1、饭吃八成饱，到老肠胃奸
2、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少
3、饥不暴食、渴不狂饮
4、人愿长寿安，要减夜来餐
5、大蒜是个宝，常吃身体好
6、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
7、朝食三片姜，犹如人参汤
8、饭吃八成饱，到老肠胃好。人要自安，少吃夜餐。晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
9、三餐不过饱，无病活到老。谷贱伤农，饭多伤胃。干活细心，吃喝当心。
10、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。不做害人事，不吃有毒物。会吃千顿香，不会吃一顿伤。
11、一顿吃伤，十顿喝汤。饭前一碗汤，不用进药房。饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越长越胖。
12、话多不值钱，吃多不香甜。少吃多得味，多吃活受罪。
13、少吃多得味，多吃伤脾胃。少吃荤，多吃素，健康又幸福。少吃容易消，多吃必糟糕。
14、腹空食最香，口渴水最甜。八成饱健身，十成饱伤身。每餐八成饱，保你身体好。
15、要得一身安，淡食胜灵丹。未饥先食，稍饱即止。宁可细水长流，不可顿顿吃稠。
16、少吃多喝水，天天精神美。早晨一杯水，老来不后悔。开水多喝，强似吃药。
17、大饥不大食，大渴不大饮。路要一步一步走，饭要一口一口吃。
18、若要身体壮，饭菜嚼成浆。暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。宁可锅里放，不叫肚里胀。
19、吃得慌，吞得忙，伤了胃口害了肠。狂食损身，暴饮伤胃。宁可迟些吃熟饭，不要图快吃夹生。
20、慢吃嚼碎，不伤脾胃。生冷不入口，防病保长寿。贪食嚼不烂，胃病容易患。
21、滚粥辣汤，舌头遭殃。做得快是毛，吃得快没嚼。吃米带点糠，老小都健康。
22、粥里加红枣，常食皮肤好。粥里加白菜，多食不虚弱。粥里加荠菜，身强体不衰。
23、粥里加白莲，食了防暑热。粥里加山楂，双眼不会花。粥里加银耳，食了手不麻。
24、枸杞煮粥吃，增加肝功能。心虚气不足，桂圆米煮粥。口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
25、走遍天下娘好，吃尽百味盐好。早上盐水漱口，百病自动逃走。菜饭易清淡，少盐少病患。
1、握别秋天的手，冬天已在等候，谁能时光回首？道一声珍重，说一声问候，拍拍手，吼一吼，为你的明天加油！早安！
2、永恒是什么？那其实是感觉，是生命的波动。人在一刹那间的感觉里，压缩了人类亘古以来的经验。早安！
3、当女子爱一个人远远多于对方爱她，她就成为她自己的刽子手，成为她自己的受害人。她的爱判处她终生孤寂。早安！
4、钱这东西，生不带来，死不带走，可人人都在为钱活；人这种动物，真可笑，明明知道会死，可还是努力的活着。早安！
5、总有那么一些人，如此清晰的刻在你的生命中，浸入血脉，深入骨髓，生生死死都无法遗忘。他一辈子跟着你的呼吸，随着你的记忆，陪着你到白发齐眉，到地老天荒。早安！
6、与其讨好别人，不如武装自己；与其听风听雨，不如昂首出击。早安！
7、人生于世间，一切都是缘——苦是缘，乐是缘，好是缘，坏也是缘。我们没有选择的自由，你也无法逃避，所以要一切随缘，用现在的话来说，就是要养成适应环境的能力。早安！
8、听到批评和指责声，当知"一切音声皆是虚伪"，不必反应过激；批评和指责别人时，也要知道"一切音声皆是虚伪"，别那么理直气壮。早安！
