武当山，在中国的武术界是相当有名气的，武侠小说中的诸多大侠都是武当派的弟子。不仅如此，山上的那座金殿也蔚为壮观，引得芸芸众生前来游览观光，体验特殊的“历练”。
金殿的顶部由纯金打造，在阳光的照耀下，熠熠生辉，耀眼炫目。但是，去观光的最佳时节并不是晴朗的日子，而是雷雨天气，因为你能因此而一睹难得一见的“雷火炼殿”奇观。
闪电伴随着轰隆隆的雷声划破天空，宛如一条条舞动的'银蛇，在天空中来回穿梭。忽然间，一道耀眼的闪电从空中划下，径直射向了金殿，金殿顸部顿时火花四溅，而且这些火花并非转瞬即逝，而是慢慢地、慢慢地汇聚成一个巨大的火球，火球在金顶上来回滚动。这景象只能远观，不可近赏，从远处看那火球，倒更像是一只从天而降的火红的怪兽，让人怵目惊心。
经过这番骇人的历练后，金殿不仅没有受到任何损伤，反而变得更加壮观，更加金光灿灿，如重新洗濯过一般，在山脚之下就能看到它发出的四射金光，仿佛是神话传说中的仙境一般。
再将视线转向金殿周围的建筑，因为“雷火炼殿”的影响，它们也频频遭受雷击。可这些普通的建筑哪里经受得起此等历练，有的屋子被击出了一个大窟窿，有的屋子甚至被击得粉碎。
为了保护周围的建筑，也为了保护游客的安全，人们给金殿安上了避雷装置，从那以后，再也没有出现过“雷火炼殿”的景象。日复一日，寒来暑往，人们发现，金殿渐渐失去了它夺目的光泽，变得黯然失色，为此，参观金殿的游客也变得越来越少。我们是不难想见个中原因的：没有了雷电的历练，金殿在空气中被慢慢地腐蚀了。
历练对于人生，又何尝不如雷电对这金殿一样重要。有的人的身心承受住了“凤凰涅”般的历练，他便走向了成功，就如雷电后的金殿；有的人无法承受，便败下阵来，就如金殿周围的建筑：而更多的人，承受住了一时的历练，也获得了一点成功，但此后便躺到了舒服的安乐窝里一劳永逸，就此沉沦下去，一如后来安上了避雷装置的全殿。
生命的高度是由历练打造的，只有历练不止，我们生命的金殿才能永远金碧辉煌！
胡杨树正因为那沙砾飞扬，风沙呼啸的沙漠对它历练，才能在沙漠上站成一道永恒的风景，一座永恒的雕像；梅树正因为那寒风料峭，瑞雪纷飞的冬天对它的历练，才能傲香凌霜，在冰中育蕾，雪中开花；鹰正因为母鹰那近似残酷的一次次地从高处摔下去的训练，才能拥有强劲有力的翅膀，在天空自由的翱翔。
勾践在会稽战争失败后，为免亡国之灾，他吸纳谋臣范蠡之计，向夫差称臣纳录，并随吴王来到吴都，住在阖闾坟前的石屋里守坟，喂马。每当夫差出行，不惜躬身为夫差马前之卒，夫差生病时，亲口尝粪卜疾。其实这是对勾践的一种历练，历练勾践的能屈能伸。释放回国，他与老百姓同吃同住，与子民们一起劳作，他尊贤重士，敬老恤贫，深得百姓的拥护，最后经过“十年生聚，十教训”，越国国富民殷，社会安定，最终他打败了吴国，一雪国耻，并成了为春秋时期最后一位霸主。因为有会稽战败后的历练，才使得勾践深得百姓爱戴并且成为一位霸主，称霸一方。
范仲淹从小生活极其艰苦，每天只煮一锅稠粥，凉了之后划成四块，早晚各取两块，拌几根腌菜，调半孟醋汁，吃完继续读书。这艰苦的生活其实是他的历练，历练他的吃苦耐劳，独自生活的能力，也历练他忧国忧民之心，专心致志地刻苦读书，不为周边的事年干扰。他做官后，敢于犯颜直谏，为国计民生，他无惧艰险，敢为人先，在政治上积极主张改革，最后他为朱熹称为“历史以来天地间第一流人物”正因为小时候艰苦生活对他的历练，才成就了他之后的辉煌。
