1、有人讲过一句话，他说年轻人吃苦不叫吃苦，叫有福气，因为你有选择的机会，有失败的资本。老了以后吃苦才真叫吃苦，比如你到了60岁，贫病交加，这才是真苦。在20多岁这个年龄段，最重要的是不要放弃目标，不要怀疑自己的未来。
2、很犀利的一句话：“你备胎无数，你感情不断；并不是因为你很迷人，而是你廉价又百搭。”
3、不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒，因为你自己也不能成为自己所希望的人。
4、人真的忙起来的时候，表情就是酷的，没有太多情绪，没有儿女情长。如果觉得苦，就要让自己忙。
5、人们都说喝酒要喝六分醉，吃饭要吃七分饱，爱人要用八分情，可我总是喝醉吃撑爱成傻子。
6、生活不可能像你想象的那么美好，也不会像你想的那么糟糕。人的脆弱和坚强都超乎自己的想像。有时候，你可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
7、你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。
8、其实学会不说话是一件挺难的事儿。学会高兴不说，痛苦不说，得到不说，失去不说，跟朋友不说，跟家人也不说。自己慢慢消化情绪，但是在一切都过去之后一定要对自己说，还好坚持过来了。希望我们都能成为温柔而有力量的人。
9、后来我们越来越懂得如何与人相处了，但那种激烈单纯的爱却留在最年轻的那几年了。
10、我知道这世上有人在等我，但我不知道我在等谁，为了这个，我每天都非常快乐。
11、别接受一开始就死缠烂打追你的人，真正的喜欢都是小心翼翼仔细斟酌，是想碰触却又缩回的`手。
12、脾气会赶走很多人，也会为你留下最真的人。
13、世界很小，城市很大，没缘分的人也许终生也不会再见了。
14、抱歉，我和你做不成朋友，毕竟那么深深喜欢过，再看一眼还是想拥有。
15、一个圈子也是会淡的，大家总有自己的事情要做，不要总想着群体行动，也要学会自己一个人成长。一直冷漠的人就挥挥手说再见，容易亲近的人就点点头说你好。
16、那些不需要解释的东西，从你张嘴的那一刻起，就已经输了。
17、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做，愿你活成自己曾经渴望的模样。
18、有多少人，不停地换着签名，更新着朋友圈，其实只是想让一个人有所感触。
19、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。
20、我故意突然不找你，看看你会不会发现缺少了我而主动找我，却每次都是我发现自己不能缺了你。
21、智者养生也，必须四时而调寒暑。
22、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
23、汗水浇灌希望，奋斗决定命运。
24、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
25、安乐有致死之道，忧患为养生之本。
26、满足于现实不是不求上进，而是知道取舍，取舍有度。
27、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
28、岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客。
29、或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。
30、人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：你想成为幸福的人吗？那么，请先学会吃苦。我认为，这里的苦是挫折，吃就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材；不经历挫折的鸟永远不能征服天空；不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢？
31、我们平时说勤学苦练。苦，并不是傻的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。
32、苦尽就会甘来吗？嗯，这要看你吃的是哪种苦。如果你吃的是有方向的苦，比方：为了吸引人而减肥减到快饿死。或为号召顾客而赔本撑半年，这就比较可能苦尽甘来。但如果是没有方向的吃苦，一味的被瞎整，被欺负，那有什么道理会苦尽甘来？横竖要吃苦，弄清方向，才有指望。
33、物质生活的贫困，精神生活的匮乏并不可怕，可怕的是不肯为改变这种现状去吃苦。
34、幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。作者：列夫托尔斯泰
35、男人可以无名小卒，不必飞黄腾达，但一定要吃苦耐劳。
36、渴望每天清晨能够看到你的笑脸，晚上回家，给彼此一个温暖的拥抱，不求拥有华贵的轿车洋房，只希望和你有一个温馨甜蜜的小窝，能够分享共同努力后收获的快乐，哪怕一起吃苦，都是一种幸福。
37、用语言、事物表扬，用警告、训斥、惩罚及对特殊的个别的过错采用体罚，以有教益的惩罚制度，即持以坦白的态度，出以诚恳的目的，使儿童理解这样做是对他有好处的，正如吃苦药治病一样。
38、经营不需要很多学问，但需要机灵变通、殷勤好客、言谈中肯、和颜悦色、服务周到、吃苦耐劳。
39、人要有不怕吃苦的心态，才能不断地攀登与超越，让成长的路上渐次开出美善的花，并最终领略到山高人为峰的壮丽。
40、做人根本就是吃苦，谁不是呢。
41、生活就是奋斗，只有勇于攀登才能创造辉煌；生活就是创新，只有与时俱进才能跟上时代；生活就是付出，只有吃苦流汗才能实现理想；生活就是享受，只有品尝人生才能感知生活的快乐。
