放下手稿，踱出房间，在屋后的树林里，我把自己交给了大自然：享受风过疏林之美、百鸟和鸣之趣、绿草如茵之新。
疏林之美，美在“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”；百鸟之趣，趣在“嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”；绿草之新，新在“晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时”。
欣赏着疏林之美，领略着百鸟之趣，陶醉着绿草之新，心灵的空间一片葱茏。柳丝轻摇，微风拂面，整个下午，我把自己从繁杂的.事务中挣脱出来，在寂静的湖边，静静地阅读生命的波纹，倾听生命的回声！
给心灵放个假！像陶渊明那样，不为五斗米而折腰，回归自然，予心灵以解枷，寄身心于林泉。慕“出岫之云”，效“倦飞之鸟”，“采菊东篱下，悠然见南山”，徜徉于“榆柳荫后檐，桃李罗堂前”，陶醉于“暖暖远人村，依依墟里烟”，该是何等快哉！
给心灵放个假！像苏东坡那样，虽宦海沉浮，却能恬淡视之，豁达待之，将心灵的重荷付诸江流。“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”，该是何等旷达！
给心灵放个假！像伟人那样，向往光明，追求真理。“大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。”这是何等豪迈！
给心灵放个假！像鲁迅那样，醉心翰墨，刀笔从容。“灵台无计逃神矢，风雨如磐暗故园。寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。”这又是何等铿锵！
给心灵放个假！学会自我解压、自我松绑、自我卸载。“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”红尘男女在名缰利锁中来往奔波，短暂的人生旅途变成了负重的跋涉。虽然一个个身影踉跄前行，甚至像柳宗元笔下的蝂一样颓然倒地，却很少有人停下脚步，为自己因忙碌而无暇打理的心灵园圃铲铲草、施施肥、浇浇水。
给心灵放个假！不为高山崔巍，不为江河恣肆，在前行中成熟自己、完善自己。“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”
给心灵放个假！抛下琐碎，撇开纷扰，去观沧海“水何澹澹，山岛竦峙”，去赏草原“远芳侵古道，晴翠接荒城”，天地有大美，尽在不言中！
给心灵放个假！接受清风的洗礼和阳光的抚慰，“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”！
给心灵放个假！让心灵的园圃绿草茵茵，鸟语花香，生机盎然！一番酝酿积蓄之后，当你重返人生的赛场，就会像劳斯莱斯一样运筹帷幄、像美洲虎一样精神饱满、像凯迪拉克一样风驰电掣！
【一】 宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。
【二】 真正丰满的人性，是谦卑而高贵的，善良而坚强的，真诚而智慧的，潇洒而宽容的，克制而又自在的，具有理性的硬度而又温情的。
【三】 每一天要增加新的知识，做个有心人。当听到，看到一些美好的句子，怦然心动的，要记录下来，慢慢回味，会感悟到一些人生的真谛。这样日积月累，会增加内涵，达到一个新的高度。
【四】 心灵美比外表美美丽，外表美只不过是外表，心灵美虽然看不见，但可以感受。
【五】 真诚的心灵，可以使我们问心无愧地生活;真诚的友情，可以使我们有更多的朋友;真诚的语录，可以使我们感到亲切和温暖;真诚的帮助，可以使我们体验人间真情;真诚的关爱，可以使我们生活的更加快乐;真诚的做人，可以使我们立于不败之地;真诚的做事，可以使我们的明天更加美好。
【六】 当你说累的时候，或许是心累了，或许是人累了，便很想安静，试着除去一天的浮
【七】 人性所能达到的高峰，历史上已层峦叠嶂。海到无边天作岸，山登绝顶我为峰，这样的人，他的自我既渺小如微尘，不挂任何名与利的负累;同时又胸怀如海，容纳百川千江。
【八】 生活有时并非那么复杂，只是因为我们想多了，想深了，人为地给自己编织了一道道网，然后在里面奋力地挣扎;爱情有时并非那么美好，可是我们喜欢沉
【九】 让需求简单一点，心灵就会更轻松一点;让外表简单一点，本色就会更接近一点;让沟通简单一点，情感就会更融洽一点，让过程简单一点，内涵就会更丰富一点;让效率更高一点，成果就会更丰
【十】 理解是一轮心灵的触碰，是一次思想的交融，是一种错误的包容。理解就是无论他说了什么，你都能心领神会;无论他想的什么，你能够心有感应，无论他做了什么，你能够站在他的角度去思考。理解需要交流，理解需要沟通，理解需要包容。理解是一种阅历，理解是一种理念，理解更是一种境界。
【十一】 你改变不了环境，但你可以改变自己;你改变不了事实，但你可以改变态度;你改变不了过去，但你可以改变现在;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能预知明天，但你可以把握今天;你不可以样样顺利，但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
【十二】 一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累;一个人就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会伤心的，会心碎。有时，放弃也是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
【十三】 君子如玉，他丰富，内敛，温情，善良，因而高贵。
【十四】 我心灵深处有一缕光亮，带着书香，宁静致远!无知和彷徨不再可怕，前方的道路充满温暖和希望!
