坚持的作文1
一个月白风清的傍晚，一个偶然的机会，我和我的爸爸妈妈决定一起去体育馆外的广场散步。一会儿，我们就到了体育馆外的广场，那儿可热闹了!有的在跳坝坝舞;有的在散步;还有的在打羽毛球……
突然间，我看见旁边有许多人都在看小学生学习滑冰。我的好奇心出来了，跑过去问妈妈：“妈妈，我看他们学习滑冰这么好玩，我也想学，可不可以嘛?”妈妈说：“如果你感兴趣的话，那你就学吧!”我迫不及待地跑了过去。 爸爸妈妈给我报了名，我跟教练商量好之后，我就开始了学习。刚开始我的心里又激动又害怕，心一直“怦怦”直跳，好像要跳出来了似的。教练帮我戴上了护膝和护腕，教练扶着我的一只手，“哎呀”!一不小心摔了一跤，把我都吓哭了，还好我戴了护膝和护腕。
我的心里在想：“如果我每次都要摔跤的话，那岂不是要受很多伤吗?我还是放弃了吧!”正当我要告诉爸爸妈妈的时候，爸爸大概看出了我的心思，微笑着语重心长地对我说：“女儿呀，你有没有听说过失败乃成功之母这句话，每个人学习滑冰起初都会摔跤，关键是要坚持，坚持就是胜利。”我低着头仔细地想了想爸爸说的话，觉得爸爸说的有道理，我也决定不放弃。第二天的夜晚，我背着滑冰鞋的包自己一个人来到体育馆外的广场学习滑冰。我戴好护膝和护腕，小心翼翼地跟着教练滑S型。我一次跌倒一次站起来，一次跌倒又一次站起来……慢慢的，我的心里也不害怕了，因为我时刻记着爸爸对我说过的话:坚持就是胜利。
几天过后，经过一次跌倒一次站起来，现在的我已经不再摔跤了!通过这一件事，让我懂得了做什么事都不要怕吃苦，贵在坚持，最终做什么事都会取得成功!
坚持的作文2
坚持是成功的关键之一，做事如果半途而废，不懂得坚持，必将一事无成!若是你能持之以恒，坚持不懈，就没有什么困难能阻挡你前进的道路。
关于坚持，我有一些深刻的经历。
以前，妈妈要求我做错题收集本，用于收集平时练习、测验中做错的题。以便于考试前的复习，查漏补缺，起到事半功倍的效果。当时，我抱着极大的热情去做错题收集，测验成绩因此也有所提高。但我做事只有三分钟热度，每当作业量大时，我就把这个错题收集的习惯丢弃一边。渐渐地，我的热情慢慢冷却，再也没有坚持做好错题的收集。结果，我的测验成绩退步了许多。我想：如果我天天坚持做收集错题，成绩或许就不会那么差了。妈妈觉察后，语重心长地对我说：“以后，切记做事要持之以恒，不可半途而废，否则将一事无成。”听后，我受益匪浅。
在今后的日子里，不管多忙，凡是有错的题目，就立马抄下来，用于考试前认真复习。因此，我的成绩逐步提高，在六年级上学期的考试中，取得了第4名的好成绩。由此，让我感受到坚持的力量是多么的强大。如果坚持去做每一件事，无论多大的障碍，你也能冲破;无论多高的目标，你也能达成。这好比学习，不是一天两天就能成才的，要通过日积月累，持之以恒，才能成功。
坚持是成功的关键之一。近期，哈佛体育新星林书豪所取得的成就恰恰印证了凡事都须坚持的道理。他用行动告诉我们无论做什么事情都要持之以恒，不要轻言放弃。只有坚持才可攻破一切难关，使你到达成功的彼岸。
坚持的作文3
正如池田所说：人生恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人才能成为胜利者。我们只有坚持才能成功。
著名的哲学家苏格拉底布置了一项作业：每天甩手一百下。过了一个星期，他问有多少人做到了，有90%以上的同学举起了手;过了一个月。他又问多少人做到了，只有一半的人举起了手，那位学生就是著名的哲学家、思想家柏拉图。这个故事告诉我们，往往坚持到最后的人才有机会成才，正如谚语中所说的：常常是最后一把钥匙打开了门。
时间相传李太白在山中读书，还没有读完就放弃离去了，在路上看见一位老太太再磨铁杵，上前询问才得知，老太太想要把铁杵磨成针，李白听后，被此精神所感动，回去继续努力学习，后来成为了有名的大诗人。被后人称为“诗仙”。这个故事告诉我们坚持一下，成功就在自己的脚下，持之以恒挑战困难，直到最后的成功。正如古罗马诗人奥维德所说：忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能见见的为你带来好处。
放眼中外，中国有张海迪凭毅力自学成才;科普作家高士奇强忍病痛折磨，写出巨著。外国有居里夫人丈夫去世，自己身患绝症的情况下坚持工作，做出贡献;球王贝利苦练球技，成为球星……世上无难事，只怕有心人。只要我们坚持，就一定能到达成功的彼岸。
只要我们坚持，我们就会永远：
挺胸昂首，
勇往直前，
撑起坚持的风帆，
高唱胜利的凯歌，
驶向成功的明天!
坚持的作文4
那是阳光明媚的一天，我早已做好一切爬山的准备，在门口等着。随着一声难听的开门声，我走上了一段艰难有趣的爬山之旅，我要爬五岳之一——华山啦！
可是，这可不容易哪！刚开始上山的路平整直顺，我既然自以为很了不起，开心的边哼着小曲边走。在这段路上，我成功通关了！道路旁的风景漂亮：有绿色的小草为我跳舞助兴，还有郁葱的小树打聚光灯；有碧波荡漾的湖水给我奏出交响曲，还有小花儿给我当观众......突然，随着一个急转弯，我不看不知道，一看吓一跳！哪里有一路顺风这种大喜事啊：眼前道路陡峭，石阶晃动着发出恐怖神秘的阵阵奸笑，就连必扶不可的铁链子也做着鬼脸，“嘿嘿！”的对我冷嘲热讽。我呆住了，一时有些犹豫。“不！”只要克服着“风雨”砥砺前行，会成功的！我摆着准备爬的架势默念道......
冲啊！我跑进了风雨之中！小心翼翼的我扶着铁链一步步的移动着。一级、两级......“我成功了！”我激动万分，心都要从胸口蹦出来了！在我又爬了几座石阶时，骄傲极了，眼里充满了兴奋！上！我手也不扶了，大步跨着步子，可就在这时，石阶一晃，我的心一抖，身体一软，重重的摔在了地上。一旁的游客见这形势，纷纷摇着头对我指指点点，有带着孩子的，竟利用我来教育他们的孩子。我的脸通红，但还是坚强的爬起来，拍掉身上的灰，忍着痛和其他人的阵阵交谈声往前走去。之后的山路上，我一直十分沉稳。终于，我爬到了山顶！这里看下去只有朵朵白云，她们都在为我鼓掌喝彩！“雨过天晴啦！我成功了！”我想哭，也想笑。
“风雨”之下，我坚持前行，雨过天晴，我高兴万分！
坚持的作文5
一句老话“坚持就是胜利。”的确，坚持是胜利，是成功，生活正因为坚持才会精彩。
在今年的暑假，我参加了长时间的夏令营，在闭营的前二天，我们计算成绩，通过跋涉25公里，分出好中差。我在比赛前一天晚上哮喘突然发作，吃了许多药才稍有些好转。
第二天一早，我就想向营长汇报情况。但一想到“坚持”两个字时，我便愣了一睛，“对呀，我能坚持得了。”想完，我便一声不吭，跟着队伍去了。
一路上，我呼吸着新鲜空气，和朋友们有说有笑，哮喘也似乎好了一些。我的病才有好转，我便立即冲到前面，作为“领头羊”。这时，因昨天晚上哮喘发作没有休息好，出现体力不支情况，好几次都想停下来休息，等车子来把我接走。但我的耳边想起了“坚持、坚持”的声音，我便又加快步伐，赶上大队伍。
随着路程变长，我的病痛加上疲惫一齐向我扑来，我的脑海中一直响着“坚持，坚持就是胜利”的声音，“对，我要坚持!”想到这，我又觉得有一鼓力量在催我快走。路程在变短，25公里、20公里、10公里、5公里、3公里、500米、100米--------我们经过4小时的长途跋涉，终于到达了终点。我笑了，我不为我的成绩而笑，我不为我的开心而笑，我是为了我的坚持，我的成功而笑。奋斗了就会有成功，而在奋斗中最不可缺少的就是坚持。有人说，生活因为有了奋斗而精彩，有人说生活因有成功而精彩，还有人说生活因为有了坎坷而精彩------，但是一切缺少了坚持又怎么能行呢?
