When we go to school, we are taught that life is not always going well, we will meet all kinds of difficulties. Everyone hears the words, but when they meet difficulties, it is hard for them to be OK with it, they feel the life is hopeless, just as hearing is easy, while taking action is another thing.
当我们上学的时候，我们就被教育生活并不总是一帆风顺，我们会遇见各种各样的困难。每个人都听过这些话，但是当遇到困难时，对于他们来说是很难接受的，觉得生活无望，就如说起来是一回事，做起来是另一回事。
Once a famous business person said that the one who faced the failure and stood up, he or she will be successful. I absolutely believe it, we are in front of so many accidents, we need to face the setback and learn from it, every setback is a test for us, only the one who passes the test can succeed.
曾经一位出名的生意人说，谁面对困难，振作起来，他或她就能成功。我深信此话，我们面对很多的意外，需要面对挫折，从中学会东西，每一次的挫折就是一次考验，只有通过考验的人能成功。
Such as when we feel it hard to study, then give up, how can we make progress. Life teaches us lesson every minute, the adverse situation is a good chance to upgrade ourselves.
比如我们感到学习困难时，就放弃，怎么能进步呢。生活时时刻刻都在教会我们东西，困境是升级自身的好机会。
2、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好!
3、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!
4、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生!
5、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
6、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!
7、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
8、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。
9、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
10、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。
11、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
12、回顾我的一生，我意识到每次我被好事拒之门外的时候，我其实走向另一条更成功的路。——Steve Maraboli
13、逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。——Burke Wilkinson
14、不要在顾影自怜上浪费时间;与其对着丑恶之事浪费口舌，不如学着赞美美好之物。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
15、失败的教训来得比你想象的还快，但这是世界上最美好的事情。——沃尔特·迪斯尼
16、感谢所有否定我的人，正是他们让我成为了我自己。——阿尔伯特·爱因斯坦
17、如果你每天不摔上几个跟头，那你的志向还不够远大。——Chris Dixon
18、你得相信自己的命运，命中注定你要成功，你将被他人否定，人生的道路无法一帆风顺，永远都要经历挫折——既然这样，那就好好享受路上的风景吧。——麦克尔·约克
19、否定你不意味着你不够优秀;这意味着那个人没发现你能够创造的价值。——Mark Amend
20、不要被拒绝伤透心，让这些经历来坚定你的信念，相信上天一定为你准备了更美好的事物。——John DiLemme
21、永不言败!失败与否定是通向成功的第一步。——Jim Valvano
1、海浪为劈风斩浪航船饯行，为随波逐流轻舟送葬。加油吧！
2、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测事情，惧怕生命危险和死亡，他就什么也不能忍受了。
3、骄傲，是断了引线风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼飞鸟，难上青天。这两者都是成才大忌。
4、成功不是将来才有，而是从决定去做那一刻起，持续累积而成。加油吧！
5、在顺境中，朋友结识了我们；在逆境中，我们了解了朋友。
6、卓越人一大优点是：在不利和艰难遭遇里百折不挠。
7、激流勇进者方能领略江河源头奇观胜景。加油吧！
8、沙漠里脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者心中长久激荡。
9、榕树因为扎根于深厚土壤，生命绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样待遇，结出却不是谷穗。
10、让生活句号圈住人，是无法前时半步。加油吧！
11、不幸，是天才进身之阶；信徒洗礼之水；弱者无底之渊。
12、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。加油吧！
13、生活呆以是甜，也可以是苦，但不能是没味。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
14、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌身影。加油吧！
15、如果圆规两只脚都动，永远也画不出一个圆。
16、行动是治愈恐惧良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
17、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪船自会一路开放常新花朵。
18、逆境可以使人变得聪明，尽管不能使人变得富有。
19、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
20、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服命运。
21、志在峰巅攀登者，不会陶醉在沿途某个脚印之中。
22、说苦难能使人格得到升华，这是不确切；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇心理。
23、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜。加油吧！
24、困厄无疑是个很好老师；然而这个老师索取学费很高，学生从他那里所得到时常还抵不上所缴学费。
25、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料锤，打掉应是脆弱铁屑，锻成将是锋利钢刀。
26、只有经过地狱般磨练，才能炼出创造天堂力量。只有流过血手指，才能弹奏出世间绝唱。
27、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。加油吧！
28、最困难时候，也就是离成功不远时候。加油吧！
29、生命力意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
30、痛苦留给一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。
31、逆境有一种科学价值。一个好学者是不会放弃这种机会来学习。
32、让我们将事前忧虑，换为事前思考和计划吧！加油吧！
33、不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。
34、你越是为了解决问题而拼斗，你就越变得急躁——在错误思路中陷得越深，也越难摆脱痛苦。
35、一切节省，归根到底都归结为时间节省。
36、顺境使我们精力闲散无用，使我们感觉不到自己力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。
37、第一个青春是上帝给；第二个青春是自己努力。加油吧！
38、一个人倒霉至少有这么一个好处：可以认清楚谁是真正朋友。
39、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。加油吧！
40、一个能从别人观念来看事情，能了解别人心灵活动人永远不必为自己前途担心。加油吧！
41、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。加油吧！
42、世界上那些最容易事情中，拖延时间最不费力。加油吧！
43、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。加油吧！
44、征服畏惧、建立自信最快最确实方法，就是去做你害怕事，直到你获得成功经验。
45、逆境是事业之路上不速之客对于一个有思想人来说，没有一个地方是荒凉偏僻。在任何逆境中，他都能充实自己。
46、生活激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽瀑布。
47、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
48、逆境常常使人难堪；然而即使在人群中找出一百个能忍受逆境人，也未必找得到一个能正确对待顺境人。
49、进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。加油吧！
50、顺境中好运，为人们所希冀；逆境中好运，则为人们所惊奇。
