推开季节的门扉，走进立秋的世界，感受秋高气爽，体会云淡风清，欣赏秋色旖旎，触摸金风雨露，沐浴皎月绵绵。愿你在立秋的世界里感受独特的美，找寻别样的幸福。
圣洁推开了冬天的门，盈洁一片;温暖推开了春天的门，生机一片;灿烂推开了夏天的门，火红一片;清爽推开了秋天的门，惬意一片。愿你立秋时节，享受无限清爽惬意。
立秋到，秋高气爽。望您事事如意，凉爽整秋。全身上上下下神清气爽!
立秋到来心欢喜，秋风阵阵秋雨凉。满眼都是丰收景，心情舒畅笑意扬。再无酷热伤身体，开开心心烦恼离。立秋到了，祝你快乐健康，幸福永远!
秋风吹过散清凉，一道相思印心上;秋雨绵绵润大地，一份回忆藏心底;秋香绵延添美丽，祝福短信传手机。愿你立秋时节记得添衣裳。
秋风送来阵阵凉，暑气消退人舒畅;秋雨润物无声响，大地丰收谷物黄;秋意渐浓衣裳添，保重身体人无恙。立秋到了，愿快乐幸福任你徜徉!
暑天炎热势已去，清爽凉快无焦虑。一望无际丰收景，五谷丰登喜目睹。汗水浇灌结硕果，勤劳付出拥美满。智慧勇敢幸福添，愿君秋获万担粮。
立秋的问候是幸福的美，裹着清爽的小风，拥着惬意的美梦，携着
秋风起了，吹散了暑气;秋雨降了，消退了暑热;秋意浓了，爽透了身心;秋天来了，悦动了生活;秋福到了，愉悦了心扉。立秋到，愿你开怀，惬意逍遥!
一叶落知天下秋，真心祝福到永久。愿你心情秋高气爽，开开心心没有烦忧;愿你爱情浪漫醇厚，恩恩爱爱直到白头;愿你生活美满快乐，幸幸福福直到永久。祝立秋快乐!
立秋的天空高远，湛蓝;立秋的清风，清爽，惬意;立秋的白云飘逸，自在。立秋的溪流欢畅，清澈;立秋的祝福美好，真纯。愿你立秋快乐。
早上立了秋，晚上凉
立秋虽然酷热存，季节变换要当心。莫再贪凉去游泳，伤害身体不自知。早晚天凉要添衣，加强锻炼强体魄。愿你立秋人健康，幸福快乐身边傍!
立秋凉风起，早晚要加衣，中午气温高，解暑不忘掉，饮食主清淡，营养要全面，常把问候传，快乐连成片。立秋愉快。
秋声点点添清爽，秋雨绵绵惹情思，秋花朵朵甜如蜜，秋月皎皎爱荡漾，秋风连连幸福长，秋阳皋皋暖心底，立秋到了，愿你的糊口幸福快乐。
没有了娇嫩欲滴，却有了成熟稳健，洗涤去了心中的童稚，换来了硕果沉甸甸，原来翡翠是美妙的春华，而金澄乃是谨慎的秋瀚。预祝金秋美满笑开颜，樱花烂漫怡自心。
立秋到，短信送来祝福绕。愿你立秋心情好，天高气爽无烦恼;愿你事业步步高，秋实累累少不了;愿你爱情结硕果，心想事成开颜笑。祝立秋快乐!
秋风未起，秋叶未落，秋高气爽，秋色宜人。休息七天，正可调解身心。衷心祝福阖家欢乐，吉祥如意。
秋天是很好的季节，春天的花为何开放?夏天的叶为谁遮阳?在这收获季节，别忘记收获果实啊!但最大的果实是空灵的心，记得拾取哦!
立秋时，要尽量少吃葱、姜等，多食酸味果蔬，宜食生地粥，以滋阴润燥。可食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼!