9、有人说平行线最可怕，但我认为最可怕的是相交线。明明有过交集，最终却还是相互远离，而且越走越远。地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或者迷路的人能够重新相遇。早安！
10、如果有人伤害了你，可以原谅他，就像没受过伤一样，但永远也不要再相信他。终有一天，那个人会后悔错过你，这才是最大大报复。原谅是放过你自己，背叛伤害不了你，能伤你的，是你太在乎。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。那些伤害过你的人，放过他们，路过他们，挥挥手永不再见。早安！
11、候鸟飞过荆棘，就会迎来属于自己的幸福。早安！
12、世界这么大，而我真正想落脚的地方，是你的身旁。早安，宝贝。
13、章诒和：我在想：生命是一个故事，还是一个事故？年轻的时候，总以为一个问题只能有一个答案。经历许多之后才明白：其实生活中每个问题都有无数个解，而其中没有一个是绝对正确的。早安！
14、真正的人生，是内心郁郁葱葱蓬勃灵动地对生活的热爱，真正的碧水，是内心坦坦荡荡从从容容的宁静祥和。那些高低起伏，那些曲折坎坷，只是为了引领我们去看一处与众不同的风景。人生何处不道场，每个人都是岁月的行者。早安！
15、男女生殖的机关不变，想要化除两性间的'界限，是不行的！现今的男子爱女子，多半是欲字，哪里有个情字呢！许多女子，竟将欲字看作情字，所以就生出无限的苦恼来！早安！
16、总有一天我们的棱角都会被世界磨平，会拔掉身上的刺，会学着对讨厌的人微笑，会变成一个不动声色的人。我学会了不再太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。早安！
17、法国一报纸进行有奖智力竞赛，题为：如果卢浮宫失火，情况紧急，只允许抢救一幅画，你会抢救哪一幅？结果在成千上万答案中，著名作家贝尔纳的答案获得奖金。他的回答是：我抢离出口最近的那幅画。微评：成功的最佳目标不一定是最有价值的那个，而是最有可能实现的那个。加油，早安！
18、当你以为心已经荒芜，它却会出其不意开出花来。那一刻，所有的荒芜都成了往事，活着就是君王。早安！
19、早安语录我赞美梅花、赞美它的淡雅朴素、与世无争、赞美它顽强的生命力与它的不畏严寒、同时我也赞美清洁工、赞美她们的坚强不屈、无私、无怨、无悔。我把身体靠近梅花，试着感受它那骨子里的执着、寒彻心扉，它顽强的生命力令我震惊。
20、我心与一切众生之心，无二无别；一切众生受诸苦恼时，与我受苦恼时之苦，亦无二无别。每一念此，不觉欲泪，一腔怨心、怒心、恨心、毒心皆油然而化悲心矣。早安！
21、只要你下定决心，就过同样的生活，不管有钱还是没钱。你可以继续看你的书，保持你的想法，只用对自己说："我在这儿是个自由的人。"你就会过得挺好。早安！
22、时间有一天变成了一条河，横亘在两个人中间，源头是伊始，岁月增加了它的深度，不敢随意踩进，唯恐沉溺其中，不得醒世。早安！
23、人生最困难的时候，也许正是转变的时候：改变固有的思想，人生就可能迎来转机。幸运，总是离努力的人更近一些。早安！
24、人是要长大的，有天你也会推着婴儿车幸福地在街上行走，而曾经的喜欢，不管曾经怎样，都会幻化成风，消失在时光的隧道。所以向前走，向前走，无须回头。早安！
25、爱与情则是两个概念，爱是广博无边的，爱是给以生存的理由；爱是一种无私的奉献精神；是血让肉鲜活的一种自然而然的表现。早安！
26、"我只是需要一个不会放弃我的人。"多么经典的话语呀，多么残酷的现实呀，所以，我们做到自己不能放弃自己，不要总是乞求别人。早安！
27、当你漂亮皮肤好，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。 —致所有坚强的女人们！早安！共勉！
