在学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用
冬天里的一缕阳光的作文1
今年冬天，天气格外冷，隔几天大雪就纷纷扬扬下个不停，整个城市像块硕大的奶油蛋糕，被大自然涂上了厚厚的一层奶油，就在氤氲着纯洁的世界里，她的心却像冻的生硬的冰陀螺，感受不到雪景的美妙。那些可爱的小精灵们，下课铃一响就像笼中的鸟。急不可待地飞向巴掌大的操场，在那洁白的世界中追跑着，打闹着，在他们稚嫩的内心世界只有这洁白，只有欢声笑语，此时的她总是目光呆滞的看着这快乐的世界。就在这块圣洁的土地上，曾经编制了她多少的梦想，爱情的、事业的，也就在这片圣洁的土地上，放飞着她的梦想，收获着她的梦想。
三十而立的她，有一个天使般的女儿，有一个温馨至极的家，还有许多令人羡慕的教学成绩，这一切让她脸上写满了幸福，她孜孜不倦的在这片钟爱的土地上耕耘着，挥洒着她对小精灵的热爱。同事们说她就是当小学教师的料，永远有一颗激荡的童心，就是这颗永不泯灭的童心，给予她无穷的智慧，同事们夸奖她，孩子们喜欢她，家长们认可她，领导们赞誉她。在这三尺讲台她尽情抒写着自己充满阳光的青春。
就在这年冬天，她的梦破碎了，忽然发现了曾经山盟海誓爱她一生的丈夫的另一种生活，从此这个世界不再有欢乐，不再有梦想，一张写满幸福的脸充满了悲哀。变了，她完全变成另外一个人，不再和孩子们嬉戏，不再和同事们高谈阔论，沉默寡言除了备
冬天里的一缕阳光的作文2
北风呼呼的吹，雪花飘飘洒洒。太阳今日没有按时工作，我想大概是在睡懒觉吧，毕竟这天依旧是如此的冷，如此凄凉……
独自漫步凄清的街头，四下里白雪苍苍……
汽车呼啸着远去，自行车唱着玲玲的歌谣，逐渐在白雪中隐去身影。唯有那条孤单的身影在雪中摇曳，缓缓地，缓缓地，向前移去……
走过了一街又一巷，看到前方，一大群羸弱的的身影在雪中忙碌着，忽在这头忽而又飘向了那头。行至近处，方看到原来是一群小孩子，在街巷中扫雪，一个个小脸冻的通红通红的，一双双小手上都戴着“薄薄”的手套，却没有一个人放下那状若冰霜的笤帚。不多时，地上便腾出一大片空地来，但是那群孩子不肯停歇，依旧在雪中忙碌着。我移步上前，道曰﹕“是谁让你们来扫雪的啊？”这时，从人群中传出一个稚嫩的声音：“没有人让我们这样做，我们只是在家里“闲得无聊”罢了，才自发组织起来来这里扫雪的啊。”我点了点头。
举目望去，只见白色在渐渐消失，只留下柏油马路的棕黑色在大地上雀跃。疾步上前，问道：“可以让我加入你们一起扫吗？”“可以啊，只要哥哥你愿意。唉，对了，我们没有带那么多的清洁工具啊，这还有一把，不过比较破啊，不如……不如哥哥……”“不如怎样啊。”我问道；你快点说啊。”“不如哥哥用我这把好一点的吧，我用那个小的。”“我登时一怔：“没关系的，我用小的就好了啊。”“这怎么行呢，是哥哥要来帮我们扫雪的啊，怎么能让你用那么破的啊。你还那么小，要是让铁丝划伤了多不好啊。”“不怕的啊，我不要紧的。”说罢，他一手夺去了那把“遍体鳞伤”的破破的笤帚，只留下一支完整的流淌着汗水的大笤帚，静静的躺在地上。我回过神来，拾起那把笤帚，加入到前方的扫雪大军中……
不觉间，已至午时，太阳也终于从惺忪的床上爬起，我们停止了工作，虽疲犹乐。
我觉得此时，生命之花在尽情绽放，春意已在大地苏醒，换来绿意的春天，而这些，全都仰仗于那冬天里的一缕阳光，源自那一缕阳光的照耀……
冬天里的一缕阳光的作文3
记忆的长河中常常闪烁这一抹金色：年轻的妇人膝头上，在冬日里那一抹金色的阳光抚摸下，令她昏昏欲睡。妇人时不时停下手中的针线活，慈爱地抚摸膝头的孩子。
那是不太懂事的我和当时年轻美貌的您——母亲。
我的阳光您的陪伴
大概是五、六岁的光景，不太懂事的我总是一天到晚缠着您，以致于您常说我太黏人。