42、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。
43、英姿飒爽，钢铁般的意志，绝对服从，把热血贡献四方的铮铮铁骨，吃苦耐劳，不怕牺牲勇于奉献的精神。这些军人拥有的品质作为即将入伍的你也应该所具有的，愿你光荣参军，凯旋把荣归。
44、有的说，狼是一种高智商的动物，有最基本的血缘遗传的概念；有的说，狼和人类一样，天生就具有一种父亲的责任感；有的说，公狼有一种苦行憎的特点，喜欢吃苦受罪。而我，却亲身体验到了另一种答案。
45、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。
46、趁着青春去吃苦，趁着青春去创造。
47、想当初，我什么都干过，织布工人啊、小会计啊。为什么我以前爱看《阿信的故事》，就是因为这个故事讲述了一个很普通的妇女艰苦创业的故事。我看到的是吃苦耐劳的精神，从一个小店逐渐壮大规模。像我自己的小孩，我让他一定从造纸开始学起，我不会让他半路去学做总经理。因为你根本不懂你底下的事情嘛！所以，无论就业还是创业，都一定要有吃苦耐劳的精神。
48、吃苦吃苦，跟着你就只有吃苦。每天过的苦日子，永远活在食物链的最底端。我觉得想你这样的屌丝男如果会选择我，一定是因为你没的选择。等到有一天你有的选，你一定会马上抛弃我，奔向你的小幸福。
49、所有的改变，都伴随着阵痛，若不痛苦，势必会吃苦。苦味是最好的良药，能让我们抛却平庸，拒绝麻木，不甘落后。要知道，痛苦只是成功与胜利的首付，你品尝得越多，属于你的空间越广阔。没人可以带走你的苦痛，一切都要自己去面对。要学会在痛苦中挺立，别在苦水中浸泡得太久，要苦有所值。
50、没有风雨的人生，就永远见不到那美丽的彩虹。古人素有：头悬梁，锥刺骨。他们为了金榜提名，能够吃苦，我们生活在21世纪，为什么就不能像古人那样，努力，刻苦。做一个金榜无名誓不归的好男儿呢？
1.逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。
2.要记住：只有那些不害怕困难，不躲避困难;反而前去迎接困难，以便克服和消灭困难的干部，才是好干部。真正的干部，只有在同困难作斗争中才能锻炼出来。
3.苦难是孕育在珠蚌成年累月而不言放弃的等待，是幼海龟们为争取生存的权利破壳后一往无前的决心，苦难是小草的岁岁枯荣，必须保持生命的活力，也是松柏经历岁月的雕琢的见证。
4.当一个人熬过了苦难的底线，对于世间的冷暖毫无知觉，并且韶华已逝，逼迫她不能再在无用的事情上浪费哪怕一分钟时间的时候，就真的只剩下所谓成功了。
5.我向你保证，人这一辈子的幸福与苦难，绝对都在你的承受范围以内。生活比你还要了解你自己，它可狡猾了，它给你的苦涩，永远让你失望而又不至绝望。而给你的.甜蜜，永远让你浅尝即止而充满想头。
6.苦难发展我们这种非凡的作用，不向暴风雨低头，灾难来了，也能处之泰然。
7.英雄常食苦难与试练的面包。
8.一切事物的开头总是困难这句话，在任何一种科学上都是适用的。
9.艰难的环境一般不会使人沉没下去的，但是，具有坚强意志，积极进取精神的人，却可以发挥相反的作用。环境越是困难，精神越能发奋努力，困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难玉成”。
10.在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生路上必经之途径，一旦相遇，除迎头搏击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。
11.人生最甜蜜的欢乐，都是忧伤的果实，人生最纯美的东西，都是从苦难中得来的，我们要亲身经历艰难，然后才懂得怎样去安慰别人。
12.实行起来是有困难的，但是吸引着我的，正是这个困难本身。
13.必须对生活先有信心然后才能使生活永远延续下去。而所谓信心，就是希望。
14.如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦难。
15.其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。
16.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。
17.困难是严正无比的教师。
18.必须敢于正视，这才可望敢想，敢说，敢做，敢当。倘使想正视而不敢，此外还能成什么气候。
19.患难可以试验一个人的品格;非常的境遇方可显出非常的气节;命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。
20.当困难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。
21.应当能为革命挑更重的担子，能在最复杂的环境里艰苦工作;能在最困难的时候顶上去;能在最危险的情况下不怕牺牲;能做别人不愿干、不敢干的革命工作。
22.什么是路?就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。
23.苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。
24.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
25.我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?