“坚持就是胜利!”“锲而不舍，金石可镂。”没错，正是因为有了坚持，才使生活美好，生活有了坚持而精彩。
坚持的作文6
坚持就像放风筝时手中那一卷尼龙线，只有放得越多，风筝才飞得越远；坚持就像蛛蛛织网时嘴里不断吐丝，只有吐得越多，网才编得越结实；坚持就像长跑时不断加快脚步，只有步伐越快，离终点才越近。而我，不断坚持的是每天遨游在书海洋里。
当我从拿起的第一本书起，坚持的力量就在酝酿。我越看越入迷，越读越爱不释手，一本、两本……书精灵在字里行间跳跃着，时不时加上几串比喻葡萄，时不时添加一句拟人饼干，也许，还填补些“三级跳”跳跳糖。每当我旅游完一本书，坚持仙女就挥动魔杖，使我不由自主地捧起另一本书，字精灵又我为准备了一场别开生面的文字盛宴……
日月如梭，光阴似箭，转眼间，我竟在坚持仙子每天的督促下一直在看书！她一洒仙粉，我就会更专注地看书；她一挥魔杖，我就再拿起下一本书；一她瞪眼睛，我就拿起笔划出我认为美的句子。
一天，我正看书时，一只放弃小虫钻入了我的耳朵。它使我厌倦了字精灵的魔术，合上书，抓起它就丢到了一边。坚持仙子发现了，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。于是，她就挥动她香樟木做的魔杖，在淡淡的清香中摆动着轻纱薄翼般的披肩，口中念念有词，像从前的巫师一样作法。这时，我心中的花草摆成了几个字：坚持就是力量！于是我再次捡起了书，继续欣赏字精灵有趣的魔术。
我觉得，坚持是无止境的，你只要停下脚步，休息一秒，也许你就会放弃。
坚持是一碰就倒的危楼，岌岌可危；坚持是十分脆弱的小花，弱不禁风。所以，你要怀着良好的心态，与坚持携手，永不放弃！
坚持的作文7
“加油，缪月晴，加油，缪月晴……”姐姐在努力的喊着。
不知为什么，我对自行车极为感兴趣，要学骑自行车。爸爸、妈妈、姐姐都举双手赞同，并有严格的姐姐来当我的教练，这对只有六、七岁的我是一种磨炼。
平常，我是骑四个轮胎的自行车，可现在要骑两个轮胎的自行车，这可把我难倒了。
我骑上自行车，身体不禁和自行车一同摇摇晃晃，脚刚一放入驾驶自行车的台阶上，就不由自主的掉了下来。姐姐看我左右为难的样子，不禁笑了。走过来对我说：“没有什么东西，你一学、一试就会，你不会的事情还多着呢，任何事情都要你来慢慢地学，慢慢地练。”我似懂非懂地点了点头。“骑自行车需要平衡，不要害怕，双眼向前看……”姐姐喋喋不休地说着。
因为太阳光很强烈，很刺眼，所以我和姐姐都汗流浃背。耀眼的日光使我们无法睁开眼睛，我又渴又累。
突然“啪嗒”一声，自行车和我一起摔到了地上，那时的我还是一朵娇嫩的“花骨朵儿”需要人来呵护，照顾，经不起一点儿的伤害。我用两只会说话的眼睛注视着姐姐，仿佛在说：“姐姐，好痛，扶我起来，我不想学了。”姐姐又仿佛明白了我的意思：“自己站起来，，听说过三天打鱼，两天晒网这句话吗？做一件事，不可能一帆风顺，但是也不能前功尽弃！”姐姐说完，就生气地走了。
我的眼泪立刻涌了出来，我勉强地站了起来，独自练了起来，在太阳下，一道道影子从地上掠过……姐姐的那些话，我永远也不会忘记。
是啊，做一件事，不可能一帆风顺，总要有些磕磕绊绊，坚持就是胜利，有失败，就一定会有成功！只要你肯坚持！
坚持的作文8
水滴因为坚持，穿裂頑石，获得成功；苏联红军因为坚持，保卫了家园，得到了战争的转机；袁隆平因为坚持，终于找到了那株名为“野败”的水稻，实现了梦想。而我，因为坚持，收获快乐。
灼热的日光烘烤着大地，仿佛能把一切晒化。火红的跑道散发着令人窒息的热气。汗水顺着脸颊不停的往下掉，脚步越来越沉重，周围的视线模糊了……但同学们始终坚持着练习，个个信心十足，为体育中考做着充分的准备。
我害怕跑步，特别到了初三，跑步便成了家常便饭，每次哨声一响，同学们鼓足了劲开始跑，一直坚持到结束，而我跑到半路就觉得浑身乏力，每次都禁不住停下奔跑的步伐，每当这时老师就对我喊道：“加油，加油！你一定行”！可我仍坚持不了，但看到同学们坚持不懈，心中一股信念油然而生。
在学校里，同学们经常帮助我练习，在周末，我每天早晨早早起床，绕着小区连着跑了四圈，就算以最慢的速度我也不让自己停下脚步，望着身后的脚印，那是坚持的结果……
经过1个月的练习，现在我就像一只雄鹰一样展翅高飞，但现实总是不美好的，哨声响起，我全力以赴让自己奔跑起来，没到几圈的功夫就有了差距，但我紧盯着前面同学的脚后跟，双手使劲摆动，不停向前冲去，当到了快结束的时候，身体酸痛，脑海中一闪而过是放弃，但心里想想，老师，同学曾经给予的帮助，鼓励，还有我曾经付出的艰辛，如果放弃不就白白浪费了。顿时，我一鼓作气，冲向胜利。
每当路上遇到挫折阻拦我前进的步伐时，我总是坚持前行，最终收获快乐。
坚持的作文9
星期六早上，当我还在呼呼大睡的时候，爸爸的一声喊把我从梦中惊醒。“苏珺，起床了，我们去跑步。”爸爸走到门边，敲了敲门。“啊！这么早，此刻才五点啊！”虽然眼睛还没睁开，但我还是迷迷糊糊地起来了。
我和爸爸妈妈来到芙蓉山庄销售中心，那里比我们学校的操场还要大。一开始我跟着爸爸跑了四圈，之后当我累得不行想要停下来休息的时候，爸爸竟然对我说：“不行，超过***妈才能够停下来。”我用惊讶的眼神望着爸爸，他一脸严肃的表情不好让我拒绝，我就默默地答应了。妈妈在我前方大概50米处，此时我想借点力气，便让爸爸拉着我的手跑，爸爸同意了。又跑了一圈，还没追上妈妈，我被爸爸拉着的手酸了，想让爸爸松手，可爸爸怎样都不松，说：“我松了之后，你会掉队的，再坚持一会。”可我真的很累，脚重如千斤，手酸如麻，想把手抽出来，爸爸居然握得更紧了。“我不会掉队的，我想自我跑，行不行？”我用哀求的眼光望着爸爸。爸爸好像有些不忍心，就说：“你向前跑，我在后面追。”说着便松了手。
这时，妈妈就在离我不满十米的地方。忽然，我想起了体育老师说过“跑步时手臂前后摆动起来”，爸爸说过“坚持就是胜利”。我便一鼓作气，向妈妈冲去，可是十秒便超过了妈妈五米。
我停下来休息，爸爸走过来对我竖起了大拇指，夸赞道：“我女儿真厉害，可是如果能再坚持得更久的话，那就更棒了。”“嗯，我下次会坚持得更久的。”我开心地说。
经过这一次，我明白了，其实做任何事只有学会了坚持，才能拥有成功。
坚持的作文10
因为坚持，毛毛虫才能破茧而出变成美丽的蝴蝶飞向遥远的蓝天；因为坚持，平凡的人才能放飞属于自己的梦想，走出一条属于自己的成功之道；因为坚持，鹰才能在无限的痛苦之后获得重生。
坚持是无穷的力量，也是一笔巨大的精神财富。记得五年级的下半学期，我开始学习长笛，妈妈对我说：“你既然决定学习吹长笛，就一定要坚持。”我爽快地说：“那是肯定的！”很快半年过去了，我的兴趣一点一点地减弱了，有一天，我拿起长笛，吹着吹着，我突然厌烦地不想再吹了，把长笛往沙发上一扔，心里想：烦死了，我不想学了，累得要死！我一屁股坐在沙发上，屁股碰到了长笛盒子，脑中突然浮现出我第一次学长笛的情景，想起当时我对妈妈的承诺—“坚持”。妈妈的话仿佛也在耳边响起“学一样东西容易，但能坚持才是难能可贵的。”想到这，我深吸了口气，重新拿起长笛，一边吹一边想：我一定要坚持下去，争取做到最好，这样才能对得起自己的承诺，才能让父母刮目相看。拿笛子的手酸了，就活动一下手臂再继续吹，嘴唇磨痛了，喝口水继续吹，经过刻苦练习，我的学习级别的上升，曲子也越来越难，我又想出办法，在书上逐条做标记，虽然这是一件很繁琐的事情，但是我还是不断地鼓励自己要坚持下去，因为只有耕耘才会有收获。
经过我一年多的练习，在一次园音组织的音乐会上，我的长笛演奏，获得了大家热烈的掌声，我看到了大家对我表演的肯定。这不仅是让我感到了一种成就感，而且对我来说也是一种精神上的无价之宝，因为我从学习长笛中，学会了坚持，培养了我的毅力，这让我在今后的学习和生活中受益匪浅。
坚持的作文11
亲爱的母亲，如果你能理解一种情感，你便能窥见我满心的荒芜与繁华，喧嚣与寂寞。——题记
要我如何将这种感情阐释给你听。阐释，我故意用了一个高尚的词，来讲述一种卑贱的感情——在尔等眼中。
妈妈每当我迫不及待等一天一更的连载时，你说等我中考完再看有什么关系。每当我看课外书时，你说等我长大再看又有什么关系。每当我码了几千字传到网上，你说作家都是要本科毕业，现在写这种又有什么意思。
可是啊，你不懂，有一种心情在这时才需要共鸣，在这时才需要期待，在这时才需要分享。食物需要保质期，而我的心情也会过期。就如彼时我青春的热血与冲动，当我三十而立，回首看待，便如一盆冷水将我所有的发烫的肌理全部冷去。再毫无激情。所以啊，妈妈，让我所有的好与不好都在这个即使错误的年龄下安然发生再悄然寂灭。时光总会缓慢研磨，经历总会让人成熟，人生修行不外如是。
妈妈，再说，于网络，于虚拟，我所执迷的不过是被人关注，被人喜爱的感觉。我热衷于自己一字一句敲打的文字，有人点击，有人留言，有人感同生受，有人倾心以评。我迷恋于书友圈里只因自己随手写下的一句不如意，就有人安慰，有人鼓励，我要的不过是所有隐秘而难堪的经历，有人分享。我希望那些不见光的恶毒的小秘密慢慢腐烂，发酵。而不是苦于志气浅短，郁结于心，隐而不发，伤心劳神。青春的正面即便是阳光，背面也是黑暗。阳光总会刺眼，黑暗总是最好的保护色。诚如是，现实总有局限性。
妈妈，于你，我的坚持无关事小。于我，却是勇气，是奋斗，是我整个青春里最浓墨重彩的一笔。
所以啊，请原谅我的坚持，请理解我的坚持，请支持我的支持。
坚持的作文12