那时的冬天有点冷，家中没有空调，也没有取暖器。每每午后，您忙完家务时，便会搬张藤椅坐在院中，沐浴着金色的阳光，为我织一件暖和、舒适的毛衣。那时陪伴您的是稚嫩的我和那只黄色的小花猫。
听着塑料袋中的毛线球随着您的针织快乐地跳动着；看着小花猫从东跳到西，从西蹦到东，我的心中充满了祥和和宁静。
如今长大了，不再趴在你的膝头，却依然不太懂事。只是对于初一的我来说，沐浴那一抹阳光近乎成为一种奢侈。看着日夜操劳的您，岁月在您原本光滑的脸上留下了深刻的印记，心中涌动着一股酸楚。
我的时光，您的白发
一次节假日，写好作业的我伸了一个懒腰，抬脚漫步到院中，便看到您竟靠在椅子上睡着了。我走近母亲您，仔细地凝视着您的脸。您的脸上再无昔日里的“繁华”，而是让人觉得“落寞”；您的头上，竟不知何时织出了一幅黑白相间图，偷走妈妈青春的神偷，是你？是我？亦或是它——岁月？我不忍再看下去。
这时，起了一阵微风，我急忙跑进屋里，拿出一张毛毯盖在您的身上。隔山隔水，朝夕不明，但您仍是澄澈的光芒，一生一世，把我照耀，舒畅无比。
站在院前眺望这冬天里的景色，侧耳倾听着冬天里风的吟唱，那景色，那声韵，谁说冬天是苍凉的季节？
沐浴着冬日里那一抹金色的阳光，我竟不知不觉趴在您的膝头睡着了。睡梦中，有一只粗糙却温暖的手抚摸着我的头，似一缕暖阳，淡淡的，舒舒地将我的身体拥着。
沉甸甸的母爱啊！她宛如一棵树，春天倚着她幻想，夏天倚着她繁茂，秋天倚着她成熟，冬天倚着她沉思。这份爱虽然然平凡，却在平凡中孕育出一份惊人的伟大！
冬天里的一缕阳光的作文4
每二十四小时就是一个日子，每三百六十五个日子窜起来就是一年。一年中的春去秋来，催促着我们成长，成长的过程中每一步都在时光的长河中留下清晰的脚印。
无论是童年的欢乐时光，还是年少时曾经狂妄偏执，都化为时光的碎片，像电影的胶带一样印在我的脑海中，站在巷口的梧桐树下，冬日的一缕阳光，从密密的树叶里漏下斑驳的碎影，仿佛间，那些时光中逝去的事物竟然如此的清晰。
那时我还小，从不懂大人们口中的梦想是什么。冬天的那个午后，一个人孤独地躺在床上，突然心血来潮的将家中的纸盒子一个个摆放在地上，组成一个个房子，这是大厅，那是厨房，一个人的家家酒竟也很有趣。那时大人都去干农活去了。我一个人被锁在家里。扶着窗口向外望去，远去的绿色的竹林就是我最大的向往，暖暖的阳光在竹林上翩翩起舞，它们像一只只欢快的小鸟。在那时的我看来，周围所有的一切都暗淡地下去，只有那条铺满石子的通向竹林的小路是鲜活的，只有那一缕斑斓的阳光是鲜活的，这比漫画中的情节更动人，当我翻过窗走出来时，明媚的阳光在我身上不停的撒欢，我全身沐浴在金色的阳光中。我一个人在竹林中玩得很疯，真的很疯。后来，家人找到我，狠狠地把我呵斥了一顿，可后来我却离奇的喜欢上了翻窗逃家的滋味。晚上再满身脏泥的回来，每天如此，乐此不疲。没有爷爷奶奶，没有兄弟姊妹，你们真的很难明白一个人的童年，是怎样的孤独和寂寞。
后来，我稍微长大些，就上学了。在学校中一切都感到很新奇，但我却莫名地对书本铅笔感到惊慌失措，可仍和他们相依相偎走到了现在。由小屁孩长成一个亭亭玉立少女的竟如此之快。我还没有心理准备童年就飞快地溜走了，于是烦恼也不断地跑来，但我毕竟走过了那段青葱的岁月，我仍会坚强地一直走下去。
那些回忆的事物啊，被时光用小刀在心上刻下了深深的划痕，笑过了，哭过了，最终留下暖暖的痕迹。冬日里那一缕阳光竟如此顽强的存在心中，成了我童年最温馨的记忆，它会一直陪我到天荒地老。
冬天里的一缕阳光的作文5
在江南过冬的北方朋友都说，江南的寒冬腊月冷过关外，江南冬天的雨水更是稀罕。今天小城难得下起了绵绵细雨，她似无却有，时而如纱，时而似雾，随风飘落，这似乎是上天特意为这寒冬腊月辞旧迎新似的——江南人在过年都有“洗物迎新”的习俗。道路两旁的人行树也正享受着这场“及时雨”，默默地洗去人世间的铅华，露出了一些斑驳的绿意。
