1、 选择晨跑,还是选择肥胖,选择晨跑,还是选择体弱,选择晨跑,还是选择病榻,选择晨跑,还是选择……你自己选择
2、 晨跑是一种毅力,晨跑是一种坚持,晨跑是一种生活方式。
3、 晨跑可以增强体质,晨跑可以改善习惯,晨跑可以强身健体!
4、 晨跑是一种精神,晨跑是一种锻炼,晨跑是一种习惯。
5、 晨跑能够强壮我们的身体,增强我们的动力,锻炼我们的意志。
6、 选择晨跑,选择苗条;选择晨跑,选择健壮;选择晨跑,选择健康。
7、 那些早起锻炼的人们,在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳,几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
8、 星期天清晨,空气非常新鲜,有很多人去公园晨练,有白发苍苍的老人,有身强体壮的年轻人,还有活泼可爱的小朋友。
9、 有的老奶奶在舞扇子,一会儿折起来,一会儿又展开来,好象蝴蝶在飞舞呢!有的老奶奶舞太极剑,好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳,一会儿向左转,一会儿向右转,把人的眼睛也看花了。
10、 年轻人有的百米赛跑,你看,他们有的头仰面朝天,还有的看着地面,好象在为自己加油。
11、 有的年轻人拉铁环,他们使出吃奶的力气拉来拉去,真好玩。
12、 再来看看我们小朋友吧,他们有的做早操,有的玩单、双杠,小明做早操,一会儿踢踢腿,一会儿弯弯腰,小刚玩单杠,翻跟头。
13、 校园里阳光普照,空气新鲜,晨练的项目可多啦!沙坑旁、跑道前、乒乓室里,到处是热气腾腾的场面。
14、 冬季,每天早晨五点半钟,天还没亮,只有几颗星星在天空闪烁,他们来到学校,冒着凛冽的寒风锻炼,同学们渐渐地也加入了这个行列。
15、 跑着跑着,眼前出现一道“亮丽景观”,在路边的一个广场,有几十个穿着红色衣服的老阿姨,手持花扇,面带笑容,摆手扭腰,在晨风中翩翩起舞,看上去她们很开心。
16、 渐渐的,爱晨练的老人们陆续来了。他们自动分成了两队:太极拳队和扇子舞队。他们和着音乐有节奏地跳起来了!
17、 一些头发花白、满脸皱纹的退休老人,在老教练的带领下,正打着太极拳,那一招一式都是那么认真。
18、 他每天都要练上个多小时。每次练完,浑身上下汗水淋淋,脸也通红通红的。
19、 她的动作多么轻巧,多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的,不停地在她脚上跳上跳下,她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。
20、 凉爽的清风伴随着我晨跑,我轻快地跑过了益阳大桥。当我停下脚步,抬头仰望的时候,一轮明月还悬挂在西方。
21、 无论是三九还是三伏,小山和他的队友们都坚持体育锻炼。他们凭着那么一股坚韧不拔的毅力,炼就了强健的体魄。
22、 绿色的大草坪上,一群“小武术家”正大显身手,他们个个手持了刀枪,欲争高低.英姿焕发。
23、 湖边,三位老太太正在晨练。她们的头发全部白了,睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐,又很优美。
24、 一个扎小辫的小姑娘在一旁舞着剑,上蹦一下跳;一位白发苍苍的老人做着“五禽戏”,缓缓而来;几个年轻小伙子凑在一块儿比比划划地练着什么,格外起劲……
25、 有一位斑斑白发的老奶奶在练剑,你瞅大伙们都回家去了,可她还在那儿专心致志地练剑!
26、 爱运动的叔叔、阿姨们来了。他们三个一群五个一伙地组成小队,在公园四周的人行道上有秩序地跑了起来,边跑还边喊着:“一二一、一二一……“瞧,他们多精神呀!
