教师在国旗下的讲话稿1
尊敬的教师、亲爱的同学：
大家好！今日我演讲的题目是《祖国在我心中》。
蓝天下，迎着初升的晨曦，我们在那里举行庄严而隆重的升国旗仪式。再过几天就是10月1日，中华人民共和国成立纪念日。我们祖国走过了无数个年头的辉煌道路，回顾历史，每一个中国人都会为此感到骄傲与自豪。滔滔的长江，滚滚的黄河，连绵不断的山脉，都属于我们伟大的祖国。祖国的山川雄奇，祖国的河水秀逸，祖国的胸怀无比广阔。
以往，当侵略者的铁蹄践踏我们美丽山河的时候，每一个有良知的中国人脸上流着泪，心中淌着血。为了心中神圣不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争。
千千万万的赤子，撑起了我们民族的脊梁，祖国的期望。正是他们用满腔的热血，谱写了无愧于时代的《义勇军进行曲》，才使得我们今日的共和国国歌响彻神州，气势磅礴，雄壮嘹亮。
国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。
祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们。让我们沐浴着五彩的晨光，伴着鲜艳的国旗，更加努力地学习吧!
教师在国旗下的讲话稿2
大家好！今天我讲话的题目是“让心灵沐浴文明之光”。
中华民族有五千多年的文明史，自古就是礼仪之邦。泱泱中华，谱写五千多年历史，创造出举世瞩目的文明成果。汉字，谁不认为她是世界最美丽的语言啊！
新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用汉字书写。为什么呢？人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客！”无独有偶，在法国的卢浮宫前面更有一条汉字写的标语：不要把你的痰吐到全世界！
还是我们这美丽的语言，在这里，去毫不留情地严重挫伤了我们的民族自尊心。我想说，不文明行为也是国耻！
同学们，再让我们把目光投向自己的身边吧，稍稍留意，你我便蓦然发现，原来文明离我们自己还有一段距离。在我们的校园内，食品包装袋、牛奶袋总在一些看似不起眼的地方扎着我们的眼，亲爱的师长迎面而来，有的同学视而不见，甚至匆忙躲避，还有一些同学在教学楼走廊上追逐打闹，推推撞撞，习以为常，一些脏话时不时地从同学们的嘴里冒出来，甚至还有个别同学拿走了我们自然实验室里的实验用品。上周，我们还发现四楼的男厕所的门被故意损坏，上面还清楚地印着脚印。每次看到这些场景，我们都会感到一阵阵的寒意。难道让我们同学做到文明真得那么难吗？
同学们，文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……其实文明是一种品质，文明是一种修养，一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。平时，只要我们每个同学都能规范自己的行为，那么文明之花必定在你我身上绽放。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活出处开满文明之花，祝愿我们自己一步步地向文明迈进。
本周请班主任利用晨会客室间在班中开展文明礼仪的教育。寻找班中的礼仪之花，同时，也针对同学身上出现的不文明现象提出整改意见。
教师在国旗下的讲话稿3
理想，一个既普通又神奇的词，我们经常能看到它、听到它。队歌里有“为着理想勇敢前进”的句子，那么你的理想是什么呢？让我们问问几个同学吧。谁想说说？（请几个学生）
有同学要做一个科学家，发明各种各样的机器，减轻人们的劳动；有的要做一名关心热爱学生的好老师，为祖国的后代默默奉献……是呀，同学们的理想很多，但理想也绝不是转眼之间便可以实现的，而奋斗则是实现理想的桥梁，只有从基本的地方做起，循序渐进地朝着目标行进，才会慢慢地接近它、达到它。
同学们，你们都知道电灯是谁发明的吗？对了，是美国伟大的发明家爱迪生。在他光辉的一生中，他发明了上千种与我们生活息息相关的东西，比如照相机、投影仪……
那么，你们知道吗，又是什么成就他伟大的事业呢？是奋斗，是为自己的理想奋斗的精神。爱迪生在发明电灯时，要寻找一种即能节省电又能长时间使用的金属作灯丝，为了能够找到这样的一种金属，他一边干活挣钱，一继续不停地进行试验。成千上万次的失败，没有让爱迪生灰心丧气，反而激发了他坚强的斗志。最后，他终于成功了，找到金属钨作灯丝，也就是我们现在常用的电灯。