周星驰出身于贫苦家庭，从小和四个姐弟一起在单身母亲的'抚养下成长，相貌平平，个性不突出，读书得一般，中学时梦想当一名演员，中学毕业后考入无线电视艺员训练班，走上了自己向往的演艺之路，但是荧屏生活远不如期望中理想，开始的很长一段时间他都只能在电影中跑龙套。后来成为一名儿童节日的主持人。但是他不甘心只做一个儿童节目主持人，最后他尝试写剧本，揣摩经典影片，精读理论，钻研演技。这些都是对他的一种历练，历练他的吃苦耐劳，磨练他的意志及其技能。正因为这一次次的历练，他才能创造出属于他自己的传奇人生，成为喜剧之王。
历练也是一种财富，历练了精彩人生，成就了美好未来。
暑假期间，妈妈为了让我能尽快的成熟起来，特意为我报名参加了中学生特训营。起初我还不太乐意，因为我早就听说过特训营的“魔鬼之处”了。但经不住父母的“逼迫”，于是，我极不情愿的前去报到，心想：只要有机会或者借口，我就立马“溜”回来。但是，经过七天的训练，让我懂得了很多很多……
入营的第一天的第一个项目就是“百里夜行军”。光听名字就很骇人。此项训练主要目的是：挑战极限，超越自我，磨练意志。
开始时，大家还说说笑笑的，觉得很刺激，但随着时间的推移，天色越来越晚，路程也就显得越来越长，我们的步子也越走越慢，两条腿像灌了铅似的沉重。此刻，大家再也听不见之前的吵闹声了，空气中弥漫着沉闷的喘息声，唯有沉重的脚步声打破了四周的寂静。过了一会儿，队伍里陆陆续续传出了女生们轻轻的抽泣声，紧接着，抱怨声、唉叹声四处响起。面对我们炸锅似的喊声，教练们耐心地开导和鼓励着我们。
时间慢慢地走着，整个世界笼罩在夜幕中。望着前方黑漆漆的，像是一个永远也走不到尽头的`无底洞似的路，绝望感爬满了心头。渐渐地，队伍已失去了原有的队形，掉队的人也越来越多，整个队伍变得像断了线的珠子一样零散不堪。这时，教练又发出了新的号召：不要让一个人掉队！看哪个队做得最好！于是，健壮的人拉起了体弱人的手，大家相互帮扶着、鼓励着，咬紧牙关，艰难地向前挪动着……终于，当东方渐渐地泛起鱼肚白时，队友们眼前一亮，希望在向我们招手，大家鼓足干劲，迈开大步向目的地走去……
近十二个小时的夜行军终于结束了，当我们刚刚踏进宿舍门时，个个就像见了亲爹亲娘似的扑向了床铺，只听“扑通”一声便爬在床上昏昏睡去了。
经历了夜行军，大家在一夜之间就变得成熟了许多、坚强了许多！因此，随后的几项训练对我们来说就没有什么可难的了。
如果说夜行军磨练了我的意志，让我树立了坚持就是胜利的信念，那么，毕业墙则锻造了我勇于奉献、团结协作的精神。
因为我长得比较“壮”，所以被选做人梯底座。就是用双手顶住墙，下肢左腿曲膝向前，右腿绷直向后，另一个人抱住我的腰际固定住，其他人踩着我的肩爬到墙上翻过去。就这样，共有50多名队员踩着我的肩膀翻过了毕业墙。尽管当时我的肩膀很疼，但我依然咬紧牙关挺了下来。因为我知道，我肩膀上支撑的不仅仅是一个个队员，更多的是一种责任！虽然很苦、很累、很疼，但当队友们踩着我的肩膀成功地翻过毕业墙时，所有的艰辛都化作了无比的自豪。因为我深深的懂得了团结协作、勇于奉献对一个团队来说，是多么的重要，懂得了团队的胜利才是真正的胜利，懂得了只有付出才能获得的真正含义。
此次特训营的经历，不仅磨练了我的意志，增强了我的自信心和责任心，更重要的是培养了我团结协作、勇于奉献的意识。这段难忘的经历，将成为我成长过程中最为珍贵的记忆，成为我值得收藏的“纪念品”！
