1.学习并领悟真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚,不会心伤，不会抱憾。
2.心外无物，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。
3.对人诚信是保护自我尊严良知的最好方法。
4.随时持续警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自我良心。
5.寂寞纤尘，肝肠寸断，瑟瑟东风独自凉，故事依旧，幽深巷陌，谁解幽思如许?
6.修改自我就是修改世界，天生我材必有用，自我是整个宇宙中很重要的一个程序。要坚信自我的潜力。
7.没有烦恼不好惹烦恼，有了则尽量解决它。
8.你的心就应持续这种摸样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。――安妮宝贝
9.当陶醉在爱里，咱们就会变得象诗人音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚;用灵魂呼吸，不是用心智;用心灵思考，不是用头脑;用爱的语言交流，不用开口说话。
10.为了批评世界及指正他人，咱们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。(炫酷网名)
11.放下自我的小我，自然变得伟大。
12.用自我的决定和智慧去认识较高等的世界，你就会越来越熟悉高等的生活高等的想法和高等的力量，你会一天比一天伟大，任何心中所想，内在力量都会帮你达成。
13.静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
14.祸中之福如同玫瑰带刺，咱们不能一向在乎刺，就应看花。一切痛苦不是来自外在的状况，而是源自咱们的态度。
15.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
16.单纯的是随遇而安，有什么享受什么。笑着理解一切。
17.如果认为自我很弱小，咱们就成为弱小;如果认为自我很伟大，咱们就变成伟大。
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19.忏悔心谦卑心很重要，但是对自我的爱心更重要。
20.静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。(工作座右铭)
21.学习并领悟坚强，不怕磨难，不怕残缺和丑陋,不怕恶言和冷眼，如此，便能坦然处世，让性命充满阳光
22.不能贪求任何东西，一旦钟爱就执著在那里，就应心无挂碍。
23.当咱们把关爱仁慈宽容和体谅扩及别人时，咱们就创造了天堂。
24.咱们要净化自我的意念言语和行动。
25.自卑心最伤害自我，是最大的障碍。
26.花叠半尺，依依布舍，千年花开花又落，岁月斑驳了你们的记忆，伤痛的故事拉远了咱们之间的距离，人生何似梦痴痴，潮起潮落，浮沉的心事如浪花般的软弱，命运枷锁，如今生盼望来
27.千里之行，始于足下。改变将来，从此刻开始。改变此刻，就是改变未来。
28.学习并领悟放下，学习并领悟松手，学习并领悟知难而退，在恰当的时机转身，如此，便是智慧处事。
29.小人以己之过为人之过，每怨天而尤人;君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
30.千里之行，始于足下。改变将来，从此刻开始。改变此刻，就是改变未来。
31.如莲般的心事，缱绻在每一个梦境中，似梦似幻，无欲无求，却又在隐约中执著于一份宁静，一份孤独，一份闲适。携一缕情怀，以婉约的曲调倾诉流年间的往事，日出日落，每一天重复
32.世的轮回，风姿婀娜，依然含情脉脉，平平仄仄，依旧谱写着回忆中的寂寞，我的月亮女神，这些难以启齿的脆弱你能
33.要感谢痛苦与挫折，它是咱们的功课，咱们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
34.淡淡的感受一份属于自已的天地。心如雨后的天空一样纯静
35.心外无物，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。
36.每一天都是新的一天，用心去体会你就会有不一样的惊喜。学习并领悟放下，放下该放下的，放下了心就宽了。
37.最怕的东西，最就应去突破。
38.把领悟的功课变成刑罚，咱们才感到痛苦，不妨愉快地理解，笑着去应对它――那它就只是咱们的功课。学好就行了。
39.当咱们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是咱们的源头。只要咱们不把自我当成这个肉体，就能够明白咱们的来处，真实的'能量才是万物的源头。
40.人如果活在一个虚伪的世界里，累不累啊，整天为虚伪的心灵编造谎言，无事生非，有什么好处性呢?珍惜所拥有的一切吧别等失去才觉得悔悟，那将会晚矣!