经过午间短暂的小憩，我习惯地带着女儿启动车子，赶往她学校的路上，看见窗外行人匆匆，我们感慨人生不易，世事纷繁、生活艰辛……一样的一日三餐却有着千姿百态的人生。
突然间，手机震动，接到交警队来电——“林先生，你的车子中午是否有在城中路发生刮蹭？”“没有啊？”“你的车牌号是xxx吗？”心跳加速了的我极力回忆着……民警说“中午的时候，有位司机带档启动车子，刮蹭到你停在路边停车位上的车子，是他报警寻找车主——要给你修理赔偿”。我暗自思忖——人间真的还有这样的好人？该不会是传说中的“碰瓷”吧！我送完女儿返回到事故地点，时间整整过去了半个小时了，好心的他仍在雨中等着我，我一靠边停车，那人便急忙冒雨跑到我身边说“兄弟，不好意思！我刚才不小心带档启动车子，蹭到你的车了，我本来就在这里等你的，你走得匆忙，我没能叫住你，无奈之下，我报警寻找你……需要多少钱修理？我出！”一连串的解释和询问，叫人油然而生敬佩之意。陌生的我俩，就如亲朋好友般你推我让。最后，他硬塞给我两百元以作修理的补偿私了了这起“意外事故”。
坐回车里，我感慨良多——有人故意“碰瓷”，而有人主动找人赔偿。谁说世风日下呢？顿时间，一股暖流充斥我的四周，让我寒意顿消，也烘干了反射镜上的雨水，让我清晰的看到那辆洁白的崭新的车子在雨中缓缓前行，清晰的看见车内主人微笑、挥手、致意、道别。此时，灰暗的雨幕下的他显得格外高洁。兄弟为你是个好人赞一个！你用你的行动诠释了“真善美”！这恰似寒冬里的一缕阳光，暖心、暖人、暖人间！
冬天里的一缕阳光的作文6
爱是什么？是一种关怀，一种珍惜，一种乐观。爱就好像冬天里的一缕阳光，温暖着每个人的心田。
那一次，是我难忘，是我警惕，是我明白了父爱是多么伟大。
冬天的一个晚上，下了一场大雪，第二天，一出门，放眼望去，银装素裹，雪给大地、上的一切，都盖上了一层白色的厚厚的棉被。村里的几条河，也上了冻，结了一层厚厚的冰。天非常冷，但你依然可以听见一群孩子在玩耍的声音，其中声音最大的是我，那时我还很小，但也是其中最大的。
这几条河都上了冻，结了一层好几厘米的冰，这也就成了孩子们玩耍的最佳场所。冰虽然很厚，但一旦重的东西压上去，一定是会塌陷的，但我们都还小，还是一群没有安全意识的小孩子，当然就不会顾忌那些。
这时，我们几个人中，不知是谁说的：“谁敢走到河中间，我们就让他做我们的老大！”
为了逞强，我第一个举手，我们没有做任何的安全准备——没有用绳子系在我身上，于是我大胆的向前走，虽然和周围的冰很厚，可是和中间就没有那么结实。
刚到中间，我周围的冰就发出了“咯咯”的响声，我并没有在意，几秒后，我周围的冰开始晃动，冰慢慢地裂开，我才有点慌张，想回到岸上，可是哪有那吗简单，和众里岸边好说有十几米，在几秒钟之内怎么可能到达岸上呢？当我正在犹豫时，只听，“扑通”一声，我在和里“喝水”呢！正在这生死攸关的时候，我的几个小朋友都还小，不会游泳，而我还在水里挣扎着，就在这时，我爸爸一迅雷不及掩耳之势，跳到了河里，说真的，这是我第一次看到他跑那么快。他没有犹豫，没有顾忌，也没有脱下身上那笨重的衣服，经过几分钟的营救，我终于保住了这条小命，我喝我爸爸得到身上的湿漉漉的，再加上刮着那么冷的凤，真是雪上加霜！
回到家，我爸爸不但没有打，而且还安慰我，告诉我下次不要到河边去玩。过了一会，妈妈端上来一碗热气腾腾的生姜汤，爸爸说：“快喝吧！”我便推让了一下，然后他亲切的对我说：“没事，我不冷，你的身体才是最总要的，快喝吧！”其实我知道，他比我还冷，很想喝着碗生姜汤。
父爱就像冬天里的一缕阳光，温暖着我的心田，他跳水救我的那一刻，我会永远铭记在心。
