患病和死亡;穿上漂亮的衣服，又怕弄脏污;热心谈恋爱，又害怕失恋;拥有了娇妻，又担心红杏出墙……总之，对所拥有的东西的执著牵挂，对没有的东西拼命贪求，使人心中时时充满了忧愁烦恼。只有当真正看破了世间的是非、得失、荣辱之后，才能过得无牵无挂，洒脱自在。
心一动，世间万物跟着生起，纷纷攘攘，无时或了;心一静，浮荡人生复归平静，纷争遁形，尘劳消迹。心的动态千差万别，“诸行无常，诸法无我”，心的静态是“涅槃寂静”。所谓“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味”，世间不管如何差别动乱，在悟道的人看起来，千差万别仍然归于平等，动乱颠倒终亦归于寂静。
现代高僧弘一大师是少欲知足的典范。在他眼中什么都是好的。比如说，宁波七塔寺的通铺床睡觉踏实;破烂不堪的小旅馆安逸，因为没有闲人打搅;莱菜好吃，菔菜也好吃;饭莱味道淡也好，咸也好，因为“咸有咸的滋味，淡有淡的滋味”，他都能欢喜平等受食。当一个人真正知足了，处处都是可以安住的家。
有时候，我们生活在幸福之中仍觉得自己离幸福很远，感到人生处处没有快乐，甚至对未来失去追求的希望。因此，一些人会常常因失意而颓废，因悲观而落泪，其实，并不是痛苦太多，只是我们想法太悲观;并不是幸福太少，只是我们没有把握。
一片叶，落在哪里都是归宿。一朵花，开在哪里都是芳香。一个人，走到哪里都是生命。一颗心，想到哪里都是情愫。佛说：随缘放下，心安是家……
总之，我们每个人如果想过得快乐自在，就应当做到在任何环境下，心不被外境所转。如果能达到“不以物喜，不以己悲”的超然，自然会活出“心安即是家”的境界。
达摩说：“诸佛无上妙道，旷劫精勤，难行能行，难忍能忍，尚不能至。汝以轻心慢心，欲冀真乘，徒劳勤苦!”
达摩说：“诸佛求道，为法忘形，你今断臂，求又何在?”
你完美吗?世上无人完美。完美是神马浮云，只能出现在想象的天空。我们渴望完美，可我们终究不完美。要学会接受自己的不完美，困惑时给自己解脱，失败时给自己安慰，孤独时给自己笑声，寂寞时给自己温暖。人的一生不可能平坦，唯有坦然面对一切，我们才会慢慢拥有一颗完美的心。
慧可听此诲励，即以刀断臂在达摩座前，以示诚心。
慧可答道：“弟子心未安，请祖师为我安心!”
“心无挂碍”还是一种清心淡泊、心闲无事的闲适心情。唐代著名诗僧寒山有诗云：“一住寒山万事休，更无杂念挂心头。闲于石壁题诗句，任运还同不系舟。”心中没有闲事杂念挂碍，才能够保持心境的闲适，过真正悠然自得的生活。
心安即是归处佛家禅语
1. 在生活中，少欲知足是我们心安的有效之法。对于知足者来说，不管生活条件的好坏与环境的优劣，始终能快乐常伴，心安理得。孔子的得意弟子颜回就是如此。在生活上，颜回过得很简朴，但他却非常知足。孔子赞叹他：“贤哉，回也!一簟食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”意思是说，颜回平常吃着粗茶淡饭，住在陋巷僻地，别人都感到难以忍受，而颜回却不以为然，仍然能够自得其乐。因为他知足，所以生活虽然简陋，仍然能够坦然心安。
2. 常羡人间琢玉郎，天教分付点酥娘。自作清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。
3. 生活的禅法，来自于对生命的感知和尊重，它是一种对生命关切和理解的开始，也是在烦恼中突破和觉醒的一盏灯火，悲欢交错，苦乐叠加，活成了一场生命朴素、自然、活泼的向前。是一条长路，也是一场期待，改造生命的质量，就此开始。
4. 苏轼大惑不解，便问柔奴：“岭南的风土不太好吧?”