【十五】 外表简单一点，内涵就丰富一点;需求简单一点，心灵就丰富一点;言语简单一点，沟通就丰富一点;私心简单一点，友情就丰富一点;情绪简单一点，人生就丰富一点;效率简单一点，成果就丰富一点;环境简单一点，空间就丰富一点;爱情简单一点，幸福就丰富一点。
【十六】 放弃是一种睿智，它可以放飞心灵，可以还原本性，使你真实地享受人生;放弃是一种选择，没有明智的放弃就没有辉煌的选择。进退从容，积极乐观，必然会迎来光辉的未来。放弃决不是毫无主见，随波逐流，更不是知难而退，而是一种寻求主动，积极进取的人生态度。
【十七】 人要知足常乐，什么事情都不能想
【十八】 学会放下，放下，是一种生活的智慧;放下，是一门心灵的'学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
【十九】 心灵是一方广袤的天空，它包容着世间的一切;心灵是一片宁静的湖水，偶尔也会泛起阵阵涟漪;心灵是一块皑皑的雪原，它辉映出一个缤纷的世界。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。
【二十】 真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵;不是俏丽的服饰，而是内在的自信;不是台前翩然的舞姿，而是幕后执着的坚守;不是巧言令色，而是真诚与人;不是物质的附庸，而是知识的光芒……真正的美丽，多是夹带着生活的余香，浸润着岁月的辙痕，承载着我们的希翼。
1.学习并领悟真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚,不会心伤，不会抱憾。
2.心外无物，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。
3.对人诚信是保护自我尊严良知的最好方法。
4.随时持续警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自我良心。
5.寂寞纤尘，肝肠寸断，瑟瑟东风独自凉，故事依旧，幽深巷陌，谁解幽思如许?
6.修改自我就是修改世界，天生我材必有用，自我是整个宇宙中很重要的一个程序。要坚信自我的潜力。
7.没有烦恼不好惹烦恼，有了则尽量解决它。
8.你的心就应持续这种摸样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。――安妮宝贝
9.当陶醉在爱里，咱们就会变得象诗人音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚;用灵魂呼吸，不是用心智;用心灵思考，不是用头脑;用爱的语言交流，不用开口说话。
10.为了批评世界及指正他人，咱们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。(炫酷网名)
11.放下自我的小我，自然变得伟大。
12.用自我的决定和智慧去认识较高等的世界，你就会越来越熟悉高等的生活高等的想法和高等的力量，你会一天比一天伟大，任何心中所想，内在力量都会帮你达成。
13.静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
14.祸中之福如同玫瑰带刺，咱们不能一向在乎刺，就应看花。一切痛苦不是来自外在的状况，而是源自咱们的态度。
15.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
16.单纯的是随遇而安，有什么享受什么。笑着理解一切。
17.如果认为自我很弱小，咱们就成为弱小;如果认为自我很伟大，咱们就变成伟大。
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19.忏悔心谦卑心很重要，但是对自我的爱心更重要。
20.静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。(工作座右铭)
