1、身体健康是首要，打针吃药咱不要，孤独在家真无味，出门玩耍人陶醉，心情好坏能领会，平心静气才是对。世界卫生日来临，祝福朋友不生气，面带微笑不忘记，身心健康要珍惜!
2、讲究卫生很重要，身体健康少不了。被褥常晒窗常开，清爽通风不感冒。指甲常剪手常洗，清洁不会拉肚子。擦窗拖地倒垃圾，清理健康一家子。4月4世界卫生日，一家一户搞卫生，齐心协力建文明！
3、讲卫生，重科学，健康常识要知晓。忌生冷，吃熟食，饮食调和很重要；一日三餐要合理，阳光体育心情好。遇到病人戴口罩，接触病源危险高；咳嗽喷嚏捂口鼻，要用纸巾是妙招。勤开窗户常通风，衣被常洗太阳照；个人物品不混用，洗手除菌用香皂。
4、"讲究卫生要牢记,早晚刷牙保美丽。勤剪指甲勤洗澡，果皮纸屑不乱扔。咳嗽喷嚏要捂住，饭前洗手别忘记。请勿随地乱吐痰，路边烧烤别贪吃。健康卫生是大事，争做卫生小卫士。"
5、讲究卫生好处多，人人有责环境美。随地吐痰习惯坏，病菌传播了不得。公共场所喷云雾，众人受害病折磨。垃圾乱扔污环境，臭味难闻惹蚊蝇。世界卫生日，愿我们都有一个优美健康的生活！
6、生活环境卫生，人人不会得病，生活讲究卫生，健康快乐开怀，世界卫生日到，祝你干干净净健健康康面向未来，让我们从自己做起当一个卫生宣传员。
7、讲究卫生很重要，公共卫生需保持。清洁工人真辛苦，起早摸黑工作忙。果皮纸屑应入垃圾箱，别嫌麻烦随手扬。环境清洁心欢畅，疾病无踪身体康。世界卫生日，讲究卫生，人人有责！
8、卫生习惯很重要，健康身体有保障。锅碗瓢盆及时洗，免引蚊蝇病菌藏。内衣勤换又勤洗，干干净净心舒畅。房间通风空气新，驱除异味心情爽。被褥也应常晒晒，松松软软美梦长。 世界卫生日，愿你幸福又安康！
9、世界卫生日子来到，讲究卫生很是必要，要想健康能够牢靠，其实只需举手之劳；开窗通风空气清新，吉祥好运也会报到，经常打扫干净利索，烦恼忧愁也会甩掉；祝福送出吉祥围绕，祝你健康天天微笑！
10、四月四世界卫生日，试一试你会更神气——拿上块宽容的抹布，擦内心烦恼的污浊；拿上把感恩的扫帚，除脑海抱怨的尘垢。世界卫生日到了，愿你无忧无愁生活，健康快乐相随永远！
11、早晚要刷牙，饭后需漱口，食物无残留，牙齿健康无口臭；人前开口无顾虑，交谈之间清新留。洗脸要注意，莫把细节丢，额头和耳后，颈部也不丢；全面清洁好，干干净净自信有。世界卫生日，愿你讲究卫生，健康潇洒永无忧！
12、房屋需要勤打扫，灰尘无踪细菌少；生活用具常清洗，干干净净身体好；开窗通风换空气，呼吸顺畅疾病跑；勤洗澡来勤晒被，清清爽爽美梦绕。世界卫生日，愿你讲究卫生，健康相伴，烦恼不扰！
13、要想生活质量高，讲究卫生不可少。刷牙洗脸人清爽，干干净净心情好。常洗澡来勤换衣，从里到外精神妙。果皮纸屑不乱扔，举止文雅素质高。世界卫生日到了，讲究卫生，从自己做起！
14、环境卫生要讲究，家庭卫生不马虎，个人卫生是重点，只要处处讲卫生，世界越变越美好，世界卫生日，把垃圾污物处理掉，留下清新一片，开心无限，健康相伴，世界卫生日快乐！
15、无论卧室，公园，马路，那清洁的背后都有我们的功劳；无论食物，水，空气，那安全的食物都需要我们的'爱心。世界卫生日，清洁环境，清洁卫生，为了自己，为了大家。
16、把眼睛擦亮，亮亮的眸子寻找快乐，为心灵除尘，清爽的心情幸福永驻，扫除生活烦恼，铲掉工作忧愁，世界卫生日，来个彻底清扫吧，愿你开心常相伴！