在波兰，一个只有三岁的男孩主动地弹起了妈妈弹过的曲子。妈妈特意为他请来了音乐老师。因为手小，他就在自己的手指缝里夹上一个木塞子，使手指间的距离大一点，虽然这样很疼，但他一直坚持下来。六岁时，他不但钢琴弹得很出色，而且还学会了作曲。他八岁登台表演时，优美的琴声迷住了成千上万的听众，大家称赞他是神童，是小音乐家，后来他也真的成了一位举世瞩目的大音乐家，这个男孩就是肖邦。
虽然，我们很难成为像爱迪生、肖邦这么伟大的人物，但是他们这种为理想而奋斗的品质，是我们小学生要学习的。我们可以给自己的学习制定目标，无论是学习、工作、生活，你们都要向着这个目标不断地要求自己，向着自己的理想迈进，正如巴金爷爷所希望的：“说真话，干实事，像牛一样脚踏实地一步一步地向前，做一个对社会、对国家、对人民有用的人！”
教师在国旗下的讲话稿4
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
经过一个轻松而又愉快的寒假生活，我们又回到了美丽的校园；伴着新春的气息，又开始了紧张而又快乐的校园生活。
俗话说得好，"一年之计在于春"。春天是一个播种的季节，是一个充满希望的季节。新学期意味着新的起点、新的思路、新的目标、新的发展。同学们又长大了一岁，变得更加讲文明，懂礼仪，因此，我倡议同学们做到以下几点：
第一、我们要成为"学习的主人"。
知识的海洋是那般的广阔无垠。如果我们一直处于被动地学习状态，我们就永远成为不了学习的.主人，而只会对学习产生厌倦心理。"无限风光在险峰"，只要大家明确自己的学习目标，培养自己的耐心，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯，多一份思考，多一份观察，勇于探索，主动地去学习，那么就会发现这辛苦中有无限的甜蜜，这付出中有更多的收获！
第二、我们要成为"守纪的模范"。
我们的学校是一个大家庭，里面的每个兄弟姐妹都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。当你踩踏草坪时，你可曾为自己的过失而自责？当你和同学因为一件小事，发生口角时，你可曾想过你的无知与冲动？当你随手扔下一片纸屑和垃圾，你可想到我们整洁美丽的校园又被污染？当你不认真做眼保健操和课间操时，你可想到你的身体不能得到很好的锻炼？我们对自己的负责，也是对别人的负责，对社会的负责。学着长大吧，我们一定能成为守纪的模范。
第三、我们要成为"文明的使者"。
我们的校园充满活力，我们的校园书香浓郁，我们的校园设施完善，所有这些都来之不易，所以我们要倍加珍惜和爱护。当文明小使者，不说脏话、粗话，不在教室、走廊上追打；当环保小使者，爱护学校的一草一木，不乱涂乱画，不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，而且看见纸屑杂物能主动捡起、并扔到垃圾箱里，自觉维护学校和班级的环境卫生。当安全小使者，遵守交通规则，路队中不拥挤，有序排队，不做危险游戏，不到危险地带玩耍。当礼仪小使者，坚持在校、在家、在外一个样。做到这些真的很简单。这样，人人都能成为文明的天使。
我特别要讲几句给五年级毕业班的同学们，这是你们在母校的最后一个学期，我希望你们在最关键的时刻，明确目标、增强信心、刻苦学习，坚持不懈地努力拼搏，跨进理想的中学。同时也希望你们遵章守纪，爱护低年级同学，为低年级的小弟弟小妹妹们做出好的榜样，为母校留下美好的印象。
同学们，让我们以饱满的热情去迎接新的挑战，为锅炉小学的今天而努力，为锅炉小学的明天而奋斗！相信，鲜花和掌声会永远与我们相伴，相信，我们共同的家园一定会永远温馨、和谐。
最后，祝老师们身体健康、工作愉快、家庭幸福！祝同学们学习进步，快乐成长！祝锅炉小学的明天更加辉煌！
谢谢大家！
教师在国旗下的讲话稿5
亲爱的老师、同学们：
大家好！
同学们，三年前xx中学的一张录取通知书让你和它结下了不浅的缘分，也有了对xx中学这一生最难忘的记忆。
遇见是你我师生难得的机缘，陪伴是悠长岁月里长情的告白，离别是校园常演常新的故事，选择是为了明天更好的出发。