27、 打拳的老爷爷们身穿白色的衣裤,精神抖擞,显得十分年轻;跳扇子舞的老奶奶们个个面带微笑,“唰“地一声展开了舞扇,十分漂亮。
28、 晨曦徐徐拉开了推幕,又一个绚丽的早晨,带着清新降临在人间。江滨公园的广场上,有许多退休的老人在广场正中央,有的在跳舞,有的在练剑,有的在散步,有的在跑步,有的在呼吸新鲜空气……
29、 瞧,那里有一位白发苍苍的老爷爷沿着长长的水泥小路在倒着走呢!
30、 湖边遍是晨练的人们,老年人居多。有在空地上列队打拳的,几柄太极剑舞得行云流水气定神闲。有亭下结伴唱曲的,几个老人围成一圈各个双手叉腰“咿——呀——”地练声,俨然即将登台的大腕。
31、 你看!一群群老奶奶、老爷爷们,正随着一位老伯伯“一二三四“的口令在打太极拳。
32、 公园里有的在锻炼,有的在散步,有的在朗读课文,还有的`在拉小提琴公园里越来越热闹了,进进出出的人们数也数不清。
33、 看!在前面那个小山坡上有许多老人在打太极拳。他们的动作是那样地慢,一个拳头提起来都要半分多钟,仿佛是在回放慢动作。
34、 花儿张开了笑脸,迎接着每一位来学习和锻炼的人们。看,那葡萄藤架下正在锻炼人们。他们有的在跳舞,有的在打太极拳,有的在长跑。特别是长跑的人们,他们顾不得自己跑得满头大汗,似乎也想加入奥运会长跑的其中一员。
35、 瞧!一位身体健壮的中年人,带着几个青年在舞剑。剑在他手中飞快地舞动着,只见一阵阵寒光闪闪的剑影从眼前掠过,不时还发出“嚓嚓”的响声。围观的人们都不由得翘起大拇指啧啧称赞。
36、 湖边是一大片公园,园里却是另一番景象你看!不知哪个体校的学生在练习打拳。他们身穿蓝运动衫,在教练员的指导下,先是一个马步,然后一手高举拳头,一手下挽拳头,一副英姿勃勃的样子。
37、 “呼呼呼”在我身后又来了一个年轻的小伙子。他是在跑步,从他的肌肉可以看出他是个经常锻炼的人。天是这么冷,都过了冬至了,他还只穿了一件单薄的背心和一条平脚裤,他似乎没有感到天气的寒冷。
38、 晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景,他们悠闲地跑着。
39、 玩双杠也可以练习倒立,还有的小朋友玩荡秋千,一会儿荡过来,一会儿荡过去,真好玩。晨练不仅锻炼身体还能减肥,所以,我每天早晨都出来晨练。
1. 渐渐的,爱晨练的老人们陆续来了。他们自动分成了两队:太极拳队和扇子舞队。他们和着音乐有节奏地跳起来了!