冬天里的一缕阳光的作文7
冬天是霜冻慢慢凝结的，当逐渐厚重的白色覆盖屋顶，瓦楞上一层一层的细节大多被省略，一切由复杂变为简单，由纷繁变为概括。
试卷发下来了，那鲜红的78.5分令我不敢置信，这门平时让我引以为傲的学科，竟像坐了滑梯一般，急速下降。使劲揉揉眼，再看，没变啊！那鲜红色刺得我睁不开眼，它像一根针刺进我的灵魂深处，让我喘不气来。我失魂落魄的一屁股坐在椅子上，心想：回家等着“女王”的“狂风骤雨”吧！
走到楼道口，两腿像灌了铅一般沉重，举步维艰。到了家门口，还没有敲门，门便开了，妈妈灿烂的笑靥映入我的眼帘，“怎么样？考得不错吧？我就知道我的女儿不会马失前蹄的，我为你做了许多你爱吃的菜，快进来，”那语气中有着掩饰不住的兴奋。我低着头，走到了饭桌前。我刚坐下，妈妈就
迫不及待的问：“考了多少分？”我站了起来，小声嗫嚅着说：“数学考了100分，英语考了78.5分。”话说完后，我认为妈妈会大发雷霆，没想到她只是在旁静静地吃着饭，但脸上已没有刚才的喜悦，
“妈，你不生气吗，我只考了这点分数。”我壮着胆，问了妈妈。妈妈什么也没说，她把我拉到了窗前，叫我仔细地看看上面的蜘蛛网，我仔细地看着，那张蜘蛛网已经破了，但蜘蛛网上的蜘蛛还尽力的修补着，一阵风吹过，蜘蛛网又破了，但蜘蛛仍然没有放弃，它继续织着网。妈妈开口说话了：“人生就像这蜘蛛网，会遇到许多的挫折，但最重要的是要像蜘蛛一样不放弃，坚持克服困难，人生有了挫折，才会变得更美好，不能为一点小挫折而一蹶不振。
听了妈妈的话，我受益匪浅，开始勤奋的学习，又经过一学期的奋斗，我终于拿到了一个好成绩，在回家的路上，阳光照在我的脸上，显得更加温暖，是呀，冬天里的那缕阳光，才是最温暖的。
冬天里的一缕阳光的作文8
午日，我静静地伏在窗前，那久违的阳光懒懒地撒在我的肩头，犹如冬日里的.一条围巾，一缕思绪随着这暖融融的感觉顿时涌上心头。
上学期，我的英语成绩一落千丈，犹如冬天里那刺骨的寒风，一次次刺痛着我。我开始找不到方向，望着老师失望的眼神，看着同学们诧异的表情，都如同一根根针扎在自己的心上。每一次，我都茫然地面对着这一切。自己的英语成绩越来越差，对英语的兴趣也越来越低，可是我找不到出口让自己回到那个以前的我。
直到有一次，我拿到了一张英语比赛的晋级通知书，才让我找到了迷失方向的出口。
我为了在比赛中取得更好的成绩，便请求老师帮我辅导英语。起初，我认为老师既要上课，又要给我辅导英语，会很辛苦，没想到老师非常爽快地答应了。
当我把稿子拿给老师时，老师见了紧皱眉头。他思考了片刻，又让我读一遍稿子，结果，我读的既不标准又不流利，一句话还没说完，就见老师的眉头皱得更紧了。紧接着，老师便全神贯注地帮我修改稿子。在随后的一段时间里，老师只要一有空，总会叫我到办公室。他不仅认真地给我讲解单词，句子，语音语调，还给我讲了很多语法。老师不管课后有多疲惫，嗓子有多沙哑，他总是那么耐心，而又从容地给我讲解。
老师怕我失去信心，总是鼓励我说：“不要着急，慢慢来，你的底子好，一定会成功的，要相信自己！”或许，是老师的那句话吧！于是，我认真地朗读每一个单词，仔细揣摩每一句话的意思及语音语调，并设计好肢体语言反复朗诵。每当我想打退堂鼓时，一想到老师那紧皱的眉头，那副全神贯注修改稿子的神态，那一番温馨的话语，那一个鼓励的眼神，都让我感觉到好像有一股不知从哪里来的力量，对自己信心倍增。
经过一段时间的努力，这次比赛不但取得了良好的成绩，还激发了我对英语浓厚地学习兴趣。
我一想到这里，便会心地笑了。这不正是冬天里的那缕阳光吗？他使我从学习的“黑暗”中走向“光明”。我感受到了那缕阳光的珍贵与温暖。
冬天里的一缕阳光的作文9
午饭过后，阳光乍现。