不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。
送你一座海岛，在你失意时停靠;送你一个港弯，在你疲倦时躲浪;送你一对翅膀，在你安逸时飞翔;送你一份快乐，在你伤怀时一笑;送你清风明月天天快乐。
夏末的时候，听一首秋天的歌。歌词里唱“已是秋凉，人去远方……”凄凄然的样子。可是秋天，不是很好的季节嘛，不再如夏天那样闷热而粘腻，爽朗的风吹拂着，微微的凉，却清透。或许，因为没有别离，便会觉得每个季节都是美的。而在别离的时刻，是不是再温暖的春天里，也会觉得一些凉，一些萧瑟呢。感觉的东西，好生奇怪。冷与热，暖与凉，大概从来就不是绝对的。极寒的天气里，也不乏会有温热暖意。而酷暑的高温中，也难免会有极度心寒。所有人的心里，都有一支温度计吧。不受季节，气候的左右。只关乎感动，热爱，欢喜，悲伤……
喜欢一种声音，是微风吹落露珠;欣赏一幅图画，是朗月点缀星空;继续幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。祝立秋快乐!
落叶知秋，情谊如酒，风渐凉时无喜更无忧。岁月流走，
今天是立秋,听人说若在这天收到一个祝福,心情会秋高气爽,常有人暗送秋波,事业如春华秋实，所以抓紧时间送上最凉爽的祝福:快乐健康!
声声祝福，请微风替我传送，缕缕翔，托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法常相聚，地依然未曾把你遗忘，在此问候你一声：今天的你还好吧!祝你快乐!
若在这天收到一个祝福，心情会秋高气爽、常有人暗送秋波、事业如春华秋实，所以送上最凉爽的祝福：健康快乐! 不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。
送你一座海岛，在你失意时停靠;送你一个港弯，在你疲倦时躲浪;送你一对翅膀，在你安逸时飞翔;送你一份快乐，在你伤怀时一笑;送你清风明月天天快乐。
过了整个夏季,愿你的心情会秋高气爽，事业如春华秋实!
立秋问候短信 三联阅读
又是一年立秋时，一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦，天气变化要健康。爱惜身体加餐饭，珍视友情长想想。短信情长言未尽，唯愿朋友多安康。
秋天到了，一份美丽让你欢笑，送一份祝福让你骄傲，送一份开心让你不老，送一分梦想让你逍遥，送一份真情不要回报，再送你平安才算可靠……
笑能交朋友，哭能博同情，诚能解怨恨，容能化千仇，气能伤身体，愁能要人命，为人要常乐，才能脱苦海。愿你一生无忧、无愁、无苦、无难、无怨、无悔。
当你手机响时，那是我的问候;当你收到信息时，那里是我的心声;当你翻阅信息时，那里是我的牵挂;当你准备关机时，记得我深深的祝福!天天开心。
也许一毛钱买不到幽香的玫瑰，也许一毛钱买不到苦涩的咖啡，也许一毛钱买不到甜蜜的巧克力，但是一毛钱可以传达祝福：天冷了，保重身体!立秋快乐!
炎炎酷暑将逝，清凉渐渐来袭，好运随风而至，幸福来得准时，祝福我的朋友：快乐永伴左右，健康永远保持，幸运经常眷顾，健康永远保持，幸运经常眷顾。
这条短信我从去年冬天开始策划，今年春天开始为你写，用了一个夏天来修改，立秋这天终于完工了，现在送给你，祝你立秋快乐!
我把思念写在秋叶里，秋叶觉得太沉重一头栽进泥土里;我把牵挂写在秋风里，秋风觉得太沉重集体在树梢歇脚;我只好把祝福写进短信里，立秋了祝你一切顺利
落叶的离去是风的追求，还是树的不挽留;夏天的离去是秋的召唤，还是春的不挽留;短信的发出是的我的牵挂，还是你的思念;立秋了，送你如意之秋!
在金秋遍地的世界，秋风萧瑟的地方，老气横秋的我用秋实累累的时间送你秋高气爽的祝福：在天高云淡的秋日里，愿你永远一叶知秋的智慧!立秋快乐!
撑一把伞，为你遮风挡雨，让快乐与你同行;点一盏灯，为你照亮前程，让温暖与你为伍;让忧愁随风，让梦想甜甜;又是一个立秋日，愿你天天好心情。
凉风起，立秋到，健康重要：吃蔬菜，食水果，滋阴润燥;早入睡，早起身，养生之道;讲规律，常锻炼，预防感冒。身体好，一切才好，你要记牢!