2. 一些头发花白、满脸皱纹的退休老人,在老教练的带领下,正打着太极拳,那一招一式都是那么认真。
3. 他每天都要练上个多小时。每次练完,浑身上下汗水淋淋,脸也通红通红的。
4. 她的动作多么轻巧,多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的,不停地在她脚上跳上跳下,她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。
5. 凉爽的清风伴随着我晨跑,我轻快地跑过了益阳大桥。当我停下脚步,抬头仰望的时候,一轮明月还悬挂在西方。
6. 无论是三九还是三伏,小山和他的队友们都坚持体育锻炼。他们凭着那么一股坚韧不拔的毅力,炼就了强健的体魄。
7. 绿色的大草坪上,一群“小武术家”正大显身手,他们个个手持了刀枪,欲争高低.英姿焕发。
8. 湖边,三位老太太正在晨练。她们的头发全部白了,睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐,又很优美。
9.一个扎小辫的小姑娘在一旁舞着剑,上蹦一下跳;一位白发苍苍的老人做着“五禽戏”,缓缓而来;几个年轻小伙子凑在一块儿比比划划地练着什么,格外起劲……
10. 那些早起锻炼的人们,在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳,几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
11. 星期天清晨,空气非常新鲜,有很多人去公园晨练,有白发苍苍的老人,有身强体壮的年轻人,还有活泼可爱的小朋友。
12.有的老奶奶在舞扇子,一会儿折起来,一会儿又展开来,好象蝴蝶在飞舞呢!有的老奶奶舞太极剑,好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳,一会儿向左转,一会儿向右转,把人的眼睛也看花了。
13. 年轻人有的百米赛跑,你看,他们有的头仰面朝天,还有的看着地面,好象在为自己加油。
14. 有的年轻人拉铁环,他们使出吃奶的力气拉来拉去,真好玩。
15. 再来看看我们小朋友吧,他们有的做早操,有的玩单、双杠,小明做早操,一会儿踢踢腿,一会儿弯弯腰,小刚玩单杠,翻跟头。
16. 校园里阳光普照,空气新鲜,晨练的项目可多啦!沙坑旁、跑道前、乒乓室里,到处是热气腾腾的场面。
17. 冬季,每天早晨五点半钟,天还没亮,只有几颗星星在天空闪烁,他们来到学校,冒着凛冽的寒风锻炼,同学们渐渐地也加入了这个行列。
18.跑着跑着,眼前出现一道“亮丽景观”,在路边的一个广场,有几十个穿着红色衣服的老阿姨,手持花扇,面带笑容,摆手扭腰,在晨风中翩翩起舞,看上去她们很开心。
19. 有一位斑斑白发的老奶奶在练剑,你瞅大伙们都回家去了,可她还在那儿专心致志地练剑!
20.爱运动的叔叔、阿姨们来了。他们三个一群五个一伙地组成小队,在公园四周的人行道上有秩序地跑了起来,边跑还边喊着:“一二一、一二一……“瞧,他们多精神呀!
21. 打拳的老爷爷们身穿白色的衣裤,精神抖擞,显得十分年轻;跳扇子舞的老奶奶们个个面带微笑,“唰“地一声展开了舞扇,十分漂亮。
22.晨曦徐徐拉开了推幕,又一个绚丽的.早晨,带着清新降临在人间。江滨公园的广场上,有许多退休的老人在广场正中央,有的在跳舞,有的在练剑,有的在散步,有的在跑步,有的在呼吸新鲜空气……
23. 瞧,那里有一位白发苍苍的老爷爷沿着长长的水泥小路在倒着走呢!
24.湖边遍是晨练的人们,老年人居多。有在空地上列队打拳的,几柄太极剑舞得行云流水气定神闲。有亭下结伴唱曲的,几个老人围成一圈各个双手叉腰“咿——呀——”地练声,俨然即将登台的大腕。
25. 你看!一群群老奶奶、老爷爷们,正随着一位老伯伯“一二三四“的口令在打太极拳。