28、该工作的时候就努力工作，该休息的时候好好休息，赚钱为了这辈子不想因为钱跟谁在一起， 也不想因为钱而离开谁。早安！
29、强者：不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑。人最先衰老的：不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。早安！
30、一份真情无限，一份友情永恒，一份亲情浓厚，一份爱情真挚。走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤。人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会；总会有一段路需要一个人走完；总会有一些事需要坦然面对。早安！
31、要想除掉旷野里的杂草，方法只有一种，那就是在上面种上庄稼；同样，要让灵魂没有纷扰，唯一的方法就是用美德去占据它。早安！
32、人的一生会遇见2920万人，两人相爱的概率是0.000049，能遇到就别轻易说放弃。早安！
33、不管世事多艰难，别忘了，看开点儿再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在眉开眼笑的时候，一天天好起来的。早安！
34、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。没有比人更高的山，没有比脚更长的路。早安！
35、拥有梦想的人是值得尊敬的，也让人羡慕。当大多数人碌碌而为为现实奔忙的时候，坚持下去，不用害怕与众不同，你该有怎么样的人生，是该你亲自去撰写的。加油！让我们一起捍卫最初的梦想。加油每一个清晨。早安！
36、晨，整个世界是清亮的，阳光透过淡淡的震气，温柔地洒在万物上，别有一番赏心悦目的感觉。早安！
37、希望有人懂你的低头不语， 小心翼翼守护你的孩子气，愿你找到一个像太阳一样的人， 为你晒掉所有不值一提的悲伤。早安！
38、成长中，我们都会受伤，面对人生涌起的不过是淡而又淡的感觉，我们顿觉自己很平凡，平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。为此我们惆怅，我们感叹。其实，我们不必为平凡悲叹，因为平凡，也是一种美丽！早安！
39、有一个你甚至都不知道ta存在的人，也许正在爱着你。早安！
40、一个人最关键的认可度就是只要坚信只要我努力就会有结果。早安！
41、发火是你活在原来的顺序里。早安！
42、人来到这世上是握着手的，正因他想要很多东西；当死去的时候，手是松开的，正因想开了。早安！
43、把埋怨的话放一放，把负能量收一收。太阳喜欢向日葵，人们也会喜欢上爱笑的你。习惯好的自己，一切都会好的。早安！
44、哪儿有勤奋，哪儿就有成功。早安！
45、每个人都在奋不顾身，都在拼命的努力，得过且过只会让你和别人的差距，越来越大！早安！
46、过错，是短暂的遗憾；错过，是永久的遗憾。早安！
47、人总要努力，才能活成自己喜欢的样子。早安！
48、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。早安！
49、学会接受不完美的自己，只有勇于接纳不完美的自己，才能变成内心更加强大的人；学会接受生活的不完美，将每次挫折看成生命的点缀，原谅上帝的善意玩笑，然后轻松的生活着！早安，朋友
50、做人，做一朵倔强生命花。风雨中，学会坚守，给自己一份信念。经历中，学会沉淀，滤去生命浮躁。感悟中，学会淡泊，涤荡心灵尘埃。坎坷中，把头抬起。辉煌中，把心放低。有苦，自我释放；有乐，欣然品尝。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。以一朵花姿态，从容行于生命旅途！早安！