父母见院中一片明亮温暖，忙兴高采烈地搬了小桌矮椅，泡了几杯香茗，邀我一同享受这冬天里难得的阳光。
我却没有这份心情。
步入初三，学习的时间拉长了，学习的任务加重了，学习的效果却不尽人意。我总感觉有一种莫名的压力，沉沉地积淀心底，想要逃避却无处可逃。在数次糟糕成绩的冲击下，我的心被泪水淹没，潮湿而阴冷。
一如这个冰冷的冬天。
面对父母的笑脸，我一言不发地坐上椅子，随口抿了抿茶水。那悠悠的茶香却未能舒缓我绷紧的心弦。
这时，父亲的手机响了，他接起来，笑了一声说：“对不起啊，今天我要陪陪我儿子，改天再去你那吧！”
我有些诧异，往常父亲只要一接电话就急急忙忙地出门去了，今天他怎么突然为我放下了手头的事？我问了父亲。
父亲只是哈哈一笑：“今天阳光那么好，我也想休闲一下。”
我又发觉些不对劲。母亲平日十分忙碌，所以她总是睡眠不足。每到双休日中午，她都要躺在床上睡上几个小时，今天又为何与我和父亲一起享受阳光浴？我问了母亲。
母亲笑盈盈地说：“今天阳光那么暖，我别提有多精神了，哪有什么困意？”
但她的脸上，分明写满了疲惫与困倦，却没有一丝的不耐烦。
我喝了口茶，突然觉得很香，很纯，学习上的困扰，全一股脑儿倾吐给了父亲与母亲。
“我的儿子是很优秀的，相信自己。”
“学习就像爬坡，每个人的速度有所不同，但只要坚持下去，也同样能到达顶峰。”
骤然明白，这是父母精心准备的“心灵茶话会”。
太阳浮在我头顶上，忽然间，仿佛也有一缕阳光透进我紧闭的心房，那样暖，那样亮，烘干了我潮湿阴冷的心灵，只留下一片温暖缠绵的老影。
往后的路上，还会有许多风雨与阴霾。但我相信，任凭时光荏苒，任凭这冬天怎样漫长，我的心依旧不改，沐浴着那不会老去的爱的阳光……
冬天里的一缕阳光的作文10
冬天的阳光没有春天那般烂漫，更加没有夏天那么炙热，而我却惟独喜欢冬天里的那一缕阳光，让我在严寒中获取一丝丝的温暖，暖遍了我的心！
有人说冬日里的阳光就如同在沙漠里看见清泉，在黑暗中看到光明，给以人寄托。但是我却认为冬日的阳光却是一位淡泊名利，清淡幽雅的文人雅士。他与天空，云朵交相辉映，相辅相成，抬头仰望如同一幅绝妙的山水画，而阳光偶尔闪烁出道道金光，显示了他内在的可贵精神。
清晨，当我们早早起床，他在不知不觉中已点亮了天空，仔细寻他的身影，却混淆在了碧空中，真是“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”他已于我们擦肩而过，城市一点点的褪去了光明，天明了，但却不知道是何时漆黑的夜晚开始消散。不像夏天的朝阳如同一圈圈光柱，瞬间打破了黑暗的夜，带来了黎明，让世人皆知。
中午，这是读书的最好之间了，捧着一本书，嗅着书香，在园院里感受大片大片并不刺眼的眼光，但是却让世界变得更加光亮了，阳光此时如同一匹柔和纱笼罩在人们的身上，细腻而柔华，如同一潭温柔的清水，感受阳光的高雅，擦去人心灵上的尘埃，让人忍不住在阳光下多呆一会儿，不忍离开。
傍晚，最优美的便是晚霞了，冬日的晚霞十分的少见，但是遇上了却是绝美如仙境。大红的霞随着光如同一只朱红的毛笔在清澈的水中缓缓散开，一点点艳丽的红渗透了天空，此情此景，怎能不让人难望。
近年来，环境的变化，冬，显然没有那么的冷，甚至可以看见几株满头碧发的柳树在寒风僵直了身体，依旧抵挡这寒风，坚持到最后那一刻，是冬天的阳光让它们坚持到了这一刻，阳光中有文人墨客所特有的品质——坚强，是阳光的精神影响了树木，让它们有信念挺过这一寒冬。
冬天的一缕阳光照在我的脸上，我感觉到了温暖的气息，我要谢谢他让我学会了淡泊名利，谢谢它陪我度过了这么寒冷的一个冬天！
1.黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。豆类煲猪蹄，滋补增热量。祝快乐健康!