坚持像雨，能帮助你洗掉烦躁，留下清凉；坚持像太阳，能帮助你驱除严寒，感受温暖；坚持像风，能帮助你扬起风帆，走向成功。
上了初三后，体育老师们加紧了跑步的练习。体育课时，大家都胸有成竹的站在起跑线上，这时，只听老师的一声哨响，大队人马以迅雷不及掩耳之势飞奔出去，立马拉开了距离。心不在焉的我理所应当被落在最后，离群之鸟般在后面“悠闲地踱步”。我还想着如何华丽的扑倒并少跑几圈，唉，现在想想，我那时真是太聪明了！思来想去，只有硬冲了。我立马加快了速度，与前面的人开始了拉力赛。猛追，可毕竟还是累呀！二人僵持了几分钟，我又退回到了“安全距离”外。
经过刚刚一通角逐，我四肢无力，大脑严重供血不足，更要命的是，我的腿有点抽筋了，汗如雨下。眼见一个个超我一圈的同学呼啸而过，对此时的我无疑是落井下石，顿时，我失去了信心，行尸走肉般颠了几步，便走了起来。我有了放弃的念头，体力透支与被人超圈的双重压力使我知难而退。突然，我看见同学们还在为我加油！霎时，泪水与汗水挥洒交织在一起，化为一股动能流入体内，也化为信心填补了心中的空虚。
我加快了脚步，一口气超过了前方的两个人。几圈后，我几乎就要一下子瘫在地上，可我还在跑。喘不上气，我坚持了；四肢无力，我坚持了；就算再大的困难，我都坚持了！最终，我顺利的完成了800米，跪倒在地，留下心中的喜悦与眼中的泪……
这次800米长跑，我虽然没有跑进3分20秒，但我坚持了下来。最重要的是我在这次长跑中懂得了坚持的含义。因为坚持，我获得了信心；因为坚持，我获得了勇气。坚持，我将与你坚持到底……
坚持的作文13
坚持的苦痛与泪水：今年我报了一个舞蹈班，由于我基本功不好，所以老师可辛苦了，天天对我实行“魔鬼训练”。每到上课早早地来到练功房，老师对我压了左腿又压右腿，我总是哭哭啼啼的，但我没办法啊，终于，功夫不负有心人我成功地考出了6级和7级。这就是坚持！坚持的成果:俗话说：有志者事竟成，而我觉得有一件事真正证明了我是符合这句名言警句的。
去年妈妈给我报了国画班，刚开始我画得很糟，老师经常在我耳边说：“画得不好，重画!”，“这里错了，重画！”画了好久终于有一幅画让拿得出手了。所以心里得意了一下，老师便说出了让我抓狂的话：“再画俩幅画。”心里的高兴气全没了，唉，如果不得意就好了。让我想起了一句话：失败是块磨刀石，我就让这句话来鞭策自己。后来有比赛，老师常常让我参加，而且总是画兰花。当我拿奖的时候想到了失败就是成功之母啊！成长中的坚持：每个人的都会有成长，而在成长中也有坚持，例如：儿时学步，咿呀学语……总会有心想放弃的时候，但都坚持了下来。
成长之后也需要坚持，要坚持上班，抚养子女……一点也不能放弃，放弃了就只能流浪街头成一个流浪汉。老年也需要坚持：要抚养儿女，要照顾孙女/孙子……所以人的一生都需要坚持，人一生都是辛苦的。坚持的快乐:坚持中包含了各种各样快乐，而我觉得最喜欢的快乐是成功，成功带给我的快乐是无穷无尽的，为什么呢？因为舞蹈成功了可以拿证书，画画成功有一本很厚的一本学画画的书。
成功，会让所有人快乐，成功，会让成功者快乐，坚持会让失败者从失败的阴影中走出来让他/她们变回快乐的自己，让自己变成快乐的“成功者”坚持是失败者迈向成功的第一步。
坚持的作文14
“呼，呼”沉闷的喘息，伴随着沉重的步伐一步一步地砸在跑道上，汗水顺着脸颊滑落。回头看向空荡荡的操场，只剩下我一个人了。体育老师站在遥远的终点无奈地看着我。心里苦笑着：“这副身体真该找机会好好锻炼一下了。”
那天傍晚，如同洒落了一滴墨汁般的，整片天空上的白云都被黑色浸染，乌黑的云向着大地压了下来，伴着“黑云压城城欲摧”的气势，雨点如同一串散落的珍珠洒了下来。仔细一看，这雨点中仿佛混着杂质，那是雪，雪在雨中融化，随着雨点一起洒在地上，冷风一吹就结成了一层冰。
放学后，刚刚走到楼下要骑车去补习班。看着这片全副武装的大地，一阵无语。大地那层钻石一般透明的“铠甲”在太阳的照耀下闪烁着冷冽的光泽。看来只能走着去了。
刚开始走的时候感觉还不错。清新的空气，一片银色的景象……可是，刚刚走过一小段路后，脚踝就开始变得酸疼起来。“这怎么行？路还远着呢！这不就是一个锻炼的机会吗？坚持下去！”心中忽然有一个声音对我说。于是，我咬着牙，忍着疼痛，加快步伐跑了起来。
等晚上回到家，已经筋疲力尽，倒头就睡。次日清晨，刚醒过来，还没等睁开眼睛。疼痛就先挤进了大脑。全身的关节都像是没有润滑油的机器，每一次活动都是两块骨头间生硬、痛苦的摩擦。我知道，现在到了最难的时候，如果放弃，之前忍受的痛苦就都白费了。于是，我僵硬地爬了起来，再次踏上了坚持的路。因为疼痛，我每一个动作都显得滑稽而笨拙，但是我必须坚持，坚持就是胜利。
“呼，呼”呼吸中添加了节奏，脚步也变得轻盈。回头看看被我落下的几个同学，终于在体育老师惊喜的目光中我冲过终点。
坚持的作文15
在我们的生活中，处处都需要坚持，但是坚持并不是与生俱来的。需要我们不懈的努力。还记得是那件事，让我第一次学会了坚持。
那是在小学二年级的时候，体育老师见我们的体质很弱，在考试的时候增加了“仰卧起坐”这个项目。体育方面一项优秀的我，在这里犯了难。
一次上体育课，老师突然袭击，要检测我们“仰卧起坐”的水平。我一下子紧张起来，心想：天啊！我一次最多只能做5个“仰卧起坐”这可怎么办哪！我可还是体育委员呢，要是同学们知道我只能做5个，还不笑话死我呀！唉！在怎么害怕也没有用,上吧！“李雨馨”这时老师叫到了我的名字，我忐忑不安的向垫子走去。边走边给自己鼓劲：加油，李雨馨，你一定能行的！我慢慢的躺在垫子上，把手放在头后，两腿屈膝，开始做仰卧起坐。一个，两个，三个，这时，我感到腹部肌肉非常酸痛，坐起来已经很吃力了，当我正准备放弃时，我听到了同学们为我加油的声音，也使我想起了人们常说的一句话：坚持，坚持就是胜利！对，我一定要坚持，不能遇到困难就退缩。这句话成了我继续做下去的动力。我又开始奋力拼搏。四个。。同学们的加油声此起彼伏，二十九，三十，我终于起不来了，仰躺在垫子上，喘着粗气。老师笑了，对我说：“嗯，不错，非常好！”我高兴得跳了起来。我成功了，我学会了坚持，战胜了困难，挑战了自我的极限。同学们也为我高兴，纷纷向我祝贺，我心里别提多高兴了！
你看，我学会了坚持，我战胜了困难，难道你们不为我感到高兴吗？我觉得，坚持就是战胜困难的关键，走向成功的道路，登向顶峰的阶梯。
坚持的作文16
天犹如一块巨大的黑布挂在空中，遮住了灿烂的阳光，带来了凄冷的狂风骤雨。
在那雾蒙蒙的第几个早晨，我随着爸爸妈妈一同向高耸入云的香炉峰发出了挑战。
风如同一把把锋利又寒冷的刀片，刮在我的脸上，又有阻挡我前进步伐的意思，蜂拥而上，向我袭来。不用说前进了，就连迈开那一小步，也是何等艰难。
“小朋友，你要加油啦，等会儿山顶上见。”一个五六十来岁的老爷爷弯曲着腰，艰难地，一步、一步地走了上去，虽然是何等困难，但他的脚步声始终没有停歇。
不甘犹如一万只蚂蚁啃咬着我的心头。顿时，我犹如打了鸡血一样，信心大增，冲到了前头。
可是，好景不长，体力渐渐消逝，即将到了崩溃的边缘，想起了他，以及他对我说的每一句刻骨铭心的话，都深深地印在我的脑海里：你要坚持，这不仅仅是为了你自己，还为了所有相信你的人，你不能让大家失望啊！你要坚持！
我用力一咬牙，发出一阵低沉的嘶吼，向山顶飞一样地冲了上去。我不只是为自己而活，也是为了大家对我的期望与信任而活！我不能放弃！只要有一丝微不足道的希望，也都仍是希望！
虽然风刮得是那么猛烈，但也阻止不了我向上攀登的步伐。那阶梯上一个个我的脚印，深深烙下了许多，有不甘，有愤怒，更多的，是坚持！
终于，我来到了那早已拭目以待的山顶。风景是如此的美丽，空气是多么的新鲜，但我心中的兴奋之情却比见到这美景还要激动，因为我进步了，我真真切切地学到了坚持！
坚持不懈，这简单的四个字，轻如鸿毛，但实践起来却重若泰山。
风还在不停地怒吼，我坚持不懈的脚印仍烙在山腰上。一个执着的少年，艰难地攀登着的、隐隐约约的脚步声却始终没断……
坚持的作文17
爱迪生说过，天才是1%的天赋和99%的汗水。我们都知道，要努力才能成功，而努力中98%都是坚持。
妈妈给我报了一些娱乐课外班。比如：舞蹈，音乐，书法等等。我没有不愿意，只是有点不想坚持。
记得我第一次上舞蹈课，老师带领我练功，学习舞蹈动作。跟着优美的音乐，我如痴如醉，沉浸其中。可是我三分钟热度，过了一个月我就有点不耐烦了。每次上课都要练功、压腿、下腰，疼死我了，优美的舞蹈在我看只不过是枯燥的动作。
“妈妈，今天我不想去跳舞了。”声音小得连我自己都听不见，“什么？”妈妈似乎猜到了我的心理：“你说你不想跳舞了？”我们沉默了两分钟。妈妈长叹一口气，语重心长的对我说：“凯琪，想学舞蹈是你先提出来的呀，你怎么能反悔呢？如果你以现在这个态度去做事，毋庸置疑，你什么也做不好。你知道吗？一个成功的人，他为什么会成功呢？一他有梦想，二他知道努力，三他一定会坚持。只有坚持，你才能笑到最后，你才能成功。现在别说梦想努力了，你连坚持都做不好，你以后还能干什么呢？”妈妈紧皱眉头，沉重地看着窗外。
我的心在流泪，我好像让妈妈失望了，不，我是让自己失望了！泪水模糊了我的眼睛，泪珠顺着我的脸颊流了下来。
第二周去上课，我积极主动地穿好衣服，拿上舞鞋，对妈妈说：“走吧，妈妈！”妈妈看着我异常的表现，有些惊奇，最后满意地笑了。
此后，每当我想放弃的时候，就会想起妈妈说的话。一次又一次的坚持，一次又一次的努力。终于，我得到了一个奖牌。那是我第一次拿奖，更是我坚持的见证！