51、人生没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才算是生命的永恒。早安~
52、不要感谢苦难，感谢曾经勇敢无畏的自己吧——因为是你自己救了自己。早安！
53、你唯一能做到最好的自己的版本，就是去看到那个被你丢在一边的那个不好的自己。人就是一个太极图，这个世界就是一个两元对立的世界，没有上哪有下，没有左哪儿有右，全是白色那还看得见白色吗？如果你一味地强调自己的美好，那你就会有塑胶味，你是一朵假花，没有香味散发。早安！
54、宜静默，宜从容，宜谨严，宜俭约。事当快意处须转，言到快意时须住。早安！
55、问候你我的朋友：送你阳光，替你把痛苦蒸发，送你细雨，替你把龌龊冲刷。送你流星，替你带走噩梦，你开心了吧！早安！
56、有梦想的人，不会在风雨交加的日子里倒下，也不会在开满鲜花的路旁停步。早安！
57、不要说因为你看不见它，它就不存在：任何人和任何事都如此。早安！
58、我们都是孤独的"宠儿"。即使你不承认，但他始终跟随着你，像梦魇一般挥之不去。寂寞会为之长存。早安！
59、最浪漫的三个字不是"我爱你"，而是"在一起"。早安！
60、红尘清浅，每一段遇见，都应该是谢谢的关系。早安！
61、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。加油！早安！
62、一直相信，这世界上，有一种相遇，不是在路上，而是在心里；有一种感情，不是朝夕厮守，却是默默相伴。一种语言，不必出声，却字字心声；一声思念，无关距离，却可以沧海桑田；一种相知，不必刻意，却可以醉梦千年。早安！
63、时光依旧完美，遥看鲜花绿草，清歌一曲逍遥，生活如意美妙。岁月点点滴滴，不忘你我情谊。记得让自己开心，我的朋友。早上好。
时间是一只藏在黑暗中的温柔的手，在你一出神一恍惚之间，物走星移。——龙应台《目送》
1、人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远。——杨绛《我们仨》
2、我们读书，总是从一本书的最高境界来欣赏和品评。我们使用绳子，总是从最薄弱的一段来断定绳子的质量。——杨绛《我们仨》
3、如果平日留心，积学有素，就会如有源之水，触处成文。否则就会下笔枯窘，想要用一个词句，一时却找它不出。语言是要磨练，要学的。——汪曾祺《岁朝清供》
4、你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影告诉你：不必追。——龙应台《目送》
5、我们都知道，在论资排辈、比权量财的相亲路上寻找幸福，你就别想当自己是个人，你先老老实实地把自己物化成一个条件集合体。——周冲《你配得上更好的世界》
6、命运像是最名贵的丝绢，再怎样巧夺天工，拿到手上看，总透出丝丝缕缕的光，那些错落，是与生俱行的原罪。——安意如《人生若只如初见》
7、不是无情，亦非薄幸，只是我们一生中会遇上很多人，真正能停留驻足的又有几个?生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。——安意如《人生若只如初见》
8、人间也没有永远。我们一生坎坷，暮年才有了一个可以安顿的居处。但老病相催，我们在人生道路上已走到尽头了。——杨绛《我们仨》
9、她有钱，过着优雅的生活。裙子只穿法国牌子，开着路虎，自然透出一份难得的华美气质。却形单影只。——雪小禅《倾城记》
10、我们都知道了，母亲要回的”家“，不是任何一个有邮递区号、邮差找得到的家，她要回的”家“，不是空间，而是一段时光。——龙应台《目送》
11、“惭愧”俩字我嫌它们过于单纯，所以我没有字来告诉你，我心里所感触的味道。——林徽因《你是那人间四月天》
