01 同事的那些话，让我想到了舒适圈
和原来公司里的同事儿聚会，吃饭时有人问2017年有什么计划？
他轻描淡写的说：“能有什么计划，继续工作呗，最好年底再涨涨工资！”
我问：“就这样吗，没有其他的计划吗？”
“嗯……其实我挺享受这样的生活，每月领着固定的工资，过着小资的生活，很舒服很自在，不想其他了”，他如是回答。
听完这些话，我仿佛看到了明年的他。想必那时，他应该也会说出同样的话吧。
我不太喜欢臆测别人，但给人的感觉确是如此。说实话，挺怀念那个曾经在我面前规划宏伟蓝图的他，那时的我听完还很激动。
回来的地铁上，我一直在想为什么？为什么曾经在我面前意气风发的他不见了，到底是什么改变了？直到脑海里浮现出一个词——舒适圈。
02 什么是舒适圈？
所谓的舒适圈，就是我们每个人都有一个学习、工作、生活的圈子，在这个圈子里有我们熟悉的人和事，我们会感到很舒服自在、无忧无虑。这个圈子就是我们的舒适圈。
呆在舒适圈的我们，很难走出去。我们面对着这个圈子里熟悉的人和事，享受着这份熟悉，对圈子外面的世界有一种莫名的恐惧感。
正如《肖申克的救赎》里有一句台词：监狱里的高墙实在是很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。
这就是体制化营造的舒适圈，因为不适应，所以开始的时候我们会做出反抗，慢慢的我们就会适应这种生活，直到最后习惯这种舒适圈，一旦离开反而无所适从。
离开大学，进入社会，我们就是从一个舒适圈，跳到了另外一个陌生的环境，这个过程多少有些不适应，可能开始的时候有些抵触，到最后依旧习以为常。
03 感觉自己陷入了舒适圈，莫名的焦虑感油然而生
就如自己，曾经和同学来到北京，刚从象牙塔走出来的我面对北京这个陌生的城市，第一感觉是迷茫和恐惧。我们学校不是985、211，但是我们却来到了全中国985、211最密集的帝都，想必每一位刚刚驻足的毕业生都会有所担心。所以当时我的目标很简单：先找一份工作。
就这样担心着过完了实习期、试用期、转正。经历了一年的时间，对北京这个城市也从陌生到熟悉，慢慢建立起自己的圈子。说实话，很享受现在的圈子。
直到遇见文章开头同事的一番话，我也在想，“是不是已经陷入自己的舒适圈”。只不过这时，再没有什么外力去提醒我去跳出舒适圈。而我只能不断反思，不断自省，否则最可能的结局就是在这个舒适圈一日复一日，直至“孤独终老”。
04 那如何跳出自己的舒适圈呢？
（1）如果有的话，找到一个可以为之奋斗终生的人或事
其实很多时候，不是我们不愿意跳出舒适圈，只是我们找不到跳出舒适圈的动力！舒适圈里的生活让人享受，令人陶醉，除非受到沉重的打击。就像我高中的一位同学，一直迷恋于游戏中的人物和场景，别人怎么劝都没用，直到高考失利后连专科都没考上，到了无学可上的地步，才被迫思变。第二年复读后，去了西南财经。
但是人的一生中，这种情况毕竟是少数，更多的是通过找到一个你可以为之奋斗终生人或事。这个人，可以是你的父母，可以是你的爱人或女友；这个事，可以是你的本职工作，也可以是你的兴趣爱好。
把它们当成自己不安现状进取的精神动力，督促我们每一次的奋进。
（2） 明确自己的方向和克服的困难
明确自己想要成为什么样的人，在这条路上需要克服哪些困难！你想成为一个社交高手，那你应该首先克服自己的胆怯，主动和别人聊天，哪怕是say hi；你想成为一个运营高手，那你应该首先克服自己的惰性，主动走出去聆听大咖们的分享，哪怕只是几分钟。
明确自己的方向后，你需要明白成为这样的人需要克服哪些困难？你希望能和别人用英语流畅的沟通，但是却不敢？什么原因让你不敢去主动找别人用英语聊天！怕自己发音不准确？对自己的外表不自信？怕对方听不懂你在说什么的尴尬场面？找到舒适圈之外恐惧的深层次原因，其他的就好办了。
（3）一步一步来，慢就是快
任何改变不可能一蹴而就，需要一个改变的过程。常常跑步的人都知道，训练体能，都有一个阶段，你平常跑800米都喘，突然让你跑10000米肯定吃不消。反而因为一次的半途而废，让自己备受打击。
所以在明确方向和困难后，要落地可以相对合理的计划，比如：800m→1500m→3000m→5000m。一步一步来，慢就是快！
（4） 每天做一些新事情
每天尝试一些舒适圈以外的新事情。你喜欢音乐，那就尝试每天去看一些乐理的知识，不多不少，有收获就行；你喜欢文字，那就尝试每天写一些
多尝试这些你看似不起眼的新事情，你会意外发现每天的生活充实许多，而在不断尝试的过程，就是我们一步一步走出舒适圈的过程。
一个月之后再回首，你会发现自己改变很多。就像简书，一次偶然的接触，意外发了一篇文章，然后就一直到现在。生活很多的不可思议，都是在不起眼的尝试里发生的，所以勇敢尝试一些新事情吧。
你是否对目前的生活状态不太满意？是否想要有所改变？又或者你是否觉得自己还可以？是否准备安逸的度过余生？不管怎样想，我都推荐一个TED演讲——《如何跳出舒适圈》。