在我成长的过程中，我懂得了坚持，我得到了收获。
坚持的作文18
那天的秋风纠缠着落叶更纠缠着我的心。
唉！画作又被老师骂了，一只寒鸦从我面前飞过，我的心冰到了极点。
回到家，我扬手把画板连同画作一齐扔到墙角，头也不回地跑走了。我发誓再也不碰，便碰地关上房门，泪水一滴一滴落下。我这么多年的努力，哎！
不知过了多久，房门被轻轻推开，母亲微笑着把我搂在怀中说：宝贝，别哭，一定要坚持哦！
如今的我还有那份坚持吗？我握紧了双手，知道该怎样选择了。
我挪向墙角，画板好像盯着我，闪着他那双扑灵扑灵的大眼睛。算了，再试一次吧！
我捧起画板，细致地一笔笔勾勒出轮廓，用铅笔慢慢地、或深或浅地排列，间或用专业橡皮擦出高光。那样的细致，纵使近今日的我也不敢轻举妄动。
从那以后，我每天都认真地练习。闲时盯着自己的画瞧，觉得被线条纠缠，似乎有些透不过气来。这时母亲的话又浮现在我的脑海之中：一定要坚持哦！就又重新抓起画笔，埋下头去。
天道酬勤，终于在我的坚持下，那位曾经批评我的老师也拍手叫好，说我有绘画天赋。可我明白，这可并不仅是天赋啊！
又学了国画，悠悠从颜料盒里取出了花青与藤黄，搁在一起，加了水慢慢地调匀出满意的颜色，微微一笑，笔走龙蛇，峰回路转，跌宕起伏。妙！
如今，正所谓柳暗花明又一村，我豁然开朗，也许我会继续学习油画、碳棒画、粉笔画，也许都不会。无论如何，能得到坚持这份属于我的财富，我已经很满足了。
黑的肃静、白的柔和；工笔细致、写意大气一色一线铺心路，一点一滴悟坚持。坚持，将是我成长路上最可贵的财富！
坚持的作文19
在我的青春乐谱中，每一个音符都能唱成一曲曲动听的歌。每一个旋律都能谱写青春美丽的色彩。而坚持，创造了我青春优美的旋律，让我用最真挚纯洁的心灵。去拥抱，倾听，感恩……
时光荏苒，花开花落。转眼间，昨日的大树已不再翠绿，飘落的叶子为他争了一圈年轮。而竞争的激烈，让刚升入初二的我措手不及，我渐渐明白了，还有两年的时间，我必须坚持下去努力学习，考个好高中，让自己有个好的未来。
坚持，是在操场中奔跑的我，即使累得满头大汗，全身筋疲力尽，心脏跳得快喘不上气。但为了2021年的中考，为了不让两年后的自己输在体育上。我必须坚持，我咬紧牙关，自豪的通过终点，我是只忍痛奔跑的猎豹。
坚持，是在小路上练习骑单车的我。即使摔得遍体鳞伤，身上青一块紫一块，但为了练习我的平衡力，让自己以后可以省点力，我还是笑着坚持，每天练习终于可以在路上自由骑行。我是只即将破茧成蝶的春蚕。
坚持，是夜里那盏不熄的台灯温暖而柔和。即使看着别人都躲进了温暖的被窝里睡美觉，可我不羡慕，为了下一次政治可以考及格，为了不再被罚写检讨书，我必须坚持。坚持着。坚持在冰冷的椅子上背诵，终于经过了日积月累，我终于比上次进步。我是只跨过浩瀚海洋的海燕。
伤口再痛，猎豹也终究能忍痛奔跑。蚕蛹再硬，终将也能破茧成蝶。海再辽阔，海燕终究能快过大海。是坚持，成就了他们的努力。
水滴石穿，非一日之功，没有日积月累的坚持，坚硬的石头哪能被轻易穿过。所以在青春这段青涩的时光中，我要坚持不懈走过这段坎坷又美好的路程，谱写青春最美的乐章。用最美的旋律唱出最美的青春之歌。
坚持的作文20
记忆中那时的自己十分渺小，在这片沉寂又苍茫的大地上，在你看不到的地方。我随着风飘上山崖，我知晓逆风而上的疼痛，那是沙砾的痕迹。
渐渐的，我似乎察觉到那外壳要落了，一场雨后，再也走不动，便停驻在这个山崖上。看：风刮之猛，山高之陡。
然而在这高山之颠，屹立的古树便是我。是的，是我，孩子，不用怀疑。
纵使是风刮断了我的枝叶，我也毫不向它屈服，也有暴雨打击着我身下的土地，但着都不足为惧，因为我的根早已深深扎进大地。
我清晰地知道，我的身体萎缩了，干枯了，可是我经历的风雨却多了，我能及天空。
我散发出种子，看它们深入根，我忆起那悠久的历史。
土地在高崖不松软，甚至硬如石子，加上身边真正的石子。我内层柔软的胚芽早以疼疼，我不断吸收落进的水，一滴也不剩。我知道在这生存困难，所以我定要早些生根。
终于，我忍着灼烧的疼痛，伸出了根。你会想：我那柔软的根岂是岩石的对手？
不！岩石柔软的身子，岂是可以阻挡我的。
并没有什么可以攀靠，我兀自在风中，看见倒了，我用柔软又坚硬的枝与茎撑起身躯，我用牙来平衡自己，我用心来坚定自己的身。
于是时光变过得十分的快，已经不早了，我明白最终的命运。
然而我又从未放弃过，我挡住风的冰雪，再是绚丽的色彩也无法描绽我庞大的身躯以及数不清的年轮。而多年后，才发现身上的香那是岁月所沉积下来的。
面对明日的阳光，我讲更坚定。
所以，檀是我的一个名字。
而我另一个钟爱的名字叫坚持。
坚持的作文21
生活是丰富多彩的，她让我们学会了尊重、学会了坚强、学会了理解、学会了谦让、学会了感恩……
1月22日，我们一家离开上海，飞往新西兰，准备欢度一个“国外旅游年”。
但是，在自驾环绕美丽的新西兰时，无论是茂盛的雨林、清澈的湖泊，还是绿草如茵的山坡、水清沙白的海滩以及成群结队的牛羊，都激发不了我们愉悦的心情，因为国内爆发了新型冠状病毒疫情。在旅途中，爸爸妈妈一直关注着新型冠状病毒的最新感染数据，不断刷新各国为防御病毒采取的措施，紧皱的眉头从来没有舒展过。
我们每路过一家药店都会停下来，想购买口罩带回国内，并送给亲戚朋友，因为妈妈说国内口罩短缺。我也一改往常对陌生人的恐惧，自告奋勇地帮助爸爸妈妈一起询问店员：“有口罩吗？”每次听到的回答都是否定的。很多药店甚至用中文标注：医用外科口罩及手套断货。我们几乎把路过的药店都找遍了，而每次走出药店门时，我们都是垂着头，失落着。
在驱车离开汉密尔顿，即将结束旅程时，我们偶然在路边看到了一家小药店。爸爸赶紧把车停下来：“然然，快下车，和爸爸去买口罩！”我正专心致志地阅读《东方快车谋杀案》，正读到主人公揭晓谜底的精彩情节，心不在焉地回答：“既然之前的那么多家药店都没有口罩，我们就别找了吧，这么一家小药店肯定也不会有。”爸爸严肃地回答：“正是因为这家药店小，不会有太多人留意到它，才有可能找到口罩。做事情要坚持不懈，才可能有更多的希望，才可能达到自己的目标。”于是，我们抱着最后一点儿仅剩的希望，进店寻找口罩。我像之前一样，询问店员：“Arethereanysurgicalfacemasks？”没想到，店员居然回答：“Yeah，butweonlyhaveten。”爸爸兴奋地和我击掌，一把把我抱了起来。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。生活是丰富多彩的，她让我学会了坚持不懈。
坚持的作文22
一大锅雪白的鱼汤在热气的环绕下端上了桌，用大大的汤勺搅动几下，就可以看见那鲜美的鱼肉，上下翻腾的豆腐在番茄的映衬下更加地白，仿佛下一秒就会碎了似的，让人垂涎三尺，急着大快朵颐。
“外婆，这是啥？”我瞪大了眼，好奇地看着外婆从鱼头中挑出一个三角形的骨头。“这叫鱼仙人，如果你向她许愿，你的愿望就会实现哦！”我将信将疑地从外婆筷中接过那块形状奇怪的鱼骨头，这就是鱼仙人吗？照着外婆的指挥，先给鱼仙人“搭搭味道”，其实就是在桌上的每个菜盘边上轻点一下，表示请他吃饭。随后我就该向鱼仙人许愿了：用筷子轻轻夹住鱼仙人，闭上眼睛，心中默念着小小的心愿，睁开眼，夹着鱼仙人的手腕往上一抖，鱼仙人轻巧地从筷子上飞出，在半空中翻了几个圈，“吧嗒”一声掉在了桌上。“不行不行，要让鱼仙人站起来，他才会听到你的愿望哦。”外婆笑呵呵地看着我。我失望地叹了口气，再次夹起鱼仙人，继续许愿……终于，鱼仙人稳稳地立在了桌上。“真神奇，我的愿望要实现啦！”我欣喜地叫出声来。细细想来，这块鱼骨头还真像一位留着长长的白胡子的老爷爷，坐在一条活蹦乱跳的大鱼上，在空中翻腾。
又一次，我坐在桌前，面前仍是一大锅雪白的鱼汤，我熟练地从鱼头中找出了鱼仙人，鱼仙人又一次飞向了空中，又一次竖立在桌上。眼中虽然充满了喜悦，但心中已没有了儿时的冲动。
刚才，许愿了吗？我早已忘记，毕竟，这不重要了。
我坚持着每次吃鱼时抛鱼仙人，或许是为了鱼仙人立在桌上时，那一刻难以言尽的喜悦；或许是为了梦想可以成真的满足和幻想；不，或许，仅仅是希望那些曾经的记忆和童年的快乐能多保留一些吧！
纵然光阴如梭，我希望鱼仙人带着我童年的回忆，带着我对未来的憧憬一起飞翔。即使童年不在，脸上的笑容依旧灿烂，眼中的希望依旧闪耀。
坚持的`作文23
遇到困难，不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。的确，在我的成长道路上，也遇到过许多挫折，也许许多同学在遇到困难或挫折时，都会选择逃避、放弃，而我却选择了不放弃、坚持下去。
记得在三年级田径运动会前，我有幸被选中参加男子两百米的比赛，我对比赛信心满满，是因为我平时跑步成绩在班级里名列前茅。比赛即将开始了，那绿油油的草地和鲜红的跑道产生鲜明的对比，空气也格外清新，让人信心倍增。当我即将赛跑时，我开始紧张起来了，身体不由的发起抖来，我安慰自己：“没事的，就按平时练习时一样。”这时，老师示意我们做好准备，只听见“各就各位，预备”，紧接着“砰”的一声枪响，我和其他三名运动员像脱了僵似的冲出了起跑线，我也不甘示弱，一开始就遥遥领先了，别的运动员被我甩在了后面一大段，可是跑着跑着我的体力就开始渐渐不支了，脚也不听使唤，像绑了一块大石头一样，越来越慢。我心想：要不我先跑慢一点吧，我实在坚持不下去了，可是如果跑慢了，那就等于前功尽弃了呀！这使我想起了爸爸的叮嘱：跑步时要先快后慢，要紧跟第一，确定目标，紧追不舍！我想，既然这样，那我后半程就这样吧！正在这时，我看见左边那跟跑道的运动员已经逐渐追了上来。耳边听见班级的加油助威声，这时我想起了老师和同学们对我的期望，我不能放弃，不能让他们失望，努力为班级增光添彩。想到这里，我顿时感觉脚有了力气。我决定继续咬紧牙关坚持下去。到了最后的五十米了，运动员们已经开始冲刺了，我也使出全身力气，摆动双臂，跨大步向前冲去，心里只有一个念头：超过他们，挣得第一。就在那最后一秒，我突然一个箭步，冲到了最前，得了小组第一。因为我做到了坚持不懈，做到了永不放弃。