17、卫生和勤是兄弟，要与懒惰划距离，勤能补拙洁心理，勤换衣服洁身体，勤扫院子庭美丽，勤剪花草挺整齐，勤换窗帘勤拖地，誓把卫生搞彻底。世界卫生日，送你一份勤字诀，健康卫生好生活！
18、公共场合卫生讲，随地吐痰陋习惯。来也匆忙去也冲，抽烟吐雾坏影响。墙角暗处甭方便，抛弃垃圾败形象。有病定要口罩戴，防止病菌来播传。四月四日世界卫生日：共同关注讲卫生，公德环境更加美，身体健康有保障。
19、内衣要勤换，病菌不会扰，双手要勤洗，防病没烦恼，屋内勤打扫，环境更美好，世界卫生日，卫生要勤搞，健康不会少，愿你世界卫生日快乐！
20、保护环境人有责，卫生是个大问题。垃圾切莫随手扔，影响市容人唾弃。随地吐痰细菌飞，传染迅速伤身体。厕所卫生应注意，走时冲冲习惯美。世界卫生日，愿我们都有一个卫生的环境！
21、太阳眯眯笑，早睡早起好。手脸洗仔细，刷牙须心细。饭前洗洗手，饭后漱漱口。清洁又卫生，身体梆梆硬。四月四日世界卫生日，祝愿朋友生活卫生体康健！
22、好关系干干净净，好情谊清清爽爽，好人生健健康康，好缘分明明亮亮，好身体利利索索，好祝福简简单单，四四世界卫生日，祝你处处讲卫生，事事求干净，身体硬朗朗，开心人坦当！
23、工作再忙，保持打扫房间好习惯；再苦再累，睡前也要泡个热水脚；无论多懒，坚持洗澡和洗换衣服。世界卫生日，提醒你注重个人卫生，展现健康的风姿！
24、老师教我们讲卫生懂礼貌，妈妈教我们爱清洁常洗澡，同事教我们勤刷牙多刮胡，老婆教我们收拾家勤换洗。四月四日世界卫生日，国家倡导讲卫生树新风，祝愿朋友快乐宣传，继续发扬！
25、"世界卫生日,短信来提醒,脏话不出口,脏事不上手,脏水不乱倒,脏地要清扫,脏衣勤更换,脏手不吃食,干净一生伴,整齐人生清。世界卫生日祝君干干净净笑呵呵。"
26、"世界卫生日,祝福多传递,室内勤通风，空气洁净妙,蔬菜要多吃，水果常补充,记得多洗澡,衣物勤换洗,凡事讲卫生，健康跑不了！世界卫生日，祝你健康快乐都拥抱！"
27、温馨家庭很干净，健康家庭菌无踪，人人动手搞卫生，社会整洁又雅静，生态平衡少得病，平安幸福乐无穷。世界卫生日，举手换来卫生，行动换来安宁。
28、饭前便后要洗手，健康跟你一生走；早晚刷牙勤漱口，牙齿白亮胃口香；衣物勤洗穿干净，天天吉祥带喜庆；室内卫生多打扫，快乐好运少不了。四四全球卫生日，祝你健康笑嘻嘻。
29、有个朋友叫阿卫，我在今天给他发了条短信“啊卫生日快乐”，然后他很疑惑的回我“今天不是我的生日，你弄错了”，我这才反应过来，忘了点标点，是“啊，卫生日快乐！”嘻嘻，不知你笑了没有，也愿你世界卫生日快乐！
30、作为宅男（女）你应该意识到卫生对健康是多么重要。世界卫生日，让我们这些懒惰的人们一起勤劳的把房子打扫一遍，为了我们的健康，为了让我们继续健康的“宅”吧！
31、洗洗手，让快乐跟你走；洗洗脚，让好运足下绕；洗洗脸，让成功阳光灿；洗洗头，让生活无忧愁；洗洗澡，让心中没烦恼。世界卫生日，愿你讲卫生，天天好心情！
32、常消毒，勤打扫，病菌疾病不会扰，除除尘，开开窗，室内清新心情爽，晒晒被，洗洗澡，干干净净身体好，世界卫生日，保持卫生，愿你健康相伴，笑口常开！
33、勤洗手，细菌偷偷都溜走，健康快乐吃进口；勤漱口，残留渣滓都不留，牙齿干净无口臭；勤洗澡，满身汗味都冲走，香气扑鼻精神有。世界卫生日到了，讲究卫生从你做起！
34、手脸时时洗干净，病菌统统都除掉。早晚细细把牙刷，蛀虫个个全趴下。不忘常常被子晒，病毒批批全击退。干净人人夸赞好，卫生日里更注重。四月四日卫生日，祝愿朋友好习惯，讲究卫生夺大冠！