41.人生多坎坷，且莫问，梦里花落无?就让一颗素心蛰伏于红尘之外，燃清香一柱，于四季轮回中，笑观花开花谢;风声水起处，闲看云卷云舒。掬起几片清新淡雅的花瓣，撒进岁月的长河
42.心境决定眼界，眼界映射心境。
43.静坐常思己过，闲谈莫论人非。
44.好的坏的咱们都收下吧，然后一声不响，继续生活。
45.最好的改变方式，是咱们跟内在力量沟通，然后它会改变咱们。
46.心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会完美的事情，咱们的心才不会累。
47.掬来一弯流岚，借得一缕飞烟，纤手轻碾一砚墨香，为心绪铺展一纸素笺，在尘世依依中书写下心有千千结满腹情愫
48.找到自我内在的爱力之后，才能真正地爱人。
49.性命恰似涓涓流淌的河流，我更像一汪清泉，静静地流淌，任凭鱼儿畅游，仍旧波澜不惊。
50.内心如果平静，外在就不会有风波。
51.别人怎样看我不重要，唯一重要的是;做真实的自我和此刻的情绪。
52.时刻说每一天都是一个机会，人生说性命要懂的体会。
53.是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清看透看穿看淡的一个漫长且难捱的过程。
54.没有恰到好处的旅程，只有恰如其分的情绪。
55.最大的浪费是咱们不认识自我的智慧，不明白自我拥有全宇宙的力量。
56.不能贪求任何东西，一旦钟爱就执著在那里，就应心无挂碍。
时值三伏天，是一年中最热的季节，空气湿度大，气温高，闷热的天气有时让人喘不过气来， 但现在有空调、风扇等降温设备，再热的天空调一开马上就降到30度之下，人们不再为夏天的酷热犯愁了。
记得有一年教高三送毕业班， 一天晚上出奇的闷热， 学生们下晚自习后回到宿舍，简单洗刷后，就到了熄灯睡觉的`时间，但由于宿舍内没有电扇， 又加蚊虫叮咬， 难以入睡， 尽管宿管员三番五次催促睡觉，都无济于事，整个宿舍吵吵嚷嚷，静不下来。
作为班主任， 每晚都要到学生宿舍督促学生按时睡觉，平时只要在窗前干咳一声，宿舍里便会紧急刹车，断然无声， 然而这次却像沾了水的膏药一样失灵了。我便轻轻步入寝室，关切地问道：“睡不着？”有同学应道：“睡不着！鬼天气太热了” “心静自然凉啊！” 我对大家说。 想不到全宿舍的人立刻静了下来，时间不长就听到有人发出了鼾声。事过二十年后，在一次师生聚会时，同学们对此事依然记忆犹新，而且说以后的在学习和工作中受益匪浅。
心静自然凉是道家的哲学术语。 原义是说心里平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。
唐朝诗人白居易曾去拜访一位禅师，天气酷热，却见禅师很安静地坐在禅房里，白居易就问：“禅师！这里好热哦！怎不换个清凉的地方？” 禅师说：“我觉得这里很凉快啊！”白居易对这事有所感悟，于是作诗一首：人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。
“心静自然凉”，说明人的主观感觉有一定的作用。最近，日本的一位脑神经外科的医师小山哲男和美国学者通过实验，为这一现象找到了一定科学依据。
“静以修身，俭以养德”，古人早已把“静”的深刻含义，作了更深层更广阔地诠释。不难想象，一个骄狂奢侈的人怎会有一身好的品行？一个生性焦躁的人很难成就一番事业。只有做到动静相宜的人，才能进退自如，沉浮不惊，一生无虞。
【篇一：心静自然凉】
人往往更多的时候是无奈的，在永远占着绝对领导地位的生活面前再怎么坚强的人也不得不俯首称臣。不平等的情况充斥在现实生活中，在我看来人生来就是不平等的。人若真是生而平等，那么因家境、机遇带来的种种又该作何解释?现实是残酷的，你除了见招拆招之外别无他法，又或者你被生活一举击败，在跌落谷底时你会发现人在现实面前是那么的苍白与无力!