虽然这只是我成长道路上的一件小小的故事，但让我记忆犹新，我相信，在未来的成长道路上，还会有各种各样的困难，我还是会坚持不懈、永不放弃的！
坚持的作文24
从小开始，我我就一直非常喜欢画漫画，在校外报了一个漫画班，老师要求我每天都要记漫画日记，这件事情看上去很简单，不就是在本上画上几笔吗，但真正做起来可不那么容易。
刚开始，我还是能做到。可到了放暑假，我半天学素描，半天写作业，还要和朋友玩，就连睡觉的时间都少了，更不用说画漫画了，一周下来，才记了两篇日记。老师一看，气得鼻子都歪了，敲着我的头批评我：“真不像话，日记记得太少了！就算你在学素描，时间紧，每天也要记漫画日记啊！”听了老师的话，我心里委屈得直想哭，刚想跟老师解释解释，但细想想：如果把玩的时间减少，再加快写作业的速度，不就有时间记漫画日记了吗？于是我暗下决心，一定要把漫画日记坚持下来。
之后，我每天上完课回到家的第一件事就是记漫画日记。不管事多事少，不管多困多累，我都会把当天的漫画日记完成。记得有一次白天去爬山，晚上很晚才回来，累得我全身像散了架一样，妈妈对我说：“孩子，早点睡吧，坚持不了画漫画就算了。”我也非常累，我刚想答应，但一想到漫画日记还没记，老师那张严肃的面孔又浮现在眼前，就对妈妈说：“老师告诉我们，做事要认真，可不能半途而废。”说完，我赶紧爬起来坐在桌子前把当天发生的事画了下来。虽然我又困又累，但看着画好的漫画日记，我心里还是美滋滋的。
再一次交漫画日记的日子到了。我一蹦一跳地跑到老师面前，高举着日记本，大声地对老师说：“老师，先看我的漫画日记吧！”老师笑眯眯地接过日记本，看了我的日记，他语重心长地对我说：“欣怡，看来认真可以做成很多事，而坚持是通向成功的桥梁！”听了老师的鼓励，我的漫画日记记得越来越好！
这一件事情虽小，但它却让我明白了：干什么事都要坚持不懈，勇往直前才能成功。
坚持的作文25
如今已是二月天气，乍暖还寒。生活中的诸多不顺令我不堪重负；在明媚春光的诱惑下，我不由拿起相机，走出屋外——让田野的风来歌颂背影，也不失为一件快乐的事。
走到田野尽头，忽然看见一棵树——这棵树与周围的温润景色相称无疑是既不和谐的。枝干嶙峋，裸露的根系如盘虬卧龙般匍匐在地面。根是树之本，正如心是人之本啊！——一棵心脏裸露在外的树正呈现在我的面前！它是不该出现在这里的：周围是田地，一棵横生的树无疑会与庄稼争夺营养。而它却又活生生地长在这里，而且枝繁叶茂。
这时，一声叹息在我耳边响起：“小姑娘，你也在奇怪吧……”是一位农民，手里挎着菜篮。“曾经有人想过要把它挖走，”说着他看了看那树嶙峋的根“但它实在太倔了，挖了几米都没能将它撼动一下……不得已，才又填了回去……”。
这下，我忽然对这颗看似狰狞的树肃然起敬：它早该死，而事实却并非如此。那几日，它将接受死刑的那几日；它的心将被赤裸裸地挖出的那几日，它究竟是如何挺过来的？！我怀着无比崇敬的心情把它硬朗的线条记录在相机中，后来，我把相片洗出来，为它取名叫“坚持”。
从一棵根系裸露的树的枝繁叶茂中，我读懂了坚持。树尚且如此，那么人呢？人或许不如树那样会有被挖心掏肺的苦痛——人的苦痛来自于心灵：惰性。惰性就像稻草，一根一根地往你的心上压去。压上去的时候或许你不会感觉到什么，而日积月累，当那最后一根至关重要的稻草压上去的时候，你的内心世界便会轰然倒塌。——人不同于树，人的坚持是一种主动上的坚持；而树是被动。而人又同于树，就像树的根同于人的心。
看着照片上那颗枝繁叶茂的树那裸露的根，我不觉一笑：“既然惰性像稻草，不妨来一根我们就扔他一根？”不堪重负的心霎时轻松愉悦起来。
从一棵树的身上，我读懂了坚持。
坚持的作文26
泡一杯浓茶，静坐在树下，望着眼前的一片绿色，生命的气息就这样悄然钻进我的大脑。竖起的草、挺拔的树将生命的坚持演绎得淋漓尽致。从种子到嫩芽，到茎叶，再到参天大树，就在那一步步的向上中将生命的光彩绽放，不疾不徐，坚持自己的节奏，这又何尝不是我们的成长？就那样一步步成长，谁又能说这不是生命的奇迹？
而此刻，我坐在考场里，握着笔，自信地将一个个答案写在答题卡上，又会有谁想到八年前的我曾是一个小学一年级留级的学生？又有谁曾见识过我的口吃，我的懦弱，我的胆怯？这一路走来，成长的路上，我唯一相信的就是坚持，按着自己的节奏不紧不慢地成长。当我逐渐赶上同龄人步伐的那一刻，我没有什么眼泪可流，因为我从未放弃过，我曾没日没夜地追逐过。那是我的节奏，不快，只不过我从未停步过，也从未减速过。却在这一刻，看到题目的这一刻，为自己，为成长流下了眼泪。
我深深厌恶拔苗助长的那份不切实际。每个人的成长都有他自己的节奏和规律，岂能以“又快又好”来要求所有人？我不是天才，我不是神童，我不是一个传奇，但我有我自己的成长，何故羡慕，何故没命似的追逐？就算留级又怎么样？我从不放弃我自己，我只知道我成长的路上没有“放弃”二字，没有“羡慕”二字，唯有的便是坚持，我的成长我坚持。我不想成为拔苗助长的牺牲品，我不去参加什么培训班，但我坚持每天早上起来朗读英语单词，我坚持每天抄写一篇美文佳作，我坚持每天背诵一首古诗词……从一年级坚持到进入考场的前一天，这便是我的坚持，不紧不慢的坚持和成长。
我的成长我做主，我的成长我坚持。别看今天的我并非出类拔萃，但我对未来从不担忧，从不惧怕——因为，我相信我的坚持，那种不紧不慢的成长，直到未来某一天，我会站到跟今日高材生们一般高的平台上。
坚持的作文27
心灵是比雪山还要澄清的一面镜子，它能映照出一个人的灵魂，只有勇于坚持自我的人，才能超越灵魂，创造奇迹．当一只脚踩在紫罗兰的花上，而它却将香味留在了那只脚上，因为它不会去管别人的眼光，紫罗兰只是坚持了自我．
当一位精神病人闯进了一位医生的家里，开枪射杀了她三个花样年华的女儿，而她仍为那位病人治好了病，因为她坚持了自我，超越了灵魂。
东北百灵。她，没有娇人的身材，出众的外表，她只是在舞台上唱着东北民歌，把家乡的特色展现给观众的一个平凡女孩，她就是超女最受瞩目的一位——张东玲。仅管外界说唱民歌的人拿不到好的名次，可她依然在舞台上唱着东北歌，从未改变过。当有人对她说如果你不唱民歌你会拿到更好的名次时，她只是微微一笑，说；“我来参加比赛只是想让更多的人了解东北民歌，知道在落后的东北还有一只会唱歌的百灵。没有人不为她的精神所震撼的，她带给我们的不仅是东北的民歌，更是一颗坚持自我超越灵魂的心。她值得所有人为她喝彩。
感人朱柱。他身材矮小，体格瘦弱，其貌不扬，生活在城市的底层，可当他看到一个请轻身女孩跳下水时，他却第一个跳下去救人，也许那时的他想都没想跳下去会是什么后果，可人有情天无情，他离开了我们。每个看过他事迹的人都会说他不值得，因为他还有年迈的父母和年幼的妹妹。可就在他跳下水的那一刻，他已坚持了自我，超越了灵魂。
典雅荷花。人能够坚持自我，超越灵魂，花一样能，且不比人差。莲花，生长在淤泥里，却从未被淤泥污染过，它始终那么孤傲，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”“接天连叶无穷碧，映日荷花别样红。”就是对它最好的说明。这样一位典雅高贵的花朵怎会不让人喜欢呢？她告诉了我们，只要坚持自我，定会超越灵魂。
当听到别人的言论时，记得要坚持自我，超越灵魂，超越灵魂。当必然在做一件事时，千万不要跟着起哄，你只需要坚持自我，超越灵魂。当别人被鲜花掌声所包围时，你只需坚持自我，超越灵魂。
坚持的作文28
我每天上学，放学都要经过一条臭水沟。那条臭水沟严重影响了城市的市容，也影响着周边居民的生活。我多希望有一天，它能换一下面貌，穿上清洁的衣服呀。可是我一个小学生能为它做些什么呢？
暑假里，我读了《筑梦路上》 ，感受很多。书中提到了杭州市第二中学的两位同学，他们在“英特尔国际科技与工程大奖赛”中创新了“来自异味电氧化去除装置”。通过装置里特有的容器吸附饮用水里的有机物，去除异味，让人放心饮用。当时我就想，要是做一个和它一样原理的机器，放在臭水沟里，这样就可以让臭水沟变成一条清澈的小河了，而且被净化过的水还 可以喝呢，那该多好呀。
想要实现这个梦想，我想，我一个小孩子也能做一些力所能及的事的。
于是我开始了行动。
我做了一块牌子，写着“请勿往河里丢垃圾”，然后立在小河边；我们学校有小队的实践活动，我利用这个机会，和小队里的同学一起，在妈妈的配合下，走上了大街，当起了义务宣传员。我们分发宣传单，我们向路人念起了自编的儿歌。一言一行，一字一句，都在告诉大家，不要往河里丢垃圾，让更多的人参与到“一爱一护小河，清洁小河”的活动中来。