35、四月四日卫生日，全球人类都在扫：一扫烦恼心情好，二扫霉运好事到，三扫忧愁生活妙，四扫孤独姻缘好，五扫疼痛身体棒，六扫贫穷富到老。世界卫生日，祝愿朋友开心打扫！
36、勤洗手，让细菌靠边站；勤洗澡，让灰尘不来扰；勤打扫，让房间变整洁；勤洗衣，让衣服香又香。世界卫生日，封你做个卫生委员，愿你天天干干净净，幸福永远！
37、世界卫生日，筑起卫生长城，给身心消消毒，驱除忧烦细菌，消灭惆怅细胞，还你幸福人生；给屋子打打扫，扫除病菌因子，清除毒素分子，还你健康家园。愿你开心哦！
38、你拍一，我拍一，天天早起练身体；你拍二，我拍二，天天都要带手绢；你拍三，我拍三，洗澡以后换衬衫；你拍四，我拍四，消灭苍蝇和蚊子；你拍五，我拍五，有痰不要随地吐。世界卫生日，讲究卫生，从我做起！
39、卫生和健康是幸福的左右手，卫生和科学是快乐的两只脚，卫生和发展是财富的两扇窗。世界卫生日，让我们倡导卫生习惯，秉承科学生活方式，让美好生活进的来留得住。祝你卫生做得好，长命百岁不会老。
40、生活要讲卫生，就要远离细菌，饭前别忘洗手，口腔也要干净，睡前别忘洗脚，免得熏晕别人，世界卫生日到，看看我的短信，祝你永远快乐，讲究卫生不会得病。
41、垃圾污物不乱丢，环境卫生靠大家，窗明几净勤打扫，家庭卫生要常搞，洗脸刷牙常洗澡，个人干净无病扰，世界卫生日，讲究卫生，愿你笑口常开，健康常伴！
42、把个人仪容整靓干净整洁漂亮，让青春焕发闪亮。把环境面貌整洁亮眼心怡，为健康护航给市容添彩。把生活烦恼铲除扫去所有惆怅，让心境洁净。4.4世界卫生日：全面清扫，干净卫生，健康常伴。
43、心灵讲卫生，胸怀坦荡荡，清楚邪恶的细菌；心情讲卫生，幸福乐悠悠，清除悲伤的因子；生活讲卫生，屋内明晃晃，扫掉室内的尘埃；身体讲卫生，洁净清爽爽，清洗衣物的污渍；世界卫生日，讲究卫生，现在做起！
44、个人卫生看修养，所有污点全隐藏。明眸皓齿坦荡荡，谁的青春不张扬。衣服洗晒再熨烫，我型我塑我模样。卫生简约更健康，引领环保新时尚。世界卫生日，个人卫生小世界，开创环保微时代！
45、勤开窗户勤通风，室内清新心情好。被褥经常晒太阳，细菌统统都遁逃。每天打扫没灰尘，干净整洁无烦恼。世界卫生日，一屋不扫，何以扫天下，保持室内卫生，健康快乐自己。
46、拿起扫把，扫除一切污垢，清清爽爽；拿起抹布，清除一切尘灰，干干净净；动起手脚，清理一切杂物，利利索索；洗洗涮涮，洗净一片天地，整整洁洁。世界卫生日，行动起来，还世界一份美丽！
47、饮食卫生头等重，喝水不要拿生冷，食物清洁保康宁；居家卫生不小觑，打扫角落刻不容，细菌容易偷滋生；环境卫生大家保，喷嚏咳嗽要远离，预防得上传染病。世界卫生日，祝愿你健康快乐度一生。
48、公共卫生要爱护，个人习惯要养成。平时就要注意到，果皮纸屑入篓中。手帕纸巾随身带，喷嚏捂住鼻和口。饭前便后要洗手，细菌自然不会留。吃饭公筷常备有，交叉感染惹人忧。世界卫生日到了，愿你养成良好的卫生习惯，建设美好家园！
49、健康是不能打折的，所以卫生是不能残损的！快乐是不能促销的，所以卫生是不能过时的！世界卫生日，愿你干干净净，幸福永久！
50、洗洗手，健健康康快乐入口！掸掸土，干干净净潇洒自由！漱漱口，清新舒畅一生好运常有！世界卫生日，愿你幸福每一天！
51、身体若想保健康，讲究卫生排第一，经常消毒勤洗手，抑制病菌有效果，室内窗户要常开，空气清新防感冒，被套枕套勤换洗，保你身康体又棒，世界卫生日，讲究卫生，愿你健康相伴，幸福相随！