我的祝福汇聚寒冬的白雪，沐浴春雨的滋润，经受夏阳的蒸煮，在秋天来临之际凝结成祝福的结晶，只为在立秋送给你，愿你秋意凉凉，心情舒畅。
如果我有一棵快乐草，我会给你，希望你快乐;如果有两棵，就你一棵我一棵，让我们都快乐;如果有三棵，我会给你两棵，希望你比我快乐。
秋叶飘，百果香，丰收之季注健康;秋风起，天渐凉，立秋早晚添衣裳;遍地黄，送吉祥，祝福一语送安康：立秋快乐!
一片枫叶而知秋，是深秋;一轮明月而知秋，是中秋;一条短信而知秋，是立秋：一层秋雨一层凉，朋友你要更坚强，添衣保暖不能忘，幸福快乐伴身旁!
丝丝眷念，让秋风为我传送;种种别情，愿秋雨为我表达;声声祝福，用短信为我传达：朋友，立秋已到，秋雨无常，天气转凉，注意添衣啊!
我想送一个冬天让你学会坚强，送一个春天让你看到希望，送一个夏天让你感受阳光，最后决定送一个秋天让你收获幸福和快乐!立秋到了，祝你开心每一天!
时间冲不淡你我的热情，距离分不开你我的情谊，春夏一去不复返，又到立秋好时节，我的关怀伴随每个季节而来，祝福你拥有一个硕果累累的秋天!
一片落叶，两个人欣赏，三分秋色，四只眼期盼，五谷丰登，六月里繁忙，七彩秋光，八方友人爽，九九快乐，十分乐意过立秋!
立秋养生之道：多吃西兰花，保持肌肤弹性;多吃海带，调节血液酸碱度;多吃苹果，降低心脏发病率;多吃鱼，保湿皮肤少皱纹;多吃蜂蜜，以内养外效果佳;多吃大豆，推迟更年期来临;多吃鲜藕，新采嫩藕胜太医。
运动调养：在秋季，是进行各种运动锻炼的大好时机，每人可根据本人的具体情况选择不同的项目锻炼。
饮食调养：入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
起居调养：立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。
优美
1.这个平安夜，我不要盛大的晚宴，不要缤纷的佳肴，不要璀璨的星光，不要华丽的服饰，不要浪漫的烛火，只要你平安。亲爱的朋友，愿你一生平平安安，一世康康健健。
2.平安水，一滴滴入你的心，滴滴融入我的意，愿你此时最如意；平安果，一口咬出好运气，口口心声赠知己，要你快乐无限期；平安云，一片美满人生路，片片身边来守护，你的幸福你做主；平安夜，一夜好景一生情，一听手机叮铃铃，平安讯息快快迎！祝2012平安夜过得开心哦！
3.没有悲伤，没有磨难，平安是快乐的源泉；没有疾病，没有痛楚，平安是幸福的基础；没有挫折，没有失败，平安是如意的核心；平安夜到了，真挚的祝福送给我身边的好人，愿好人一生平安！
4.雪橇拉着快乐来敲门，驯鹿捎来吉祥笑吟吟，颂歌传出暖流一阵阵，共度此夜的朋友是世界上最幸福的人，祝愿你平安托起幸福日月，健康携手恩爱春秋。
5.雪花，满载着温柔，渲染平安的颜色；苹果，满载着甜蜜，品尝平安的味道；烟花，满载着幸福，装饰平安的美妙；祝福，满载着情谊，歌唱平安的声调；平安夜，祝你平安到老！~
6.雪花的身影曼妙轻盈，铃铛的响声悦耳叮咚。雪橇要酝酿一个朦胧的梦，亲爱的你，醉了这一刻的笑容，绯红的是爱，含羞的是甜，柔柔靠在我的肩，把彼此的心跳倾听，星儿在说只愿你平安。平安夜，我的爱人，我们坐在快乐之巅。
7.月光如水，流淌宁静的幸福；星光璀璨，点缀精彩的生活；烛光跳跃，让激情尽情燃烧；钟声悠扬，让平安铺满人生。平安夜，祈祷平安，让吉祥伴随，让快乐相伴，幸福一生！
8.今夜星光璀璨为你欢歌雀跃，今夜雪花片片为你舞蹈翩翩，今夜美食佳肴为你绽放笑颜，今夜祝福绵绵为你汹涌而来，愿今夜你是幸福的主角，平安夜愿你平安。