但怎样那能做成功“能清洁，除异味的设置”呢？现在我的能力还 不够，但我已经在努力了。我有空时就喜欢看科学小发明的书籍，一有时间我就和爸爸一起摆一弄。科学课我是最喜欢上的课，里面的稀奇古怪的知识让我如痴如醉。每星期我都会按书上的提示做一些小实验。双休日，打开电视，看到那些小发明的节目，我会趴在电视前入迷地看个够。
今年，学校又进行了科技小发明小制作比赛，我积极地报了名。晚上，我就在家里忙个不停。经过我的一番努力，我的作品终于出炉了。尽管还 很幼稚，但这是我自己亲手做出来的，我很开心。
我想，不久的将来，我一定能创新出清洁环境的装置，一定能为改变小河，改变家园的环境出一份力的。
坚持的作文29
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——题记
体育课上，随着老师一声令下，我们如离弦之箭跑了出去一场耐力跑测试开始了。才跑一半，我就气喘如牛，大汗淋漓，眼花脑昏，脚步渐沉渐重。跑步前的自信烟消云散，惟余困惑与烦恼我，能坚持吗？
倏然微风飒飒，树叶沙沙，青草频频，我油然联想到曾经的一次坚持。
窗外，红花绽蕊，绿柳垂丝。而我无法领略这春容如拭的美景，只能闷坐琴前，懑练钢琴。
错了，重来！老师怒吼着。我胆颤心惊，更加手足无措了节奏，节奏！又是一声咆哮。此时我真想学学古人色愈恭，礼愈至，但没压住，还是偷偷白了老师一眼。老师并未察觉，仍是怒吼、咆哮。我有些泄气：我是弹琴的料吗？
看啊，手那么笨，还学钢琴！就是，弹琴是需要悟性的，你有吗？嘲笑与讽刺无情地啃着我的心多少次，他人在外玩乐之时，我却在屋中呼吸着烦闷的空气，兀自叩击琴键。我何尝没想过放弃！但每练熟一首曲子，枯燥的黑白世界却变得色彩斑斓。在琴声中，我仿佛来到了桃源仙境眼前，茂林修竹，草木葳蕤，湖水凝蓝，繁花似火，风光旖旎这一切，又令我怎舍得放弃？于是，我抬手抚琴，一次又一次地弹着，弹着，可是第一次参赛就落选了。我以泪洗面，委屈无奈。老师淡淡地瞟了我一眼，也没说什么。
老师，我是不是就不是学钢琴的料一切只有你自己才能决定，要坚持！老师的话语，第一次充满了抚慰与宽容，但更多的是鼓励与鞭策。我破涕为笑，一种回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴释然在心头弥漫。
经过孜孜矻矻的练习，我的手法逐渐娴熟，琴声也越发动听。面对台下黑压压的一片，我莞尔一笑，从容、不迫、自信随琴声流淌。
回过神来，已跑完了600米。虽还是大汗淋漓、眼花脑昏，但我咬紧牙关，坚持了下来。我懒躺在绿茵茵的足球场上，仰天长啸，还真有那么一点九万里风鹏正举之概。
坚持的作文30
真正的自我不是隐没于这个人云亦云的世界。真正的自我，是不盲从人，随波逐流。---题记
人生的道路，布满荆棘，充满诱惑，虽坎坷，但怎可因此放弃自己？他人的看法不是我们要全部标榜的，自己的心声才是做重要的。不要胡乱改变自己。
鸟叔朴载相在成名之前多次被公司要求去整容，然而他并没有这样做，它是始终坚守自我。他说：“我没有肌肉，长得不帅，我的成功源于灵魂和信念。”如今，他成功了、搞笑富有喜感的骑马舞配上他的身体让他家户喻晓，但他仍是那个相貌平凡的鸟叔，最真实的鸟叔。
我们很容易在浮躁。享乐的年代中迷失自己甚至鄙弃自己。我们不必羡慕他人，不要输掉自己。
没有90后女生----詹妮弗.劳伦斯。于2013年摘得第85届奥斯卡最佳女主角桂冠。她清新阳光的外表不足以和那些外表娇艳的女明星比较。但他从未因为自己身材不够骨感感到烦恼，更未想过减肥去改变自己。他说：“我就是这样的一个我，最真实的一面带给大家。”正是因为他的这份真实、自然，才让看进了无数美女的导演们称赞他是未来之星。
真正的自我源于我们心中，失去自我才是对对人生最大的打击。
邯郸学步，不仅他人的秀美步伐没有学到，反倒丢了自己原有的行走姿势。最终弄的以爬代步，至无疑是讽刺的。
东施见西施捂胸很美，便学样子去捂胸口，最终让人们更加掀起让那丑陋的外表。
多少人因他人的看法而拼命改变自己，又有多少人不因他人的不解风情始终坚守自我。
你不该，不该丢掉你原本可以笑得多么温暖的笑容，真正的自己，即便在格式化的生活面前，依然懂得坚守自我；你不该，不该牵强的去找借口说自己忘了如何笑对他人，真正的自己，不必掩饰，不能逃避，做本真的自己。
我们要坚守自我，不被随波逐流的浪势击垮我们坚定的心，不让浮躁盲从的风暴来动摇我们的本质。
坚持的作文31
泥土里脏污却自由舒展的根，与展览上精致却僵硬的根，两种截然不同的人生之路，与《庄子》中用来作比的龟何其相似，庄子的选择是“宁曳尾于涂，不受奉于庙堂”把持内心那一点性灵，或许也是这个智者留给世界最深沉的思考。
江畔有披发行吟的人在踽踽独行，汨罗江渡来撑篙握桨的渔父，渔父见屈原，乃问何以见放，屈子答曰：“举也皆浊而我独清，众人皆醉而我独醒。”渔父见他面色枯槁，想起他青年是也是青衣绶带的世家子弟，面露不忍，问他可曾懊悔。屈原遥想那些佩兰采芷却屈心抑志的日子，不由一笑：不以浊世之污，染皓皓之白。他终于放飞性灵，肉身虽没入江底不见影踪，精魂却在年年粽香飘飞的时节重生。
江畔有戴笠披蓑的人在寂然垂钓，富春江边有浣纱的少女。“虽然衣着朴素，却是被光武帝刘秀数次延请的贤人。”少女心想，不由得多看了看那钓叟。那钓叟似已察觉，解开泊在岸边的船缆，对那女子笑道，“我是严子陵。”言罢，顺水流而去，只有风还依稀传来一只不成调的曲子：“潮声理棹，潮平系缆，潮落浩歌归去……”他终于放飞性灵，光阴虽暗暗换了华发，深树幽涧旁的泊舟却还在倾诉着一个默默无名的故事。
江畔有抚掌敛眉的居士，在枯坐修行。钱塘江畔是秀美的峰峦与无边的山光水色。他是李叔同，或许现在该叫他弘一法师。他精通诗文、琴棋书画诗酒茶无一不精，无一不工，却在母丧后察觉这花团锦簇的虚妄，一心遁入空门，且修的是诸宗中最苦的一种。他却安然若归，他终于放飞性灵，舍掉最后的贪嗔痴，只有那一曲送别依然唱起，“长亭外，古道边，芳草碧连天……”却已不知该向谁送别？
佛言：人生有七苦。生、老、病、死，求不得，爱别离，怨憎会。
基督却讲：凡事相信，凡事包容，凡事盼望，凡事忍耐。
但起码有一点是共通的：放飞性灵，坚持本我，不被尘事摧折。或许就如莎士比亚所说：虽然身处果核之中，我却是无限世界之王。
坚持的作文32
在苦难中坚守自我
——读《童年》有感
曾为高尔基笔下那生动的人物描写而拍案叫绝，也曾立在《童年》前，切身体会到底层劳苦大众的非人般的奴隶生活，而深感同情。不禁感叹：在苦难中长大但仍保持着生活的勇气和信心——阿廖沙，多么自强！
主人公阿廖沙在小说中出现才3岁，阿廖沙从小在沙俄黑暗的统治下，受尽折磨与欺辱，无论是在精神还是肉体上，都承受着巨大的痛苦。丑恶的社会使他的家庭没有一点温暖，只有弱肉强食，尔虞我诈，为争夺财产是这个小市民家庭司空见惯的事情，再加上喜怒无常的外祖父大动肝火是无比的可怕，这种现实生活中存在的善与恶，爱与恨已经在他幼小的心灵中留下深刻的印象，只有外祖母是真正关心与爱护阿廖沙的人，他是何等的可怜！
艰辛污浊的生活环境，改变了人们善良的本性，造就了外祖父和舅舅自私贪婪，冷酷无情的灵魂，但是阿廖沙并没有对生活失去信心，而是逐渐成才为一个坚强、勇敢、正直和充满爱心的人。
再相比起生活在21世纪的我们，我们很幸运，生活在一个美好的社会上，在父母的怀抱中健康成长，就像温室的花朵一样，我们的童年是快乐的，没有丧父那般悲痛，不是一个孤苦无依的孤儿，不必受阿廖沙外祖父那般无情的打骂。但我们却成天抱怨生活的艰辛，不管是炎炎夏日，不管是寒气袭人的冬天，不管是风吹雨淋，我们的父母总是起早贪黑地劳动，为我们付出了日日夜夜，呕心沥血，一天不知要为我们操多少心，流多少汗，也无怨无悔。黑暗的俄国社会缩影在阿廖沙与他周围人身上，但阿廖沙并没有因为这么穷苦的生活而放弃了希望，书籍在他的面前打开了一个奇妙的世界，给他带来了无穷的乐趣和教益，使他在困难的环境中不屈不挠。
今天，我们的童年时代已是二十一世纪，这两个童年相差是多大啊！我们应该珍惜这美好的童年，珍惜青春大好年华，让我们驾驶着生命的航船，驶向理想的彼岸！
坚持的作文33
“不抛弃，不放弃！”——许三多
——题记
六岁时，小小的我走上了音乐的征程。我戴上那双小小的指甲，坐在陌生的古筝面前，弹出属于自己的第一个音符。也正是从那时起，我拥有了一双追梦的翅膀，也选择了努力和付出。
在其他孩子在摩天轮上眺望远方的时候，我拨动着细细的琴弦、紧盯着乐谱，聚精会神地练习着生疏的乐段。我迷上了这个优雅的大家伙，天天与她相处三小时，乐此不疲。
日复一日，年复一年，到了我上小学的年龄，我对她开始不耐烦——单调的音符，僵硬的手型，令我产生了放弃的念头。妈妈的期待拉回了我的指尖，它们依然不停地跳跃在琴弦上，但是我的决心已经开始动摇……
三年转眼过去。我看着被一首一首攻下的曲子，心中的骄傲取代了上进的想法，琴艺开始原地踏步。只是，不久后的一次演出，我看见一个不比我大多少的女孩端坐在舞台上、指尖竟流淌出比我难一倍的曲子！前日的骄傲瞬间被惊讶击为碎片。于是，一回家，我倔强地大喊“再也不碰古筝了”，眼泪却忍不住淌下，洗濯了音乐的梦想。原以为妈妈会大怒一场，但她却出奇地平静，只是淡淡地说“你自己决定”。
“学了那么久了，放弃多可惜！”“才不要，又无聊又辛苦！”像动画片里天使与恶魔的争吵，我心中的两个小怪兽开始打架。最终，我又戴起了小小的指甲，重新坐在沉默的古筝面前。这是我的人生路上，第一次决定做一次漫长的努力。于是，琴声依旧……