2.岁月匆匆走，关爱为你留守。天凉胃肠脆弱，夜晚腹背莫受凉。手脚要保暖，热水泡脚敷关节，血液循环更畅。深秋进补莫等闲，多休息勤锻炼，身体更健康!
3.阵阵寒风袭人，缕缕问候传情。深秋时分，注意御寒养生。保护颈背重要，冷时要披外套。饮食均衡，墨鱼养阴生津，山药抗秋燥，适当脂肪可保暖。祝健康!
4.朋友最近可好，周末祝福送到：适当锻炼、充足睡眠，可防“秋乏”;注意补水，多食果蔬，可防“秋躁”;多吃低热低脂食品，增加活动，可防“秋膘”。
5.立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼!
6.秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。
7.秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!
8.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿你秋季健康美丽!
9.秋虽到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。祝秋天健康快乐!
10.健康是一幅美丽的图画，美食就是颜料可以装点它。秋季，多用银耳炖汤，多吃梨子滋养，多喝豆浆败火，滋阴润肺好处多，愿您秋季健康，天天快乐!
11.一阵秋风一阵凉，百草枯黄气温降，平时工作多忙碌，天凉莫忘添衣裳，身体健康放心上，短信问候忙送上，字虽短情谊长，只愿朋友幸福又安康!
12.秋季健康四六分：六分饱，四分饿;六分粗粮，四分精食;六分熟食，四分生食;六分素食，四分荤食;六分养心，四分养生;六分关怀，四分祝福。
13.换季秋老虎，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝你健康无忧!
14.炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽。立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋!
15.秋季健康饮食，短信送贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你金秋健康相拥，幸福满溢!
16.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不着急，以免伤风受凉气。愿你健康美丽!
17.时至处暑天渐凉，朋友冷暖系心上;开窗通风散余热，温差变化感冒防;萝卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不离汤;规律起居精神足，舒活筋骨要经常。
18.秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻要远离;增强肌肤御寒能力，体育锻炼莫忘记。愿你秋季美丽如意!
19.秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍;乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙;运动时刻不能少，坚持锻炼健康保!
20.金秋季节半天凉，早晚添衣午减裳;秋干气燥伤肺脏，银耳萝卜来调养;户外锻炼不宜早，短信问候未敢忘。愿你秋来更健康!
21.藕是个宝，因为藕性甘、味平，可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的.补益气血，增强人体免疫力作用。
22.秋燥来袭，你可以“朝盐水，晚蜜汤”。即白天喝盐水，晚上喝蜜水。这既补水，又是养生、抗衰的良方，还能防便秘哦!
23.秋季护肤：气候渐冷空气燥，补充水分是个急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!
24.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿秋季健康!
25.应注意润肺去燥，宜食银耳、蜂蜜、豆浆、藕、核桃、葡萄、梨等，忌吃含辣椒、大葱、生姜等辛辣燥热食品。
26.秋季早晚天凉，很容易感冒。此时，送你一款“秋之露”，鸭梨(2个)+杏仁(10g)，泡水喝。愿美味健康伴你左右!
27.减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体;仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕!
28.秋天养生有门道，早睡早起顺时节，肺气舒展身体棒，秋风秋雨莫秋愁，寒凉饮食要减少，莲藕雪梨秋燥光。愿你安康!
29.秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!祝君好!
30.秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。另附长期饭票一张，全国通用!
31.秋季健康饮食，送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢!
32.蔬菜养生歌：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康!
33.秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，愿你安好
34.春花秋实冬收藏，寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳，散步旅游开心房。多食粥类增营养，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。幸福伴吉祥!
35.洗：早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚;漱：早晚淡盐水漱口;动：早晨散步做操;搓：两手对掌相搓30次;开：经常打开门窗，通风换气;饮：晨起一杯白开水;穿：穿衣服根据天气情况注意增减。箴言谨记，健康常伴!（秋季防感冒七字箴言）
36.冬天干燥，口唇干裂者多吃些胡萝卜能加快愈合;保证充足睡眠能减轻对秋燥的不适;预防则要多吃梨、猕猴桃、绿叶蔬菜等润肺食物。
37.初秋季节，气温相对较高，生津养阴的食品最适合秋天食用，煎炸食品尽量少吃或者不吃，进补也以清补为主，不可暴饮暴食。
38.冬季养生坚持：坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。
39.秋来到，问声好;体康泰，勿过劳;饮食均，粗细调;有爱好，意趣高;心态好，开怀笑;走跑跳，健体好;水多喝，少饮料;你我情，多唠叨，祝你乐逍遥!
40.秋来情绪易低落，精神状态得调节;牛奶莲子安神好，早睡早起有规律;苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神;辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意!