5. 柔奴微微一笑说：“此心安处，便是吾乡。”
6. 心安还是一种心无挂碍的境界。《心经》云：“以无所得故，菩提萨埵依般若被罗蜜多故，心无挂碍;无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”其中的“心无挂碍”是让我们对所接触的外境不要生起分别、执著等妄念，否则就会产生贪嗔痴之心，便会心有挂碍，无法安然。佛陀认为，心有挂碍是产生各种烦恼痛苦的根源，只有做到“心无挂碍”了，你才不会被各种烦恼痛苦所左右。
7. 好一个“此心安处，便是吾乡”!苏轼忍不住拍案叫好，遂创作了《定风波》词相赠：
8. 我们感觉生活不如意，要么抱怨得太甚，要么奢望得太多。抱怨有什么用呢，就算再不公平，也没有人愿意倾听你的诉说，甚至没有人愿意知道你是谁。我们的需求是有限的，不要什么都渴望得到，不要让生命的行囊成为一种负重。放手不等于放弃，而是为了更好地前进。你卸下的多，痛苦就少些，就会走得更远些。
9. 中国禅宗初祖达摩大师从印度来到中国之后，被梁武帝请至建康问道。由于彼此不对机，达摩大师便北上嵩山，在少林寺后山面壁禅坐，等待弘传禅法的机缘。
10. 宋代文学家苏轼有个朋友叫王巩，曾被流放到偏远的广西宾州。5年后，王巩奉调回京，苏轼见到他，觉得非常惊讶。自己这几年因为命运多舛已两鬓斑白，而王巩却似乎越活越年轻，虽经贬谪，却仍然气色很好，精神饱满，好像没有受过什么苦一样。二人把酒作歌，席间，王巩叫出自己的歌妓柔奴伴舞、劝酒。柔奴长得花容月貌，能歌善舞，这次王巩被贬往广西，柔奴一直跟在身边。在那个穷乡僻壤生活了5年，柔奴的容颜一点都没有变老，反而越长越年轻漂亮。
11. 苏轼在词中赞王巩与柔奴两人在蛮荒之地生活5年，由于心安，生活仍然有滋有味，而且都比5年前显得年轻，有生气。苏轼由此赞叹，心安即是家，生活质量的好坏并不在地域环境，关键在于心地的把握。
12. 除了保持内心的清净，还应当保持内心的宁静。白居易《苦热题恒寂师禅室》诗云：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。可是禅房无热到?但能心静即身凉。”其《消暑》诗亦云：“何以消烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。热散由心静，凉生为室空。此时身自得，难更与人同。”只有心静了，身才会安然平和，才能在面对各种诱惑时，时刻保持清醒的头脑，堂堂正正地生活。如能保持这种心境，就能达到心安即是家的境界。
13. 达摩微笑说道：“我已经为你将心安好了。”
14. 禅宗认为，人人都有与佛平等的佛性，只因众生常常被各种妄想执著牵绊蒙蔽，心向外求，导致妄心纷飞，心中不安，难以入道。只有去除各种妄心，时时观照自心，保持内心的清净与安宁，才能最终见到本地风光，找到心灵的家园。
15. 对于每个人来说，无论身处何地，处境如何，如果能够心境安然，哪里都是我们的家，照样会过得平安幸福，知足常乐。
16. 人生苦短，青春易逝，懂得珍惜，把握年华，才是最佳的人生态度!正确面对内心的自己，打开心灵的窗，别迷失了该有的方向!既然许多艰难注定经历，那么与其烦恼不堪，不如坚定地告诉自己，“黑暗不是我的人生色彩，我只是在经历黑暗!”人生的真谛在于不懈追求，生命的价值在于不断追求的过程中实现自我!
17. 达摩喝道：“把心拿来，我为你安!”
18. 慧可道：“惟愿和尚开甘露门，广度群品。”
19. 二祖慧可禅师仰慕达摩大师的盛名，翻山越岭来到嵩山拜谒，请求开示。见达摩在洞中面壁静坐，不予理睬，慧可于是在洞外恭候。时值风雪漫天，过了很久，雪深及膝，慧可纹丝不动。达摩看他确实求法虔诚，才开口问他：“你久立雪中，所求何事?”
20. 慧可于觅“心”不得处，忽有一个转身入处，终于豁然大悟。