12、悲剧的开始往往毫无征兆。命运伸出手来，把种子埋下，幽秘地笑着，等待开花结果的一天。——安意如《人生若只如初见》
13、对他而言，也许最痛的不是看到她在高墙那边快乐或忧伤，而是，从此不管她有多大的快乐或多小的悲伤，都与他无关。——安意如《人生若只如初见》
14、我是没有出过门的，没有动身之前不容易动，走出了之后却就不知道如何流落才好。——林徽因《你是那人间四月天》
15、时光，是停留还是不停留?记忆，是长的还是短的?一条河里的水，是新的还是旧的?每一片繁花似锦，轮回过几次?——龙应台《目送》
16、世上许多事情，只要甘心，吃了多少苦头都不会受到伤害，它们反而成就了一种可贵的印记和生命的痕迹，成长中不可少的经历与磨练。——三毛《你是我不及的梦》
17、勇敢的好孩子，我们不能赖噢，今生今世，你帮我，我疼你，就这么一同走下去。——三毛《你是我不及的梦》
18、中年人的沧桑中，总有一种无言的伤痛。目送生命的逝去，目送生命的远行，却只能目送，无法挽留。——龙应台《目送》
19、我们从不求日日保暖，不求人族宠幸，从不奢望妈妈兄弟们可以永远聚首，就像每天晚上这社区一户户人家灯光亮起时的那种情景，那种噢我知道了，幸福的感觉。——朱天心《猎人们》
20、在他往后成长的岁月里，他会见到无数的人间恶事，没有必要让两岁就开始直到人与人之间的仇恨，人的快乐童年何其匆促，何其珍贵!——龙应台《孩子你慢慢来》
21、时间好慢，共你看水天一色觉得流云离别也变缓。可是又好快，轻轻一拨时针就转过十年。——消失宾妮《葬我以风》
22、山无棱，江水为竭，冬雷阵阵，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝。有时候，爱只是输给了生死，时间以及欲望。——安意如《人生若只如初见》
23、拿两千块钱的薪水，要有一万块钱的范儿。你如果打算就钱做事，那你一辈子都是给人打工且暗无天日的命。你唯一能出人头地的原因是：你有野心，你志不在小。——六六《女不强大天不容》
24、我有时觉得他像个旧时代的骑士，怀旧、多疑、忠诚、表面玩世不恭，内心带有完成某种使命的隐秘冲动。——北岛《蓝房子》
25、现在我们三个失散了。往者不可留，逝者不可追;剩下的这个我，再也找不到他们了。——杨绛《我们仨》
26、读书就是一种爱好，像抽烟喝酒叉麻将。爱好有什么办法呢?只好愿赌服输，只求不要满盘皆输就好了。——高军《世间的盐》
27、这一切，都建立在政改的基础上，没有完整的政治制度体系保障，任何单边的改动，不过是换个蝴蝶结的花样。——六六《女不强大天不容》
28、现在我们三个失散了。剩下的这个我，再也找不到他们了。我只能把我们一同生活的岁月，重温一遍，和他们再聚聚。——杨绛《我们仨》
29、如果科学家能把一滴眼泪里所有的成分都复制了，包括水和盐和气味、温度——他所复制的，请问，能不能被称作一滴“眼泪”呢?——龙应台《目送》
30、那个娇稚的女儿，此刻望着镜里三十六岁的自己，觉得宇宙的秩序正踩着钢铁的步伐节节逼进，从开幕逼向落幕，节奏严明紧凑，谁也慢不下来。——龙应台《孩子你慢慢来》
31、谁说猫无情呢?猫有时候的离家出走是因为好奇，好奇外面的世界，但是她是会回家的。可惜，现代社会太多的捉猫人，毫无独自生存经验的家猫才不能回家。——朱天心《猎人们》
32、如果我有来生，我还是会一个人孤单一辈子，因为我爱的人不爱我。——安意如《人生若只如初见》
33、我们真正能留下的，只有邂逅时的一段记忆，初见时花枝摇曳的惊动。即以为你盛开过，再往后就荣枯生死各不相干，若要死死纠缠，定然两败俱伤。——安意如《人生若只如初见》
34、一路上，两个人都很忙碌。是这样的，妈妈必须做导游，给安安介绍这个世界，安安是新来的。而妈妈漏掉的.东西，安安得指出来，提醒他。——龙应台《孩子你慢慢来》