41.入秋贴秋膘，调养得有方;果蔬和蛋类，滋补有营养;牛奶和燕麦，安神心情畅;梨汤银耳汤，防燥润肺脏;南瓜和蜂蜜，排毒益气强;远离辛辣，祝你健康!
42.夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。
43.冬季保三暖，头暖、背暖和脚暖;冬季防烫伤，盥洗烫伤、被窝烫伤和取暖器烫伤;冬季养生三原则，秋冬养阴、养肾防寒和元忧平阳。祝你冬季健康!
44.片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心头。适时进补，健康无忧。山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配银耳，滋阴补肾。多保重，朋友!
45.一片枫叶而知秋，是深秋;一轮明月而知秋，是中秋;一条短信而知秋，是立秋：一层秋雨一层凉，添衣保暖不能忘，祝你金秋幸福快乐伴身旁!
46.秋季会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
47.白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。
48.秋季养生宜“少辛多酸”，常吃番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。
49.立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。
50.少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。
坐在取暖器旁。会使你感到温暖；喝一杯热乎乎的咖啡，也会使你感到温暖。但是，你知道吗？生活中有许多话语，也会使你感到暖意融融。下面是形容温暖的心情的词语，欢迎参考阅读！
描写温暖的词语1
【感人肺腑】使人内心深深感动。
【沁人心脾】沁：渗入。原指芳香凉爽的空气或饮料使人感到舒适。也形容
【感激涕零】涕：眼泪；零：落。因感激而流泪。形容极度感激。
【动人心魄】魄：迷信者指依附人形体而存在的精神。形容使人感动或令人震惊。
【百感交集】感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。
【感慨万千】因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。
【雪中送炭】在下雪天给人送炭取暖。比喻在别人急需时给以物质上或精神上的帮助。
【满脸春风】形容心情喜悦，满脸笑容
【满面红光】满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子
【荡气回肠】荡：动摇；回：回转。形容文章、乐曲十分婉转动人。
【襟怀洒落】襟怀：胸怀；洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。
【赏心悦目】悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。
【陶情适性】陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。
【欣然自得】心情舒适、自觉得意貌。
【神清气爽】①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
【平心定气】指心情平和，态度冷静。
让人温暖的句子2
1、总会想，让自己挽留住青春的脚步，却总在时间的尾巴上徘徊不定。其实多么想，在自己日渐沧桑，容颜老去的时候，可以安静的回味曾经的过往，可以梳理过去的记忆。不要让青春年华里，那些璀璨的点滴，像漂浮的沙尘，那么无声的坠落进尘埃里。
2、在我们的生命之河短暂相遇然后别离之后那些孑然独立的岁月，因为知道人情淡薄，由奉守着那句老生常谈的话——安慰捉襟见肘，唯有冷暖自知——所以我们都并不关心他人，亦疲惫到不常愿做没有回报之事。是为何，我仍时时怀念，过去我们曾经是被彼此那般毫无保留地盛情关怀过，以至于让我在日后看多了人情淡薄的年岁，在这炎凉的时间某个角落寂寞起来的时刻，想起你来便会微笑。
3、原来，喜欢一个人，是可以脱离浪漫的相遇，脱离暧昧的关系的。罗密欧与朱丽叶的轰轰烈烈不一定是开场，梁山伯与祝英台的生离死别也不一定是结局。虽让不能向夏花般绚烂，但是也可以如秋叶般静谧。像小溪的潺潺流水，只是清凉而澄澈，不用像大河那样壮烈地奔向大海，只是静静地流经每一块石头，就像轻轻经过你身边。