在成功的门前，进入的方法绝不是单一的，说白了也就一句话：“各凭本事，不择手段。”赤裸裸的竞争，毫不掩饰的溜须拍马，甚至不惜牺牲尊严来换取所谓的名与利。
在飞速发展、日新月异同时又物欲横流的现代社会，是与非、美与丑、善与恶交织存在着。我们就像迷途的羔羊，困在其中不得出路。特别是在今天社会思想观念和人们价值取向日益多样化的情况下，只要稍有不慎就可能造成一失足成千古恨的局面。面对如此的是非、善恶、美丑，只有心中留有一方净土，做到心静自然方可把持住心中的正义之舟，保持清醒的头脑时刻准备着为扞卫正义而战。
安静的心可以用有失必有得的观点去看待人与人之间的不平等;安静的心可以用理智的眼睛明辨是非、真假、善恶;安静的心可以用无限的勇气去挑战一切事物，绝不退缩;安静的心可以用温柔与爱怜去亲近身边的人;安静的心可以用敏锐的嗅觉探察出世间的美好动人;安静的新可以用最坚强的意志来坚守住心灵的净土。
对一颗颗蓬勃跳动的心灵说声：“嘘!”，那么纵使有再多的坎坷都将化成华丽的背景，成为通向成功的奠基石。
【篇二：心静自然凉】
七月，红日当空赤辣辣地炙烤着我们的身心，连旅程中的每一步走得沉重而艰难。我简直不敢相信自己当初是如何下定决心来到这里的，只不过为了看一眼江南的在桥和流水，何必受这么大罪，反倒让欣赏变成了一种“瞻仰”。即使是行在荫凉郁密的阡陌之中，我们仍然汗流浃背，备感煎熬。
江南就这样给我留下了她焦灼的印象。
无奈之中，我们一行人只好停下了脚步，每人靠一棵大树歇脚，也无暇顾及身边之树的年代是否久远，造型是否奇异。揩揩“川流不息”的汗水，好大一会儿功夫，我才开始今天行程中的最好内容。
放眼瞭望过去，满目皆碧，葱笼的绿树翠枝排山倒海地直逼而来。秀美的山头柔和温婉地起伏而歌，宛如要雀跃起来，而活泼的绿流行游玩于山涧，更给绿波之间添加了欢乐的元素，那便是江南的溪流。尽管眼下没有缤纷落莺，我仍疑心自己身处世外桃源。
收回视线，我注意到近处的几户人家。一位花白头发的老婆婆正坐在庭院中摇起手纺车织布。怀着对纺车的`好奇，我走到她跟前，纺车却仍然在不停地摇着。我不禁被她的执着感动。于是，上前与婆婆攀谈起来，当我问到为什么在焦阳下还坚持织布，她慈祥地笑起来，“你很奇怪吧?我这是习惯了，每天都要织，不织就不舒服。”
“那你不热吗?”
“如果你只是想着热，就会一直热，并且越想越热;可你要是一直想布，就不热，这就是心静自然凉呀。”
我突然觉得眼前的这位老人是江南秀水中隐居的圣人。不断地玩味老婆婆吴侬软语中蕴藏着的哲理，再度去走江南的路，我
我们每天来往于车水马龙之间，把灵魂交于都市中的尔虞我诈，让信念臣服于金钱、名誉的诱惑，以来曾平静沉淀自已的心灵。我们眼中的挫败，失落如烈焰焦炙着内心，然而从未用心灵去解脱自已。游走于城市宽阔的街道，我们的心灵没有感到宽广;漫步于江南的羊肠小径，我却尝到豁然开朗的滋味。
沉浮于世，求以心静。心静则凉，心静则广，心静则睦，心静则宁。
其实只需我们用心中镜照亮自已。
【篇三：心静自然凉作文】
这个夏天真是特别的热啊，坐着热，站着热，动弹热就连静静的待着不动弹也感觉到够特别的热，起初我每天都不断跟爸爸妈妈抱怨说，为什么天气这么热，我在不停抱怨的时候却看到妈妈并没有那么热，她总是捧着一本书，坐在窗户边捧着一本书，静静的看着。我就上前好奇的问问妈妈，妈妈就只是笑了笑然后对我说了一句话，她说，心静自然凉。
最开始我不太懂心静自然凉是什么意思，只是每天自己在家待着，学着妈妈的样子，找了一本书，每天看看书或者看看电视剧，有的时候听歌听音乐或者待着窗边看看窗外的风景，这样的生活更加享受快乐，慢慢的我就觉得自己其实并没有那么热了，即使不开空调，不吃冰棍也不会觉得那么热，我从书本中可以体会静下来的真理，从慢慢的音乐和温暖的阳光中体会到宁静的感觉，自己的心慢慢的静了下来，心静了真的就慢慢凉快下来了。所以说境由心生，而我体会到的凉快的感觉应该就是心静的缘故。
境由心生，心静自然凉，如果你还过于浮躁，如果你还是那么讨厌夏天炎热的阳光，如果你还是不能体会境由心生的感觉，不如听听我的办法，找一本好书，听上一段音乐，闭上眼睛感受身边的宁静气息，从书本中感受到文字的力量，从音乐中感受温暖的感觉，把自己的心沉静下来，让境由心生。