9.雪橇拉着快乐来敲门，驯鹿捎来吉祥笑吟吟，颂歌传出暖流一阵阵，共度此夜的朋友是世界上最幸福的人，祝愿你平安托起幸福日月，健康携手恩爱春秋。
优美作文段子100字左右二
1、有的菊花全开了，露出鹅黄的花蕊;有的菊花半开着，像位害羞的小姑娘，尤其是含苞欲放的花骨朵儿，在绿叶的衬托下，显得格外娇美。
2、有的菊花全开了。露出鹅黄的花蕊，有的菊花半开着。像位害羞的小姑娘。尤其是含苞欲放的花骨朵儿。在绿叶的衬托下。显得格外娇美。
3、 荷花开了不少了。荷叶挨挨挤挤的，象一个个碧绿的大圆盘。白荷花在这些大圆盘之间冒出来，有的才展开两三片花瓣，有的花瓣全部展开了，露出嫩黄色的小莲蓬，有的还是含苞待放，看起来饱胀得马上要破裂似的。
4、有的菊花全开了，露出鹅黄的花蕊;有的菊花半开着，像位害羞的小姑娘，尤其是含苞欲放的花骨朵儿，在绿叶的衬托下，显得格外娇美。
5、昙花开了!在海带状的绿叶上，一枝娇嫩的花蕾正在微微颤动。那白玉般的花苞，渐渐地裂了开来;雪白的花瓣从花托中间轻轻地探了出来，一片: 两片: 三片，美丽的昙花，以惊人的速度奇迹般地怒放了，悄悄散发着清香
6、 粉红的桃花，雪白的梨花，娇艳的海棠花，笔盈盈地竞相怒放。7、田野里，一片红艳艳的紫云英，像燃起的熊熊火焰。
8、在柔嫩的枝条上，茉莉花从层叠的绿叶中露出娇羞的小脸，雪白的花瓣在清风中微微颤抖着，使空气中弥漫起淡淡的清香。
9、梅花有五片花瓣，有单瓣的，也有双瓣的，它的花蕊是一丝一丝的，上面有一个比芝麻还小的小点，像一顶小帽子。
10、 一簇簇鲜艳的花朵，聚集在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。赞美花的优美句子
形容花优美的语句段子献给大家。，希望大家喜欢，
1、有的菊花全开了，露出鹅黄的花蕊;有的菊花半开着，像位害羞的小姑娘，尤其是含苞欲放的花骨朵儿，在绿叶的衬托下，显得格外娇美。
2、有的菊花全开了。露出鹅黄的花蕊，有的菊花半开着。像位害羞的小姑娘。尤其是含苞欲放的花骨朵儿。在绿叶的衬托下。显得格外娇美。
3、 荷花开了不少了。荷叶挨挨挤挤的，象一个个碧绿的大圆盘。白荷花在这些大圆盘之间冒出来，有的才展开两三片花瓣，有的花瓣全部展开了，露出嫩黄色的小莲蓬，有的还是含苞待放，看起来饱胀得马上要破裂似的。
4、有的菊花全开了，露出鹅黄的花蕊;有的菊花半开着，像位害羞的小姑娘，尤其是含苞欲放的花骨朵儿，在绿叶的衬托下，显得格外娇美。
5、昙花开了!在海带状的绿叶上，一枝娇嫩的`花蕾正在微微颤动。那白玉般的花苞，渐渐地裂了开来;雪白的花瓣从花托中间轻轻地探了出来，一片: 两片: 三片，美丽的昙花，以惊人的速度奇迹般地怒放了，悄悄散发着清香
6、 粉红的桃花，雪白的梨花，娇艳的海棠花，笔盈盈地竞相怒放。7、田野里，一片红艳艳的紫云英，像燃起的熊熊火焰。
8、在柔嫩的枝条上，茉莉花从层叠的绿叶中露出娇羞的小脸，雪白的花瓣在清风中微微颤抖着，使空气中弥漫起淡淡的清香。
9、梅花有五片花瓣，有单瓣的，也有双瓣的，它的花蕊是一丝一丝的，上面有一个比芝麻还小的小点，像一顶小帽子。
10、 一簇簇鲜艳的花朵，聚集在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。赞美花的优美句子
优美作文段子100字左右三
1、 随着秋雨的来临，一丝一丝的凉意涌入心头。秋雨没有春天的春雨的细腻。柔美，没有夏雨的粗犷。野蛮。它是平和的。雨里夹带着风这风是清凉的。树叶和雨点一 起打着旋跌落在地面上：秋雨落在果子上，变得更香甜诱人。在秋雨的抚摸下，枫叶憋红了脸玉米和大豆也鼓起圆圆的肚子。