52、讲究卫生成习惯，优雅素养自出现。衣服有型常常换，不是公子也翩翩。早晚刷牙常漱口，唇红齿白更青春。身心健康干净人，福临事业与婚姻。世界卫生日，用卫生打开幸福之门！
53、太阳公公开笑脸，一天生活要开始。刷牙洗脸平常事，认真仔细见成效。刷牙需要三分钟，里里外外刷干净。唇红齿白人欢喜，清清爽爽口气新。爱护卫生，从刷牙开始！
54、消灭愁烦的细菌，清除悲伤的因子；扫掉痛苦的尘埃，洗去伤病的污垢；愉悦身心的疲劳，净化健康的体魄；带来快乐的心情，营造美好的生活。世界卫生日，愿你快乐无忧，幸福安康！
55、21世纪，人生什么最贵？健康。保持身体健康，从讲究卫生开始：饭前勤洗手，细菌不入口；衣物勤换洗，汗臭不沾身；身体常锻炼，疾病不常有。世界卫生日，让卫生与你为伴，送你健康、幸福、快乐！
56、卫生习惯要养成，走到哪里都欢迎，健康自己愉悦同行，美化环境身体力行，带动身边感染大众。世界卫生日，愿我们美了自己更美了环境，幸福指数来提升。
57、给心灵洗个澡，烦恼全部都冲跑，把心境常打扫，快乐指数添不少，拿心情晒太阳，幸福感觉万年长，让心态消消毒，忧愁抑郁全消除，世界卫生日，给心里来个大扫除，愿开心常驻心间，如意常绕心田，卫生日快乐！
58、家庭清洁无灰尘，干干净净不得病。人人都把环境护，社会和谐又宁静。一齐动手讲卫生，幸福快乐无止境。世界卫生日，举手之劳，为我们的生活创造美好的环境！
59、窗明几净阳光灿烂，空气清新展露笑颜，整洁街道路畅通，环境优雅人时尚，大家动手搞卫生，健康快乐又轻松，幸福指数往上升。世界卫生日，祝你快乐笑盈盈。
60、给你一瓶快乐洗涤剂，把你的心灵清洗；给你一块包容抹布，擦去你的烦恼与忧郁；给你一把好运扫帚，扫去你心头的阴霾和晦气。世界卫生日，愿你每天都是好日子，快乐幸福一辈子！
1、晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。看到这样的场景，我也由衷的向往，情不自禁地加入了晨跑的队伍。跑着跑着，眼前出现一道“亮丽景观”，在路边的一个广场，有几十个穿着红色衣服的老阿姨，手持花扇，面带笑容，摆手扭腰，在晨风中翩翩起舞，看上去她们很开心。驻足观看的人群，有的也为之动“武”，看来她们也想身入其“境”。
2、早晨，多少人想往的时光，清新的空气，美丽的景色，悠闲的心境，我深深地为之动情，油然想起老师教过的一句话：一日之计在于晨。我想，以后每个周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入环境，融入社会，从早晨走向美好明天。
3、春天是富有生机的.，是充满活力的，是一年四季的开始。而跑步的起点就是新的开始。我跑了好多天啦，可每一次跑的时候，自己的心理都是不一样的情感，自己的爆发力，完全就控制在自己的身体上，在等待着终点的到来!
4、星期天的早晨，我起了个早床，漫步荔城街头，去领略都市早晨的怡人景色。
5、走在街上，我眺望东方，看到一缕缕霞光透过薄薄的云层，洒向大地，洒在人们的脸上，给每一个人的头发镀上一层金辉，好像朝霞要赐给每一个人一顶桂冠。同时，我感受到早晨的清爽，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的嘀哒声，只有晨风在我耳边低唱，替我吹理着有点散乱的头发。