三年前，年少的你们怀揣梦想走进xx中学，有了师生这辈子最美的相遇，开启了一段寻梦的旅程。三年来，成长的你们有理想，有追求，抒写了乘长风破万里浪的豪情，上演不似亲情胜似亲人的长情陪伴；三年后.长大的你们羽翼丰满，向往远方，有了这一生最难忘的告别。看你们有了最好的选择，你的老师们笑着和你们招手，孩子们，飞吧，更广阔的天空需要你们展翅翱翔。
6月7日，将是你们亮剑的时刻。十年寒窗苦读，就为那一刻的书写辉煌！在这特殊的时刻，你的母校所有师生们，祝你们凯旋，盼你们金榜题名！
临行前，老师们要把叮咛和祝福装满你们的行囊。没有师长陪伴的日子，记住人际交往的黄金法则:欣赏一个人，始于颜值，敬于才华，合于性格，久于人品，终于慈悲。为人定要真诚善良，人的一生可能燃烧，也可能腐朽，我们不能腐朽，我们要燃烧起来。永远做一个温暖的人。一个心有大爱，光照四方，温暖自己与他人，温暖社会和国家的人。温暖做人，就是做兼济天下的光照四方者。古人云:受光于庭户见一堂，受光于天下照四方。温暖不仅是一种性情和为人处世之道，更是一种人生格局和理想选择。
做一个风趣的人，有趣味的人，有意思的人。一般来说，有趣的人更受人欢迎，让与他相处的人感到轻松愉悦，也总会有更多的朋友。有趣的人不仅事业干得风生水起，人生之路也会有滋有味，丰富多彩，并能最大化一辈子的幸福感。
高中三年，你们为理想奋斗，为未来努力，为追求扬帆。我希望未来的日子，你们勿忘初心，继续前行，坚守美好的理想和追求，你自身的潜力与光辉，将会超乎你的想象。
最后有三句话送给大家:有一种勇气，叫做我可以；有一种豪气，叫做我能行；有一种霸气，叫做我最棒。相信自己，你最棒！
尊敬的老师，亲爱的同学们;
大家上午好!
今天我演讲的题目是怎样传播正能量
正能量是最受大家欢迎的流行语。正能量是一种积极向上的态度，正能量是一种可传递的能量，让我们心态更加积极，更加阳光。
多情自古伤离别，我们告别了短暂而美好的高一上学期，我们经历了离别时的不舍与辛酸，我们又走进了一个异性陌路的新班级，面对此景，同学之间的交往是否会有些迟疑呢?班级的凝聚力是否不够呢?我想是的，人都是有感情的，每当我们想起了昔日一起学习与生活的朋友时，总会有一种伤感。
天下没有不散的宴席，与其回忆过去，不如抓住现在，我们需要团结起来，去取得更加辉煌的成就，在上周学校组织的拓展活动中，我受益匪浅，闻到了新的班级气息，看到了班级的新的潜力股，同学们纷纷建言献策，给我感受最深的是在第二个活动中，我们班的同学起初一盘散沙，第一次失败让我们有了一些教训，必须团结协作我们成功了，每个人的脸上都露出了笑容。.紧接着，我们又进行了第三个项目：“自由飞翔”，我们似乎真的蜕变成一只展翅翱翔的雄鹰，搏击长空，我们又成功了。每一次项目的合作，
大家都能碰撞出激烈的火花，我想这就是一种正能量。在最后激动人心的颁奖典礼上，我们虽然没有获奖，但我想说的是：“同学们，我们收获了许多，不是吗?同学之间友情的增加和班级的团结不正是我们将这种正能量发 实用
那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一种思想的力量，比如感恩、信任、豁达、洒脱、奋进这些都是正能量。
萦绕着正能量，同学之间传递的会是理解和包容，那么也就会收获喜悦和幸福。摆正自己的心态和位置，做好分内的工作、对同学的关心和帮助，回报以感激和祝福。充满自信的学习，当面对冷言冷语时，第一反应不应是反感，而是体谅和接纳，也许对方遇到了什么学习难题或者家庭中有什么为难的事情，从这种角度出发，也许不但能帮助到同学的困难，还能提升同学间学习的默契;面对同学成绩的提高和奖励，应给予正面的祝福，看到同学进步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，观察细节就能在细节中有所收获。对方的成绩未尝不是对自己的一种鞭策和提醒。
校园不是战场而是修炼场，不但修炼自己的学习能力，更是修炼一颗乐观、豁达的内心，只有自己内心温暖了，才能温暖别人。在六中这个大家庭里，在我们10班，我收获到了很多温暖与感动，而正是这种正能量支撑着我前进的脚步。比方说，在刚结束的拓展活动中我们的团队意识;这些我想在我们身边，在10班今后都会是时常发生的事情，对于我们这样一个和谐，奋进的团队来讲，依靠的就是 这股力量，这股正能量。而这股正能量正传递在我们10班每个学子的心中...... 传递正能量，同学们，你们都准备好了吗?