2、我们来到田 野里，沉甸甸的棉桃压弯了枝条，吐出雪白的棉花；涨红了脸的高粱红通通的，像一个高高举着的火把，一阵微风吹来，高粱东摇西摆，像一个喝醉了酒的醉汉；稻 子一片金黄，宛如铺了一地的金子。正在收割稻子的农民伯伯脸上带着收获的喜悦，虽然他们很辛苦，但是很开心。
3、秋天的公园是美丽的。走进公园大门，两排笔直的梧桐树就映入眼帘，虽然树叶不像春天那样郁郁苍苍，但仍是高大挺拔，像一位位披着黄色弥彩服的士兵守护着他们的城堡。不远处是一个大山坡，山坡上深浅不一的树木把山坡压在了下面，远远望去就像是一片树海。
4、秋天的落叶落英缤纷，层林尽染，就连诗人龚自珍也说：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”我爱秋天，我更爱秋天的落叶！
5、信步走进公园，这是一片火红的枫叶，那一片片.一簇簇的枫叶看上去是那么可爱，那么充满生机，就像早上的太阳，散发着光和热。“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”我低声
吟到。哦，秋天是红色的。
6、秋天，是一个舒适的季节，清新凉爽，秋天，是一个冲满期待的季节，果实累累满枝头；秋天又是一个美丽的季节，它丰富多彩。让我们迎着秋天，踏着丰收的节拍，一起去倾听秋之歌吧！
7、红红的枫叶飘到了小河边，河水轻轻地从秋天的脚下流过，许多小朋友在河的对岸欢快的玩耍，那些小朋友的衣服像秋天刚刚盛开的菊花，五颜六色的，美丽极了。
8、 清晨，迎着清新的凉爽的秋风，洒落了一地的枫叶随风飘动，好似小天使挥舞着魔棒，在跳舞。枫树上的枫叶有的已经变红了，有的半红半绿。红透了的枫叶就向熟 透了的红苹果。枫叶悄悄地飘落到地上，用脚踩去，枫叶会发出“支支”的响声。半红半绿的枫叶，像害羞的姑娘，遮着面纱，躲在屋里不肯见人。
9、漫步在乡间的小路上路上开满了白色的野菊花，闻一闻，还带着露珠的芬芳。它们没有公园里菊花娇嫩的样子，但却让人百看不厌。因为它们身上散发着农村的泥土的气息。哦，秋天是白色的。
10、秋天一到，来欣赏枫叶的人络绎不绝。远远望去，那枫林简直就是一片火海，红通通的闪闪发亮，既像孩子的一只只小手在风中尽情地招摇，又像一只只火红的蝴蝶在翩翩起舞。
2. 秋叶飘，百果香，丰收之季注健康;秋风起，天渐凉，立秋早晚添衣裳;遍地黄，送吉祥，祝福一语送安康：立秋快乐!
3. 立秋到，景色俏，落日黄昏很美妙;心情佳，胃口好，事业如意节节高;身体健，万事顺，生活从此乐淘淘。暗香秋日真美妙，一条短信问候好。
4. 立秋到，立秋到;养生道，要记牢;莲藕好，含铁高;百合妙，治咳嗽;南瓜好，防秋燥;心情妙，烦恼跑;贴秋膘，钙质高;重养生，身体好。
5. 立秋到，气候变，注意保健康;中午热，早晚凉，着衣要适当;少辛辣，多酸味，润肺又益胃;忌伤悲，心舒畅，精神静调养。祝立秋快乐!
6. 立秋到，秋雨凉;天气变，加衣裳;爱身体，多喝汤;润肠肺，秋燥防;养津液，喝豆浆;少辛辣，得健康;短信短，祝福长;愿朋友，多安康!祝心情更爽!
7. 立秋到，暑渐消;秋老虎，须提防;平心绪，养心神;勿熬夜，勿急
8. 立秋到，问声好;气候变，防感冒;少辛辣，防秋燥;莲子汤，润肺好;常舔齿，生津液;适进补，贴秋膘;心态好，要多笑;懂养生，吉祥罩。
9. 偷偷告诉你，短信是一种无线电波，那么立秋的短信就是秋天的电波，简称秋波。我发条秋波祝你愉快。你收到就行，别声张，就当我暗送秋波好了!