经调查，美国有三分之一的人对自己的生活不满。不满就意味着没有得到自己想要的，不满就意味着需要改变。那首先就需要知道自己想要什么。而如何得到你想要的？演讲者给出了一个方法：向已经得到的人去学习，跟随他们的脚步，然后去行动。
在演讲者以往的采访中，除了不满的，她也经常会得到这样的答案：我还好！
什么叫还好？
不要让这种自我良好的感觉害了你，因为如果你很好，那你可以不做任何改变。
想要改变，为什么不逼迫自己 ？
逼迫自己跳出舒适圈，逼迫自己去做一些自己不愿意做的事情，比如早起。很多人每天早晨的第一件事就是关掉闹钟，让自己躺在舒服的床上再睡一会。谁都知道这样很舒服，谁都不愿意挣扎着去做一些自己不喜欢做的事情，但是越不愿意就要越逼迫自己去做，只有逼迫自己，行动起来 ，才会改变你的人生，改变世界，改变你的生活方式。
经科学家证实，一个人出生的'几率是400兆分之一。不用怀疑，任何人都包含在其中，不止是名人，所以每一个人的出现都是一个奇迹。而逼迫自己，将会创造出更大的奇迹。
得到你想要的其实非常单纯，但是绝不简单。单纯到只要去做，而不只是去想。
演讲者给出5秒钟规则，也就是当你有想法的5秒钟之内必须立即采取行动，如果5秒钟过去后，你的行动就会像刹车一样，你的想法就会被止住。长此以往，你的想法只能停留在想的阶段。要知道，你的每一个时刻都是非常宝贵的时刻，你的每一天都将成为你生命中最年轻的一天。有些事现在不做，也许一辈子也不会做了。
所以，不要空想，要采取行动。想要生活有所改变，必须跳出舒适圈，必须逼迫自己，哪怕就从早起这一件小事开始。逼迫自己走出去，逼迫自己不沉迷于享受，逼迫自己去做一些困难的事情。只有跳出舒适圈，才能改变你的人生，改变你的世界！
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到
“爸爸妈妈给你留下的路都是爸爸妈妈几十年的
根据WTO（世界贸易组织）20xx年针对“啃老族”的调查中发现。其中73%的人是因为自己的父母将自己的未来铺设的非常完美，自己只需要每天在家里陪陪家人，其余时间可以交与助理处置。当事情的变量超过了父母的能力范围时，这些啃老族只能眼睁睁得看着公司的破产，然后自己的父母承受不了事实而住院严重甚至死亡。而啃老族们只会将剩余的财产败光。没有亲身经历如何管理的人是没有办法挽救一个濒临破产的公司。俗话说：“穷富不过三代”，多数的富二代只会享受自己父亲的资产而不会创造属于自己的资产；而穷二代深深感受贫穷的可怕才会努力走向富有。在这我想说一个比较特殊的富二代——王思聪。
王思聪的父亲是万达集团董事长王健林。王健林在20xx年以市值287亿美元位居福布斯富豪榜第一，也是全球华人首富。照理来说，王思聪完全可以活在父亲的光环下浑浑噩噩的度过这一生，甚至在王思聪儿子这一代也会衣食无忧的度过。可是王思聪并没有选择虚度青春。王思聪向王健林借了5亿去开公司，仅用几年时间将5亿赚到了60多亿。由此可以看出王思聪虽然爱玩，可是他的商业头脑并不比其他低，王思聪可以将几年的时间全身心投入到他所做的事情中，他没有其他富二代有的架子。这也是王思聪成功的原因。
对于《星光大道》可能很多人对他并不陌生，作为中央三台的经典节目之一不论黄发还是垂髫对它的喜爱都是让它极其轰动的。作为一档草根选秀节目，其中有很多出身农村不甘平凡的'人都参与过这个节目的录制。很多人的确可以通过这个节目将自己向更多人去展现。可在节目带来的流量面前更多的却是节目带来的利益。没错，就是利益。在当今这个社会，利益牵动着每个人的心弦。一家公司的倒闭会导致这家公司的股票全盘崩塌，其中所带来的利益损失是无法估计。而这档当红节目带来的利益自然是令所有人眼红的。很多人利用节目的漏洞、嘉宾的疏忽、观众的感情。在一段干巴巴的表演过后往往有一场令人潸然泪下的悲痛经历。
央视曾经曝光过一个新闻，一个参加过《星光大道》的选手杨某，演唱了一首写给父亲的歌，随即在舞台上说自己惨然离世的悲惨遭遇。在节目播出的第二天，节目组接到了一个自称为杨某父亲的电话，其中老人怒斥节目组胡乱剪辑，暗指节目有内幕。随后节目组在调查之后，杨某承认自己为得同情，谎报父亲病情，导致节目组受到网友谩骂。随即他向记者曝光，自己从小到大都是跟着自己父亲的思维走，连这次参加比赛卖惨然后反转都是父亲的杰作，他们的目的就是想让杨某跟着自己的规划走，从中获取利益。这件事曝光后，引起全民讨论“父母选的路，到底要不要跟着走”。
这种事情其实还是占据少数，多数的父母还是为了自己的孩子能过的好将自己的经验告诉子女想让自己的子女少吃亏。对此，父母的用意我们还是应该表示理解，在你自己有自己独立的能力的时候，你可以尝试一下其他的事，将你没有尝试过的事尝试一下。跳出自己的“舒适圈”你才会感受到人生赋予我们的奇妙。
“Jumping out of the comfort circle given by parents is your greatest growth”