21.学习并领悟坚强，不怕磨难，不怕残缺和丑陋,不怕恶言和冷眼，如此，便能坦然处世，让性命充满阳光
22.不能贪求任何东西，一旦钟爱就执著在那里，就应心无挂碍。
23.当咱们把关爱仁慈宽容和体谅扩及别人时，咱们就创造了天堂。
24.咱们要净化自我的意念言语和行动。
25.自卑心最伤害自我，是最大的障碍。
26.花叠半尺，依依布舍，千年花开花又落，岁月斑驳了你们的记忆，伤痛的故事拉远了咱们之间的距离，人生何似梦痴痴，潮起潮落，浮沉的心事如浪花般的软弱，命运枷锁，如今生盼望来
27.千里之行，始于足下。改变将来，从此刻开始。改变此刻，就是改变未来。
28.学习并领悟放下，学习并领悟松手，学习并领悟知难而退，在恰当的时机转身，如此，便是智慧处事。
29.小人以己之过为人之过，每怨天而尤人;君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
30.千里之行，始于足下。改变将来，从此刻开始。改变此刻，就是改变未来。
31.如莲般的心事，缱绻在每一个梦境中，似梦似幻，无欲无求，却又在隐约中执著于一份宁静，一份孤独，一份闲适。携一缕情怀，以婉约的曲调倾诉流年间的往事，日出日落，每一天重复
32.世的轮回，风姿婀娜，依然含情脉脉，平平仄仄，依旧谱写着回忆中的寂寞，我的月亮女神，这些难以启齿的脆弱你能
33.要感谢痛苦与挫折，它是咱们的功课，咱们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
34.淡淡的感受一份属于自已的天地。心如雨后的天空一样纯静
35.心外无物，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。
36.每一天都是新的一天，用心去体会你就会有不一样的惊喜。学习并领悟放下，放下该放下的，放下了心就宽了。
37.最怕的东西，最就应去突破。
38.把领悟的功课变成刑罚，咱们才感到痛苦，不妨愉快地理解，笑着去应对它――那它就只是咱们的功课。学好就行了。
39.当咱们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是咱们的源头。只要咱们不把自我当成这个肉体，就能够明白咱们的来处，真实的'能量才是万物的源头。
40.人如果活在一个虚伪的世界里，累不累啊，整天为虚伪的心灵编造谎言，无事生非，有什么好处性呢?珍惜所拥有的一切吧别等失去才觉得悔悟，那将会晚矣!
41.人生多坎坷，且莫问，梦里花落无?就让一颗素心蛰伏于红尘之外，燃清香一柱，于四季轮回中，笑观花开花谢;风声水起处，闲看云卷云舒。掬起几片清新淡雅的花瓣，撒进岁月的长河
42.心境决定眼界，眼界映射心境。
43.静坐常思己过，闲谈莫论人非。
44.好的坏的咱们都收下吧，然后一声不响，继续生活。
45.最好的改变方式，是咱们跟内在力量沟通，然后它会改变咱们。
46.心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会完美的事情，咱们的心才不会累。
47.掬来一弯流岚，借得一缕飞烟，纤手轻碾一砚墨香，为心绪铺展一纸素笺，在尘世依依中书写下心有千千结满腹情愫
48.找到自我内在的爱力之后，才能真正地爱人。
49.性命恰似涓涓流淌的河流，我更像一汪清泉，静静地流淌，任凭鱼儿畅游，仍旧波澜不惊。
50.内心如果平静，外在就不会有风波。
51.别人怎样看我不重要，唯一重要的是;做真实的自我和此刻的情绪。
52.时刻说每一天都是一个机会，人生说性命要懂的体会。
53.是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清看透看穿看淡的一个漫长且难捱的过程。
54.没有恰到好处的旅程，只有恰如其分的情绪。
55.最大的浪费是咱们不认识自我的智慧，不明白自我拥有全宇宙的力量。
56.不能贪求任何东西，一旦钟爱就执著在那里，就应心无挂碍。
