煎熬励志美文
经历的事多了，遇事会宠辱不惊，闲看庭前花开花落，经历的事少，经常会不知“天高地厚”，惊慌失措中不懂分寸，年龄越大，做事越沉稳，不是他有多大的能力，而是他遇到的、经过的、看过的比年轻人多，因为最起码“他吃的盐比你走的路还多”，因为他经历过更多的煎熬。
没有人喜欢被煎熬，因为那会是一段痛不欲生、苦不堪言的经历，就像没有人喜欢孤单一样，孤单是一种落寞、是一种寂寥、是一种天气炎热却周身冰冷的感受，这就是一种煎熬，一种被抛弃而后独处的煎熬，很多上位的领导者和管理者，都被孤单煎熬过，而且是长时间的煎熬，长时间被人误解、被人唾弃、被人冷淡的煎熬。因为煎熬，所以成就。
煎熬是惶惶不可终日的胆战心惊，无时无刻饱受着摧残意志的折磨，被煎得上蹿下跳，被熬得磨平棱角，最终熟了，熟透了，不再去勾心斗角，不再去争名夺利，不再去嬉笑风尘，揽起自己应负的责任，担起自己应挑的重担，三十岁的'身体，却用六十岁的眼光去评判对错，去权衡利弊，这才是一种成长，一种脱俗的进步。
煎得是你的心，熬的是你的身，煎熬得是你的生命，煎熬并不可怕，因为它时刻存在，只要你还未走向人生巅峰，还未在人们的喝彩中落幕，终究会经历，经历煎熬并且喜欢被煎熬，你的人生才会完美，千锤百炼终成钢，千煎万熬终成人。
被煎熬过的人生，才是成熟的人生。
那段煎熬的日子美文
春节就开始便血，多方寻医问药，洗、泡、熏、上……各路方法全用，槐角丸、痔速宁、毛应龙、九华膏……多种药品皆试。钱没少花，罪没少受，到头来的结果还是便血不止，痔核脱出。
8时许，我被脱出的痔核折磨的实在没法，一个人打车去了本市中医院。胃肠科的主任带我进了处置室，给我进行指检。疼得我七窍生烟，头上见汗。金主任笑着告诉我，痔疮四级混合痔疮脱出，痔核太大嵌住了，送回去还得出来，还是手术吧。
回到医生办公室，金主任详细的给我介绍了手术流畅，说如果用吻合器做，痛苦能小些，但外痔还得动刀。如果采用传统方法，那就是内扎外切，疼是在所难免的'了。
接着话风一转，我明天出差去进修，要手术要今天立马做。等到明天就要外请医生了。我问外请医生是哪个医院的，他说肛肠医院的主任，他师兄。我说既然和你同一师门，还不如你给我直接做了。金主任笑了笑，说那就交款准备吧。
于是我电话叫房地产的阳总过来，他交际广，医院熟人多。很阳总带着一帮小弟赶到，开始楼上楼下帮我办入院手续。我跟金主任进了处置室，开始灌肠。手续办好，我也拉得差不多了，开始了各项检查。到家属签字环节，金主任小声的问阳总，孙哥是不是离了，怎么不见老婆来。
有的检查结果没出，金主任和助手说，不用等了。于是我又被叫进处置室里屋，叫我趴在一个台子上，我心里一慌，暗自问“不用去手术室吗？
很煎熬也很美好美文摘抄
一位朋友要备战下一届的厦门马拉松。作为非专业运动员，这位朋友达到了专业运动员的水准，他以前是跑百米的，我想知道他为什么放弃优势，更改项目。他的回答是，他想延长抵达目标的距离，百米跑，刚开始就结束了，快乐只在一瞬间，跑马拉松能够延长抵达目标的距离，途中既可以欣赏风景，又可以体味一些复杂的心理反应，比如期待、煎熬、忍耐……
真正热爱跑步这项运动，那么相对于目标来说，可能距离更为诱人。因为延长了抵达目标的距离，既延长了痛苦，更延长了乐趣。
同样，相对于生活来说，必须有过程，在这个过程需要融进个人的努力，一切愿望的达成，才有价值和意义。
一位远房亲戚的'小孩，名校毕业，IT精英，青年才俊，对生活满是憧憬，也有许多具体的目标，比如房子跑车什么的。不久前，他去美国的俄亥俄州继承了一笔巨额遗产，还没等他怎么努力，愿望就实现了。瞬间的满足，之后他感到很无聊，因为他不再需要努力，一切努力对他来说，都失去了意义。他跟我说：“只有一瞬间的兴奋，现在感觉真没意思，这一切都来得太早了，我还没来得及奋斗，就有了一切。”
我心里常常有些目标，这些目标让我充实而且快乐，可是我又常常害怕实现之后的内心空虚。这种矛盾心理，让我的性格变得不紧不慢，随遇而安。
延长距离，让抵达目标有一个来得及期待和享受的过程，并为这个过程做足功课，比瞬间实现，似乎更为诱人。
具体来说，在大众生活细节中，想买一件心仪已久的商品，但不是现在；想买一座面朝大海的房子，但不是现在；想买一辆心爱的跑车，但不是现在；想去加勒比海滩晒晒太阳，但不是现在。
但不是现在——是把这些目标放在心里，再将时间延长到一个合适的长度，不去急于实现，犹如珍珠含在蚌里，痛并快乐着。
延长距离，延长时间，让高潮来得更晚些，很煎熬，也很美好。
煎熬歌词
2015年李佳薇参加湖南卫视《我是歌手》第三季第九期竞演，以最后一位踢馆歌手的身份压轴登台献唱《煎熬》，但遗憾以排名第五名的'成绩爆冷失败。
《煎熬》是李佳薇在2011年台湾星光大道演唱的歌曲，并获得冠军，由徐世珍作词，饶善强作曲，歌曲MV由周格泰导演执导，收录在专辑《感谢爱人》里。
煎熬
作词：徐世珍作曲：饶善强
演唱：李佳薇
1
早知道你只是飞鸟
拥抱后手中只剩下羽毛
当初你又何必浪费
那么多咖啡和玫瑰来打扰
2
我想要安静地思考
天平上让爱恨不再动摇
一想你就平衡不了
我关灯还是关不掉这风暴
3
心一跳爱就开始煎熬
每一分每一秒
火在烧烧成灰有多好
叫思念不要吵
我相信我已经快要
快要把你忘掉
跟寂寞再和好
4
得不到也不要乞讨
怎么做不需要别人转告
在陷得太深的海底
我也只剩下我自己能依靠
5
心一跳爱就开始煎熬
每一分每一秒
火在烧烧成灰有多好
叫思念不要吵
我相信我已经快要
快要把你忘掉
跟寂寞再和好
我相信我已经快要
是真的我快要
快要可以微笑去面对
下一个拥抱