又是三年，我终于迎来了赞许的目光和满意的微笑。我的琴声，有没有带给旁人启迪和感悟？我想起曾经的哭和闹，想起自己“无厘头”的小脾气，庆幸起那一次的坚持。虽然追梦的历程决不可能风平浪静，但正是那些困难充实了最后的满足；虽然我的决心并非始终坚定不移，但我最终选择了坚持，也选择了成功。
坚持的作文34
每个人生活的某个阶段都可以用一个关键词来形容，在刚刚过去的2020年，我的用来形容它的关键词就是坚持！
在以前，英语是我学习的一个短板，长时间地在95-98分之间徘徊，几乎没有达到过一百分的时候。我和爸爸一起分析了我们的英语试卷，发现分数大部分都是扣在基础部分和阅读理解部分。找到了问题的关键，然后就是怎么解决这个问题啦。我就和爸爸制定计划，决定把这两只拦路虎消灭掉！每天晚上爸爸和我一起做《美国小学生阅读精选》里的阅读理解，一起分析句子的语法，把复杂的句子拆成简单的主语、谓语、宾语，再难的句子也能迎刃而解。然后一起大声朗读，把文章读熟读透，这样不管多难得文章都被我消化掉啦！坚持在电脑上刷单词，每日刷30个单词，其中包括27个复习单词，和3个新单词，妈妈也出动帮我每天默写一个单元得知识点卷，错了的单词订正五遍。通过这样得方法，我的英语成绩得到了进一步提升，期末考试考了一百分，我看到了坚持的力量！
我不仅在英语方面坚持下功夫，语文、数学和其他副科方面也是花了许多精力和时间。有段时间我的语文有所松懈，默写成绩不太理想，妈妈发现我这个问题，每天晚上睡前帮我复习前一课词语，坚持了一段时间，很快我的默写本上就出现了连续十个100分了。
每个星期我都坚持打羽毛球，有时候甚至是一对一的魔鬼训练，实在太苦太累了，我有点抵触情绪，不想再继续下去了，但是在爸爸妈妈的开导下，我咬咬牙，坚持了下来。这样长期的体育锻炼，不仅让我的体质增强了，不怎么生病了，而且让我期末400米测评拿到了全班第一的好成绩。不积硅步，无以至千里，坚持美术学习，坚持练习排笛，坚持认真记科学笔记……坚持做的每一件事情让我的生活变得充实，一点一滴提高了我各方面的素质，更是让我学会了这种
俗话说：“坚持才能成功！”这句名言一直激励着我。每次遇到困难，想要放弃的时候，它就会督促着我不断前行！
坚持的作文35
这个世界，花花绿绿迷人眼，太纷乱也太繁杂，太多的诱惑容易把人引上人生的另一条轨道，也有太多的事情容易让人陷入迷茫失去方向。身边的每个人好像都戴着面具，谁也不曾想过，面具的后面是一张哭泣的脸，被现实折磨的疲惫不堪。我们不追求此生大富大贵，活的轻松愉快自在就好，言曰：做好我们自己，此生足矣。
也听过不少人说，有钱有权，就活出了姿态，活得了自在。真的是这样吗？也曾见过有钱有权的在夜里哭泣，也曾见过有钱有权的在一夜之间家破人亡，也不曾多见有钱的就是整天咧着嘴笑的，一切，还是真切为善，是真即是最好。想真正的活，活的痛快，活出自我，坚持自我，即是人生。
历史在指尖流动着，放眼纵观，也看到屈原不愿意屈服于鬼魅谗言，坚持自己的生活，走着自己的路，终是留下一篇千古《离骚》，一跃纵身入河，却也得后人一世敬仰；也曾见，惨遭宫刑之司马迁，忍辱负重不顾旁人眼光，不也在狱中创造出这一生的辉煌，誊写了一辈子的光芒，不畏世间其他，只为坚持自我就是真才是好；也听得，众人皆笑他不去摘梨解渴，唯有他坚持自我，坚决不动，却也得到世人的赞赏。
我们的心底一定有一条笔直的路，不过是走着走着，有的人的路被水淹没，有的人的路走着走着，就变的弯弯绕绕无影无踪罢了。不过是我们坚持着自我，自己走出了那条属于我们的人生路，在世间与别人相比，与众不同却也是值得庆幸罢了。
历史的长河永远存在，我们也永远值得借鉴过往的智慧。历史的长流生生不息，我们便从中领悟到人生的真谛：坚持自我的人生是美满的也是值得我们用一生去回忆的。也曾见社会的黑暗、官场的腐败，但倘若心向善，不为所动，坚持走自己的路，终是不会被黑暗吞噬，终是可以倘然活在这人世间。
让坚持自我的鲜花尽情盛开吧，当春天即将来临，鲜花即将准备盛开之时，便是寒冬将至，春暖花开之时。
1、兔子的毛是灰色的，非常厚，耳朵笔直地竖起来，眼睛是棕色的，尾巴却是白色的，还有四条灵活的腿。它们一个个都抬着头、挺着胸，它们今天精神可好了！
2、小兔子吃食时三瓣嘴一抿一抿的。要是把树叶放在他的嘴边，它把留在嘴边的叶子一截、一咬、一动地送入口中。像是在进行杂技表演。嘴边的胡子也一翘一翘的，像是在为杂技表演进行伴奏。他不时还害羞的露出几颗白白的小牙齿，好像对着我们说：“羡慕吧！你们可没有我这么漂亮的白牙齿啊。”
3、一只兔子在笼子里跑来跑去，好像是在跑步；一只兔子在一倒一起，在做仰卧起坐呢！另一只兔子在跳来跳去，不知道在干什么……嘻嘻，真有趣！我拿起南瓜藤，给它们吃早餐。一个个做完运动的兔子不想浪费体力，便大口大口地吃起来，又变成了一只只饿狼似的。
4、小灰兔的一双黑玛瑙似的眼睛总是那么单纯、天真。它的毛摸上去如此柔滑，似水般灵动，比波斯毯还要软。
5、小兔子给我的生活带来了很多欢乐。一次，我把小兔子抱到草地上，和它玩起了游戏。我先把一根胡萝卜条扔到一个小坑里，再埋上土。小兔子看见了，马上蹦过来，用两只前爪使劲地在地上刨，不一会儿就把胡萝卜条刨了出来。它脸上都是刨出来的土，灰头土脸的。我见它如此聪明可爱，禁不住笑了起来。
6、雪球--一只可爱的小白兔，就是这样伴随着我的成长，我们之间的故事还有很多很多，每个故事里都有它、有我，有它的酸甜苦辣，有我的喜怒哀乐。
7、说实话，兔子十分胆小，每每当我打开门的一瞬间，它总会满房乱跑，到处逃窜，只有在慢慢熟悉之后，他这种“过激行为”才开始好转。而人们常说的“兔子不吃窝边草”，则也是他们聪明之处，他们十分害怕天敌，因而不吃窝附近的草，以保护自己。
8、小灰兔的吃相十分搞笑，每当它吃菜叶子时，总是吃上一口就抬头望望你，仿佛在对你说“我爱吃青菜！”如果吃的是小麦，它定会在盆子前站上好一会儿，犹豫再三，再吃上、8粒，在嘴里嚼上半天，然后再跑去喝口水。不管是白天还是夜晚，小灰兔总是在吃，那三瓣嘴永远是鼓鼓地，仿佛它永远也吃不饱。
9、这是一只野兔，眼睛园园的。红红的，像两颗小小的`宝石。它一见到我，吓得瑟瑟发抖，连那对长耳朵也耷拉了下来。我急忙把它抱在怀里。然后关进笼子里，让它在“温暖的屋子”里住了下来。
10、小兔外婆家养了一窝小兔，非常可爱。我最喜欢的一只小兔是那唯一的一只白色的小兔，浑身白白的，我给它取名为小白。小白全身毛绒绒的，头有小皮球那么大，头的顶端长着一对长长的耳朵，眼睛圆圆的、红红的，比黄豆大一些。鼻子像个倒立的三角形，嘴是三瓣嘴，吃起东西来一歪一歪的，很可爱。
11、只要听到一点声音，它就跑得无影无踪，躲在不知什么地方在观察你，等它发现你没有恶意时，它就又会突然出现在你的脚边，在你的脚边转上几圈，用它那柔软的身体在你的脚边蹭来蹭去，或者直接站起来趴在你的小腿上，和你亲热半天。这都是它高兴时的表现，如果今天它的心情不好，你是无论如何也找不到它的。
12、我和大兔子一起入睡，一起玩耍。每天都是这样，快快乐乐、开开心心，哦，对了大兔子还有一个小秘密，那就是一摁它背后的按钮，那么它就会跳舞。
13、小兔子既贪吃，又敏感。有一次，我准备给它吃胡萝卜，刚放到笼子旁边，它看吃不着，就会用前脚使劲地拍打笼门。迫不及待的想吃到它最爱的胡萝卜。再有一次，它正在津津有味地吃着土豆，我想看着它吃，我就悄悄地走进旁边，我刚进去，它就把头转过来，眼睛里充满了敌意。好像是要拿走不让它吃一样。
14、自从有了雪球，我的生活里就增添了许多色彩，给它喂食、为它梳毛，甚至清理兔窝，都成了我课余生活中的一部分。我还常常把它写进日记里，字里行间都渗透着我和雪球的深情厚谊，竟使我的写作水平也提高了呢？
15、今天，我到我奶奶家去玩，没想到奶奶家养了兔子，但养得是灰兔子。为什么灰兔的眼睛是黑色的？原来兔子的皮毛颜色就是他眼睛的颜色。兔子的祖先是兔，兔子的眼睛夜晚会凝聚光，所以他也可以在晚上看得很清楚。兔子的眼睛太大了，大的如块大石头。随后我恋恋不舍的回到了家。
16、在我看来最引人注目的，就要数它那个三瓣嘴了，我曾趴在地上观察了许久，也曾上网查阅了许多的资料，但没有找到让我满意的答案，据说，兔子与乌龟比赛时输了比赛，十分生气，坐在地上大哭起来，一不小心就哭成三瓣了，但是，兔子的三瓣嘴到底是怎么来的，我无从得知。
17、真好！奶奶家养了一只小灰兔。春节回老家，我就去看它起初，兔子还有一些惊慌，不过慢慢地，它与我熟了，温顺地趴在我的身边。我给它取了个名字：乔。不仅朗朗上口，还与“瞧”谐音呢。
18、小灰兔穿着一身灰皮袄，长着一双令人羡慕的水汪汪的大眼睛，一张一天到晚都在吃东西的三瓣嘴，一对灰中带粉红的长耳朵，就像两个小雷达，小心地倾听着四周的动静。因为长了两条强劲有力的后腿，所以它从来不好好地走路，总是一蹦一跳地，有的时候还会站起来东张西望，就像一个警惕的战士。
19、小兔奔跑的速度很快，它后脚一蹬，就像箭一样冲出去了。它不仅跑得快，还蹦得高。有一次它纵身跃起，跳到了纸箱外，直奔厨房，大口偷吃起胡萝卜来，它的咬菜声真大，把我们都引过去了，只见黄色的胡萝卜袋里有两个小黑点--是乌云的眼睛，它吃东西时，是两只前脚包住吃，门牙长长的，下面的那瓣嘴左右动，一点点把东西啃下去。
20、小兔子浑身的毛都是白色的，没有一根杂毛，样子很可爱。它的耳朵长长的，薄薄的，还可以看见里面红红的血管。它的眼睛大大的，红红的，就像两颗红宝石。它的嘴唇有三瓣，成品字形。嘴巴两边各有十几根长长的胡须。它的嘴巴整天都在不停地嚼动，好像很馋似的。有时它还用嘴巴梳理脚上的毛，看样子还挺爱美的，挺爱打扮的。它的尾巴短短的，像个小棉球。