4、雨巷两边柳丝正长，桃花正艳，一团一团雨雾弥漫着阵阵沁人心脾的花香。雨声，很轻很轻，那一枚落叶静静的躺在青石小巷里，那
么安宁，那么自然，也许，它还饱含着绵绵的雨水和依依惜别的泪水。看到这一枚落叶，让我想起了那一夜雪地里的那一片嫣红的玫瑰花瓣。雨巷，留下了你我的脚印，可是，印下的却是我的眼泪和思念。
5、意境，刹那的感，像灵感，不知不觉来了，袭击了你，就像喝了一杯陈年老酒，醉倒在这份美丽的情感里。你的心里，盛着滚滚的长江黄河，落日的余晖，一轮山中明月……一朵花，你看到花的海洋；一株草，你见到辽阔的草原；一滴水，你望到浩瀚无边的大海。那是你飞扬的思绪，浪漫诗意的心境。大美无言，美在心海。
6、一直以为，一池雨打芭蕉是寂寞，一地风吹落叶是惆怅，一人对月独酌是凄清。如今想来，这些都是幸福，因为这些寂寞、惆怅与凄清，都是遇到了你才让我有思可念，有恩可感。一直以来，在心中都有一个心愿，想做你文字里的那个女子，美的如小丁香一样，当我化蝶而去的那一刻，我带着你的文字离开，千年之后的千年，我依然能想起你我初见的美丽，就如丁香一样的芬芳。
7、我在春天里，放飞希望，感受韧劲；我在文字里，自在畅游，随意漫。那份温润如玉的气息，弥漫着我的`身心，让我由着心情，在字幕里涂抹色彩，倾洒文字的灵魂。将我静然安放在心房内的小心脏，俏皮的在身体里翩然起舞。
8、若是没有遇到，那该多好，若是没有那篇文章，今生哪会遇到我这样不知天高地厚的小丫头，遇到了，我让你开心，更让你伤心。其实，多想轻轻告诉你，是你的情，暖了我如今的岁月是你的信任，让我为你画下佛前的那一枝青莲，是你的一帘幽梦，为我擦干了那个晚上的泪水！感谢你，淡墨轻绘的共伞相依，感谢你，柔情依依的念伊天涯。
9、人的这一生，我们抓住的都只是看起来庞大却本质上无关紧要的东西；遗失的，总是无从弥补的部分，因为它形态微小，或甚至本身就更不可见。比如因成长而遗失的青春，因金钱而失去的快乐，因名誉而失去的自由。
10、清泉从山间淙淙流淌，滴落山涧，溅起水花，响声清脆。风儿吹过，如尘的水滴飘飘洒洒，两边的岩石清凉湿润，偶见绿色青苔。山林，古木参天，山石林立，飞鸟啼鸣，松鼠在树枝间欢快跳跃。幽深的林间小路通向林中古刹，在远处，云雾缭绕，若隐若现。宛若人间仙境。夜晚，深蓝色夜空，明月高悬，穿过树梢，月光倾洒在悠悠古道，虫儿低语，宁静迷人的山中月景。
11、暖阳轻抚面颊，拂过每一丝肌肤，嘴角45度上扬。那温暖的笑容彰显着如今的美好，微风吹拂着每一丝发梢，抚过脸颊，温暖依旧，从今天开始要做个温暖的女子，不悲不傲，笑美好。学会微笑着对
所有人展示笑颜，甜甜的笑好好的过，我的未来也会变的美好笑颜美丽。
12、我们用大同小异的方式来到这个世界。带着大同小异的构造。持着大同小异的习性。血液都得靠着心脏的推动才能流遍全身。大脑皮层和基底核是每个人的大脑都不能缺少的奠基。需要爱人的同时，也都需要能被人爱着。
13、是否爱上一个人，不问明天过后。 我只是在个人走着时想起每一条你曾牵着我的手走过的街道。 我只是在抱着被子汲取一个人的温度时想起你给我的一个刚好容纳一个人大小的怀抱和温暖有力的心跳。 我只是在戴着耳机听歌时把每一句歌词里的情境都替换成你，直到屏幕变得一片漆黑。
14、时光，静静流逝，带走了我的青春年华，带走了我的人生回忆，唯有这些文字，还能留下深深浅浅的印记。这些记忆，在我趟过人生的长河，即将进入另一个奇妙的世界时，这些记忆，依然在我的心里，鲜活温润。
15、一径花香，墨韵成殇，一滴墨香，相思无寄，一纸离歌，万千缱绻……一把素伞，一袭蓝衣，独自走在这雨巷，淋落了发丝，淋乱了裙角，绵绵细雨中，思绪随风散。
16、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
17、无论音乐、绘画、诗歌还是建筑，不同艺术表达形式，同样会说话的语言，带给欣赏人心灵的关怀。这种关怀，是视觉听觉的感受，也是精神的愉悦。苍白的心有了色彩；枯竭的灵魂，湿润了；落满尘埃的心洁净了。这就是艺术的力量。这力量，来自两个字——意境。
18、我站在春天里，眼中浸染着片片暖意，汩汩升腾着丝丝恬淡。静坐窗前，感受春的使者在召唤着我。那一片片绿意盎然，葱葱郁郁，活泼向上的青青草地，随着柔风轻轻摇，脉脉含情的仰望着身旁，开的清香妖娆的花儿
19、一首古曲，用耳聆听，用心感受。你会听到泉声，虫鸣，鸟啼，看到树木，野花，小草。隐隐约约，暮鼓晨钟，从遥远的天际传来，落在寂静山林，小扣心扉……一首古曲，一幅唯美画，展现在眼前。这，就是音乐的意境。跳跃的音符，间舞动，在听者心里，装帧成一幅山水，铺展在眼前。很美。
20、年少时的美好，含蓄，彼此不提，就像好朋友一样，有种温暖有