我的演讲完毕，谢谢大家。
小学国旗下的讲话稿1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天国旗下讲话的内容是：《成功来自勤奋付出终有回报》。
常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们正处于学习阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋，才能扎扎实实地掌握知识，提高能力，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么掌握知识、提高能力，又怎么会品学兼优，出类拔萃？一份耕耘一份收获，只有在耕耘的时候，付出辛勤的劳动，收获的时候才会有丰硕的成果。
同学们，赶快行动起来吧！耕耘了总有收获，付出了必有回报。
谢谢大家！
小学国旗下的讲话稿2
大家好！
本学期已经过了一个多月。在这一个多月里，由于同学们的努力，在各个方面都取得了显著的成绩，特别是在学习方面，不少同学都发扬了不怕苦、不怕累，刻苦钻研，奋力拼搏的顽强精神，我们的教学质量在原有基础上有了很大的提高。各班都涌现出了许许多多值得我们学习的好榜样。如，六年级的鲁其梁、郭雨、郭苏苏；五年级的郭思文、张生、郭炯；四年级的鲁豆、郭松；三年级的刘燕、鲁帅、郭东；二年级的司军政、鲁玉珠、李梦雅；一年级的司军宝、郭志爽等等在学习上表现得都很突出，我们大家应该向他们学习，在学习上努力拼搏，努力进取，争创一流的学习成绩。
同学们，为了保证我们的学习时间，保证我们的学习成绩和学习质量。从现在开始，我们计划每天早上七点半到校早读。我们的老师会在早读时间为我们进行辅导和学习指导。学校要求同学们要保证学习时间，保证学习质量。
在学习方面，我们还要讲究学习的方法和技巧，要学会学习，不懂就问，做一个勤奋好学的好学生，为我们的父母争光，为我们自己争光，也为我们的学校争光。
同学们，我们要把握好现在的大好时光，努力，再努力。让我们的学校成为全镇一流的学校。
谢谢大家！
小学国旗下的讲话稿3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
生活并不像作家形容的那样绚烂多姿，也不如小夜曲那样欢快而有韵味。生活中每个人都有自己的难处，我们常常会抱怨别人不关心自己，不体谅自己的难处。比如你向妈妈要钱买一件时髦的衣服而妈妈不同意时，你总会埋怨妈妈太小气，使自己不能像其他同学一样潇洒走一回；当你失意、心情不好而好友没有安慰你时，你总会抱怨好友不重视你，不能及时送上他的关心。可是，你想过没有，别人也同样有他的难处和苦衷，你关心、体谅过吗？
社会是由我们每一个个体共同组成的，我们每个人都有被关心的需要，于是我们呼吁理解万岁！我们高唱："只要人人都献出一点爱，这世界将变成美好的人间。"只可惜我们很多人在呼吁理解的同时，忘记了别人也与自己一样，渴望爱、渴望理解、渴望关心。于是便出现了那么多不必要的抱怨和不满意：政治课不生动，电视剧不好看，车站太脏，马路太挤，东西太贵，教育太死板，高考太紧张……所有的一切，我们除了感到不满意之外，还应该想一想，很多事情要做好都是不容易的，做事的人都各有各的难处。如果我们每一个人都能站在别人的立场体会一下别人的难处、关心一下别人的感受，那么这个世界将会避免许多不必要的烦恼和纠纷。
当我们向妈妈伸手要钱时，应该想一想，妈妈也不容易，她要安排一家人的生活，每一分钱都来之不易，每一分钱都有它的用处，俗话说："不当家不知柴米油盐贵"，妈妈也有她的难处；当我们失意而得不到好友的安慰时，我们应该想一想，未必是她对我不关心，或许是她也遇到不顺心的事，也需要别人的关心和安慰……只要我们能时时这样反思、这样设身处地为别人着想，能体谅别人的难处和体会别人的感受，我们便会变得平和而宽容，在潜移默化之中学会关心别人、懂得体贴别人。在我们步入社会后，就能更好地与别人配合、协作，而这种能力在现代社会是非常重要的！
"己所不欲，勿施于人"是中国最伟大的哲人孔子奉行一生的处世原则；"以责人之心责己，以恕己之心恕人"是刘备在《诫子书》中对刘禅的谆谆教导。这些都是最富有人生指导意义的经验之谈，是值得我们煅铸自己、激励自己、鞭策自己的座右铭。
最后，我想忠告大家一句：你想要别人关心你吗？那么请你先学会关心别人。
谢谢大家！
小学国旗下的讲话稿4
亲爱的老师们，同学们：
大家好！
今天我讲话的主题是：我们共同创造文明有序的环境。时光的隧道已经进入四月，在四月里，我们全体同学更应该在老师的引导下，在努力学好各门功课的同时，用心呵护我们的校园，用自己的一言一行来创造我们美好的校园环境。时时牢记自己是一名光荣的少先队员，事事不忘自己是美丽可爱的东方红小学的一员。