10. 微风习习，寄托秋的幽思;凉风阵阵，带去秋的爽朗;落叶
11. 喜欢一种声音，是微风吹落的露珠;欣赏一幅图面，是朗月点缀的星空;幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。祝立秋快乐!
12. 拾一片落叶，享两场秋雨，赏三分秋色，得四季收获，喜五谷丰登，保六畜兴旺，聚七彩流光，会八方好友，观九州气象，当十分欣慰。立秋快乐!
13. 自古逢秋悲寂寥，浓浓思念寄心中;万里悲秋常作客，游子之心盼归乡;天阶夜色凉如水，天气变化勤加衣;秋风吹不尽，总是玉关情。立秋的时候，思乡的时候，天气多变化，愿你珍重身体，健康快乐!
14. 秋日的晚风吹落思念的落叶，落日的夕阳诉说心中的挂念，立秋的日子送来美好的祝愿，秋高气爽的时节是你丰收的季节，愿你收获欢笑快乐每一天，愿你收获爱情幸福每一天，愿你收获平安健康每一天，愿你收获梦想成功每一天，立秋快乐。
15. 时间过得真快，转眼立秋到来，立秋高温仍在，仍有蚊虫侵害，此时云高天外，预祝心情不赖，丰收之景可爱，希望收获豪迈。祝：立秋快乐!
16. 立秋来了，卷走了心底的忧烦，带走了心中的惆怅;捎走了夏日的火热，带来了秋天的清爽;掀起了欢乐的浪潮，打开了美好的大门;笼罩了幸运的光环，滋润了健康的身心。传来了真挚的问候，祝愿你立秋清凉，惬意开怀!
17. 立秋到，夏让步，高温不再三十度;祝福到，真情书，友谊绵绵人羡慕;去烦恼，忘孤独，笑容天天进账簿;美姻缘，爱建筑，祝你立秋更幸福!
18. 告别了炎炎夏日，迎来了秋的清爽;辞去了旧日烦
19. 秋高气爽，短信飞翔，立秋时光，祝福甚忙，忧烦遁亡，开心永享，挫折逃光，成功悠长，无疾无恙，身心安康，万事顺畅，幸福吉祥![NextPage]
20. 朋友最近可好，立秋祝福送到：适当锻炼充足睡眠，可防“秋乏”;注意补水，多食果蔬，可防“秋
21. 春养阳，秋养阴，合理进补记在心;食苹果，可生津，开胃除烦又润肺;梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘;忌辛辣，宜吃酸，防止肺气损伤肝。祝立秋快乐!
22. 立秋时，要尽量少吃葱姜等，多食酸味果蔬，宜食生地粥，以滋阴润燥。可食用芝麻糯米粳米蜂蜜枇杷菠萝乳品等柔润食物，以益胃生津。
23. 立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼!
24. 秋季养生：每天一杯鲜豆浆，身体更健康。豆浆保护心血管，抑血糖，增强免疫，养颜美容身体棒。黄黑青豌豆花生米混合豆浆有助长寿!
25. 立秋之日凉风至，一热一凉易伤阴暑，因而需多进食一些能增强人体免疫力的食物。秋后早上宜喝粥，少食用一些辛辣和大补的食物，应多食用一些酸味的以及有润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜。
26. 立秋敛神气，白天防署气，晚上防寒气，谨防伤肺气，遇事宜和气，莫要生闲气，睡前绿豆汤，醒来喝豆浆，日日不怀忧，天凉莫悲秋!
27. 立秋到了贴秋膘，健康养生早知道。都说莲藕是个宝，铁锰钾镁少不了;百合止咳效果好，鸭肉清补作用高;南瓜还能防秋燥，煮粥蒸食效果最好。
28. 立秋养生之道：多吃西兰花，保持肌肤弹性;多吃海带，调节血液酸碱度;多吃苹果，降低心脏发病率;多吃鱼，保湿皮肤少皱纹;多吃蜂蜜，以内养外效果佳;多吃大豆，推迟更年期来临;多吃鲜藕，新采嫩藕胜太医。
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