26. 公园里有的在锻炼,有的在散步,有的在朗读课文,还有的在拉小提琴公园里越来越热闹了,进进出出的人们数也数不清。
27. 看!在前面那个小山坡上有许多老人在打太极拳。他们的动作是那样地慢,一个拳头提起来都要半分多钟,仿佛是在回放慢动作。
28.花儿张开了笑脸,迎接着每一位来学习和锻炼的人们。看,那葡萄藤架下正在锻炼人们。他们有的在跳舞,有的在打太极拳,有的在长跑。特别是长跑的人们,他们顾不得自己跑得满头大汗,似乎也想加入奥运会长跑的其中一员。
29.瞧!一位身体健壮的中年人,带着几个青年在舞剑。剑在他手中飞快地舞动着,只见一阵阵寒光闪闪的剑影从眼前掠过,不时还发出“嚓嚓”的响声。围观的人们都不由得翘起大拇指啧啧称赞。
30.湖边是一大片公园,园里却是另一番景象你看!不知哪个体校的学生在练习打拳。他们身穿蓝运动衫,在教练员的指导下,先是一个马步,然后一手高举拳头,一手下挽拳头,一副英姿勃勃的样子。
31.“呼呼呼”在我身后又来了一个年轻的小伙子。他是在跑步,从他的肌肉可以看出他是个经常锻炼的人。天是这么冷,都过了冬至了,他还只穿了一件单薄的背心和一条平脚裤,他似乎没有感到天气的寒冷。
32. 晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景,他们悠闲地跑着。
1、清晨醒来时,有一颗插翅飞翔的心,满怀感激迎接一个爱的白天;中午休息时光,深思爱的陶醉;黄昏时分,怀着感谢之情回家;然后临睡前为你心中所爱的人祈祷,在嘴唇边挂起一只赞美之歌。--纪伯伦《论爱》节选
2、初春的清晨,湿润润的风轻轻地扫着,从破着的玻璃窗外穿了进来,微微地拂着一切,又悄悄地跑走了。
3、早晨,刚刚睡醒的小河,眨着水波粼粼的眼睛,整个水面绿得如翠,亮得如玉,袅袅升腾的雾气像洁白的面纱,遮掩着小河羞涩的脸。
4、夏天的山村是美丽的,清早推门眺望,只见梯田像层层彩楼,火红的高粱撑起伞,金黄的稻穗晃着头,葱绿的棒子咧嘴笑。
5、渐渐的,渐渐的太阳从东方升起,晨雾一片一片的消失了,太阳公公露出欣喜的笑容,花朵也绽开了,那娇小的花瓣。小草叶子的露珠像一块块宝石,又像一颗颗星星,更像一粒粒金沙,这场景真是太美妙了!
6、更有趣的还在后面,你瞧,翠路的大幕拉开了。春姑娘穿着五采的衣裳,轻盈的走上了舞台,她把长袖一挥,大地上的草丛树木都染上了绿色,春姑娘从身后拿出一束束五彩缤纷的鲜花向台下洒去,鲜花飞向绿色的大地,绿色的锦缎中顿时缀满了五色鲜花,我多么想感叹一句:太美了!
7、这时,从东方洒下的一片霞光,闪耀着金色的光华,在洮河面上摇荡,也把对面的山细抹得清晰明朗。此时,除了清脆的鸟鸣,便是潺潺的洮水拍打着堤岸,奏响了一曲优美的晨曲。小草也在微风的吹拂下晃动着,好像随着晨风在轻轻地唱歌。
8、春天来的好快,悄无声息、不知不觉中,草儿绿了,枝条发芽了,遍地的野花、油菜花开的`灿烂多姿,一切沐浴着春晨的曙光,在春风中摇弋、轻摆,仿佛少女的轻歌曼舞,楚楚动人。
9、清晨,东方出现了绚丽的朝霞,村子里的屋顶上飘着缕缕炊烟,空气中弥漫着轻纱似的薄雾。
10、明媚的清晨,阳光稀疏在枝叶里;空气中,浸着青青草香,连鸟儿的叽喳,都变得动听起来;我的心,膨胀地快要跳出来,你的白色裙子,飘过熟悉的路口,那一刻,我闻到了,初恋的味道
11、新的一天清晨,带着一夜未醒的梦幻,走向世界。我祈祷,相逢一轮簇新的太阳,眺望一片鼎新的天空,呼唤一阵清新的空气,投入一座全新的城市,把陈旧的心灵撒在风中,让它随风而去。向着新的一天大喊,我来了,请给我新的梦。
12、清晨,晨雾像一薄纱笼罩大地,它把小草,大树变的很神秘、婆娑,不注意,不小心会碰到大树上,晨雾好像魔术师,它轻盈的迈着步伐,它走过的地方,都像消失得无影无影,不眼疾手快,你就会被它的“障眼法”给迷惑住。
13、清晨,整个世界都是清清亮亮的,阳光透过淡淡的清新的雾气,温柔地喷洒在尘世万物上,别有一番令人赏心悦目的感觉。