6、晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。
7、晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。
8、选择晨跑，选择苗条;选择晨跑，选择健壮;选择晨跑，选择健康。
9、选择晨跑，还是选择肥胖，选择晨跑，还是选择体弱，选择晨跑，还是选择病榻，选择晨跑，还是选择……你自己选择。
10、晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。
11、晨跑可以增强体质，晨跑可以改善习惯，晨跑可以强身健体!
12、我喜欢跑步我是一个爱运动的小姑娘，听妈妈说：我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发，把大凳子、小椅子排成火车来拉。长大后，我在爸爸妈妈的带动下，喜欢上了跑步。每天清晨，天刚蒙蒙亮，四周静悄悄的。居奥运畅想——跑步
13、我最喜欢的运动是跑步。当我看到中国径赛运动员站在高高的领奖台上的时候，我就爱上了这项运动。不信你看——每天清晨，天刚蒙蒙亮，公鸡一打鸣，我就醒来，悄悄起床，穿上我心爱的运动鞋，跑下楼去。我一记“阳光体育”——跑步
14、一群生机勃勃的青少年。他们身后有几棵茂盛的小树。他们的活跃就像那棵小树。轻轻的风悄悄地吹动了小树的绿叶，也吹动了他们的衣衫。他们的神情激动中透着稳定，半蹲在操场上，静静地，似乎从来不曾动过。
15、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
16、清晨的雨露清澈透明，晨跑的人儿帅气温暖，轻轻的问候一声：早安，开心一整天。
17、绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
18、早安，一路奔跑，总比原地踏步好。
19、成长路上，不要总想着何处有亮光，你只管向前跑，早安。
20、奔跑吧，小伙伴们。
21、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。
22、放松心态，努力前行，不辜负每一天。
23、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。
24、只要你奔跑，这个世界就会跟着你奔跑，早安。
25、无论你身在何处，跑步都是应对孤独最好的方式。
26、和自己赛跑，不要和别人比较。
27、跑步，我还是那个少年，早安晨跑。
28、成长路上，不要总想着何处有捷径，你只管向前跑，早安。
29、一个追着阳光跑的人，是永远不会输在路上的。
30、风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
31、追逐梦想的路上，我们从未停止过奔跑，晨跑，加油。
32、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。
33、我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，向着阳光野蛮生长。
34、以梦为马狂奔，成就今天美丽绽放。
35、早安未来的你！努力奔跑在路上，拼尽全力去做。
36、前进的路上，哪怕大雨浇湿全身，也不要停止奔跑。