35、如果她对别人的痛苦怀有同情，那就表明她的心脏像那高贵的树一样，她流出治疗或者镇痛用的香树脂的时候，自己也受了伤。——弗朗西斯·培根《培根随笔》
36、对舞台而言，爱情有时候是喜剧，有时是悲剧;但对人生来说，爱情却总是招致灾祸，它有时候像一位塞壬，有时候像一个复仇女神。——弗朗西斯·培根《培根随笔》
37、送一程，说一声再见，又能见到一面。离别拉得长，是增加痛苦还是减少痛苦呢?我算不清。但是我陪他走的越远，越怕从此不见。——杨绛《我们仨》
38、倾向性不要特别地说出。在叙事中抒情，用抒情的笔触叙事。怎样表现倾向性?中国的古话说得好：字里行间无论怎么写，都会有倾向性的。——汪曾祺《岁朝清供》
39、有一种寂寞，身边添一个可谈的人，一条知心的狗，或许就可以消减。有一种寂寞，茫茫天地之间余舟一芥的无边无际无着落，人只能各自孤独面对，素颜修行。——龙应台《目送》
40、与亲爱的人不能分享同一种经验、记忆、知识、心情，我不免觉得悲伤，也深感到一种与死亡无关却如何都无法修弥的断裂。——朱天心《猎人们》
41、他说我现在真佩服鲁迅先生，老先生说人就像一只苍蝇，年轻时候以为飞得很远了，到了一看只不过在天上转了一个圈子，又回到起点上来了。——高军《世间的盐》
42、追求真理，是像他求爱求婚;认识真理，是与它相亲相依;相信真理，是用它尽兴尽欢，所以真理才是人性的至富至善。——弗朗西斯·培根《培根随笔》
43、语言的目的是使人一看就明白，一听就记住。语言的唯一标准，是准确。——汪曾祺《岁朝清供》
44、你顺手挽住火焰，化作漫天大雪，把酒临风，你和中国一起老去，大门口的陌生人，正砸响门环。——北岛《青灯》
45、大地啊，我来到你岸上时原是一个陌生人，住在你房子里时原是一个旅客，而今我离开你的门时却是一个朋友了。——三毛《你是我不及的梦》
46、上帝造女人，使她成为生殖孕育的媒体，我变成造化的一部分，心里充满了幸福。——龙应台《孩子你慢慢来》
47、爱一个人，倘若没有求的勇气，就像没有翅膀不能飞越沧海。除非，甘心就此放你离开，否则，还是去君子好逑吧。——安意如《人生若只如初见》
48、人的心灵如若不能从自身的优点中取得养料，就必定要找别人的缺点作为养料。由于自己的缺陷无法弥补，因此需要损伤别人来求得心灵的宽慰。——弗朗西斯·培根《培根随笔》
49、他的反抗是个人的，他相信任何形式的集体反抗最终必与权力结盟，任何以自由为名的造反都将走向奴役之路。——北岛《青灯》
50、一座城池而已，失之，得到的将是未来广阔的地盘。一勺卤汁而已，失之，得到的将是朋友间无尽的关爱。——六六《女不强大天不容》
51、妈妈的眼睛，还兀自盯着那扇看不出有多么深邃、说不出有多么遥远的门，看着看着，看得眼睛都模糊了。——龙应台《孩子你慢慢来》
52、我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。——龙应台《目送》
53、谁又想得到，短暂的相知之后是漫漫一生的告别。以为错过的，只是一个人。谁知道放弃的，是一生。——安意如《人生若只如初见》
54、真正可怕的，并不是那种人人都难以避免的一念之差，而是那种深入习俗、盘踞于人心深处的谬误与偏见。——弗朗西斯·培根《培根随笔》
55、而我，突然觉得人性是极容易判断的：世上只有两种人，好人和坏人;喜欢孩子的都是好人，不喜欢孩子的都是坏人。——龙应台《孩子你慢慢来》
56、喊声落在旷野里，好像给吞吃了似的，没留下一点依稀仿佛的音响。彻底的寂静，给沉沉夜色增添了分量，也加深了我的孤凄。——杨绛《我们仨》
57、他看见一枝芙蓉涉水而来，姿态高扬，她的风仪深深地刻在他脑海中——所谓伊人，在水一方。——安意如《人生若只如初见》