26.苦难是人生的老师。
27.每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。
28.创业总是艰难的，敢于创业的人，便不应计较艰难。世界上没有一帆风顺的革命。
29.即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。
30.任何新生事物的成长都是要经过艰难曲折的。在社会主义事业中，要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。
31.通过苦难，走向欢乐。
32.灾难本身即是一剂良药。
33.患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。
34.上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
35.生活喜欢攀登上坡路，脚印只有在高峰才显得明亮。
36.失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
37.顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。
38.说苦难能使人格得到升华，这是不确切的;幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。
39.虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。
40.太如意的生活便是平凡的生活，太容易获得的东西便是不贵重的东西。
41.逃避困难，就是决断力的丧失。
42.天公把一种魅力隐藏在困难的事业中，只有敢于尽力从事困难的人才意识到这种魅力。
43.痛苦留给的一切，请细加回味!苦难一经过去，苦难就变为甘美。
44.雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。
45.想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。
46.幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。
47.一个人如果没有任何阻碍，即将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将既愚蠢又糊涂，像母牛一样地逸然自得。
48.一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
49.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
50.在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点
51.在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
52.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
1、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。 ——卢 梭
2、痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——德?贝多芬
3、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。——奥古斯狄尼斯
4、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 ——《孟子·告子下》
5、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。 ——西培尼士
6、没有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸，因为他从未有机会检验自己的能力。——塞涅卡关于苦难的名言
7、火以炼金，逆境磨炼人。 ——辛尼加
8、高尚的人总是默默地忍受悲痛。 ——席勒
9、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。 ——艾柯卡
10、只有困难才能使人显出自己的本色。 ——爱比克泰德
11、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭
12、最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。——佚名
13、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。 ——托·富勒
14、不幸有时是变相的幸福。 ——谚语
15、苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。 ——巴尔扎克
16、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰
17、环境越是困难，精神越能发奋努力。 ——郭沫若
18、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。 ——拜伦
19、困难在很大程度上是懒惰造成的。 ——塞·约翰逊
20、众人都踩你骂你的时候，自己了解一定会柳暗花明。内心强大、自有定见就不会倒下。
21、没有坎坷的人生乃平淡之人生。 ——英国谚语
22、创作者要有天马行空的狂气和雄风。无论在创作思想上，还是在艺术风格上，都必须有点邪劲儿。
23、一次不幸胜过千条告诫。---谚语所有的事情在变得容易以前都是困难的。——托·富勒
24、灾难是人的真正试金石。 ——博蒙特
25、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍：相信吧!快乐的日子就会到来。——普希金
26、 困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。 ——冼星海
27、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。 ——孙中山
28、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。 ——刘白羽
29、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
30、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。 ——契诃夫
31、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚
32、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。 ——奥维德
33、最困难之时，就是离成功不远之日。——拿破仑
34、极度的痛苦才是精神的最后解放者，惟有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟。——尼采
35、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。 ——赫胥黎
36、世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。——巴尔扎克
37、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。 ——梁启超
38、并非每一个灾难都是祸;早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。 ——巴夫
39、人须在事上磨练，方立得住，方能静亦定，动亦定。 ——王守仁
40、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋药剂。 ——贝费里奇
41、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯
42、困难当然是困难。可是没有困难就没有创造。——皮奥特罗夫斯基
43、爱他人之前，先爱自己。帮助他人之前，先满足自己的需要。
44、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌;树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
45、年青时没有尝过苦水的人，不能成长。我把“辛苦”当作我的老师。——山本有三
46、经不起不幸是最大的不幸。 ——谚语
47、停止抱怨，为自己的付出设置底线;主动寻找 主动忘记 主动快乐……
48、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。 ——布赖恩特
49、在人的一生中有许多的苦难，我们需要面对苦难是激励自己，如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。——俾斯麦
50、灾难是真理的第一程。 ——拜伦
51、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
52、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。 ——伊森伯格
53、伟大的心胸，应该表现出这样的气概----用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。遇厄运时比交好运时容易保全身心。 ——雨果
54、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它战胜了，你就是英雄，就是生活的强者——张海迪
55、凡作事，自发端以迄成功，不论其间有何等之困难，均当竭力为之。 ——管绿荫