人生因什么而出色？答案很多，但有一个答案一定正确、合理——人生因文明而出色。文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升；是人性的解放、自由、完善和超越。文明是离别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜。
文明的学生，一定是讲礼貌的人，他礼貌用语在嘴边，懂得象尊重自己一样尊重别人。这一点低年级的小朋友要向高年级的大哥哥大姐姐学习，学会向老师问好，学会使用礼貌语言。
文明的'学生，一定是有着良好习惯的人，他爱护公共财物、讲究卫生，自觉维护校园环境。当你的小脚要踩下的时候，低头看看脚下是不是刚要发芽的小草，是草坪赶紧缩回。如今正是小草发芽长叶的时光，踩坏了小草，就踩坏了我们美丽的校园。当你的小手要攀折花叶的时候，你要想到我们美丽的校园就是靠这些红花绿叶装扮，你摘走了，别人欣赏什么呢？当你拿着水果，边走边吃时，是否想起我手中的果皮、包装袋应该放在哪里呢？是随手一扔，让果皮四处开花呢？还是攥在手中，把它放到该放的地方呢？
文明的学生，一定是有爱心和责任感的人，他会尊敬师长，友爱同学，懂得感恩文明缔造和谐。东方红小学的校园会因为你、我的文明而更加美好。
“恰同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求文明。让我们携起手来一起为创造文明有序的校园而努力。
谢谢大家！
小学国旗下的讲话稿5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《做一个快乐的读书人》。
古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。的确，读书可以拓宽我们的眼界，获得丰富的知识；读书，能引导我们明理，学会做人；读书，还能提高我们的阅读能力，养成良好的学习习惯。
各位同学，我们正处在读书、求知的黄金阶段，我们应该和好书交朋友，只要是适合自己的书都应该去认真地读，只要是有图书的地方，就应该留下我们的身影。也许有的同学会说：“我的功课忙、时间紧，没有时间读书。”或者说，“再等等，玩会儿再去看书。”可是同学们，明日复明日，明日何其多，少读书或不读书，到头来，只能是时间逝去，腹中空空。
因此，我想借此机会向大家发出“四个一”的读书倡议：
1、每天坚持朗读一篇美文；
2、每天积累一句名人名言或一个成语；
3、每天积累一句优美句子；
4、每月坚持读一本好书。
同学们，起跑在今天，收获在明天，让我们从现在开始养成读书的好习惯吧！相信生活会因我们读书而精彩，我们的校园会因充满书香而更美丽！
谢谢大家！
小学国旗下的讲话稿6
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx。今天我演讲的题目是“养成良好习惯，成就美好人生”。
什么叫习惯呢？首先请大家听一个故事：在印度和泰国随处可见这样的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还年幼的时候，就用一条铁链将它绑在钢柱上，无论小象怎么挣扎都没用。小象渐渐地习惯了、不挣扎，直到长成了大象。当它可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象是被习惯绑住。可见，习惯的力量是巨大的。
英国名人培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。他们普遍认为，他们所学到的最主要的东西，是幼儿时期老师给他们培养的良好习惯。例如：把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然等。
有研究表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，习惯占有重要位置。13岁少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使出去玩也从不间断。时间长了，就积累多了。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩的时候就轻轻松松地玩，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神稍有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。
其实，养成良好的习惯并不难。相关科研表明，一件事只要你坚持做上20天，就会成为一种习惯。所以，我们在任何一件事上，只要勇于坚持、勇于改变，就能养成良好习惯。著名心理学家威廉？詹姆士说，播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能成就一个美好人生。
谢谢大家！