37、早安，每天最舒服的就是晨跑，带着耳机享受自己的小时光。
38、天行健，君子以自强不息。
39、早安，清晨起来跑跑步。
40、以梦为马，奋力前行。
41、跑步的过程，就是不断进取的过程。
42、使劲跑，明天会更好；共勉，早安。
43、早安，好久没有舒服的晨跑，希望这只是个开始。
44、和一群有梦想的人一起奔跑，就是最美好的生活方式！
45、向前跑，只为了心中的美好。
46、千百上眼睛注视了你，为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。
47、用快乐去奔跑，用心去倾听。
48、早上好，起个早，跑步看每天不同的风景。
49、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。
50、跑步运动是个宝，健身减肥身体好。
我的寒假
时间过的真快，转眼又是一年了，今天上午学校开始放寒假了。与以往放假时一样，妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划，目的是为了我能在假期中合理安排好，既能在学习中寻找到各种乐趣，又能学到更多的知识。
制定如下计划：
一、学习方面
1.我要把老师布置的学习任务和寒假作业认认真真的完成，每天写5篇，保证质量。
2.每天看三十分钟的课外书，在寒假期间把一些所见所闻记录下来，并把有一些有意义的人或事写成文章。
二、生活方面
1.在家里也应该为家人分担家务，帮妈妈扫地、擦桌子、洗碗，整理房间。
2.每天自己叠被，整理房间。
3.天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。
三、体育方面
1.每天早、晚跳绳各60下。
2.每天下午锻炼身体2小时。
3.下午外出体育活动。
希望大家也能像我一样，做一份寒假计划，使寒假生活丰富多彩，度过一个美好而又愉悦的寒假生活。
寒假来了
期末这几天我是盼星星盼月亮，现在终于把寒假给盼来了！不过这么长时间咱们也不能白白浪费，要过得充实愉快，还要有意义。所以就要定个计划啦，好啦，开始吧。
首先就是学习，谁让咱们是学生，不能忘本。由于这次考试有点退步，所以老妈决定这次寒假对我进行“恶补”：从二年级开始所有的字、词、反义词和近义词都要进行听写！虽然有点“欲哭无泪”但还是应该的，毕竟自己退步了嘛，需要加油。
其次就是课外知识。这个寒假，妈妈给我买了好几本书《昆虫记》《海底两万里》……决定让我在“恶补”之余好好的`过一把书瘾。哦，我快爱死老妈了！知道我爱看书，还特意让我过瘾！这样既丰富了我的知识。也增长了我的学问！
好棒！
最后就是体育啦，由于本人体型偏胖，因此要多多锻炼。老妈为此还去买了两个毽子，每天我都要踢上半个小时，再加上每次的阳光体育一小时。每天这样锻炼，不愁瘦不下来！
总之，为了这个寒假，老妈费了不少心思。在这里我谢谢她了。咱也不能辜负人家的期望。总之一句话：努力、努力、在努力！！
寒假的唯美句子
1 .每次考试就像是一种屈辱 你说你会了别人不相信 偏拿张白纸要你来证明。——三毛
2 .有一种伤叫做寒假作业，有一种痛叫做写到手废。
3 .寒假作业就是，你写一个月，老师写一个阅。
4 .放个寒假才20几天，这年头，连失个恋都得33天呢。
5 .真希望每年都是2月29开学，四年开一次！
6 .原来在学校没有喜欢的人，上学真的没有一点动力。