1.黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。豆类煲猪蹄，滋补增热量。祝快乐健康!
2.岁月匆匆走，关爱为你留守。天凉胃肠脆弱，夜晚腹背莫受凉。手脚要保暖，热水泡脚敷关节，血液循环更畅。深秋进补莫等闲，多休息勤锻炼，身体更健康!
3.阵阵寒风袭人，缕缕问候传情。深秋时分，注意御寒养生。保护颈背重要，冷时要披外套。饮食均衡，墨鱼养阴生津，山药抗秋燥，适当脂肪可保暖。祝健康!
4.朋友最近可好，周末祝福送到：适当锻炼、充足睡眠，可防“秋乏”;注意补水，多食果蔬，可防“秋躁”;多吃低热低脂食品，增加活动，可防“秋膘”。
5.立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼!
6.秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。
7.秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!
8.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿你秋季健康美丽!
9.秋虽到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。祝秋天健康快乐!
10.健康是一幅美丽的图画，美食就是颜料可以装点它。秋季，多用银耳炖汤，多吃梨子滋养，多喝豆浆败火，滋阴润肺好处多，愿您秋季健康，天天快乐!
11.一阵秋风一阵凉，百草枯黄气温降，平时工作多忙碌，天凉莫忘添衣裳，身体健康放心上，短信问候忙送上，字虽短情谊长，只愿朋友幸福又安康!
12.秋季健康四六分：六分饱，四分饿;六分粗粮，四分精食;六分熟食，四分生食;六分素食，四分荤食;六分养心，四分养生;六分关怀，四分祝福。
13.换季秋老虎，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝你健康无忧!
14.炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽。立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋!
15.秋季健康饮食，短信送贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你金秋健康相拥，幸福满溢!
16.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不着急，以免伤风受凉气。愿你健康美丽!
17.时至处暑天渐凉，朋友冷暖系心上;开窗通风散余热，温差变化感冒防;萝卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不离汤;规律起居精神足，舒活筋骨要经常。
18.秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻要远离;增强肌肤御寒能力，体育锻炼莫忘记。愿你秋季美丽如意!
19.秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍;乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙;运动时刻不能少，坚持锻炼健康保!
20.金秋季节半天凉，早晚添衣午减裳;秋干气燥伤肺脏，银耳萝卜来调养;户外锻炼不宜早，短信问候未敢忘。愿你秋来更健康!
21.藕是个宝，因为藕性甘、味平，可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的.补益气血，增强人体免疫力作用。
22.秋燥来袭，你可以“朝盐水，晚蜜汤”。即白天喝盐水，晚上喝蜜水。这既补水，又是养生、抗衰的良方，还能防便秘哦!
23.秋季护肤：气候渐冷空气燥，补充水分是个急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!
24.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿秋季健康!
25.应注意润肺去燥，宜食银耳、蜂蜜、豆浆、藕、核桃、葡萄、梨等，忌吃含辣椒、大葱、生姜等辛辣燥热食品。
26.秋季早晚天凉，很容易感冒。此时，送你一款“秋之露”，鸭梨(2个)+杏仁(10g)，泡水喝。愿美味健康伴你左右!
27.减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体;仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕!
28.秋天养生有门道，早睡早起顺时节，肺气舒展身体棒，秋风秋雨莫秋愁，寒凉饮食要减少，莲藕雪梨秋燥光。愿你安康!
29.秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!祝君好!
30.秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。另附长期饭票一张，全国通用!
31.秋季健康饮食，送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢!
32.蔬菜养生歌：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康!
33.秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，愿你安好
34.春花秋实冬收藏，寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳，散步旅游开心房。多食粥类增营养，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。幸福伴吉祥!
35.洗：早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚;漱：早晚淡盐水漱口;动：早晨散步做操;搓：两手对掌相搓30次;开：经常打开门窗，通风换气;饮：晨起一杯白开水;穿：穿衣服根据天气情况注意增减。箴言谨记，健康常伴!（秋季防感冒七字箴言）
36.冬天干燥，口唇干裂者多吃些胡萝卜能加快愈合;保证充足睡眠能减轻对秋燥的不适;预防则要多吃梨、猕猴桃、绿叶蔬菜等润肺食物。
37.初秋季节，气温相对较高，生津养阴的食品最适合秋天食用，煎炸食品尽量少吃或者不吃，进补也以清补为主，不可暴饮暴食。
38.冬季养生坚持：坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。
39.秋来到，问声好;体康泰，勿过劳;饮食均，粗细调;有爱好，意趣高;心态好，开怀笑;走跑跳，健体好;水多喝，少饮料;你我情，多唠叨，祝你乐逍遥!
40.秋来情绪易低落，精神状态得调节;牛奶莲子安神好，早睡早起有规律;苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神;辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意!
41.入秋贴秋膘，调养得有方;果蔬和蛋类，滋补有营养;牛奶和燕麦，安神心情畅;梨汤银耳汤，防燥润肺脏;南瓜和蜂蜜，排毒益气强;远离辛辣，祝你健康!
42.夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。
43.冬季保三暖，头暖、背暖和脚暖;冬季防烫伤，盥洗烫伤、被窝烫伤和取暖器烫伤;冬季养生三原则，秋冬养阴、养肾防寒和元忧平阳。祝你冬季健康!
44.片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心头。适时进补，健康无忧。山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配银耳，滋阴补肾。多保重，朋友!
45.一片枫叶而知秋，是深秋;一轮明月而知秋，是中秋;一条短信而知秋，是立秋：一层秋雨一层凉，添衣保暖不能忘，祝你金秋幸福快乐伴身旁!
46.秋季会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
47.白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。
48.秋季养生宜“少辛多酸”，常吃番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。
49.立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。
50.少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。
